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保健按摩师教材-上肢部常用穴位
1.曲池
（位置）曲成直角，在肘横纹正中。
（效能）祛风解表，清热利湿，通经活络。
（主治）上肢关节疼，瘫痪，麻木，高血压，高烧，过敏性疾病，皮肤病等。
2.合谷
（位置）第一、二掌骨之中点。
（效能）疏风，解表，镇痛，通络。
（主治）感冒，五官科，眼科疾病，面神经麻痹，神经科疾病，各种疼痛等。
3.尺泽
（位置）在上肢肘窝横纹上，肱二头肌腱外侧处。
（效能）泻肺热，降逆气。
（主治）咳嗽，哮喘，咽喉肿痛，臂痛，肘关节疼痛，皮肤病等。
4.内关
（位置）伸臂，仰掌，前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋之间。
（效能）宁心安神，理气镇痛。
（主治）心脏疾病，神经系统疾病，精神障碍，胃痛，呕吐，各种疼痛等。
5.劳宫
（位置）手掌中心，握拳时，中指尖处。
（效能）清心，泄热。
（主治）中风昏迷，心绞痛，癔病。
手指麻，掌痛等症。
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小儿推拿穴位图和穴名释义小儿推拿穴位图和穴名释义小儿推拿按摩穴位图（正面）小儿推拿穴位图（背面）小儿推拿穴位图（手掌及上肢屈面）小儿推拿穴位图（手背及上肢伸面）小儿推拿穴名释义一、头面颈部穴位四白“四”，意为广阔的意思；“白”，指光明清澈。
本穴可治疗眼病，具有增强视力的作用，所以称为“四白”。
“四白”穴在眼睛正视时，瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。
睛明“睛”，指眼睛；“明”，意为明亮。
本穴有使眼睛明亮的作用，故名。
“睛明”穴在内眼角直上0.1寸凹陷中。
瞳子髎(liáo)“瞳子”，指眼；“髎”，意为孔穴。
该穴在小儿外眼角旁开0.5寸、眼眶骨外缘凹陷中，所以称“瞳子髎”。
球后“球”，这里指眼球；“后”，前后的后。
本穴位位置较深，在眼球的后部，位于下眼眶外侧缘1/4处，所以叫“球后”。
迎香“迎”，意为迎接；“香”，指香味，这里泛指各种气味。
因为本穴主治不闻香臭的病症，所以定这一穴名。
“迎香”穴在鼻翼外缘旁开0.5寸，也就是在鼻唇沟中点凹陷处。
攒(cuán)竹“攒”，聚集；“竹”，竹叶，形容眉行。
穴位在两眉头凹陷中，皱眉时此处好象竹叶聚集，所以称为“攒竹”。
鱼腰形容眉毛如鱼，穴在鱼之正中部，故名。
“鱼腰”穴在眉毛中点凹陷处。
印堂“印”，原意指图章；“堂”，庭堂。
古代星相家把前额部两眉头之间叫做印堂，此穴位在前正中线上，两眉头连线的中点处，所以也称“印堂”。
太阳“太”，高、极的意思；“阳”，阴阳的阳。
头颞(niè)部的微凹处，俗称为太阳穴，穴在它的上面，所以叫“太阳”。
百会“百”，表示数量多；“会”，意为会聚。
本穴在头顶，是各条经脉会聚的地方，所以称“百会”。
具体位置在后发际（头发与颈部交界处）正中直上7寸，两耳尖连线中点。
风池“风”，指风邪；“池”，意为池塘，这里指凹陷。
本穴位于颈后，在“胸锁乳突肌”与“斜方肌”之间的凹陷中，是风邪易于侵犯的地方，所以称“风池”。
风府“风”，指风邪；“府”，这里指聚集的部位。
小儿推拿常用穴位上肢部穴位六腑
六腑
【位置】
在前臂尺侧自肘关节至掌根成一直线。
【操作】
退六腑，以食、中二指指腹，自肘关节推至掌根。
【次数】
次数：100-500次。
【作用】
清热，凉血，解毒。
【主治】
一切实热证，高热，烦躁，口渴饮，惊风，鹅口疮，重舌，木舌，咽痛，腮腺炎，肿毒，热痢，大便干燥等。
【临床应用】
（一）本穴性寒太凉，专清热凉血解毒，对脏腑郁热积滞、壮热苔黄、口渴咽干、痄腮、肿毒等实热证均可用之。
此外本穴与补肺经合用，止汗效果较好。
（二）本穴与推三关为大凉大热要穴。
可单穴用，亦可两穴合用，如患儿体温不足，需培补元气，温熙阳气呆用推三关，如高热烦渴，可用退六腑。
两穴合用能平衡阴阳，防止大凉大热伤其正气。
如寒热夹杂以热为主，则以退六腑三数，推三关一数之比推之；若以寒为主则以推三关三数，退六腑一数之比推之，推数相等有调和之意。
小儿推拿穴位图文解释小儿推拿穴位图文解释小儿推拿一、头面颈部穴位四白“四”，意为广阔的意思；“白”，指光明清澈。
本穴可治疗眼病，具有增强视力的作用，所以称为“四白”。
“四白”穴在眼睛正视时，瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。
睛明“睛”，指眼睛；“明”，意为明亮。
本穴有使眼睛明亮的作用，故名。
“睛明”穴在内眼角直上0.1寸凹陷中。
瞳子髎(liáo)“瞳子”，指眼；“髎”，意为孔穴。
该穴在小儿外眼角旁开0.5寸、眼眶骨外缘凹陷中，所以称“瞳子髎”。
球后“球”，这里指眼球；“后”，前后的后。
本穴位位置较深，在眼球的后部，位于下眼眶外侧缘处，所以叫“球后”。
xx“迎”，意为迎接；“香”，指香味，这里泛指各种气味。
因为本穴主治不闻香臭的病症，所以定这一穴名。
“迎香”穴在鼻翼外缘旁开0.5寸，也就是在鼻唇沟中点凹陷处。
攒(cuán)竹“攒”，聚集；“竹”，竹叶，形容眉行。
穴位在两眉头凹陷中，皱眉时此处好象竹叶聚集，所以称为“攒竹”。
鱼腰形容眉毛如鱼，穴在鱼之正中部，故名。
“鱼腰”穴在眉毛中点凹陷处。
xx“印”，原意指图章；“堂”，庭堂。
古代星相家把前额部两眉头之间叫做印堂，此穴位在前正中线上，两眉头连线的中点处，所以也称“印堂”。
xx“太”，高、极的意思；“阳”，阴阳的阳。
头颞(niâ)部的微凹处，俗称为太阳穴，穴在它的上面，所以叫“太阳”。
百会“百”，表示数量多；“会”，意为会聚。
本穴在头顶，是各条经脉会聚的地方，所以称“百会”。
具体位置在后发际（头发与颈部交界处）正中直上7寸，两耳尖连线中点。
风池“风”，指风邪；“池”，意为池塘，这里指凹陷。
本穴位于颈后，在“胸锁乳突肌”与“斜方肌”之间的凹陷中，是风邪易于侵犯的地方，所以称“风池”。
风府“风”，指风邪；“府”，这里指聚集的部位。
因为是指风邪集结的部位，所以称“风府”。
“风府”穴位于两“风池”穴之间中点凹陷处。
翳(yì)风“翳”，遮掩的意思；“风”，指致病的风邪。
【上肢穴位】穴位大全上肢穴位主要治疗：手痛麻，上肢麻痹，中风，肩关节炎，颈椎病，手臂不举等。
了解上肢穴位的位置、作用、可以更好地发挥按摩的养生祛病作用。
一、上肢外侧穴位说明及功能主治1、商阳穴的作用——治疗手痛麻、脑充血2、少商穴的作用——治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆3、合谷穴的作用——治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭4、阳溪穴的作用——治疗手痛麻、耳目齿痛5、阳池穴的作用——治疗感冒、上肢、手腕关节炎6、支沟穴的作用——治疗大便秘结、手足倦怠7、四渎穴的作用——治疗齿痛、肘臂痛8、手三里穴的作用——治疗齿痛、半身不遂9、曲池穴的作用——治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂10、肩髃穴的作用——治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂11、曲垣穴的作用——治疗神经痛、肩部麻痹12、肩髎穴的作用——治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹13、肩贞穴的作用——治疗肩关节炎、上肢麻痹14、臂臑穴的作用——治疗颈椎病、手臂不举15、消泺穴的作用——治疗颈痛、麻痹、头痛16、清冷渊穴的作用——治疗肩痛、头痛17、天井穴的作用——治疗喘息二、上肢内侧穴位说明及功能主治1、中魁穴的作用——治疗手指不伸2、少泽穴的作用——治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛3、液门穴的作用——治疗手臂痛、头痛、齿痛4、前谷穴的作用——治疗吐血、耳鸣、手痛5、后溪穴的作用——治疗肘臂痛麻、耳聋6、中渚穴的作用——治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸7、腕骨穴的作用——治疗腕痛、麻痹、指肿8、阳谷穴的作用——治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣9、养老穴的作用——治疗肩臂痛麻、弱视10、外关穴的作用——治疗上肢麻痹、半身不遂11、支正穴的作用——治疗肘臂痛、头痛、感冒12、尺泽穴的作用——治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血13、小海穴的作用——治疗上臂痛麻、心肺痛14、青灵穴的作用——治疗肘关节伤痛15、尺泽穴的作用——治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血16、曲泽穴的作用——治疗肘痛、热病17、少海穴的作用——治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛18、间使穴的作用——治疗调经、心脏病、中风、液肿19、列缺穴的作用——治疗头痛20、内关穴的作用——治疗半身不遂、臂痛、心脏病21、大陵穴的作用——治疗心脏病、热病22、神门穴的作用——治疗失眠、头晕痛、心脏病23、鱼际穴的作用——治疗齿痛、头痛24、少府穴的作用——治疗心脏病25、劳宫穴的作用——治疗中风、齿痛26、少商穴的作用——治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆。
