《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案张进海学习内容排球正面双手传球

学习目标1、使80%的学生能初步掌握排球正面双手上手传球的击球部位和出手手型。

2、发展协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。

3、培养学生观察、模仿、应变能力和团队合作精神。

重点难点重点：传球时的手型、击球点难点：全身协调发了力

准备部分

教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现

一、课堂常规。

1.体委整队，检查人数。

2.报告人数，师生问好。

3.宣布本课内容及要求

4.检查服装，安排见习生。良好习惯

的养成。

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要求：

1.整队集合快、静、齐。

2.师生问好声音洪亮。

3.应穿运动服、运动鞋，

穿戴整齐，不戴饰物及坚

硬物品。

4.见习生随队见习，帮助

同学练习，协助教师教学。

培养学生

自觉遵守

纪律。

培养学生

集体观

念。

二、准备活动

1，提高课堂气氛及反应游戏2，热身绕单双杠慢跑两圈3，游戏

①一二路跑一个圆三

四路跑在外圈。以

游戏的形式完成滑

步并步

②方法：每位同学拿一

个排球听到口令时

将球击打在地面上

弹起迅速做并步去

接前面同学们球，先

顺时针后逆时针热身运动一二路跑一个圆

三四路跑在外圈

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1.要求：

队形整齐

2.要求：

滑步时，重心要降低。

做好准备

活动，充

分活动各

关节。

预防运动

损伤的出

现。

2、热身操

①胸前击掌

②体侧击掌

③腹背运动

④吸腿跳使学生的

身心尽快

调整到上

课状态。

四路纵队两臂间

隔站好。

1.老师领做。

2.学生按老师口令

集体练习。

要求：

1.学生基本姿态要端正，动

作要认真、用力。

2.动作幅度要大。

培养正确

的身体姿

态和身体

的协调

性。

2，基本部分

一、学习正面双手传球技术（一）技术要领

准备姿势：动作方法，采用稍蹲的准备姿势，两眼注视来球当球接近脸前时，两手抬起十1.教师讲解传球的作用。培养学生

动脑学习

能力。

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