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95步枪射击要领95步枪射击要领一、验枪验枪是一项保证安全的重要措施。
使用武器前后及必要时，均应验枪，认真检查弹膛、弹匣和教练弹中有无实弹。
验枪时，严禁枪口对人。
口令：验枪、验枪完毕。
动作要领：听到验枪的口令后，以右脚掌为轴，身体半面向右转，左脚顺势向前迈出一步(两脚约与肩同宽)，同时右手放开枪背带，枪自然下落，移握大握把，将枪向前送出，左手接握下护盖，枪托夹于右胁与右大臂之间，枪口约与肩同高。
左手大拇指按压快慢机柄打开保险，移握弹匣，大拇指按压弹匣卡笋，卸下弹匣，弹匣口向上交给右手握于大握把左侧，左手食指或中指向前扣住机柄。
二、射击注意用枪托抵住肩窝，枪身保持正直，切忌枪身歪斜。
调整自己呼吸，均匀呼吸，起伏别太大。
再注意瞄准缺口～准星～目标保持三点一线，接下来就是扣扳机，有句话叫做有意瞄准，无意射击。
扣扳机不要一下猛扣，而是平缓得扣击。
95步枪简介95式自动步枪于1989年提出研制指标要求，于1995年设计定型，命名为QBZ95式5.8mm口径自动步枪(简称95式自动步枪)。
该枪于1997年作为中国人民解放军驻港部队的配用武器首次露面。
已开始陆续装备部队。
成为是中国新一代的制式自动步枪。
是中国人民解放军第一种大规模列装部队的小口径自动步枪。
活塞，机头回转式闭锁，可单、连发射击，具有30发塑料弹匣供弹。
机械瞄准具为觇孔式照门。
配有降噪95式自动步枪可加挂能快速拆卸的35毫米口径榴弹发射器;配有白光瞄准镜和微光瞄准镜，微光瞄准镜可在夜间弱光条件下对200米以内生动目标精确瞄准。
配多功能刺刀可快速装卸，200米内击穿5cm的钢板。
95式自动步枪于1989年提出研制指标要求，于1995年设计定型，命名为QBZ95式5.8mm 口径自动步枪(简称95式自动步枪)。
该枪于1997年作为中国人民解放军驻港部队的配用武器首次露面。
已开始陆续装备部队。
95步枪结构特点95式自动步枪枪管内的枪瞠分为弹瞠和线瞠。
枪管内膛为精锻成形，并进行了镀铬处理。
在95瓷中普遍采用CaO、MgO、SiO2以及过渡金属和稀土金属氧化物为添加剂。
它能在较低温度下烧成，在呈微结构中一般会有10%(体积)的玻璃相和次晶相，在CaO-Al2O3_SiO2系相图中，最低共溶相温度为1495℃，当瓷料组成中SiO2/CaO比<2.16时，与刚玉共存的矿物是钙长石和六铝酸钙；而当SiO2/CaO>2.16时，则刚玉将与莫来石和钙长石共存。
MgO-Al2O3-SiO2系的优点是耐酸性好，结构中晶粒细小，但烧结温度要比CaO-Al2O3-SiO2偏高几度。
引入物Y2O3、La2O3与之复合，可进一步降低烧成温度。
CaO-MgO-Al2O3-SiO2系兼具烧成温度低和晶粒小，组织结构较致密，抗酸碱腐蚀能力较强的特点。
95瓷还可添加BaO、BaO-Al2O-SiO2系具有瓷体表面光洁度好，耐酸碱腐蚀性好，体积电阻率高等优点。
以Cr2O3、MnO2、TiO2等过渡金属氧化物作为添加剂，便生成着色95瓷，具有烧结温度低，机械强度高，耐磨性和金属封接性能好等特点。
75瓷中加入高岭土、膨润土、BaCO3、方解石、滑石、菱镁矿等作为添加物，它有两类，一类是以SiO2为主要添加物的瓷料，其主晶相除刚玉外，尚有一定量的莫来石相；另一类加入少量CaO,MgO,BaO等碱土金属氧化物，这类瓷料中的晶相仍以刚玉为多，莫来石热爱少。
性能优异的黑色氧化铝陶瓷是引入过渡元素Fe、Co、Ni、Cr、Mn、Ti、V等生成的。
如在氧化铝瓷料中加入3%-4%上述部分过渡元素的混合物，即可烧制黑色氧化铝陶瓷。
配方实例几种95瓷、75瓷的实用配方：95瓷：1# 煅烧Al2O393.5%、SiO21.28%、CaCO33.25%、1#苏州土1.29％2# 煅烧Al2O394%、烧滑石3％、1#苏州土3%3# 煅烧Al2O394%、烧滑石4%75瓷：1# 煅烧Al2O365%、1#苏州土24%、膨润土2%、BaCO34%、方解石3%、生滑石2%2# 煅烧Al2O365%、1#苏州土25%、BaCO3 4%、方解石3%、生滑石3%3# 煅烧Al2O350%、1#苏州土10%、膨润土7%、BaCO35%、方解石3%、生滑石5%4# 煅烧Al2O370%、1#苏州土10%、膨润土7%、BaCO35%、方解石3%、生滑石氧化铝陶瓷是无机非金属材料氧化铝陶瓷粉-----球磨-----制浆（加入粘结剂、分散机等）----造粒----成型（包括干压成型、注浆成型、热压、注射成型、等静压等等，根据你说的陶瓷片的话，干压就行了）---烧结（1550度以上）氧化铝陶瓷是一种以α-Al2O3为主晶相的陶瓷材料。
《GB-95设计规范》条文说明１总则目录1.01为了控制工业循环冷却水系统内由水质引起的结垢、污垢和腐蚀，保证设备的换热效率和使用年限，并使工业循环冷却水处理设计达到技术先进、经济合理，制定本规范。
1.02本规范适用于新建、扩建、改建工程中间接换热的工业循环冷却水处理设计。
1.03工业循环冷却水处理设计应符合安全生产、保护环境、节约能源和节约用水的要求，并便于施工、维修和操作管理。
1 总则全文1.0.1本条阐明了编制本规范的目的以及为了达到这一目的而执行的技术经济原则。
在工业生产中，影响水冷设备的换热器效率和使用寿命的因素来自两个方面，一是工艺物料引起的沉积和腐蚀；二是循环冷却水引起的沉积和腐蚀。
后者是本规范所要解决的问题。
因循环冷却水未加处理而造成的危害是很严重的，例如，某化工厂，原来循环水的补充水是未经过处理的深井水，每小时的循环量9560t。
由于井水硬度大、碱度高，每运行50h后，有50%的碳酸盐在设备、管道内沉积下来，严重影响换热器效率。
据统计，空分透平压缩机冷却器，在运转3个月后，结垢厚度达20㎜。
打气减少20%。
该厂不少设备、在运转3个月后，必须停车酸洗一次，不但影响生产，而且浪费人力、物力。
为了防止设备管道内产生结垢，该厂在循环水中直接加入六偏磷酸钠、EDTMP和T—801水质稳定剂之后，机器连续3年运行正常。
虽然每年需要增加药剂费用2万元，但综合评价经济效益还是合算的。
又如某石油化工厂，常减压车间设备腐蚀与结垢现象十分严重，Φ57×3.5面碳钢排管平均使16-20个月后，垢厚达15-40㎜。
后经投加聚磷酸盐+膦酸盐+聚合物的复合药剂进行处理，对腐蚀、结垢和菌藻的控制取得了良好的效果。
每年可节约停车检修费用约60万元，延长生产周期增产的利润约70万元。
减少设备更新费用约4.7万元。
现将该厂水质处理前后的冷却设备更新情况列表如下：某厂冷却设备更新情况统计（单位：台）表1从上述情况可以看出，循环冷却水采取适当的处理方法，能够控制由水质引起的沉和腐蚀，保证换热设备的换热效率和使用寿命，保证生产的正生产的正常运行。
95步枪射击要领95步枪射击要领一、验枪验枪是一项保证安全的重要措施。
使用武器前后及必要时，均应验枪，认真检查弹膛、弹匣和教练弹中有无实弹。
验枪时，严禁枪口对人。
口令：验枪、验枪完毕。
动作要领：听到验枪的口令后，以右脚掌为轴，身体半面向右转，左脚顺势向前迈出一步(两脚约与肩同宽)，同时右手放开枪背带，枪自然下落，移握大握把，将枪向前送出，左手接握下护盖，枪托夹于右胁与右大臂之间，枪口约与肩同高。
左手大拇指按压快慢机柄打开保险，移握弹匣，大拇指按压弹匣卡笋，卸下弹匣，弹匣口向上交给右手握于大握把左侧，左手食指或中指向前扣住机柄。
二、射击注意用枪托抵住肩窝，枪身保持正直，切忌枪身歪斜。
调整自己呼吸，均匀呼吸，起伏别太大。
再注意瞄准缺口～准星～目标保持三点一线，接下来就是扣扳机，有句话叫做有意瞄准，无意射击。
扣扳机不要一下猛扣，而是平缓得扣击。
95步枪简介95式自动步枪于1989年提出研制指标要求，于1995年设计定型，命名为QBZ95式5.8mm口径自动步枪(简称95式自动步枪)。
该枪于1997年作为中国人民解放军驻港部队的配用武器首次露面。
已开始陆续装备部队。
成为是中国新一代的制式自动步枪。
是中国人民解放军第一种大规模列装部队的小口径自动步枪。
活塞，机头回转式闭锁，可单、连发射击，具有30发塑料弹匣供弹。
机械瞄准具为觇孔式照门。
配有降噪95式自动步枪可加挂能快速拆卸的35毫米口径榴弹发射器;配有白光瞄准镜和微光瞄准镜，微光瞄准镜可在夜间弱光条件下对200米以内生动目标精确瞄准。
配多功能刺刀可快速装卸，200米内击穿5cm的钢板。
95式自动步枪于1989年提出研制指标要求，于1995年设计定型，命名为QBZ95式5.8mm口径自动步枪(简称95式自动步枪)。
该枪于1997年作为中国人民解放军驻港部队的配用武器首次露面。
已开始陆续装备部队。
95步枪结构特点95式自动步枪枪管内的枪瞠分为弹瞠和线瞠。
枪管内膛为精锻成形，并进行了镀铬处理。
95%ci计算方法
95%置信区间（Confidence Interval，CI）是一种用于估计总体参数的统计方法。
下面是计算95%CI的详细步骤：
1. 收集样本数据：首先需要收集一组样本数据，这些数据是从总体中随机抽取的。
2. 计算样本均值：根据收集到的样本数据，计算出样本的均值（x̄）。
3. 计算样本标准差：计算样本的标准差（s），它是样本数据与样本均值之间的差异程度的度量。
4. 确定置信水平：确定所需的置信水平，通常是95%。
5. 确定样本大小：确定样本的大小（n），它表示从总体中抽取的样本数量。
6. 计算标准误差：计算标准误差（SE），它是样本均值的标准差，可以通过以下公式计算：SE = s / √n。
7. 计算临界值：根据置信水平和样本大小，在t分布表或z分布表中找到相应的临界值。
如果样本大小大于30且总体标准差已知，则使用z分布；否则，使用t分布。
8. 计算置信区间：使用以下公式计算置信区间：
CI = x̄± (临界值 * SE)
9. 解释结果：将计算得到的置信区间解释为“我们可以以95%的置信水平说，总体参数在这个范围内”。
请注意，以上步骤适用于总体均值的95%CI计算。
对于其他参数，如总体比例或总体方差，计算方法可能会有所不同。
序号号码用途使用主体195000 电话信息服务 北京鸿联九五信息产业有限公司 295001 电话信息服务 北京鸿联九五信息产业有限公司 395003 电话信息服务 广东新太信息产业有限公司495005 呼叫中心服务 上海润声信息产业有限责任公司 595006 电话信息服务 上海润声信息产业有限责任公司 695008 电话信息服务 北京万国金网通讯有限责任公司 795009 电话信息服务 北京万国金网通讯有限责任公司 895010 电话信息服务 北京中鸿讯信息技术有限公司 995011 电话信息服务 深圳市德瑞通信发展有限公司 1095013 呼叫中心 北京天舟通信有限公司1195015 电话信息服务 北京兆信互动电信科技有限公司 1295016 电话信息服务 海南国科兆信防伪科技有限公司 1395018 电话信息服务 大庆赛力生网络信息服务有限公司 1495019 电话信息服务 大庆赛力生网络信息服务有限公司 1595022 呼叫中心 广东矽谷百益科技实业有限公司 1695028 电话信息服务 东莞市诚立通信发展有限公司 1795029 电话信息服务 东莞市诚立通信发展有限公司 1895030 呼叫中心 广东网城在线有限公司1995033 呼叫中心 广东百益科技实业有限公司 2095050 国内多方通信 首都在线科技发展股份有限公司 2195051 国内多方通信 北京亿阳增值业务通信股份有限公司 2295052 国内多方通信 北京鸿联九五信息产业有限公司 2395053 国内多方通信 中企网络通信技术有限公司 2495055 国内多方通信 万向通信有限公司2595056 国内多方通信 深圳市润迅网络通信服务有限公司 2695057 国内多方通信 北京国安创想通信技术有限公司 2795058 国内多方通信 中信网络有限公司2895059 呼叫中心 深圳市广兆信息咨询有限公司 2995061 国内多方通信 中国卫通3095063 国内多方通信 北京森泰克数据通信技术有限公司3195066 呼叫中心 辽宁能达通信有限公司3295070 呼叫中心 天津市今晚网络信息技术有限公司 3395071 呼叫中心 海南海航航空信息系统有限公司 3495077 电话信息服务（自动） 亚联电信网络有限公司3595078 电话信息服务（人工） 亚联电信网络有限公司3695080 呼叫中心 深圳航空有限责任公司3795088 电话信息服务 深圳市广兆信息咨询有限公司 3895090 呼叫中心 北京移数通电讯有限公司3995095 呼叫中心 北京鸿联九五信息产业有限公司 4095098 呼叫中心 广西玉柴机器集团有限公司 4195099 电话信息服务 深圳市广兆信息咨询有限公司 4295100 呼叫中心 广东国利网络科技有限公司 4395101 呼叫中心 首创网络有限公司4495102 呼叫中心 北京高伟达系统集成有限公司 4595103 呼叫中心 北京锐驰通信信息有限公司 4695105 呼叫中心 中国铁通4795106 呼叫中心 中国卫通4895107 呼叫中心 北京艾维通信有限公司4995108 呼叫中心 北京红帆网神数据网络技术有限公司 5095109 呼叫中心 北京九五太维咨讯有限公司 5195111 呼叫中心 华网通信有限公司5295113 对应原113业务 中国电信5395115 对应原115业务 中国电信/中国网通5495116 呼叫中心 西安莫林数码科技有限责任公司 5595117 呼叫中心 陕西九鼎网络咨询开发有限责任公司 5695118 呼叫中心 中企网络通信技术有限公司 5795121 呼叫中心 赛迪信息产业有限公司5895122 呼叫中心 北京神州迪科科技发展有限公司 5995123 呼叫中心 北京能通国际信息服务有限公司 6095128 呼叫中心 中铁寻呼有限公司6195130 呼叫中心 神州通信有限公司6295131 呼叫中心 北京峰星网波网络技术公司6395132 呼叫中心 北京鑫运通信有限公司6495133 呼叫中心 杭州舒讯信息技术有限公司6595135 呼叫中心 北京宏图佳都通信设备有限公司 6695137 呼叫中心 北京诚讯商网科技有限公司6795138 呼叫中心 深圳市思坦福计算机集成有限公司 6895139 呼叫中心 上海壹加陆信息技术有限公司6995148 呼叫中心 广东金中华通讯服务有限公司7095151 呼叫中心 湖北东星国际旅行社有限公司7195155 呼叫中心 北京联信永益科技有限公司7295158 呼叫中心 新奥集团股份有限公司7395160 呼叫中心 深圳市莱斯达航空服务有限公司 7495166 呼叫中心 安通汽车卫星定位通讯有限责任公司 7595168 电话信息服务 北京昊远因特科技发展有限责任公司 7695169 电话信息服务 北京昊远因特科技发展有限责任公司 7795177 呼叫中心 北京太公网科技发展有限公司7895178 呼叫中心 深圳市银波通信有限公司7995180 呼叫中心 浙江天德网络通信有限公司8095181 呼叫中心 北京中青金正科技通信有限公司 8195185 呼叫中心 天宇网络通信集团有限公司8295186 呼叫中心 北京北天纵横科技发展有限公司 8395188 呼叫中心 北京合力金桥系统集成技术有限责任公司 8495190 呼叫中心 北京森泰克数据通信技术有限公司 8595195 呼叫中心 北京恩源科技有限公司8695198 呼叫中心 东方口岸科技有限公司8795199 因特网接入服务 东方口岸科技有限公司8895700 因特网接入服务 北京金汉王通信有限公司8995701 因特网接入服务 北京网擎信息科技有限公司9095702 因特网接入服务 深圳市南凌科技发展有限公司9195768 因特网接入服务 北京市中西电子工程技术开发公司 9295777 因特网接入服务 北京信海科技发展公司9395788 因特网接入服务 广东神州在线电信有限公司9495798 因特网接入服务 北京中通星际通讯技术开发有限公司 9595799 因特网接入服务 北京网际天地网络技术有限公司 9695803 呼叫中心 深圳市润迅电话商务通信集团有限公司 9795808 呼叫中心 北京东美航信航空科技发展有限公司 9895810 无线寻呼业务 上海富叶工贸发展有限公司9995811 无线寻呼业务 上海富叶工贸发展有限公司 10095815 无线寻呼服务 上海三鼎信息传输有限公司10195816 无线寻呼服务 上海三鼎信息传输有限公司 10295821 因特网接入服务 北京市海华通讯公司10395825 双向寻呼服务 北京美美通通信技术有限公司 10495826 双向寻呼服务 北京美美通通信技术有限公司 10595827 因特网接入服务 众通电信网络有限公司10695828 无线寻呼业务 中国铁通10795829 无线寻呼业务 中国铁通10895830 因特网接入服务 首创网络有限公司10995832 因特网接入服务 北京鑫运通信有限公司11095838 无线寻呼业务 北京神州长城通信技术发展中心 11195839 无线寻呼业务 北京神州长城通信技术发展中心 11295855 双向寻呼服务 亚联电信网络有限公司11395856 双向寻呼服务 亚联电信网络有限公司11495859 呼叫中心（原为无线寻呼业务）北京新华波导通信技术有限公司11595865 无线寻呼业务 北京龙浩伟业通信有限责任公司 11695866 无线寻呼业务 北京龙浩伟业通信有限责任公司 11795868 因特网接入服务 中国铁通11895882 因特网接入服务 中信网络有限公司11995887 因特网接入服务 澳通通信技术有限公司 12095888 因特网接入服务 深圳市讯业集团有限公司 12195902 因特网接入服务 广东怡启通信贸易有限公司 12295906 因特网接入服务 北京国立信网络技术有限公司12395909 因特网接入服务 中广亚广播信息网络有限公司 12495933 因特网接入服务 国研信息科技有限公司12595950 无线寻呼业务 北京中北联合通信有限责任公司 12695951 无线寻呼业务 北京中北联合通信有限责任公司 12795956 因特网接入服务 北京神州威达信息技术有限公司 12895959 呼叫中心业务 北京昊远英特科技发展有限责任公司 12995963 因特网接入服务 北京首都在线科技发展有限公司 13095968 无线寻呼业务 北京华英通信技术开发中心 13195969 无线寻呼业务 北京华英通信技术开发中心 13295993 因特网接入服务 广州光通通信发展有限公司 13395996 因特网接入服务 赛尔网络有限公司13495998 双向寻呼业务 成都金宇（集团）股份有限公司 13595999 双向寻呼业务 成都金宇（集团）股份有限公司 13695500 客服号码 太平洋保险公司13795501 客服号码 深圳发展银行13895502 客服号码 永安财产保险股份有限公司 13995505 客户服务 天安保险股份有限公司14095508 客服号码 广东发展银行14195509 客服号码 华泰财产保险股份有限公司 14295510 客户服务 阳光财产保险股份有限公司 14395511 客服号码 中国平安保险（集团）股份有限公司 14495512 客服号码 中国平安财产保险股份公司 14595515 客服号码 合众人寿保险股份有限公司 14695516 客服号码 中国银联股份有限公司14795518 客服号码 中国人民保险公司14895519 客服号码 中国人寿保险公司14995522 客服号码 泰康人寿保险公司15095528 客服号码 上海浦东发展银行15195533 客服号码 中国建设银行15295555 客服号码 招商银行15395556 客户服务 华安财产保险股份有限公司15495558 客服号码 中国国际信托投资公司 15595559 客服号码 中国交通银行15695561 客服号码 福建兴业银行15795565 客服号码 招商证券股份有限公司 15895566 客服号码 中国银行15995567 客服号码 新华人寿保险公司16095568 客服号码 中国民生银行16195569 客服号码 安邦财产保险股份有限公司 16295577 客服号码 华夏银行16395580 客户服务 国家邮政局16495585 客服号码 中华联合财产保险公司 16595586 客服号码 都邦财产保险股份有限公司 16695588 客服号码 中国工商银行16795589 客服号码 太平人寿保险有限公司 16895590 客服号码 中国大地财产保险股份有限公司 16995591 客服号码 中国人民健康保险股份有限公司 17095595 客服号码 中国光大银行17195596 客户服务 民生人寿保险股份有限公司 17295598 客服号码 国家电力公司17395599 客服号码 中国农业银行。
95%氧化铝陶瓷综合性能简介一、电性能1、体积电阻率绝缘材料的体积电阻率ρν是指试样体积电流方向的直流电场强度与该处电流密度之比值。
ρν＝EV/jv(Ωcm),式中，EV为直流电场强度，jv为电流密度。
95％氧化铝陶瓷是一种优良的电子绝缘材料，体积电阻率很高，国家标准GB/T5593－1999中规定，100℃时，ρν≥1×1013Ωcm；300℃时，ρν≥1×1010Ωcm；500℃时，ρν≥1×108Ωcm。
实际上，目前我国生产的95瓷的体积电阻率比上述规定要高1－2个数量级。
测试体积电阻的仪器通常采用高阻计。
2、直流击穿强度电气绝缘材料直流击穿强度是指在外加直流电场作用下发生的变化，主要由于内部结构变化所引起的。
当电场强度高达一定值后，就促进其内部结构进一步变化，发生绝缘击穿。
国家标准GB/T5593－1999规定，95％氧化铝陶瓷是在直流情况下进行耐压试验，当在试样上施加直流电压，使试样发生击穿，击穿电压值与试样的平均厚度之比称为直流击穿强度，单位：KV/mm。
国家标准GB/T5593－1999规定要大于18KV/mm。
实际上我们一般可达到30－40KV/mm。
根据经验，氧化铝瓷轴向在空气中耐压为250V/mm。
3、介电常数绝缘材料在交流电场下介质极化程度的一个参数，它是充满某种绝缘材料的电容器与以真空为介质时，同样电极尺寸的电容器的电容量的比值。
它代表了材料的一种固有特性。
国标规定测试频率为1MHz时，95％氧化铝陶瓷的介电常数9－10之间。
4、介质损耗角正切值介质损耗表示材料在交流电场作用下，发生极化或吸收现象，产生电能损失，通常在介质材料上有发热的现象。
介质损耗的大小用介质损耗角的正切值来表示。
国家标准GB/T5593－1999规定，频率为1MHz时，95%氧化铝陶瓷要求达到4×10－4。
二、热性能1、平均线膨胀系数陶瓷在升高单位温度时的相对伸长即平均线膨胀系数是95％氧化铝陶瓷主要性能指标之一。
95%的女人竟不懂穿内衣
日前某媒体报道了一篇关于“95%的女人不懂穿内衣”的文章，里面指出很多女性选择了不适体的内衣导致身体脂肪游移到不该去的地方，影响身材。
你们知道内衣的错误穿法吗？也许我们并不知道一些我们自认为正确的穿法其实是错误的吧。
一、内衣的重要性
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。
对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。
2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。
3、保护乳房，避免下垂。
4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。
5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。
二、穿内衣常犯错误
1、买前不试穿
很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。
长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。
专家提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。
目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季和乳房发育情况进行选择。
2、过于迷信美体内衣的塑身效果
穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。
脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。
长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。
所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。
3、不同时期穿戴相同的文胸
女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。
比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。
孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。
女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。
其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。
在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持
女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。
三、损害女性健康的内衣
1、又紧又窄的文胸
如果长时间穿着又紧又窄的文胸，不单是穿着者感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，影响乳房及周围的血液循环，增加患乳腺癌的风险，特别是青春期少女切记不可穿这样的文胸。
2、又小又紧的内裤
或许您会认为又小又紧的内裤很性感，或许你还会认为又小又紧的内裤有改善臀部曲线的塑身效果。
其实，改变臀部曲线最佳的方法是运动。
穿着又小又紧的内裤百害而无一益。
首先，它会造成整个下身都不舒服，腰部会被弹力橡皮筋勒得发红，严重影响血液流通。
其次，紧小的内裤透气性很差，会造成下身发痒等症状，容易引起妇科疾病。
3、连体紧身内衣
长期穿连体紧身内衣的危害常常被人们所忽略，许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣用来改善体型，但是长时间穿这种内衣会导致胸闷、血压升高、头晕等症状，是身体健康的隐形“杀手”，应警惕。
四、选择内衣的十大原则
女性内衣的地位已日渐重要。
合体的内衣不仅使你感受到那贴身的舒适，还可以帮助你塑造格调独特的外表。
在越来越繁多的款式中如何选择适合自己的内衣，可参考以下几点：
1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。
2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。
3、剪裁要立体。
4、肩带的拉力要够。
5、面料舒适、环保、透气性好。
6、罩杯锁定脂肪能力强。
7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。
8、尽量少穿三角裤。
如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。
9、习惯穿养护腰线的优质束裤。
10、定期更换不合格的内衣裤(连续用超过一年的内衣要及时丢弃)。
五、如何正确穿胸罩
1、双手穿过肩带，上半身向前倾至45度左右。
2、将胸部对准罩杯，保持前倾状态，扣上背钩。
3、弯腰90度，将腋下、背部、胃部的赘肉拔入罩杯内，将其完全包住并整理好。
4、完全箔条好之后，调节肩带的长度，使乳头位于肩膀至肘关节的1/2处。
5、将罩杯整理好，检查整件文胸，使之位于舒适、水平的状态。
