测体温计算排卵期的方法

怎么测试排卵呢？
事实上测试排卵的方法比较多，而且有些方法也是比较方便简单的，例如大家所熟悉的就是通过排卵试纸监测排卵，也可以通过B超的方法监测排卵，而这种方法更加的准确有效。

一. 基础体温监测排卵：
基础体温是机体在静息状态下的体温。

因此需要在睡眠6-8小时以上，不起床、不进食水、不说话时测得。

每天早晨醒来，第一件事就是拿起甩好的水银柱体温表，含在舌下5分钟，然后将度数记录在体温表上。

测量基础体温需要坚持不中断，至少测一个周期(就是从月经的第一天测到下次月经的前一天)。

用线将每一个点连起来，就成了一条属于你自己的体温曲线了。

一般在月经的前半周期，体温常常维持在一个较低的水平上，称为低温期。

排卵后，体温经过2-3天达到高温平台，称为高温期。

体温曲线呈现的这两个台阶，我们称之为双相体温。

高温和低温的平均差异为0.3至0.5度。

当月经来潮的前一日或当日，体温骤然下降，又开始了一个新的周期。

双相体温表明卵巢有排卵。

二. 排卵试纸监测排卵
到市面上买排卵试纸检测排卵，是一个不错的选择。

排卵试纸阳性的那一天称为A点，通常排卵发生在此点之后24-48小时。

见到阳性的那一天就要同房，隔日一次，连续3次!
三. B超监测排卵
B超监测排卵可以告诉你许多别的方法不能的替代的信息，例如告诉你：卵泡在那一侧生长?多大?究竟有没有排除去?促排卵药物的效果怎样?有没有过度刺激?等等。

但是B超需要多次到
医院离去，通常一个周期要检测4-6次甚至更多，需要时间和金钱的花费，所以不是每一个人都能过利用的。

B超也不能像基础体温一样，告知你黄体功能怎样。

一般月经完事几天排卵
一些女性缺乏一些科普的知识，不了解什么是排卵期，所以一直不能够得到怀孕，这对他们来说非常困扰，甚至影响他们家庭的团结，这几天排卵,是有一定的计算方法的，下面就介绍一下月经完事几天排卵的推算方式。

一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

三是经期推算法。

许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。

计算公式为：
排卵期第一天：周期天数减去18天
排卵期最后一天：周期天数减去11天：
以上就是针对月经完十几天排卵的一些推算方法，如
果你也想要一个自己的孩子，那就赶紧去学习一下，当然你也可以通过妇科检查的方式，来判断自己是否属于排卵期，希望你能抓住排卵期的关键时期，这样才能够快速的怀孕。

怎么知道有没有排卵女性朋友在备孕期间要注意做好备孕的准备，在备孕的时候要想尽早的怀孕，就要注意及时的调整自己的生活，要知道自己什么时候排卵。

在排卵期间同房的话是可以提升备孕成功的几率。

那么怎么知道有没有排卵？我们来了解下怎么知道是不是排卵吧。

怎么知道有没有排卵？1、最简单的科学方法是测量基础体温，可在清早醒来后，不要起床，也不要进行任何活动测量体温。

如果在月经前2周所测体温比其他时间高0.3摄氏度以上，就说明有排卵。

少数人在体温由低升高的那一天，感到一测小腹发胀或轻微疼痛，阴道分泌物增多，分泌物透明或带点血丝，这天就是排卵日，不过多数人是没有这种感觉的。

2、这是一种简单而且病人可以自己掌握的方法。

有人报道，在单相型基础体温中用其它更准确的方法确定有排卵者占10%-20%。

相反，双相型基础体温，经腹腔镜或B超证实确实无排卵者，见于黄体化卵泡未破裂综合征，此综合征占不孕妇女的6%以上。

3、但是，这种方法缺点也很明显。

基础体温预测有无排卵是不够十分准确的。

基础体温预测排卵日，临床我们观察，在体温最低时或体温上升前1天排卵的，占48.28%，其余分别在体温最低时前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不够准确。

排卵期计算法有哪些？1、阿基诺法阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。

如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

2、排卵试纸法女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。

开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

3、基础体温测量法连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。

备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来(6-8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温。

这才是体温测排卵的正确⽅法，80%新⼿夫妻都搞错了⽂ / 聊城市⼈民医院 王斌撰写新冠疫情攻坚战还在持续中，但⽬前防疫进度⼗分喜⼈，相信不久的将来我们会摘掉闷热的⼝罩，在新鲜的空⽓中，迎接2020年的春天。

新的⼀年，新的⽬标。

相信不少夫妻今年的⽬标都是怀上健康的宝宝。

⽽排卵是⼥⼈怀孕必不可少的前提条件之⼀，想要⽣出优质宝宝，就得科学备孕，尽量精确测量排卵期，抓准最佳受孕时机⼀击即中。

想要测量排卵期⽅法有很多，⼀般常⽤的有⽉经测量法、基础体温测量法以及试纸测量法。

以⽬前的情况来说，体温测量法是3者中最为优质的⽅法。

不过，这个⽅法虽然简单，但想要精准地操作，还是需要⼀定的技巧。

所以，为了各位，我整理了⼀份完整且正确的攻略，教导新⼿宝妈宝爸们体温监测的正确⽅法以及怎样进⾏体温记录。

各位不妨跟着⼀起做，争取早⽇好孕~为何测基础体温能较精准知道排卵期？基础体温是指当⼈体处在清醒、安静，不受肌⾁活动、精神紧张、⾷物及环境温度等环境时影响时的体温。

⽽当到达⽣育年龄后，⼥性的基础体温就会随⽉经周期⽽变化。

如果此时你尚未排卵受孕，那么基础体温就不会升⾼，⽽为了排卵后为受孕的卵巢黄体就会慢慢萎缩，等到⽉经来潮，基础体温就会回落到排卵前⽔平。

想要精确⼀点的数据，可以借鉴以下数据：在卵泡期体温较低，排卵⽇最低，排卵后即LH峰（LH为黄体⽣成素）后的1~2天开始升⾼0.3~0.6℃（⼀般发⽣在⽉经中期）。

直到下⼀次⽉经来潮，体温都会处在较⾼的状态，维持⾼值达10天。

所以说，基础体温可以看成是⼥性⽣殖健康的“风向标”。

需要准备什么？测量要准备的东西不多，⼀个准确的体温测量设备，⼀份⾃制的提问测量表格即可。

市⾯上有着⽔银体温计，智能备孕体温计，数字体温仪，红外温度仪等等都可以使⽤，不过我个⼈认为⽔银体温计最准确，⽅便且实⽤。

⽽想要直观看到排卵期的变化，就要参考下⾯的⽅式，制作详细的表格了。

如何进⾏正确的监测并记录？1、⾸先要将体温计准备好，置床头或枕边随⼿可取到之处。

计算排卵日最准确公式计算排卵日最准确公式随着人们对生育健康的重视，越来越多的女性开始关注自己的排卵周期问题。

排卵期是女性生育的关键，而准确地计算排卵期也是备孕成功的关键。

那么，如何计算排卵日最准确呢？下面将介绍一些常用的方法，希望对广大女性朋友有所帮助。

一、基础知识首先，我们需要了解一些关于排卵的基础知识。

正常女性的月经周期长度为28天左右，排卵期通常在每个周期的第14天左右。

但是，由于个体差异和身体状况的因素，不同女性的排卵期可能存在差异，因此进行预测时需要掌握更为准确的方法。

二、测量体温法测量体温法是比较传统的一种排卵期预测方法。

通过每天早上测量体温，记录下来，并绘制体温曲线，可以根据体温曲线的变化来推断排卵日。

具体来说，当体温在排卵前升高0.2°C左右，然后保持一段时间后急剧上升，就表明排卵期开始了。

这种方法需要连续测量一段时间并绘制曲线，要求女性有一定的耐心和细心。

三、排卵试纸法排卵试纸法是一种简单易行的方法，可以帮助女性快速准确地找到自己的排卵期。

排卵试纸是一种特殊的试纸，它可以测量尿液中的黄体生成素水平，从而推断排卵日。

具体操作方法为，每天在同一时间内使用排卵试纸进行检测，当试纸上出现两条明显的杠杠时，就说明排卵期开始了。

这种方法的优点是简单易行，并且准确度较高，适合很多女性使用。

四、月经周期推算法月经周期推算法是一种比较暴力的方法，但是对于经期比较规律的女性来说也是比较可靠的。

具体来说，根据过去几个月的月经开始日，计算出自己的月经周期长度和平均周期长度，然后再根据平均周期长度推算出排卵期和预计受孕日。

这种方法的优点是简单易行，不需要用任何工具，但是只适合月经规律的女性使用。

五、计算排卵日的公式除了上述方法外，还有一种常用的计算排卵日的公式。

这个公式使用起来比较方便，不需要依赖任何工具，只需要记住一个简单的公式：排卵日=末次月经开始日+ (月经周期天数-14)。

例如，如果末次月经开始日是1月1日，月经周期为28天，那么排卵日就是1月15日。

女性排卵期怎样计算一般来说，女性每个月会排出一个卵子，那什么时候排出呢？我们知道卵子生命力很弱，往往只能存活两天左右。

而在男女同房后，精子会在女性的体内生存3天左右。

成功计算排卵期，对成功受孕有很大的帮助。

妈网编辑告诉备孕的女性们，在排卵日前5天及排卵日同房，怀孕的机率最高。

那么女性的排卵期应该怎么计算呢?基础体温测试法早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它可反映卵巢的功能。

女性基础体温有周期性变化，排卵前体温比一般时低，排卵时体温下降0.1℃-0.2℃，排卵后体温升高0.3℃-0.5℃，一直到月经来潮前；来潮前1-2天，体温又会下降。

此即所谓的双相曲线，表示有排卵。

经期时间推算法从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起的这个时期称为排卵期。

这个方法适用于月经周期规律者。

月经不规律者：记录下最近六个月的周期，找出最短暂天数的为a，找出最长天数为b。

那么你的排卵期就是a-18到b-11.比如你的最短周期为27天，最长周期为31天。

首先用27-18=9，在用31-11=20，从大姨妈来之后的第9天到第20天就是黄金排卵期了！下腹疼痛感觉法有排卵期痛感的敏感女性，会在卵子从卵巢中排出的瞬间感到疼痛，尤其是下腹部的右侧隐隐作痛。

如果在月经周期有这种痛感，就是排卵发出的信号，这一天正是排卵日。

宫颈黏液观察法宫颈黏液的黏稠度随月经与排卵周期而改变，一般女性在月经过后的几天内阴道分泌物很少，并显得浓浊、黏性大，不利于精子存活，是我们所说的安全期。

到了月经中间，即排卵前1-2天，宫颈黏液分泌增多，可看见少许乳白色的黏液，像鸡蛋清一样清澈透明，用手指触摸能拉出很长的丝，阴道也变得湿润。

出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3~5天。

在这几天中，宫颈的黏液可以过滤异常精子，为健康精子提供营养和通道，使之顺利地进入输卵管，是受孕成功率最高的时候。

排卵期过后阴道分泌物又会逐渐减少，变得浓浊、黏稠，不再能拉丝了，所以一定要掌握好时机。

排卵日计算方法排卵日是女性生理周期中最容易怀孕的时期，因此对于想要怀孕或避孕的女性来说，了解自己的排卵日非常重要。

那么，如何准确地计算排卵日呢？下面将介绍几种简单易行的排卵日计算方法。

方法一，基础体温法。

基础体温法是一种通过测量体温来判断排卵期的方法。

女性在排卵期前后的体温会有所变化，通常在排卵期前体温较低，而在排卵期后则会有所升高。

因此，通过每天早晨在床上测量体温并记录下来，可以在一定程度上判断自己的排卵期。

一般来说，体温升高持续3天以上即可确认排卵已经发生。

方法二，月经周期法。

月经周期法是一种通过计算月经周期来判断排卵期的方法。

通常来说，女性月经周期为28天，排卵期在月经周期的第14天左右。

如果月经周期较为规律，可以通过计算上一次月经来预测下一次的排卵期。

不过需要注意的是，月经周期会受到多种因素的影响，因此并不是所有女性的月经周期都是规律的。

方法三，排卵试纸法。

排卵试纸法是一种通过使用排卵试纸来检测尿液中黄体生成素（LH）含量来判断排卵期的方法。

通常在排卵前24-36小时，尿液中的LH含量会明显增加，这一时期是排卵期的前兆。

因此，可以通过每天使用排卵试纸来监测LH含量，从而准确地判断出自己的排卵期。

方法四，体征法。

体征法是一种通过观察身体的一些变化来判断排卵期的方法。

比如，宫颈黏液在排卵期会变得较为透明、稀薄，甚至会出现类似蛋清的拉丝现象；另外，排卵期前后乳房会有一些胀痛感等。

通过观察这些体征，也可以初步判断出自己的排卵期。

总结：以上介绍了几种简单易行的排卵日计算方法，每种方法都有其独特的优势和限制。

因此，建议女性可以结合多种方法来判断自己的排卵期，以提高判断的准确性。

另外，对于那些希望怀孕或避孕的女性来说，更加重要的是要了解自己的生理周期，以便在合适的时间采取相应的措施。

希望本文对大家有所帮助！。

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是不是打算跟老公要个孩子了？爱情的结晶可不是一蹴而就的，需要科学的孕育才能成功。

女性最佳的受孕期是在排卵期，找准自己的排卵期有利于提高受孕几率，也许您会更快跟宝宝相见哦。

如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。

把握好时间，在排卵期来临前你和他应该考虑节欲一段时间，使双方精血旺盛，往往能够事半功倍。

自测排卵期
如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。

具体方法是：每天清 晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期 前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3"C 以上，此时就是排卵期 了。

此外还有曰历法和宫颈黏液观察法，同样用于自测排卵期。

日历法
可用来测算排卵期及排卵前、后的安全期，只适用于月经正常的女性。

若因环境 改变和情绪变化使排卵提前或推迟，采用这种测定方法就可能不准确。

宫颈黏液观察法
能测定排卵期及排卵前、后的安全期，准确性较高，但使用者必须经过培训，完 全掌握后才能使用。

掌握受孕时间：希望生男者在排卵初期性交；希望生女者在排卵后期性交。

（测定排卵期的方法是：1、计算法：月经比较规律的妇女，排卵期一般在下次月经的前十四天左右。

例如，一位妇女的月经周期是28天，如果上一次来月经的第一天是3月1日，那么下次月经的第一天应该是3月29日。

按照下次来月经前的十四天是排卵期计算，应该在3月15日排卵。

2、基础体温测定法：从月经来潮起，每天早晨醒后，不做任何运动（包括：起床、大小便、讲话、进食等等），用口腔温度计测量五分钟。

测后将体温记入表格内。

值夜班者，也应于睡眠六至八个小时醒后测定。

一般连测三个月，即可掌握比较准确的排卵期。

在排卵前，体温较低，排卵后体温平均上升（03——06）℃。

）
二、掌握性爱高潮：在女方达到性高潮时射精受孕者，生男孩的机会较多。

因女方达到性高潮时含碱度略高；在女方未达到性高潮时射精受孕者，生女孩的机会较多。

三、掌握阴道酸碱度：欲生男可用浓度为（2——25)%的小苏打液三百至五百毫升冲洗阴道，或用二十毫升作阴道灌注；欲生女者可用浓度（30——50）%的食醋二十毫升作阴道灌注。

无论是冲洗、灌注，均应在性交前三十分钟进行。

冲洗后仰卧三十分钟，然后蹲下，使过多液体排出后，即可性交。

（在碱性液体中，Y型精子的活动比X型精子更活跃；在酸性液体中，X型精子的活动比Y型精子更活跃。

制造女孩的X型精子耐酸，而制造男孩的Y型精子耐碱。

）。

怎么确定卵子已排出为了做好备孕的计划，希望通过计算排卵日来决定同房时间，增加受孕几率，于是有些女性朋友会问怎么确定卵子已排出，有哪些比较好的测算方法，为了方便大家，下面就让小编给各位女性朋友介绍一种测算排卵的方法，希望可以有帮助。

1、宫颈粘液法：医院妇科可以通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

排卵时分泌物会增加，这是因为排卵的时候子宫颈管会分泌出大量的宫颈管粘液，越接近排卵雌激素越多，到达排卵日当天，雌激素到达顶峰，这个时候的白带最清澈，拉丝最长。

2、基础体温法:所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。

这种方法测量排卵有滞后性，并且需要3-4个月的测量过程。

正常排卵时，体温会升高并持续几天，排卵后体温会恢复正常。

3、中间痛法：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。

有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。

4、测尿法：可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰，也就是排卵的时候。

5、经期推算法：月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

6、排卵试纸检测：在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。

如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了。

以上就是有关怎么确定卵子已排出的内容介绍，小编介绍了几种测算排卵的方法给大家，希望可以帮助到有备孕准备的女性朋友，怀上一个健康的宝宝。

最后，小编提醒一下由于每位女性受不同因素影响可能导致排卵时间有差异，因此上述方法不一定都合适每个人喔。

怎样计算排卵期最准确排卵期是女性卵巢内排出卵子的时期。

排卵期对女性来说极其重要。

对于女性来说，最好是能够掌握自己的排卵期，这样的话就可以做好避孕工作，或者是做好受孕的准备，对生育和安排好自己的生活非常重要。

如果你是一位想要知道自己排卵期的女性，那么你最好是掌握怎样计算排卵期才好。

1、基础体温测定法在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。

正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

2、行经日期推算法认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。

然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。

相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。

简便而较可靠的推算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。

(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。

此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。

怎样计算排卵期才准确的很多育龄的女性想要快速生育一个健康的宝宝，希望通过计算排卵期的方法来增加怀孕的几率，那么计算排卵期的方法有哪些，怎样算排卵期才准确的，为了帮助有需要的女性朋友，下面就让小编介绍一下计算排卵期的方法，给各位参考。

1、按自然月计算。

这种算法只适合月经周期规律的女性，每个月经周期为28至30天，提前或延后7天都属于正常范围。

那么按自然月算排卵期的话，月经周期为30天的女性，排卵期计算方法为下次月经的前14天，为排卵日，加上排卵日前5天后4天，共10天为排卵期。

2、按体温变化计算。

月经周期的变化会有不同的体温阶段，因此可以利用体温来测出排卵日的。

首先需要在早上睡醒后检测一个基础体温，以后每天早上测量体温与基础体温对比，卵泡期体温相对较低，排卵日当天，体温达到整个周期中的最低。

排卵后立刻体温升高，如受孕体温将不会持续保持比较高的温度，如受孕失败，则体温在月经前恢复至基础体温。

3、利用排卵试纸监测。

排卵试纸监测既方便又准确，可以很直观的看到排卵期的变化。

排卵试纸是使用每天中午的10点-20点之间尿液检测，需要连续检测，月经干净一周后开始测，到测排卵日试纸颜色会最深（比对照线还深），即为排卵日。

这种深度可以持续两天时间。

排卵后，试纸很快恢复到卵泡期浅度。

4、到医院B超监测。

医院的B超监测不仅可以检测排卵日，还可以测到卵泡的具体大小，精算到排卵的时刻。

此种方法最精确，但费用比较高。

医院监测的话，只能听医生的安排，什么时候去测，医生会有规划。

因此，自己只要准备好钱财和时间就可以了。

5、观察白带拉丝情况。

此种方法要求是没有妇科炎症的女性朋友。

每个月的排卵期，黏液会比卵泡期平时增多，并形成透明蛋清状，可拉长至10CM左右并不断。

排卵后，黏液明显减少。

6、排卵期出血观察监测。

这种方法只适合有此规律的女性，有些女性排卵期会有咖啡色出血，因卵泡成熟破裂出卵巢；另外，有些女性雌激素比较低也会出现排卵出血的情况，即为两次月经中间有出血，持续两天后左右自然结束。

如何计算排卵期的准确时间每个健康的女性都会在排卵期排出一颗或者两颗宝贵的卵子，再次期间与丈夫同房，也会增加怀孕的几率。

所以我们还是很有必要知道自己排卵期的。

想要知道排卵期并不难，都很多种计算方法都可以帮助到大家。

那么，如何计算排卵期的准确时间呢？1、基础体温测量法健康人的体温在不同时间会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。

具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。

一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。

2、排卵期疼痛感受法有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，这就很可能是排卵期疼痛，主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。

3、月经周期推算法通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。

计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天减18天=10天，排卵期最后一天=30天减11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

4、宫颈黏液观察法排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。

一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。

5、排卵试纸检测法现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。

由于其操作简便，给很多女性以希望。

试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。

排卵日计算方法排卵日是女性生育周期中最为重要的时刻之一。

在排卵期，卵子从卵巢释放出来，等待受精。

因此，对于那些想要怀孕或避免怀孕的女性来说，了解自己的排卵日非常重要。

那么，如何准确计算排卵日呢？下面将介绍几种常用的排卵日计算方法。

1. 基础体温法。

基础体温法是通过测量体温来判断排卵期的方法。

在排卵期，女性体温会略微升高。

因此，每天早晨醒来后，在起床活动之前，用体温计测量体温，并记录下来。

通过连续几个月的记录，就可以发现排卵期的规律。

通常来说，排卵日前一天体温会有所下降，而排卵日当天或后一天则会有所升高。

2. 黏液观察法。

在排卵期，女性体内分泌的黏液会发生变化。

在排卵期前后，黏液会变得更多、更透明、更伸展。

因此，通过观察分泌物的变化，可以初步判断排卵期。

这种方法需要长期观察和积累经验，对于那些经验丰富的女性来说，是一种较为准确的排卵日计算方法。

3. 经期法。

经期法是最为简单直接的一种排卵日计算方法。

通常来说，排卵日是在下次月经来临前14天左右。

因此，通过记录月经周期的长短，可以大致估算出排卵日。

不过，这种方法并不适用于月经周期不规律的女性。

4. 排卵试纸法。

排卵试纸法是通过测量尿液中的黄体生成素（LH）来判断排卵期的方法。

在排卵期，女性体内的LH水平会显著升高。

因此，通过使用排卵试纸，可以在排卵期前一两天发现LH水平的上升，从而判断排卵期。

5. 超声波检查法。

超声波检查法是通过超声波检查卵巢内卵泡的大小和数量来判断排卵期的方法。

在排卵期，卵泡会逐渐长大并最终释放卵子。

通过定期进行超声波检查，可以准确判断出排卵期的时间。

总结。

以上介绍的排卵日计算方法各有特点，可以根据个人情况选择合适的方法。

不过，需要注意的是，这些方法都只能作为排卵日的初步判断，对于那些有明确怀孕计划或避孕需求的女性来说，建议结合多种方法进行判断，以提高准确性。

同时，排卵日计算并不适用于所有女性，对于那些月经周期不规律或有特殊生理情况的女性来说，建议咨询专业医生进行排卵期的准确判断。

排卵日的七种计算方法排卵日是女性月经周期中最重要的时刻，是指女性卵巢中的卵子从卵巢释放出来，准备受精的过程。

准确地计算排卵日对于计划怀孕或避孕都有重要的作用。

下面将介绍七种常见的排卵日计算方法。

方法一：日历法日历法是最简单最基本的计算方法。

首先，女性需要记录自己的月经周期，即从一个月经的第一天（第一天出血）开始到下一个月经的第一天为止的天数。

然后，根据历次月经周期的长度来估计下一个月经周期长度。

最后，从下一个月经的第一天开始，往前数14天，即为预测的排卵日。

方法二：基础体温法基础体温法通过测量女性的基础体温来确定排卵日。

女性的基础体温在排卵前会有所下降，而在排卵后会有所升高。

开始时，女性需要每天早晨醒来后，在不起床、不活动、不喝水、不吃早餐之前，用体温计测量自己的体温，并记录下来。

在记录了几个月的基础体温之后，可以从那些体温曲线变化较明显的周期中推测出自己的排卵日。

方法三：检测排卵试纸排卵试纸是一种可以检测尿液中卵泡刺激素（LH）水平的工具。

LH是排卵前的一个重要激素，其浓度在排卵前会急剧上升。

女性每天使用试纸检测自己的LH水平，当试纸上的测试线的颜色变暗，与参考线颜色相近或比参考线颜色深时，就表示LH水平升高，预示着排卵即将发生。

方法四：监测宫颈黏液通过观察宫颈黏液的变化，可以判断排卵日。

宫颈黏液在排卵期会发生明显的变化，从清澈透明和黏度较低的状态转变为黏稠和乳白色。

女性需要每天观察宫颈黏液的状态，并将其记录在月经周期表中。

当观察到宫颈黏液变得黏稠和乳白色时，即表示排卵即将发生。

方法五：计算法这种方法适用于具有规律月经周期的女性。

女性需要记录3个以上的月经周期长度，然后找出最短周期和最长周期。

从最短周期的第一天开始，往后数第16天（最长周期减去18），即为排卵日。

比如，最短周期是26天，最长周期是32天，那么排卵日就在26+16=42天后的那一天。

方法六：超声波检测超声波检测是一种比较准确可靠的方法，可以通过观察卵巢中是否出现卵泡来判断排卵日。

月经不准怎么算排卵期每一个备孕的女性想要提高受孕几率，都是需要提前计算好排卵期了。

计算排卵期对于月经规律的女性来说，是比较容易的。

而对于那些月经不规律的女性来说，还是需要使用一些小技巧的。

接下来，我们来看下月经不准怎么算排卵期呢？1、基础体温测量法基础体温法是一种比较准确的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来（8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温，至少持续14天，最好是一直坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

2、白带观测法排卵期内女性阴道分泌物增多，这时期分泌物的典型性状为鸡蛋清样，拉丝很长，质地稀薄量多。

这种分泌物增多的情况需要与阴道炎进行鉴别。

因为炎症的时候分泌物也会增多，但是一般不难分辨，炎症导致的分泌物可能出现粘稠、颜色黄或者伴有异味等情况，此外还可能伴有外阴瘙痒。

而在排卵期增多的黏液是鸡蛋清样的，无色无味，而且这种表现只在排卵前几天明显，排卵后即消失。

对于排卵周期正常的女性来说，这些表现也是规律出现的。

3、排卵试纸测试原理：在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。

开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

由于每一位女性的月经周期天数不同，在检测时可参考周期检测表。

以上就是妈网百科介绍有关月经不准怎么算排卵期的相关内容了。

对月经规律的备孕女性来说，一般排卵期大多在下次月经的前14天左右。

但由于生活压力、环境因素等等原因，很多女性都有过月经不调的现象，所以大家可以根据以上办法计算排卵期哦。

排卵期计算方法排卵期是指女性月经周期中最容易受孕的时间段，通常是在月经周期的第14天左右。

了解自己的排卵期对于怀孕计划和避孕非常重要。

那么，如何准确计算排卵期呢？下面将介绍几种常用的排卵期计算方法。

1. 身体基础温度法。

身体基础温度法是一种通过测量体温来判断排卵期的方法。

在排卵期前，女性体温会稍微下降，而在排卵期后则会明显上升。

因此，通过每天早上在床上醒来后用体温计测量体温，并记录在基础温度表上，就可以通过观察体温的变化来判断排卵期。

2. 经期法。

经期法是一种通过记录月经周期来推算排卵期的方法。

通常来说，月经周期是28天，那么排卵期就在月经周期的第14天。

但是，如果月经周期不规律，那么可以通过记录几个月的月经周期，取平均值来计算排卵期。

3. 黏液观察法。

黏液观察法是一种通过观察阴道分泌物的变化来判断排卵期的方法。

在排卵期前，女性的阴道分泌物会变得较为清晰、黏稠并且富有弹性，而在排卵期后则会变得干燥。

因此，通过观察阴道分泌物的变化来判断排卵期是一种简单而有效的方法。

4. 排卵试纸法。

排卵试纸法是一种通过使用排卵试纸来检测尿液中黄体生成素水平来判断排卵期的方法。

黄体生成素是在排卵期时产生的激素，通过检测尿液中黄体生成素水平的变化，就可以准确判断排卵期。

5. 体征观察法。

体征观察法是一种通过观察身体的一些特征来判断排卵期的方法。

比如，乳房会在排卵期前变得更加丰满、敏感，腹部会有轻微的不适感等。

通过观察这些身体特征，也可以判断排卵期。

总结。

以上就是几种常用的排卵期计算方法，每种方法都有其独特的优势和适用场景。

在实际使用时，可以根据自己的情况选择合适的方法来计算排卵期。

同时，也可以结合多种方法来提高准确性。

希望以上内容对您有所帮助，祝您顺利掌握排卵期计算方法，实现自己的生育计划。