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问健康h健康讲堂>>授课人简介杨钟莉，医学硕士，山东省立医院妇科主任医师。
在山东省立医院妇科工 作30余年，临床经验丰富，手术技巧熟练。
率先在妇科 开展女性外阴、阴道私密整 形手术；擅长各种子宫、卵巢良恶性肿瘤的开腹手术和 腹腔镜、宫腔镜微创手术，尤其对女性外阴、阴道整形 手术有独到之处，包括产后 阴道松弛的修复、阴道紧 缩术、处女膜修补、阴唇成 型、阴蒂成型等，并在妇科 开展私密整形特色门诊。
艾性私密整形，帮你提高自信和生活质量授课人/杨钟莉山东省立医院妇科主任医师女性朋友受年龄、生育等影响，会出现阴道壁肌肉日渐松弛、阴道壁膨出等症状，常导致夫妻生活质量下降，甚至造成家庭破裂。
为提高女性自信和生活质量，妇科整形越来越受到女性朋友的青睐。
妇科整形就是通过外科手术矫正女性外阴形态，使其恢复健康、美丽，显得更加性感，增加女性的自信。
如同其他领域的整形手术一样，妇科整形的目的就是重新设计人体结构，如处女膜再造术，阴蒂整形术，小阴唇整形术等；或是消除老化痕迹，如阴道紧缩术等。
女性会阴部整形的作用主要表现在以下几个方面：解决心理痛苦。
受传统观念影响，人们在性器官方面出现问题，总是有难言之隐，使一些女性患者心里感到十分痛苦。
这些心理压力在实施妇科整形手术后都能得到有效缓解。
解除生理疾患。
部分女性如阴道松弛患者、子宫脱 垂患者在实施阴道紧缩术后，其他疾病症状如尿频、尿 急、便秘、妇科炎症等也得到有效缓解或彻底治愈。
提高生活质量。
女性可以通过做阴道紧缩术的方法 使阴道缩窄且恢复弹性，提高生活质量，增进夫妻感情，从而达到稳定社会和家庭的目的。
哪些女性需要做外阴整形呢？1. 小阴唇肥大或不对称的女性。
女性的阴唇宽幅超过10毫米就属于阴唇肥壮，还有一些阴唇是左右不对称的，影响美观。
2. 阴蒂肥大或阴蒂包埋的女性。
女性的阴蒂肥大不仅在一定程度上影响外观，还会导致病菌的滋 生，引发一系列妇科疾病。
阴蒂包埋则影响性敏感度。
形容从少女变成女人
从少女变成女人，是每个女性都会经历的一个过程。
这个过程不仅仅是身体上的变化，更是心理上的成长和转变。
在这个过程中，女性会经历许多挑战和困难，但也会获得更多的自信和成熟。
身体上的变化是从少女变成女人的第一步。
女性在青春期会经历许多身体上的变化，如月经的开始、乳房的发育、身高的增长等等。
这些变化让女性逐渐从一个孩子变成了一个成年人。
同时，女性也需要开始关注自己的健康和身体保健，如定期体检、运动、饮食等等。
除了身体上的变化，女性还需要面对心理上的成长和转变。
从少女到女人的过程中，女性需要学会独立、自信、勇敢和坚强。
她们需要学会处理人际关系、解决问题、承担责任等等。
这些都是成为一个成熟的女人所必须具备的素质。
在这个过程中，女性也会经历许多挑战和困难。
她们可能会遇到挫折、失望、痛苦等等。
但是，这些经历也会让女性变得更加坚强和成熟。
她们会学会从失败中汲取教训，从痛苦中成长，从挫折中寻找新的机会。
最终，女性会成为一个自信、成熟、独立的女人。
她们会拥有自己的人生目标和追求，同时也会关注自己的家庭和社会责任。
她们会成为一个优秀的职场女性、一个贤惠的妻子、一个慈爱的母亲、一
个热心的公益人士等等。
从少女变成女人是一个充满挑战和机遇的过程。
女性需要学会面对挑战、克服困难、成长和转变。
只有这样，她们才能成为一个真正的女人，拥有自己的人生价值和意义。
中年女性的性格变化趋势
中年女性的性格变化趋势可能包括以下几个方面：
1. 自信心增强：随着年龄的增长和经验的积累，许多中年女性会变得更加自信。
她们对自己的价值和能力有了更清晰的认识，对外界评价的依赖度减少，更加关注自己的内心感受和需求。
2. 成熟稳重：中年女性在家庭生活、事业发展和社会角色的扮演中积累了很多经验，因此她们通常会表现出更大的成熟稳重。
她们往往能够冷静地处理问题，更好地掌控情绪，对待人际关系更加成熟和圆融。
3. 追求个人发展：在家庭和职业的照料之外，中年女性开始更加重视自己的个人发展。
她们可能会投入更多的时间和精力去追求自己的兴趣爱好、学习新知识、锻炼身体和培养个人修养。
她们更加注重自我实现和内在的成长，逐渐实现对自己的专属呵护。
4. 更加关注健康：随着年龄的增长，中年女性对健康问题的关注度也会逐渐提高。
她们开始注意饮食健康、定期体检、锻炼身体，意识到保持良好的身体和心理健康的重要性。
此外，她们还可能会关注更多的心理健康和精神层面的需求。
5. 对人生价值的思考：中年女性开始思考人生的意义和价值，并对自己的人生目标和生活选择进行调整。
她们可能会重新评估自己的理想、人际关系和社会责
任，对于事业、家庭和社会角色的发展和转变有更清晰的认识和规划。
总体而言，中年女性的性格变化趋势是向更加成熟、自信、关注个人发展和健康，思考人生意义的方向发展。
然而，每个人都有不同的个体差异，所以这些变化的具体表现在不同的女性中可能会有所差异。
女人养生文案
1. "赋予女性天然的美丽，从健康养生开始"：通过科学合理的饮食搭配和适量的运动，帮助女性保持健康活力，散发出内外兼修的美丽。
2. "女性养生，人生的美丽密码"：倡导女性关注健康，关爱自己，从而在各个年龄段都能保持美丽与自信。
3. "女性健康养生，由内而外的散发迷人光彩"：通过调理内分泌系统，增强免疫力，并适度进行美容养颜，让女性散发出健康与自然的美丽。
4. "健康美丽，女性最佳自我投资"：女性健康养生不仅能延缓衰老，还能提升心理素质，更好地迎接人生的各个阶段。
5. "健康女人，最美的风景线"：女性通过养生能够保持身材苗条、皮肤光滑、头发浓密，展现出最美的风景线。
6. "养生护肤，守护女人青春"：通过正确的皮肤护理和养生方法，女性可以减少皱纹、滋润肌肤，保持青春与活力。
7. "女性养生，爱护自己的身体禅修"：通过良好的生活习惯和饮食调理，女性可以舒缓压力、调节情绪，让身体和心灵达到最佳状态。
8. "养生细节，呵护女性母婴健康"：女性养生也包括对孕期和哺乳期的关爱，保证母婴健康和平衡。
9. "女性养生，品味健康与精致"：通过天然的食材和健康的餐饮搭配，让女性在追求美食的同时也能保持健康。
10. "女性养生，优雅与自信的源泉"：养生不仅是保养身体，更是培养女性的优雅、自信和自尊心。
四十岁祝福语女人四十岁，是一个女人生命中一个重要的节点，也是一个值得祝福的年纪。
在这个年纪，女人已经走过了青春的轻狂，开始步入成熟的阶段，她们需要更多的关怀和祝福。
下面，就让我们一起来为四十岁的女人送上最真挚的祝福语吧。
首先，我要祝福所有的四十岁女人，愿你们在这个年纪能够拥有更多的自信和自尊。
四十岁的女人，正值壮年，她们应该对自己的外貌和内心都有更多的自信，无论是外表的容颜还是内心的修养，都能够展现出成熟女性的魅力和风采。
其次，祝福四十岁的女人，愿你们在工作和事业上能够更上一层楼。
在这个年纪，女人们应该有更多的社会经验和职场能力，她们应该在工作中展现出更多的智慧和魄力，成为职场上的佼佼者，为自己的事业打拼出更加辉煌的成就。
再次，祝福四十岁的女人，愿你们在家庭和婚姻中能够拥有更多的幸福和温馨。
在这个年纪，女人们可能已经是家庭的主要支柱，她们需要承担更多的责任和义务，但同时也应该得到更多的关爱和支持。
愿所有的四十岁女人能够和家人共同创造出一个温馨幸福的家庭，让爱和温暖充满每一个角落。
最后，祝福四十岁的女人，愿你们在健康和身体上能够更加坚强和健康。
在这个年纪，女人们需要更加重视自己的身体健康，保持良好的生活习惯，多参加一些健康的运动和活动，注重饮食和休息，让自己的身体更加健康和年轻。
总之，四十岁是一个女人生命中的一个重要转折点，也是一个值得祝福的年纪。
愿所有的四十岁女人都能够拥有更多的自信和自尊，能够在工作和事业上更上一层楼，能够在家庭和婚姻中拥有更多的幸福和温馨，能够在健康和身体上更加坚强和健康。
让我们一起为四十岁的女人送上最真挚的祝福，愿她们能够拥有美好的人生，活出自己的精彩。
教育女孩心得(精选5篇)教育女孩心得篇1教育女孩心得自从我女儿出生以来，我一直在探索如何教育她成为一个独立、自信、善良和有用的女性。
在这篇心得中，我将分享我的一些主要发现和经验，希望能帮助那些与我有类似经历的父母。
首先，要给予女孩足够的关爱和支持。
与男孩相比，女孩可能需要更多的关注和照顾。
作为父母，我们需要倾听她们的需求和感受，并给予她们足够的拥抱和鼓励，以帮助她们建立自信和自尊。
其次，鼓励女孩积极参与社会活动。
我鼓励女儿参加各种社交活动，并与其他孩子互动。
这不仅可以帮助她建立社交技能，还可以让她学会如何与他人相处。
同时，我会鼓励她参与志愿活动，以帮助那些需要帮助的人。
这让她学会了善良和同情心。
第三，教导女孩正确的价值观。
我教导女儿要尊重他人，要有自信，要有责任心，并且要学会珍惜自己的时间和资源。
这让她在成长过程中逐渐形成了良好的道德品质和行为习惯。
最后，为女孩提供良好的教育。
我为女儿提供良好的教育资源，让她学习各种知识，如数学、科学、语言艺术等。
这不仅让她具备了良好的学习能力，还为她未来的发展打下了坚实的基础。
总之，教育女孩是一项长期的任务，需要我们付出很多时间和精力。
但是，如果我们给予女孩足够的关爱和支持，鼓励她们积极参与社会活动，教导她们正确的价值观，并为她们提供良好的教育，那么她们一定能够成长为优秀的女性，为社会做出贡献。
教育女孩心得篇2教育女孩心得每个女孩都是一朵独特的花朵，需要我们用心呵护和培养。
作为一名家长，我深知教育女孩的重要性，下面是我教育女孩的一些心得体会。
一、以身作则，树立榜样女孩的成长需要榜样的引领。
我们作为家长，是女孩接触最多的人，我们的一言一行都会对女孩产生潜移默化的影响。
因此，我们要以身作则，做女孩的榜样。
同时，我们也要鼓励女孩学习自己喜欢的事物，培养她们的兴趣爱好，激发她们的内在动力。
二、培养女孩的独立性独立性是女孩成长的关键。
我们不能过度保护女孩，而是要让她们学会独立思考和解决问题。
女人提高自信的十个技巧
女人提高自信的十个技巧
自信是一个人成功的关键，尤其对于女性来说更是如此。
在现代社会中，女性随时都会面临许多压力和挑战，因此提高自信对于她们来说至关重要。
以下是女人提高自信的十个技巧：
1. 掌握自己的强项：了解自己的优点和长处，并专注于发掘和发挥自己的才能。
2. 学会接受自己的弱点：认识到自己存在的不足，但不让这些不足成为自己的限制。
3. 设立小目标并实现它们：通过设立可行的小目标并逐个完成，建立起对自己的信心。
4. 与自信的人为伍：与那些自信的人交朋友，学习他们的自信和积极态度。
5. 改善自己的形象：通过改变自己的穿着、化妆和发型等方式，让自己看起来更加自信、健康和充满活力。
6. 学习新技能：通过学习新技能或参加新活动，拓宽自己的知识和技能，增强自信和自我价值感。
7. 坚持锻炼：通过锻炼身体，使自己保持良好的身体状况，增强自信和积极态度。
8. 坚信自己：相信自己的选择和决定，不被他人的看法和评价所左右。
9. 培养良好的心态：保持积极乐观的心态，面对挫折和失败时，
不放弃，并从中吸取经验和教训。
10. 感恩生活中的一切：学会感恩自己拥有的一切，包括家人、朋友、健康和事业等。
感恩并珍惜这些，会让自己更加自信和幸福。
总之，提高自信是一个长期的过程，需要坚持不懈的努力和不断的探索。
只要你愿意花时间和精力，就一定能够成为一个自信而又充满活力的女性。
女人该有的四大底线
作为一个女人，我们应该有自己的底线，这些底线是我们生活中必不可少的，它们可以让我们更加自信、坚定和独立。
下面是女人该有的四大底线。
第一条底线：自尊
自尊是女人最基本的底线，它是我们生活中最重要的一部分。
我们应该有自己的想法和观点，不要轻易妥协自己的原则。
当我们遇到不公正的待遇时，我们应该勇敢地站出来，维护自己的尊严和权益。
第二条底线：自立
女人应该有自立的能力，不要依赖男人或其他人的帮助。
我们应该有自己的事业和收入来源，不要让自己成为别人的负担。
当我们遇到困难时，我们应该勇敢地面对，不要轻易放弃。
第三条底线：自爱
女人应该爱自己，关注自己的身体和心理健康。
我们应该有良好的生活习惯，保持健康的饮食和运动习惯。
同时，我们也应该关注自己的心理健康，保持积极的心态，不要让负面情绪影响自己的生活。
第四条底线：自信
女人应该有自信，相信自己的能力和价值。
我们应该不断地学习和
提升自己，不断地挑战自己的极限。
当我们面对挫折和困难时，我们应该坚定自己的信念，相信自己一定能够克服困难，取得成功。
女人应该有自己的底线，这些底线可以让我们更加自信、坚定和独立。
我们应该勇敢地面对生活中的挑战和困难，不断地提升自己的能力和价值，成为一个自信、独立、优秀的女性。
适合四十岁女人的文案
1. 时光飞逝，四十岁的你，充满智慧、美丽，更加自信自爱。
2. 无需跟随潮流，你有自己的风格，更懂得选择适合自己的服装和化妆。
3. 四十岁的你，明白健康与美丽不可分割，养成好的饮食和运动习惯，让你更加迷人。
4. 忙碌的工作和家庭生活难免会给你带来压力，适合自己的舒缓方式，如冥想、瑜伽、旅行等，能够让你保持平和心态。
5. 拥有足够的自信，你会自然散发出充满魅力的气息，成为魅力无限的女人。
6. 四十岁正是美丽养成的关键时期，要选择适合自己的护肤品，细心保养，让自己更加年轻和有活力。
7. 学会包容、宽容、理解，成为更加和善、成熟、优雅的女性。
8. 四十岁并不是老年，继续学习、充实自己，寻找新的兴趣和挑战，每天都充满激情和动力。
9. 知道抓住自己真正想要的，放弃无意义的追求，过上真正自己想要的幸福生活。
10. 适合四十岁女人的文案不只是为了赞美，而是提醒你，拥有了更多，也担负了更多责任和重量，保持平衡和内心的和谐是更为重要的。
迎向新世纪，让女性更自信、健康、成熟！20世纪即将进入尾声，随着社会结构的改变，女性也摆脱了以往传统社会中「附属」的角色，不论在职场或家庭中，其重要性皆不容忽视。
配合妇幼节的来临及安丽公司所举办的「我爱她，因为她值得」的公益活动，为了让读者了解：新世纪女性该如何自我定位？女性在不同的生命周期有何不同的需求？不同年龄的女性会遭遇什么健康问题？女性如何才能成为消费高手？本刊企划了此一关怀女性的特别报导，希望能协助女性创造更自信、健康、成熟的人生，也让21世纪的社会更和谐、美满！多一点关爱与支持让女性走出自己的天空周小姐在生了老二之后，先生就不断催促她辞掉工作，专心在家带孩子。
先生的理由是：周小姐每个月的薪水扣掉两个孩子的保母费后，已所剩不多，而且先生一直认为孩子要自己带才会亲。
虽然她也很疼自己的小孩，但是要她辞掉工作做个全职的家庭主妇，心里却一直很犹豫，因为工作除了提供一份收入之外，还有工作的成就感和社交生活。
辞职在家带孩子，缺少了和社会的接触、人际的互动，她真怕自己会变成黄脸婆……。
这样的例子对你而言或许并不陌生，为了成就「在男人背后默默牺牲奉献」的伟大形象，许多时候女人都必须为家庭牺牲事业、兴趣和社交；当工作与家庭不能兼顾时，许多女性还是会选择放弃事业。
而留在职场上的妇女，为了尽量不影响家庭生活，即使有机会在事业上追求更好的发展，有时也不得不放弃；尤其当家庭事务因工作而不能妥善照料时，心有愧疚的仍是女性。
性别角色的变迁影响男女关系在3、4年前，台湾的离婚率已跃居亚洲第一，有人认为这是因为女性的经济独立，或是在家庭中经济权利高涨所致，而台大社会系教授王丽容却认为，「其中有一部分重要的因素，是因为男女在性别角色的变迁上，无法作同步而匀称的调适。
」王丽容教授指出：「20世纪末，女性对自己的性别角色认知已经非常清楚，她们不认为女性一定要附属于家庭，她们拥有对工作的掌握权和自主权。
相对地，男性因传统父权思想的影响，他们对于性别角色变迁的认知和接受比女性慢，他们觉得女人应属于家庭或者应该多分一点时间在家庭。
女性则认为：我同样是职业妇女，为何许多角色要和传统一样？当男性和女性在性别角色的变迁上不能同步时，就会产生两性在生活上的调适问题或婚姻问题。
」不管传统「男主外，女主内」的观念在21世纪是否会被彻底颠覆，社会发展的趋势是不会回头的，要把女人百分之百赶回家庭很难，解决问题的方法更不是要男人完全待在家庭，「而是男性应该在性别角色的变迁中作一些调整，同时社会支持体系也要建构好；当女性或男性因家庭因素而离开职场时，社会支持体系应该保障他（她）能重回工作岗位。
」王教授提出了她认为的替代方案。
新好男人共同分担家务由于女性在现代社会中往往兼具多重身份，尤其职业妇女更常有「蜡烛两头烧」之叹，下班后累得半死还得张罗晚餐，洗碗、洗衣、拖地、照顾幼儿、陪孩子作功课……，似乎是她与天俱来的责任，长久下来造成许多女性身心俱疲；在情绪支持不足的时候，就会影响到家庭关系、婚姻关系和亲子关系。
身为电视新闻主播兼新闻节目制作人的童中白则认为：「现代女性比上一代幸运，因为大环境加诸在女性身上的限制和束缚比以前少，但相对来说，女性可能需要付出更多或遭受更大的压力，才能换得和男性相同的成就表现；这并不是因为能力的不同，而是女性在传统上担负了更多的包袱和责任。
」如何才能经营美满的生活？童中白说：「夫妻相互之间的体谅和共识的建立是很重要的。
对每一个阶段该做的事，如结婚、生子、育儿、子女教育等，男女双方衡量的标准应该差不多，才能减少冲突。
」她也以自身为例，说明夫妻间建立共识和角色分工的重要。
「在我们的孩子还小的时候，为了能让先生全力去发展事业，照顾小孩的事都是我在负责。
」童中白说。
为了扮演好家庭的角色，她离开了自己喜欢的新闻工作；八年后，当孩子稍微大一点时，她的先生知道她有一些理想是年轻时没有实现的，于是全力支持她重回职场。
「我从一月份到总统选举前都没有休过假，包括星期六和星期日。
这段期间，我先生更是全力配合我的工作型态，孩子的接送、饮食起居的照料都不需要我担心。
」许多人都说成功的男人背后一定有一位伟大的女人；而成功的职业妇女身后，也需要有一位体贴包容的「新好男人」，才能支持她兼顾家庭与事业。
在工业社会中，女性的角色多元化后，为了达成家庭的完整功能，男性和女性要共同分担家庭的工作；而男性分担家务不是在「帮」太太做，而是为了整个家庭。
「迈向21世纪，社会的趋势一定是性别角色分工，而不是性别分工。
在家庭教育方面，也趋向不要用传统刻板的性别观念来教育下一代。
」王教授说。
换句话说，陪妈妈上市场、帮忙做家事不再只是女生该做的事，男性也有可能扮演照顾者的角色。
因此，无论在公领域或私领域，两性的认知都需要重新调适。
新世纪女性的自我期许究竟女性该如何自我定位，才能扮演好自己的角色？王教授将21世纪新女性的定位归纳为ＡＢＣＤ四点：1.自觉（Awareness）：觉察女性在21世纪所扮演的角色可能不一样；觉察21世纪社会人应扮演多重的角色。
2.做自己的主人（Be yourself）：每一个人都有各自不同的才能，也都有自己的优点和缺点，最重要的是如何利用自己的优点去发展自己，不受制于外在的包袱。
3.自我的承诺（Commitment）：针对不同的选择，应有的承诺是什么？若选择婚姻，就尽量经营；若选择工作，就尽量表现吧！4.不断开发自我（Development）：发展第二专长、不断学习成长，以满足多元社会不同的需求。
有一本书上写着：21世纪的女性应该要「工作如男人、行为如女人」。
男人怎么工作，妳就怎么工作；但女人还是有女人的特质，妳不需特意改变行为和男人一样，如此才能相互加分。
而童中白则认为：「新世纪的女性应常常让自己和社会的脉动接触，保持年轻的心态，即使离开职场也不能就窝在家里，断绝和社会的互动。
」爱自己，就不要让自己被社会淘汰；让自己每天都能获得信息，找到和社会不脱节的方法，不断学习进步，跟着时代的巨轮一起前进吧！（文／丁兰）爱她，就关心她不同生理周期的需求！女人一生当中大部分都在扮演「照顾者」的角色。
台大社会系教授兼妇女权益发展基金会理事王丽容表示，「女性在不同的生命周期，有不同的被照顾需求。
」因此，「我爱她，因为她值得」不只是一个口号，而是希望藉此提醒读者：女性在不同阶段需要不同的关心。
1.学步期：从儿童心理学来看，6岁以前的小女孩，最需要充分的爱，充分被照顾。
在未来的人格成长中，这种被爱的感觉会有助于她和别人建立信赖关系。
爱她，就多给她拥抱、温暖和情绪上的满足！2.学龄期：性别观念的建立对12岁以前的学龄儿童是非常重要的。
不管是家庭教育或学校教育，都应该避免用刻板的性别观念来限制她的发展。
若是爱她，就要给她机会，让她适性发展，不要限制女生只能玩什么、做什么！3.青少年时期：这个阶段女生处在探索期，她们会遭遇到同侪压力和如何发展和异性的关系等问题。
她们和男生一样会有叛逆的行为是正常的。
爱她，就尊重她们，多给她们一些引导。
4.快速成长期：专科、大学阶段对小孩的影响极具关键性。
学校和家庭教育应协助她们建立正确的两性关系。
爱她，就鼓励她去修一些性别的课程；协助她在两性关系中建立正确的观念。
5.初入社会期：在女性的生命周期中，这是较需接受挑战的阶段。
职场上以男性为主的文化对女性来说会比较辛苦。
如何调整自己，面对这种以男性为主导的环境，对女性来说很重要。
若是爱她，职场的主管和环境都应该给她发展的空间。
6.适婚年龄：协助这个阶段的女性思考婚姻的意义，早婚、迟婚或不婚有何优缺？现代女性选择婚姻不像早期只为了一张「长期饭票」，社会性的因素对女性来说更重要。
7.育龄期：这个时期可能是女性压力最大的时候。
所谓的「三明治」家庭，上有老的、下有小的都需要照顾，家庭的负担会压得女性难以喘息。
爱她，男性就应该在性别角色的分工中多给她一点关怀和实质的协助。
8.更年期：这个时期的女性可能有一些情绪上的问题。
孩子长大了，男性在社会上可能更有地位，她们会害怕、紧张，丧失对自己的肯定、信心……。
更年期的女性需要家人协助她找回自信，假如想二度就业，就鼓励她重回职场。
9.空巢期：当子女都离家只剩下两老时，一下子失去生活重心，女人可能比男人还要难过。
尤其是没有工作的女性，更要鼓励她出来和社会接触，让她继续学习、成长，如学英文或参加一些女性的团体；让她觉得生命还是有成长的空间，觉得整个社会还是有她的角色。
10.退休前：由于女性可能会比男性提早退休，所以要协助她做好老年的生涯规划。
一般女性的薪资都比男性低，所领的退休金也比较少；爱她，就让她经济上有安全感。
此外，这个阶段夫妻关系的再经营也是必要的。
11.退休后：如何统整过去生命中有意义的事物，帮助女性回归社交性、知识性的生活非常重要。
男性应多提供女性一些信息，让女性退休后的生活更满足。
12.年长期：许多年老的女性还要扮演照顾者的角色，如照顾老伴的生活起居或帮子女照顾孙子，在体力大不如前的情况下，其实是很辛苦的。
而由于女性的平均寿命比男性长，所以寡居期也较长，此时子女应协助老妈妈过温馨的家庭生活，若能三代同邻是最好不过了。
