自我实现的人 马斯洛21页PPT
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自我实现的人人类有五种基本需要:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要。
他们是人类天性中所固有的东西,文化不能扼杀它们,只能抑制它们。
人的天性不是邪恶的,而是好的或至少是中性的。
——马斯洛马斯洛以他的需要层次理论闻名于世。
但事实上马斯洛的成就远不止于此。
马斯洛以他天才的头脑,发现了隐藏在人性中的诸多奥妙。
他的需要层次、自我实现、高峰体验以及独树一帜的价值观理论都可以称得上天才的发现。
这些理论已经在现代生活中得到越来越多的验证。
但是不可否认,基本需要层次理论在马斯洛的心理学中占据基础性的地位。
对基本需要理论的深刻理解,特别是对自我实现需要的理解,是深入掌握马斯洛理论精髓的必经之路。
如果你想知道一个人一英里能跑多快,你不会去研究一般的跑步者,你研究的是更出色的跑步者,因为只有这样的人才能使你知道人在更快地跑完一英里上所具有的潜力,因此,我们应当研究人类中的出类拔萃之辈——不断发展的那一部分。
自我实现的人是人类中的杰出人物,他们可以说已经达到了人类生活的理想状态。
他们优秀而健康、坚强、有创造力、高尚而明智。
在他的眼里,整个世界都变得不同了——关于高峰体验。
——马斯洛马斯洛对自我实现的研究起源于他对大学时代两位教授本尼迪克特和韦特海默的崇敬。
由于对他们极度的崇敬,马斯洛想搞清楚究竟是什么使他们显得如此卓尔不群、风度迷人。
结果,经过一段时间的研究,他发现两人之间仿佛有某些共同之处,这直接导致了马斯洛对自我实现理论的兴趣。
就单纯的自我实现者而言,马斯洛发现他们是人类中的最好典范,他们精神健全,能充分利用自己的天赋能力和潜力,他们被称为“不断发展的一小部分”。
他们的个人特点、创造性,向人们展示了令人惊讶而又激动万分的前景:人,经过充分的发展,竟然可以达到如此的高度!自我实现是马斯洛动机理论的核心部分,他的动机理论、高峰体验论与存在认知论、价值观理论等等,都是建立在自我实现理论的基础之上。
心理学理论:自我实现的马斯洛需求层次心理学是一门研究人类行为和心理过程的科学。
在过去的几十年里,心理学家们对人类需求和动机的探索一直是心理学研究的重点之一。
亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)是一位美国心理学家,他提出了一个重要的理论,称之为“需求层次理论”。
这个理论有助于我们理解人类的需求和动机,并为追求个人的幸福和满足提供了指导。
马斯洛的需求层次理论马斯洛的需求层次理论是基于人的需求是按照一定的层次和优先级来满足的观点。
他将人类的需求分为五个层次,从最基本的生理需求到更高级的精神需求。
这些层次包括:生理需求生理需求是指人类最基本的需求,包括食物、水、睡眠、性欲、呼吸和排泄等。
如果这些需求得不到满足,人就会感到不适和焦虑。
安全需求安全需求是指人类对身体和心理安全的需求。
这包括有保障的居所、稳定的工作、社交关系以及对自己和家人的保护等。
社交需求社交需求是指人类对社会交往和归属感的需求。
人类是社会性动物,我们需要与他人建立联系和关系,以满足我们的情感和社交需求。
尊重需求尊重需求是指人类对自尊、尊重和尊重的需求。
这包括被他人认同和重视,以及在社会中被赞赏和尊重。
自我实现需求自我实现需求是马斯洛理论的最高层次,它指的是人类追求个人潜力发展、追求理想和实现自己价值的需要。
自我实现需求是一个持续的追求,它让人们感到满足和充实。
自我实现的意义自我实现是马斯洛需求层次理论中最重要的层次之一。
它是人类更高层次的需求,是一个人追求个人成长和发展的愿望。
自我实现是一个积极的动机,它使人们不断尝试新的事物、挑战自己并达到自己的最大潜力。
自我实现的意义在于提高个人的幸福感和满足感。
当一个人能够实现自己的潜力和目标时,他们会感到自豪和满意。
自我实现也能够为人们提供动力和意义,使他们感到生活有意义,并且能够应对生活中的挑战。
在追求自我实现的过程中,人们通常会体验到一种所谓的“心流”状态。
心流是指一个人全神贯注在某项活动中,完全沉浸在其中,感到时间如飞驰而过。
册9垒生兰堕嗖口果要列举有_定队来最著名的’u理学京,马斯洛是绝对不能遗漏的。
逐渐走出家庭在19世纪末20世纪初,整个欧洲东部,历史上最大规模的社会迁移浪潮正在兴起。
无数犹太人离开世代居住的地方。
移居到美国。
塞缪尔・马斯洛就是这些移民中的一位。
1908年4月1日,塞缪尔・马斯洛的第一个孩子在曼哈顿降生。
他们给他取名为“亚伯拉罕”。
亚伯拉罕・马斯洛最早的儿时记忆是关于他母亲的。
他们之间相处得很不愉快。
虽然家里没有什么要遵守的犹太人的宗教礼节,但她是一个迷信的女人.经常为一些小小的过失就冲着孩子们说:“上帝将严厉惩罚你!”这种幼年的心灵折磨曾使后来的马斯洛产生了强烈的对无神论的尊重。
马斯洛从5岁起就是一个读书迷,他经常到街区图书馆浏览书籍。
一呆就是几个小时,以此来躲避家中的紧张气氛。
他后来回忆道:“那时,我经常比家里其他人起得更早,一出门就到图书馆去。
站在门口等待开门。
”当他在低年级学习美国历史时,托马斯・杰斐以后,当他开始发展自我实现理论时,这些人则成了他所研究的自我实现者的基本范例。
像许多出身于经历过大屠杀和遭受过迫害的移民家庭的孩子一棒,马斯洛对美国革命的奠基人,以及他们的梦想怀有深深的敬意。
1922年1月.马斯洛进了布鲁克林最好的男子高中。
在高中的这几年里,马斯洛喜欢科学,尤其是物理学。
在进入这所学校之初,他就经历了一次真正的思想上的启蒙。
他的老师塞巴斯蒂安・利特尔向全班推荐说,如果他们真正想读点有用的书籍,厄普顿・辛克莱的书是必不可少的。
通过阅读厄普顿・辛克莱揭露社会阴暗面的小说,触发了马斯洛潜在的对社会问题和道德问题的兴趣。
1926年9月,马斯洛考入纽约市立大学。
因讨厌和逃避“三角”这门课程,他于1927年冬转学到了康奈尔大学。
他希望在新的地方能发现自己所期待的学术气氛.因为刻板的、两点一线式的市立大学的生活。
让他在智力上几乎没能感受到任何刺激。
另外,他离开纽约市立大学的另一个原因,是想与表妹贝莎在感情上拉开一段距离,其实这时他已爱上了她。
三、“自我实现的人”与“Y理论”..□什么是“自我实现的人”“自我实现的人”(self-actualizingman)这一概念最初由美国人本主义心理学家马斯洛(AbrahamH.Maslow,1908-1970)提出。
马斯洛在他的需要层次论中提出:自我实现是人类需要的最高层次。
所谓自我实现,是指人都需要发挥自己的潜力,表现自己的才能;只有当人的潜力充分发挥出来,才能充分表现出来时,人们才会感到最大的满足。
用马斯洛的话来说:“每个人都必须成为自己所希望的那种人”,“能力要求被运用,只有发挥出来,它才会停止喧闹。
”总之,自我实现的需要就是“人希望越变越完美的欲望,人要实现他所能实现的一切欲望”。
马斯洛的自我实现需要的理论,是与他的人性观密切相关的。
他认为,最理想的人就是“自我实现的人”。
他通过对社会知名人士和一些大学生的调查,认为“自我实现的人”应具有15种特征,主要包括:具有敏锐的洞察力,思想高度集中,有创造性,不受环境偶然因素的影响,只跟少数志趣相投的人来往,喜欢独居等等。
马斯洛也认识到,对多数人来说,自我实现只是作为一个奋斗的目标,因为受到社会环境的种种束缚,没有自我实现的条件;真正的自我实现只有极少数人才能达到。
美国耶鲁大学的组织心理学家阿基里斯(ChrisArgyris)教授在《个性和组织》等著作中提出了一种“不成熟—成熟理论”。
这个理论认为,人所需要的东西,人所追求的目标,往往决定于他的思想境界。
用行为科学的话来说,是决定于他的成熟程度。
一个健康的人是从不成熟向成熟发展的。
这种成熟是一个自然发展的过程。
但真正能达到完全成熟的人,只是极少数,因为环境、管理制度等许多因素限制了人的发展。
阿基里斯概括指出:一个人从婴儿到成人,从不成熟到成熟的转变过程,主要经历七个方面变化:(1)从被动到主动(能动性);(2)从依赖到独立(自主);(3)从只有少量动作到能做多种动作(从办事方法很少到办事方法很多):(4)从兴趣浅薄到兴趣深刻;(5)从目光短浅到目光长远;(6)从从属地位到平等地位或优越地位;(7)从缺乏自我意识到有自我意识,能自我控制。