“槐米茶”—治疗便秘小验方
现在我向大家介绍一个治疗便秘的小验方，是个小验方，疗效好，服用又方便，它的名字叫“槐米茶”。
“槐米茶”有三味药物组成：
槐米20g 胖大海10g 肉苁蓉30g
[功能] 清热、宣肺、润肠、通便。
[主治] 老年血亏便秘、津液缺乏便秘、习惯不良便秘、肠蠕动功能无力便秘。
[用法] 开水泡代茶饮，随渴随喝，十分方便。
[方解]
润肺、利咽、解毒；胖大海浸出液，可大量增加肠内容物，刺激肠壁，增加肠蠕动，
有缓泻润肠作用；胖大海善于开宣肺气，肺与大
肠相表里，肺气开宣，则大肠通利，便不蓄积，
顺畅易解。
配伍，具有清热、宣肺、润肠、通便之功，用于
治疗上述各种便秘，疗效很好，又方便。
最有效的降压茶 现在，大多数老年人都患有高血压，高血压的治疗是一个漫长的过程，而且基本上都是服用西药进行治疗的。因为西药的治疗效果不明显有时候还会有一定的副作用，所以很多消费者选择利用《茶疗》，对高血压也能起到很好的治疗效果。 最常见的降压茶 1、山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时，经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。 2、荷叶茶 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。最好是空腹时饮用。饭前喝或是吃完饭1小时后再喝。 3、槐花茶 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。 4、首乌茶 首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 5、葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 最有效的降压茶 --- 杜仲茶 杜仲茶是以植物杜仲的原叶为原料，采用现代中药加工工艺与传统炒茶工艺相结合精制而成的健康饮品，具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。
降压原理: 主要从高血压发病机制着手，采用多种纯天然中草药，科学配伍，精制而成，在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。杜仲降压茶通过多次反复在体内冲刷，将多余的脂类不断的分解并排除体外;同时可以调节机体免疫，有效的防治高血压并发症的发生。 那么，如何购买杜仲茶呢? 购买野生杜仲茶主要从以下三个方面判断： 1、首先，看产地是否正宗。杜仲树在我国多有分布，但多数为人工栽培，药用价值不高。目前国内最大的一片野生杜仲林位于湖南境内南山、南岭、雪峰山交汇处。目前已成为《神农金康》杜仲茶的原料供应基地; 2、其次，看配方是否合理。野生杜仲茶，都是甄选原产地杜仲初春嫩叶为原料炮制而成，内含有效成分较高，保健价值较大。 3、最后，看商家是否正规。查看包装上注明的生产厂家是否为正规企业，是否有QS安全标志、条形码、产品标准号、食品流通许可证号、生产日期等。 杜仲茶，如何喝效果最好? 饮用方法： 1、【取茶】：5克-10克 2、【冲泡】：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。 3、【酌饮】：保健量：15-25克/天;治疗量：30克以上/天 4、【说明】：每泡反复冲泡不宜超过3次。
槐米种植方法技术要点及功效介绍 主讲人：曾杰 槐米别名槐花、槐花米、白槐、槐籽，为豆科植物槐Sophora japonica L.的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收，即时干燥，除去枝、梗及杂质。前者习称“槐花”，后者习称“槐米”。其性苦，微寒;归肝、大肠经，具有凉血止血，清肝泻火的功效，主要用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕等症。原产中国，现南北各省区广泛栽培，华北和黄土高原地区尤为多见。日本、越南也有分布，朝鲜边界有野生，欧洲、美洲各国均有引种。那么，槐米又是怎么种植的呢?下面来介绍下槐米种植方法： （一）选地整地 育苗地应选择地势较为平坦，排灌条件良好，土质腐殖质肥沃，土层深厚的壤土或沙壤土。 （二）种植方法 1.采种和种子处理 采用播种繁殖。10月开始至冬季均可采种，选择30年生以上、生长健壮、无病虫害的树木采种，采后用水浸泡，搓去果皮，洗净晾干，得出净种。3月上旬用80℃水浸泡5～6h，捞出后掺两倍沙拌匀，置于室内摊平，厚20～25cm，上
面撒些湿沙盖严，避免种子裸露，再覆一层塑料薄膜，保湿保温，促使种子萌发，并经常翻动，使上下层的种子温湿一致，发芽整齐。于3月下旬至4月上旬，待种子1/3裂嘴后即可播种。 2.播种方法 一般采川大田垄播，按行跟50～65cm坐垄，播时在垄土开浅沟，沟深7cm，播幅10cm左右进行条插，播后施基肥，然后覆上5cm，压实。 3.苗期管理 播种后注意保持土壤湿润，幼苗期注意防止种蝇危害。幼苗出齐后，4～5月份分2～3次间苗，按株距10～15cm 定苗;5～8 月份，视情况清除杂草，保持圃地清洁，雨季注意排水防涝。于苗木落叶后、土地封冻前掘苗分级，假植于沟
1、原料 主要包括主料槐米，辅料干大枣、干枸杞和蜂蜜等。 2、筛选 晾晒剥离后的槐米需进行筛选。筛选的目的主要是去除剥离后残余的杂质，工具有簸箕和筛网等。筛选时，首先将槐米盛到簸箕上，颠簸、晃动一至两分钟，去除质量不好、颗粒较小的槐米以及各种碎屑，然后再将槐米在筛孔直径为三毫米左右的筛子上过筛，筛除叶片、盛开的花瓣与过大的枝穗，最后再人工精选一次，去除剩余杂质及不饱满的槐米，符合标准的槐米便可进行下一环节了。 3、高温消毒 高温消毒主要是通过蒸煮来杀菌消毒、煮熟槐米的过程。使用的工具是蒸锅。首先，在蒸锅中加入适量的水，然后，盖上蒸板，铺上一张清洁的棉布，蒸煮时将槐米放入棉布中包裹起来，盖上锅盖进行闷煮。待水沸腾，再蒸煮二十分钟即可。煮熟的槐米色泽金黄，气味甘香，检测时，菌总数每克不超过18000个，不含有农药残留物和大肠杆菌等致病菌。待槐米冷却后，均匀地铺在零至三摄氏度的冷库中一至两天，进行阴干。待槐米的水分完全蒸发后便可进行下一环节了。 4、炒制 炒制是制作槐米茶的主要方法和环节，目的主要是炒制出槐米的药效和独特口感，同时在炒制过程中添加配料。炒制槐米茶，必须选用粘土砂锅进行炒制。每次加入砂锅中的槐米不宜过多，因此我们每次炒制只加入0.5千克槐米，以保证炒制的均匀、焦酥；同时，槐米必须保持干燥，没有水分。 炒制前，将砂锅置于温火上加热，待砂锅没有水分渗出后,倒入一斤左右的槐米；炒制时，锅内温度保持在300摄氏度左右，不得使用大火，同时，需用木铲不停地搅拌，保证所有槐米受热均匀。炒制12分钟左右，待槐米略微散发出特殊的焦香味时，加入一两干大枣颗粒，加入配料时，为了避免炒糊槐米，需关小火源，加入配料后方可再次开大火源。加入干大枣炒制五分钟左右，需加入15毫升左右的蜂蜜，再炒制半分钟，蜂蜜均匀地混合渗透到槐米中时，放入半两干枸杞，即可离火，将枸杞搅拌均匀，槐米茶便炒制成功了。炒制好的槐米茶，水分一般不超过6%，符合国家标准。炒制结束后还需冷却。 5、冷却 炒制好的槐米茶一般选用常温冷却即可，为了避免冷却时间过长，影响口感，可将槐米茶放在鼓风机或风扇下，冷却一个小时左右即可。 6、检测 检测主要是对槐米茶的外观、性状及口感进行检验筛选。首先，检测人员要进行清洗消
教您几种降压茶 中医认为高血压病主要为阴阳失调所致，病位在肝肾，还可产生肝风，瘀血，痰浊，临床以虚实夹杂较为多见。您可以根据自己病情分别选用以下药茶调治，配合药物治疗，简便快捷，何不试一试。 1、菊花山楂茶 【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。 【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。 【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。 2、杜仲茶 【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。 【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟 【功效】补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。 3、山楂二花茶 【配方】山楂、银花、菊花各25克。 【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。代茶随饮，或每日3次。 【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。 4、菊楂决明茶 【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。 【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。 【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。 5、菊槐茶 【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。 【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。【功效】平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。 6、菊明降压茶 【配方】白菊花10克，草决明15克。 【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。 【功效】清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。 7、三宝茶 【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。 【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。 【功效】降压，消脂，减肥。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。 8、决明罗布麻茶
项目特高粘度高粘度中粘度 外观白色或微黄色纤维状粉末 粘度（2%水溶液，mpa·s）1200 800~1200 300~800 钠含量（Na,%） 6.5~8.5 6.5~8.5 6.5~8.5 PH值 6.0~8.5 6.0~8.5 6.0~8.5 干燥减量（%）≤10.0 10.0 10.0 氯化物（以CI计，%）≤ 1.8 1.8 1.8 重金属（以Pb计，%）≤0.002 0.002 0.002 铁（Fe,%）≤0.03 0.03 0.03 砷（As,%）≤0.0002 0.0002 0.0002
CMC可用于配制水溶性胶粘剂，粘接纸张，织物等。也可用作水溶性胶粘剂的增稠剂。贮存于阴凉、干燥的库房内，防潮、防热。 二、相关新闻： 【1】羧甲基纤维素钠黏度标准尚需完善 药用辅料是生产药物制剂的必备材料，近年我国制药工业的发展速度较快，国家对药品质量的标准与要求也在不断提高与完善，药用辅料在药品生产及剂型开发中的重要性正越来越多地被人们所认识。 目前市场上常用的药用辅料品种较多，主要包括羟丙纤维素、羟丙甲纤维素、微晶纤维素、羧甲基纤维素钠、羧甲淀粉钠、各种型号的树脂以及包衣粉等，这些药用辅料作为崩解剂、粘合剂及包衣材料被广泛地应用于药生产的各个方面。随着药品生产企业对新药品剂型开发重视度的提高，他们对药用辅料的质量要求也越来越严格。但就现有的国家药品标准来看，有关质量标准的规定还很不完善，从而极大地制约了药品质量的提高及新品种的研发。 以安徽淮南山河药用辅料有限公司生产的羧甲基纤维素钠为例，技术人员通过对该种药用辅料黏度规定的研究与分析，发现现有质量标准规定存在不完善之处，主要表现在如下三个方面。 一、黏度计的使用型号及转子转速未作规定。
槐花药用功效及其作用 槐花主要产于我国北部，槐花的食用方法可谓是千变万化。食用槐花有什么好处呢？槐花的药用功效都有哪些呢？槐花主要治疗哪些病症，相信大家对于槐花的药用功效还是很模糊。那么下面就跟小编来看看槐花的药用功效及其作用吧。 槐花药用功效 槐花被历代医家视为“凉血要药”，性味苦凉，无毒、归肝、大肠经，具有清热泻火、凉血止血的作用。主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，失音，痈疽疮疡。 而从西医的角度看，槐花含芦丁（即芸香苷，Rytub）、槲皮素（Quercetin）、鞣质、槐花二醇（sophoradiol）、维生素A等物质。 凉血止血，用于血热出血证 如吐血、衄血、便血、痔血等。本品性寒凉而苦降，归肝、大肠经，善清泄大肠之火热而凉血止血，故以治疗下部出血为擅长，如痔血、便血。治便血，常配荆芥、侧柏叶等同用。治吐血、衄血，则常配白茅根等同用。 清肝火 用于肝火上炎之头痛头胀、目赤、眩晕等。现代临床亦常用于高血压属肝火偏旺者，有清肝明目降压之功。可单用煎汤代茶，
或配夏枯草、菊花等同用。 槐花相关医药典籍 《日华子本草》：治五痔，心痛，眼赤，杀腹藏虫及热，治皮肤风，并肠风泻血，赤白痢。 《本草纲目》：炒香频嚼，治失音及喉痹，又疗吐血衄血，崩中漏下。 《药品化义》：槐花味苦，苦能直下，且味厚而沉，主清肠红下血，痔疮肿痛，脏毒淋沥，此凉血之功能独在大肠也，大肠与肺为表里，能疏皮肤风热，是泄肺金之气也。 《医学启源》：凉大肠热。 《本草正》：凉大肠，杀疳虫。治痈疽疮毒，阴疮湿痒，痔漏，解杨梅恶疮，下疳伏毒。 《医林纂要》：泄肺逆，泻心火，清肝火，坚肾水。 《本草求真》：治大、小便血，舌衄。 《本草求原》：为凉血要药。治胃脘卒痛，杀蛔虫。 《东北药植志》：治疗糖尿病的视网膜炎。 槐花的作用 改善毛细血管 芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。 治疗便血 所以槐花多作为为治疗便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。一般为煎服，10～
茶叶的医疗作用 茶叶的医疗作用 茶叶在我国古代的历史上是以其药用价值最先出现的，在中国历代的茶医药文献中，对茶叶的医疗保健功效总结为二十四项：令人少睡，清心神，明目，愈头风，止渴生津，清热降火，消暑，解毒，消食，醒酒，去肥腻，下气，利小便，通大便，治痢，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治瘘，疗饥，益气力，延年益寿，杂症。随着科技的发展，特别是七十年代以来，世界多个国家开展茶叶对人体的保健功效的研究。近十多年，多学科的交叉和渗透，使茶叶的保健功效研究突飞猛进，取得许多突破性成果，其中有：茶叶对癌细胞繁殖的抑制，防龋、抗氧化作用、抗血小板凝集、抗癌活性、降血糖、降血压、降血脂、抗溃疡、抑制爱滋病（HIV病毒）、抗过敏、抗流感病毒、明确茶叶无致癌作用、肝脏保护，改善肠道免疫，抗气喘等。虽然茶叶的抗癌、抗心血管疾病的主要功效目前尚未能最后确定，但它对人体功能的调节作用已经被许多研究所证实，它的活性组份一儿茶素类化合物已基本明确。茶不只是人们生活中的一种饮料，它还是有益于人体健康，可以预防多种疾病发生的功能性食品。 茶叶的医疗机理 茶叶是一种经济作物，茶在中国有4700年的历史，原产于中国（云贵高原），主要产于长江中下游省区，原料主要采摘于茶树新梢，一般有一芽、一芽一叶、一芽二叶至四、五叶。根据其初加工方法的不同主要分为六大茶类，红茶、绿茶、白茶、青茶、黄茶、黑茶。劳动人民的实践表明，茶叶具有兴奋解倦、益思少睡、解毒止渴、明目、利尿、去痰、轻身、降脂、降糖、降血压、抗癌等多种保健功能。有观点认为，茶叶因能够解毒，从而得到劳动人民的重视而发展种植。种植面积越大，治病范围就越广，饮用的人就越多。 茶叶中含有有机物与无机物，与人体体液的主要成份、营养、健康都有关系。人体是由无数有机物与无机物组成，生活也靠这无数而复杂的化合物不断循环代谢。各种化合物代谢不正常就能发生各种疾病。茶叶含有各种化合物，许多是人体需要的，与代谢关系非常密切。 茶叶中含有有机酸和杀菌物质，有机酸与吗啡、尼古丁中和成盐类。盐类大多溶于水，可从尿中排出体外。 茶叶有含有脂肪酸，如丙酸，十一烯酸，均为有效的抗霉剂。 茶叶中的杀菌成分，有醇类、醛类和酯类化合物。茶叶的无机物如硫、碘、氯等也有杀菌作用茶叶中的类黄酮物质，对于改善微血管的渗透性，增强血管的抵抗力，能够增加机体对维生素C的吸收。
特种经济植物栽培技术第一章特种经济植物概述 第一节特种经济植物栽培的意义 第二节特种经济植物研究利用情况及发展趋势 第二章叶菜用特种植物栽培 第一节龙牙楤木 第二节短果茴芹 第三节柳蒿 第四节紫苏 第五节败酱 第六节荠菜 第七节马齿苋 第八节朝鲜蓟 第九节紫背天葵 第十节长命菜 第三章根茎类特种植物栽培 第一节轮叶党参 第二节芦笋（石刁柏） 第三节百合 第四节食用仙人掌 第五节魔芋 第六节葛根 第七节慈姑 第八节菊芋 第九节雪莲果 第四章果实种子类特种植物栽培 第一节佛手瓜 第二节节瓜 第三节蛇瓜 第四节砍瓜 第五节黄秋葵 第六节芡实 第七节四棱豆 第五章食用花卉类特种植物栽培 第一节黄蜀葵 第二节霸王花 第三节黄花菜 第四节木槿 第五节玫瑰 第六节栀子花 第六章特种水果栽培 第一节笃斯越橘 第二节钙果
第三节万寿果 第四节百香果 第五节人参果 第六节山竹 第七节巴旦杏 第八节神秘果 第九节人心果 第十节无花果 第七章特种油脂植物栽培 第一节黄连木 第二节接骨木 第三节月见草 第四节文冠果 第五节油莎豆 第六节沙枣 第七节山茶 第八节油橄榄 第八章香料类特种植物栽培 第一节花椒 第二节刺槐 第三节细叶杜香 第四节小茴香 第五节薄荷 第六节山苍子 第七节茉莉 第九章食用色素类特种植物栽培 第一节板蓝根 第二节红花 第三节果桑 第四节紫草 第五节树莓 第六节姜黄 第七节玫瑰茄 第八节茜草 第十章药用植物栽培 第一节栝楼 第二节忍冬 第三节蕺菜 第四节银杏 第五节牛蒡 第六节桔梗 第七节猫爪草 第八节玉竹 中国是植物资源最丰富的国家之一。特种经济植物作为植物生产多样性的重要组成成分，是人类
槐米常见的三种炮制方法与临床应用 槐米为传统常用的中药，2015年版药典规定其为豆科植物槐的干燥花及花蕾，后者习称槐米，性寒，味苦，具有凉血止血，清肝泻火等功效，自古以来就是一味中药良材，由此历代中医家为更好的发挥槐米的功效，利于人们身体健康疗效，对其进行不同的炮制研究。在历代文献中先后出现过的槐米炮制方法有炒焦、炒黄黑色、鼓炒、微炒、地黄汁炒、酒浸微炒、新瓦上炒香熟、米醋煮、焙、蒸、烧等多种方法。现代主要用生槐米、炒槐米和槐米炭等三种常见的炮制品，三种不同炮制方法在临床应用也各不相同。那么，槐米的三种常见炮制方法是怎样炮制的呢?又有何不同临床应用呢?下面我们一起来看看! 一、槐米常见的三种炮制方法 1、槐米：取原药材，除去杂质及梗，筛去灰屑。 2、炒槐米：取净槐米，置炒制容器内，用文火加热，炒至深黄色，取出晾凉。 3、槐米炭：取净槐米，置炒制热锅内，用武火炒至表面焦
褐色，内部焦黄时，喷洒少许清水，灭尽火星，炒干，取出凉透。 二、槐米的炮制性状 花蕾为卵圆形或椭圆形皱缩的小花蕾，花萼钟状，黄绿，萼上方为未开放的花瓣，黄白色，体轻。炒槐米外表深黄色。槐米炭外表焦褐色。三、槐米的炮制目的 1、槐米：生品长于清肝泻火，清热凉血，多用于血热妄行，肝热目赤，头痛眩晕。 2、炒槐米：炒制品可缓和槐米苦寒之性，不致伤中且有利于有效成分的保存。其清热凉血作用较生品弱，止血作用较生品强而逊于槐米炭，多用于脾胃虚弱的出血患者。古方治出血证多用炒槐米。 3、槐花炭：清热凉血作用极弱，具涩性，以止血力胜。多用于咯血、衄血、便血、痔血、崩漏下血等多种出血证。 四、槐米炮制的临床应用
收稿日期:2006-04-14; 修订日期:2006-06-20基金项目:江苏省公益资助项目(No .B M 2004525) 江苏省自然科学基金(No .BK2001219) 作者简介:张 健(1973-),男(汉族),河南驻马店人,现任江苏省中医药研究院主管中药师,学士学位,主要从事天然药物化学成分分离鉴定及质量分析工作. 菊花化学成分及药理作用研究进展 张 健1 ,李友宾1 ,钱大玮1 ,钱仕辉1 ,段金廒2 ,丁安伟 2 (1.江苏省中医药研究院,江苏南京 210028; 2.南京中医药大学,江苏南京 210046) 摘要:概述了菊花的主要化学成分和药理活性研究进展。菊花为药食同源的常用中药,其主要成分为黄酮、三萜类等 化合物,具有多种药理活性,在心血管、抗病毒、抗肿瘤方面活性研究报道较多。 关键词:菊花; 化学成分; 药理活性中图分类号:R284.1 文献标识码:A 文章编号:1008-0805(2006)10-1941-02 菊花是菊科植物菊花Chry sant he m u m mor i foliu m R a m at 的干燥头状花序,是我国常用中药,具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症[1]。现代药理研究表明,菊花具有治疗冠心病、降低血压[2]、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老[3]等多种药理活性。目前我国药用菊花在市场上有八大主流商品来源,分别为杭菊、亳菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊,而5中国药典6?部(2000年版)根据菊花产地和加工方法的不同,收载了亳菊、滁菊、贡菊和杭菊四个品种。菊花为药食同源植物,国内外对其分类、鉴定、化学、临床、药理等方面均有报道,现仅就国内外对菊花的化学成分和药理活性研究作一概述。1 化学成分 菊花因产地和品种不同,其化学成分有一定的差异。目前对药典收载的四种来源的菊花的化学成分研究均有报道。研究发现,菊花的化学成分比较复杂,其中黄酮类化合物、三萜类化合物和挥发油是其主要有效成分。 1.1 黄酮类化合物从菊花中已分离得到的黄酮类化合物有:香叶木素、芹菜素、木犀草素、槲皮素、香叶木素-7-O-B -D-葡萄糖苷、芹菜素-7-O-B -D-葡萄糖苷、木犀草素-7-O-B -D-葡萄糖苷、金 合欢素-7-O-B -D 葡萄糖苷[4、5]、棉花皮素五甲1 醚、5-羟基-3,'4,'6,7-四甲氧基黄酮[6]、橙皮素(hespe retin)、刺槐素(acace -ti n)[7]、橙皮苷、刺槐苷[8]、金合欢素-7-O-B -D-半乳糖苷、芹菜素-7-O-B -D-半乳糖苷、4'-甲氧基木犀草素-7-O-B -D-葡萄糖苷[9]、ba -icali n [9] 、金合欢素-7-O-B -D-葡萄糖、dios me ti n -7-O-B -D -葡 萄糖[10] 。 此外,国内也有不少研究学者对不同产地、品种或者同一品种不同采收期菊花中黄酮类成分进行了提取工艺、含量测定、质 量控制等方面研究。如:邢振荣等[11] 以挥发油、总糖、木犀草素、氨基酸含量为检测指标对不同品种及产地的杭菊成分进行了测定,为确定哪种产地可作药用或者宜作茶用提供了一定理论依据。黄伟民等[12]采用均匀设计法优化怀菊花总黄酮提取工艺,实验结果表明提高乙醇浓度,增大溶媒体积,控制提取时间是提高其总黄酮含量的主要因素。刘金旗等[13]采用薄层层析和比色法,对亳菊、滁菊、贡菊和杭白菊的叶及花中总黄酮含量进行测定,结果表明菊花叶和菊花中的主要成分类似,杭白菊叶中总黄酮含量最高。2001年,刘金旗等[14]又以金合欢素-7-O-B -D -葡萄糖苷、芹菜素-7-O-B -D-葡萄糖苷、木犀草素-7-O-B -D-葡萄糖 苷及绿原酸为检测指标,用高效液相色谱法对亳菊、滁菊、杭菊和 贡菊中上述成分含量进行了测定,作者认为选用H PLC 同时测定菊花中金合欢素-7-O-B -D-葡萄糖苷和芹菜素-7-O-B -D-葡萄糖 苷的含量,可作为菊花药材进行质量控制的标准。胡碧波等[15]用H PLC 法测定了不同采收期杭白菊中木犀草素及其苷的含量,以考察它们在采摘期内的含量变化,实验结果发现在杭白菊中木犀草素含量大大低于木犀草素-7-O-B -D-葡萄糖苷,且木犀草素含量在采摘期中无显著变化,但其糖苷的含量在采摘初期变化不明显,在采摘后期呈下降趋势。 1.2 三萜及甾醇类化合物胡立宏等[7]从杭白菊中分离得到5个甾醇类化合物,分别为棕榈酸16B ,22A -二羟基假蒲公英甾醇酯,棕榈酸16B ,28-二羟基羽扇醇酯,棕榈酸16B -羟基假蒲公英甾醇酯、假蒲公英甾醇,蒲公英甾醇。M otohiko U k i y a 等[16]学者从菊花中分得一系列三萜二醇、三萜三醇及它们酯类化合物,其中从菊花提取物正已烷部位分离得到32个3-O-脂肪酸酯三萜 类化合物,包括棕榈酸酯、肉豆蔻酸酯、月桂酸酯和硬脂酸酯;从非皂苷的脂溶性部位得到24个三萜烯二醇和三醇,包括乌苏烷型、羽扇豆烷型、齐墩果烷型、蒲公英烷型等。 1.3 挥发油刘伟等[17] 对不同产地四种菊花:即亳菊、怀菊、滁菊和杭菊中挥发油进行了含量测定,发现滁菊中含量最高;同时采用气质联用技术对挥发油成分进行初步研究,鉴定出二十余种萜类成分。黄保民等[18]应用气质联用技术对怀菊花及大怀菊的挥发油化学成分组成和性质进行了分析,实验结果表明菊花挥发油的主要成分为单萜、倍半萜类及其含氧衍生物;此外从怀菊花挥发油中鉴定了40个化合物,从大怀菊中鉴定了27个化合物。最近,鲍忠定等[19]也采用气质联用技术,对杭菊中挥发油化学成分进行分析,鉴定出50个化合物,并确定了各成分的相对百分含量,其实验值为今后进一步开发杭白菊挥发油资源提供了科学依据。 1.4 其它类成分除上述成分外,从菊花中还分得正戊基甲糖苷、咖啡酸丁酯和乙酯、氯原酸,4-O-咖啡酰基奎宁酸,3,4-O-二 咖啡酰奎宁酸,3,5-O-二咖啡酰基奎宁酸[8] ,N-isobuty -l 6-(2-thieny l )-2E,4E -hexadienam ide [20] ,N-isobuty-l 2E ,4E,10E ,12 E -tetradecatetraen -8-ynam ide ,N-i sobu t y -l 2/E ,4E ,12Z-te tradec -atr i en -8,10-d i ynam ide ,N-i sobuty-l 2E ,4E ,12E -tetradecatrien -8, 10d i ynam i de [21] 。2 药理作用 2.1 心血管方面药理作用菊花的酚性部位可以增加豚鼠离体心脏冠脉流量,提高小鼠对减压缺氧的耐受能力,并对家兔的心、肝、肾功能无明显毒性作用。菊花的总提取物对离体心脏、心肌细胞均显示具有正性肌力作用,杭白菊具有抗乌头碱诱发的大鼠心律失常,以及氯仿诱发的小鼠心律失常作用[22]。 2.2 抗病毒作用国外研究学者发现[23],菊花对单纯疱疹病毒(H S V-1),脊髓灰质炎病毒和麻疹病毒具有不同程度的抑制作 # 1941#LISH IZ H EN M EDIC I NE AND M ATERI A M ED I CA RESEARCH 2006VOL .17NO .10时珍国医国药2006年第17卷第10期
花草茶饮用说明 1、千日红：清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。 2、七彩菊：疏散风热、保肝明目、清热解毒。 3、金银花；清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。 4、竹叶茶：生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。 5、红花：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。 6、玉蝴蝶：能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。 7、红雪茶：清心、开窍、降低血脂、胆固醇的作用。 8、莲子芯：清心定热、活血止血，去湿清心的功效，对面部色斑、心火旺盛有良效。 9、百合花：清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别通用阳虚久咳，痰中带血、虚 烦、惊悸、失眠、多梦、精神恍惚等明显效果。 10、粉玫瑰：疏肝解郁、健脾降火等功效、还能养颜美容、降脂减肥。 11、牡丹花：调经活血、行经腹痛： 12、杭白菊：生津解渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。 13、月季花：活血调经、解毒、消肿、养颜美容。 14、茉莉：理气、开郁、辟秽、和中。 15、桂花：化痰散瘀、牙痛、口臭。 16、白雪茶：养肝、舒肝、和胃化痰，调血脂降血压。 17、野菊花：疏散风热、平肝明目、清热解毒。 18、金盏菊：清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。 19、玉兰花：消炎、益肺和气、蜜渍优良。 20、腊梅花：解暑、生津、胸闷烦燥。 21、甘草；清热解毒、润肺缓急、去痰止咳，调和诸药。
22、胖大海：清热润肺、利咽养喉、解毒化痰。 23、桃花：利尿、活血、通便、通经。 24、白芍花：平肝、凉血、消散痛肿、破血通经。 25、山楂：健胃、消食、行瘀。 26、白参片：清热解毒、宣肺去痰、止咳定喘、清咽利喉。 27、苦丁茶：降血压、降血脂、减肥。 28、银杏茶：润肺、降血、降脂，定咳喘带浊。 29、勿忘我：能起滋阴补肾、养血生精、清心润肺、平肝养目、养颜恒春。 30、苦绞股兰：降血、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌。 31、决明子：可清肝、明目、利尿、通便、对风热赤明、高血压、肝炎、肝硬腹水、习 惯性便泌有良效。 32、麦冬：清热养阴、清冷、除烦、润肠通便、润肠养胃。 33、构祀：有滋肝肾、生精益气、治虚安神、祛风明目、用于疲劳、精血不足的功效。 34、雪中情；有清肝、明目、排毒养颜、延缓衰老等保健功效。 35、橙菠萝：滋肾、润肺、补肾、明目、治肝肾阴亏、腰膝酸软，头晕目眩、目昏多泪。 36、潘泻叶：润肠通便、润肺养肾、降血压、减肥。 37、三七花：清热消炎、对口腔炎、咽喉疼痛、心火肝旺等诸多症、有消炎医疗保健功能。 38、玉美人：清肝、祛热、解毒、目赤头痛、咽炎。 39、金香菊：能促进脑血管循环，提高人体兔疫功效。 40、美容花：具有养颜、消炎、润喉之特效。 41、灯笼花：对肾亏、肾虚引起腰酸腿疼、四肢痉挛、肾重不举有很好的功效。 42、青山绿水：具有安神止渴、明目、除烦、消炎、利尿、利咽喉、消暑解毒等作用。 43、玫瑰茄：具有清热解暑、养颜、消斑、解酒等功效。 44、香菊花：具有平肝清热、祛风、化痰、治头晕、目眩、小儿惊风、感冒咳嗽。
民间治高血压的偏方集锦 2010年01月17日星期日 01:27 夏枯草18克、地龙15克、车前子8克、五味子15克。 大红枣6枚（小的10～20枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g～10g，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）4g～6g，水煎或开水冲泡当茶饮，每日1剂。此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用。摘自《中国中医药报》 吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。 每天一杯芹菜汁,,大概坚持半年就会好起来了... 醋泡花生米”，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒。 用小苏打洗脚。把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。我洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯。 芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。 经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易
办法，对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。 洋葱炒瘦肉可防动脉硬化：洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。 海带绿豆汤可治高血压：海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。 芹菜苦瓜汤治高血压：芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。 胡萝卜粥防止高血压（糖尿病） 芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。） 芹菜2两，洋葱5片，大蒜5瓣，去皮荸荠5只，番茄1只，水4小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下，几次即见效。 此方是回老家途中一古稀老中医告知，能坚持服之一月左右为一疗程，可基本上让高血压达到正常，以后坚持就可以了。草
槐花深加工技术大全 中药复方槐花的配制及生产工艺 本发明提供一种治疗痤疮中药——复方槐花的配制及生产工艺。该配制运用中医理论分析从解决产生痤疮的体内病因入手组成该配方。此工艺能将原料中的有效成分提取干净，提高了药物的有效成分含量，降低了该药的用药量和成本，从而改变了以往临床治疗痤疮药的给药途径，临床疗效显著，有效率达９１％，且毒副作用小，安全性高。鲜刺槐花汁饮料及其制作方法 本发明涉及一种用天然植物制取的饮料及其制作方法。它是将鲜刺槐花加入其重量２倍的清水在容器中加温，维持８０—４０℃浸渍８小时后取其滤液，加入滤液重量５％的蔗糖，１％的蜂蜜，０．１％柠檬酸和０．０５％山梨酸钾，经瞬时高温１２０℃灭菌，急冷至４０℃下密封包装即为鲜刺槐花汁饮料，它营养丰富，花香浓郁，清香可口，是一种具有开发前途的纯天然绿色食品，原料资源丰富、价廉。 槐花汁醋的方法 本发明涉及一种以花制醋的方法，其是采用无污染，具有营养丰富和药用价值的花为原料制成花汁醋，据药理研究报导：槐花中含有高等蜜糖，盛花期为香味为路丁，可治疗高血压、肾痰和肾出血等，盛开的槐花中含有大量的鲜花汁，高达６５％左右，据了解是任何鲜花含汁量不如槐花含汁量高。
槐花清热茶 本发明为一种槐花清热茶。它由以下原料及重量份混合配制而成；决明子９—１２，槐花５—１０，甘草６—８，菊花１—３，土茯苓２—４，葛根１—４，桑叶１—２。本发明具有解酒、除风热、利肝补阴、润肠通便、易睡等功能，宜于性情暴燥时浸泡后饮用其浸泡液。杜仲槐花茶及其制备方法 本发明公开了一种杜仲槐花茶及其制备方法，它由杜仲槐花经炮制而成。含有人体所需的９种氨基酸和丰富的维生素Ｅ1、B1、B2、胡萝卜素及锌、锰、铜、铁、钙、磷６种微量元素，具有显著的降压、利尿、凉血作用和明显的保健功能，是一种很有前景的保健饮品。 槐花饮料及其制作方法 本发明公开一种槐花饮料及其制作方法，基本含有刺槐花汁、槐花蜜、刺槐花香精及水，制作方法是采集原料、筛选、清洗、浸泡、粉碎、过滤、高温灭菌、再次过滤、配料搅拌、乳化、勾兑刺槐花香精、罐装、再次高温灭菌。特殊的配方及制作方法，使所生产的槐花饮料不但具有槐花煮液本身所具有的一切功效，而且口感甜爽，尤其是具有浓郁的槐花清香气味，使饮用者饮用时在味觉、嗅觉上都得到极大的满足，并且有利于饮用者的身体健康。 纯槐花低度酒及其酿造技术 本发明公开的是纯槐花低度酒及其酿造技术。酒的酸度6±1°酒度10±1°，总糖小于90g/L。其优点是纯天然绿色饮料，具槐花纯香味，口感甜绵。以槐花、白砂糖和无菌水为原料，经槐花挑选、灭菌、
槐米的功效与食用方法 1、槐米能降低血压，预防中风：槐花所含的芸香甙芦丁是具有增强毛细血管抵抗力 的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的 功效，可预防中风; 2、槐米能凉血止血：槐花主要用于出血属于血热的病症，可配合地榆治疗下部出血 如便血、尿血、痔血，配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。 3、槐米有抗炎作用：大鼠ip本品所含的芦丁,对植入羊毛球的发炎过程有明显的抑 制作用。 4、槐米有祛痰、止咳等作用：本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外还有降低 血压，增强毛细血管抵抗力，减少毛细血管脆性、降血脂，扩张冠状动脉，增加冠脉血流 量等作用。 5、槐米有维生素P样作用：芦丁具有维持血管抵抗力。降低其通透性，减少脆性等 作用，对脂肪浸润的肝有祛脂作用，与谷胱甘酞合用祛脂效果更明显。 6、槐米有抑制醛糖还原酶作用：芦丁10-5mol/L浓度时抑制率为95%。此作用有利于糖尿病型白内障的治疗。 7、槐米有抗病毒作用：200ug/ml浓度时，对水疱性口炎病毒有最大的抑制作用。 槐花汤 把水烧开，放进洗干净的槐花，再放入调好的面糊，等凉了以后，满厅满院香气扑鼻，比上等的茶还要香，吃过后整天觉得花香在口; 槐花菜 把槐花放进开水里过一遍，再用油炒，加入一点盐和醋，倒进碟子里，象一盘碎玉， 不仅赏心悦目，而且色香味俱佳，让人胃口大开。 槐花糕 把槐花用清水淘干净，加进一些干面粉，拌匀后放进蒸笼，蒸到香气四溢时就熟了。 槐花糕放时嘴里，又绵又酥，甜丝丝的余味无穷，好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。 基本信息 槐米 槐米
Flos Sophorae Immaturus 英 Japanese Pagodatree Flower-bud [别名] 白槐、槐花、槐花米、槐籽中医将槐的花与蕾做相同使用。 [来源] 为豆科植物槐Sophora japonical的花蕾。 槐米主产于河南、山东、山西、陕西、安徽、河北、江苏等地，近年来宁夏、甘肃等 地也已有规模，越南也有大面积的栽种。 [采制] 夏季花蕾形成时采收，及时干燥，除去枝、梗及杂质。 [性状] 花蕾卵形或椭圆形，长2—6mm，直径约2mm。花萼黄绿色，下部有数条纵纹。萼的上方为黄白色未开放的花瓣。花梗细小。体轻，手捻即碎。无臭，味微苦涩。 [性味] 性微寒，味苦。 [功能主治] 凉血止血，清肝泻火。用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝 热目赤、头痛眩晕。用量4.5—9g。 [附注] 花槐花凉血止血;果实槐角清热泻火。 染料作用：槐米也是一种天然的植物染料，不仅可以做食品的色素，还可以做纺织品 的染料 脾胃虚寒者慎服槐米。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
枚槐花茶的功效与作用如何发挥呢? 枚槐花是玫瑰花的别称，这是一种生活中常见得花卉，不仅能够用作观赏，还能够用来制作营养花茶，给身体带来非常多的好处。玫瑰花的营养特别多，其中的精油成分能够给身体带来滋润的效果，泡茶饮用是再合适不过的了，下面就来看看枚槐花茶的功效与作用如何发挥呢? 1、玫瑰桑精茶材料:玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。 做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。 功效:疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著! 玫瑰花茶搭配和花茶功效 2、西红柿玫瑰茶材料:西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。 做法:西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。 功效:促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩!长期服用，效果显著! 玫瑰花茶搭配和花茶功效 3、木瓜玫瑰茶材料:熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 做法:将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加
入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。 功效:增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。 4、丹参杞玫瑰茶 材料:丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。 功效:益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。 5、桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 做法:桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 功效:养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
槐花与槐米功效与作用 槐花和槐米都是生长在槐树上的，一般在农村会被当做一种特殊的食材。很多人为了追求新鲜的食物，都会在槐花成熟的季节采摘槐花然后制作成美食。但其实除了可以作为食物之外，槐花和槐米的功效远远不止这个。作为药材，槐花和槐米对于某些疾病的治疗也是非常有效的。那么，槐花与槐米的功效与作用都有哪些呢？ 【药材性状】 槐花：皱缩而卷曲，花瓣多散落。完整者花萼钟状，黄绿色，先端5浅裂;花瓣5，黄色或黄白色，1片较大，近圆形，先端微凹，其余4片长圆形。雄蕊10枚，其中9个基部连合，花丝细长。雌蕊圆柱形，弯曲。体l轻。无臭，味微苦。槐米：卵形或椭圆形，长2～6毫米，直径2～3毫米。花萼下部有数条纵纹。萼的上方为黄白色未开放的花瓣。花梗细小。体轻，手捻即碎，无臭，味微苦涩。 【性味归经】 性微寒，味苦。归肝经、大肠经。 【功效与作用】 凉血止血、清肝泻火。属止血药下属分类的凉血止血药。 【临床应用】 用量5～9克，水煎服。用治便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。
【药理研究】 抗菌，凝血，止血。药理研究表明，所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力，降低其通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管，改善心肌循环，增强心的收缩力和输出量;并减少心率。有抗炎、解痉和抗溃疡作用，以及对细菌、病毒和真菌均有抑制作用。 槐米的功效与作用 可清肝、便秘、防中风、降血压、降火败毒、凉血止血;用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕等症。 1、清热降压 槐米性寒，可降火败毒，具有良好的清热降压作用。泡茶饮用效果更佳。 2、抗炎，抗病毒 槐花含芸香苷，葡萄糖和葡萄糖醛酸及鞣质，有抗炎作用，对病毒及皮肤真菌也有抑制作用。 3、止血 槐米中所含芦丁能改善毛细血管的功效，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。
高血压高血脂饮食及日常注意事宜 高脂血症的预治 ①改善膳食，少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类；多吃植物蛋白、油类，蔬菜水果以及鱼类。选择喝茶。 ②减轻体重。 ③加强体育锻炼，有氧运动每周至少3次，每次30分钟以上。 ④戒烟，戒酒。 ⑤控制影响血脂的其它疾病。 ⑥已有高血脂症者，定期化验血脂。 主食之中应搭配部分粗粮。并控制饮食。 1、降血压 白果、海蜇、荠菜或鲜芹菜汁（清晨或两餐之间服用）、芹菜、木耳、洋葱、茄子、海带、紫菜、玉米须、苹果、山楂、绿茶、六味黄酮茶、苹果醋、醋泡黄豆、醋泡花生(最好去掉红衣皮)、醋泡海蜇等 注意：芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食。也不宜与黄瓜同食，慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。 2、降血脂 芦笋、海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱、玉米、燕麦、牛奶（买脱脂的）、杏仁（替代含高饱和脂肪酸 有助降甘油三脂的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类 3、降血糖 黑芝麻、山药、苦瓜、辣椒、猕猴桃、银耳、紫菜 一定要吃糖可搭配木糖醇、甜叶菊（沏水用）。 血压病人饮食有哪些宜忌？ 1、碳水化合物食品：适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 2、蛋白质食品适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物 3、脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 4、维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜） 5、其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡 6、少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等 高血压病人的饮食方法:
花茶的功效与作用 1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） 特殊功效花茶 1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 3：红雪茶：降血压血脂 4：雪里开花：滋润壮肾 5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶 1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳 4，玉兰：养颜美白，改善睡眠 5，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） 柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助 小贴士 1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。 2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。 3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。 4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道