新人教版2019届中考道德与法治七下第二单元做情绪情感的主人练习
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第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.以全国道德模范提名奖获得者连于妹事迹为故事原型的微电影《烛光里的背影》,讲述了女主人公受邻居临终所托,在长达近五十年的时间里抚养其智障儿子的事迹。
在观影过程中,不少观众轻拭眼泪,感动子女主人公的模范事迹。
在观影过程中()①观众的情感与影片中主人公的情感发生了共鸣①影片传递了美好的情感①影片中主人公的事迹传递了社会正能量①观众感受到一种美好的情感体验A. ①①①①B. ①①①C. ①①①D. ①①①2.下列对“情绪”的表述理解正确的是()①情绪可以通过面部表情表现出来①情绪会随着具体情况的变化而变化①情绪的变化是由一定的原因引起的①为了表达喜悦的情绪可以随意庆祝A. ①①①①B. ①①①C. ①①①D. ①①①3.戏剧大师莎士比亚说过这样一句话:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”这句话告诉我们()①可以随意发泄情绪①要学会用理智控制情绪①情绪是需要调适的①情绪具有相通性A. ①①B. ①①C. ①①D. ①①4.在中国,人们多数时间忙于奔波,鲜有与家人和朋友传递情感的机会。
而事实证明,一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力,提升幸福。
这给我们带来的启示是()A.与人交往可以获得情感B.情感需要表达、传递、回应C.负面情感可丰富人生阅历D.美好情感表达我们的愿望5.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
()A.亲子之情B.同学之情C.师生之情D.朋友之情6.小明期中考试成绩不理想,非常苦恼和伤心。
他回到家里,拿起一本自己平时最爱的书读起来,书中美妙的自然景观描写,引人入胜的故事情节,在他的心中引起了强烈的美感和愉悦。
这一事例说明()①情绪是可以调节和控制的①情绪有高雅和庸俗之分①消极情绪需要通过一定的方式进行调控①每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的方法A. ①①①B. ①①①C. ①①①D. ①①①7.考试中小慧感到非常紧张,于是默默对自己说:只要冷静,我有信心考出水平;只要放松,就能做出来!这种调节紧张心理的方法是()A.合理宣泄法B.积极暗示法C.认知调节法D.深呼吸调节法8.2016年中考数学试题较难,不少考生考后泪流满面;语文、历史试题较为容易,绝大多数考生考后喜笑颜开。
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题(每小题只有一个正确答案)1.在谈到文艺对科学家思维的启示和开拓作用时,钱学森说:“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候,往往是蒋英的歌声使我豁然开朗,得到启示。
”这说明()A.我们要用自已的热情和行动来影响周围环境B.丰富的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知C.情感驱使我们做出行动D.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展2.欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是,看完一段戏剧小品后,她渐渐平静下来了,欣欣这种调节情绪的方法是( )A.改变认知评价B.自我宽慰C.改变环境D.转移注意力3.学会关心是一门艺术。
下列关心他人的方法可取的是( )①关注对方的态度和反应②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心③如果自己的关心没有被接受,就放弃④确认对方是否接受自己的关心A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④4.孟子认为,恻隐之心,羞恶之心,恭敬之心,是非之心,人皆有之。
羞恶之心也就是羞耻心,在生活中,我们通常体验为羞耻感。
下面对羞耻感的说法正确的有( )①羞耻感是一种负面感受②羞耻感被视为一个人向善的重要表现③羞耻感的体验并不美好④体验羞耻感对我们的成长有重要意义A.①②④B.①②③④C.①③④D.①②③5.生活中美好的人和事物,能够()①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感③完全让我们远离负面情感④让我们产生美好情感,表达我们的愿望,促进我们的精神发展A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④6.当我们独立完成某项任务,得到他人的承认和赞赏时,我们可以体验到()A.胜任感B.正义感C.责任感D.敬畏感7.在清华大学,每年都有一批学生选择赴西部、奔基层,到祖国最需要的地方去支教,为贫困地区的孩子播种知识和希望。
这些大学生①在奉献中提升了自己生命的价值②到西部支教能够获得较高的荣誉和物质回报③积极承担了社会责任,热心公益、服务社会④正确处理了个人利益与集体利益的关系A.①③④ B.②③④ C.①②④ D.①②③8.下列行为中,属于传递情感正能量的是()①看望孤寡老人②帮妈妈洗碗③考试时把答案递给同学④参加社会公益活动A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④9.2019年5月13,赣州市大余县一名交警背老人过马路的暖心举动被网友拍下分享在朋友圈,市民纷纷点赞转发。
⼈教版道德与法治七年级下册第⼆单元做情绪情感的主⼈测试卷第⼆单元《做情绪情感的主⼈》单元测试卷⼀、选择题(共20⼩题)1.进⼊青春期后,有的同学常常会因为⼀点⼩事⽽兴奋,也常常会因为⼀点⼩事⽽⽣⽓,甚⾄泄⽓。
这说明()A.有的同学不⾃觉遵守学校纪律B.这些同学⾃控⽔平太差C.青春期的情感、情绪⼗分丰富D.中学⽣年龄⼩,爱感情⽤事2.情绪表达指的是⼈们⽤来表现情绪的各种⽅式,情绪表达必须以不伤害别⼈、不伤害⾃⼰等符合社会规范的⽅式表现。
据此,下列说法准确的是()①情绪的表达不能影响他⼈②情绪表达⽅式要恰当③不能表达情绪④⼈与⼈之间的情绪会相互感染A.①②③B.①③④C.①②④D.①②3.乐乐⾯对本班学风不正、纪律涣散的现状,整天闷闷不乐,情绪⼗分低落。
你认为他应怎样⾯对现实()A.要求⽗母换⼀所学校B.感叹⼈⽣C.学会调节情绪并配合⽼师扭转局⾯D.管好⾃⼰,别⼈与我⽆关4.事物发展到极端,往往会向相反的⽅向转化。
情绪的表现也是如此,即所谓的“乐极⽣悲”。
所以在⽇常的⽣活、学习和⼯作中()A.要注意控制⾃⼰的情绪,过喜过忧都不⾜取B.要经常向家长、朋友、⽼师诉说委屈和痛苦C.应乐观开朗,不计较任何得失D.应只做那些⾃⼰最感兴趣的事5.下列⾏为属于合理发泄情绪的有()(1)⼩周的祖⽗去世了,他痛哭了⼀场(2)⼩明被⽼师批评了,他很不服⽓,对好朋友倾诉了内⼼的委屈(3)⼩亮和同学吵架,他⽓得把同学的书本、⽂具扔在地上(4)每当考试时,海燕都在⼼⾥对⾃⼰说:“别紧张,冷静点!”A.(1)(2)B.(3)(4)C.(1)(4)D.(2)(3)6.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
()A.亲⼦之情B.同学之情C.师⽣之情D.朋友之情7.“我真的很不错!我真的很不错!”为了排解考⽣过度紧张不安的情绪,轻松⾯对考试,某市教育部门通过电台、电视台为考⽣放送励志歌曲。
此举受到考⽣、家长的普遍欢迎。
(新)人教版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷(含答案)(新)人教版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷(含答案)(45分钟 100分)一、单项选择题(每小题3分,共48分)1.下列对情绪的理解不正确的是 ( )A.基本情绪可分为喜、怒、哀、惧四类B.情绪犹如双刃剑,会对人产生不同的作用C.情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调控D.我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪【解析】选C。
本题考查学生对情绪的综合认识。
情绪的基本分类为喜、怒、哀、惧,A项正确;情绪是把双刃剑,B项正确;情绪是可以调控的,C项错误;表达情绪要注意场合、分寸,D项正确。
有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。
”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。
”据此回答2,4题:2.以上两位同学的经历说明 ( )?不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响?人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥?负面的情绪状态会酿成悲剧?人应当学会调节自己的情绪A.??B.??C.??D.??【解析】选C。
本题考查情绪的影响和调节情绪。
材料中两位同学的经历表明了不同的情绪对人的影响不同,因此我们要学会做情绪的主人,合理调节自己的情绪。
??符合题意;??观点绝对。
3.老师送给第一位同学一句话:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。
”这句话想告诉他 ( )A.情绪不随环境改变而改变B.应保持乐观开朗的心境C.调节情绪有正确的方法D.情绪调节与外界环境无关【解析】选B。
材料关键信息“平静和愉快”表明老师希望这位同学乐观开朗,轻松应对考试,故B项符合题意。
4.控制情绪是十分必要的,也是非常有益的,调节情绪的方法有 ( ) ?转移注意力 ?改变认知评价?放松训练 ?合理宣泄A.???B.???C.???D.???? 【解析】选D。
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.考试中,常有同学因过度紧张而没考出原有的水平,甚至很容易做的题目都会失误。
这说明()A.不良情绪会影响人的正常水平的发挥B.情绪都是消极的C.情绪是无法调控的D.人不能有任何不良情绪2.下列同学调控情绪的做法不正确的是()A.小红与同学发生误会,用诙谐的语言打破僵局,平息怒气B.小田被老师批评后,故意不认真听课,发泄自己心中的不快C.小刚考试遇到难题,浑身紧张,通过做深呼吸的方法放松自己D.小伟与父母发生矛盾后,告诫自己要冷静,想想自己有没有错误3.人的认识活动受情感的影响。
积极情感推动人们去克服困难、达到目的;消极的情感,阻碍人们的活动,销蚀人们的活力,甚至引起错误的行为。
这说明()A.情感是人的基本精神需求B.情感影响我们对人对事的态度和我们的行动C.情感与我们的想象力、创造力相关D.情感是我们生命成长的体现4.考试中小慧感到非常紧张,于是默默对自己说:只要冷静,我有信心考出水平;只要放松,就能做出来!这种调节紧张心理的方法是()A.合理宣泄法B.积极暗示法C.认知调节法D.深呼吸调节法5.一年一度的高考来临,杨女士暂时歇业陪孩子高考。
可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换他。
“我一看到考点就紧张,一看到别的家长紧张就更被‘传染’,坐立不安的,实在是坚持不下来了。
”对杨女士的行为理解正确的有()①情绪具有感染性②一个人的情绪很容易影响到周围的人③我们应该学会在合适的场所,用合适的方法来发泄自己的情绪④杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪A.①②③B.②③④C.①②D.①③④6.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是()A.班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会,她闷闷不乐,连节目也不出B.小静同学期末考试成绩特差,她想哭,但还是忍住了,最后骑车到山顶大声吼:“我失败了!我要成功!”C.小明这次数学考试得了满分,心里特别高兴D.同桌犯错,老师误以为是小磊。
第二单元做情绪情感的主人单元复习练习一.单项选择题1.民警夜间巡逻时,发现一男子正脚踹停放在路边的汽车倒车镜,经讯问得知,该男子因与妻子闹矛盾心里烦闷无处发泄,用脚踹掉十余辆汽车倒车镜。
目前,该男子已被行政拘留,此案仍在进一步审理中。
该案例警示我们()A.情绪发泄危害多,严格管控莫惹祸B.积极情绪固然好,负面情绪不可少C.情绪表达要恰当,道德法律记心上D.负面情绪碍健康,任性发泄又何妨2.浙江一小学生在玩手机时,被人用“福利返现”的套路骗走了988元。
受骗后她化愤怒为素材,写了一篇作文详述被骗经过并报案。
这篇充满童稚的作文金句频出,她的“受骗文”很快刷爆网络。
这位小学生值得我们学习的有()①运用精神升华法调控负面情绪②积极同违法犯罪行为作斗争③面对挫折能够做到冷静分析④缺乏自我防范意识,容易上当受骗A.②③④B.①②③C.①③④D.①②④3.西安交通大学一宿舍学生突发奇想建立了“夸夸群”。
在群里,无论发什么都会收到别人的夸奖,心情不好的时候也能收到安慰。
夸夸群群主说,仅3天时间这个群就从最初的宿舍4人发展到现在接近1100人。
夸夸群的建立()①会让学生的虚荣心理增长②能让学生的自尊心得到满足③能让学生更好地应对竞争的压力④能帮助学生更好地调控不良情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④4.政治月底小测验,小政得96分,正要高兴地唱歌时发现同桌正在伤心,原来同桌这次得了58分。
小政按捺住高兴的心情和同桌一同分析失误的原因。
在这里,小政懂得()A.喜怒哀乐,不忘关心他人B.积极情绪有利于自己身心健康C.当喜不喜,当怒不怒D.所有情绪都要及时表达出来5.情绪低落、自责各种负面情绪容易让人觉得“心累”,“累”积在心就会变成“心毒”,影响日常学习、人际交往森林湖泊等自然景致,能让我们返璞归真,暂时转移压力。
因此,不妨与家人起到户外走走,呼吸下新鲜空气。
只要放开心胸,“心毒”就会被一扫而空。
这种调节情绪的方法是()A.转移注意B.合理宜泄C.换位思考D.自我宽慰6.面对满地落花,我们一切顺利时,会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而当我们备受冷落时,则会引出“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”的忧伤情绪。
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题1.下列调节情绪的做法正确的是( )①当心里烦闷时,去户外散步②考试失利,鼓励自己多加努力③当与人发生误会时,主动打破僵局平息怒气④把烦心事向自己信赖的人倾诉A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④2.下列体现爱国主义情感的诗句是( )①我寄愁心与明月,随风直到夜郎西---李白②寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕----鲁迅③遥知百国微茫外,未敢忘危负岁华---继光④日暮征帆何处泊,天涯一望断人肠---孟浩然A.①②B.①④C.②③D.③④3.小福参加校诗词大会获奖后。
同学们纷纷称他“不诗人”、“诗词达人”,他心里乐滋滋的。
影响他情绪的因素是A.周围的舆论氛围B.所处的自然环境C.个人的生理周期D.老师的过高期望4.哈佛大学医学院一项为期 20 年的跟踪研究发现,生气会使心梗或急性冠脉综合症的发病几率增加 4.74 倍。
另一项研究发现,与善于调控情绪的人相比,爱发脾气者患心脏病而死亡的几率高出 19%。
这则材料告诉我们A.负面情绪会给我们带来不良影响B.生病就会出现消极情绪C.善于调控情绪的人没有消极情绪D.消极的情绪无法改变5.人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。
下列属于“喜”的是()A.开心、欣喜、扬眉吐气B.气愤、盛怒、愤愤不平C.哀伤、悲哀、伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗6.以下描述属于情感的有()①被妈妈批评时我非常伤心②考试铃声响起,我很紧张③看到“北斗卫星”发射成功的新闻时,我很自豪④犯了错误,我很羞愧A.①②B.①④C.②④D.③④7.小伟语文考试不理想,为此非常伤心难过,班长约他去打球,以排解不良情绪,这种方法属于调节不良情绪中的A.改变认知评价法B.转移注意法C.合理宣泄法D.放松训练法8.临近期末考试,不少同学出现焦虑情绪,下列调节情绪的做法及其理解正确的是( )A.对考试不抱任何的期待,所以完全放弃复习。
——改变认知评价B.劳逸结合,在学习间隙听听音乐并适量运动。
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、选择题1.小偷在公共汽车上行窃,人们见义勇为,小偷往往就会被群众震慑而图谋难逞:有人软弱退让,小偷就会得寸进尺,抢了钱还要全首饰。
这说明了()A.情感反映着我们对人和对事的态度、观念B.情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动C.情感具有两重性,不同的情感会对交往产生不同的影响D.情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知2.毕业典礼上,同学们看到班主任播放的反映同学们三年来一起生活的点点滴滴的影像时,个个感动得热泪盈眶。
下列关于影像的说法正确的是()①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦②丰富了同学们对生活、对人生的美好情感③能够完全让同学们远离负面情感④表达了同学们的情感,促进了同学们的精神发展A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④3.同学们一同去看电影,会被故事情节所感染而一同大喜大悲;参加读书比赛,一起得到了心灵的净化;一起劳动,共同享受收获的喜悦;参加体育运动会,你追我赶,体验成功的欣喜。
这说明()A.乐观、幽默的生活态度,是陶冶积极生活情感的基础B.正当的兴趣爱好,是陶冶积极生活情感的重要条件C.丰富文化生活,是追寻积极生活情感、陶冶情操的重要途径D.人类所有的情感都是高尚情操的表现4.“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。
”情绪每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。
关于情绪,下列说法不正确的()A.人处于不同的情境中会产生不同的情绪B.情绪对人的身体产生不利影响C.一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现D.我们应当学会并善于调控好自己的情绪5.下列描述,属于情感的()①为我国女排在奥运会上夺冠而感到自豪②当取得好成绩时,我们有荣誉感③同桌将我新买的钢笔摔坏了,我很愤怒④犯了错误时,我很羞愧A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④6.小霞每遇考试就过度紧张,心慌气短、记忆空白,大脑不听使唤。
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元练习(含答案)一、单选题(本大题共20小题)1.经常与父母和谐交往,我们会感受到父母浓浓的关爱之情;经常参加社会公益活动,我们的责任感会增强;经常游历山水,我们不仅能感受到大自然的美好,还能认识到保护环境的重要性……这说明()①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现②情感是丰富的、复杂的③在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,情怀才可能更加宽广、博大④情感与我们的想象力、创造力相关A.①③©B.①②③C.O@④D.①②©④2.“全面二孩”时代来临,小明妈妈对他说:“我给你生个妹妹吧!”小明听了妈妈的话之后,情绪过于激动而离家出走。
小明的做法()A.正确,人的情绪都是无法控制的B.错误,应该用合理方式表达情绪C.错误,情绪是一种外在体验,不需有意调节D.正确,情绪是能自己调控的,想怎样就怎样3.小超在月考分析中写道:“这次月考,数学成绩进步很大,主要原因在于数学老师为人亲切和蔼,我很喜欢他,很喜欢上他的数学课,很愿意花时间去钻研数学。
”这说明()A.情感影响我们的判断和选择,驱动我们做出行动B.情感是人在生活中的唯一精神需求C.所有的情感都有助于我们提高学习成绩D.情感让我们的内心世界更复杂、更难懂4.观察如图可知(A.表达情绪无需考虑他人感受B.人与人的情绪会相互感染C.我们的情绪是不能自控的D.不要表达负面情绪5.利用网络传播正能量,我们可以()①充分利用网络平台为社会发展建言献策②网上寻人、捐款③利用网络举报违法犯罪分子④利用网站发送诈骗短信A.①②@B.②③④C.O@④D.①②®6.情感体验有正面和负面之分,对此我们()①要拒绝负面情感,因为它不利身体健康②努力创造正面情感体验③学会承受一些负面情感④体味并尽力传递美好的情感A.②③B.①④C.O@④D.②③®7.当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时,我们可以这样来调节()①无为而治,听之任之②改变认知评价③进行放松训练④用恰当的方式表达出来A.①②@B.②③④C.①@④D.①②®8.在一次班会上,班主任老师让同学们谈谈自己对妈妈的看法,小优说:“我的妈妈脾气不算好,只要我做错了事,她总会火冒三丈,让我很受伤,但我并不怨她,因为,我知道她是想让我改正错误,她是爱我的!”从小优的谈话可以看出小优()①明白情绪与情感是不同的②能体谅父母的苦心,懂得调节自身情绪③知道情绪是短暂的、不稳定的,而情感是相对稳定的④急需对自身情绪多加管理,做情绪的主人A.①②@B.②③④C.©®®D.①②®9.进入青春期后,我们的情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。
第二单元《做情绪情感的主人》一、选择题(共20小题)1.面对美好的事物,我们的内心会产生美的感受。
下列能给我们带来美的熏陶的是()①古今中外的仁人志土和英雄模范②祖国的大好河山③惊险刺激的影视作品④高雅的文学艺术A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④2.古人说:“一人向隅,九座不乐。
”这句话告诉我们()A.人不能在大庭广众下表现情绪B.人的情绪具有相通性和感染性C.人可以自由发泄情绪D.有一个人不快乐,大家都不能快乐3.面对同一件事情,不同的人会有不同的情绪表现,比如下雨有人喜、有人忧。
这说明了()①情绪与个人的态度是紧密相连的②我们没有任何方法来控制和调节自己的情绪③我们可以通过改变自己的态度,来控制自己的情绪④面对同样的事情,采取的态度不同,产生的情绪也不同A.①②④B.①③④C.②③④D.①②③4.去听一场音乐会,看一次画展,与好朋友去郊游欣赏大自然的风光……使自己处于怡然恬静的心境之中,这样,挫折之后的情绪就得到调解,这样调节情绪的方法是()A.注意转移法B.意志控制法C.情绪升华法D.认识改变法5.对于英雄、坏人、弱者我们依次产生的情感体验是()A.崇敬同情义愤B.同情崇敬义愤C.崇敬义愤同情D.义愤同情崇敬6.有位女同学写了这样一首诗:“我是深夜风浪里的一只小舟,任我在风浪里颠簸漂流,无情的风浪想要把我抛进旋涡,岸在沉睡着,听不见我的呼救,即使听见也不需要他们来救我,因为我永远是一只孤独的小舟。
”诗意所反映的情绪是()A.喜悦B.恐惧C.愤怒D.孤独悲哀7.小明月考后成绩不理想,非常沮丧,在思想品德课上学会了挫折能磨砺人的意志后,他觉得这次失败对自己也是一笔财富,心情顿时豁然开朗。
小明调节情绪的方法是()A.合理发泄法B.认识改变法C.意志控制法D.尽情倾诉法8.同样是面对长江,李白有“平身不下泪,于此泣无穷。
”的感受,也有“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。
”的体会。
李白的情绪变化主要是因为()A.船过江的速度不同B.兴趣爱好不同C.季节景色不同D.个人境遇不同9.以下描述属于情感的有()①对待自己,我们有自尊感②取得成绩,我们有荣誉感③看到“神十一”升空并顺利回归,我们有自豪感④犯了错误,我们有羞愧感A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④10.情绪具有多样性和复杂性。
七下第二单元做情绪情感的主人
一、选择题
1.(2018·广东中考)心理学家指出,一个人如果生气1小时,造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。
这告诉我们( )
A.应学会调节和控制情绪
B.情绪具有多样性、复杂性
C.遇事要冷静,不能生气
D.消极情绪必然带来伤害
答案:A
解析:本题材料强调了消极情绪——生气带来的危害,考查学会调控情绪。
A项正确;B项明显和材料无联系;C项过于绝对;D项“消极情绪必然带来伤害”的说法是错误的,太绝对。
2.《中国诗词大会》的热播引起了人们对传统文化的关注。
成语是我国优秀的传统文化,具有独特的文境之美。
下列成语体现的情绪相同的是( )
①心旷神怡②兴高采烈③忧心忡忡④乐不思蜀
A.①③④
B.①②③
C.①②④
D.②③④
答案:C
解析:①②④都表示喜悦的情绪,③表现了忧虑的情绪。
此题选C项。
3.“当你从内心认定某件事很讨厌或不好的时候,痛苦便产生了。
”所以,你务必使你的积极情绪支配你的心灵,诸如宁静、愉快,学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美,以养成保持积极情绪的好习惯。
这是因为( )
①人的情绪是丰富多彩的②积极的情绪使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛③积极的情绪有益于人们的身心健康④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折,成为生活的强者
A.①②④
B.①②③
C.①③④
D.②③④
答案:D
解析:我们要学会调控自己的情绪,当情绪低落时,我们要多激发积极的情绪,养成保持积极情绪的好习惯,因为积极的情绪能够有益于人的身心健康;能够使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛;有利于人们战胜挫折,成为生活的强者。
②③④正确且符合题意;①表述正确,但与题干无关。
4.“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
”这体现了调节情绪的方法是( )
A.放松训练法
B.合理宣泄法
C.改变认知评价法
D.转移注意法
答案:C
解析:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”告诉我们要通过不同的角度,不同的认知来调控情绪,这体现了改变认知评价法。
此题选C项。
5.观察漫画,下列对此看法正确的是( )
①挫败感会带来不舒服、不愉快的负面感受②情感反映着我们对人对事的态度③挫败感无法消除,只能任其影响自己④某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
答案:C
解析:漫画中父亲为儿子打气说“一次失利不能决定一生”,这表明,失败会给我们带来不舒服、不愉快的感受,①入选;我们面对失败的感受,反映了我们对事的态度,②入选;我们要敢于面对失败,积极乐观应对,因此,从某种程度上说,负面的情感体验对于我们的成长也具有积极的意义,④入选;
③表述过于绝对,不入选。
此题选C项。
6.孩子对母亲的情感有这样几个阶段:上小学时,孩子对母亲是依赖、不舍的感情;上中学时,孩子对母亲是敷衍、不情愿的心态;上大学时,孩子对母亲是抵触、对立的态度;成家后孩子对母亲是思念、担心的情感。
这反映了( )
A.狭隘的生活容易导致偏执的情感
B.孩子对母亲爱的情感
C.情感是我们生命成长的体现
D.情感是人最基本的精神需求
答案:C
解析:孩子对母亲的情感由依赖到敷衍、不情愿,再到抵触对立,最后到思念的变化表明情感是我们生命不断成长的体现,C项入选。
A项表述与题干无关,B项表述比较片面,D项表述与题干无关。
此题选C项。
7.中学生发展核心素养要求我们获得的情感应该包括( )
①道德感②爱的情感③责任感④恐惧感
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案:A
解析:中学生发展核心素养要求我们要有爱的情感、道德感和责任感,①②③入选。
④恐惧感不属于中学生发展应具备的核心素养。
此题选A项。
8.望子成龙、望女成凤,这是家长典型且普遍的心态。
为了让孩子更好地学习,现在很多家长用金钱激励孩子学习。
对此,专家指出情感激励最重要。
这是因为( )
①情感影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动②丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知③情感因素是决定孩子成功与否最重要的因素④在传递美好情感的过程中可以传递生命的正能量
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案:B
解析:专家指出为提高孩子的学习成绩而用金钱去激励的方法不可取,要多用情感激励,这是因为情感能够影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动;丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知;我们在传递美好情感的过程中可以传递生命的正能量,①②④表述正确;③的表述过于绝对,不选。
此题选B项。
二、非选择题
【管理情绪健康成长】
9.观察漫画,回答问题。
(1)两幅图片都体现了的情绪状态。
(2)说说我们调节这种类型情绪的具体做法。
答案:(1)负面(消极)。
(2)改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
〚导学号92884011〛10.(2018·安徽宣城期末)根据下列情境回答问题。
(1)根据自己的情感体验,填写下列表格。
(2)举例说明,我们在平时的学习和生活中,怎样培养和发展丰富、健康、高尚的情感?
答案:(1)①自豪感;②成就感;③美感;④崇敬感;⑤愧疚感;⑥挫败感。
(2)①我们可以通过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获得美好的情感;②在感受理智、体验道德、欣赏美好中体味美好情感。
【情境探究学以致用】
11.下面是七年级学生小强生活中的三个情境,请你运用所学知识对其进行探究。
情境一课间,小强听说自己作文比赛得了第一名,高兴地想唱歌,忽然想起同桌的奶奶刚刚去世,他一直伤心难过。
(1)小强应该:。
(2)理由:。
情境二放学后小强看到一个老大爷跌倒在马路边,旁边围了很多同学,却没人敢扶他起来。
(1)小强应该:。
(2)理由:。
情境三小强的妈妈今天在单位和同事发生争执,心里怒气未消,回家后就对他的爸爸莫名其妙地“发火”。
(1)小强应该:。
(2)因为人与人之间的情绪会:。
答案:情境一:(1)控制自己激动的情绪。
(2)理由:表达情绪要方式恰当。
情境二:(1)勇敢搀扶老人,询问情况,必要时联系老人的家人或送其去医院。
(2)传递美好情感,传递生命正能量,用自己的热情和行动影响环境等。
情境三:(1)劝说妈妈不要发火。
(2)相互感染。