4.伸出我的手

闽教版小学三年级下册心理健康课《伸出你的手》教学设计授课老师：李惠红，福建省漳州市实验小学心理健康老师，教育学硕士学历，心理咨询师三级，二级教师。

指导老师：朱月蓉，福建省漳州市实验小学高级教师。

黄美琼，福建省漳州市实验小学高级教师。

一、教学理念本节课是闽教版《小学心理健康教育》三年级下册第二单元第一课的内容。

一方面，大部分小学中年级的学生彼此之间逐渐建立起较为稳定的同伴关系，但是这一时期的学生自我中心日益突显，语言行为上的不良表现直接影响同伴之间的交往，更有甚者，付诸以攻击性行为。

另一方面，不少学生渴望能拥有更多的朋友，但由于害羞、不知道如何交朋友等原因，他们成为了班级里的独行侠。

本节课旨在教会学生学会主动热情地交友，用自己真诚的态度、恰当的语言、得体的行为提高交友的成功率，从而达到改善人际关系，提高人际交往能力的目的。

二、教学目标(一)体会和感受交友所带来的愉悦感，培养主动交友的意识。

（二）掌握主动交友的技巧，敢于和乐于向他人伸出友谊之手。

（三）提高学生人际交往能力，增强自信心。

三、教学重点感受与人交往的乐趣,掌握主动交友的技巧。

四、教学难点学会主动向他人伸出友谊之手，提高人际交往能力和交友自信心。

五、设计思路首先，以猜谜语导入主题，既能激发学生的好奇心，积极参与到课堂中，活跃气氛，又能紧扣题目，引出本节课内容。

其次，通过有趣有料的《交友竞赛》活动，用三条具有鲜明对比性的交友妙计，引起学生的课堂参与热情，活跃课堂气氛。

同时，让学生带着问题参与活动，思考，为什么三位同学的交友结果如此不同？保证学生都能有话可说，教师再联系学生实际，总结出交友过程中应主动热情，面带微笑这一重要的交友妙计。

为巩固知识点，我在这一环节最后让全班都能用这一妙计向同桌伸出手，面带微笑打招呼。

再者，自制拍摄符合学生学习生活的交友情境，让学生在熟悉的情境中进行反思，在交友过程中，光主动热情可不够，我们还需要注意交友时的说话要和气，待人需礼貌，更要用自己的真诚态度去打动别人，才有可能交到真正的朋友。

幼儿园中班美术活动教案《我的小手》含反思•相关推荐幼儿园中班美术活动教案《我的小手》含反思（精选11篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班美术活动教案《我的小手》含反思，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班美术活动教案《我的小手》含反思篇1活动目标：1、幼儿尝试添画手型，变化出不同的物体。

2、通过活动，发展幼儿的想象力，提高幼儿参与美术活动的兴趣。

3、引导幼儿能用辅助材料丰富作品，培养他们大胆创新能力。

4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

5、培养幼儿的技巧和艺术气质。

活动过程：一、带领幼儿玩手指游戏，导入活动内容。

1、手指游戏：我的小手变变变，变成小鸟飞飞飞。

我的小手变变变，变成小鱼游游游。

我的小手变变变，变成小狗汪汪汪。

我的小手变变变，变成乌龟爬爬爬。

2、提问：小手还可以变成什么？（老师可以帮助编成儿歌带领幼儿玩手指游戏。

）二、用手变造型，感受小手的灵巧多变。

1、提问：刚才我们用小手变出了许多小动物，你还能用手变出什么不一样的造型吗？2、个别幼儿示范，集体模仿。

3、小结：刚才我们用小手变出了爱心、房子、飞机、剪刀等好多造型，你们觉得自己的小手怎么样啊？三、进行手的联想画。

1、指导幼儿用勾线笔沿手的边缘描画（可摆放不同的手形）（1）教师示范。

“是呀，我们的小手能灵巧，今天我们把灵巧的小手画出来，好吗？”（教师作画）（2）在此基础上想象、添画。

“手画出来了，可是手心空空的，我们可以在手心里面画上什么呢？”（幼儿自由想象）2、教师再次交代作画步骤。

3、幼儿作画，教师巡回指导。

四、相互欣赏作品，交流感受。

1、个别幼儿介绍自己的作品画的是什么，要求用较完整的语言表达。

2、幼儿将自己的作品沿轮廓线剪下来，布置成“有趣的手”的墙饰。

活动反思：美术课一直是我们班小朋友最喜欢的活动。

现在我们都是中班的小朋友了，小手也越长越大，学会了许多的新本领。

感谢帮助过我的人感谢语
1. 非常感谢你无私的帮助和关心。

2. 感谢你一直以来对我提供的帮助和鼓励。

3. 感谢你在我最需要帮助的时候伸出援手。

4. 非常感谢你为我解决了这个困扰我很久的问题。

5. 我真的很感激你对我的支持和帮助。

6. 感谢你对我不离不弃的支持和鼓励。

7. 非常感谢你在我遇到困难时始终信任和支持我。

8. 感谢你对我遇到的困难和挑战提供的帮助和指导。

9. 感谢你对我帮助的细心和耐心，我非常感激。

10. 我真心地感谢你对我所做的一切。

11. 非常感谢你的帮助，我没有办法用言语来表达我的感激之情。

12. 感谢你在我需要帮助时悉心倾听和给予支持。

13. 感谢你在我最困难的时刻给我希望和力量。

14. 非常感谢你在我失落和迷茫的时候给予的鼓励和支持。

15. 我对你为我所做的一切感到非常感激，无论是大事还是小事。

16. 感谢你对我的信任和信心，它们给了我力量去面对困难和挑战。

伸出我的手作文伸出我的手作文(10篇)在学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是店铺为大家整理的伸出我的手作文，希望能够帮助到大家。

伸出我的手作文1伸手，一个既细小而又平常的动作，它不费时间，不耗体力。

在不同的场合和地点，伸手的作用也会有所不同。

你又为何吝啬得不肯去伸手呢？伸手，可以改变国家关系，促进世界发展。

1954年，日内瓦会议时，美国国务卿杜勒斯因朝鲜战争而敌视中国，严令美国代表团不准和中国人握手，以至于周总理不能和美国军官握手，大失礼仪。

而1972年，美国总统尼克松受周总理邀请访华，当尼克松专机刚刚落下，尼克松走下舷梯，离地面还有三四个台阶时，就向前来欢迎的周总理主动伸了手，两人紧紧相握足足一分钟，后来，尼克松说，这是为了纠正1954年国务卿杜勒斯拒绝同周总理来握手的失礼行为。

自此以后，中美关系不断改善，日趋良好。

可见，伸手是一个必要而且重要的礼仪方式。

伸手，也可以修改人生命运，转变人生道路。

22岁的布罗斯初入白官时，因向上司提出意见而不受其青睐，于是他学会了沉默寡言。

05年，国务卿鲍威尔的辞职和赖斯的上任使白官工作官员开始担忧自己的工作，不久，赖斯召集人们开会，征求意见，没有一个人举手说话，当赖斯正要散会，布罗斯举出了手，虽然想法一般，但却得到赖斯肯定。

四年后，年仅26岁的布罗斯已成为白官高级顾问，无论赖斯走去那，身后总有布罗斯的身影。

伸手，触到了机会，改变了自己。

伸手，给人温暖，送人力量。

美国某市曾有过一场车祸，是一位老太太在马路边上被车撞死了，据说她是去捡一个纸袋而被车撞的。

事实调查后，是因为扶老太太的交警换了，以前的交警是牵着老太太的手过马路，而新的却是牵着拐杖，老太太以为自己已近过了马路才去捡纸袋，不料想酿成一桩悲剧。

可见，把手伸向别人，可以给他依靠和温暖。

伸手，作用之大，是我们不曾了解的，为了努力改变自己，改变他人，改变社会，我伸出了手，你呢？伸出我的手作文2虽然天气一直阴阴的，可那场大雨还是来得极为突然。

伸出你的手作文10篇伸出你的手作文1不知道从什么时候开头，彼此住在同一条街、同一栋公寓里，近在咫尺的邻居邻居，见了面从不打招呼，人们之间的冷漠，让这个世界更孤寂了。

随着科技的日新月异，大家倚赖网络，却错失了就在身边的人、事、物，网络无形中，一下子拉近彼此的距离，打开家门，却发觉有数不清的生疏人在身边。

曾经，守望相助、浓郁的人情味，是这里最傲人的秀丽，什么时候开头，这秀丽慢慢消逝，视而不见的面对日常生活的人们，少了关怀和付出，这里失落了怎样重要的珍宝？也不用这样消极，人心的秀丽照旧存在每一个角落。

当你看到新闻报导，一个公交车司机心脏病突发，却支撑到最终一秒，不让车子撞上平交道，挽救了整车的乘客，一颗最秀丽的心，令人动容。

海伦凯勒说过：“你把灯提高一点，就可以照亮更多的人。

”只要从自身做起，就从自己的面带微笑做起，肯定不难感染四周的人，溶化本来漠然的心，伸出你的手，供应更多的暖和和关心，冰山也能溶化，那本来属于这里的秀丽，终究会失而复得。

伸出你的手作文2犹如一点雨滴打过路面，风吹动树梢。

“叮铃铃~”校内的铃声响了起来，我们一马蜂窝地冲出教室，随着流淌的人群，我被挤出了校内。

校外，同学们都结伴而行回家。

在那晕暗的街角，不知是谁一不当心将那生锈而又厚重的垃圾车一推——“砰！”一声巨响，垃圾车里的垃圾似一个个小毛球般滚了下来。

灰尘撒满一地，垃圾铺在平地上，地面上的雨水也浸湿了环卫工人的衣裳。

环卫工人头上有着一两根银白的头发，头上顶着破烂不堪的帽子，脸上更是藏污纳垢。

一个大约八、九岁的小女孩向他走去，逗留了不久后便转身离去。

老爷爷的脚被垃圾车的轮子压住了，无法起身。

我想上去关心老爷爷，可又怕会弄脏手，于是消除了这个念头。

我本以为小妹妹不会再回来了，竟然……一个金色的身影，佩戴着一块艳丽的红领巾，拿着一瓶水再次向老爷爷走去。

她伸出了救援之手，让世界布满了爱的力气！老人接过小妹妹的水，用嘶哑的声音说了声感谢，感谢不尽。

举手之劳帮助他人的句子1、用那一颗爱心，用那一双温暖的手，奉献出自己的爱心，献给残疾孩子们，助他们早日完成上学的梦想。

2、现代慈善精神的本质，就在于助人意味着自助，爱别人等于爱自己。

3、人是要有帮助的。

荷花虽好，也要绿叶扶持。

一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。

4、只要活着，人们随时都在承蒙他人的帮助。

谁也无法独自一人生存。

所以我要伸出援助之手，就像过去别人曾对我做过的那样。

5、在历史长河中，总有某些时刻，命运会伸出援助之手。

6、当你走入绝境的时候，总有那么一个人，向你伸出援助之手，把你从绝境中解救出来。

7、与人为善，乐于助人乃举手之劳，无需付出任何代价。

8、我感激的只是，当我处于困境之时，是那些伸出援助之手的人，让我得以有一个栖身之所。

9、每个人献出自己的一分钱，那么会让许许多多的人变得幸福。

将来你有困难的时候，我相信一定会得到别人的帮助。

10、当你走入绝境的时候总有那么一个人，向你伸出援助之手把你从绝境中解救出来。

11、天堂之所以是天堂，是因为那儿到处都充溢爱的芬芳。

让我们携手互助，使人间变为最美好的“天堂”吧！12、在你困难时别人向你伸出援助之手，你应当感激，而不是当成了理所应当。

13、我在吃苦受罪时，不见你伸出援助之手，当你有求于我时，你猜我会怎样……老话说的好“今天你对爱搭不理，明天我让你高攀不起”。

14、只要人人都献出一份爱，这个世界将会变得更美好。

残疾人是多么的需要帮助。

来吧，让我们手牵手，将爱传递给每一个人。

15、慈善的终极目的，不仅在于捐出了多少款物，更在于困难群体的切实受助，在于国民心灵的净化升华。

16、用爱去感动残疾的孩子，让他们自强不息；用心去帮助残疾的孩子，让他们燃起生命之火。

17、分出自己的一点爱心，帮助那些需要帮助的人。

18、在有生之年，为世人，为社会伸出援助之手，是一个企业家应该拥有的，与生俱来的责任感，并为之全力以赴，鞠躬尽瘁。

伸出我的双手作文伸出我的双手作文（精选19篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是店铺为大家收集的伸出我的双手作文，希望能够帮助到大家。

伸出我的双手作文篇1有一天阳光明媚，我们上体育课时，一位同学一不小心脚受伤了，蹲在地上。

我见了，连忙走过去关切地问他：“你没事吧？”“没事，就是腿摔破皮了。

”他紧皱着眉头。

我看着他摔破的皮，心里一阵酸痛。

“你先忍忍，我去告诉老师。

”他拉住我，捂着腿说：“让我试试看吧！”他慢慢地站起来了。

于是，我小心地搀扶着他走。

这时，一个高年级的男生飞跑着经过，见了我们，一边跑跳着一边嬉笑着说：“你受伤了呀！”我顿时十分生气，提高嗓门儿回应：“喂，如果你摔跤了，别人在笑你，你会怎么想？”那位同学顿时脸红了。

停了半响，他收起了嬉笑的表情，小声地说：“谢谢你，下次如果你摔跤的话，我也会帮助你的。

”这时，我们都微微地笑了。

我把同学扶进了老师的办公室，他又说了句“谢谢”。

这一刻，我感到自己很快乐。

原来，向需要帮助的人伸出我的双手时，握着他的手，我也很温暖。

其实，我还想告诉大家：“有了困难不要急，请让我来帮助你！”伸出我的双手作文篇2记得，有一天早晨，都7点钟了，太阳公公还不起床，风哥哥还呼呼的叫着，好像在说：“今天我出来玩了，你们可要多穿点哦”。

起床后，吃完早饭，我就和妈妈朝学校出发了。

当我们走到离学校不远的一个十字路口时，我看见了车水马龙，人来人往的景象，突然，我看见了一个小妹妹，顶着风，自己拿着书包往学校慢慢的走去，我想：“这个小妹妹一个人走多不安全啊，要是被车撞到，那怎么办哪！”于是，我对妈妈说：“我能帮帮她吗？”妈妈点点头说：“好啊”！我把自己的书包交给了妈妈，就飞快的跑了过去，对她说：“我来帮你拿书包吧”，于是我左手拿着书包，右手领着她那冰凉的小手儿，顶着寒冷的风把他送到学校门口，这是，她非常有礼貌的对我说：“谢谢姐姐”，此时，天气非常的冷，但听了这句话，我感觉心里一下子热乎乎的。

[伸出自己的手作文]伸出自己的手6篇伸出自己的手篇一:伸出我的手伸出我的手祖父去世6年了。

我与祖父的许多片断都已模糊，被时光撒上了一层粉末，而那片邈远，澄流的天穹和房上小憩的几只野雀，却在记忆之海幻化成几束火焰，不时地跳跃。

祖父的个子即使有点佝偻但很高，当时的我还很矮，祖父的手自然下力时离地面的高度就差不多是我的身高，他总会用他那硬邦邦的老茧在我嫩嫩的肌肤上留下小小的一阵痒。

农村的夏天是炽热的，灼人的骄阳泛着刺眼的白光。

祖父像往常一样，伸出他那布满老茧的大手将我举到头顶，使我坐上他的肩上。

去走几里路的小商店给我买糖吃，尽管我怕，但是对那形态各异，五颜六色的零食，早就将热抛到九霄云外。

来到商店，我会踮起脚尖，急急忙忙地挑选，为一天的快乐准备，祖父在一旁笑眯眯的观望，虽然他不知道那些零食是什么，他只认为小孩子吃的都是糖，出了店，祖父又伸出双手，把我托到肩上，我只顾拔弄他头上那花白的银丝。

那时眼中盛夏的天空，是灼人的一片光亮。

后来，假期过了，又要上小学了，这一上，又是半年，一年，再来看祖父时，我已经快到他的手肘了，我长高了好多。

我依然记得在乡下吃饭，祖父总会张望我的碗，不断地给我加菜，问我还想吃什么，我总会一脸不耐烦，嘴上嘟哝着“够了，够了！”又是一年夏天，我来到乡下。

在城市吹着空调的我在乡下耐不住燥热，我拉着祖父往竹林走、去乘凉，祖父一日不如一日，腿脚也不方便，再也不能有力气托着我在他肩上了，出门时，望着竹林苍翠清凉，不免心头倍感清爽，这时，我伸出手握着祖父的手一步一步在竹林里穿棱，祖父望着我笑了。

林子里鸟儿唱着歌，轻风惹笑了蓝天，我牵着祖父的手，想起儿时的我与祖父，仿佛高高的祖父托着肩上的我，还有天空烈日的那幅画面，都成了永恒。

我紧紧牵着他的手，生怕他摔倒，脑海中那个夏天的气息，逐渐苏醒，我心房四壁留下的镂空花雕逐渐清晰。

我想起了小店买糖时祖父的安祥笑容，我想起祖父托着我小心走着乡间的碎石小路，我想起每次饭桌上那急切关心的张望与问候，不免红了眼眶，绿了脚下一片竹叶。

伸出你的手初三作文（精选15篇）在工作和生活中，少不了要写各种各样的文档，不论是写制度、写总结、写计划还是写其它的材料，能写出一篇好的文档,体现了一个人的文笔，也体现着一个人的能力，下面是我汇编整理的《伸出你的手初三作文（精选15篇）》，希望能够帮到你!伸出你的手初三作文篇1我们之所以能在这世上生存，是因为我们受到了国家的保护，社会的帮助，老师的传道授业，家人的悉心关怀，就如那鸟能够自由的飞翔是因为蓝天为它提供了广阔的场所。

所以我们每一个人不能是独立存在的，我们与国家、社会的关系是相辅相成的。

在生活中，不断的回报社会、帮助他人是无可厚非的。

记得曾经看到过一段录像，画面中一男子骑摩托车在马路中央不幸摔倒，被车压住了身子，动弹不得，独自一人在马路中央挣扎。

突地，画面中跑出了一位女子，他停下车立马冲向躺在马路中间的男子，她尝试去抬那辆摩托车，不久又一名男子开始帮忙抬车，不过多久二人终于救下了被压在车下的男子。

这名女子不顾一切地跑出，反应了人与人之间的温情所在。

而当今的社会下，虽说有许多人愿意帮助别人，可仍有大部分人会选择漠视，会选择冷眼旁观。

当你向他人伸出援助之手时，你可曾想过，你因此挽救了一条生命；你可曾想过，你救起了一个人即将跌落的信仰；你可曾想过，你可能重拾了一个人继续生过下去的信心。

谁都有可能处于困境之中，试想一下，如果受到困扰或者遭遇困难的是我们，我们最希望的是什么？难道不是受到别人的帮助或者鼓舞吗？所以说，换位思考一下，我们亦能体会到互相帮助的重要性。

翻看以往的事件，我们可以看到不少的漠视者，正是因为他们的漠视，才让一个个的生命悄然逝去。

帮助，伸出援助之手并不仅局限于重大事件的发生，但在这样的事件发生之时，还能保持漠视的态度，让人心寒。

我们伸出援手也可以从小事做起，从生活做起，比如，在公交车上为老人让座，给心情低落的朋友一份鼓励，在公共场合中有不变的人我们应该多给他们一些帮助，尽管都是一些小事情，但我们只要在力所能及的范围内帮助别人，自己便会得到一份满足。

伸出一只手的文案1、当我把手往后摆的时候，他就很自然的握住了我的手，他的手很小很嫩很温暖。

2、天然茶油，让手更美的秘诀。

3、牵手的甜蜜是短暂的,分手的痛苦是永恒的,这就是人类的宿命。

4、你的脾气，决定你的人生。

5、千羊之皮，不如一狐之腋。

6、这姑娘手指细细长长的，像雨后新出的笋芽尖儿。

7、虽然我们完全不同但我们完全互相包容这世上再找不出第二个对我好的你也再找不出第二对互相珍惜的我们。

8、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

9、与书香为伴，与智慧同行。

10、把脾气拿出来，那叫本能。

11、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。

真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。

12、我建议大家对我的长相，理解为主，欣赏为辅。

13、好朋友是柔软剂是充电器是糖果巧克力。

14、弱冠弄柔翰，卓荦观群书。

15、人生总是在跌跌撞撞中成长，当成熟代替了幼稚，当脆弱败给了坚强，我们终将会走向自己曾经憧憬过的地方。

16、两只肥胖的大手，短而指尖很好看的手指，显示出她很健康。

17、手，是人们最坚固的保护伞，它是全身上下的器官中最坚强的。

有什么危险，都是手先上去试探；有什么粗活累活，都是手去承担；有什么脏污秽物，也都是手去清理。

18、我只有一双手，所以我兼顾不了其他，我也无法抓住太多。

19、这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。

20、千夫诺诺，不如一士谔谔。

21、他的手，有小蒲扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

22、我对你永远带有好朋友滤镜无法不偏心你。

23、洗澡要放歌，手机不离身，睡觉要侧睡，坐车要靠窗，大概这就是缺乏安全感的表现了。

24、我想，你被善待，被好好爱护，我想，这世间的温柔，被认真捧在手心里的宠爱，情绪崩溃时要依靠的肩膀都独留一份，给你，想你一直可以做能够自由表达的小朋友。