小学生体育锻炼记录表
一、基本信息
• 姓 名：
• 性 别：
• 年 级：
• 班 级：
• 学 校：
• 教师姓名：
二、体育锻炼计划
1. 每周锻炼时间安排
• 周一：
• 周二：
• 周三：
• 周四：
• 周五：
2. 锻炼内容及时间安排
• 晨练时间：
• 午休时间：
• 课外运动时间：
三、体育锻炼记录
日期 锻炼项目 锻炼时长（分钟） 效果评价
四、体育表现自我评价
• 本周表现最突出的地方：
• 本周存在的不足之处：
• 下周改进计划：
五、家长或监护人签字
• 家长或监护人签字：
• 日期：
六、教师评语
• 教师评语：
七、注意事项
1. 坚持按照计划进行体育锻炼。
2. 记录真实的锻炼内容和时长。
3. 努力提高体育锻炼的效果，并在体育表现自我评价中进行总结。
4. 家长或监护人需签字确认体育锻炼记录的真实性。
以上为小学生体育锻炼记录表，希望同学们能通过认真记录和积极锻炼，体验运动带来的快乐与健康！
创作时间：贰零贰壹年柒月贰叁拾日
创作时间：贰零贰壹年柒月贰叁拾日 学生体育锻炼记录表之马矢奏春创作
创作时间：贰零贰壹年柒月贰叁拾日
班级学号姓名
次数
锻炼日期 持续时间 健身内容 锻炼心情与效果
必练
项目 选练
项目
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
学生自我评价
家长评价签
字
备注：
1.一年级小朋友如果不会书写每天锻炼的内容，则可以用简单的创作时间：贰零贰壹年柒月贰叁拾日
创作时间：贰零贰壹年柒月贰叁拾日 图画来暗示。
“√”。
3.健身内容分为：必练项目（星洲少年拳1遍、跳绳每天100个、踢毽每天60个）和选练项目（跑步、武术、羽毛球、排球……）。坚持把每天的锻炼情况记录下来，开学后比比看谁的进步最大哦！
4.争做爸爸妈妈的小老师，与爸爸妈妈比比看谁的动作最尺度。
创作时间：贰零贰壹年柒月贰叁拾日
学生体育锻炼记录表
班级
学号
姓名
次数 锻炼日期 持续时间 健身内容 锻炼心情与效果
必练
项目 选练
项目
1
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13
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16
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18
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20
学生自我评价
家长评价签 字
备注：
1.一年级小朋友如果不会书写每天锻炼的内容，则可以用简单的图画来表示。
2.锻炼心情和效果在相应的方框内打“√”。
3.健身内容分为：必练项目（星洲少年拳1遍、跳绳每天100个、踢毽每天60个）和选练项目（跑步、武术、羽毛球、排球……）。坚持把每天的锻炼情况记录下来，开学后比比看谁的进步最大哦！
4.争做爸爸妈妈的小老师，与爸爸妈妈比比看谁的动作最标准。
小学生体育锻炼记录表
TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
学生体育锻炼记录表
班级
学号 姓名
次数
锻炼日期
持续时间 健身内容 锻炼心情与效果
必练
项目 选练
项目
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学生自我评价
家长评价签
字
备注：
1.一年级小朋友如果不会书写每天锻炼的内容，则可以用简单的图画来表示。
2.锻炼心情和效果在相应的方框内打“√”。
3.健身内容分为：必练项目（星洲少年拳1遍、跳绳每天100个、踢毽每天60个）和选练项目（跑步、武术、羽毛球、排球……）。坚持把每天的锻炼情况记录下来，开学后比比看谁的进步最大哦！
4.争做爸爸妈妈的小老师，与爸爸妈妈比比看谁的动作最标准。
学生体育锻炼记录表
班级 学号 姓名
次数 锻炼日期 持续时间 健身内容 锻炼心情与效果
必练
项目 选练
项目
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20
学生自我评价
家长评价签
字
备注：
1.一年级小朋友如果不会书写每天锻炼的内容，则可以用简单的图画来表示。
2.锻炼心情和效果在相应的方框内打“√”。
3.健身内容分为：必练项目（星洲少年拳1遍、跳绳每天100个、踢毽每天60个）和选练项目（跑步、武术、羽毛球、排球……）。坚持把每天的锻炼情况记录下来，开学后比比看谁的进步最大哦！
4.争做爸爸妈妈的小老师，与爸爸妈妈比比看谁的动作最标准。
