自调祛斑面膜怎么做

中药美白面膜配方中药美白祛斑面膜配方中药美白面膜配方配方一：七子白美白面膜材料：白芷、白术、白芨、白芍、白蔹、白茯苓、白珍珠粉做法：每种药材20克，将其磨成细粉，每次只取1茶匙的分量，干性肌肤可以加入适量牛奶调匀后敷于脸上，而油性肌肤可改用无糖豆浆或蛋清代替，等待20分钟即可用水洗干净。

这款面膜不仅可以消除黑色素、对暗哑黄皮肤也有相当好的帮助。

配方二：珍珠粉美白材料：珍珠粉、纯净水做法：先取三勺的珍珠粉，然后把维生素E碾碎，用纯净水将它们调成糊状。

将调均匀的糊状物涂抹于脸上，进行敷脸，等二十分钟后，再用纯净水清洗干净，即可。

配方三：白芨美白材料：白芨蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁做法：首先将白芷、白蔹、白芷捣成粉末，装在碗中，然后加入适量的蛋黄，搅拌均匀，最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁，调均匀备有。

用法：将调好后的中药涂抹在脸上，约20分钟后，用清水冲洗干净。

脸部洗干净后，可用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

配方四：豆腐薏仁面膜材料：豆腐、薏仁粉做法：取一干净容器，放入豆腐用汤勺碾碎再加入薏仁粉混合调匀，调好后静置5分钟后再使用。

洁面后，将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部，敷上15分钟后，用清水洗净即可。

能改善肌肤暗黄，美白肌肤，促进毛孔吸收，是皮肤更加细腻有光泽。

配方五：白果仁美白材料：白果仁做法：将白果仁捣成液状涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

配方六：银耳面膜材料：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹做法：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。

将其涂面，每次30分钟。

这款面膜能滋养肌肤，茯苓能祛除面斑美白，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。

配方七：菊花美颜材料：菊花做法：将菊花瓣放在一个小瓶子里，然后往瓶子里注入医用酒精后密封，1月后，用2倍的冷开水稀释，可以很好的美白肌肤哦，特别适合油性皮肤的人使用。

中药美白面膜及祛斑霜的制作导言：随着人们对美的追求不断加强，美白和祛斑也成为了许多人关注的焦点。

而中药作为传统的草本药材，其天然、纯净的特点被越来越多的人所喜爱和信赖。

在本文中，将介绍制作中药美白面膜及祛斑霜的方法，让您从中品尝到天然美白祛斑的魅力。

一、中药美白面膜的制作材料：1.白芷：10克2.熟地：10克3.牛奶：适量4.黄米面粉：适量步骤：1.将白芷和熟地分别研磨成粉末状。

2.将粉末均匀地混合在一起。

3.加入适量的牛奶搅拌均匀，直到呈现出均匀的糊状。

4.将黄米面粉适量倒入糊状物中，调成适合敷脸的浓稠度。

5.涂抹在脸部，静待20-30分钟，然后用温水洗净即可。

备注：该面膜适用于各种肤质，因为白芷具有美白的功效，熟地具有滋养皮肤的效果，牛奶则能够为肌肤提供营养，黄米面粉则是用来增加粘稠度。

在使用时，可以根据个人需要调整面膜的浓稠度。

材料：1.何首乌：10克2.白鲜皮：10克3.白芨：10克4.精油：适量（可以根据个人喜好选择香橙、柠檬或薰衣草等精油）步骤：1.将何首乌、白鲜皮和白芨分别研磨成粉末状。

2.将粉末均匀地混合在一起。

3.加入适量的精油，搅拌均匀。

4.将制作好的霜倒入干净的容器中密封保存。

备注：该祛斑霜适用于面部和手部的斑点，何首乌具有祛斑的功效，白鲜皮和白芨也可以有效美白。

而精油的添加不仅可以使霜具有香气，还能够为肌肤提供额外的滋润和营养。

在使用时，只需将霜均匀地涂抹在斑点处，按摩片刻后，继续使用日常护肤品即可。

结语：中药美白面膜和祛斑霜的制作不仅简单易行，而且天然无化学成分，对肌肤的刺激较小。

然而，由于个人肤质不同，使用前最好进行肤质测试，以便发现是否对其中一种中药成分过敏。

另外，在使用中药美白面膜和祛斑霜的同时，还应注意均衡饮食和避免紫外线照射，以加速美白和祛斑的效果。

希望这些制作方法对您有所帮助，愿您能拥有洁白无瑕的肌肤，展现自信和美丽。

自制祛斑面膜一周见效*导读：自制祛斑面膜一周见效，脸上长斑的妹子总会因为脸上色斑而闷闷不乐，当化妆已经难以遮盖脸上色斑的时候，祛斑就成了长斑妹子们关注的焦点。

本文将教你，自制祛斑面膜一周见效哦。

*时珍正容散祛斑面膜一周见效起源：时珍正容散为李时珍所创，故被称为时珍正容散，出自《本草纲目》，后来被收载到清《医宗金鉴》，书中记载此方效果是：用至七八日，其斑皆没，神效。

针对色斑：正容散祛斑面膜主要针对脸上的雀斑、黄褐斑以及妊娠斑有着明显的淡斑、祛斑的效果。

材料：猪牙皂角1两、紫背浮萍1两、白梅肉1两、兑鹰粪白3钱、甜樱桃枝1两。

做法：将猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉焙干，加入兑鹰粪白研制成粉末。

使用方法：在每天早晚洗脸的时候，取少许正容散在手心，用温水将其调匀，然后轻轻揉搓脸部皮肤，5分钟后用温水洗净即可。

*淘米水珍珠粉祛斑面膜材料：珍珠粉3勺、淘米水适量。

做法：将3勺珍珠粉与适量的淘米水混合，调成糊状。

洁面后，将调制好的淘米水珍珠面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。

功效：美白脸部肌肤、祛斑、紧致、延缓皮肤衰老。

*白芷祛斑面膜材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量做法：将白芷和白附子研磨成细末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。

清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：有效去除斑点，美白肌肤。

对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。

*李仁祛斑面膜材料：李子仁15克，鸡蛋清1个。

做法：把准备好的李子核去壳，将李子仁研成粉末，取蛋清加入李子仁中搅拌均匀即可。

每晚临睡前将制好的面膜涂抹在脸上，20分钟左右清洗干净。

一周两次。

功效：这款面膜可有效祛除黄褐斑、黑斑等，经常使用还能防斑点的产生。

李子仁中含丰富的果酸、维他命E，有祛斑和养颜的作用的哦。

*花粉祛斑面膜材料：少许花粉、鸡蛋清1个、适量柠檬汁、牛奶做法：将花粉与蛋清、牛奶放入面膜碗中，如果是油性肤质的MM可以加入适量的柠檬汁，然后把碗内所有的材料一同搅拌均匀敷于脸部，待20-30分钟左右用清水洗去即可。

美白祛斑睡眠面膜的制作方法现在有很多美白祛斑的睡眠面膜，平常要多了解一些制作方法，就能自己在家做对祛斑有效果的睡眠面膜。

以下是小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

美白祛斑睡眠面膜做法1、红糖美白祛斑面膜材料：红糖、矿泉水做法：30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑糊状。

用法：待凉，将其均匀涂抹脸部，有斑的地方可以涂厚一点。

静待5-10分钟后，用温水洗净即可。

功效：使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。

2、苹果番茄面膜材料：番茄、苹果、淀粉做法：将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。

用法：均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可。

此面膜可以每天都敷一次。

功效：面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。

3、蜂蜜面膜材料：麦粉、蜂蜜做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。

用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。

功效：一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽4、牛奶面膜材料：鲜牛奶或者酸奶用法1：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。

可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。

功效：分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，还有美白功效。

5、珍珠粉面膜材料：珍珠粉适量、牛奶做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。

用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。

20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

功效：祛斑、美白、减少过敏症状。

睡眠面膜的正确使用方法1、使用睡眠面膜前应先使用精华液洗脸后立即涂抹睡眠面膜，这样的做法是不对的。

与普通的面膜相比，睡眠面膜中的水分和油脂都是相对较少的，如果洗脸之后立刻涂抹睡眠面膜，则会令肌肤越来越干燥，正确的用法是在使用睡眠面膜之前，可以先涂抹一些精华液或者是乳液，先为肌肤补补水、保湿一下，让肌肤先喝饱水，再涂抹睡眠面膜，滋润肌肤的效果加倍。

中药面膜配方于2012-08-21 19:27发表（一）当归祛斑面膜【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。

鲜乳、蜂蜜各适量。

【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。

【适用者】这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

(3)加鲜乳适量调成糊状。

(4)再加蜂蜜1ml混匀。

【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

（二）玫瑰淡斑面膜【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。

【适用者】这组配方有活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。

尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

(3)加玫瑰花水适量调匀。

(4)再加玫瑰精油3滴混匀。

【用法】用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

【注意】100 纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。

用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。

但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。

（三）珍珠（胎盘）抗皱面膜【配方】当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。

【功效】当归促进皮肤代谢、活血亮肤;白芷、白茯苓、杏仁美白润肤;白及紧实除绉;如何美白?珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品;胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗老的圣品。

中药美白祛斑面膜配方以下几种我都试过，要说中草药的效果就是好……Ⅰ中药美白面膜材料：绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。

作法：1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。

2.将中药粉加适量的水调成糊状。

3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。

Ⅱ白淡斑面膜材料：茯苓、杏仁、蛋白。

作法:1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。

2.粉类加蛋白混合均匀。

3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。

据说茯苓和杏仁是杨贵妃最常用的美白保养品，它可以淡化肤色。

所以大家印象中的杨贵妃总是白白嫩嫩的啊Ⅲ北芪薏米面膜据叶英良中医师所说：「皮肤黯哑、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，还与气虚有关。

此时不妨以北和薏米自制面膜，皆因北芪具有补气的功效，所谓『气能生津』，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润滑起来。

」薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒，故有美白和去湿之效，配合能收紧肌肤的墨鱼骨，便集保湿、美白和防皱于一身。

想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具弹性。

材料：北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。

做法：清水六碗煲四十五分钟，隔渣取液备用。

用时先以面膜纸吸收药液，敷面十五至二十分钟，再以清水清洗面部即可，建议每星期使用一次。

功效：行气保湿，收紧肌肤及美白除斑。

利用北芪、薏米、云苓和墨鱼骨制成的面膜，具有行气和滋润肌肤的功效。

Ⅳ党参当归面膜不少女士都因气血不足而令面色苍白无光，甚至萎黄，闲时除了可进食当归补一补，还可以当归配合党参制成面膜。

党参具有补益肺气和生津养血的功效，而当归则有补血生肌的效果，两者配合便能改善气血循环，令面色红润富光泽。

此外，淮山富健脾去湿的特性，更有助减退黑色素，并改善皮肤的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消疮的作用，肌肤自然白里透红。

材料：党参五钱、当归五钱、石膏一两、淮山一两。

自制中药祛斑面膜——抗皱美白面膜配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。

制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。

用法：每晚先用以涂面，并反复推拿，早晨用温水洗往。

功效：治面黑暗，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。

自制中药祛斑面膜——滋养保湿面膜配方：天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。

制法：取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀，加进蜂蜜调成膏状。

用法：天天或隔天一次，敷于面上，每次敷15分钟后洗往。

功效：对抗肌肤干燥，保持滋润，还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。

自制中药祛斑面膜——祛斑面膜配方：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。

制法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。

用法：每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗往。

功效：可治疗脸上的斑点。

配方：牡蛎（烧为粉）90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。

制法：先将牡蛎、土瓜根研为末，然后用蜂蜜调和成膏状。

用法：每晚用以涂面，早晨用温水洗往。

功效：能使皮肤变得白细嫩滑。

自制中药祛斑面膜——祛痘、祛黑黯面膜配方：皂角90克，升麻24克，赭实15克，绿豆、白芨、白芷、天花粉各3克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。

制法：以上药物，研为细末，用糯米饭捣丸，如弹子大，以备存放。

用法：用时以水研为浓汁涂洗面部。

功效：祛黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。

自制中药祛斑面膜——美肤遮瑕面膜配方：白附子6克、白芷3克、密陀僧5克、珍珠粉15克。

制法：以上药物，研磨成末，以羊乳和之。

用法：每晚用以涂面，早晨以温水洗往。

功效：可以美化面容，消除面部黑黯，遮掩皮肤缺陷。

自制中药祛斑面膜——抗衰焕彩面膜配方：青木香、白附子、白蜡、白芷、川芎、香附子各60克，白茯苓、甘松各30克，羊髓750克。

制法：以上药物切碎，以酒、水各250毫升，浸药一宿，文火慢煎，至汤汁收尽成膏状，用纱面滤出膏状物，将其存放到瓷制的器皿中备用。

用法：用此膏涂面，15分钟后洗掉。

中医祛斑自制3款祛斑中药面膜中医美容专家的角度随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注美容护肤，而中医美容则成为了一种备受关注的趋势。

中医美容以中医药学理论为基础，通过调理人体内部环境，养护人体内脏功能和气血等，让人的表面皮肤得到自然而又有效的改善。

而斑点问题作为常见美容问题之一，也很多人注重中医祛斑的方法。

下面介绍三款中药面膜，帮助你祛斑美肤。

一、枸杞红枣祛斑细皮面膜枸杞子和红枣为中医养生经常使用的食疗药材，枸杞子和红枣可以补益肝脏，有助于调节内分泌，改善肌肤问题，对于黄褐斑也有不错的效果。

本面膜使用枸杞子、红枣、细麻粉等成分促进肌肤的新陈代谢，软化角质层，滋润肌肤。

具体制作方法：1.取适量红枣、枸杞煮至烂糊状，加适量的蜜糖，精华液，混合成细麻粉;2.在面膜中添加约一勺的细麻粉，加适量的水；3.搅拌均匀即可。

使用方法：1.在清洁面部涂上适量的面膜；2.保持面膜敷在脸上约15-20分钟；3.用清水洗净，最好使用温水。

二、白茯苓芦荟祛斑洁颜面膜白茯苓和芦荟是中医美容药方中经常使用的药物，两者对皮肤有清热解毒、舒缓肌肤等作用，本面膜使用白茯苓和芦荟，再搭配红糖等成分，可以去除面疱、黑斑、美白功效，对于一些敏感的肌肤也可以起到很好的保湿效果。

具体制作方法：1.取适量芦荟、白茯苓，剁成泥，加入红糖调和；2.在调好的茯苓芦荟泥中再加适量的水；3.搅拌均匀即可。

使用方法：1.将面膜均匀涂在清洁的脸上；2.待面膜完全干透（约15-20分钟）；3.用温水彻底洗净面膜。

三、当归桂圆祛斑面膜当归和桂圆都是中医药学中常用的女性补药，具有补血健脾、调节内分泌的作用。

将两种材料制作成面膜，可以促进血液循环，让皮肤光滑柔嫩，祛斑美白。

具体制作方法：1.将桂圆研磨成细末，放入当归汁中润湿；2.加适量的黄粉或玉米粉，搅拌渐趋均匀，变成淡黄色糊状；3.鼻子四周，眼圈处可另做处理；4.敷在面部均匀；5.紧张的皮肤放松，进行足底仰卧4-5分钟。

自制的祛斑土方法1、冬瓜+白醋面膜做法：先将冬瓜榨成汁之后与等量的白醋进行均匀调和，涂抹在清洁后的肌肤上，大概过10分钟之后用清水洗净即可。

小贴士：建议每天涂上2~3次能够有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，要坚持半个月就能看到很好的祛斑效果2、蜂花粉+蜂蜜面膜做法：将蜂花粉放入到一些蜂蜜中，让它自然溶解之后，在晚上睡觉之前涂抹在脸上，坚持一段时间就能看到脸上的色斑明显变少，而且肌肤也会变得更加白皙。

小贴士：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效减少黑色素，能让色斑和暗沉都被扫除。

3、茄子汁祛斑面膜做法：先将茄子洗净之后放入到榨汁机中榨成汁，洁面之后，将茄汁均匀地涂抹在脸上，并且用指腹轻轻的按摩能够促进吸收，大概保持15分钟之后用温水洗净即可。

小贴士：茄子中含有丰富的维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有美白的功效，用茄子汁来祛斑效果非常好。

4、菠菜猪肝汤去雀斑材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。

制法：先将猪肝、菠菜洗净，猪肝切成薄片备用;再把菠菜、猪肝、盐放入锅内煮沸的水中，待片刻水再次沸腾后，随即起锅，可作汤水或一道菜。

功效：这款菠菜猪肝汤有助于调理人体机能，减淡雀斑。

5、菠菜外敷祛斑法1、先将适量的新鲜菠菜洗净后捣烂，取出汁液，在洗完脸后涂抹于脸部。

2、将适量的新鲜菠菜煮熟后，用煮过的水洗脸，可以清洁肌肤，祛斑祛皱。

而煮过的菠菜则可以使用，也有不错的润肤效果。

6、菠菜内服祛斑内服用时，可以将洗净的菠菜在开水中焯几分钟后捞出，在凉水里浸泡后挤去水，用调味品进行烹调食用，长期吃菠菜，既有利于补充人体营养、通肠、促进新陈代谢，还可以美白感谢您的阅读，祝您生活愉快。

白醋加面粉祛斑怎么使用方法
白醋和面粉可以用来制作面膜，帮助淡化斑点。

以下是使用方法：
1. 准备材料：将适量的面粉和白醋放在碗中，混合均匀，直到形成厚膏状的面膜。

2. 清洁面部：在使用面膜之前，先用温水和洁面乳或者洗面奶洁净脸部。

3. 敷面膜：将制作好的面膜均匀涂抹在脸上，避开眼部和嘴唇周围的区域。

4. 静置时间：让面膜在脸上静置约15-20分钟，让其完全干燥。

5. 清洗面部：用温水轻轻清洗干燥的面膜，确保将面膜彻底洗净。

6. 保湿：使用保湿的面霜或乳液，以保持皮肤的水分。

这种DIY 面膜可以每周使用一到两次，根据个人肤质情况调整使用频率。

注意避免使用过多的白醋，以免对皮肤造成刺激。

如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用。

建议先在手腕内侧做个小面积皮肤测试，以确保没有过敏反应。

自制3款中药面膜祛黄褐斑中药面膜是目前市面上非常流行和实用的一种美容护肤产品，其采用了天然中草药成分，深入滋养肌肤，帮助消除各种肌肤问题。

其中，祛黄褐斑是很多女性关注的问题，因为这种斑点往往会影响肤色的均匀性和美观程度，出现在脸部、颈部和手部等部位，给人一种较为老化的感觉。

本文将以自医美容专家的角度，为大家介绍3款简单易制的中药面膜，并配以中医养生美容建议，帮助读者实现更好的肌肤护理和美容效果。

一、祛黄褐斑中草药面膜1：白芍芦荟面膜白芍和芦荟是两种常见的中药材料，具有滋养肌肤、美白祛黄和淡化斑点的功效，能够帮助改善斑点和肤色不均的问题。

材料：白芍10克、芦荟适量、面粉适量制作方法：1.将白芍用水泡发，洗净后捣碎成泥状；2.将芦荟去皮取汁，或将整个芦荟切碎，放入榨汁机中榨取汁液；3.将白芍泥和芦荟汁混合均匀，加入适量的面粉调成糊状；4.将面膜敷于脸部，停留15-20分钟左右，用清水洗净即可。

中医养生美容建议：在日常饮食中多摄入些具有美白、补血、活血的食物，例如花生、红枣、猪肝、黑木耳、葡萄等，有助于提高肤色的光泽度和维持皮肤的健康状态。

二、祛黄褐斑中草药面膜2：黄连白茯苓面膜黄连和白茯苓都是常用的中药材料，黄连清热解毒、疏通经络，白茯苓具有清热祛湿和滋阴养颜的功效。

这两种中药的组合能够帮助清除体内湿毒，以达到祛斑的效果。

材料：黄连10克、白茯苓10克、蜂蜜适量制作方法：1.将黄连和白茯苓用水泡发，洗净后捣碎成泥状；2.将泥状的黄连和白茯苓混合均匀，加入适量的蜂蜜调成糊状；3.将面膜敷于脸部，停留15-20分钟左右，用清水洗净即可。

中医养生美容建议：在日常生活中，要保持适当的作息规律和心态平衡，避免熬夜和过度疲劳，这些原因也是导致黄褐斑生成的重要原因之一。

同时，适当补充维生素C和E可以帮助抑制黑色素的生成，进一步改善皮肤状态。

三、祛黄褐斑中草药面膜3：柴胡橙皮面膜柴胡是常用的清热解毒中药，具有调节气机、缓和肝气的作用，橙皮则是具有清热解毒、消积化痰的中药，两种中药搭配使用，能够帮助调节体内的阴阳平衡和消除斑点。

中药美白祛斑面膜配方材料：1.当归：美白祛斑、调节肌肤2.白芷：抗炎、祛斑3.黄柏：美白祛斑、收缩毛孔4.甘草：保湿、舒缓肌肤5.酸橙：富含维生素C，美白肌肤制作方法：1.将当归、白芷、黄柏研磨成细粉末。

2.将甘草切碎，放入砂锅中，加入适量的水煮沸，煮10分钟。

3.将煮好的甘草水倒入碗中，加入当归、白芷、黄柏粉末，搅拌均匀。

4.将酸橙挤出汁，加入面膜中，继续搅拌均匀，直至形成糊状。

5.等面膜冷却后，即可使用。

使用方法：1.清洁面部后，取适量面膜均匀涂抹在脸上，避开眼部和嘴唇周围。

2.静待面膜干燥，约15-20分钟。

3.用温水洗去面膜，然后用冷水收缩毛孔。

4.在使用面膜的期间，避免阳光直射，以防止对皮肤产生不良反应。

5.建议每周使用1-2次。

材料功效介绍：1.当归：被称为"补血圣药"，具有美白肌肤的效果。

它能够促进血液循环，调节肌肤代谢，减少暗黄和斑点。

2.白芷：白芷是一种有益的中草药，能够抑制黑色素的产生，加速黑色素的代谢。

因此，它能够有效祛斑和美白肌肤。

3.黄柏：黄柏富含黄酮类物质，具有抑制黑色素生成的作用，可以有效美白肌肤，同时收缩毛孔，改善肤色不均问题。

4.甘草：甘草具有保湿、舒缓、抗炎作用。

它能够帮助舒缓肌肤，减少肌肤不适感，同时具备一定的美白功效。

5.酸橙：酸橙富含维生素C，是一种天然的美白成分。

它能够抑制黑色素的形成，减少斑点的产生，同时还能为肌肤补充水分和养分。

总结：中药美白祛斑面膜是一种以传统中草药为主要成分的面膜，能够帮助美白肌肤、祛除斑点。

这种面膜使用当归、白芷、黄柏等中草药，结合甘草和酸橙等其他成分，具有美白、祛斑、收缩毛孔和保湿等多种功效。

使用时，将面膜均匀涂抹于脸部，待干燥后清洗，每周使用1-2次效果更佳。

自制中药美白祛斑面膜的配方之淡斑滋养面膜配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。

鲜乳、蜂蜜各适量。

功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。

适用者：这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

制作：1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

3、加鲜乳适量调成糊状。

4、再加蜂蜜1ml混匀。

之七白膏：处方：用白芷30克、白术30克、白茯苓9克、白及15克、白附子9克、北细辛9克，鸡蛋清适量。

制作：将上药研为细末，以鸡蛋清调成丸子大小，密贮瓶中备用。

用法：每晚洗面后，用淘米水磨丸涂面。

本方见法见于元代许国祯许的御药院方。

经常用此面膜涂面，能“令人光润不皱”。

之中药祛斑现代药理研究表明，白芨含有白芨胶及葡配甘露聚糖，对人型结核杆菌有显着抑制作用，并能抑制革兰氏阳性菌;水浸剂在试管内对典社盘氏小芽胞癣菌也有抑制作用。

据此，皮肤科以它配合白芷、白丑、白附子等中药，制成能治疗黄褐斑的散剂，在临床中收到了明显的效果。

黄褐斑又称“肝斑”，中医谓之为“黧黑墨黯”，西医则称为面部黄褐色素沉着性皮肤病，为面部常见皮肤病之一;男女均可发生，且以女性最为多见。

女性的黄褐斑与日晒、药物、妊娠、月经紊乱等因素有关。

中医理论认为，气血充濡，经脉通利则面部光泽有华。

若气机郁结，或邪入经络，则经脉阴隔，气滞血瘀而有面部黧黑墨黯;脾失所运，或病后体虚，血弱不华，肌肤失营，则出现灰褐斑片;肾气不足，肾水亏损，其色形于外，而为黧黑斑;脾为湿困，湿浊凝滞，经络受阻，则见面部黄褐斑片。

之三白面膜材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

每次20到30分种。

东方美女讲究的是气质，面如桃花，温柔典雅，是东方女子的特色，如今生活节奏变快，作为一名东方女子，工作繁忙，面色憔悴变得更加频繁，如何才能再现东方女子的神韵呢？一说起中药面膜，可能第一时候想起经典代表七子白。

所谓七子白包括：白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、珍珠粉。

这条外用的方子，加上内调的方子可用作美白祛斑的用途。

1、紧致肌肤面膜材料：白附子、白茯苓、白蜡、白芷、青木香制法：白附子、白茯苓、白蜡、白芷、青木香等药物切碎后放入碗中，加入少量的水加热，文火慢煎，大约1个小时的时间，凉了之后就可以敷在脸部，15分钟用清水清洗。

功效：这款面膜有抗皱防止紧致皮肤防止衰老，令面颊红润有光泽的功效。

2、莹润滋养面膜材料：杏仁粉、白果粉、珍珠粉、天门冬粉制法：杏仁粉、白果粉、珍珠粉、天门冬粉、各一样的分量喝牛奶均匀搅拌在一起加入适量蜂蜜，敷于面上，敷15分钟后洗去。

功效：这款面膜保湿效果很好，对抗肌肤干燥，保持滋润，尤其适合春季的敏感皮肤。

3、芦荟祛斑美白面膜材料：芦荟、面粉、蜂蜜制法：取厚肉片的芦荟叶捣成芦荟汁，放入面粉和蜂蜜，搅拌均匀。

敷在洁净的脸部。

等待15分钟用清水清洁。

功效：芦荟汁面膜能淡化脸上的黑点，而且芦荟保湿效果也很好，使肌肤美白水嫩。

4、甘草美白面膜材料：甘草、白芨，白芷，白术制法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去。

功效：美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品哦！5、葛根美白面膜材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状；水溶性珍珠粉；蜂蜜适量；蛋清一个。

制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次。

功效：美白润肤，纯中药制作，效果显著。

6、海藻保湿面膜材料：海藻，一般美容店都有卖制法：直接加适量水，它就会自动释放出胶质，粘粘的一整团，涂抹的时候很麻烦，因为粘成一块，用手一团一团在脸上漫漫抹开的。

白芷白术祛斑具体方法白芷和白术是两种常用的中药材，具有祛斑的作用。

以下是使用白芷和白术祛斑的具体方法。

方法一：白芷白术祛斑面膜材料：- 白芷粉末- 白术粉末- 蜂蜜步骤：1. 将适量的白芷粉末和白术粉末混合均匀，可以按照2：1的比例混合。

2. 加入适量的蜂蜜，调成糊状。

3. 将面膜均匀地涂抹在脸部，避开眼睛和嘴巴。

4. 静待15-20分钟后，用温水洗净。

方法二：白芷白术祛斑茶材料：- 白芷片- 白术片步骤：1. 将适量的白芷片和白术片放入茶杯中。

2. 用开水冲泡，盖上杯盖，浸泡10-15分钟。

3. 每天早晨和晚上喝一杯，可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜调味。

方法三：白芷白术祛斑泡澡材料：- 白芷粉末- 白术粉末- 温水步骤：1. 将适量的白芷粉末和白术粉末放入浴缸中。

2. 加入温水，使其充分溶解。

3. 保持水温在适宜的范围，泡澡20-30分钟。

4. 每周至少泡澡1-2次，连续使用1个月可见效果。

方法四：白芷白术祛斑按摩油- 白芷精油- 白术精油- 橄榄油步骤：1. 将适量的白芷精油和白术精油混合均匀，可以按照2：1的比例混合。

2. 加入适量的橄榄油，调成按摩油。

3. 将按摩油涂抹在斑点处，用指腹轻轻按摩3-5分钟。

4. 每天早晚使用，连续按摩1个月可见效果。

需要注意的是，使用白芷和白术祛斑的方法可能因个体差异而有所不同，建议在使用之前先咨询医生或中医师的建议。

同时，要坚持使用，并注意生活习惯，避免暴晒和熬夜，保持良好的饮食，以加强祛斑效果。

祛斑美白面膜(1) [祛斑美白面膜]美白祛斑自制面膜相信大家都知道，如果自己制作美白祛斑面膜的话，则可以节省许多钱的。

那如何自制美白祛斑面膜呢1、珍珠粉美白面膜用料珍珠粉适量、牛奶。

做法先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

用法为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。

然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。

20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

功效祛斑、美白、减少过敏症状。

2、蜂蜜美白面膜麦粉、蜂蜜。

做法2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。

用法敷在脸上大概二十分钟之后，用纯净水进行清洗，之后再用适量的蜂蜜加婴儿油进行按摩肌肤。

这样的话，则可以使得肌肤又白又嫩，而且充满光泽哦。

功效敷面上乘，细腻白嫩。

3、西瓜面膜用料西瓜、牛奶、面粉。

做法将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。

可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。

此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

(2) [祛斑美白面膜]自制美白祛斑面膜的做法脸上的斑斑点点是每个女人最不希望看到的，但随着年龄的增大、外界的污染、身体内部器官的失调，很难避免这些斑点的出现。

女人都爱美，而变美的方法之一那就是敷面膜。

下面由百分网小编为大家介绍自制美白祛斑面膜，希望能帮到你。

自制美白祛斑面膜1、芦荟面膜把芦荟叶去刺洗净，再与黄瓜一起榨成汁，最后后放入蛋清、珍珠粉和适量面粉，搅拌成糊状即可。

洁面后敷在脸上，大约15分钟之后洗净即可。

2、柠檬+胡萝卜准备新鲜柠檬一个、胡萝卜一根。

把柠檬和胡萝卜洗净去皮后榨汁，为了减少对榨汁机的损伤可以先切块，没有榨汁机的话切块挤汁也行。

每天做好洁面工作后抹在脸上，干了之后洗掉。

家里没有胡萝卜的话，黄瓜也能达到同样的效果。

3、白芷美白面膜白芷10克，白附子10克，将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和，将其敷面，20分钟后洗净。

民间祛斑秘方及面膜制作方法谁都希望自己的脸色红润有光泽、无斑点无皱纹，这样也能让自己变得更加的漂亮和自信，其实这样也是可以做到的，一些民间祛斑的秘方可以让你轻松祛斑。

以下是推荐民间祛斑秘方知识，欢迎阅读!1、使用丝瓜祛斑瓜中含有多种维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量都是比较丰富的，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤均有着极好的保健作用，长期使用，可改善皮肤细腻的程度、有效净白肌肤。

将丝瓜清洗干净，榨汁后与少许蜂蜜调和在一起，涂抹在脸上，十分钟之后，再用温水清洗干净，可去除皱纹和脸上的斑斑点点，效果极佳。

可以每周做一次，坚持一段时间，皮肤的斑点会有明显减少。

2、使用茄子祛斑茄子是日常生活中再常见不过的蔬菜了，茄子含有维生素P，可软化皮肤的微细血管，同时也含有维生素C，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常净白皮肤所使用。

直接将茄子榨成汁，混合少许蜂蜜，涂抹在脸上，十分钟之后，用温水清洗干净，坚持每周做两次茄子面膜，长期坚持，去除斑点非常有效。

3、使用柠檬祛斑柠檬中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁当中含维生素C就高达50毫克，此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等，柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。

所以，使用柠檬来祛斑，效果非常好。

直接将柠檬榨成汁，加入少许蜂蜜，涂抹在脸上，五分钟之后，再用温水清洗干净即可。

可以坚持每周做一次柠檬面膜，去除斑点，令肌肤逐渐白起来。

需要注意的是，柠檬酸性较强，敏感肌肤和过敏性皮肤应慎用。

4、使用冬瓜祛斑使用冬瓜护肤，可以去除面部的黑斑，但短期使用，效果可能并不明显，需要长期坚持才能看得见成效。

美眉们将冬瓜榨成汁，与少许蜂蜜混合，直接涂抹在脸上，十分钟之后，再用温水清洗干净，长期坚持这样做，可以帮助去除脸上的黑斑、黄斑等。

5、使用食醋祛斑使用食醋来祛斑，一般是针对雀斑、小斑点而言的，应使用白醋，白醋有淡化斑点和净白皮肤的作用，可以直接将白醋涂抹在皮肤有斑点的部位，也可以在洗脸的时候将白醋滴入到洗脸水当中，无论哪种方法，去除皮肤雀斑和小斑点的效果都是非常好的，坚持下去，祛斑效果更加明显。