• 急救措施：
• 1.被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针 将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部 分，用嘴反复吸吮，以吸出毒素。如果身边暂时没 有药物，可用肥皂水充分洗患处，然后再涂些食醋 或柠檬。
• 2.万一发生休克，在通知急救中心或去医院的途中， 要注意保持呼吸畅通，如果需要可以进行人工呼吸、
急救方法 应尽快将中暑病人送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等 并发症。但送医院前应该：
1. 迅速把病人移至萌凉处或空调房，平卧休息。垫高头部，解 开衣裤，以利于呼吸和散热。
2.用冷水擦洗全身，并逐步降低水的温度。在头部、腋窝、大 腿根部等处，可用井水或冰袋敷之，以加快散热。
3.轻者可喝些含盐的清凉饮料、盐糖水，可服用藿香正气水、 十滴水、人丹等解暑成药，取十滴水2到3滴，加适量温水灌 服，或内服仁丹两三粒。
跳水容易引起颈椎骨折和损伤脊髓， 出现肢体麻痹、呼吸麻痹等，应马 上叫救护车。
仔细观察呼吸和心跳情况,对呼吸、 心跳停止者，马上做心、肺复苏术。
人工呼吸抢救：救援者可用双手托住溺水者的颈部， 口对口先连续吹入四口气，在5秒钟内观察溺水者 的胸、腹部，看看有否反应。也可用脸颊贴在溺水 者嘴上感觉一下有否自主呼吸，如无反应，再吹四 口气。如果是呼吸、脉搏完全停止了，要做心、肺 复苏术。
碰到闪电打雷时，要迅速到就近的建筑物内躲避。 在野外无处躲避时，要将手表、眼镜等金属物品 摘掉，找低洼处伏倒躲避，千万不要在大树下躲 避，直接遭雷击的死亡率是很高的。未被雷直接 击中的人，会出如同触电一样的症状，这时应马
上采取心、肺复苏术进行抢救。
五、户外动物咬伤急救
在野外做户外运动时，经常会碰上毒虫和 动物咬伤，常见的有：蛇、蜂、蜈蚣等。
4.严重中暑者．经降温等处理后，及早送往医院。
