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大专武术期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 夏朝B. 商朝C. 周朝D. 秦朝2. 以下哪个不是中国武术流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 柔道3. 武术中的“三才”指的是什么？A. 天、地、人B. 精、气、神C. 心、意、力D. 形、意、气4. 以下哪个动作不属于武术基本动作？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 跳跃5. 武术中的“五禽戏”是由哪位医学家创编的？A. 华佗B. 张仲景C. 扁鹊D. 李时中6. 武术比赛中的“套路”指的是什么？A. 比赛规则B. 比赛场地C. 比赛服装D. 一系列连贯的武术动作7. 以下哪个是武术器械？A. 剑B. 枪C. 棍D. 所有选项8. 武术中的“内外兼修”主要指的是什么？A. 练习武术的内外功B. 练习武术的拳法和器械C. 练习武术的套路和散打D. 练习武术的技巧和力量9. 武术中的“八段锦”属于哪一类？A. 硬功B. 软功C. 内功D. 外功10. 武术比赛中，裁判员的评分标准主要包括哪些方面？A. 动作的准确性B. 动作的连贯性C. 动作的力度和速度D. 所有选项答案：1. C2. D3. B4. D5. A6. D7. D8. A9. C10. D二、简答题（每题10分，共20分）1. 请简述武术在中国传统体育中的地位和作用。
答：武术作为中国传统体育的重要组成部分，不仅是一种体育运动，更是一种文化传承。
它在增强民族体质、弘扬民族精神、传承民族文化等方面发挥着重要作用。
武术强调内外兼修，不仅锻炼身体，更注重精神修养，体现了中华民族的哲学思想和道德观念。
2. 请简述武术中的“内外兼修”理念。
答：武术中的“内外兼修”是指在练习武术的过程中，既要注重外在的肢体动作和技巧的训练，也要注重内在的精、气、神的培养。
外在的练习包括各种拳法、器械、套路等，而内在的修养则涉及到呼吸、意念、心态等方面，两者相辅相成，共同促进武术练习者的全面发展。
中国传统康复考试题含答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1.运动按摩的作用是( )。
A、促进血液淋巴循环，防止运动疾病的发生B、促进血液淋巴循环，提高机体免疫力C、治疗疾病D、强身健体，延年益寿正确答案：A2.足少阴肾经的络穴为( )。
A、公孙B、支正C、大钟D、外关正确答案：C3.位于耳前，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处为( )。
A、下关B、头维C、地仓D、颊车正确答案：A4.诊断腰间盘突出症最有价值的体征是( )。
A、腰椎左右侧屈运动受限B、椎间隙压痛C、腰椎前后屈运动受限D、直腿抬高实验阳性，加强实验阳性E、腰椎侧弯畸形正确答案：D5.中国传统康复技术的手段不包括( )。
A、针灸B、气功C、推拿D、作业疗法正确答案：D6.迎香是哪条经脉的起点( )。
B、手阳明大肠经C、足太阴脾经D、手太阴肺经正确答案：D7.埋线疗法常用于( )。
A、咳血、呃逆、喘证B、痢疾、疟疾、胃痛C、痹证、中凤偏瘫D、脱肛,痔疮、面肌痉挛E、胃溃疡、哮喘、痿证正确答案：E8.针刺廉泉、通里，宜采用的体位是( )。
A、俯伏坐位B、侧卧位C、仰靠坐位D、俯卧位E、仰卧位正确答案：C9.位于肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央的腧穴为( )。
A、肩髃B、臂臑C、迎香D、曲池正确答案：A10.关于康复的叙述不正确的是( )。
A、康复是一种观念、指导思想B、康复工作在疾病后期进行C、康复需要环境和社会作为一个整体来参与D、康复需要残疾者本人，其家庭及所在社区均参与康复服务计划的制订和实施E、康复训练促进残疾、残障者提高功能正确答案：B11.商阳是哪条经脉的起点( )。
B、手阳明大肠经C、足太阴脾经D、手太阴肺经正确答案：B12.能治疗外感发热的穴位是( )。
A、合谷B、肩髃C、肾俞D、气海E、三阴交正确答案：A13.手三阳经的走向为( )。
A、足走腹B、腹走头C、腹走手D、手走头E、胸走手正确答案：D14.“康复”的主要目的是解决( )。
《针灸推拿学》期末考试试题（A卷）命题老师：xxx班别：_________姓名：_________学号：_____ 成绩：_________一、选择题（每小题1分，共80分）（一）单项选择题（选择一个最佳答案，每小题1分，共56分）A1型题1、《针灸甲乙经》成书朝代及作者是A.唐代——孙思邈B. 晋代——皇甫谧C. 晋代——葛洪D. 宋代——王执中E. 宋代——王惟一2、被称为《针经》的著作是A、《难经》B、《素问》C、《灵枢》D、《针灸甲乙经》E、《明堂孔穴针灸治要》3、在奇经八脉中有“血海”之称的是:A、督脉B、任脉C、阴维脉D、阴跷脉E、冲脉4、具有调节肢体运动和司眼睑开合功能的经脉是A.任脉与督脉B.阴维脉与阳维脉C.阴跷脉与阳跷脉D.少阳胆经与足厥阴肝经E.足太阳膀胱经与足阳明胃经5、足三阴经在内踝上8寸以下部位排列是:A、太阴、少阴、厥阴B、厥阴、少阴、太阴C、少阴、太阴、厥阴D、厥阴、太阴、少阴E、少阴、厥阴、太阴6、十二经脉的循行走向错误的是:A、手三阴经从胸走手B、手三阳经从胸走头C、足三阳经从头走足D、足三阴经从足走腹胸E、手三阳经从手走头7、阳经与阳经（同名经）的交接部位在:A、头面部B、胸腹部C、颈项部D、手足末端E、上肢部8、足三阴经脉穴主治病证相同的是A、神志病B、胃肠病C、胸部病D、咽喉病E、前阴病9、腧穴总体上可归纳为：A、十四经穴、奇穴、特定穴B、十四经穴、奇穴、阿是穴C、十二经穴、奇穴、特定穴D、十二经穴、奇穴、阿是穴E、十二经穴、奇穴、五腧穴10、根据骨度分寸法，下列哪项两者距离不是9寸A、两完骨间B、天突至歧骨C、腋前后纹头至肘横纹D、歧骨至脐中E、两头维之间11、髓会为：A、悬钟B、中脘C、阳陵泉D、阴陵泉E、太渊12、在手太阴肺经中治疗头项强痛可以选：A、中府B、尺泽C、太渊D、列缺E、鱼际13、位于腕上7寸，主治肺部急性疾患的穴位是A、手三里B、列缺C、孔最D、偏历E、曲池14、八脉交会穴中，通于督脉的是：A、后溪B、内关C、足临泣D、公孙E、列缺15、脾经中用于治疗妇科疾病的常用穴位是A、阴陵泉B、地机C、公孙D、商丘E、大横16、三阴交穴归：A、胆经B、膀胱经C、脾经D、肾经E、胃经17、治疗心悸，应首选（）A.合谷B.尺泽C.内关D.太冲E.劳宫18、具有治疗急症、发热等作用的五输穴是：A、井穴B、荥穴C、输穴D、经穴E、合穴19、肝经的原穴是：A、行间B、陷谷C、厉兑D、侠溪E、太冲20、督脉穴中，与肾俞相平的是：A、脊中B、腰俞C、命门D、中枢E、腰阳关21、以下哪项不是足三里穴的主治病证（）A.热病B.癫狂C.乳痈D.神志病E.虚劳诸证22、丰隆穴善于治疗（）A.妇科病证B.五官热证C.出血病证D.痰饮病证E.肝胆病证23、在下列井穴中，具有催乳作用的是：A、中冲B、关冲C、少冲D、少泽E、隐白24、常用于治疗胁痛、便秘的腧穴是：A、关冲B、阳池C、外关D、支沟E、液门25、提插补泻法的泻法是（）A、重插轻提B、重插重提C、轻插重提D、轻插轻提E、先重插轻提，后轻插重提26、下列适宜平刺的腧穴是（）A、风池B、足三里C、水沟D、列缺E、太冲27、下列何经直通于脑（）A、足少阴肾经B、足太阳膀胱经C、手少阳三焦经D、足少阳胆经E、手太阳小肠经28、皮肤针重刺激强度一般应掌握至（）A、皮肤无潮红，无痛B、皮肤隐隐出血，疼痛C、皮肤略有潮红，疼痛D、皮肤大滴出血，疼痛E、皮肤略有潮红，无痛29、以下手法中不是行针辅助手法的是：A、循法B、刮柄法C、震颤法D、捻转法E、搓柄法30、耳穴中的神门分布在：A、对耳轮体B、对耳轮上脚C、对耳轮下脚D、耳垂E、三角窝内31、隔姜灸属于哪类灸法( )A.艾柱灸B.隔物灸C.悬灸D.艾条灸E.回旋灸32、用纸片燃着投入罐内，将其吸拔于应拔部位上的方法称A.闪火法B.投火法C.贴棉法D.架火法E.滴酒法33、手法要达到“深透”的目的，其基本要求：A、快速、有力、柔和、均匀B、持久、有力、柔和、均匀C、持久、有力、柔和D、持久、有力、均匀E、持久、均匀、柔和34、推法是指在保持足够压力下，作快速度：A、双方向直线运动B、单方向直线往返运动C、弧线运动D、圆周运动E、以上都对35、揉法的操作要点为：A、操作时，接触面与着力点之间无位移B、必须具有一定的压力C、按压的同时作环转运动D、以上都对E、以上都不对36、治疗中风语言骞涩者，宜加用A、太溪、中封B、商丘、解溪C、丘墟透照海D、颊车、合谷、太冲E、廉泉、通里、哑门37、与目赤肿痛的发生密切相关的经脉是A、足厥阴、足少阳经B、足太阴、足阳明经C、手厥阴、手少阳经D、足少阴、足太阳经E、手太阴、手阳明经A2型题38、某男，65岁。
经络养生与文化中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.《灵枢·海论》所言：“夫十二经脉者，内属于（），外络于（）”。
参考答案:脏腑、肢节2.以下属于经络的“象”的内容是参考答案:应时象_应天象_五行象_应地象3.经络腧穴在身体的关系表现是参考答案:体_点_面_线4.吃早餐最佳时间段是参考答案:辰时5.用于调整脏腑作用的腧穴是参考答案:原穴6.分布在背后足太阳膀胱经第一条侧线（旁开后正中线1.5寸）的特定穴是参考答案:俞穴7.生命现象发生的物质基础是参考答案:精8.下列对“导引”二字理解正确的是参考答案:导气令和，引体令柔9.古人具体用什么方法认识经络？参考答案:对自然界河流的观察10.寅时什么经脉气血运行最为旺盛参考答案:肺经11.十二经脉在上肢分布的规律是参考答案:阳明太阴在前少阳厥阴在中太阳少阴在后12.十二经脉的组成是参考答案:手足三阴三阳13.在人体十大类具有特殊治疗作用的腧穴中，治疗六个腑病的腧穴是参考答案:下合穴14.经络在人体生命系统中的地位是参考答案:生命活动的依赖15.十二经脉在腹部的分布特点是参考答案:胃经腹部旁开前正中线2寸，胸部旁开4寸16.根据《素问·上古天真论》中论述，女性最佳生育年龄为参考答案:28岁17.古人是如何发现经络的？参考答案:针灸刺激的感应和传导的观察18.导引功法起源于参考答案:中原地区19.下列最能表达经络养生的目标状态是参考答案:和20.中医与易经的关系，下列描述最恰当的是参考答案:援易解医21.象形文字--“气”中两长一短的文字特征代表的是：参考答案:人体体表的经脉循行有关的将内容 B、文字“三”的意义22.根据《素问·上古天真论》中论述，女性初潮年龄一般为参考答案:44岁23.下列不属于“奇经八脉”奇经八脉特点和作用的是参考答案:奇经八脉与十二经脉一样，每条都有归属自己本经的腧穴24.奥地利医生道尔福勒博士在柳叶刀杂志上发表了一篇“A medical report fromthe stone age” 的文章中提到与经络相关的考古事件是参考答案:发现了周身描绘有类似穴位纹身的冰人25.根据《素问·上古天真论》，下列对女子各年龄阶段的特点表述错误的是参考答案:六七阳明脉衰，面始焦，发始堕26.下列对导引术的描述最准确的是参考答案:一种医疗保健体操27.经络养生的意义就是及时、尽早让失衡的身体恢复平衡、和谐阴阳、保健防病。
武术理论期末考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 商朝B. 周朝C. 秦朝D. 汉朝2. 下列哪一项不是武术的基本训练内容？A. 力量训练B. 柔韧性训练C. 耐力训练D. 音乐训练3. 武术中“内功”主要指的是什么？A. 内力B. 内劲C. 内息D. 内观4. 武术中的“外功”主要是指什么？A. 外力B. 外劲C. 外息D. 外观5. 武术中的“四两拨千斤”是哪种哲学思想的体现？A. 儒家思想B. 道家思想C. 佛家思想D. 法家思想6. 武术中的“拳打卧牛之地”是什么意思？A. 指在狭小的空间内练习武术B. 指在牛背上练习武术C. 指在草地上练习武术D. 指在牛棚里练习武术7. 武术中的“手是两扇门，全凭脚打人”是什么意思？A. 强调手部动作的重要性B. 强调脚步动作的重要性C. 强调手和脚的协调性D. 强调手和脚的独立性8. 武术中的“一寸长，一寸强”是什么意思？A. 指身高越高，武术越强B. 指武器越长，武术越强C. 指手臂越长，武术越强D. 指腿越长，武术越强9. 武术中的“以柔克刚”体现了哪种哲学思想？A. 儒家思想B. 道家思想C. 佛家思想D. 法家思想10. 下列哪一项是武术的基本原则？A. 力量至上B. 速度至上C. 技巧至上D. 耐力至上二、填空题（每空2分，共20分）11. 武术的基本功包括________________、________________、________________等。
12. 武术中的“三才”指的是________________、________________、________________。
13. 武术中的“四象”指的是________________、________________、________________、________________。
14. 武术中的“五行”指的是________________、________________、________________、________________、________________。
推拿学期末考试题及答案一、选择题（共20题，每题2分，共40分）1. 下列哪项不是推拿的基本操作技术？A. 捏法B. 推法C. 摩法D. 拔罐法2. 推拿的基本原理是通过什么方式调节人体的气血运行？A. 按摩穴位B. 艾灸治疗C. 用力推拿D. 调整饮食结构3. 下列哪项不是推拿的适应症？A. 颈椎病B. 腰间盘突出C. 高血压D. 糖尿病4. 下列哪项属于推拿的禁忌症？A. 久坐不动的人B. 孕妇C. 老年人D. 运动员5. 推拿的作用是什么？A. 缓解疼痛B. 促进血液循环C. 改善睡眠D. 所有选项都是6. 推拿按摩的基本手法之一是什么？A. 捏法B. 推法C. 摩法D. 按摩法7. 以下哪个穴位可以起到镇静作用？A. 百会穴C. 曲池穴D. 内关穴8. 推拿包括哪些基本的手法？A. 摩拿、推拿、拍打、敲打B. 捏法、揉法、按法、搓摩法C. 揉摩、推拉、敲打、拔罐D. 抚摩、拍打、揉捏、推拉9. 下列哪个穴位可用于缓解头痛？A. 耳郭穴B. 背俞穴C. 涌泉穴D. 下巨穴10. 下列哪种情况不适合进行推拿？A. 身体疲劳B. 刚受伤C. 消化不良11. 推拿的主要作用是什么？A. 调整气血运行B. 改善内分泌功能C. 刺激神经系统D. 降低血压12. 推拿的时间一般为多久？A. 10分钟B. 20分钟C. 30分钟D. 60分钟13. 下列哪个穴位可用于缓解口干舌燥？A. 少室穴B. 魄户穴C. 迎香穴D. 明堂穴14. 下列哪个手法适用于缓解肩颈痛？A. 颤法B. 按摩法C. 轮滚法D. 揉法15. 臀部有哪些常用的推拿穴位？A. 大椎穴、命门穴B. 盲肠穴、胃穴C. 桡骨穴、神门穴D. 风门穴、承山穴16. 下列哪种情况需要注意避免推拿？A. 妇女月经期间B. 高烧不退C. 饱食后D. 血压过低17. 推拿的禁忌症包括哪些情况？A. 皮肤破损、皮肤病B. 精神异常C. 急性感染性疾病D. 所有选项都是18. 推拿在传统中医中属于？A. 针灸疗法B. 草药疗法C. 西医学D. 中医学19. 以下哪个穴位可用于缓解胃痛？A. 三阴交穴B. 风市穴C. 阳池穴D. 海底穴20. 推拿的目的是？A. 改善身体健康B. 调节人体阴阳C. 预防疾病D. 所有选项都是二、简答题（共4题，每题10分，共40分）1. 简要介绍推拿的发展历程和现状。
针灸推拿学考核试卷姓名： _______ 得分 _______一、选择题（每题2分，共80分）1．阴经是指??? ? A．六脏的经脉??B．六腑的经脉C．督、带脉??D．循行胸腹经脉??E．循行背部经脉2．分布于四肢外侧和头面、躯干的经脉是? ?? ? A．阴经? ? B．阴维脉? ? C．阳经??D．奇经? ? E．带脉??3．髓海位于? ? A．项部? ? B．胸部? ? C．头部? ? D．背部? ? E．腹部??4．经气的所起与所归是指? ? A．气街? ? B．标本? ? C．根结? ? D．交会穴? ? E．四海??5．经络系统中没有表里关系的是? ? A．十二经脉? ? B．奇经八脉? ? C．十二经别??D．十二皮部? ? E．十二经筋??6．肘横纹至腕横纹的骨度分寸是? ? A．14寸? ? B．15寸? ? C．12寸? ?D．9寸? ? E．13寸??7．三焦的下合穴在? ? A．足阳明胃经上? ?? ?B．足少阳胆经上? ? C．足太阳膀胱经上? ? D．手少阳三焦经上? ? E．手阳明大肠经上??8．既是络穴，又是八脉交会穴的是? ? A．中府? ? B．云门? ? C．孔最? ?D．列缺? ? E．少商??9．手三里位于? ? A．肘横纹下3寸? ? B．肘横纹下4寸? ? C．肘横纹上3寸? ? D．肘横纹上4寸? ? E．肘横纹下2寸?10．位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸的穴位是? ?? ? A．尺泽? ? B．孔最? ? C．列缺??D．经渠? ?? ?E．太渊?11．足阳明胃经的起始穴位是A．大包? ? B．睛明? ? C．承泣? ?D．四白? ? E．厉兑?12．在胸部，任脉旁开4寸的经脉是? ? A．足太阴脾经??B．足少阴肾经C．足阳明胃经??D．足厥阴肝经??E．足太阳膀胱经?13．三阴交位于? ? A．内踝尖上4寸，胫骨内侧缘后方? ? B．外踝尖上3寸，胫骨外侧缘后方? ? C．内踝尖上3寸，胫骨内侧缘前方? ? D．内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方? ? E．外踝尖上4寸，胫骨外侧缘前方?14．位于小指末节桡侧，指甲角旁0.1寸处的穴位是? ? A．少海? ? B．小海? ? C．少泽? ? D．少列? ? E．中冲15．既是络穴，又是八脉交会穴的是? ? A．内关? ? B．少列? ? C．通里? ? D．神门? ? E．足临泣?16．十二经脉中，循行至心的经脉有? ? A．2条? ? B．3条? ? C．4条? ? D．5条? ? E．6条?17．手太阳小肠经联系的脏腑，除心和小肠外，还有? ? A．胃? ? B．胆? ? C．脾? ? D．肝? ? E．大肠??18．在下列穴位中，治疗胎位不正的是? ? A．至阳? ? B．至阴? ? Ｃ．会阳? ? D．肩井? ? E．昆仑??19．直接入络脑的经脉是? ? A．足少阴肾经??B．足太阳膀胱经C．足厥阴肝经??D．手少阴心经??E．手太阴肺经??20．在胸部，任脉旁开2寸的经脉是? ? A．足太阴脾经??B．手太阴肺经??C．足阳明胃经??D．足少阳胆经??E．足少阴肾经??21．手厥阴心包经的起始穴位是? ? A．天泉? ? B．少列? ? C．中冲? ?D．少府? ? E．天池??22．腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的穴位是? ? A．支沟? ? B．间使? ? C．阴郄? ? D．三阳络? ? E．会宗??23．手少阳三焦经的起始穴位是? ? A．丝竹空? ? B．中冲? ?C．关冲? ?D．侠溪? ? E．中渚??24．直接入耳中的经脉有? ? A．手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经? ?? ? B．任脉、督脉? ? C．手太阴肺经、手厥阴心包经、足少阴肾经? ? D．手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经? ? E．足阳明胃经、足少阳胆经??25．前正中线旁开4寸，平第7肋间隙的穴位是? ? A．期门? ? B．日月? ? C．膻中? ? D．大包? ? E．京门??26．不与足少阳胆经相联系的脏腑或器官是? ? A．肝? ? B．耳? ? C．胆? ? D．胃? ? E．胁??27．八会穴中的脏会在? ? A．足厥阴肝经上? ? B．足太阴脾经上??C．足阳胆胃经上??D．任脉上? ?E．手太阳小肠经上??28．不与足厥阴肝经相联系的经脉是? ? A．肝经? ? B．肺经? ? C．胆经? ? D．脾经? ? E．胃经??29．手阳明大肠经出于“柱骨之会上”，所指督脉的穴位是? ? A．百会? ? B．大椎? ? C．风府? ? D．神庭? ? E．水沟??30．位于脐上4寸的穴位是? ? A．下脘? ? B．水分? ? C．建里? ? D．中脘? ? E．上脘??31．心的募穴是? ? A．巨阙? ? B．鸠尾? ?C．中庭? ? D．膻中? ? E．华盖??32．尾骨端与肛门连线的中点处的穴位是? ? A．会阴? ? B．中极? ? C．长强? ? D．腰俞? ? E．曲骨??33．手厥阴经的络穴是? ? A．列缺? ? B．通里? ? C．内关? ? D．支沟? ? E．偏历??34．任脉起于? ? A．会阴? ? B．小腹内? ? C．神阙? ? D．承泣穴? ? E．目眶下??35．百会穴前后左右各l寸的穴位是? ? A．四满? ? B．四渎? ? C．四缝? ? D．四神聪? ? E．四关??36．两眉头的中间是? ? A．攒竹? ? B．印堂? ? C．鱼腰? ? D．太冲? ? E．球后??37．下列腧穴中不具有补虚功能的是? ? A．上巨虚? ? B．三阴交? ? C．中冲? ? D．关元? ? E．太冲??38．肌肉薄浅部位腧穴进针法应用? ? A．夹持进针法??B．指切进针法??C．双手进针法??D．提捏进针法? ?E．舒张进针法??39．天灸又称为? ? A．化脓灸? ? B．发泡灸? ? C．直接灸? ? D．实按灸? ? E．间隔灸??40．隔姜灸不能用于治疗? ? A．未溃疮疡? ? B．呕吐? ? C．泄泻? ? D．遗精? ? E．风寒湿痹二、简答题（每题4分，共20分）1.何谓手法作用层次的三步骤？2.何谓保健推拿？3.推拿的复合手法有哪些？强直性脊柱炎推拿的治疗原则是什么？4．手太阳小肠经联系的器官有哪些？小儿腹泻，推拿时主要取穴为哪些？针灸推拿答案一1．A? ? 2．C? ? 3．C? ? 4．C? ? 5．B? ? 6．C? ? 7．C8．D? ? 9．E? ?10．C 11．C??12．C??13．D??14．D? ?15．A16．C??17．A??18．B??19．B??20．E 21．E??22．B??23．C??24．A??25．B 26．D??27．A??28．D??29．B??30．D 31．A??32．C??33．C 34．B35．D? ?36．B 3 7．C38．D??39．B 40．A 二、简答题（每题4分，共20分）1．何谓手法作用层次的三步骤？第一步手法力的发动，第二步手法力的传递，第三步组织接受力后产生的生物效应。
武术试题参考答案一、基本概念题（20分）1.太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。
其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。
其意指浩瀚宇宙间的一切事物和现象都包含着阴和阳，以及表与里的两面。
2.养生即保养性命，其实质是养育生机，培养生机。
3.健康是在自然、人与社会这个动态大系统中，人类用以表示生命的存在、生命质量、生命价值的范畴。
健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质较好。
4.体质是人的质量。
它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
二、简述题（20分）1.健康的四大基石是什么？运动有什么作用？世界卫生组织向全人类推荐了健康的四大基石：积极乐观地心态、充足地睡眠、适当地运动、均衡地营养。
1、驱除忧虑，焕发精神。
2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。
3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。
4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。
体育运动能改善情绪。
体育运动促进行为协调，反应适度。
体育运动使人正确认识自我。
体育运动能培养人的意志2.什么是五劳七伤，如何防治。
人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。
七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，行寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。
可以看出，视、卧、坐、立、行是人们日常生活中最普通的活动，这些活动对人的影响也最大，互相之间也可以相互影响，互为协调。
所以，每个人在日常的生活和工作中都要注意，不论是劳身还是劳心都要有节制，不可过度，要注意劳逸结合，调节神经和身心，这样才是正确的养生之道。
3.握剑的方法六种同学们自己查资料三、综合能力测试题（40分）1.太极剑的风格特点1体静神舒，内外相合2轻灵沉着，刚柔相济3连贯圆活，绵绵不断4剑法规整，身剑协调2.练太极拳十要中，你认为什么最重要，为什么。
中国武术概论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 中国武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 原始社会B. 奴隶社会C. 封建社会D. 近代社会答案：A2. 以下哪个不是中国武术的流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 泰拳答案：D3. 太极拳的创始人是？A. 张三丰B. 王阳明C. 孔子D. 老子答案：A4. 中国武术中“内家拳”和“外家拳”的区别主要在于？A. 动作的快慢B. 动作的刚柔C. 动作的高低D. 动作的虚实5. 以下哪个不是中国武术的器械？A. 剑B. 枪C. 棍D. 盾答案：D6. 中国武术中“南拳北腿”的说法是指？A. 南方人擅长拳法，北方人擅长腿法B. 南方人擅长腿法，北方人擅长拳法C. 南方人擅长剑法，北方人擅长刀法D. 南方人擅长刀法，北方人擅长剑法答案：A7. 中国武术的“五禽戏”是由哪位名医所创？A. 华佗B. 扁鹊C. 张仲景D. 孙思邈答案：A8. 以下哪个动作不属于中国武术中的基本手型？A. 拳B. 掌C. 指D. 叉答案：D9. 中国武术中的“八卦掌”是以什么为理论基础？B. 八卦C. 九宫D. 十二生肖答案：B10. 中国武术的“形意拳”主要模仿哪种动物的动作？A. 虎B. 蛇C. 鹤D. 猴答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 中国武术的四大流派是少林、武当、峨眉和________。
答案：南拳2. 中国武术的“三要素”包括身法、步法和________。
答案：手法3. 中国武术的“五步法”指的是进、退、顾、盼和________。
答案：定4. 中国武术的“六合”指的是内三合和外三合，其中内三合是指心、意、气，外三合是指肩与胯、肘与膝和________。
答案：手与足5. 中国武术中的“八极拳”是以________为基本动作。
答案：八极6. 中国武术的“形意拳”中的“三体式”是指________、马步、弓步。
答案：虚步7. 中国武术的“太极剑”是以________为基本剑法。
大二武术期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术中“抱拳礼”的正确姿势是：A. 双手合十B. 左手在上，右手在下C. 右手在上，左手在下D. 双手交叉答案：C2. 以下哪个动作不属于太极拳的基本动作？A. 云手B. 推手C. 马步D. 空翻答案：D3. 武术中的“四两拨千斤”体现了哪种哲学思想？A. 道家思想B. 儒家思想C. 佛家思想D. 法家思想答案：A4. 长拳的基本步法包括：A. 弓步、马步、虚步、仆步B. 弓步、马步、虚步、歇步C. 弓步、马步、虚步、独立步D. 弓步、马步、虚步、交叉步答案：B5. 武术中的“三才”指的是：A. 天、地、人B. 手、眼、身C. 心、意、气D. 力、速、准答案：A6. 以下哪个动作是武术中常见的防守动作？A. 劈拳B. 推掌C. 挑拳D. 挡拳答案：D7. 武术中的“五禽戏”是模仿哪五种动物的动作？A. 虎、鹿、熊、猿、鸟B. 龙、虎、狮、猴、鸟C. 虎、马、牛、羊、鸡D. 龙、虎、熊、猿、鸟答案：A8. 武术中的“八段锦”是一种：A. 拳术B. 器械C. 功法D. 套路答案：C9. 武术中“六合”指的是：A. 手、眼、身、法、步、意B. 手、眼、身、心、意、气C. 心、意、气、力、速、准D. 手、眼、身、心、意、气答案：A10. 以下哪个动作是武术中常见的攻击动作？A. 踢腿B. 转身C. 跳跃D. 翻滚答案：A二、填空题（每空2分，共20分）11. 武术中的“五步拳”包括：________、________、________、________、________。
答案：弓步、马步、虚步、仆步、独立步12. 武术的基本功包括：________、________、________、________。
答案：手型、步型、身法、眼法13. 武术中的“内三合”指的是：________、________、________。
答案：心、意、气14. 武术的“外三合”指的是：________、________、________。
