记忆的三个记忆系统(一)瞬时记忆

三个记忆系统大脑储存记忆的原理是什么大脑中包含着多个记忆系统，其中三个主要的记忆系统是工作记忆、短期记忆和长期记忆。

这三个记忆系统分别负责不同阶段的记忆过程，帮助我们存储和获取信息。

下面将对这三个记忆系统的原理进行详细阐述。

工作记忆（Working Memory）是指我们在进行思考和决策过程中短暂且有限的存储和加工信息的能力。

工作记忆主要有以下三个组成部分：1. 中央执行系统（Central Executive）：此部分负责监督和协调整个工作记忆系统的运作。

它负责控制注意力的分配和更新信息，并根据任务需求调节其他两个组成部分的功能。

2. 音频-视觉存储系统（Phonological Loop）：负责暂时存储语言和音频信息。

这部分包括音频循环（Phonological Store）和发音循环（Articulatory Rehearsal Process），前者存储听到的声音信息，后者负责重复或操控存储的信息。

3. 视觉空间存储系统（Visuospatial Sketchpad）：负责暂时存储和操作图像和空间信息。

这部分负责存储视觉信息，如形状、颜色、位置等，并在处理需要空间操作的任务时发挥重要作用。

工作记忆的原理是信息的临时存储和处理。

中央执行系统在获取外部信息后，将其存储在音频-视觉存储系统和视觉空间存储系统中，并通过中央执行系统的协调，使这些信息得以暂时存储。

在存储过程中，发音循环和重复技术可帮助维持和加工存储的信息。

通过工作记忆，我们能够在需要的时候暂时存储和处理信息，有效进行思考和决策。

短期记忆（Short-term Memory）是指存储持续时间较短的信息。

它也被称为“瞬时记忆”或“工作记忆的延伸”。

短期记忆具有以下特点：1.有限的容量：短期记忆的容量较小，通常只能保持5-9个信息项，且容易受到干扰影响。

2.正在使用的信息：短期记忆主要存储当前正在使用的信息，一旦不再需要，就会被遗忘。

3.容易遗忘：短期记忆的信息在存储一段时间后，如果没有得到强化或重复，就会很快被遗忘。

记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。

记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。

在记忆形成的步骤中，可分为下列三种信息处理方式：1.译码：获得信息并加以处理和组合。

2.储存：将组合整理过的信息做永久纪录。

3.检索：将被储存的信息取出，回应一些暗示和事件。

Memory is a kind of human mental activity, belongs to the category of psychology and brain science. Memory represents one impression of past activities, feelings, experience accumulation, there are a variety of categories, mainly due to the environment, time and perception to points. In steps of memory formation can be divided into the following three kinds of mode of information processing: 1. The decoding: access to information and processing and combination. 2. Storage: will combine compiled information for permanent record. Information retrieval: will be removed, in response to some suggestion and events.记忆可分为广义记忆和狭义记忆二大类。

广义记忆泛指大自然的记忆和生命体力活动的记忆，狭义记忆单指大脑的记忆Memory can be divided into broad and narrow sense memory two kinds big. Generalized memory refers to the nature of memory and the memory of life, physical activity, narrow single refers to the brain's memory记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。

记忆的分类记忆可以从不同角度进行分类。

（一）感觉记忆、短时记忆和长时记忆心理学家根据信息保持的时间长短，将记忆分为感觉记忆（瞬时记忆）、短时记忆和长时记忆。

阿特金森和谢夫林提出的三级记忆模型，很好地说明了三个记忆系统的关系。

记忆由感觉记忆、短时记忆和长时记忆三个子系统或者三个阶段组成，它们之间有着十分密切的联系。

当客观刺激停止作用后，感觉信息在极短的时间内被保存下来，这种记忆叫感觉记忆或感觉登记。

它是记忆系统的开始阶段。

感觉记忆的存储时间大约为0.25~4秒。

短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒~1分钟。

编码方式以言语听觉形式为主，也存在视觉和语义的编码，短时记忆的信息经过编码进入长时记忆。

长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。

这是一种永久性的存储。

它的保存时间长，从一分钟以上到许多年甚至终身；容量没有限制。

(二）情景记忆和语义记忆图尔文将长时记忆分为两类：情景记忆和语义记忆。

情景记忆是指人根据时空关系对某个事件的回忆，这种记忆与个人的亲身经历分不开。

由于情景记忆受一定时间和空间的限制，信息的存储容易受到各种因素的干扰，因此记忆不够稳固，也不够确定。

语义记忆是指人对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间、地点无关。

它表现在单词、符号、公式、规则、概念这样的形式中。

语义记忆受一般规则、知识、概念和词的制约，很少受到外界因素的干扰，因而比较稳定。

（三）外显记忆和内隐记忆内隐记忆是指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，有时又叫自动的无意识记忆。

外显记忆是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响。

它对行为的影响是个体能意识到的，因此又叫受意识控制的记忆。

（四）陈述性记忆和程序性记忆有的研究者把记忆分为陈述性记忆和程序性记忆。

陈述性记忆是指对有关事实和事件的记忆。

它可以通过语言传授而一次性获得，它的提取往往需要意识的参与。

教育心理学——记忆的分类（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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记忆系统及其特点。

答：现代认知心理学把人的记忆系统分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个子系统。

瞬时记忆的贮存时间大约为0.25－2秒，有一个相当大的容量。

短时记忆的保持时间大约为5秒到2分钟，容量相当有限，大约为7±2个组块。

长时记忆保存时间长，从1分钟以上到许多年甚至终身，容量没有限度。

62、简述遗忘的理论解释。

答：（1）痕迹衰退说（桑代克）。

（2）干扰说。

（3）同化说（奥苏伯尔）。

（4）动机说（也叫压抑理论，弗洛伊德）。

63、简述如何运用记忆规律，促进知识保持。

答：（1）深度加工材料。

（2）有效运用记忆术。

（3）进行组块化编码。

（4）适当过度学习。

（5）合理进行复习。

64、简述如何进行合理的复习。

答：（1）及时复习；（2）分散复习；（3）反复阅读结合尝试背诵。

65、简述技能及其特点。

答：所谓技能，一般认为是通过练习而形成的合乎法则的活动方式。

技能的特点：（1）技能是通过学习或练习而形成的，不同于本能行为。

2）技能是一种活动方式，是由一系列动作及其执行方式构成的，属于动作经验，不同属于认知经验的知识。

（3）技能中的各动作要素及其执行顺序要体现活动本身的客观法则的要求，不是一般的习惯动作。

66、简述操作技能与心智技能的区别答：（1）操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合法则的操作活动方式。

其特点有：客观性；外显性；展开性。

（2）心智技能也称智力技能、认知技能，是通过学生而形成的合法则的心智活动方式。

阅读技能、运算技能、记忆技能等是常见的心智技能。

其特点有：观念性；内潜性；简缩性。

67、简述技能的作用。

答：（1）技能可以控制动作的执行顺序和执行方式，从而可以使个体的活动表现出稳定性、灵活性，能够适应各种变化的情境。

（2）技能还是获得经验、解决问题、变革现实的前提条件。

68、简述操作技能与智力技能的形成阶段。

答：（1）操作技能的形成可分为操作定向、操作模仿、操作整合与操作熟练四个阶段。

瞬时记忆与长时记忆大脑是一个神奇的器官，我们的记忆力全靠大脑，大脑中的瞬时记忆和长时记忆到底是怎么回事呢?下面店铺给大家分享一些瞬时记忆与长时记忆的知识，希望大家喜欢。

记忆系统当前得到公认的解释记忆储存的模型是记忆的三存储模型,该模型认为记忆加工有三个不同的阶段,它们分别是感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

三者的关系可以由图4.2表示出来。

来自环境的信息首先到达感觉记忆。

如果这些信息被注意,它们则进入短时记忆。

正是在短时记忆中,个体把这些信息加以改组和利用并作出反应。

为了分析存人短时记忆的信息,你会调出储存在长时记忆中的知识。

同时,短时记忆中的信息如果需要保存,也可以经过复述存入长时记忆。

在图4.2中,箭头表明信息流在三存储模型中的运行方向一、感觉记忆感觉记忆又称感觉寄存器或瞬时记忆,是感觉信息到达感官的第一次直接印象。

感觉寄存器只能将来自各个感官的信息保持几十到几百毫秒。

在感觉寄存器中,信息可能受到注意,经过编码获得意义,继续进入下一阶段的加工活动,如果不被注意或编码,它们就会自动消退。

各种感觉信息在感觉寄存器中以其特有的形式继续保存一段时间并起作用,这些存储形式就是视觉表象和声音表象,称视象和声象。

它们虽然保存的时间极短,但在生活中也有自己的作用。

例如,在看电影时,是视象帮助我们把相继出现的一组图片看成是一个平滑连续的画面。

大多数视象持续的时间不会超过一秒钟,但在有些情况下,一些视象可以持续更长的时间。

这取决于刺激的强度(如亮度),视觉剌激的强度越大,视象消失得越慢。

声象记忆和视象记忆基本上具有相同的性质,只是声象在感觉寄存器中的持续时间较长,可达几秒钟。

使得我们能够有更多的时间加工语音信息,达到词的意义。

研究表明,视象和声象是物理刺激的忠实复制品,是感觉器官提供的信息的有效拷贝。

选择性注意控制着什么信息将得到进一步的加工,传递到短时记忆。

二、短时记忆短时记忆(STM)也称工作记忆,是信息加工系统的核心。

瞬时记忆、短时记忆、长时记忆记忆是个体在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，用信息加工的术语来讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

记忆根据不同的标准分成不同类型，按照“信息保时间长短”，分为瞬时记忆，短时记忆、长时记忆。

一、概念当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内被保存下来，这种记忆被称瞬时记忆，也被称之为感觉记忆、感觉登记或者感觉寄存器。

短时记忆是指瞬时记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间一般不超过1分钟，也被称为操作记忆或者工作记忆。

长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保存下来的记忆，也称为永久性记忆。

【考题再现】名词解释题目：短时记忆该题考查概念的识记，不同的心理学教材中三种记忆定义会有略有差别，但是时间特征都基本保持一致，所以要抓住关键时间进行阐述。

小明在记忆英语单词时，如果不对其加以复述，这个单词在他头脑中只能保持十几秒，这种记忆现象是()。

A.内隐记忆B.瞬时记忆C.短时记忆D.长时记忆【答案】C。

该题变相考查短时记忆的概念，考查其时间特性。

综上两道题目，要对三种记忆类型的概念进行识记，并结合其特时间特征进行深入理解。

同时对不同记忆的别称也要清晰，在考查中可能以别称的形式呈现在大家面前。

二、编码瞬时记忆：是最原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记，其编码形式主要依靠于信息的物理特征，可以理解为信息尚未经过任何的心理加工，只是以感觉痕迹的形式被登记下来，主要通过视觉通道和听觉通道进行编码，所以其编码方式主要是图像记忆和声像记忆。

短时记忆：波斯纳及康拉德的实验研究证明，视觉编码和言语听觉编码的方式存在，并验证记忆的最初阶段存在视觉形式的编码，之后会逐渐向听觉形式过度，所以瞬时记忆的主要编码形式为言语听觉编码。

长时记忆：其信息编码需要将新的信息纳入已有的知识框架内，将材料进行进一步的加工，主要为意义编码，包括表象和语义两种形式。

记忆：瞬时记忆(感觉记忆)、短时记忆和长时记忆（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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教师招聘客观题：记忆的类型记忆类型在历年考试中，是教师招聘客观题中的常客，常以例子反选题出现，虽然不难，但是由于理论多、杂，除了平时学习的记忆类型，还有很多其他类型，下面我们一起来查漏补缺，梳理一下那些不常见、难理解的记忆类型。

一、内隐记忆和外显记忆根据记忆过程中意识的参与程度，记忆分为内隐记忆和外显记忆。

1.内隐记忆内隐记忆也称自动记忆，它与外显记忆相对，是指在无意识状态，个体已有的经验对当前任务能自动产生影响作用的记忆。

内隐记忆强调信息提取过程中的无意识性，例如幼年在无外显记忆(幼儿记事前)时，当接触某玩具时，父母巨大声响的喝止，以后小孩接触或看到该玩具时的不舒服感。

这种不舒服的情绪记忆则是无意识状态下发挥着影响作用。

2.外显记忆外显记忆与内隐记忆相对，指人在意识的控制下，主动地收集某些知识经验来完成当前作业任务时表现出来的记忆。

外显记忆是能够用语言进行比较准确的描述，在回忆(提取)时需要是有意识的，例如做数学题，你虽然学过的，但是也要想出怎么解决才能够做题，因为外显记忆是需要“想一想”具体的内容才回忆起来的。

二、瞬时记忆、短时记忆和长时记忆1.瞬时记忆也叫做感觉记忆、感觉登记，存在时间极短，储存时间大约为0.25S-2S，容量较大，形象鲜明。

编码主要依赖于信息的物理特征，具有鲜明的形象性。

2.短时记忆是从感觉记忆到长时记忆的中间环节。

时间很短，不会超过1分钟，一般是30秒左右。

容量也有限，人的短时记忆广度为7±2个组块。

编码方式可以分为听觉编码和视觉编码，所谓编码大家可以理解为加工。

3.长时记忆又称为永久记忆，指信息经过加工而在人脑中可长久保持并有巨大容量的记忆。

长时记忆中的信息主要来源于短时记忆中通过复述加工了的信息，但也有一些是感知中印象深刻而一次性直接进入长时记忆被存储。

编码方式以意义编码为主，有两种方式，被称为信息的双重编码，即语义编码和表象编码。