老年性白内障

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导语：老年人得了白内障以后会有非常明显的症状表现，一旦出现了这些症状之后一定要及时的去医院进行检查和治疗，比如说感觉到自己的势力明显的模
老年人得了白内障以后会有非常明显的症状表现，一旦出现了这些症状之后一定要及时的去医院进行检查和治疗，比如说感觉到自己的势力明显的模糊起来了，这种情况下千万不能拖延，拖延的时间越长，白内障治疗难度也就越大，接下来小编会介绍一些白内障的主要症状，希望大家对于这些症状都可以引起重视。

老年人白内障症状表现如下：
1、眼老花减轻
眼老花减轻，部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报，但他们会忽然发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了，有的老年人很开心，事实上，这却不是个好兆头，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故，是白内障的早期症状之一。

2、视物模糊
视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。

如果白内障患者是在夜间开车的话，会有一种对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁的感觉。

但一般而言，白内障早期症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。

3、眼前暗影
白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。

它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形
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老年性白内障健康教育老年性白内障是一种常见的眼健康问题，主要表现为眼睛逐渐失去透明度，导致视力模糊。

白内障的形成主要是由于眼睛中的晶状体变得不透明，使得光线无法正常进入视网膜，从而影响视力。

随着人口老龄化问题的加剧，老年性白内障的发病率也逐渐增高。

为了预防和减少老年性白内障的发生，我们需要采取一些健康措施。

首先，保持良好的眼部卫生非常重要。

定期清洗眼睛可以有效预防眼部感染，同时避免揩擦眼睛，以免造成眼睛的刺激和伤害。

此外，避免长时间直视强光也是预防白内障的重要措施之一。

我们应该尽量避免在强烈的阳光下暴露，或者使用合适的防晒眼镜保护眼睛。

饮食也对预防老年性白内障有着重要的影响。

均衡饮食对眼睛的健康很有益处，特别是摄入大量富含维生素C和维生素E 的食物。

这些维生素可以帮助减轻眼睛组织的氧化损伤，保护晶状体的健康。

建议多食用新鲜水果和蔬菜，如橙子、柠檬、胡萝卜等。

此外，适量的蛋白质摄入也非常重要，可以选择鱼类、蛋类和豆类作为主要的蛋白质来源。

生活习惯也对白内障的预防有一定的影响。

我们应该避免长时间用眼，每隔一段时间应该适当休息眼睛，进行眼部放松操等眼保健方法，从而缓解眼部疲劳。

同时，保持适当的睡眠时间也对眼睛健康至关重要。

最后，定期的眼睛检查也是预防和早期发现老年性白内障的重要手段。

及早发现、及早治疗可以有效减轻病情和不适，保护视力。

综上所述，预防老年性白内障需要我们在日常生活中养成良好的眼睛卫生习惯，合理饮食，注意休息和保持定期的眼部检查。

只有综合多方面的措施，我们才能有效降低罹患老年性白内障的风险，保护我们的视力健康。

白内障是我国整个人群致盲的首要疾病，在各型白内障中，老年性白内障占60%以上。

老年性白内障一般发生在50岁左右，使老年人致盲的主要原因。

★什么是老年性白内障无外伤、眼内疾病、糖尿病、中毒等因素存在，与年龄有关的晶状体混浊，并引起视力下降，称为老年性白内障。

★诱因年龄老化、环境因素、过度暴露于日光照射、吸烟也可诱发白内障★临床表现视力下降，看东西模糊，有的可发生继发性青光眼，甚至失明。

★治疗目前尚无药物控制和治愈白内障，以手术治疗为主。

手术时间选择具有一定的灵活性，一般视力在0.1~0.3之间即可考虑手术。

现在的手术方法是在显微镜下进行超声乳化及人工晶状体植入，效果好。

★护理指导“基本吃素，坚持走路，遇事不怒，劳逸适度”●饮食※多吃含类叶红素的食物：深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡萝卜、辣椒等合类叶红素丰富.β胡萝卜素、维生素A（动物的肝脏、蛋奶）、其他类胡萝卜素使患白内障的风险降低40%。

※多吃含维生素C、E的食物:如番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。

也可从蔬菜、葵花籽油、花生油、谷类、豆类、深绿色植物、肝、蛋和乳制品中，获得较多的维生素E，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A.※多食微量元素含锌丰富的食物。

动物性食物含锌丰富，且容易被吸收。

以牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋类中含锌量高。

其中以牡蛎中含锌量最高…植物性食物如粗粮、海藻类、坚果、豆类、大白菜、萝卜、茄子中含锌较多。

※吃含硒丰富的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、肉类、坚果、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等※多饮茶水茶叶中大量鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应，所以茶水对白内障疾病的有效预防作用。

※多饮水，每天至少饮一升半水。

※牛奶不要多，每天以250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。

●眼睛保健1．阅读和看电视的时间应控制每隔1小时应到户外活动或闭眼休息10～15分钟。

老年性白内障
本病是眼内晶状体发生混浊,造成视力逐渐下降，最后导致失明的慢性眼病。

常见于老年人。

多双眼先后患病。

中医称“圆翳内隙多因脾虚气弱或肝肾两亏，精气不能上荣于目所致。

【诊断】
1自觉视物渐趋模糊，眼前有固定阴影而无其他痛楚。

经过较长时间后，视力渐降，甚至只能辨别影子晃动与感到光亮。

2.初发期晶状体呈车轮状混浊，以后逐渐加重，融合呈灰白色混浊；侧照法于晶体表面见到新月形虹膜阴影则为膨胀期；后期则晶状体呈一片乳白色，是为白内障成熟期。

白内障从初发期到成熟期可经数月至数年不等。

【治疗】
一、辨证论治
适用于白内隙早期。

1脾气虚弱视物渐渐模糊，体倦乏力，面色淡白，食少便澹，舌淡苔白，脉细弱。

治法：补牌益气。

方药举例：党参、白术、茯苓、山药、鸡内金、当归、陈皮、柴胡各10g。

2.肝肾不足视物模糊，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌淡脉细。

治法：补益肝肾。

方药举例：枸杞子、生地黄、熟地黄、山萸肉、泽泻、首乌、菟丝子各IOg,荒蔚子12g,砂仁3g,菊花5go
二、中成药
杞菊地黄丸或明目地黄丸每次服5g,每日2次。

五子补肾丸每次服5g,每日3次。

补中益气丸或益气聪明丸每次服5g,每日2次。

三、针灸治疗
适用于白内隙早期，以提高部分视力。

体针臂膈、肝俞、睛明、肾俞、太冲。

四、手术治疗
白内障成熟期，可行白内障针拨术或针拨套出术。

膨胀期可行白内障囊外摘除术，多同时植入人工晶体。

老年性白内障的危害有哪些
*导读：随年年龄的不断增长，老年是的视力会逐渐下降，这个时候最为容易患上老年性白内障这种疾病。

很多老年嫌去医院麻……
随年年龄的不断增长，老年是的视力会逐渐下降，这个时候最为容易患上老年性白内障这种疾病。

很多老年嫌去医院麻烦治疗麻烦，患上白内障之后也选择忍耐，殊不知老年性白内障的危害性是非常大的。

接下来小编就为大家讲解一下老年性白内障的常见危害。

*初发期：
周边晶状体皮质出现空泡、水裂、板层分离和轮辐状混浊，如瞳孔区的晶状体尚未波及，一般不影响视力。

*膨胀期：
又称未熟期，晶状体皮质混浊继续发展，急剧肿胀、体积膨胀。

视力显著减退。

*成熟期：
晶状体皮质逐渐全部混浊，虹膜投影消失。

视力仅存在光感或眼前手动，眼底窥不入。

*过熟期：
如果成熟期持续时间过长，经数年后晶体内水分继续丢失，晶体体积减小，囊膜皱缩和有不规则的白色斑点和胆固醇结晶，
前房加深，虹膜震颤。

晶状体纤维分解液化，呈乳白色，棕黄色晶状体核沉于囊袋下方，可随体位变化而移动，上方前房进一步加深。

晶状体悬韧带发生退行性改变，容易发生晶状体脱位。

看了上面专家的介绍之后，相信您对老年性白内障的危害也应该有一定的了解。

眼科专家提醒老年朋友们，当发现视力衰退比较严重，并且眼部经常红肿疼痛的话，很可能就是患上了老年性白内障这种疾病造成的结果，为了避免病情持续恶化，需及早到医院进行治疗。

老年性白内障健康教育
《了解老年性白内障，关爱老年眼健康》
老年性白内障是一种常见的眼部疾病，主要发生在老年人群体中。

白内障是指眼睛的晶状体变得不透明，导致视力模糊和丧失透光性。

老年性白内障给患者的生活带来很大的困扰，因此对于老年性白内障的健康教育尤为重要。

首先，了解老年性白内障的症状和预防方法至关重要。

老年性白内障的主要症状包括视力模糊、对光敏感、颜色的感知能力下降等。

在日常生活中，老年人应该注意避免长时间暴晒在强光下，多吃富含维生素的食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，这都能有助于预防老年性白内障的发生。

其次，了解白内障手术的相关知识也非常重要。

一旦确诊患有白内障，患者不必过分紧张和担心，因为现在的白内障手术技术已经非常成熟，手术风险低。

患者应该及时就医，接受专业医生的治疗和指导，进行手术治疗。

手术后，患者应该遵循医嘱，注意术后护理，尽快康复。

最后，关爱老年眼健康，需要全社会的关注和支持。

社会应该加大对老年性白内障健康教育的宣传，提高老年人的健康意识，鼓励他们定期进行眼部体检，及时发现和治疗眼部问题。

同时，医疗机构和医护人员也应该为老年患者提供更加细致周到的医疗服务，帮助他们更好地度过晚年。

总之，了解老年性白内障，关爱老年眼健康对于老年人的生活
质量和健康都具有非常重要的意义。

希望社会各界一起努力，为老年人的眼部健康保驾护航。