六步告诉家长到底该如何让孩子成功分房睡
- 格式:doc
- 大小:323.00 KB
- 文档页数:2
孩子不愿分床睡怎么办如何让孩子分床睡
孩子不愿分床睡怎么办?如果从小和父母睡在一起的宝宝,在他们两三岁的时候,父母突然提出要和他们分床睡,那么就会出现一些适应上的问题。
这个时候就像给宝宝断奶一样,需要循序渐进,父母要有耐心,不要突然就做很坚决的决定。
1.铺垫
首先要告诉他,我们有一个想要和宝宝分床睡的决定,让他从心理上有一个接受的过程,慢慢适应。
那么在步骤的操作上可以先是午睡学会适应自己的小床,然后再慢慢过渡到夜晚自己睡。
2.环境设置
可以在宝宝的床上放一些他比较喜欢的毛绒玩具或者妈妈的枕头,妈妈的睡衣,在墙壁上挂个小夜灯……一个原则就是让环境温馨,舒适。
有妈妈的味道的东西放到宝宝的的床上后,会对他起到一些安抚作用,而那些宝宝比较喜欢的毛绒玩具、物品很容易将宝宝带入情景中,加之他们也很容易将东西拟人化,如果你告诉他小夜灯是个大英雄,能保护他,他就会很相信。
你可以告诉宝宝说:“这个毛绒玩具是你的好朋友,它会一直陪着你,有了危险还能保护你。
"孩子是很容易理解和接受这些事情的。
3.当孩子特别不适应时父母不要强迫
孩子刚开始不适应,妈妈可以陪在孩子的床边,给他讲故事,陪他入睡,让他渐渐适应。
但是如果这个孩子一直适应不了,一提到分床睡就哭得撕心裂肺得,父母就在行为上就要让步了。
分床睡的原则是可以坚持的,但在行为上如果闹得过于激烈,对孩子就有害无益了。
可能你得等个几个月或者他再过个生日再来提这件事宝宝的反应就不会像现在这么激烈。
酷漫居官方网站:/。
孩子分房,就找酷漫居 /tuku/
孩子分床睡小技巧:如何让孩子分床睡
如何让孩子分床睡?酷漫居小编整理孩子分床睡小技巧,对于与孩子分床睡家长有非常大帮助。
孩子分床睡小技巧:
1、跟孩子约定一个分床计划,并尽量按照计划执行。
根据孩子的特性制定不同节奏的计划。
2、睡前相拥着讲故事(大点的孩子可以共享阅读时间)有助于安抚孩子。
3、睡前抱抱亲亲说晚安,告诉孩子我爱你。
对于有恐惧感的孩子,告诉他我们就在你隔壁,我们房间的灯会开到你入睡等。
4、孩子偶尔耍赖要求陪伴,坚决的体谅(陪)或者温柔地拒绝(不陪),批评讽刺最不可取。
5、不要因为孩子怕黑,就给孩子开夜灯。
孩子大脑中的松果体会分泌促进生长的褪黑素,所以黑夜是孩子生长的良机,如果有灯光,会影响褪黑素的分泌,影响生长;尤其对于女孩,灯光照射松果体还可能造成性早熟。
孩子入睡时可以开着家长房间的台灯等,爸妈房间的灯光也可以给孩子安全感。
家长入睡灯光关闭,也不会影响孩子生长发育了。
酷漫居官方网站:/。
分房睡有学问方法不对娃娃黏你
本文Tag标签:分房睡/宝宝/教育
宝贝到了一定的年龄段,很多妈妈就开始考虑跟宝宝分房睡了。
但是想要改变宝宝的睡眠方式,并不是一件简单事。
想要成功,还需要循序渐进。
那么应该如何做呢?育儿网给各位一些小技巧:
1.门别上锁
孩子不愿意分房睡,无非是安全感不足,你可以告诉孩子你们的房间闷不会上锁。
一旦他感到害怕或者需要帮助,可以到爸爸妈妈的房间,他一定可以在第一时间获得帮助的。
2.睡前陪孩子
孩子一开始分房睡,必定会感到很不适应,因此为了安慰他,你可以在睡前多陪他一会,多抱抱他。
3.睡前让孩子如厕
为了防止孩子在睡觉的过程中醒来,建议各位妈妈让孩子睡觉前先去上厕所排尿,这样就不会在夜里憋醒,分房睡也就半途而废。
4.观察孩子情况
倘若可以的话,尽可能低让宝宝的房间处于自己能够观察的范围之内,以便意外发生,可以第一时间应对。
5.不要让孩子太兴奋
为了让孩子安然睡去,不要让孩子太兴奋,也不要责备孩子,当然,也不能让他看电视,这会让他更加亢奋,最好洗个澡,喝杯牛奶,读个故事给他听,让他精神放松。
6.特殊情况可同睡
如果宝宝在幼儿园遇到不开心的事,或者生病了等等,这些情况是允许孩子与爸爸妈妈一起睡的,这样可以方便照顾孩子,也能让孩子I更有安全感,等宝贝康复后,再让他回到自己的房间睡觉。
家长通过哪些方法帮助孩子分房睡好
家长通过哪些方法帮助孩子分房睡好?培养孩子认同独睡是好的,让孩子信任家长进行分房睡是好的,告诉孩子家长就在隔离保证孩子的安全感,培养认同感、信任感与安全感是解决孩子分房睡觉恐惧的途径。
1、告诉孩子,不是爸爸妈妈不爱他了,而是他一个成长的标志,是一件值得骄傲的事情。
对,在孩子的心里产生自豪与骄傲,尤为重要。
就如孩子在玩耍的时候喜欢说:“妈妈,我已经长大了,你不用管我了”一样。
要让孩子知道,我能够一个人睡了,我长大了,我真棒!
2、如果爸爸妈妈的房间足够大。
可以现在父母的房间里面安放小床,让孩子先分床,后分房,形成一个循序渐进的过程。
3、拉着宝宝一起布置他的房间。
让孩子感觉到,这是他创造的属于自己的天地。
无论从颜色、图案、布置上,我们都应该尽量贴近孩子的需求和想法,可以从色彩、照明、起居、活动、收纳、学习、安全七个方面来考虑如何布置儿童房,这样既满足孩子的喜好,也让家长放心。
睡前陪孩子一段时间,在孩子分房这个过渡期,家长这些举动都是孩子克服恐惧最大的精神后盾。
宝宝分房睡觉的有效方法如何说服孩子分房睡孩子长大了,很多家长都在思考着是不是让孩子单独一个床或者一个房间睡觉了。
那么宝宝分房睡有哪些有效方法呢? 今天小编在这分享一些宝宝分房睡觉的有效方法给大家,欢迎大家阅读!宝宝分房睡觉的有效方法方法一:提前沟通,不协商现在的年轻家长,大多主张民主育儿。
分房前,会和孩子沟通:“我们分房睡,好不好?”在这件事上,专家建议尽量不协商,只沟通。
如果问“好不好”,大多数孩子会本能地反对,反而被动。
父母可提前半年左右,平和地告诉孩子:“你长大了,过半年要一个人一个房间睡。
你想怎么布置房间呢?”这样,孩子可提前憧憬“我要有自己房间”的喜悦,而少了“爸爸妈妈不和我睡”的伤感。
方法二:孩子的房间由孩子做主还有一个窍门:孩子的房间由孩子做主,让孩子参与布置的过程。
整个房间,按孩子的意愿布置成孩子理想的卧室,这样TA就会很享受,分房睡也不是那么困难了。
方法三:有仪式感地分房跟孩子分房睡,最好有仪式感。
如果赶上生日最好,让孩子自豪地觉得,长大了才能够独自睡。
如果不是生日的话,也可以买个小蛋糕之类的庆祝下。
尽量别把断奶、入园、入学和分房睡一起进行,以免加重孩子的分离焦虑感,应该一样一样的进行。
如何说服孩子分房睡?1,态度要坚决。
如果看到孩子哭闹,或者看到孩子生病,就立刻改变了主意让孩子回到自己的床上来,这是万万不可的。
想一想当时如何给孩子戒奶的,那么现在就要用当时的方法来对待现在的孩子。
和他讲道理,进行良好的沟通,柔软且坚决,让孩子从你的口气中知道他是无法和家长再在一起睡了。
2,睡前要陪读。
很多家庭都会对孩子要求睡前读书,那么家长可以利用好这一时间,在孩子钻了被窝之后,开始你们之间的亲子阅读。
拿着一本书,让孩子躺着,家长温柔的读着文字,让孩子的心情放松下来,等到他睡安稳之后再离开。
3,最好有玩偶。
孩子在和家长一张床的时候,一般都会搂着家长睡,分房后手里空落落的会让他感觉到不自在。
所以让一个孩子最喜欢的玩偶陪伴他,当然不能是坚硬的玩具,因为宝宝在翻身的时候,很容易压到上面,造成身体的伤害。
如何让孩子分房睡孩子分房睡有哪些方法
如何让孩子分房睡?让孩子分房睡是有办法的,要让儿童感受到孩子分房的意义,是帮助他成长的,从而帮助孩子更好的适应分房睡。
儿童家具品牌酷漫居小编总结孩子分房睡的方法:
1、比如在孩子快要过生日的时候,给予孩子提前告知的方式,告诉孩子等到三岁生日的时候,他就可以有一个自己独立的空间了,让孩子知道这个空间是属于他的,然后再生日的当天举行一个仪式,仪式会带给孩子一种神圣的感觉,让他感受到这份长大背后的意义和力量,从而帮助孩子更好的适应分房睡。
2、在她的房间里会有小床、他的小书桌、可以和孩子一起讨论如何一起来布置他的房间,根据孩子的想法一起提前布置,比如窗帘的颜色、床和儿童家具的摆放位置等等,这个过程中,多遵从孩子的意见,让孩子更深的意识到这个空间是属于他的。
让孩子产生期待,而不熟恐惧。
所以布置儿童房是很重要的。
3、父母要学会坚持,对于有的孩子分房睡时的哭闹,父母应该表示理解并且安慰孩子,对于他的情绪要学会接纳,但是仍要坚持让孩子在自己的房间里睡觉,切记不可以在
孩子哭闹后,父母心软,心疼孩子而让孩子重新回到父母的房间,这样对于孩子和父母都是不利的,还会让孩子习得用哭闹去控制父母的一种方式,以后再面对此问题时,孩子的哭闹情况可能会加剧,孩子会更痛苦。
4、孩子入睡前,家长可以给孩子讲睡前故事,与孩子亲吻说晚安等方式,也是让孩子感受到彼此之间的情感链接和爱不会因为分开了房间而发生变化。
和宝宝分房睡的6个小技巧
和宝宝分房睡,对于很多家长来讲,都是一个不大不小的难题,那么,如何才能够和宝宝分房睡呢?下面,就让我们一起看看,我分享给大家的,和宝宝分房睡的6个小技巧吧。
1.从分床不分房开始
孩子已经习惯和妈妈同床睡的感觉,所以突然让他一个人睡,他会严重缺乏安全感,甚至还会产生莫名的恐惧。
所以建议妈妈们先和孩子分床不分房,给孩子一个适应的过程。
2.大人不要锁门
尤其刚开始分房睡的时候,大人的房间可以开着门,让孩子出现在自己的视线中,以便观察他的情况。
孩子半夜害怕的时候,也能进来,让他有个更好的适应。
3.熟悉的玩具和被褥
一个陌生的房间,会让孩子感到不安和恐惧,所以妈妈要想办法让孩子熟悉这个房间。
比较推荐的是放上孩子熟悉的玩具和被褥,这些东西能消除孩子的恐惧和寂寞之感,
让他更好入睡。
4.陪孩子入睡
睡觉前,妈妈较好多陪陪孩子,比如做做睡前小游戏,讲讲故事等。
这样会让孩子感觉到,即便是分房睡,妈妈还是那么爱我,这样他们也更容易接受分房睡的事实。
5.固定睡觉时间
要固定孩子晚上睡觉的时间,让他养成规律,这样孩子更容易入睡。
另外,要记住睡前不要喝太多水,睡前尿尿,减少夜间尿尿的次数和恐惧感。
6.做个小约定
不妨和孩子做个约定,比如平常情况下孩子要自己睡觉,但是生病、难过的时候可以和妈妈一起睡。
定好规矩以后就要严格遵守,否则就会没有效果,可以在刚分房睡的前几天进行一些奖励。
以上就是我分享给大家的,和宝宝分房睡的6个小技巧,根据上面的技巧提示,各位家长科学和宝宝分房睡吧。
孩子分房睡的小妙招孩子是家庭的未来,因此我们必须更加关注孩子的成长。
让孩子拥有一个良好的睡眠环境,不仅可以保证他们的身体健康,还可以让他们有一个舒适的家。
但是,很多家庭都面临着一个共同的问题:孩子分房睡的问题。
如何让孩子分房睡得更好?下面将介绍几个小妙招。
第一步:设置孩子的卧室孩子的卧室应该安静、温暖、明亮。
如果有窗户,要保证室内通风。
如果有贵重物品,如饰品或摆设,要尽可能将它们放在孩子的视线之外,以免分散他们的注意力。
此外,还需为孩子提供舒适的床、枕头和床上用品,以保护孩子的眼睛和皮肤,确保孩子的健康。
第二步:逐步分房睡孩子逐步分房睡比全面分房睡更容易实现。
在开始逐步分房睡前,可以选择一周做一次模拟,并在下一周逐渐增加时间。
一开始,让孩子在自己的卧室里玩耍和阅读,然后让他们在室外睡上一两个小时。
在孩子习惯了室外睡觉之后,再让他们在自己的卧室里睡觉。
逐渐增加孩子在房间里睡觉的时间,直到他们习惯了这种方式。
第三步:安排适当的睡眠时间每个孩子的睡眠需求不同,所以要根据孩子的年龄和习惯来安排适当的睡眠时间。
如果孩子睡觉前通常会看电视或玩电子游戏,建议将电子设备移开。
此外,应尽量避免让孩子离开床上,以免打乱他们的睡眠。
第四步:鼓励孩子独立和自理让孩子独立生活是每个家长的责任。
如果孩子可以独自完成一些日常起居或生活事务,那么他们也可以独自睡觉。
例如,让孩子自己穿衣、刷牙、洗脸等,使他们能够在困难时解决问题。
第五步:注重孩子的情感与关注孩子分房睡可能会让他们感到孤独和不安,所以需要家长的关爱和支持。
家长可以对孩子关心、倾听和理解,让他们感到被爱和支持。
此外,随时感应孩子的情感状态,予以安慰和关爱,可以帮助孩子更好地适应新的环境和生活方式。
总的来说,孩子分房睡的小妙招包括:设置孩子的卧室、逐步分房睡、安排适当的睡眠时间、鼓励孩子独立和自理以及注重孩子的情感与关注等。
如果你按照这些建议进行操作,你的孩子会更快地适应新的环境和生活方式,让他们拥有更好地睡眠环境,保证孩子的身体健康和家庭的和谐统一。
和小孩分床睡注意事项1.建立一个良好的睡眠环境。
为孩子提供舒适、安全的睡眠环境,包括合适的床铺、舒适的床垫和被褥等。
同时,确保房间温度适宜,空气流通,有足够的光线和安静的环境。
2.选择合适的时间。
选择一个合适的时间将孩子从父母的床上移开,比如在孩子已经习惯独立睡眠或四五岁时,因为孩子可能还需要在夜间进行夜间哺乳或上厕所。
3.与孩子分享分床的原因。
与孩子沟通分床的原因,告诉他们这是成长的一部分,可以帮助他们建立独立性和自信心。
确保孩子理解他们依然受到父母的关爱和照顾,他们可以随时找父母寻求支持,但是他们需要有自己的空间来睡觉。
4.温柔过渡。
为了帮助孩子适应分床睡,逐渐减少在床上陪伴孩子入睡的时间。
可以开始在床上待一段时间,再离开房间。
逐渐延长离开房间的时间,直到孩子能单独入睡。
对于孩子可能出现的焦虑和担心,给予他们安慰和支持。
5.提供安全感。
确保孩子知道他们的房间是安全的,他们可以随时叫唤父母。
在孩子的房间放置一些他们喜欢的安全感物品,如玩具或毛绒动物,可以给予他们安全感和安慰。
6.建立规律的睡眠习惯。
建立规律的睡眠习惯可以帮助孩子更容易适应分床睡。
确保孩子在规定的时间上床睡觉,养成正确的入睡习惯,如睡前洗澡、听故事、放松活动等。
避免给孩子过多的刺激物品,如电子产品和糖类食物。
7.建立父母自己的规则和日程安排。
当孩子独自入睡时,父母也需要调整自己的作息习惯和日程安排。
确保他们有足够的休息和放松的时间,以便精力充沛地应对孩子需要的情况。
8.坚持稳定的分床睡。
一旦开始与孩子分床睡,父母需要坚持,不要因为孩子哭闹或要求回到父母的床上而退缩。
这个过程对于孩子和父母来说都是重要的成长时期,坚持可帮助孩子建立独立性和自信心。
9.保持耐心和理解。
孩子分床睡可能需要一些时间来适应新的安排,他们可能会感到不安和焦虑。
在整个过程中,父母需要保持耐心和理解,给予孩子支持和鼓励。
10.应对挑战。
有时,孩子可能会反复要求回到父母的床上睡觉。
孩子分房有哪些好的措施儿童分房的方法孩子分房有哪些好的措施?儿童家具品牌酷漫居小编总结儿童分房的方法,让孩子做好准备,建立一个惯例,先分床,再分房,请孩子一起布置他的房间等措施。
一、让孩子做好准备要把一个人睡觉这个概念灌输给他,比如午饭后的某个时候,告诉孩子他有自己的房间,可以在自己的床上睡觉,就像妈妈和爸爸有自己的房间,自己的床。
父母还可以让孩子躺在他们的小床上,然后给孩子读书,内容最好是教孩子如何独立的。
二、建立一个惯例一旦父母决定要为孩子准备小床,就不能再让孩子同自己一起睡。
因此,有一个睡前的惯例是非常重要的。
这个睡前惯例包含洗澡,穿上睡衣,刷牙,睡前故事等等。
当你躺在床上的时候,如果孩子走进你的房间,你要立即把他送回到自己的床上。
虽然孩子可能会疯狂地抗议,但是家长需要坚持这个计划。
三、先分床,再分房循序渐进:先分床,再分房,让孩子慢慢适应。
必要时给他一个抱抱熊作为替代物。
诱导睡眠时,可讲个小故事,可轻轻拍拍背,让孩子有种安全感,安静入睡。
孩子和父母分床而居并巩固成习惯,不是一夜间就顺利完成的,反复也是难免的。
但家长只要决心已下,就要持之以恒,好习惯才可能日趋巩固。
四、请孩子一起布置他的房间有些孩子不想独自睡觉,因为夜间的恐惧。
如果他是害怕黑暗,可以给孩子布置一个快乐的儿童天地,在墙上挂上各种五颜六色的图案,再把孩子平时喜欢的玩具挂在床边,入睡时可开个弱光灯。
还可根据孩子的需要不断变换摆设,让孩子对自己的小小世界充满新鲜感。
酷漫居:任何事情都有一个适应的过程,孩子和父母分床睡也不例外,爸爸妈妈可以事先和孩子约定好分床的时间,以及相关的事宜,相信有第一次就会有第二次,宝贝终究会爱上自己霸占一张床的感觉!。
七个技巧帮助家长和孩子分房睡
3-5岁左右分房睡是最适合,4—6岁是性蕾期,孩子在5岁左右,开始意识到男女之间的性差异。
所以,这个时候家长与孩子分开睡,可以给他们自己的空间,培养孩子形成独立的人格。
儿童家具品牌酷漫居小编:这个时候家长就要掌握和孩子分房睡的技巧:
1. 如果条件允许,尽量让孩子的房间在自己的视线范围内,以便于随时观察孩子的情况;
2. 刚开始分房睡时,一定要在睡前陪伴孩子,拥抱孩子;
3. 睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书,让孩子做好自己入睡的心理准备;
4. 孩子入睡前尽量不要太兴奋,不要看电视,不在睡前批评、斥责孩子;
5. 临睡前让孩子排空小便,尽量不起夜;
6. 告诉孩子,你的房门不会锁门,只要他需要帮助,一定可以得到帮助;
7. 当孩子生病或遇到挫折时,父母可以与孩子暂时同睡,待孩子康复后再让其独自睡。
孩子分房睡年龄具体情况也要因人而异,要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。
与孩子分房睡掌握这几个技巧会变得轻松与孩子分房睡,掌握这几个技巧会变得轻松,儿童家具品牌酷漫居总结为从分床不分房开始,床上放孩子熟悉的玩具和被褥,睡前在孩子房间陪伴入睡、讲故事,确保儿童安全,孩子耍赖不心软等技巧。
一、从分床不分房开始平时习惯跟妈妈同床睡的孩子,如果操之过急让孩子自己一个人睡的时候会缺乏安全感,容易产生恐惧。
妈妈一开始可以通过分床不分房的方法,让孩子慢慢适应和过渡。
二、床上放孩子熟悉的玩具和被褥一下子让孩子到新的房间单独睡觉,可能会让他们陌生和不安,妈妈可以将孩子平时玩的玩具布置在房间内,铺上孩子平时用开的被褥,有熟悉小物的陪伴可消除孤独感,更利于孩子入睡。
三、睡前在孩子房间陪伴入睡、讲故事妈妈睡觉前,最好在孩子房间陪伴,给孩子讲讲故事、玩玩小游戏、说说悄悄话,让孩子感觉即使分房了,妈妈还是那个疼爱自己的妈妈,自己还是那个被爱着的孩子,更利于他们接受跟妈妈分开睡的事实。
对于有强烈依恋心理的孩子和容易产生孤独心理的孩子,入睡前可多加爱抚、多陪一会儿,讲些好听的故事让他愉快入梦,夜间常去照料,让孩子不感到狐单。
在分床的最初阶段,孩子如怕黑,可在床边安个夜灯,待他(她)逐渐适应后再关上。
四、确保安全让孩子单独睡眠时,注意床离地面不要太高,以确保孩子万一不慎掉到地上也没有危险。
若妈妈担心孩子会踢被子,可给他挑选合适的睡衣,并随着气温的变化选择不同厚度的被子。
五、孩子耍赖不心软刚分床睡时,有些孩子在父母费了很多工夫才把他安顿好,可一转身又跑到父母的床上,或者半夜醒来时偷偷溜到父母的床上赖着不走。
遇到这种情况时,父母不能心软,要不然就会前功尽弃。
家长应耐心地把孩子劝回到自己的床上,并多说些鼓励的话,实在不行,可陪孩子重新入睡后再离开。
酷漫居有孩子科学分房秘诀家长们喜欢坐在一起交流经验。
很多家长在与其他家长交流孩子分房的时候会困惑,为何别人家的孩子分房就这么顺利,而我们家的孩子一提分房就哭闹不止?又或是宝宝出现反复现象:费了很大劲才把宝宝安顿好,可一会儿,他又跑出来了。
究竟如何才能做到与孩子科学分房?当家长与孩子分房不顺利的时候,不妨看看,有没有做到以下十点?1.先分床后分房独睡的良好习惯从分床开始,这样孩子与父母一个房间,即时孩子饿了、做噩梦或需要换尿布,家长也方便照顾孩子。
此时孩子已经能够一个人睡一张床了,而不是非得旁边有人搂着才能入睡。
这种良好的独自睡眠习惯需要从小开始培养。
2.陪伴对于年龄较小的孩子,可以到他的房中给他讲故事,直到他入睡后再离开,但父母一定要只坐在他的床边,而不是和他一起躺下;对于已经会看书的孩子,则鼓励他在睡前独自看书,推测他已经入睡后,再走进他的房间里把灯关上。
3.移情送一个与父母有相似处的玩具给孩子,例如,像妈妈一样穿着围裙的大白兔,或是像爸爸一样戴着眼镜的大狗熊,还可以将妈妈的丝巾或爸爸的领带扎在玩具的身上。
经常和孩子一起玩这个玩具,让孩子以为这个玩具可以作为爸爸妈妈的替身。
等时机成熟,就让他晚上抱着玩具到另一个房间去睡。
4.兴趣让孩子参与选购自己的床单、枕套等寝具,还可以让孩子参与布置自己的房间,让他喜欢上自己的小天地。
此外,提醒父母的是千万不要因为惩罚孩子而将他独自关进房间里,这样孩子容易产生心理障碍而不肯独睡。
5.鼓励第二天起床时,要记得及时说些鼓励的话,比如“你昨天的表现很好,妈妈喜欢能自己睡觉的宝宝,宝宝太棒了!”之类的话,减少孩子由于第一次分床(房)带来的孤寂情绪。
分房之后也要循序渐进,给孩子一个缓冲期。
开始的时候可以给孩子讲故事哄他睡觉,等他睡着之后才关灯离开,但是不要把房门关上,这样做可以让孩子在心理上有安全港。
而在孩子生病、出现变故等特殊的时期,也要适当容忍孩子偶尔与家长同睡,这时的孩子心理脆弱,需要家长的安抚。
怎样与孩子分床睡分床睡的技巧
怎样与孩子分床睡?分床睡的技巧,家长要语言鼓励,合理环境布置,心理疏导等等引导孩子分床睡。
一、分床睡的技巧:语言鼓励
将分床睡当成一件值得庆祝的事,是孩子成长的标志,家长不要担心。
让孩子与独睡的孩子接触,用榜样的力量来感染他,可以在床周围贴上孩子喜欢的图片。
此外,爸爸妈妈还应当灵活机动,当孩子遇到生病等挫折时,可以让孩子跟大人睡上一宿半宿,从而抚慰他们“受伤”的心灵。
二、分床睡的技巧:环境布置
布置一个孩子喜欢的环境父母可以发挥孩子的主动性和想象力,和孩子一起布置他的小房间或者小床铺,父母要尽可能地满足孩子的愿望。
这样,孩子会感到他长大了,有了自己的一片小天地,自己可以说了算。
这首先是从心理上满足孩子独立的需要,同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。
三、分床睡的技巧:心理疏导
如果孩子需要,可以给他找一个替代物。
例如,让他抱着妈妈的枕头睡觉,或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。
孩子刚开始独睡时,可以打开他房间的门,父母也打开自己房间
的门,让两个小空间连接起来。
这样,孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉,只不过不是在一张床上。
酷漫居官方网站:/。
跟孩子分床睡具体步骤
对我们的孩子去进行分床睡,有哪些需要注意的呢?有哪些具体的步骤呢?针对这个问题,下面我们就共同的来看看下面的具体的介绍。
第一步、让孩子有安全感
“他(她)能感受到你的爱,无论是语言、表情还是肢体动作。
当然,后者更重要,要多对孩子微笑,和孩子互相拥抱、亲吻、抚摸孩子。
”
第二步、是鼓励
对孩子说他(她)能够独自睡是一件多么棒的事情,证明他们已经长大,已经变得很能干。
再说说其他哥哥姐姐自己独自睡的例子,给他们树立榜样,会有较好的引导效果。
第三步、是定目标
我们在这个时候,告诉我们的孩子分床睡是非常必要的,因为迟早都要发生的,让孩子能够在1-2个月的心理准备期后,再去定一个时间去正式实行。
第四步、是陪伴
当孩子愿意一个人躺下时,家长不要马上走开,应坐在床边,轻轻拍拍孩子,或小声哼歌,也可以完全不发一言,陪伴他们直到入睡。
这需要一个逐渐适应的过程,不能心急。
以上,是为新妈妈们介绍的,分床睡觉有哪些具体的步骤,通过
看上面的介绍,相信新妈妈们应该清楚自己该怎么做了。
感恩书坊编辑制作。
家长如何培养孩子独立睡觉呢?相信,很多家长让孩子在成长的过程中。
会做一些比较艰难和复杂的决定,比如孩子当长到一定的年龄就需要单独一个人睡了,可能这对于父母和孩子来说都比较艰难。
那么如何培养孩子独立睡觉呢?1、让孩子学会开灯、关灯如何培养孩子独立睡觉呢?孩子独立睡觉后,难免会半夜起床或上厕所,建议跟孩子分房前,要让孩子学会如何开灯、关灯,灯光也能给孩子带来安全感,减少孩子分床的焦虑和恐惧。
如果孩子够不着灯的开关,建议给孩子加装一个床头灯。
2、可以先从分床睡开始过渡在同一个房间不同床睡,这是非常好的一个过渡办法,这样会降低孩子的恐惧心理。
3、大人房间门不要锁如何培养孩子独立睡觉?告诉孩子,如果半夜醒来害怕你可以过来找爸爸妈妈的,房间的门不会锁,让他安心。
4、跟孩子讲故事,陪伴入眠后才离开如何培养孩子独立睡觉?妈妈睡觉前,最好在孩子房间陪伴,给孩子讲讲故事、玩玩小游戏、说说悄悄话,让孩子感觉到父母并没有离开,还是一样爱着自己,什么都没有改变。
这样更利于让孩子接受分房睡的事实。
5、提前告知,预留较长的心里暗示如何培养孩子独立睡觉?决定要分房睡,一定要提前告知孩子,跟孩子一起商量,告诉他:“你已经长大了,需要在自己的房间睡觉了。
”对于非常抗拒的孩子,也不能强行实行,慢慢引导,适当给予奖励。
可以跟他做约定,双方都努力遵守这个约定,父母不能心软,孩子如果表现好一定要及时赞赏。
6、跟孩子一起布置房间跟孩子说,现在已经是大孩子了,自己的房间可以自己布置。
带着他一起挑选床单被子窗帘书桌等,让他对这个房间充满期待,并为此感到自豪。
如何培养孩子独立睡觉?把孩子喜欢的东西都放在他的房间里,特别是那个一直陪伴他入眠的安抚物。
这一切更加容易消除孩子的孤独感,让他更快适应。
孩子的床应该选择比较矮的,或者加上护栏,这样减少孩子在睡眠中摔下床的担忧,最重要是增加父母和孩子的信心。
温馨提示:一定要养成一定的作息时间和计划,这样才能培养孩子睡觉的习惯。
孩子分房睡的小妙招在孩子成长的过程中,出现孩子缺乏独立意识的情况是很常见的。
在家庭中,由于孩子习惯了和父母一起生活,随着时间的推移,孩子依赖心理会越来越强。
为了培养孩子的独立性,在孩子适当的时候推行分房睡,是有必要的。
但是,分房睡对于孩子而言是一个新的体验,为了让孩子能够主动适应分房睡,以下是一些小妙招。
1. 初步了解孩子的感受在家长计划分房睡之前,需要从孩子的角度来考虑问题,首先要知道孩子的感受如何。
为此,可以采取与孩子沟通的方式,询问孩子对分房睡的看法。
如果孩子表示不适应分房睡,需要家长适当的向孩子解释,告诉孩子分房睡的好处,提高孩子的理解和配合度。
2. 选择合适的房间在确定孩子分房睡的时候,家长需要考虑孩子的性格、生活习惯和房间的条件等因素。
首先,需要针对孩子的年龄和性别选择适合的房间,比如男孩和女孩的房间是需要分别设置的。
当然,在选房间的时候,还要考虑房间的采光、通风、大小等因素。
如果孩子分房睡的房间比较小,可以在有限的空间内进行合理的布置,提高空间的利用率。
除此之外,在孩子分房睡的房间里,还可以做好孩子的活动区域,用简单的小物品或图画布置房间,增强孩子的生活情趣。
3. 刻意调整孩子的生活习惯在孩子分房睡后,父母需要关注孩子的生活习惯。
比如孩子的睡眠时间是否规律,睡觉前是否洗漱,是否及时关灯等。
关于睡觉时间,父母可以制定一个规律的作息时间表,规定孩子在晚上什么时间上床、什么时间起床,并配合定期通风和换被套等培养孩子的健康睡眠习惯。
在孩子分房睡的过程中,也可以逐步的增加孩子的独立生活能力。
比如嘱咐孩子自觉睡觉,自己的小床单、小被子也要注意清洁,这些小习惯的养成将有助于孩子的独立成长。
4. 分房睡要适度不同年龄的孩子在分房睡时,对于父母的抚养和教育方式也是不同的,具体方法可以根据孩子的具体情况进行合理搭配。
当孩子初次进行分房睡时,可以在首日和几日后的适当时刻进行一些交流,以便孩子的生理和心理逐渐适应分房睡的模式。
六步告诉家长到底该如何让孩子成功分房睡
分床睡只是孩子分房睡的第一步,为了让孩子从小具有独立性,能自己穿衣、叠被,养成坚强、勇敢的优秀品质,分房睡则起到一个非常大的作用。
儿童家具品牌酷漫居小编总结,六步告诉家长到底该如何让孩子成功分房睡:
1、当孩子逐渐适应分床睡后,鼓励孩子,并告诉孩子你马上就要拥有自己独立的房间了。
能战胜分床睡的你一定可以分房睡。
2、按照孩子的喜好,给孩子的房间进行一个布置,放上孩子喜欢的玩具、玩偶等。
帮助孩子更好的适应新的环境。
3、和孩子进行一个约定。
如果孩子睡在自己的房间一个星期,可以得到一个礼物,如果一个月,可以得到一样他最想要的礼物。
4、睡觉前父母坐在孩子的床头,陪孩子聊聊天,给孩子讲讲故事,帮助孩子进入梦乡后再离开。
5、清晨起床后,暂养孩子勇敢的睡在了自己的房间。
可以给孩子准备一个小礼物小惊喜,让孩子喜欢上睡在自己的房间。
6、坚持陪伴,实现礼物的承诺,不断表扬孩子能一个人睡。