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公务员中的心理素质要求及应对方法公务员作为国家行政管理的主力军，承担着重要的职责和使命。
在这一职业中，拥有良好的心理素质十分重要。
本文将探讨公务员中的心理素质要求以及应对方法。
一、公务员中的心理素质要求1.稳定的情绪控制能力公务员在工作中经常面对各种情绪压力，包括来自上级的压力、来自工作任务的压力、来自群众的压力等。
因此，拥有稳定的情绪控制能力是必不可少的。
公务员需要保持冷静、客观，不受情绪波动的干扰，保持心态平和。
2.良好的应变能力公务员的工作环境和任务经常发生变化，需要面对各种挑战和困难。
良好的应变能力可以使公务员在面对突发事件和复杂情况时能够灵活应对，快速做出决策和行动。
3.高度的责任心作为国家的公务员，承担着维护社会秩序、服务群众的责任和义务。
因此，拥有高度的责任心是公务员的基本要求之一。
他们需要时刻保持警觉，对自己的工作负责，确保工作按时高效完成。
4.耐心和细致公务员的工作范围广泛，需要进行大量的文件处理、事务办理等工作。
耐心和细致是处理繁琐工作的重要素质。
公务员需要具备耐心做好每一个细节，确保工作的准确性和完整性。
5.良好的沟通协调能力公务员经常需要与上级、同事和群众进行沟通，需要有效地表达和传达信息。
良好的沟通协调能力能够帮助公务员与各方建立良好的合作关系，更好地完成工作任务。
二、公务员中心理素质的应对方法1.保持心态平和公务员应该学会调节自己的情绪，保持心态平和。
可以通过定期参加健身活动、放松自己的方式来缓解压力，保持良好的心理状态。
2.加强自我调适公务员可以通过积极主动地调适自己的心理状态来应对工作中的压力。
可以学习一些心理调节的方法，如冥想、放松训练等，使自己更好地适应各种工作环境。
3.接受专业培训公务员可以参加一些心理素质培训课程，提升自身的心理素质和应对能力。
这些培训可以帮助公务员更好地应对工作中的挑战和压力，提高工作效率。
4.保持积极的工作态度公务员应该保持积极的工作态度，对待工作充满热情和责任心。
读书学习修身养志增长才干机关干部交流发言材料尊敬的领导、各位同事：大家好！我今天非常荣幸能够在这里和大家交流，分享一些关于读书学习、修身养志以及增长才干的体会和心得。
近年来，随着时代的发展变化，机关干部在工作中所面临的挑战也日益增多。
面对复杂多变的工作环境，我们必须时刻保持学习的状态，不断提升自己的知识水平和技能能力。
而读书学习则是我们成长的重要途径之一。
通过读书，我们能够扩展自己的思维，了解更广阔的世界，拓宽我们的知识视野。
同时，读书也能够培养我们的思考能力和创新意识，使我们在工作中能够更加敏锐地洞察问题、找到解决方案。
除了读书学习，修身养志也是我们作为机关干部应该注重的方面。
作为一名优秀的干部，修身是我们的基础。
无论是决策还是日常工作，我们都需要具备高尚的道德品质和良好的行为规范。
修身养性不仅是一种修养，更是一种美德。
只有通过持之以恒的修身，我们才能真正做到言行一致，树立起良好的榜样形象，带动身边的同事和群众一起做好工作。
同时，机关干部还需要增长自己的才干。
在当前的复杂情况下，我们需要具备更加全面和多元化的能力和技巧。
除了专业技能的提升外，我们还需要不断学习和培养我们的领导能力、团队协作能力、沟通能力等。
只有具备了这些综合素质和才干，我们才能更好地履职尽责、完成工作任务。
值此机会，我想分享一下自己在读书学习、修身养志和增长才干方面的一些经验。
首先是经常阅读优秀的经典著作，尤其是那些具有思想深度和内涵的书籍。
通过读书，我们能够丰富自己的知识储备，同时也能够提高我们的文化素养。
其次，我建议我们要有意识地培养自己的修身修行。
这包括培养良好的品行习惯、人际关系处理能力以及自我约束能力等。
最后，我们应该通过参加各类培训和学习机会来提升自己的才干。
这可以是专业培训、领导力训练、跨部门交流等，只要能够帮助我们提升能力的，都是值得我们去尝试的。
最后，我想借此机会呼吁大家一起行动起来，在工作中注重读书学习、修身养志和增长才干。
公务员的职业道德修养公务员的职业道德修养公务员的职业道德修养包括政治理论、道德品质、业务技能和科学文化等各个方面的综合素质修养，既是公务员依法从政的基本要求，又是公务员树立全心全意为人民服务意识、自觉形成廉洁从政风尚、提高廉洁从政水平的重要途径。
（一）政治理论修养加强马克思主义理论学习，努力掌握和运用马克思主义的立场、观点、方法，提高理论素养、树立世界眼光、培养战略思维、加强党性修养、增强解决实际问题能力，增强政治敏锐性和政治鉴别力，用正确的观点分析、判断、解决规划执法的新情况、新矛盾、新问题。
只有不断加强政治理论学习，才能提高公务员的政治素质、理论素质和业务素质，形成良好的公务员职业道德和工作作风，树立起公务员队伍的良好形象；才能严格要求公务员拒腐防变，在改造客观世界的同时努力改造主观世界；才能全心全意为人民服务，真正成为人民的公仆。
（二）思想道德修养提高公务员道德修养是贯彻以德治国方针的必然要求，也是健全民主和法制的思想基础。
提高思想道德修养是公务员依法行政的内在驱动力，是提升全社会道德水平的关键举措，是抵御不良思想侵蚀的有效抗体。
自觉加强思想道德修养，首先要提高公务员对职业道德认识，提高职业道德认识是形成职业道德品质的重要基础和前提条件。
公务员能否准确、深刻地认识其职业道德原则、规范，在较大程度上决定着公务员能否产生良好的职业道德行为、能否履行职业道德义务的自觉性，正如古人所说，只有知之深、爱之切，才能行之坚。
增强公务员职业道德认识的关键是正确定位社会主义国家权力的本质内涵。
我国是共产党领导的人民民主专政的国家，党的根本宗旨是全心全意为人民服务，这就决定了国家的一切权力来自于人民，人民是国家的主人，是一切国家权力的本位，作为权力主体的公务员只是代行权力职能，任何人不能把权力当作谋取私利的工具，更不能把权力当作自我价值实现的标志，权力只能用于为人民服务。
社会主义国家的权力主体只有一切为了人民，一切依靠人民，时刻把人民群众的利益放在首位，以人民群众的意愿为自己的意愿，以人民群众的舆论为自我权力行为的评价标准，才是真正理解了社会主义权力的本质，也才是具备了良好职业道德的用权者。
公务员如何提升自己的专业素养和职业道德在现代社会中，公务员作为国家机关的重要组成部分，承担着重要的行政管理和公共服务职责。
为了更好地履行职责，公务员们需要不断提升自己的专业素养和职业道德。
本文将介绍几种方法和途径，帮助公务员们提升自己的专业素养和职业道德。
一、积极参与学习进修公务员作为政府机关的代表，需要具备深厚的专业知识和技能才能更好地履行职责。
因此，公务员们应积极参与学习进修，提高自己的专业水平。
可以参加相关培训班、研讨会等活动，学习最新的法律法规、管理知识和技能。
同时，也可以利用网络资源，参加在线学习课程，掌握最新的行政管理理论和实务。
二、加强职业道德修养职业道德是公务员的核心素养之一。
公务员们应牢固树立正确的职业道德观念，严守职业操守，坚守诚实守信的原则。
为了加强职业道德修养，公务员们可以多读相关的经典著作，如《政治道德与官场伦理》、《公仆精神》，深入研究职业道德的内涵和要求。
同时，还可以参加相关的培训课程和讲座，通过案例分析和互动交流等方式，提高自己的职业道德素养。
三、参与社会实践公务员们应积极参与社会实践活动，加强与社会的联系和了解。
可以参加一些社区服务活动，了解社会民生需求，同时也可以通过社会实践，提高自己与民众交流沟通的能力，增进人民群众的满意度。
在实践中，公务员们还能够更好地体验社会的复杂性和多样性，加深对社会问题的认识和理解，进而提升自己的专业素养和职业道德。
四、注重自我反思和学习公务员们应注重自我反思，及时总结自己的工作经验和不足之处。
在工作中，遇到问题应及时反思和寻求解决办法，不断改进和完善自己的工作方法和技巧。
同时，公务员应保持学习的态度，持续学习新知识，拓宽自己的视野，增强自己的专业素养。
通过学习和反思，公务员们能够不断提升自己的工作能力和职业水平。
五、加强团队合作和协作能力公务员工作往往需要与其他部门和单位紧密合作，因此，加强团队合作和协作能力非常重要。
公务员们应提高自己的沟通和协调能力，能够与他人有效地参与讨论和决策。
三修三课方面工作总结
在过去的一段时间里，我有幸参与了三修三课方面的工作，通过这段经历，我
深刻体会到了这项工作的重要性和意义。
在这篇文章中，我将对我的工作进行总结，并分享一些心得体会。
首先，我要谈论的是“三修”。
三修是指修身、修心、修德，是我们在工作中
始终要坚守的原则。
在这个过程中，我深刻感受到了修身的重要性。
只有不断提升自己的素质和修养，才能更好地为他人服务。
同时，修心也是至关重要的，只有保持一颗善良、宽容的心，才能真正做到以人为本，关爱他人。
最后，修德则是我们在工作中要遵循的准则，只有做到守法守规、廉洁奉公，才能真正做到合格的公务员。
其次，我要谈论的是“三课”。
三课是指学习、研究、思考，是我们在工作中
不断提升自己的重要途径。
在这个过程中，我深刻感受到了学习的重要性。
只有不断学习新知识、新技能，才能跟上时代的步伐，更好地为人民服务。
同时，研究也是至关重要的，只有不断深入研究工作中的难题和问题，才能找到更好的解决方案。
最后，思考则是我们在工作中要做到的，只有深入思考，才能找到更好的工作方法和方向。
通过这段时间的工作，我深刻体会到了三修三课方面工作的重要性和意义。
只
有不断修身、修心、修德，不断学习、研究、思考，才能更好地为人民服务，更好地完成自己的工作。
我相信，在今后的工作中，我会继续坚守这些原则，不断提升自己，为人民群众提供更好的服务。
儒家经典大学开张就是提到自我修养，气，治理，世界的真理。
在三个严格的三个真实，严格的圣人在第一位，突出严格的自我修养，重要的位置，什么是自我具体的行为是日常生活的表现是好的和从。
Slim是个人知识的培养，身体，练习个人侠义，精神，正确的个人思想和行为。
官员第一个人，一个人第一次自我修养，身体不是自我修养不成立。
我相信：党员和干部，严到苗条，应该维修，维修德国的做法努力，可以成立。
严到苗条，根在修复心。
正信侧可以是阳性，心脏的正确线不是部分的，修复身体，必须先心。
自我修养是修养的过程，领导干部必须学习静心，高于思想意识的平均同志，即思想素质高于一般群众，以获得人民的依赖，相信。
党员干部要时刻维护人民的心，实现宗旨和干诺，修复网心，放弃欲望和分心。
为了保持正义的心，有中间派不会私下失去，不是为了人类被困，人们将能够行事公正。
作为人民的公务员，永远珍惜爱的心。
仁人们爱的仁慈充满爱的心，充满爱，爱的人，人爱的爱;尊重人，人恒景。
永远珍惜真诚的心。
深爱人民的心，以心为人民，人民，人民，人民听人民的言语，良好的计划，丰富人民的政策，更多的惠民事物，当群众遇到困难，我们应该真诚地帮助他们找到方法，想法，解决方案的问题。
它是人的根本本质，是人类的内在本质，需要做善恶，看好人，穷人。
严格的自我修养，重视修理德国。
走第一线，德国第一德国。
人没有美德，不远处。
党员干部要认真加强道德建设，不断提高道德意识，培养道德情操，弘扬道德精神，增强道德境界，做社会主义道德示威，诚信道德领导，公平正义的保卫者，的影响和感染周围群众，鼓励宗子群众的良好，见殷启奇，鼓励整个社会进入好运，道德，但新。
有意识地包括在自己的自我修养中，作为纪律，规则的重要前提，总是道德的在显着地位的耕种，自觉遵守社会道德，职业道德，家庭美德。
脾气的个人品格和自我修养，以逐渐到达德国自我修养，德国规章，德国线，道德高尚的道德涅。
严到苗条，勤勤修行。
自修复固有修复心，外在修复线。
读书学习修身养志增长才干机关干部交流发言材料尊敬的领导、亲爱的同事们：今天，我想与大家分享一些我个人的读书学习、修身养志、增长才干的经验和体会。
首先，读书学习是我们机关干部不断进步的重要途径。
通过阅读，我们可以拓展自己的知识面，增长智慧，提高自己的综合素质。
我个人经常利用空闲时间读一些有益的书籍，例如《思维导图：思考的艺术与科学》、《从容说理》以及《管理方法论》等。
这些书籍不仅帮助我更深刻地理解干部工作，还使我变得更加有趣、更加深入地理解社会生活和价值观。
其次，修身养志是我们机关干部必备的素质之一。
作为一名公务员，要时刻保持良好的形象、高尚的思想和行为规范，以身作则地引领身边的人。
为此，我经常参加一些心理学、沟通技巧和礼仪知识方面的培训，不断提高自己的职业精神和道德修养。
同时，我也始终保持积极乐观的心态，时刻调整自己的情绪和心态，保护自己的身心健康。
最后，增长才干是我们机关干部必须的任务。
为了更好地开展工作，我们需要了解更多新鲜事物、锻炼新技能、掌握新知识。
我经常参加一些干部培训班，学习一些有用的技能和知识。
例如，最近我参加了一场新媒体宣传培训班，学习了如何运用新媒体工具提高宣传效果，为机关的公众形象提升作出了贡献。
在学习的过程中，我深深感受到，只有不断学习、不断修身、不断提高，才能更好地适应现代化的机关工作，更好地为人民服务。
感谢大家的聆听。
亲爱的领导、尊敬的同事们：今天，我有幸能在这里与大家分享我的一些读书学习、修身养志、增长才干的体会和经验。
我认为，在我们作为机关干部的工作之余，持续不断的自我提升和发展益处多多。
我个人的这些经验和方法可以与各位分享，也希望可以为在座的各位提供一些思路和想法。
首先，读书学习是提高自身素质的一条重要途径。
读书可以扩展我们的知识面，提高我们的综合素质，是我们不断进步的关键。
在我的读书经历中，我发现选择正确的书籍至关重要。
因此，我选择了一些可以帮助我提高专业能力和人文素养的读物进行阅读。
公务员个人职业素养提升对于公务员而言，个人职业素养的提升是非常重要的。
个人职业素养不仅包括专业知识和技能的提升，还需要注重道德修养、沟通能力和团队合作等方面的培养。
下面将从不同角度探讨如何提升公务员的个人职业素养。
一、注重专业知识和技能的提升作为公务员，首先要具备扎实的专业知识和技能。
在不断变化的社会环境下，公务员需要不断学习和更新自己的知识。
可以通过参加培训班、自主学习、阅读相关书籍等方式来提升专业知识水平。
此外，还可以参加各类考试，争取获得更高的职业资质和职称，以增加自己的竞争力和能力。
二、注重道德修养公务员在工作中需要遵守职业道德规范，履行职责，服务群众。
因此，注重道德修养是提升个人职业素养的关键之一。
公务员应该具备诚信、正直、廉洁等美德，始终保持良好的工作态度和行为习惯。
同时，培养自己的责任感和使命感，牢记为人民服务的宗旨，将职业荣誉和职业道德放在首位，不断提高自己的道德水平。
三、注重沟通能力的培养良好的沟通能力是公务员的重要素养之一。
公务员在与上级、同事和群众的交往中，需要善于倾听、善于表达和善于解决问题。
为了提升自己的沟通能力，可以参加相关的培训，学习沟通技巧和方法，了解人际交往的原则和技巧。
此外，在平时的工作中要多与他人交流，积极参与团队活动，提高自己的协调能力和人际关系。
四、注重团队合作能力的提升作为公务员，往往需要与他人合作完成各项工作任务。
因此，团队合作能力是提升个人职业素养的重要方面。
公务员应该能够主动融入团队，与团队成员密切合作，共同协作解决问题。
在团队中要做到互相支持、互相信任、互相理解，形成团结、和谐的工作氛围。
同时，积极主动地为团队做出贡献，从而提高团队的整体效能和工作质量。
五、注重自我管理和自我提升个人职业素养的提升还需要注重自我管理和自我提升。
公务员应该做到自律与自省，时刻保持对自己的要求和约束。
通过制定个人职业发展计划，明确目标和方向，不断提高自己的职业发展能力。
公务员中的心理建设公务员作为国家形象的窗口和国家治理的重要组成部分，其心理建设至关重要。
良好的心理健康状况可以提高公务员的工作效率和服务水平，同时也有助于提高公务员的福祉感和幸福感。
本文将从工作压力、情绪管理、自我调适、人际关系四个方面来探讨公务员中的心理建设策略。
一、工作压力公务员工作的特殊性决定了他们常常会面临较高的工作压力。
为了更好地应对工作压力，公务员需要采取以下策略：1. 目标设定：设立明确的工作目标，并将其分解成具体的任务和阶段性成果。
这样做可以使工作变得更具可操作性，减轻心理压力。
2. 时间管理：合理安排工作和休息时间，避免过度工作或过度放松的情况发生。
3. 健康饮食和运动：公务员需要注意饮食的营养均衡，并定期进行适量的运动，以保持身体健康，减轻工作压力。
二、情绪管理情绪管理对于公务员的心理建设至关重要。
以下是一些有效的情绪管理策略：1. 自我觉察：公务员应该时刻观察自己的情绪状态，及时发现并处理负面情绪。
2. 积极思考：公务员可以通过对事物的积极思考和乐观态度来调整情绪，提高工作效率。
3. 寻求支持：当遇到困难或压力时，公务员可以与同事、朋友或家人倾诉，寻求情感支持和建议。
三、自我调适公务员在工作中面对各种挑战和困难，自我调适能力是他们必备的心理素质。
以下是一些自我调适的方法：1. 学习和进修：公务员可以通过自我学习、进修和培训来提升自己的专业技能和知识水平，增强应对工作挑战的能力。
2. 增强团队合作能力：与同事之间的合作和协作可以提高公务员的工作效率，同时也有助于减轻工作压力。
3. 定期调整心态：公务员可以定期进行心理调整，如参加放松训练、冥想或做一些喜欢的活动来缓解压力。
四、人际关系良好的人际关系对于公务员来说非常重要，以下是一些建立良好人际关系的方法：1. 积极倾听和沟通：与同事、上级和下属之间保持积极的沟通和倾听是建立良好人际关系的关键。
2. 公正和善意：公务员应该保持公正和善意的态度对待每个人，避免偏袒和歧视的行为。
公务员先修身齐家，再议治国平天下修身、齐家、治国、平天下。
我认为这就是我们公务员的最高要求，要把人与事相结合，要把公与私相结合，要把大与小相结合。
在中国儒家文化中，非常注意道德修养。
在当下，我们广大的公务员干部也必须注重道德修养。
诸葛亮在《诫子书》中说道：“君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
”公务员道德修养不是单一的,而是一个综合素养的体现,是通过具体的德目表现出来的。
修身公务员代表了党和国家的形象，我们必须具备基本的政治修养，这不仅仅是自己的事，也是党和国家的基本要求。
有人讲，公务员腐败是大众的公敌，但是，无论媒体怎么大喊反腐反贪，无论国家对官员的监督约束机制如何全面，我们还是无法不面对年年上升的贪官数目和令人惊叹的账款数目。
公务员在面临这些问题选择的时候，就应该具备有政治和全局的视角，在处理问题是，要诀有政治考量，在认识问题时，学会从政治上去判断，要时刻保持警惕性，防止糖衣炮弹的攻击。
能做一名有修养的公务员，才能真正的做到为人民服务。
才能在最危急的关头，克服最困难的问题。
齐家首先，我们要正确的看待公务员，公务员也是人也是需要家庭、需要感情的人。
随着我国现代化的发展，人民物质文明的提高，与此同时人与人之间私权利受尊重的愿望越来越体现明显。
干部既是公权力的代表者，也是对群众负责的代表者。
有人曾说，权利越大，产生权利腐败的危险系数越高。
我们感觉到，要做好一名公务员，真的是一种大智慧。
坚持正确的价值观，正确认识人生价值，必须把握正确衡量人生价值的标尺。
共产主义者认为人生价值，不是看个人得失，而是以其对社会所作的贡献为标尺。
金钱也不等于人的价值，金钱作为一般等价物，只能衡量物的价值，无法衡量人的价值。
金钱、地位和权势都不是衡量人生价值的标尺。
公务员的根本任务是全心全意为人民服务，要有修养，要有家的观念，讲治国平天下，就是讲如何服务好人民群众，为何维护好人民群众的利益。
要成为一个高尚的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
公务员的职业道德与修养作文正文：公务员的职业道德与修养在社会的各行各业中，公务员作为国家机关中的重要组成部分，承担着维护社会稳定、服务人民群众的重要责任。
作为一名公务员，不仅需要具备扎实的专业知识和工作能力，更需要具备良好的职业道德与修养。
本文将从几个方面探讨公务员的职业道德与修养。
首先，公务员要具备廉洁自律的职业道德。
廉洁自律是公务员的基本要求，也是公务员职业道德的核心。
公务员应当坚持廉洁奉公、以公为私，始终保持清正廉洁的政治品格，严格遵守廉洁纪律和工作纪律。
他们不得利用职务之便谋取私利，不得搞权钱交易，不得以权谋私欲。
只有廉洁自律，才能有效地防止腐败现象的发生，保持公务员队伍的清正风气。
其次，公务员要具备高尚的职业精神与道德修养。
高尚的职业精神是公务员的精神支柱，也是他们履行职责的动力源泉。
公务员要热爱本职工作，有责任感和使命感，时刻以人民利益为重，以国家利益为重，始终保持对事业的热忱和追求。
同时，公务员要具备坚定的原则，端正的态度，崇高的理想和信念。
只有这样，公务员才能真正成为人民的公仆，为民服务，以高尚的道德情操影响和引领社会风尚。
此外，公务员要注重个人修养和自我提升。
个人修养是公务员的内在素质，也是维护职业形象的重要保障。
公务员应当注重修身养性，培养良好的思想道德品质和文化素养。
他们要具备宽广的眼界和深厚的学识，不断学习、提升自我，跟上时代的步伐，不断适应新形势下的新要求。
公务员还应当注重锻炼自己的综合能力，提高沟通表达能力、组织协调能力和问题解决能力，以更好地履行工作职责和应对各种复杂环境。
最后，公务员要注重践行职业道德。
职业道德不仅仅是一种言说，更是一种行为。
公务员要注重以身作则，坚守原则，在日常工作中不断践行职业道德。
他们要秉公用权，依法办事，保持公正公平，在工作中始终以人民利益为先，全心全意为人民服务。
公务员还应当遵守保密规定，严守工作纪律，保护国家机密和人民群众的合法权益。
只有通过实际行动践行职业道德，才能赢得人民群众的信任和尊重。
百度文库 - 让每个人平等地提升自我1 如何做一名合格的公务员(精选多篇))员都应当经常走到人民群众中去，直接倾听他们的呼声，了解他们的衣食住行，体察他们的安危冷暖。
只有这样，才能做到想人民群众之所想，急人民群众之所急，满足人民群众之所需。
再次，要自觉坚持勤政为民、真抓实干。
人民群众评价公务员的工作，不是看他怎样说的，而是看他怎么做的。
政之所兴，在顺民心。
关系民生的事，就是天大的事。
“去民之患如除腹心之疾”，各级公务员都应当从人民群众最现实、最关心、最直接的问题抓起，扎实做好每一件事，认真解决好每一个问题，多办得人心、暖人心、稳人心的好事实事。
二是，普通一员，认清本质。
要做一名合格的公务员，首先要做好社会成员。
一定不要有特殊感，搞特殊化，更不要搞什么特权。
要时刻保持一颗平常心，时刻紧记自己是普通群众的一员，积极为群众作表率、当先锋，吃苦在前、享受在后。
不要觉得自己是公务员，就应该有身份、有地位，于是飘飘然忘乎所以，排场、架子也要摆出来，于是晕乎乎唯我独尊，违纪、违法也要捞一把，最终落个悲惨可耻的下场。
要常常想到，自己能有今天，是党培养的结果，是群众支持的结果，离开了党和群众，自己什么都不是。
要永远为自已身为群众的一员为荣，自觉扑下身子，和群众打成一生，永远不失一名普通群众的本色；要自觉加强政治学习，提高自身觉悟，跳出个人得失的狭隘圈子，自觉树立服务群众的意识，摒弃私心杂念，真正把党和国家事业放在第一位，把群众利益冷暖记在心头；要加强品性修养，提高个人境界，明白个人得失如过眼云烟，只有服务社会，人生才具有永恒的价值；要磨炼心理素质，做到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
”短暂的培训很快就结束了，如同所有美好的事物一样，总让人怀念和不舍，每每回想起来都会有一番新的体味。
这次培训活动所赋予我的，除了如何做一名合格公务员外，还有就是增进了彼此的感情，结识了来自不同单位的优秀青年公务员同志。
领导干部为官修德应常怀“六心”胡锦涛同志曾指出，各级领导干部要“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，为党和人民的事业不懈奋斗”。
讲的就是领导干部要有良好的官德。
每个领导干部都应该时刻注重提高自身的人品修养，培养健康的生活情趣和高尚的道德情操。
无论在任何情况、任何环境下，都自觉地做到德高不自矜、功高不自傲、位高不自显。
我认为，领导干部提高官德修养，应常怀“六心”。
一是常怀感恩心。
古人云：“唯贤者，能为报恩”。
意思是说，唯有贤德者知道感恩图报。
感恩不仅仅是一种情感，一种品行，一种生活态度，而且也是一种人生境界。
有一首歌相信许多人都听过，这是一首手语歌《感恩的心》。
很美的音乐，很美的歌词，却只能用无声的语言来表达它深刻的内涵。
人是要有一点感情的。
对工作要有激情，对朋友要有真情，对同志要有感情，对家庭要有爱情。
我们现在弘扬孝道文化，孝道文化从实质上讲还是一种感恩文化。
鸟儿感激天空，是因为天空给予它自由翱翔的空间；鱼儿感激大海，是因为大海是它尽情畅游的场所；鲜花感激雨露，是因为雨露的滋润让它绽放得更加美丽；小草感激阳光，是因为阳光的照射使它更加挺拔。
同样，我觉得一个正常的公民都应该具备一颗感恩心。
感激父母给予了生命，感激家人给予了亲情，感激朋友给予了友情，感激生活带给我们的快乐，领导干部更要感激党和人民的栽培。
只有你感激生活，你才会热爱生活，进而奉献生活。
一个领导干部，如果连他父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友同事的帮助之恩都会忘记，我们很难相信他能回报党组织的教育和培养，会对党忠诚、对组织忠诚。
只有感恩的人，往往才可能会善待组织、善待群众、善待他人、善待自我；只有感恩的人，往往不仅在单位工作干得好，而且家庭关系也处理得融洽。
考察提拔干部，要把孝道文化纳入重要的考察内容，到被提拔的干部老家去，看看是否孝敬父母、尊重长辈，到其所居住的区域去测评和考察，看看居住地群众的反应如何。
考察干部要多听听老百姓的意见，听听服务对象的意见，听听老干部的意见，听听“两代表一委员”的意见，这样就可能更加客观一点、更加公正一点。
二、公务员道德品质修养的现实审视公务员是国家机器正常运行的实际力量，从严格的意义上来把握，公务员不是一个单一的个体，尽管他是由一个个具体的自然人表现出来。
公务员是一个相对庞大的组织系统，是一支贯穿国家自上而下、自下而上政府机构的行政队伍。
如前所述，领袖也是属于公务员范围的。
因此，在公务员职业范围内，他所从事的一切事务，无论大小，均为国家政府的公共行政事业，所以，公务员自身素质的优良低劣直接影响着国家行政的质量，以及政府的社会公众形象。
我国是有着一支十分庞大而显赫的公务员队伍组织的人民共和国，仅各级各部门公务员队伍组织中，县处级以上的领导干部就有40多万名，其中有几千名省厅局级高级领导干部，有几百个执政党中央委员，他们的直接领导对象却是13亿社会公民。
[17] 如何将今天的中国始终处在一个健康和谐发展的经济社会状态中，怎样才能使中国的经济社会发展富裕起来，怎样才能夺取全面建设小康社会的新胜利，使所有社会公民充分享有应得的福祉，公务员具有不可推卸的历史与时代责任。
从一般的理论与实践意义上来认识，公务员应该具有社会公共事务的性质，也就是说公务员作为社会公共权力的实际运行者，本质上应该是具有社会公民化性质即为人民服务性质的。
然而，在我国政府行政的历史过程和现实发展中，公务员属性却并不尽然地完全表现出社会公民化性质即为人民服务性的方面，而且恰恰相反，大都具有普遍的异化性质，即单一的人身依附性和官僚主义属性。
这就意味着，公务员原本是代表社会公民执政、为人民谋利的，但却成为仅代表和仅服从上一级行政官员，仅为上级谋事和为自己政治前程思考的行政人物了；另一方面，他们又成为政府公共权力的化身，以官僚的形态居高临下地对待民众、管理公民，“公共权力和人民大众分离”[18]，民众成为了被管理、被支配、被驱使甚至被奴役的对象。
公务员本质的异化，最容易形成国家政府机构内的特权阶层，并借助政府的力量，使其超越于人民大众之上，成为特殊的社会公民。
领导干部修身笃行自我修炼是一个重要的过程，它可以帮助领导干部提升自身素质和能力，更好地履行职责，为人民服务。
以下是一些领导干部修身笃行自我修炼的建议：
1. 加强学习：领导干部要不断学习新知识、新技能，提高自己的专业素养和综合能力。
同时，也要学习党的路线方针政策和法律法规，增强自己的政治素养和法律意识。
2. 坚定理想信念：领导干部要始终保持对共产主义事业的信仰和忠诚，坚定不移地走中国特色社会主义道路，始终保持正确的政治方向。
3. 强化道德修养：领导干部要树立正确的世界观、人生观和价值观，注重培养高尚的道德品质和良好的职业操守，做到清正廉洁、公道正派。
4. 注重实践锻炼：领导干部要在实践中不断锤炼自己，提高自己的能力和水平。
要敢于担当、勇于作为，不断开拓创新，推动工作的开展。
5. 密切联系群众：领导干部要深入基层、了解民情、反映民意、解决民需，增强与人民群众的联系和感情。
同时，也要注重引导群众参与社会建设和发展，增强群众的获得感和幸福感。
6. 坚持自我反思：领导干部要时刻反思自己的言行和表现，及时发现和纠正自己的不足和错误。
同时，也要虚心接受他人的批评和建议，不断改进自己的工作方式和作风。
总之，领导干部修身笃行自我修炼是一个长期的过程，需
要坚持不懈地努力和实践。
只有通过不断地自我完善和提高，才能更好地履行职责，为人民服务，为实现中华民族伟大复
兴的中国梦贡献自己的力量。
严以修身,工作作风
严以修身，工作作风是每位工作者应当时刻保持的良好品质。
作为一个公民，我们应该立足于道德与法律的底线，保持良好的个人修养。
在工作中，我们要严守职业道德，主动履行职责，尽心尽力地完成工作任务。
严以修身，意味着要端正自己的心态和态度。
我们要以积极、阳光的态度对待工作和生活，时刻保持乐观的心态，不随波逐流，不被情绪左右。
要尊重他人，包容不同观点和意见。
努力提升自己的专业素养，不断学习，保持思维的灵活性和开放性。
工作作风是我们在工作中表现出来的态度和方式。
我们要高效率地完成工作，严守时间约束，不拖延，不浪费资源。
要勤奋努力，不图虚名，不偷懒。
工作中要敬业专业，严守保密原则，保护客户和组织的利益。
同时，要注重团队合作，与同事友好相处，共同为实现工作目标而努力。
这种严以修身、工作作风的人生态度和工作方法，不仅能够提升个人素质和能力，也能够促进社会的和谐与发展。
我们每个人都应当以其为准则，努力改正自己的不足，不断提高自己，在工作和生活中做出更为出色的表现。
这样，我们才能为自己、为家庭、为社会作出更大的贡献。
公务员修养之修身与修心张学栋中国行政管理学会副秘书长公务员修养的修身和修心。
其实无论是修道德，还是修智能，还是修文艺都是一个修，都是修自己的身心。
身心的外在表现就是对外交往中自己的形象。
今天综合的讲修身和修心实际是一个整合。
因为任何一个公务员在他的行为中他展示出来是一个整体，因此修身修心就是一个整体展示的介绍。
公务员要注重修心养性和修身洁行；要内外兼修、修心为上；修心以养廉、修身养性。
讲完这些以后我给你们介绍一下公务员一般在交往中应该注意的礼仪，这些礼仪注意了以后对修身修心以后的表现有很大的益处。
一、公务员要注重修心养性和修身洁行为什么公务员需要修心呢？其实道理非常简单。
人民群众需要的实干将而不是风度翩翩的伪君子。
给老百姓百实实在在的办成一件好事、办成一件好事抵过十个百个虚情假意的微笑。
那么修心在现在看来就是要改造公务员的道德素养，培养良好的政绩观，特别是群众观。
有人提出每月学习一篇好文章，每季度读一本好书这是一种修心的举措。
当然看好文章读书固然重要，远远不够。
实际上从更深层次的角度看我们现在的公务员真正缺乏的还不是读书所知道的知识和修养，而是对百姓的、对人民群众的那种人文的关怀。
我们说一个公务员，一个体现了优秀行政文化的公务员是能够勤勤恳恳、踏踏实实的为群众办事。
办实事、办好事、办群众希望办的事，这样一个着实为人的态度和行为。
但是这些都是从细节的改变开始的。
首先要爱群众，要改变自己说话表达的方式，要想改变事难办、门难进、脸难看、话难听，就需要用礼貌的用语、规范的着装这样一些改革以此为契机慢慢地打通自己同群众心中的那种界限，能够通过交心与群众成为知心的朋友，让群众和公务员能够伙伴的开心的相处。
那么修心和修身的关系呢？公务员应从小处着眼、大处落脚，通过点滴细节的改变，加强公务员为群众、为人民服务的意识。
公务员需要注意修身养性和修身洁行。
他的修身进一步规范言谈举止、待人接物、政务礼仪，如何塑造美观大方、文明礼貌的良好形象。
而公务员的修心就是要提高自己的文化素质和涵养。
使自己在认识思想道德水平认识世界的能力方面得到新的更大的升华。
公务员“修身”与“修心”是相辅相成的两者，缺一不可。
“修身”和“修心”，“修身”是“修心”的外在的表现，“修心”是“修身”的内在本质。
因此，对公务员来说“修身”和“修心”是要并重的，实际上是一回事。
古人也说过，欲修其身者先正其心。
修心是修身的内在要求和本质特征。
修身首先要修心，修真诚的、正直的心。
如果一个人的人生价格观发生倾斜，他的人格和形象必然扭曲，而这些往往都是不注重心灵净化、不注重思想深处的修炼开始的。
即所谓身不正、心必歪。
私心过重、思于膨胀必然表现脸上，表现在病态，损人利己、贪心过重、利欲熏心，这样的人必然见钱眼开、见利忘义，防心过重、分心走神，必然会心存邪念、心术不正，必然会走向毁灭。
“修身”是修心、正心的外在表现，修心的关键是要见诸修身的实践。
以知为先，行为重。
知行统一，脩身洁行，遇事三思而行，三省吾身。
面对艰苦的工作认真的想一想这样怎样做到以身作则。
面对矛盾和困难要想一想怎样才能克敌制胜、迎难而上。
面对“灯红酒绿”怎么样想想才能自己守住底线、守身如玉、出淤泥而不染。
这个在知与心方面都是要经常地反思的。
修身养性经过点滴的修炼就可以达到脩身洁行的效果，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
那么公务员要以清，清廉、勤快、勤劳，清，清廉、谦虚、克俭、公俭和廉洁为立身之本。
所以有人也说清、勤、俭、廉为立身之本。
而懒、浊、骄、奢、贪，它应该成为公务员的终身之戒。
对公务员来说就是要既注重内在的修养又注重外在的修为才能成为一个高尚的人，才能成为一个完美人格的人，才能是一个有很高修养的人。
对一个单位来说，重要的是要有一支优秀的团队，通过成与争，兴与外的内外兼修达到身心的和谐和个人与事业的和谐。
《论语》里面强调的“修身、齐家、治国、平天下”这就是孔夫子儒学智慧的精髓，也是中国文人的入世之道。
我们认为内修就是要做到个人心灵的重建，塑造阳光的心态、营造一个公务活动的好心情；就是要提高自己的情商，特别是对公务员在公务活动的时候要培育一种健康的行政文化，要从自己的情绪管理开始，管理好自己的情绪从而营造一个和谐的组织的人际关系。
要智慧滋养心灵，从而重建生命的意义和价值。
而外修呢就是要知书达礼，学习政务的礼仪，做到有气度、有礼数，做到依法行政，形成一个优秀的人才。
二、内外兼修、修心为上要内外兼修，修心为上。
为人也好，做领导也好，心态是至关重要的。
为此，要塑造积极的心态唤醒美好的积极的心理和乐观的精神，成为一个拥有职业幸福感的人，对于单位、组织显得特别重要。
对于职工获得幸福感这个东西一个组织的幸福感就是检验管理成效的重要的标尺，对个人似乎拥有职业的幸福感，对单位的满意度也是对事业忠诚度的实现，也是个人生活质量的标志。
那么怎么才能提升自己的幸福感呢？就是要建立积极的社会支持系统。
一个齐全的支持系统包括新人、朋友、同事和同学。
也包括由陌生人组织的各种社会服务机构。
第二要有健康的身体。
幸福是人一种存在的方式，而人的生命的存在是幸福存在的前提。
要有利他的行为，要有助人为乐的精神。
要把自己的能力、感觉、状况和观点经常与人交流进行比较，这就是所谓的社会比较。
要怀感恩之心，要常常默默的想感恩的清单，谁帮助了我们，授人以滴水之恩，要有涌泉相报，要有报恩的心以后埋怨的心就会减少。
其实幸福时刻都在我们的身边。
台湾的作家龙应台写过幸福的一些观点值得我们参考。
只有培养积极的心态、乐观的精神，营造和谐的关系，学会有压力公务，用智慧滋养心灵，处处从大局出发。
事事为他人着想，不计较个人的名利得失。
这样难题可以化解，问题和困难遇到的时候大家就会帮助你，从此解决起来也就比较容易了。
三、修心以养廉、修身以养性修心最终还要养廉。
修身主要是养性情。
作为领导干部，需要认清三个问题，在行政文化中，在公务员的修养中经常要告诫自己怎样行事；怎样做人；怎样为官。
行事之时想想该不该做，底线在什么地方。
做人，做人的准则；做人的良知；做人的底线。
那么为官是为人服务的。
服务的态度，服务的质量与效率要想想。
树立正确的权利观、群众观、政绩观。
一个优秀的公务员，特别是中高级的公务员他的行政文化中“慎独”、“慎言”、“慎微”、“慎初”、“慎欲”、“慎权”。
都要慎之又慎，说话要谨慎，祸从口入。
“慎独”要独立思考不为外物所动。
“慎微”要学会见微而知著。
“慎初”事物在萌芽状态下的时候很好的管理、很好的控制，如果让他发展大了，成为了恶劣的影响之后再要破灭就不是那么容易了。
要控制的欲望，约束自己的行动，要克己。
那么“慎权”自己手中的权利是人民给的，所以不要忘乎所以，要多想想，或者是为什么。
要多想想用权是为什么。
要多想想履职是管什么。
有了正确的权利观、群众观、政绩观。
这样，我们在行事、做人、为官方面就能够做的比原来好的多。
在工作中，要学会要显微镜查问题；要用放大镜看危害；要用多棱镜找根源；要用望远镜看出发展。
确实做到见微知著，防范于未然。
心细、心定才能看出来问题之真解。
要仔仔细细的慎密的思考像显微镜一样把小问题萌芽状态下就能够看出来他的影响。
要放大镜看危害，把他危害造成的后果，特别是对自己形象、对组织、对政府形象的影响要想的多一些。
一旦酿成后果，他的影响就不是对公务员个人修养的影响。
找原因的时候要多想方方面面。
用多棱镜找根源，用望远镜看发展。
要常用三面镜子照一照。
这些都是基层的经验。
一面是“正确对待权力”的镜子，照一照用权是干什么。
一面是“正确对待群众”的镜子照一照当官是干什么。
一面是“正确对待政绩”的镜子照一照为民是做什么。
三面镜子一照，用权、为官、为民非常的明确了。
在对待群众的问题上，对待权利的问题上，对待政绩的问题上就会看的更准；看的更清楚；看的更明白。
古人说过贪就像火一样的，如果不遏制他就兴，影响了燎原之势。
欲就像水，如果不遏制就会成了滔天的大水，可以把自己毁灭的。
所以贪欲必须是戒的，必须是控制的。
一定要三省吾身，日日当承，养成一身正气的风波，一尘不染的节操，一生无悔的追求。
一个优秀的公务员一定要带着对人民深厚的感情，对人民高度负责的态度办事。
而不是凭金钱办事；凭亲疏办事；凭交情办事；凭潜规则办事。
人民感情的深厚程度对事业的责任感，他的态度是第一位的。
要带着如临深渊、如履薄冰的危机意识廉洁从政，正确对待自己的职位、名位和地位。
做到行当所行止当所止。
有很多人在研究了这方面问题的时候总结了“五管住”、“四把好”。
与大家分享的时候就是要管住自己的脑；管住自己的眼；管住自己的嘴；管住自己的手；管住自己的腿。
脑、眼、嘴、手、脚。
要把好思想观；把好情感观；把好嗜好观；把好名誉观。
因为这些关口守不好，决堤的口就在这些地方。
所以要思想纯净，清正而廉洁。
这样修心养廉，修身就养性。
一个合格的公务员，一个建立了良好的公务员要始终把修心视为安身立命的本和安邦兴业的基础。
一个组织俨然；一个家庭俨然；一个个人俨然；一个团队俨然。
那么修什么样的身心呢？对于现代公务员有人也认为赤诚之心、感恩之心、敬畏之心是最宝贵的心。
要持之以恒、坚持不懈的去在实践中提升自己的品格、品质。
而一颗红心跟党走就是赤诚之心。
对党和党的事业的忠诚这是第一要务。
拥护中国共产党的领导是公务员宣誓的第一句话，也是公务员必须坚守的底线。
因为公务员要有明辨是非的能力，要用火眼金睛看清当今的政治形势，社会经济的形势，要把握正确的方向。
方向问题解决好了，才能走得稳、走的远。
其次，真金修养方面要有一颗感恩的心，报答老百姓对我们的爱，报答父母起始给我们的关隘，父母给我们的慈爱，让我们时时刻刻感到爱的伟大，爱的力量。
在现实的社会中还有需要的人们群众生活很困苦，还有许多人缺少关爱，许多的弱势群体需要关注。
一名公务员要以爱立身，树立为人民服务的公仆意识。
用感恩的心报答那些关爱我们的百姓，这样报答百姓对我们的爱。
这颗持之以恒的感恩之心是要永远存在的。
同时还要有一颗敬畏的心，要保持清醒的头脑，在当前的形势下，廉洁奉公，要有良好的情操，廉洁奉公不谋私利。
要严于律己、宽以待人。
古人云：要把安身立命视为修身之本。
因为我们一个公务员走上工作岗位的时候会遇到各种各样的考验，一定要注意加强自己自身的修养，同时还要抵御各种各样的诱惑，在诱惑面前要把握好自己。
要经得起组织；经得起团队；经得起群众的考验。
要有一个坚持的心，就是要有一个干大事业的坚定的信念。
只有这样坚持坚持再坚持，信念才能实现。
而居庙堂之高，要有远瞻的心。
一个公务员，一个机关的工作人员他处在一个领域的中枢和指挥机关，特别是中高级公务员必须远注远眺才能不谋益，才能谋一世而不是谋一时。
不谋局部而是谋全局。
所以不能为眼前繁忙而要时时观测学习世界的动向，这是一个优秀公务员的基本功夫。
