江苏师范大学国家学生体质健康标准测试方案

一、体质测试1、体质测试：1）、身高（厘米）2）、体重（千克）3）、肺活量（毫升）4）、台阶指数（要计算）5）、握力（千克）6）、俯卧撑（次）（男）7）一分钟仰卧起坐（次）（女）7）、纵跳（厘米）8）、坐位体前屈（厘米）9）、选择反应时（毫秒）10）、闭眼单脚站立（秒）2、体成分：1）、体重指数（BMI），又称体质指数(body mass index,BMI) 体重（公斤）÷身高（米）2评价：体重过低：BMI <18.5体重正常：BMI 18.5-23.9超重：BMI 24.0-27.9肥胖：BMI ≥28《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试行）》2）、内脏脂肪水平内脏脂肪指数（VFI，Visceral Fat Index）是指内脏周围脂肪面积大小的等级区别。

评价：低：0~1 偏低：1.1~2 标准：2.1~9 偏高：9.1~15 高：大于15.13）、体脂百分比(percentage of body fat,PBF)①体脂% = 年龄性别其中男性性别为1，女性为0。

或②男子19 岁以上身体密度=1.0913- 0.00116x, 女子19 岁以上身体密度=1.0897- 0.001 33x注:x=肩胛下角+上臂部皮脂厚度(m·m) ;体脂%按Brozek 等人改良公式计算, 即体脂%=( 4.570/身体密度- 4.142) ×100, 评价：男:体脂%≤20 % , 女:体脂%≤25 %为正常;男:20%≤体脂%< 25%, 女:25%≤体脂%< 30%为轻度肥胖;男:25%≤体脂%< 30%, 女:30%≤体脂%< 35%为中度肥胖;男:体脂%≥30 % , 女:体脂%≥35 %为重度肥胖。

4）、腰臀比（WHR）：腰围与臀围的比值腰臀比（WHR）异常标准：男性WHR≥0.9、女性WHR≥0.85。

即可诊断为中心型肥胖症（苹果型肥胖或腹型肥胖）。

国家学生体质健康测试方案一、测试目的二、测试内容1.体格测量：包括身高、体重、胸围、肺活量等指标的测量。

2.身体成分测量：通过测量皮褶厚度和体脂率来评估体脂肪含量和肌肉含量。

3.心肺功能测试：通过进行跳绳、定点跑等有氧运动项目的测试，评估学生的心肺健康状况。

4.灵敏度测试：通过进行足球滚动、仰卧起坐等项目的测试，评估学生的灵敏度和协调性。

5.力量测试：通过进行引体向上、立定跳远等项目的测试，评估学生的力量水平。

6.柔韧度测试：通过进行坐位体前屈、坐位体左右旋转等项目的测试，评估学生的柔韧度水平。

三、测试方法1.体格测量：在合适的测量条件下，使用专业的身高尺、体重秤等工具进行测量。

2.身体成分测量：通过皮褶厚度仪和体脂秤等设备来进行测量。

3.心肺功能测试：采用跳绳、定点跑等常见的体育项目进行测试。

4.灵敏度测试：使用专业的测试设备和标准动作进行测试。

5.力量测试：使用跳高杆、引体向上器等设备进行测试。

6.柔韧度测试：采用坐位前屈仪、体旋仪等仪器进行测试。

四、评估标准五、测试结果的利用1.学生个体档案：测试结果将作为学生个体体质状况的记录，供学校和家长参考。

2.学校教育计划：通过分析学生的体质测试结果，学校可以针对学生的不同情况，制定相应的健康教育和体育教学计划，促进学生的身心健康发展。

3.教学和评估：通过体质测试结果，可以评估学校教学水平和健康教育的有效性，为教学提供科学依据。

总结：国家学生体质健康测试方案是对学生身体健康状况的科学评估，旨在促进学生的全面发展。

通过体格测量、身体成分测量、心肺功能测试、灵敏度测试、力量测试和柔韧度测试等项目，对学生的不同方面的体质指标进行评估。

测试结果将作为学生个体档案，学校教育计划以及教学和评估的依据，从而全面关注学生的身心健康。

河南师范大学新联学院大学生体质达标测试工作流程
1 根据国家有关文件撰写测试工作报告
2 撰写大一新生的班级信息表并导入系统
3 通知大一新生填写学生基本信息表并导入系统
4 打印各个班级的测试信息表
5 按要求测试全校所有学生的各个项目，免测同学提交免测申请表
6 根据要求填写测试环境信息表并导入系统
7 根据测试成绩填写成绩信息表并导入系统
8 报送成绩，并填写学校体育工作年度报表
（以上8个流程每年执行）
9 在校内公布全部学生体质测试成绩（因涉及到大量学生信息，目前也没有建立专用平台，所以没有公布。

）
10 下载学生《国家学生体质健康标准》登记卡（因为档案制作储存，需大量办公用品和经费以及专门的地点，所以未开展。

）。

高等职业院校《国家学生体质健康标准》测试数据分析研究作者：胡启权来源：《当代体育科技》2018年第22期摘要：高等职业院校相对于普通本科院校在人才培养模式及学制上有其自身特点，探讨与顶岗实习、工学结合的高职人才培养模式相适应的高职体育教育方式成为高职体育研究的热点，高职院校学生培养目标为应用性人才，这对学生职业体能提出更高要求。

根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）、《省教育厅关于做好2015年国家学生体质健康标准测试和落实学校体育三个办法实施工作的通知》鄂教体艺〔2015〕9号等文件规定，《国家学生体质健康标准》测试工作为所有高校必须完成的工作。

关键词：人才培养体质健康数据分析中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（a）-0182-021 研究目的根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）、《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）和《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）；湖北省政策：《湖北省学生体质健康监测管理办法（试行）》和《省教育厅关于做好2015年国家学生体质健康标准测试和落实学校体育三个办法实施工作的通知》鄂教体艺〔2015〕9号等文件要求，学生体质测试为各高校必须完成的工作任务。

2 研究方法2.1 测试对象2014级、2015级和2016级全体学生。

2.2 测试仪器、软件、时间和地点测试仪器使用国家体育总局认证的“恒康佳业”牌和“清华同方”牌系列体质测试仪器。

数据统计使用了湖北省《国家学生体质健康标准》数据管理中心的2016年版本“《国家学生体质健康标准》测试数据辅助管理系统”及Excel 2013。

附件4：《国家学生体质健康标准》简介根据2007年教育部、国家体育总局有关文件要求,北京师范大学体质健康中心将对8000余名本科生进行《国家学生体质健康标准》（简称《标准》）的测试。

《标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，它是国家对不同年龄阶段学生在体质健康方面的基本要求，从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是学生体质健康的个体评价标准。

《标准》的实施将对促进和激励学生积极参加体育活动，养成锻炼习惯，及不断增强体质起到重要作用。

《标准》是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行体育锻炼的教育手段，不是为了测试而测试，特别是体质测试采用个体评价标准，能够清晰地看出个体间差异与自身不足方面，这将有利于通过测试促进学生积极参加体育锻炼，通过锻炼改善健康状况，促进健康发展。

《标准》坚持“健康第一”的指导思想，结合时代发展要求与学生实际体质状况，目的在于唤起学生的健康意识，激励学生积极参加体育锻炼，改变学生不良的生活习惯与行为方式，促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力，较好地掌握一到两项运动技能。

§各年级测试项目§2011年，北京师范大学学生体质测试指标如下：⑴身体形态：身高、体重；⑵身体机能：肺活量；⑶身体素质和运动能力：握力（男）、坐位体前屈（女）、立定跳远、800m（女）、1000m（男）。

见表1：表 1 2011年北京师范大学各年级学生体质测试指标一览表体质健康测试各项目详解一、身体形态（身高、体重）身高是反映人体骨骼的发育状况，是人体纵向发育水平的重要标志。

体重是反映人体长、围、宽和厚度发育状况的重量整体指标，它在—定程度上能够反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的综合状况。

身高标准体重：将身高和体重综合起来，以每厘米身高的体重分布，确定学生的体形匀称度，并分为营养不良、较低体重、正常体重，超重和肥胖五个评价等级。

最新国家学生体质健康标准总结（优秀5篇）解释国家学生体质健康标准篇一《学生体质健康标准》达标测试计划为顺利完成本学体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，特制定《标准》达标计划，希各相应班级认真开展《标准》训练和测试、上报、上网工作。

一、主要任务和目标：以增强学生身体素质、提高学生《标准》达标能力为主，提高达标合格率和优秀率，完成标龄儿童合格率99%以上，优良率75％以上。

二、参加对象：1—6年级全体标龄儿童（各班学生数以第一学期上报学生数为准，教导处可查，如有增减请注明），如遇特殊原因不能参加，须出示医学证明和免测申请，经体育组审核后批准免测。

各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：90分以上为优秀，75－89分为良好，60－74分为及格，59分及以下为不及格。

每学年评定一次成绩并记入每位学生一张的《学生体质健康标准登记卡片》。

三、措施：1.收到计划后，各相应班级积极开展达标训练，利用晨间活动时间、体育活动课时间进行达标训练，一定要保证学生练习的时间。

2.定十月份为校《学生体质健康标准》达标月，月内体育活动以开展学生达标项目的训练测试为主，全面发动，抓好重点项目、困难项目（如50米、50米某8往返跑）的练习，多练、多测，对一些比较容易的项目如坐位体前屈、立定跳远，可以布置家庭作业的形式进行，以增加学生练习的时间，应使学生得高分。

3.各班主任负责本班学生各测试数据的得分查对、记录、统计工作。

需要体育组协助的有关技术上的问题，请多向相应的体育教师询问，注意达标项目的技术质量。

4.体育组要协助班主任老师做好《标准》测试工作，提供一学年来各级各类体育比赛成绩，落实加分政策，同时，为更好地提高学生的成绩，各体育教师也须协助对任教班学生进行身体素质测试，并及时将测试结果提供给班主任进行统计。

5.校医室须于10月中旬前统一安排一次学生体质体态状况检查，并负责向各班主任落实学生身高、体重、肺活量等数据。

2017年江苏师范大学《国家学生体质健康标准》测试方案一、测试地点泉山校区田径场（泉山校区）云龙校区田径场（云龙校区）二、各学院测试时间（一）16级、17级学生的测试在大学体育课上进行。

（二）14级、15级学生的测试时间如下：三、测试要求1、请各学院认真组织学生以学院为单位，在辅导员（班主任）的带领下按照排定时间准时参加测试。

2、参加测试的学生必须携带带校园“一卡通”，参加测试时主动出示证件，测试作弊者一经发现按学校有关规定进行处理。

3、学生参加测试时穿运动服、运动鞋，否则不能参加测试。

4、在规定时间内因故没参加测试的学生，请于12月24日（周日）于泉山校区田径场进行补测。

四、考核与评价办法1、测试的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。

加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

2、根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

3、每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。

学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

4、学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖。

测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。

学生毕业时，《〈国家学生体质健康标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

5、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《〈国家学生体质健康标准》的申请，经校医院证明，体质测试领导小组核准，可暂缓或免予执行《国家学生体质健康标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。

2013年江苏省大学生体质健康测试肺活量指标的分析摘要：文章运用文献资料法、数理统计法和专家访谈法，依据《国家学生体质健康标准》，对2013年江苏省大学生体质健康测试中肺活量测试的数据进行研究分析，通过研究分析得出：绝大部分学生的肺活量成绩达到及格标准，小部分的学生肺活量成绩不及格，为数不多的学生成绩能达到良好和优秀。

因此，这应当引起高校体育部门领导的高度重视，采取相关措施帮助大学生树立正确的审美观和价值观，养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，争取降低成绩不及格学生的比例，增大成绩良好和优秀的学生比例。

关键词：江苏省大学生肺活量体质健康中图分类号：G85文献标识码：A文章编号：1004-5643（2015 ）03-0122-031 前言随着科学技术的进步和生产力水平不断提高，人们生活质量得到改善，饮食结构也在逐渐发生变化，高热量食物成为餐桌上的“宠儿”，高科技产品的推成出新，交通工具的更新换代，令本就微乎其微的体力活动日渐减少。

从而导致无论是成年人还是儿童，无论是发达同家还是发展中国家，缺乏身体活动已经成为全球第四大死亡高危因素[1]，在世界许多同家，因缺乏身体活动而导致一系列因肺活量不足的疾病。

然而肺活量是《同家学生体质健康标准》[2]中的必测项目，是反映学生生长发育、评价学生肺功能的重要指标[3]。

因此研究大学生肺活量意义重大。

2 研究对象和方法2.1研究对象本研究以江苏省十所点校大学生2013年的体质监测数据中的部分指标作为研究对象。

监测对象为江苏省10所高校（东南大学、南京师范大学、徐州师范大学、扬州大学、南通大学、江苏科技大学、苏州大学、中国矿业大学、淮海工学院、盐城师范学院）18-22周岁的大学生，共计21324人，其中男生10665人，女生为10659人2.2研究方法2.2.1文献资料法在中国知网全文数据库（CNKI）、万方、维普等搜索网站中对有关“肺活量”或体质健康方面的同内外学术期刊论文进行检索，并对所收集的文献进行整理、分析、综合、比较，为本研究课题提供一定的理论依据。