当前高职院校学生心理问题分析及对策
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高职学生心理特点及对策高职学生的心理特点主要表现在以下几个方面:1. 对就业的焦虑:高职学生在选择高职院校时,多数是因为对就业有较强的追求。
他们对自己未来的就业情况十分关注,会产生一定的焦虑和压力。
2. 自我价值感低:相对于本科生,高职生在整个社会等级体系中的地位较低,容易产生自卑感。
尤其是在与本科生接触时,会感到自己的学历和能力处于劣势。
3. 对学业紧张焦虑:由于高职学生在有限的时间内需要掌握更多的实用技能,因此学业上的压力会更大。
他们可能会感到无法适应学校的学习节奏和难度,产生紧张焦虑的情绪。
4. 职业规划不确定性:与本科生相比,高职学生的职业规划可能相对模糊。
由于高职专业更具实用性,学生更多的关注就业,而较少关注未来的职业发展路径和目标。
为了应对高职学生的心理特点,可以采取以下对策:1. 提供职业规划指导:学校可以开设职业规划课程,帮助高职学生了解不同职业方向的特点、发展前景和要求,帮助他们明确自己的职业目标和规划。
2. 加强心理健康教育:学校可以组织心理健康教育讲座或开设心理辅导课程,帮助学生了解心理健康的重要性,学会调节自己的情绪和压力,提高心理韧性。
3. 建立就业信息平台:学校可以建立专门的就业信息平台,为高职学生提供更多的就业资源和机会,帮助他们了解就业市场的状况,找到适合自己的职业岗位。
4. 强化实践教学环节:学校可以增加实践教学环节,提供更多的实训机会和实习机会,让学生能够在实践中掌握更多的实用技能,增加他们的自信心和就业竞争力。
5. 加强师生沟通:学校和教师应该注重与高职学生的沟通和交流,了解他们的困惑和问题,为他们提供必要的帮助和支持。
也可以通过定期的班会和座谈会等形式,让学生能够同伴间交流心得和经验。
通过以上对策,可以有效帮助高职学生应对心理特点,提高他们的就业能力和竞争力,积极面对职业发展。
高职院校学生的心理危机类型分析及预防策略随着社会的发展和高等教育的普及,高职院校已经成为了许多学生追求理想的选择之一。
高职院校学生在面对生活和学业压力时往往容易出现各种心理危机。
针对高职院校学生心理危机的特点和常见类型,本文将对其进行分析,并提出相应的预防策略。
一、心理危机类型分析1. 学业压力导致的焦虑和抑郁高职院校学生由于课程紧张、学业压力大等原因,往往会出现学业焦虑和抑郁情绪。
部分学生在面对无法达到自己期望的成绩时,容易产生自卑、焦虑等心理问题,甚至影响到正常的学习和生活。
2. 成长阶段的自我认知与自我探索高职院校学生正处在人生的成长阶段,对自我认知和自我探索往往缺乏指导和支持,导致产生自卑感、迷茫感,难以找到自己的生活方向。
3. 人际关系问题在高职院校,学生们面对来自不同地区、不同背景的同学,很容易出现人际关系问题。
缺乏交流和沟通能力,容易导致孤独、脆弱的心理状态,甚至出现社交恐惧症等问题。
4. 职业规划与未来压力高职院校学生在校期间需要面对职业规划和未来发展的压力,但由于自身认知不足和社会经验不足,很容易产生迷茫和焦虑,不知道未来的道路如何选择。
二、预防策略1. 提供心理健康教育高职院校应当加强心理健康教育,让学生了解到心理问题的产生原因和应对方法,从而提高心理健康意识,积极面对学业和生活的挑战。
2. 加强心理咨询服务学校应当建立健全的心理咨询服务体系,鼓励学生积极寻求帮助,及时解决心理问题。
鼓励学生参加心理辅导课程,学习自我调节和情绪管理的技巧,提高心理韧性。
3. 加强班主任和辅导员的角色班主任和辅导员是学生的第一道心理健康防线,他们应当密切关注学生的情绪变化,及时发现并解决学生的心理问题,协助学生进行自我认识和自我探索。
4. 加强社团组织和活动学校应该积极鼓励学生参加各种社团组织和活动,丰富学生的课外生活,培养学生的社交能力和合作精神,提高学生的心理韧性和抗压能力。
5. 搭建职业规划平台在校期间,学校可以组织一些职业规划辅导和实践活动,帮助学生明确自己的职业定位和未来发展方向,增强学生未来的规划和信心。
高职院校大学生心理健康状况及其影响因素分析随着教育的普及和社会的进步,高职院校大学生越来越成为社会发展的中流砥柱。
然而,他们在迎接未来的挑战的同时,也面临着心理健康问题。
本文将围绕高职院校大学生的心理健康状况及其影响因素进行探讨。
一、高职院校大学生心理健康状况分析心理健康是指个体在心理层面上,能够保持稳定、健康的状态,充分地调节自己的心理特征,对外部环境做出积极的适应。
然而,高职院校大学生面临着许多心理健康问题,包括:1. 学习压力过大高职院校大学生的学习压力比较大,需要不断地努力学习来获取知识和技能。
很多学生为了追求更好的成绩和就业前景,不断地学习和努力,却忽略了自己的身体和心理健康。
2. 社交困难相比于大学,高职院校的学生规模要小得多,社交圈子相对也比较窄小。
有些学生在人际交往中遇到了困难,导致了心理上的压抑和焦虑。
3. 财务压力高职院校的学生通常是家庭经济状况比较困难的学生,他们需要自己承担一部分学费和生活费用。
这会给他们带来一定的财务压力,从而增加了心理上的负担。
二、高职院校大学生心理健康影响因素分析高职院校大学生心理健康的影响因素十分复杂。
下面列举出一些可能影响心理健康的因素:1. 就业压力大学生毕业后,面临着就业的压力和不确定性,这种不确定性和压力可能会导致心理上的不稳定。
2. 家庭环境家庭环境对个体的成长和发展有着极为重要的影响。
在一些家庭中,缺乏关爱和支持,孩子们可能会遭遇心理健康问题。
3. 人际关系大学生的人际关系会对心理健康产生重要的影响。
有些学生拥有着相对稳定的人际关系,而有些学生可能面临着孤独、孤立等困境。
三、高职院校大学生心理健康促进措施为了促进高职院校大学生的心理健康,我们需要采取一系列措施,包括:1. 加强心理教育高职院校应该加强心理健康教育,帮助学生认识到重视心理健康的重要性,提高他们的心理抗压能力。
2. 改善家庭教育家庭教育对于孩子的成长和发展至关重要。
学校与家庭可以联手,帮助学生解决心理健康问题。
高职生心理健康存在的问题和对策【摘要】在素质教育和更注重技能培养为目标的职业教育下,对学生的心理健康提出了巨大的挑战,在现实中我们对此重视不足的情况下,本文就学生的心理健康状况如何,我们又该怎样去解决这些问题作一简要论述。
【关键词】高职院校心理健康教育问题及对策笔者对本校11专科护理180名学生迸行抽样调査,结果显示,5%学生曾出现郁闷情绪,14%曾出现焦虑情绪,67%存在自卑情绪,这些不良情绪严重影响学生的工作和学习,制约着学生以后的发展[1],因此,学生的心理健康问题不得不引起高度关注。
1.高职院校学生心理健康存在的主要问题1.1难以适应环境及角色的变化导致焦虑烦躁心理。
大学教育是不同于高中的一种教育,环境的变化对学生的心理状态有着非常重要的影响,对绝大多数的学生来说,进入高校后学习环境、生活方式、学习方式都发生了全新的变化,即不同于高中的学习模式,没有了高中时严格的纪律,紧张的学习氛围,高强度的题海战术,很有可能导致烦躁、困倦、失眠等不良情绪。
1.2不擅于处理人际关系而造成的抑郁封闭心理。
有的学生性格上比较内向、孤僻,或不善言谈,,不愿意和他人交往,对一些烦恼事一直耿耿于怀,很容易产生压抑心理,另外学生的内心渴望友谊、理解、尊重、关心,迫切希望有知心朋友,如果现实中学生间缺少心灵的沟通和情感的交流,极容易使人际交往受挫,导致有些意志薄弱的同学逃避现实的人际关系,只会沉迷于网络世界,学习成绩直线下降,从而影响学生的性格和人生价值观的形成。
1.3不能正视理想与现实的差距而形成的失落自卑心理。
初次步入大学,每个学生的上进心非都常强烈,成才期望值较高,追求理想,渴望成功实现自我价值。
尤其在大专院校是以专业学习为主,讲究知识与能力的并重,由于学习方法的不同,学生之间的差距开始凸显出来,失落感和自卑感便油然而生。
现实与自己心目中的期望反差甚大,引起学生的人生观、价值观强烈的动摇,心理上可能会有一种失落感[2]。
关于高职生心理健康的分析及建议当代大学生的心理健康现状不尽人意,引起了社会的广泛关注,尤其高职生心理健康问题更是突出。
针对影响当前高职生心理健康的主要原因,提出相应的可行建议解决高职生心理健康。
标签:高职生心理健康分析随着社会进入了信息时代,科学技术日新月异,知识更新加快,社会的变迁和发展迫使人们进入终生学习时代。
大学时期处于人生最活跃、最丰富多彩的时期,是心理断奶的关键期,在这期间必须处理好学业、恋爱、人际关系的矛盾,且面临社会进入转型和变革的时代背景,种种矛盾冲突交织在一起,对高职生的心理产生了很大的影响,使高职生或多或少存在心理问题。
1 现代高职生常见的心理问题高职生作为社会中一个特殊群体,有许多特殊的自身问题,如高额学费的负担问题,大学学习方式的适应问题,对所学专业的适应问题,人际关系处理的问题,恋爱与学业的矛盾问题,以及就业与继续深造的选择问题等等。
具体表现在:第一、自卑心理。
高职院校培养的是高素质技能型人才,即“蓝领”,而普通高校培养的高素质技术型人才,即“白领”,从而感觉低人一等,对自己的智力和能力产生怀疑和动摇。
我们学院生源主要来自甘肃各地县,农村学生比例很高,高职院校的高额学费也给这些来自低收入家庭的学生带来沉重的经济负担和心理压力,产生自卑心理。
第二、恐惧心理。
现在高职生多属90后的独生子女群体,独立生活能力较差,离开了家长的呵护进入到大学,所有生活起居全部自己打理,加之自己在家中的中心地位,很难适应集体生活,就会产生困惑、无奈、无助等心理障碍。
另外,部分来自农村的同学,来到了陌生喧嚣和繁华的新环境,由于方言、气候、生活习惯很难适应,产生恐惧心理。
第三、忧虑心理。
学习、考试带来的焦虑心理。
目前高校实行的奖学金制度、淘汰制度、弹性学制等制度以及英语、计算机过级考试、技能等级考试等给高职生带来了巨大的心理压力。
部分学生在学习上的紧张感、压抑感长久得不到消解,从而造成心理上的紧张、烦躁和不安。
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策随着社会的发展和进步,人们对心理健康的重视程度越来越高,心理健康教育也逐渐成为教育领域的热点问题。
在高职院校中,心理健康教育工作存在着一系列问题,如心理健康教育内容不够贴近实际、师资力量不足、学生心理健康问题日益突出等。
本文将从这些问题的存在原因和对策两方面进行探讨。
一、存在的问题1. 心理健康教育内容不够贴近实际高职院校中的心理健康教育内容往往局限在理论知识的传授上,缺乏实际案例和实践经验的分享。
学生们很难将这些抽象的理论知识与自身的实际问题相结合,导致心理健康教育的效果不佳。
2. 师资力量不足高职院校中的心理健康教育师资力量相对薄弱,很多学校仅有少数专职心理健康教育老师,教师数量不足无法满足学生的心理健康需求。
3. 学生心理健康问题日益突出随着社会的发展,学生的心理健康问题呈现出多样化、复杂化的趋势。
学校中存在着焦虑、抑郁、人际关系等方面的心理健康问题,这些问题需要得到及时有效的关注和解决。
原因:心理健康教育内容不贴近实际主要有两个原因,一是教师本身缺乏实际经验,无法深入了解学生的真实问题;二是学校教育体制的束缚,使得教师无法灵活运用真实案例进行教学。
对策:针对这一问题,学校可以加大对心理健康教育师资的培训力度,提高教师的实践能力和案例分享能力。
学校也可以加强对教师的教学自主权,鼓励教师灵活运用真实案例进行教学,以增加教学内容的贴近实际性。
原因:师资力量不足的原因主要是由于高职院校对心理健康教育的重视程度不够,导致专职心理健康教育教师的数量稀少。
对策:学校可以通过增加对心理健康教育师资的投入,招聘更多的专职心理健康教育教师。
也可以通过加强与心理咨询机构的合作,引进更多资深心理咨询师为学校的心理健康教育工作提供支持和帮助。
原因:学生心理健康问题日益突出的原因主要是由于社会环境的变化以及学生自身的成长问题。
对策:学校可以通过增加心理健康教育的宣传力度,引导学生正确对待自身的心理健康问题;也可以通过设立心理辅导中心,为学生提供更为专业的心理咨询服务,帮助他们解决心理健康问题。
院校学生常见心理问题及对策探析陶爱荣(南京信息职业技术学院,江苏南京210046)摘要:在从事多年的心理健康教育工作中.笔者发现高职院校学生常见的心理问题有自卑、嫉妒、交往困惑等六种。
本文拟针对高职院校学生常见心理问题.探析对策。
关键词:高职院校常见心理问题对策探析高职院校的学生组成有其自身的特点。
生源上,农村的学生较多,贫困的学生较多;成绩上。
各校参差不齐,但总体上与本科院校有着较大的差距。
学生反映出的常见的心理问题有与本科院校学生相仿的共性问题,也有不同于本科院校学生的个性问题。
一、高职院校学生常见的心理问题1.自阜心理自卑是高职学生中最常见的一种心理现象。
所谓自卑是指一种轻视自己、不相信自己,对自己持否定态度的自我体验。
造成高职学生自卑的原因是多方面的。
一是高职院校学生来自农村的较多,家庭贫困的较多。
部分贫困的学生到了大学以后,目睹一些同学生活富裕,出手大方,而自己却捉襟见肘.易产生自卑感。
二是社会对高职教育的不认同.使得许多高职学生觉得自己所接受的是“二流教育”,由此而产生了低人一等的自卑感。
三是高职院校中有些学生存在着一些生理上的缺陷,例如口吃等而引发的自卑。
四是就业的压力.导致了高职学生认为自己的学历太低.不具备竞争力而产生自卑。
2.嫉妒心理嫉妒心理是指当别人在某些方面超过自己.使自己的欲望不能得到满足时所产生的企图排除乃至破坏别人优越状态的激烈的情感活动。
作为一种心理现象。
是一种消极和狭隘的病态心理,是人际交往中的一大心理障碍。
高职院校学生在心理咨询中.反映出来的由于嫉妒而引发的同学矛盾等问题较为普遍与突出。
常见的有对各方面条件与自己相同或不如自己的同学超过了自己而产生的嫉妒;对自己不喜欢的人超过了自己而产生嫉妒:对各方面都表现优秀的同学产生的嫉妒;对家庭经济条件优越的同学产生的嫉妒等。
这部分学生往往从自私的心理出发.容不得别人超过自己。
有些同学明知道自己不对。
但又无法摆脱.进而产生自责等情绪;有些同学把自己的错误或不慎产生的后果归咎于他人,总是怨天尤人。
浅谈当前高职院校学生心理问题分析及对策目前,五年制高职类院校的学生多为不满20岁的青少年,他们正处在人生发展、人格健全、心理健康培育的关键时期。
而我校相当一部分学生出现了不同程度的心理健康问题,如自卑、逆反、焦虑、困惑、消沉等,这严重影响了他们的健康成长。
一、学生心理问题的主要表现
1.人际交往方面
大多数学生都是独生子女,加上家庭教育的无力和中小学教育片面追求升学率的影响,有相当一部分学生以自我为中心,不懂得感恩和宽容,不懂得尊重别人和尊重自己,不能和谐地与人相处,和其他同学的人际关系复杂又紧张。
除此之外,异性交往、情感话题也成了高职学生学习之余不可或缺的生活内容。
由于心理的不完全成熟,部分高职学生开始谈恋爱,有的是为了消除孤独寂寞,有的是为了得到呵护与关爱,有的则是盲目跟风。
这种寂寞期恋爱、痛苦期恋爱、攀比性恋爱,很容易导致学生在实际生活中产生与异性交往困难、单相思而苦恼、失恋而痛苦、陷于多角关系而不能自拔等一系列心理问题。
2.学习方面
焦虑不安和妄自菲薄是相当一部分高职院校学生存在的负面心理,消极的情绪大大降低了其学习的积极性,并由此引发了一些违反学校和班级规章制度的行为。
如课堂上玩手机、看课外书、睡觉、
低声说话、迟到、早退等现象比较普遍,自习课能独立认真学习的同学很少,更有甚者无故旷课、玩失踪。
高职院校基本为专科层次办学,学生的来源主要是中考中失利或成绩平平甚至较差的毕业生,又或者是家长以自我意志为中心,强迫学生填报志愿。
以我校徐州高等师范学校为例,在刚入校时,不少学生虽然对学校存在不同程度的不满意,但很多也心怀憧憬,希望在高师五年的学习生活中,扎实地学好专业知识,掌握师范生的各项基本技能,通过自己的努力考取高等学府或谋得一份理想的工作。
然而,在学习的过程中,部分学生之前学习基础太差,缺乏良好的学习习惯,对于高师的教学内容以及教学管理模式不能很快适应,因此感觉力不从心,无法达到自己预定的目标,从而逐渐失去了学习的信心和热情。
也有相当一部分学生由于学校层次低,社会竞争激烈和就业难,在理想与现实的冲突中,对学习与就业产生了焦虑感和恐惧感,开始自暴自弃,空虚度日。
3.生活方面
部分高职学生在遭受挫折后,倾向于把原因更多地归结到学校、社会和家庭方面,产生了不信任的逆反心理,甚至用对立的态度来对待周围的一切。
越是家庭、学校、社会提倡或要求做的事情就越反对;相反,越是家庭、学校、社会不主张甚至禁止做的事情偏要去做,以致纪律松散,家庭、集体和社会责任感缺失。
二、心理问题的成因分析
1.学校对心理健康教育的投入有限
学生行为习惯的养成教育以及基础文化知识的传授仍然是各高职院校工作的重心,尽管近年来学校对心理健康教育有了一定程度的重视,但很多措施只是浮于表面,从事心理咨询和心理健康教育的专业人员仍很缺乏,所能提供的开展心理健康教育的场所仍然不足,对于心理咨询所需要的一些设施设备不能给予资金上的投入,这些都导致学生的心理问题不能得到及时有效地疏
导和解决。
2.家庭对子女成长的影响巨大
子女是家庭的细胞,家长的观点会潜移默化地影响到每个子女。
有的家长认为子女考上高职院校很没面子,认为高职生毕业后社会地位较低,这容易使学生感到读高职低人一等,由此产生自卑感。
有的家长则是对自己的独生子女呵护、娇惯、溺爱,对其行为放任,这就很可能使他们产生承受能力脆弱、依赖性强、以自我为中心等心理问题。
此外,部分单亲家庭或离异家庭的孩子,则容易受到家庭内部矛盾的影响,出现烦躁、抑郁、苦恼等消极心理。
3.学生个人的心理认知和调适能力较差
进入高职院校的学生大多处于青春期,价值观和世界观处于逐渐形成的阶段,有些学生对自我的认识模糊,自我定位不准确,自我评价不恰当;也有部分学生对社会、对老师和身边同学持怀疑、矛盾的认知倾向。
在碰到问题、困难和挫折时,学生很容易产生不
良心理状态,往往无法理智地用正确的方式方法来应对。
三、可采取的对策
1.学校要切实重视和加强学生心理健康知识的普及和教育
工作
心理健康是学生快乐成长的基础,心理素质是学生综合素质的核心,是学生全面发展得以实现的重要前提。
高职院校学生的学习环境不同于初、高中学生,心理成熟度以及抗挫力也不及全日制高校学生,因此,在高职院校中普及心理健康知识势在必行。
我校的一些举措值得其他高职院校学习和借鉴,如开设心理学必修课和青春期学习生活指导选修课,举办心理知识科普讲座等,鼓励学生正视自己存在的心理问题,积极主动地向老师寻求咨询、帮助。
此外,我校还充分利用心理学教师这一有利的师资队伍,组建了心理咨询室,并制定了详细的心理教师值班制度,确保心理咨询能够及时、有效地开展。
咨询老师会运用心理学相关理论、方法和技巧,针对学生存在的心理问题进行疏导,帮助其找出问题产生的根本原因,从而提出有效的建议,使其尽快摆脱心理问题的困扰,快乐健康地成长。
2.努力营造和谐文明的校园环境,促进学生健康发展
团结向上的班集体,优美整洁的校园环境,丰富多彩的校园活动,都对提升学生的心理健康水平大有好处。
此外,和谐民主的师生关系也是发现和解决学生心理问题的重要前提。
3.爱的教育要贯穿教育的全过程
爱包括父母的爱、老师的爱、学生的爱和社会的爱。
作为高职院校的班主任老师,我们往往要比其他老师付出更多的爱,同时也呼吁社会各界给予高职高师学生更多的关爱,在学生的成长道路上贡献自己的一份真心,以促进学生在充满爱和信任的环境中快乐学习,健康成长。
(作者单位江苏省徐州高等师范学校)。