要不要和宝宝分床睡 和孩子分床好不好

家长什么时候与孩子分床、孩子分房睡会比较好家长什么时候与孩子分床、孩子分房睡会比较好？这个时候要注意两个时间段，孩子分床睡和孩子分房睡这两个阶段，分房睡要注意其孩子心理年龄，独立生活能力等。

儿童家具品牌酷漫居小编建议孩子分床，分房睡的两个最佳阶段：
第一个时期：和孩子分床睡
婴儿期建议给孩子准备专门的婴儿床，让孩子和父母同屋但尽量不要同床，因为从生理的角度上来讲，婴儿的呼吸能力比较弱，父母呼出大量的二氧化碳，对于孩子来说是不利的，而且有可能在我们不注意翻身的时候会压到孩子，所以我们建议在婴儿时期，就要有独立的床。

即使在孩子半夜醒来喂完奶后，也要将孩子放在自己的床上。

第二个时期：和孩子分房睡
如果婴儿阶段就已经和孩子分床睡了，那么到两三岁的时候，就可以尝试和孩子分房睡了，当然别一下就和孩子分房睡，需要有一个过渡和准备的时期。

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孩子分床睡与孩子分房睡有什么区别
孩子分床睡与孩子分房睡有什么区别？要分清一个分床睡和分屋睡的概念。

主张很小就分床睡的专家们强调的是“床”，而不是“屋”。

每个孩子什么时间分开最合适也要看个体差异。

一般来说，等到宝宝3岁左右上幼儿园之后，可以根据孩子晚上睡觉的一些特点，来决定要不要和孩子分屋子睡。

比如说孩子整宿跟父母睡在一个屋子时候，他都睡得很好，夜里不用起来，也没有哭闹等现象，父母就可以提出和孩子分屋子睡。

关于宝宝分床睡的小调查：
家具网上商城3岁 4家具网上商城6岁小学阶段中学阶段
1、家长幼时的分床年龄 8% 32% 52% 8%
2、家长认为合适的分床年龄 39.4% 54.5% 6.1%
3、家长认为合适的分房年龄 6.5% 67.7% 22.6% 3.2%
4、孩子分床的年龄 45% 50% 5%
5、孩子分房的年龄 86.7% 13.3%。

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孩子到了适当的年龄想必很多父母都有 同样的烦恼。

怎么和孩子分床睡。

孩子从小 习惯了和父母一起睡，一时之间难以接受，哭闹不止，同样父母也不放心。

很多父母因 为孩子不停的哭闹就容易妥协，想着等孩子 大一点再分床睡，一拖再拖就导致孩子都上小学了还是和父母一起睡。

父母可能觉得没什么大问魎，等孩子长大了自然就可以独立睡觉了，殊不知这样对孩子的成长会带来一些不利影响。

孩子在3~4岁的时候已经开始有朦胧的两性意识了，最初通过男女的外在特征来辨别性别，比如，男孩子短发、女孩子长发。

渐渐的孩子开始观察男女身体的差别来区分男女，这时孩子如果没有得到合适的引导，很容易影响孩子的性别认知。

父母应注意适时着手和孩子分床睡，同时为孩子讲解男女性别差异，也让孩子以后能更好的保护自己。

相关教育心理学有一项研究表明：孩子的独立性体现在行为和心理两个方面，其中让宝宝独立睡觉可以培养他们的内心独立。

如果父母没有及时和孩子分床、分房睡，很容易让孩子对父母产生过度依赖的性格，无法接受离开父母，独立去幼儿园等，甚至严重的会造成焦虑症、人际关系困难等心理障碍。

孩子熟睡中因无法呼吸导致窒息而亡的 新闻也偶有听闻，有些父母可能认为孩子还 小的时候同床睡方便照顾孩子。

其实孩子还小的时候有不舒服的地方无法及时说出和做 出反应，和父母同床睡容易被父母压到、被 子盖住无法呼吸等，危害孩子的健康。

分床 睡后家长不必担心翻身压到孩子，父母和孩 子睡觉的空间都变大了，大家的睡眠质量都 有所提升。

美国著名心理学家研究表明：父母和孩子最佳分床睡的年龄是在宝宝3〜6岁左右，宝宝3岁以后父母就可以尝试着让孩子和父母分床睡。

但是也不是到了 3岁就一定要分床睡，父母要根据自家宝宝的心智、健康状况而定。

而当宝宝开始有性别意识的时候，最好开始分房睡，最好在6岁之前。

如果推迟过晚，孩子容易过度依赖父母，对孩子的成长产生不好的影响。

帮助孩子分床睡的小技巧----提前做好心理暗示：如果父母准备开始和孩子分床睡，可以在平时就给孩子一些暗示。

孩子分房的必要性儿童与大人同睡不安全
孩子分房的必要性，是因为儿童与大人同睡不安全，窒息是婴幼儿死亡的第一位的原因。

大人与宝宝一起睡，容易用被子、手臂或背部等阻碍孩子的呼吸而不自知，导致孩子在睡眠中无意识缺氧而亡。

因此强烈不建议大人与孩子同床睡。

孩子与成人一起睡（很多时候宝宝还睡在中间），成人呼出的二氧化碳多，空气不新鲜，而宝宝就是这些不新鲜空气最直接的受害者。

另外，孩子在成人之间，体温过高，更容易蹬被子。

而且很多大人习惯晚睡早起，宝宝的睡眠质量也会被影响。

培养独立性要从让孩子单独睡觉开始，分床睡有利于培养孩子独立生活的能力，让他们感到自己逐渐“长大了”。

在独自睡眠的过程中，宝宝学会克服对孤独和黑暗的恐惧，管理自己的情绪，同时也会更加自信。

相反，没有在恰当的年龄与父母分床睡的孩子，大多会表现出对父母的依赖性强、伙伴关系建立困难、情绪不稳定、安全感不足等问题。

分床后宝宝暂时的不适应会给妈妈们带来很大的心理压力，所以如果不是从出生起就分床的话，突然分开，很多宝妈坚持不下去，最后作罢。

与其说是孩子依恋父母，倒不如说，父母更依恋孩子。

孩子在分床期间的恐惧、孤独等心理都是暂时的，克服了以后他们会有更大的进步。

这跟克服分离焦虑、断奶一样，都是成长必经的过程。

宝宝多大分床睡好宝宝和妈妈睡好吗宝宝多大分床睡好？分床是孩子分房的前提，通常而言，议父母在宝宝三岁以内分床，六岁以内分房比较合适。

这样做的好处，首先无论对宝宝还是对父母，其“私人空间”都变得更大，睡得更舒适和安全。

同床睡的话，大人和宝宝夜里都会翻身数次，势必互相影响，分开睡后，睡眠质量和睡眠时间更有保障。

其次，宝宝跟父母同床睡，有时甚至有被大人被子压窒息的危险，宝宝睡自己的床，卫生状况更健康，也更安全。

在孩子两三岁的时候，妈妈可以通过看动画片、讲故事的方式渐渐让宝宝有分床睡的意识。

最好可以结合故事情节一起参与小床的装饰，这样宝宝会更有兴趣和意愿睡自己的小床。

坚持一阵，宝宝就会养成跟妈妈分床睡的习惯了。

宝宝和妈妈睡好吗？有以下几方面缺点：1、不利宝宝睡眠质量如果宝宝与妈妈同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝宝的健康带来一些损害。

睡在大人中间的宝宝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝宝；大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围，使宝宝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝宝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝宝，影响睡眠质量。

因此，让宝宝独自睡觉有利于他们的健康。

2.不利于促进夫妇关系家里增添了宝宝，家庭生活的重心就都转移到了宝宝身上，好多都是围绕着宝宝的。

由此，夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。

经常是妈妈一到晚上，就要哄宝宝入睡，遇到难缠的宝宝还要哄好长时间。

待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已，长期下去势必会影响感情。

3.不利于从小培养内心独立内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。

研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。

让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。

宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

家长应温柔地坚持和孩子分房睡
和孩子分床，父母应“温柔地坚持”，儿童家具品牌酷漫居小编：其实，从宝宝出生以后，就可以分床睡。

孩子出生以后，一般都准备有婴儿床，可以把婴儿床放在父母身边，这样做一是可以使孩子及早脱离父母怀抱，二是防止父母无意中对婴儿的伤害。

孩子三到六岁时，家长应尽量和孩子分房睡觉，最晚不要超过六岁，逐渐培养孩子的独立意识。

尤其是异性家长，陪孩子同床睡，不要超过四岁，长时间坚持陪孩子一起睡，会导致孩子在性取向方面出现异常状况。

在和孩子分床睡的过程中，刚开始会很困难，孩子会不停哭闹，出现不适应的过程。

家长一定要明白，这个过程很正常，是必经阶段，家长会产生焦虑和内疚感，此时家长应及时鼓励孩子，最好“温柔地坚持”。

家长在逐渐培养孩子独立意识的过程中，也可以做适当调整，比如第一天，陪他睡一会儿，等孩子睡着以后再离开。

一到两周以后，可以提早一点走，等孩子困的时候，找个借口拿东西或者出去一下，就不再回来，让孩子自己睡觉。

再过一段时间，可以设置睡眠环境，给孩子开个夜灯，或者把门打开，等孩子睡着以后再离开。

母婴分床睡是否对宝宝身心健康有利？
很多妈妈们都与宝宝同床睡，有的是因为夜里喂奶比较方便，有的是因为宝宝长大了小床睡不下了，有的是享受与宝宝一同睡的幸福感。

不过，母婴同床睡是否正确，对宝宝会有什么影响？而分房睡，又需要在宝宝多大的时候进行呢？今天专家为您详细讲解。

母婴同床睡的优缺点
母婴同床的优点是，对于刚刚分娩的新妈妈而言，由于身体的不方便，如果母婴分床睡会不容易照顾宝宝，而与宝宝睡在一张床上，喂奶及照顾宝宝都更为方便。

缺点为，大部分的母婴同床，意味着爸爸、妈妈、宝宝都睡在同一张床上，相对狭小的空间会影响宝宝的睡眠质量。

同时，成人与宝宝距离过近，呼出的二氧化碳被宝宝吸入，使宝宝呼吸的空气不新鲜。

并且，成人与宝宝睡同一张床，便很容易将成人身上所携带的细菌转移到宝宝身上，危害宝宝的健康。

与宝宝同床，还会使宝宝缺失独立性，变得比分床睡的宝宝粘人，对日后的分房睡产生更大的困难。

另外，宝宝在父母中间睡，将父母分隔开，会减少夫妻之间的交流，对夫妻关系产生不良影响。

宝宝最好从小就独立睡
专家建议，宝宝最好从小就自己独立睡，他会在没有成
人干扰的情况下睡得很好。

并且从小就独立睡，会对日后分房睡更加有利。

宝宝多大需要与父母分房睡？
专家建议，在宝宝三岁后便可以让其适应分房睡了。

因为宝宝在三岁的时候上幼儿园了，具有一定的独立能力，并学会了起床、穿衣服、脱衣服、上厕所，因此此时家长便可以与宝宝分房睡了。

如何让宝宝更快的适应分房睡？
专家建议，首先应让宝宝尽早的与家长分床睡，分床睡是日后分房睡的基础。

孩子分床分房睡是否有利于儿童睡眠
孩子分床分房睡是否有利于儿童睡眠？小孩睡眠不好影响生长发育，大人休息不好白天没有精神照顾孩子，也影响健康。

据此，儿童家具品牌酷漫居小编的建议可以和孩子同室不同床睡觉，减少宝宝对母亲的依赖，断掉吃夜奶的习惯，可以培养独立入睡的能力了，对孩子的身心健康发展也是有利的。

但是，大多数家长在孩子是否应该与父母分床睡，多大开始分床睡的问题上比较纠结，真正做到还是有难度的。

对妈妈已经很依赖的宝宝，刚开始分床会非常不适应的，他的每一声哭闹都牵动着妈妈的心，这个时候需要稍稍“狠心”一点，但也需注意分寸。

听到哭闹，先观察，不要立即哄她或者抱他，回应宝宝的时间可以从2分钟开始，逐渐延长到5分钟、10分钟、15分钟，以此类推，循序渐进，宝宝接受起来自然，也不会出现恐惧不安的心理。

观察的目的，主要预防宝宝哭闹厉害喘不上气，导致危险。

哭声响亮、呼吸正常不用担心，要是宝宝只是张大嘴巴，没有哭声，嘴唇发紫，便是危险的信号了。

生活中，我们可以看到很多家庭居住条件不错，可孩子都上小学四五年级，甚至初中了，还与父母同睡一间房、同睡一张床，但孩子分房最好在3-5岁开始进行，这时是儿童独立意识慢慢增强的时候。

孩子分床睡好吗和孩子分床睡有哪些好处孩子分床睡好吗？和孩子分床睡好处有有利于顺应孩子独立自主意识的发展，有利于顺应孩子自我意识的发展，有利于发展孩子的安全感，有利于保持孩子的生存能力等等。

第一，和孩子分床睡有利于顺应孩子独立自主意识的发展。

孩子在一岁半左右就开始发展自己独立自主的意识，这是儿童在心理上离开父母、寻求独立的内在需求，成人需要做的就是顺应这个发展规律，给孩子提供独立性发展的具体条件，让孩子独立地在自己的房间、在自己的小床上睡觉便是这种条件之一。

如果在孩子两岁前父母没有及时地与孩子分房间睡觉，孩子的独立意识发展就错过了敏感期。

第二，和孩子分床睡有利于顺应孩子自我意识的发展。

儿童的自我意识也是与生俱来的，每个人从来到这个世界的那一天起就开始寻求对自我的认知，幼儿需要有“我的床，我的枕头、我的被子、这是我睡觉的地方”……通过这些具体的事物，让幼儿感受到“自我”的存在，独立的床和独立的房间，让幼小的孩子认识到自己在这个世界上有独立的“位置”，这是儿童自我界限成长的根基。

幼儿从这样的自我认知中，逐渐获得归属感和安全感。

第三，和孩子分床睡有利于发展孩子的安全感。

孩子的安全感是后天获得的。

当孩子在生活上获得无微不至的照顾，情感上获得父母的积极回应，那么，孩子就建立了对这个世界的安全感。

随着孩子的长大，要应对更多发展带来的挫折，比如与父母分房间睡觉带来的痛苦，这是成长必经之痛，如果父母帮助孩子度过了艰难的分房时期，孩子会体验到发展带来的愉悦，这样的愉悦才是成长的快乐，这种快乐是构建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。

只有自尊、自信和独立自主的孩子才具有对这个世界真正的安全感。

第四，和孩子分床睡有利于夫妻情感交流。

很多夫妻在有了孩子后要么“分居”，要么一家几口同睡一床，严重影响到了夫妻情感的交流。

夫妻性生活不可以在有孩子的房间进行，这是夫妻要遵守的最基本规则。

让孩子独立睡觉，夫妻间便有了独立的交流空间和时间。

孩子分房让孩子独立睡觉好吗
孩子分房让孩子独立睡觉好吗？在孩子幼小年龄阶段，母子应在同一个卧室里，但不在同一个床上为好，这是因为年龄小的儿童往往缺乏安全感，当他醒来一会儿，看见你在屋里，他就会感到安全，可以重新入睡。

孩子分房案例：
有些家长小女儿4岁3个月，近期有些家长一直想让她独立睡觉，可是怎么也不成功，她每次都答应的好好的，到睡觉时就犹豫，一会儿让妈妈先陪一会儿，一会儿又没有喝水等等；好不容易睡觉了，到了半夜她先是过来找有些家长们，要求在有些家长们床上睡觉，后来自己醒来就哭，有些家长们只好又把她接过来睡觉。

昨天晚上，有些家长说那你过来睡吧，她很高兴，到来半夜她还是爬起来看了一下，然后又睡了。

她睡觉过程中还踢腿，过了半夜12点多后，她才睡的塌实了。

请问孩子是怎样的心理，有些家长们怎样培养她独立睡觉的能力。

酷漫居观点：
你对儿童社会性行为发展的关注，让孩子独自睡或陪睡，就成为一大问题。

既有大人应该尽早和孩子分开卧室睡为好的意见，也有认为陪睡并不是坏事的看法。

二次世界大战以后，欧美式育儿方法，传播很快，多认为让孩子独自睡一屋更好，可以尽早锻炼他（她）的独立性。

当然，这也与经济条件有关，有孩子自己的卧室才行。

在孩子幼小年龄阶段，母子应在同一个卧室里，但不在同一个床上为好，这是因为年龄小的儿童往往缺乏安全感，当他醒来一会儿，看见你在屋里，他就会感到安全，可以重新入睡。

另外，也便于照顾，你只要欠身看一看他就知道他是否盖好了被，有什么需要，就可以替他解决了。

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