第十三章 运动中的行为干预方法
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体育心理学试题与参考答案第三章运动兴趣二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。
()A. 广泛性B.有效性C.倾向性D.稳定性2.以人的物质需要为基础的兴趣,主要表现在对运动用品(如对运动服装、运动器材等物品)的兴趣,即。
()A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣3.由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣,如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣,即。
()A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣4.对踢足球感兴趣的人,满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
()A. 广泛兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣5.是兴趣发展必备的基础,自始至终由外部刺激引起,兴趣的范围很不明确。
()A. 乐趣B. 广泛兴趣C.有趣D. 直接兴趣6.运动兴趣的发生以一定的为基础。
()A. 运动需要B.运动爱好C.运动诱因D. 技术基础7.培养学生的运动兴趣必须首先由开始。
()A.乐趣B.直接兴趣C. 有趣D. 物质兴趣8.主要指学生对体育运动的自身价值(如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等)所产生的一种渴求趋势,或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
()A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要9.在广泛兴趣的基础上,对某一类(项)体育运动(如球类运动)或体育运动的某一方面(如运动心理)有特别浓厚而稳定的兴趣是。
()A.中心兴趣B.核心兴趣C.重点兴趣 D.唯一兴趣10.学生对一切新知识和新技能都感到新鲜,但没有把精力集中到学习和练习中,这种兴趣是。
()A. 乐趣B.有趣C.直接兴趣D.物质兴趣第四章运动动机的理论与应用二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1. 推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是。
()A.运动动机 B. 体育习惯 C. 运动兴趣 D. 体育态度2. 运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和的作用。
第五篇控制篇——第十三章控制学习目的:通过对本章的学习,掌握控制的概念、必要性与类型,了解控制的目的,以及控制与计划、组织和领导之间的关系,熟悉控制的基本内容、过程与方法,理解有效控制的原则。
第一节控制概述一、控制的概念我们可以定义为:从狭义讲,控制就是指“纠偏”,即按照计划标准衡量计划的完成情况,针对出现的偏差情况采取纠正措施,以确保计划得以顺利实现。
从广义概念讲,控制并不仅限于“纠偏”,同时还包含着在必要时修改计划标准,以使计划更加适合于实际情况,因此,控制与下列两项事件有关:第一,将现在执行情况与原来计划进行比较,以观究竟;第二,当执行状况与原来计划有所不同时,即予以纠正督导。
所以,在管理活动中,完整的控制包括了“纠偏”和“调适”这两方面的含义。
控制的功能就是将实际绩效与预期绩效进行比较,其间如果有任何差异,即由控制予以纠正与处理二、控制的必要性斯蒂芬·罗宾斯曾这样描述控制的作用:“尽管计划可以制定出来,组织结构可以调整得非常有效,员工的积极性也可以调动起来,但是这仍然不能保证所有的行动都按计划执行,不能保证管理者追求的目标一定能达到。
”其根本原因在于管理职能中的最后一个环节,即控制工作是否有效。
由于各种各样的原因,人们在执行计划的活动中总是会或多或少地出现与计划不一致的现象。
由此,管理控制也就成为必然。
(一)环境的变化如果组织面对的是一个完全静态的环境,其中各个影响组织活动的因素永不发生变化,例如,市场供求、产业结构、技术水平等,那么,管理人员便可以年复一年、日复一日地以相同的方式进行各种管理活动,工人可以以相同的技术和方法进行生产作业,因而,不仅控制工作,甚至管理的计划职能都将成为完全多余的东西。
事实上,这样的静态环境是不存在的,组织外部的一切每时每刻都在发生着变化,这些变化必然要求组织对原先制定的计划作相应的调整。
(二)管理权力的分散只要组织达到一定规模,管理者就不可能直接地、面对面地组织和指挥全体员工的活动。
儿童行为方法干预的常见策略
儿童行为方法干预的常见策略包括以下几点:
1. 对孩子所表现出的问题行为进行评估,确认是否有干预的必要。
2. 对孩子的问题行为进行观察与分析,找到导致孩子出现问题行为的原因,确认问题行为产生的前因后果。
3. 根据孩子的实际情况制定针对性的干预计划,做到目标明确、步骤清晰、措施有效。
4. 在对孩子进行干预/教学的过程中,如果干预效果良好,那么就继续按计划进行,促进孩子良好行为的养成,如果干预效果不理想,则需要注意观察孩子的行为与干预的过程,及时调整干预计划,以保证目标的达成。
5. 结束行为干预后,要对孩子实施常规的教育教学。
此外,父母能懂得行为治疗的原则并始终如一地使用该方法,则行为干预最为有效。
具体来说,父母可通过以下行为治疗和环境改变来塑造多动症儿童的行为:
1. 坚持遵守每日计划表。
2. 将分散注意力的事物保持在最少。
3. 为儿童提供特定且合理的地方放置作业、玩具和衣服。
4. 设定可达成的小目标。
5. 奖励正性行为(如用“代币制”)。
6. 识别出无意的负性行为强化。
7. 使用图表和清单帮助儿童保持“专注于任务”。
8. 限制选项。
9. 寻找儿童可以成功完成的活动(如爱好、体育运动)。
10. 采用平静的训导方式(如暂时隔离、转移注意力、让儿童离开所处环境)。
除了教养方式,和谐的家庭环境、良好的家庭氛围、父母良好品德的言传身教也同样重要。
这些策略都可以帮助父母有效地管理和塑造孩子的行为。
体育心理学试题与参考答案上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
精心整理上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习精心整理第十九章提高体育教学效果的心理学第二十章体育教学中的个别差异方法第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
第十三章运动中的行为干预方法
(一)本章教学目的与要求
1.理解渐进放松训练、自生训练、沉思、生物反馈训练、系统脱敏训练和模拟训练的概念;了解生物反馈的理论基础。
2.能够运用上述这些方法中的一种或几种来指导自己的运动实践。
(二)教学内容与考核要求
第一节渐进放松训练
1.渐进放松训练概述(领会)
(1)渐进放松训练
(2)渐进放松训练的方法
(3)渐进放松训练的注意事项
2.基本渐进放松训练(识记)
(1)注意事项
(2)练习程
3.加上暗示语的渐进放松训练(识记)
(1)基本注意事项
(2)练习程序
4.在不同场合的渐进放松训练(识记)
(1)基本注意事项
(2)练习程序
第二节自生训练
1.自生训练概述(领会)
(1)自生训练
(2)自生训练的方法
2.自生训练程序(识记)
(1)预备姿势
(2)自生放松练习
第三节沉思
1.沉思法概述(领会)
2.松弛反应(识记)
3.禅宗(识记)
第四节生物反馈训练
1.生物反馈训练概述(领会)
(1)何谓生物反馈
(2)何谓生物反馈训练
2.生物反馈训练与运动训练(领会)
3.生物反馈放松训练(识记)
(1)生物反馈训练步骤与方法
(2)生物反馈放松训练的作用
(3)生物反馈放松训练的注意事项
第五节系统脱敏训练(领会)
1.系统脱敏训练概述
2.系统脱敏练习的程序
(1)肌肉放松训练
(2)建立害怕事件层次
(3)系统脱敏的实施
第六节模拟训练
1.模拟训练概述(领会)
(1)模拟训练概念
(2)模拟训练类型
2.模拟训练的作用(领会)
(1)提高适应性
(2)提高抗干扰能力
(3)提高备战针对性
(4)提高训练质量
3.模拟训练具体实施(识记)
(1)模拟训练的一般程序和要求
(2)模拟训练的具体方法
(三)教与学的建议
1.第一节应重点掌握渐进放松训练的概念;了解渐进放松训练的方法
2.第二节应重点掌握自生训练的概念;了解自生训练的方法。
3.第三节作为拓展知识课外阅读。
4.第四节应重点理解生物反馈和生物反馈训练的概念;了解生物反馈技术在运动训练中的应用情况;了解生物反馈放松训练的方法。
5.第五节应重点掌握系统脱敏疗法的概念;理解系统脱敏练习的程序。
6.第六节应理解模拟训练概念;了解模拟训练的类型和作用。