小儿推拿常用穴位完整版本
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小儿推拿按摩常见(头面部)穴位图解穴位:百会位置:两耳尖直上,头顶正中。
操作:用拇指端按揉,约按揉30次。
主治:头痛,脱肛,遗尿,惊痫等。
穴位:天门(攒竹)位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30~50次。
主治:感冒发热,头痛,精神萎靡,惊风等。
穴位:太阳位置:在两眉梢后凹陷处。
有左为太阳,右为太阴之说。
操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。
向前揉为补,向耳后揉为泻。
揉30次。
主治:外感发热,头痛,头晕。
推坎宫穴又叫分头阴阳。
眉心至两眉稍成一横线为坎宫穴。
推法为用两拇指面自眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。
此种手法可疏风解表,止头痛,醒脑明目。
适用于感冒发热,头痛,哭闹不安,惊风,屈光不正。
山根穴位于印堂穴下,从侧面看,是鼻子起始的位置,如果把面部看成是地面,山根穴那鼻子便是山脉升起之地,所以称之为山根。
财运的基本就从山根而起,山根挺拔,通常是纳财之基础,也就是鼻梁要隆起,而不要塌陷。
有必要提一下,隆起是平衡的升起,而并非露骨。
按摩此穴3—5次,掐山根穴有开关窍、醒目定神的作用。
取穴方法位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。
有明目、安神之作用。
主治疾病主治目赤肿痛、迎风流泪、鼻塞不通等。
也可作诊察穴使用,若见青筋基邢,则是惊风或内伤的表现。
穴位:人中位置:人中沟上1/3与下2/3交界处。
操作:用拇指甲掐之。
约掐3~5次。
主治:昏厥,惊风,抽搐。
您所在的位置:首页 > 人体穴位 > 小儿推拿穴位:迎香位置:鼻翼外侧,旁开5分。
操作:用食、中二指按揉。
约15~30次。
主治:鼻塞流涕,口眼歪斜。
穴位:牙关(颊车)位置:下颌角前上方1寸,用力咬牙时,咬肌隆起高点处。
操作:用食、中二指按揉。
约15~30次。
主治:牙痛,牙关紧闭,口眼歪斜等。
穴位:印堂(眉心)位置:两眉之间连线中点。
操作:用拇指甲作掐法或用指端作揉法。
掐5次,按揉50次左右。
小儿推拿手指的常用穴位总汇
2020-01-16
超实用健康小知识安利给你!
脾经:(拇指桡侧赤白肉际处,指尖到指根)作用:健脾,补血生肌,消食滞,化痰涎
主治:
补脾:保健,脾虚泄泻
清脾:口舌生疮,发烧
清补脾:伤乳食,消化不良,痰湿咳嗽,湿疹肝经(食指掌面由指尖到指根)
作用:平肝熄风,解热镇惊,开郁除烦
主治:
平肝:急慢惊风 ,目赤 ,感冒 ,烦躁不安
头晕头痛等
肺经(无名指掌面由指尖到指根)
作用:疏风解表,顺气化痰,止咳利咽
主治:
清肺:感冒,发烧,咳嗽痰喘,湿疹
咽喉痛
肾经(小指掌面由指尖到指根)
作用:补肾益脑,温下元
主治:
补肾:先天不足 ,五迟五软 ,遗尿
大肠穴(食指桡侧赤白肉际处,指尖到虎口)作用:调整大肠功能,固肠涩便,止泻痢
主治:
补大肠:久泻 ,脱肛
清大肠:实秘痢疾泄泻发烧
清补大肠:虚秘消化不良湿疹
小肠穴(小指尺侧,由指根到指尖)
作用:利尿止泻,分清降浊,清膀胱之火主治:尿闭
小便不利
口舌生疮
四缝穴(第二到第五指掌面,
每指第一指关节横纹)
作用:开郁散结,止吐泻,通调三焦之气主治:流口水
厌食
腹泻
呕吐。
1、线状穴位头面部——坎宫:自眉头沿眉至眉梢成一直线。
天门:两眉中至发际成一直线。
天柱骨:颈后发际正中至大椎成一直线。
背腰部——脊柱:自大椎至长强成一直线。
七节骨:自第四腰椎至长强成一直线。
上肢部——小肠:小指尺侧边缘,自指尖至指根成一直线。
大肠:食指桡侧边缘,自指尖至虎口成一直线。
肾纹:手掌面,小指间第二指间关节横纹处。
四横纹:手掌面,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
小横纹:手掌面,食、中、无名、小指掌指关节横纹处。
内八卦:手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径作圆圈。
运土入水:手掌面,从拇指根至小指根,沿手掌边缘作一弧形曲线。
运水入土:手掌面,从小指根至拇指根,沿手掌边缘作一弧形曲线大横纹:仰掌,掌后横纹处。
三关:从阳池至曲池处成一直线。
六腑:从阴池至肘尖处成一直线。
天河水:从总筋至曲泽处成一直线。
下肢部——箕门:大腿内侧,从腹股沟中点至膝盖内上缘成一直线。
2、面状穴位胸腹部——胁肋:从腋下两胁至天枢处。
腹:腹部。
丹田:小腹部。
上肢部——脾经:大拇指末节罗纹面。
肝经:食指末节罗纹面。
心经:中指末节罗纹面。
肺经:无名指末节罗纹面。
肾经:小指末节罗纹面。
胃经:拇指掌面近指端第一节。
板门:手掌面大鱼际处。
3、点状穴位头面部——耳后高骨:耳后入发际高骨下凹陷中。
胸腹部——乳根:乳下2分。
乳旁:乳处旁开2分。
肚角:脐下2寸,旁开2寸。
背腰部——龟尾:尾椎骨端。
肺俞:第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
上肢部——肾顶:小指顶端。
掌小横纹:掌面小指根下,尺侧掌纹头。
内劳宫:手掌面,屈指无名指和中指间中点。
小天心:大小鱼际交接处凹陷中。
总筋:掌后腕横纹中点。
阳池:掌后横纹近拇指端。
阴池:掌后横纹近小指端左端正:中指甲根大拇指侧赤白肉际处。
右端正:中指甲根小指侧赤白肉际处。
老龙:指背,中指甲根中点一分许。
五指节:掌背五指第一指间关节。
二扇门:掌背中指指根本节两侧凹陷中。
上马:手背无无名指及小指掌指关节后陷中。
小儿推拿常用穴位:头面部1、攒竹(天门)【位置】二眉之间至前发际成一直线。
【操作】两拇指由下至上交替直推。
【次数】30到50次。
【主治】发热、头痛、感冒、精神萎靡、惊烦不安等。
【临床应用】推攒竹能疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。
常用于外感发热、头痛等症,多与推坎宫、揉太阳等合用;若惊烦不安、燥动不宁,多与清肝经、按揉百会等合用。
2、坎宫(眉弓)【位置】自眉头起沿眉梢成一横线。
【操作】两拇指自眉心向眉梢分推。
【次数】30到50次。
【主治】外感发热、惊风、头痛、目赤痛。
【临床应用】推坎宫能疏风解表,醒脑明目,止头痛。
常用于外感发热、头痛,多于推攒竹、揉太阳等合用;若用于治疗目赤痛,多与清肝经,掐揉小天心,清河水等合用。
亦可推后点刺出血或用掐按法,以增强疗效。
3、山根(山风)【位置】两目内眦之间。
【操作】拇指甲掐。
【次数】3到5次。
【主治】惊风、抽搐。
【临床应用】掐山根有开窍醒脑、定神的作用。
对惊风、昏迷抽搐等症,多与掐入中、掐老龙等合用。
本穴用于治疗疾病外,还和年寿、准头等穴用于诊断,如见山根处青筋显露为脾胃虚寒或惊风。
4、颊车(牙关)【位置】耳下一寸下颌骨陷上方的咬肌中。
【操作】拇指按或中指揉。
【次数】5到10次。
【主治】牙关紧闭,口眼歪斜。
【临床应用】按颊车主要用于牙关紧闭,若口眼歪斜则多用揉颊车。
5、囟门【位置】前发际正中直上两寸,百会前骨陷中。
【操作】两手扶儿脱,两拇指自前发际向该穴轮换推之(囟门未合时,仅推至边缘)称推囟门。
拇指端轻揉囟门。
【次数】推或揉,各50到100次。
【主治】头痛、惊风、神昏、烦躁、鼻塞、衄血等。
【临床应用】推揉囟门能镇惊安神、通窍,多于头痛惊风、鼻塞等症。
正常前颅在生后12到18月之间闭合,故临床操作时手法需注意不可用力按压。
6、耳后高骨【位置】耳后入发际高骨下凹陷中。
【操作】两拇指或中指端揉。
【次数】30到50次。
【主治】头痛、惊风、烦躁不安。
【临床应用】推耳后高骨能疏风解表。
小儿推拿按摩常用穴位上肢部穴位(一)小儿推拿是运用一定的手法作用于小儿体表的特定穴位,使经络通畅,气血流通,以调整脏腑功能,达到治病保健目的的一种方法。
且小儿推拿对常见病、多发病均有较好疗效,尤其是消化道病症疗效最佳,对小儿某些慢性病及疑难病症均有显著效果。
一、大陵穴:主要功效:清心凝神。
穴位定位:大陵穴位于腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治疾病:癫狂,呕吐。
掌握以下三种穴位疗法,有助于预防和改善上述疾病。
1.按摩方法:用拇指指腹按揉大陵穴1到3分钟,有刺痛的感觉。
用相同的方法按揉另一侧大陵穴,每天坚持,可缓解癫狂、呕吐。
2.艾灸方法:准备艾条、打火机,用打火机将艾条一端点燃。
用艾条温和灸灸治大陵穴3到5分钟,用相同的方法操作另一侧大陵穴,每日一次,可治疗癫狂、呕吐等病症。
3.刮痧方法:准备刮痧板、经络油,在穴位上涂抹适量的经络油。
用角刮法刮拭大陵穴2到3分钟,可不出痧。
用相同的方法操作另一侧大陵穴,隔天一次,可治疗癫狂、呕吐等病症。
二、阳池穴:主要功效:清热通络。
穴位定位:阳池穴位于腕背横纹中,当直升机间的尺侧缘凹陷处。
主治疾病:肩背痛,手腕痛。
掌握以下两种穴位疗法,有助于预防和改善上述疾病。
1.按摩方法:先用拇指指腹按柔一侧阳池穴1到3分钟,以有刺痛的感觉为佳。
再用掌心推揉一侧阳池穴1到3分钟,用相同的方法按摩另一侧阳池穴,每天坚持,可缓解肩背痛、手腕痛。
2.艾灸方法:准备艾条、打火机。
用打火机将艾条一端点燃,用艾条温和灸灸治阳池穴3到5分钟。
用相同的方法灸治另一侧阳池穴,每日一次,可治疗肩背痛、手腕痛。
三、液门穴:主要功效:清火散热,消炎。
穴位定位:液门穴位于手背部,当第四、五指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
主治疾病:中暑、昏迷、热病、心痛。
掌握以下三种穴位疗法,有助于预防和改善上述疾病。
1.按摩方法:用拇指指尖垂直掐按液门穴1到3分钟,有刺痛的感觉。
用相同的方法掐另一侧液门穴,每天坚持,可缓解中暑、热病。