2014最后一次跑操

金沙县大田中学2014第七届冬季田径运动会成绩总记录表（七年级女子组）
金沙县大田中学2014第七届冬季田径运动会成绩总记录表（八年级男子组）
金沙县大田中学2014第七届冬季田径运动会成绩总记录表（八年级女子组）
金沙县大田中学2014第七届冬季田径运动会成绩总记录表（九年级男子组）
金沙县大田中学2014第七届冬季田径运动会成绩总记录表（九年级女子组）
2014第七届冬季田径运动会破纪录情况
2014第七届冬季田径运动会破纪录情况
2014第七届冬季田径运动会破纪录情况
2014第七届冬季田径运动会破纪录情况
2014第七届冬季田径运动会破纪录情况
2014第七届冬季田径运动会破纪录情况。

跑操策划书范文3篇篇一跑操策划书范文一、活动主题强身健体，跑出风采二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强体能。

2. 培养学生的团队合作精神和纪律意识。

3. 提升学生的精神面貌和自信心。

三、参与人员全体师生四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校操场六、活动内容1. 集合整队：各班在指定地点集合，体育委员负责整队，确保队伍整齐。

2. 跑操热身：进行简单的热身运动，如跑步、伸展等，活动身体关节。

3. 正式跑操：按照班级顺序，以方阵形式进行跑操。

领跑学生带领大家喊口号，保持步伐一致，队伍整齐。

4. 休息调整：跑操过程中适当安排休息时间，让学生进行放松和拉伸。

七、注意事项1. 学生需穿着适合运动的服装和鞋子，确保舒适和安全。

2. 跑操过程中要保持队伍整齐，不得擅自离队或插队。

3. 各班体育委员要认真负责，组织好本班同学的跑操秩序。

4. 如有身体不适或特殊情况，应及时向老师请假。

5. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。

八、活动预算1. 体育用品费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元九、活动评估1. 设立评估指标，如参与度、跑步速度、队伍整齐度等。

2. 进行问卷调查或小组讨论，收集师生对活动的反馈和建议。

篇二跑操策划书范文一、活动主题强身健体，跑出风采二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强体能。

2. 培养学生的团队合作精神和纪律意识。

3. 提升学生的精神面貌和自信心。

三、参与人员全体师生四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校操场六、活动安排1. 集合整队（5 分钟）各班在指定区域集合，体育委员负责整队，检查人数和服装，确保队伍整齐。

2. 跑操热身（10 分钟）全体师生进行简单的热身运动，如头部运动、扩胸运动、腰部运动等，活动关节，避免受伤。

3. 跑操过程（25 分钟）按照班级顺序，各班成四路纵队进行跑操。

领跑学生负责带领节奏，保证队伍整齐。

跑操过程中，学生要保持适当的间距，步伐一致，呼吸均匀。

跑操比赛
赛前准备
作为学校跑操队的成员，我和队友们准备了好几周的跑操比赛。

在比赛前，我
们进行了充分的准备，包括训练、备考和身体检查等。

首先，我们每天都进行了2小时左右的跑操训练，包括各种基本功和技能的练习。

其次，我们积极参加学校的体能测试和考试，努力提高自己的得分。

最后，我们还做了全面的身体检查，确保自己的身体状况达到比赛的标准。

比赛过程
比赛当天，我们早早地来到了比赛场地，进行了充分的热身和准备。

然后，我
们正式进入比赛环节。

比赛分为多个环节，包括热身跑、单人技术比赛、集体技术比赛和接力比赛等。

这些环节分别考察了队员们的速度、技术和团队协作能力。

比赛持续了几个小时，队员们在紧张而激动的氛围中，全力以赴。

在比赛过程中，我们遇到了一些困难和挑战。

比如，有些队员在集体技术比赛
中出现了失误，导致整个队伍的表现受到影响。

但是，我们通过相互鼓励和配合，最终克服了这些困难，取得了不错的成绩。

比赛
经过全队的努力，我们最终获得了第二名的好成绩。

回顾整个比赛过程，我们
认为还有很多可以改进的地方。

首先，我们在备战过程中可能还需要更加努力，不断提升自己的技术和身体素质。

其次，在团队协作方面，我们需要更好地配合和沟通，避免不必要的失误和误解。

最后，我们还需要继续加强自己的心理素质，更好地面对困难和挑战。

在比赛中我们获得了不错的成绩，但是我们也看到了自己的不足和提升空间。

我们会在未来的训练中，更加努力，争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。

2013—2014特步中国大学生足球联赛总决赛（校园组）比赛日程表（8支队）日期轮次场序组别时间比赛队场地5 月26 日第一轮1 B 8:30 大连交通大学—上海电力学院 12 B 10:30 四川工程职业技术学院—燕山大学 13 A 13:00 香港城市大学—延边大学 1开幕式15:00 ★4 A 15:30 ★呼和浩特民族学院—重庆电子工程职业学院15 月27 日第二轮5 B 8:30 上海电力学院—燕山大学 16 B 10:30 ★大连交通大学—四川工程职业技术学院17 A 14:00 延边大学—重庆电子工程职业学院 18 A 16:00 香港城市大学—呼和浩特民族学院 15 月28 日第三轮9 B 10:00 四川工程职业技术学院—上海电力学院210 B 10:00 ★燕山大学—大连交通大学 111 A 15:30 呼和浩特民族大学—延边大学 212 A 15:30★重庆电子工程职业学院—香港城市大学15月29日休息5月30日半决赛13 8:30 A（3）—B（4） 114 10:30 B（4）—A（3） 115 14:00 ★A（1）—B（2） 116 16:00 ★B（1）—A（2） 15月31日决赛17 8:30 13负—14负 118 10:30 13胜—14胜 119 13:30 15负—16负 120 15:30 ★15胜—16胜 1标注★场次为直播场次1号场地重庆电子工程职业学院奕晖运动中心2号场地重庆师范大学足球场。

2014年湖南省学生体育竞赛活动计划序项目名称主办单位承办单位时间号1 2014年省中学生武术比赛湖南省教育厅长沙市第一中学4月上旬2 2014年省中学生田径比赛湖南省教育厅岳阳市教育局、临湘市人民政府4月中旬3 2014年省中学生乒乓球比赛湖南省教育厅郴州市第二中学5月中旬4 2014年省中学生羽毛球比赛湖南省教育厅湖南师范大学附属中学5月下旬5 2014年省中学生游泳比赛湖南省教育厅长沙民政职业技术学院(与大运会同场举行) 9月7-12日6 2014年省中学生定向越野比赛湖南省教育厅中南大学(与大运会同场举行) 10月15-18日7 2014年省中学生足球比赛湖南省教育厅湖南生物机电职业技术学院(与大运会同场举行) 10月25-31日8 2014年省中学生排球比赛湖南省教育厅长沙师范学院11月12-18日9 2014年省中学生健美操比赛湖南省教育厅湖南大众传媒职业技术学院(与大运会同场举行) 11月22-25日10 2014年省中学生篮球比赛湖南省教育厅岳阳市教育局11月下旬11 省第十届大学生运动会游泳比赛湖南省教育厅长沙民政职业技术学院9月7-12日12 省第十届大学生运动会定向越野湖南省教育厅中南大学10月15日-18日13 省第十届大学生运动会足球比赛湖南省教育厅湖南生物机电职业技术学院10月25日-31日14 省第十届大学生运动会排球比赛湖南省教育厅湖南工程职业技术学院11月12日-18日15 省第十届大学生运动会乒乓球比赛湖南省教育厅长沙航空职业技术学院11月13日-18日16 省第十届大学生运动会羽毛球比赛湖南省教育厅长沙商贸旅游职业技术学院11月13日-18日17 省第十届大学生运动会田径比赛湖南省教育厅长沙民政职业技术学院10月17日-22日18 省第十届大学生运动会篮球比赛湖南省教育厅长沙民政职业技术学院11月18日-25日19 省第十届大学生运动会健美操比赛湖南省教育厅湖南大众传媒职业技术学院11月22日-25日20 省第十届大学生运动会体育舞蹈比赛湖南省教育厅湖南工业职业技术学院11月22日-25日21 省第十届大学生运动会武术比赛湖南省教育厅湖南网络工程职业技术学院11月23日-25日22 全省武术、健美操、体育舞蹈裁判员和教练员培训班湖南省学生体育协会待定3月23 全省羽毛球裁判员、教练员培训班湖南省学生体育协会湘潭大学5月24 2014年省中学生体育舞蹈比赛湖南省学生体育协会湖南工业职业技术学院(与大运会同场举行) 11月22-25日。

最短暂的相聚最美好的回忆本文是关于高中作文的最短暂的相聚最美好的回忆，感谢您的阅读！当我第一天走进十班的教室的时候，我的心里带着一些不甘心，我告诉自己我一定要考到前面的班级，一定要进入到一类尖子班，但是我没有想到的是，两个月之后的我成功了但我却一点也不高兴，因为十班，因为在短短两个月的时间里在这个集体里发生了太多太多的事情，因为两个月的时间里有太多的感动、欢笑和泪水，现在的我已经对这个集体有太多的感情和太多的依赖，我想说的只是一句：我爱十班ｆｏｒｅｖｅｒ。

对十班的深爱始于军训比赛，经过半个月的紧张训练后，九月上旬的一天我们如期进行了军训验收比赛，我还清楚的记得我们的序号是第二十九号，由于靠后出场我们等待了很久。

终于快要到我们上场的时候，教官和班任一遍一遍的嘱咐我们不要紧张，我们的实力还是很不错的，教官说她对我们很有信心。

可是让我们都没有想到的是体育委员王绍东的嗓子突然失声，上场之前虽然知道这么多天他的嗓子已经生病了，但是我们都没有想到会在这个时候这么严重。

我们已经不可能停下来了，因为那等于放弃。

尽管他拼尽全力的喊着，但我们还是只能听到很小的声音。

那一刻，我的脑海里浮现的都是半个月来的情景，炎热的天气里，每一次转身，每一滴汗水，每一次坚持，同学们个个疲惫的神情，但却没有一个人半路掉队，班任的全程陪伴更是让同学们拼尽了全力，还记得每天下午我们在操场上面对着的烈日，还记得全班同学一起在操场吃雪糕时的骄傲，还记得军训累了休息时同学们表演的精彩的节目，然而现在……就这个关键的时刻，一个响亮的口号声打断了我的思绪，是肖东，他在这个时候站了出来，那一刻，所有的担心烟消云散……下场后，全班同学全都哭了，王绍东站在队伍中间一遍遍地说着对不起，其实我们之中没有一个人怪他，几个男生带起头一遍遍的喊着：“东哥，威武。

”２５岁的女教官站在队伍中流着眼泪说：“你们太感人了，把我都感动哭了，一会的广播操咱们一定好好的做，好吗？”３２个班级中只有我们一个班级在做广播操的时候喊了口号，响亮的口号拼尽了我们的全力，我们在尽情的渲泄着心中的压抑。

春风化细雨润物悄无声————记莱西一中南校2014年高考走进校园，迎面扑来的是一股文化的气息。

富有班级特色的文化墙，校园处处可见的励志标语……都能让人感受到这是一所具有深厚文化底蕴的学校。

这是2014年高考成绩揭晓后记者来到莱西一中南校的第一感觉。

随着高考成绩的公布，莱西一中南校2014年高考再次在同类学校中脱颖而出，创造了新的辉煌。

一本上线876人，完成任务率高达61%。

其中陈茜苗同学以670分的优异成绩获得莱西市文科第一名，刘芳辰同学以总分713分的优异成绩收到了来自北京大学的邀请函。

取得如此骄人的成绩，到底靠的是什么秘诀呢？带着这个疑问，记者走访了莱西一中南校。

最后一次跑操，彰显生命的活力6月6号上午课间操，高考的前一天。

没有想象中高考前夕的紧张与忙乱，高三的学生们仍然像往常一样，快速在操场集合，先进行的是集合期间的诵读，朗朗的读书声，如同在课堂上一般；当哨声响起，整个操场像一台巨大机器缓缓开动，有序的队伍、整齐的步伐、响彻天地的口号声……这就是莱西一中南校高三学生的最后一次跑操。

唯一与平时不同的是，跑操结束后，全体同学在老师的带领下，重温了往日的誓言，表达了向高考宣战的信心。

记者采访了一位回校领取报考指南书高三同学，提起最后一次跑操，这位同学的自豪之情溢于言表。

“在整个莱西的高中里，我们是独一份的，”这位同学兴奋地说,“在一开始的时候一点都不喜欢跑操，又累又苦。

但经过三年的锻炼，发现自己特别能吃苦耐劳，再苦再累的活都不在话下。

我们最后的一次跑操，已经不是单纯意义的跑操了，而是向高考的挑战，展现自己高考必胜的信心。

”最后一次班会，不舍离情中的祝福“我带了大家两年,不知不觉,你们已经毕业了,谢谢同学们一直以来对我的支持……”班主任李展飞一改往日的严厉,声音变得温柔起来,站在讲台上向台下的同学深深鞠了一躬，学生们都眼里噙着泪水，默默无语。

李老师通过课件，和学生们回顾了高三一年来的风雨历程，并对学生今后的大学生活提出了忠告，整个过程感人肺腑。

2024年冬季跑操心得体会2024年冬季，我校组织了一次难忘的冬季跑操活动。

在经历了一个繁忙的学期后，我迫不及待地参加了这次活动，期待可以通过跑步锻炼身体、宣泄压力。

在这次活动中，我深深地感受到了跑操的乐趣与收获，也积累了一些心得体会。

首先，进行冬季跑操可以锻炼身体，增强体质，提升身体素质。

冬季寒冷干燥，容易导致人们的身体变得懒散，抵抗力下降。

而通过跑步锻炼，可以提高身体的代谢率，促进血液循环，增强心肺功能，提高抵抗力，让身体更加健康强壮。

在这次活动中，我每天坚持跑操，感觉到了自己的体力得到了明显的提升，体重也下降了不少，身体的柔韧性和协调性也得到了改善。

其次，跑操可以促进思维的清晰与集中。

随着现代社会的高节奏发展，人们的思维常常陷入迷茫和困惑之中。

而长时间的跑步可以让大脑进入一种平静的状态，清晰思考问题，集中注意力，激发创造力。

在冬季跑操中，我经常会利用跑步的时间思考一些学习和生活中的问题，有时候突然就会蹦出一些非常有创意的想法，给自己带来很多的启示。

再次，跑操能够给人带来快乐与满足感。

不管是在冬天还是寒冷的晚上，每次看到大家一起跑步的场面，我便感受到了团队的凝聚力和向心力，那种荣誉感和自豪感溢于言表。

每次跑操结束后，我都能感受到身体发出的暖流和愉悦感，这不仅仅是身体上的满足，更是一种心灵上的愉悦。

无论是与同学们一起冒着严寒奔跑，还是听着音乐独自享受的时刻，跑操都给我带来了久违的快乐和满足感。

此外，冬季跑操还能够培养毅力和坚持的精神。

冬季天气寒冷，很多人可能因此而退却。

但是，我发现只要克服寒冷的困扰，坚持跑操，就会感到一种成就感和满足感。

这种坚持不仅仅体现在冬季跑操上，也可以贯穿到生活的方方面面。

通过跑操锻炼毅力和坚持的精神，也可以在之后面对学习和工作上的困难时更加坚持不懈，不轻易放弃。

最后，冬季跑操也是一次学习与交流的机会。

在这次活动中，我结识了很多志同道合的朋友。

我们互相鼓励，彼此竞争，共同进步。

跑操策划书范文3篇篇一《跑操策划书范文》一、活动主题活力跑操，健康生活二、活动目的2. 增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。

3. 活跃校园氛围，展现学生的青春活力。

三、活动对象全体学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场六、活动准备1. 提前规划好跑操路线，确保路线安全、合理。

2. 准备足够数量的音响设备，用于播放音乐和指挥口令。

3. 制作宣传海报，张贴在校园内显眼位置，进行活动宣传。

4. 安排好领跑人员和现场指挥人员。

七、活动流程1. 集合：学生在规定时间到操场指定位置集合。

2. 热身：由体育老师带领学生进行简单的热身运动。

3. 跑操开始：播放音乐，领跑人员带领学生按照规定路线开始跑操。

4. 过程监督：现场指挥人员全程监督跑操情况，确保秩序和安全。

5. 结束：跑操结束后，学生集合进行放松活动。

八、注意事项1. 要求学生穿着适合运动的服装和鞋子。

2. 提醒学生注意保持适当的间距，避免碰撞。

3. 如有身体不适的学生，应及时报告并休息。

4. 活动结束后，及时清理操场垃圾，保持校园环境整洁。

九、活动评估1. 设立评估小组，对活动的组织、学生参与度、跑操效果等进行评估。

2. 收集学生的反馈意见，以便对活动进行改进和完善。

十、活动预算1. 音响设备租赁费用：[X]元。

2. 宣传海报制作费用：[X]元。

3. 其他费用：[X]元。

篇二跑操策划书范文一、活动主题“健康活力，快乐跑操”二、活动目的1. 提升学生的身体素质和健康水平。

2. 培养学生的团队精神和集体荣誉感。

3. 增强学生的纪律性和时间观念。

4. 营造积极向上的校园氛围。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体学生六、活动安排1. 集合与整队每天上午课间操时间，全体学生按照班级顺序在指定地点迅速集合。

各班体育委员负责整队，确保队伍整齐、安静。

2. 跑操路线设计合理的跑操路线，绕操场规定跑道进行。

3. 跑操要求各班保持整齐的队列，前后左右间距适中。

靖远八中第二届田径运动会秩序册2014年9月28日靖远八中第二届秋季田径运动会竞赛规程为了贯彻党和国家的教育方针，检阅全体学生身体素质及体育成绩，推进学校体育活动的进一步开展，推进班级的团结和友谊，不断提高我校田径运动水平，促进我校校园文化建设，特举办靖远八中第二届秋季田径运动会，具体规程如下：1、 比赛时间：2014年9月28日下午至9月30日中午2、 比赛地点：靖远八中田径场3、 比赛项目：1、队列队形及广播体操比赛；2、田径比赛：100米、200米、400米、800米（七年级女子除外）、1500米（九年级男子）、4×100米、跳高、跳远、立定跳远、铅球；3、教师项目：自行车赛慢，二人三足跑。

四、报名办法及时间：运动员每人可报二项（可兼报立定跳远），每项最多可报3人（4×100米除外）、报名时间截止9月22日。

5、 录取名次及奖励办法：1、 广播体操比赛以年级为单位，七八年级奖励前三名，九年级奖励前两名；2、 田径比赛各项均录取前6名按7、5、4、3、2、1积分（4×100米及打破学校记录双倍积分）。

3、 个人项目分级段奖励前三名，团体总分奖分级段奖励前三名（九年级奖前两名）。

4、 全校设精神文明奖及优秀组织奖各一个，各班评选精神文明运动员一名。

6、 比赛规则参照中国田协审定的最新《田径竞赛规程》执行。

7、 未尽事宜，另行通知。

运动会开幕式程序主持人：白书记一、主持人宣布裁判员、运动员入场。

二、全体肃立，奏唱国歌。

三、赵校长致开幕词。

四、运动员代表宣誓。

五、裁判员代表宣誓。

六、请李校长宣布“靖远八中第二届田径运动会”开幕，鸣炮。

七、裁判员、运动员退场，队列队形、广播体操比赛开始。

八、宣布评委名单及广播体操比赛顺序。

九、队列队形、广播体操表演比赛结束，田径运动会比赛开始。

运动会闭幕式程序主持人：白书记一、主持人宣布裁判员、运动员入场。

二、全体肃立，奏唱国歌。

三、请胡校长宣布“精神文明运动员” 获奖名单及“优秀组织奖”“精神文明奖” “队列队形、广播体操”获奖班级。