1、膳食指南(dietary guideline)
目的: 指导教育民众平衡膳食、合理营养、促进 健康
《中国居民膳食指南》2007
1 .食物多样,谷类为主,粗细搭配; 2. 多吃蔬菜水果和薯类; 3. 每天吃奶类、大豆或其制品; 4. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉; 5. 减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食; 6. 食不过量,天天运动,保持健康体重; 7. 三餐分配要合理,零食要适当; 8. 每天足量饮水,合理选择饮料; 9. 如饮酒应限量; 10. 吃新鲜卫生的食物;
的信息进行分析评价营养素满足生理需要的 程度。 评价个体或群体的健康状况。
一、营养调查的目的:
1.了解个人或人群的营养是否合理 2. 了解与营养状况有关的居民体质与健康状
态,发现营养不平衡的人群,为进一步的营 养干预、监测和研究营养政策提供基础资料。 3. 作某些综合性或专题性研究,如某些地方 病、营养相关疾病与营养的关系。
提高社区人群的营养知识水平,改善膳食结构, 增进健康,提高生活质量。
为国家或当地政府制定食物营养政策、经济政 策、卫生保健政策提供依据。
社区营养的工作内容
1.实施食物与营养的政策和法规; 2.实施DRIs; 3.推广健康膳食结构与膳食指南; 4.进行人群营养调查、营养监测及评价; 5.进行营养教育; 6.开展营养改善项目。
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社会营养监测 Nutritional Surveillance
(一)定义(WHO、FAO、UNICEF)
对社会人群进行连续地动态观察,以 便做出改善居民营养的决定
(二)营养监测的特点:
持续收集对营养状况有制约作用的数据,包括 环境、社会经济条件,预测居民的营养状况在 可预见的将来可能发生的动态变化,从而制订 改善营养的政策,引导这种变化向着人们期望 的方向发展。