自汗、盗汗验方秘方和穴位治疗法

自汗、盗汗治疗验方验方：桑叶，药店有买，也可秋季采摘桑叶，晒干备用。

制作：桑叶100克研碎服法：用烧滚开的米汤一碗（大约250--300毫升）冲泡50克桑叶粉10分钟，喝米汤，一天两次，分早晚服用，每次50克。

作用：治疗盗汗和自汗，无副作用。

案例：某18年前在新中医杂志上看到一个专门治疗盗汗的验方，经过本人长期验证，治愈率百分百，还没有碰到效果不好的，全部用一两付药就治愈了。

献方人：黄明斌老师编者：来源互联网，仅供参考，有病看医生。

桑树属桑科桑属，为落叶乔木。

桑叶呈卵形，是喂蚕的饲料。

叶卵形或宽卵形，先端尖或渐短尖，基部圆或心形，锯齿粗钝，幼树之叶常有浅裂、深裂，上面无毛，下面沿叶脉疏生毛，脉腋簇生毛。

聚花果（桑椹）紫黑色、淡红或白色，多汁味甜。

花期4月；果熟5-7月。

1、桑叶桑树的叶，以经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶。

其性味苦甘而寒，入肺肝经，有疏风清热，凉血止血，清肝明目，润肺止咳之功。

常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、肝阳头痛眩晕、目赤昏花、血热出血及盗汗等证。

现代还用于治疗下肢象皮肿。

可内服、外用，也曾被制成注射液。

此外，把鲜桑叶摘破叶脉后取其渗出的白色液汁，药名叫桑叶汁，味苦性微寒，功擅解毒清热止血，主治痈疖、瘿瘤、外伤出血及蜈蚣咬伤等。

桑叶的蒸馏液还可用于治疗目疾。

2、桑枝：桑树的嫩枝，春末夏初采收。

其性味苦平，偏入肝经，功擅祛风湿，通经络，利关节，行水气。

多用于治疗风湿痹痛、四肢拘挛、水肿、身痒等证，尤擅疗上肢痹痛。

可煎汤或熬膏内服，亦可煎水外洗。

此外，把桑树的枝条烧灼后，可沥出汁液，名桑沥，《本草纲目》等书载其能治疗“大风疮疥”、破伤风、小儿身面烂疮等症。

3、桑根冬季采挖桑根，除去其栓皮作药用。

性味甘寒，入肺脾经，有泻肺平喘，行水消肿之功。

常用于治疗肺热咳喘、痰多、水肿、脚气、小便不利等证。

多入煎剂、散剂，也捣汁或煎水外用。

桑根带皮用亦可入药，书载其味微苦性平，能治疗惊痫、筋骨痛、高血压、目赤、鹅口疮、崩漏等。

盗汗自汗临证医案两则一、盗汗症王某，男，40岁，体力劳动者，于近半年来因睡眠质量下降而就诊。

患者主诉夜间睡眠时总是盗汗，导致睡眠不安，白天出现疲劳乏力，精神不振，食欲不佳等症状。

体格检查未发现明显异常。

舌苔薄白，脉细数。

中医诊断：盗汗症治疗方法：1.中药治疗：采用盗汗症的治疗原则以祛风利湿、养阴清热为主，方剂为柴胡桂枝黄芩汤加减：柴胡9g，桂枝9g，黄芩9g，芍药9g，生姜9g，法半夏9g，大枣9g，甘草6g。

2.针灸治疗：运用温经散寒、调节睡眠的针灸方法。

选取足三里、太冲、神门等穴位，每次刺2-3个，用针刺入皮肤浅层，做一次即可，一周1-2次。

治疗结果：患者于治疗后盗汗症状明显减轻，夜间睡眠质量得到改善，白天精力充沛，食欲明显增加。

持续治疗一个月后，症状完全消失，患者恢复正常生活。

二、自汗症李某，女，34岁，主治医师，因自汗症就诊。

患者主诉自小就有自汗现象，尤以夜间最为明显，伴有发热、潮热，身体虚弱，精神不振等症状。

体格检查未发现明显异常。

舌苔薄白，脉细弱。

治疗方法：1.中药治疗：采用自汗症的治疗原则以固表止汗、益气生津为主，方剂为复方黄连素片加减：黄连10g，黄柏10g，栀子10g，生地10g，山药10g，麦冬10g，玄参10g。

2.艾灸治疗：选取太阴肺经上的穴位，如肺俞、行间穴等，采用艾灸的方式，每次燃灸10-15分钟，一周1-2次。

治疗结果：患者于治疗后自汗症状明显减轻，发热、潮热等不适感明显减轻，身体虚弱感消失，精神状态明显好转。

持续治疗两个月后，患者自汗现象基本消失，身体状况明显改善。

自汗、盗汗——阴谷、肾俞
自汗、盗汗——阴谷、肾俞
中医认为，若是白天经常出汗，稍一活动就加重者，称为自汗，多因脾肺气虚引起，常表现为气短乏力、身体倦怠、容易感冒、面白少华或伴畏寒等症状。

若在睡眠时出汗，醒后自止者，甚至湿透衣被，则称为盗汗，多为阴虚所致。

阴谷穴、肾俞穴能帮助人体自身滋阴系统恢复正常，从而调节自汗盗汗的症状。

【精准定位】
阴谷穴：位于人体腿部，腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。

即：位于大腿内侧，膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。

肾俞穴：采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

【作用机理】
阴谷穴，益肾调经、理气止痛。

肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气
肾俞穴可直接滋补肾阳，按摩肾俞穴，可在短时间内生发阳气，鼓动肾气，改善肾虚
【操作方法】
按摩阴谷穴时一面缓缓吐气，左右同时用力按压阴谷穴6秒钟，至发痛的程度为止。

每天耐心按压阴谷穴30次。

如此，多汗应可治愈。

按摩肾俞穴可用双手中指按于两侧肾俞穴，用力按揉 30 ～ 50 次；或握空拳揉擦 30 ～ 50 次，至局部有热感为佳。

自汗盗汗可试中药内服外治法展开全文白天稍一活动就出汗过多称“自汗”；夜间睡眠时汗出较多，醒来即止称“盗汗”。

中医认为这是由于人体阴阳不调，腠理不固，使汗液外泄所致。

自汗多属阳气虚弱，卫气失职；盗汗多为阴虚内热所致。

内治食疗方太子参当归猪心汤【原料】猪心1个，当归10克，太子参30克。

【制作】太子参与当归煎浓汤去渣取汁，将猪心切成三片与前药汁共煎煮熟。

【功能】补气养血，宁心止汗。

【应用】吃猪心与汤，每日1~2次。

龙牡萸术汤【原料】生龙骨30克，生牡蛎30克，山茱萸15克，炒白术15克。

【制作】先将龙骨、牡蛎煎20分钟，再将山茱萸和白术放入，一起煎煮20分钟。

【功能】健脾、敛汗，宁心止汗。

【应用】喝汤，每日2次。

乌梅糯麦方【原料】乌梅6枚，糯稻根30克，浮小麦30克。

【制作】水煎20分钟。

【功能】敛汗，止汗。

【应用】喝汤，每日2次。

当归六黄汤【原料】当归9克，黄芪20克，黄芩9克，黄柏9克，黄连5克，生地9克，熟地9克。

【制作】水煎20分钟。

【功能】养血清热，敛汗，止汗。

【应用】喝汤，每日2次。

蛤肉黄芪汤【原料】蛤蜊250克，黄芪15克，防风10克。

【制作】蛤蜊洗净后，在沸水中煮至七成熟，取肉待用。

另将黄芪、防风一起煎浓汤，去渣取汁，将药汁与蛤蜊肉一起煮熟。

【功能】补气敛汗，适用于自汗或盗汗。

【应用】吃蛤蜊肉，喝浓汤，每日1~2次。

外治法敷脐疗法脐疗就是在脐部用中药治疗各种常见疾病，它具有方法简便、经济实用、疗效显著的特点。

它是中国医学宝库中的一个瑰宝。

脐是中医所述的人体腹部重要的神阙穴，平背部督脉“命门”穴，旁开1.5寸为“肾俞”穴，该处反映了“先天之本”——肾功能的好坏。

所以中医经典《灵枢·五色》曰：“当肾者，脐也。

”对于用食疗法止汗无效者可以试试敷脐疗法。

【原料】五倍子25克，五味子25克。

【制作】将上药共研细末，取出少量与白醋或米醋调成糊状备用。

用浓度75%的酒精清洁脐部后，晚上临睡时再将药糊放入脐眼，外用纱布、胶布固定，第二天去除。

六个“自汗、盗汗”的验方不因外界环境的影响而白昼时时汗出，称为自汗。

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。

自汗、盗汗既可单独出现，也可作为症状而伴见于其他疾病的过程中。

单独出现的自汗、盗汗，一般预后较好；伴见于其他疾病过程中的自汗、盗汗，病情较重，需原发病好转、治愈，自汗、盗汗才会减轻或消失。

中医学认为，自汗多属于气虚不固，盗汗多属于阴虚为热，治疗以分虚实、调营卫为大法。

方一加味牡蛎散组成：煅牡蛎100克，生黄芪100克，麻黄根50克，五味子50克。

功能：益气固表、止汗。

主治：身体常自汗，易感冒者；夜寐盗汗，醒则汗止，气短身疲者；气虚衰弱，卫阳不固者。

用法：上药研粗末，装瓶备用。

每次一二十克，用浮小麦15克同煎，滤渣热服，每天2次。

久病气虚加人参须6克；阴虚燥热加生地10克，白芍10克；心悸失眠加酸枣仁10克，麦冬10克。

注意事项：适寒温，加强锻炼。

分析：煅牡蛎、五味子收涩敛汗，黄芪益气止汗，麻黄根固表止汗。

验方来源：《陈树森医疗经验集锦》。

方二外敷止汗散组成：郁金粉0.24克，煅牡蛎粉0.06克。

功能：敛阴止汗。

主治：因小儿各种疾病(不包括肺结核)而出现的盗汗。

用法：以米汤适量调匀，分2份敷于患儿左右乳中穴，每日更换1次。

注意事项：用药期间，如果出现皮肤过敏者，可隔天使用1次。

验方来源：《中医杂志》。

方三敛汗固表汤组成：炙黄芪皮15克，党参15克，煅牡蛎15克，麻黄根10，瘪桃干10克，浮小麦10克，五味子7克，炙甘草7克。

功能：益气固表、敛汗。

主治：自汗，盗汗。

用法：每天1剂，水煎分2次服。

盗汗者加细生地10克，炒白芍7克。

疗效：治疗46例，治愈41例。

注意事项：服药期间，忌食辛辣油腻、虾、浓茶、萝卜等物。

分析：本方用煅牡蛎、五味子收涩敛汗，党参、黄芪补中益气以止汗，浮小麦、麻黄根固表止汗，瘪桃干以益肾固涩、止汗、止血，炙甘草调和药性。

验方来源：《广西中医药》。

盗汗、自汗当代妙方验方（一）盗汗方一【处方】玉蜀黍干茎内之芯（白色柔软物质）不拘量【用法】水煎服。

亦治产后虚汗。

方二【处方】经霜桑叶【用法】研末，米汤送服9g。

【备注】又方桑树梢（桑芽）不拘量，水煎代茶饮。

治体虚出冷汗。

方三【处方】山毛桃（在树上经霜不凋者）5枚【用法】水煎服。

【备注】又方：①毛桃干10枚，煎茶频饮。

治阴虚汗出。

②干毛桃12枚，蛀小麦63g，水煎服，1日3次。

治自汗、盗汗。

方四【处方】山茱萸19g【用法】水3杯，煎取2杯服。

方五【处方】马料豆（或用乌毛豆）63g 小红枣或南枣22枚【用法】水煎（小火慢慢煨），分2次服。

【备注】又方：①黑豆做豆浆吃。

治自汗。

②黑豆、黄芪，水煎服。

方六【处方】浮小麦煅牡蛎各9g【用法】水煎服。

【备注】又方。

①浮小麦、大枣各31g，水煎服；②小麦麸、牡蛎各31g，共研末，以猪肉炖汤调服，每日2次，每次6g，治产后汗多。

方七【处方】用浮小麦31g 麻黄根6g【用法】水煎代茶饮。

方八【处方】陈冻豆腐浮小麦各31g【用法】水煎服。

方九【处方】紫皮甘蔗皮小麦一撮【用法】水煎服。

方十【处方】土炒白术16g 炙黄芪6g 浮小麦5g【用法】水、酒各半煎服。

【备注】又方生白芍9g，生黄芪、生白术各6g，水煎服。

方十一【处方】牡蛎粉白术防风各13g【用法】共为末，酒调服9g。

方十二【处方】生牡蛎黄芪生地黄各16g【用法】水煎睡前服。

方十三【处方】凤凰衣（鸡蛋壳内之衣）7个或10个荔枝7枚大枣10枚【用法】水煎服。

方十四【处方】五倍子【用法】研末，用醋调做成饼状，贴脐上。

【备注】同类方很多，用白水或米汤调皆可，一般敷1夜即除去，不宜久敷。

又方煅五倍子9g，枯矾3g，共研细末，放膏药上，贴肚脐。

方十五【处方】老杉树皮（经霜露较久的）棕树枯枝各适量【用法】煎汤洗澡，连洗3晚。

方十六【处方】桑螵蛸白龙骨等份为末【用法】每服6g，空腹服盐汤送下。

【备注】本方用于虚劳盗汗。

方十七【处方】地骨皮6g 绿豆衣9g 大枣5枚【用法】水煎服。

全国名老中医秘方、偏方之汗证（盗汗、自汗）汗证，是指在安静的状态下，如静坐静卧、睡眠等时，全身或身体某些部位出汗过多，或大汗淋漓不止为主的一种证候，常用的临床偏方、验方、主要如下：1 ．碧桃干红枣汤治盗汗[方剂]碧桃干15枚（以未熟果风干，色绿者佳），红枣10枚。

[制用法]煎汤。

每晚1剂，连服3剂。

[功效]止汗。

[验证]据《中华内科杂志》介绍，碧桃干对肺脓肿、败血症等不同疾病所致的盗汗，都有一定效果，经临床应用无任何副作用。

2 ．加味牡蛎散治盗汗[方剂]锻牡蛎100克、生黄芪100克、麻黄根50克、五味子50克。

[加减] 久病气虚加人参须6克；阴虚燥热加生地10克、白芍10克；心悸眠差加酸枣仁10克、麦冬10克。

[制用法]上药研粗末。

瓶贮备用。

每次10-20 克，用浮小麦巧克同煎，滤去渣热服，1日2次。

[功效]治体常自汗，动则益甚，时易感冒者；夜寐盗汗，醒则汗止，气短神疲者；气虚表弱，卫阳不固之证。

[验证]方xx ，男，50岁。

就诊日期：1950年10月16日。

患者神疲乏力，时易盗汗，动则尤甚，易感冒，舌质淡红，苔薄白，脉弱 , 此气虚卫外之阳不固也，予本方每天20克，加人参须6克、浮小麦15克同煎去渣，日2次分服。

连服2周，体力好转，自汗亦解。

[备注] 煅牡蛎潜阳敛汗；生黄芪益气固表；麻黄根走表固卫；五味子敛阴止汗；浮小麦滋养心阴，共奏益气固表、潜阳敛阴，养心止汗之功，故自汗盗汗均可随证加减用之。

本方对病后体虚之自汗盗汗极为适宜，但对亡阳的大汗淋漓则不能胜任。

3 ．五倍子散治盗汗[方剂] 五倍子适量。

[制用法]研极细末，贮瓶备用。

每次2-3克，用温开水调成糊状，临睡时敷肚脐窝，上盖纱布，以胶布固定，次晨除去。

[功效]本药味酸涩功专收敛，用于自汗、盗汗有收敛止汗之效。

[验证]王xx ，女，35岁。

就诊日期：1975年10月5日。

患者夜间睡中盗汗，醒后即止，时有燥热感，余无不适。

予本方治疗4次，汗止而愈。

全国名老中医秘偏方之汗证（盗汗、自汗）汗证，是指在安静的状态下，如静坐静卧、睡眠等时，全身或身体某些部位出汗过多，或大汗淋漓不止为主的一种证候，常用的临床偏方、验方、主要如下：1 ．碧桃干红枣汤治盗汗[方剂]碧桃干15枚（以未熟果风干，色绿者佳），红枣10枚。

[制用法]煎汤。

每晚1剂，连服3剂。

[功效]止汗。

[验证]据《中华内科杂志》介绍，碧桃干对肺脓肿、败血症等不同疾病所致的盗汗，都有一定效果，经临床应用无任何副作用。

2 ．加味牡蛎散治盗汗[方剂]锻牡蛎100克、生黄芪100克、麻黄根50克、五味子50克。

[加减] 久病气虚加人参须6克；阴虚燥热加生地10克、白芍10克；心悸眠差加酸枣仁10克、麦冬10克。

[制用法]上药研粗末。

瓶贮备用。

每次10-20 克，用浮小麦巧克同煎，滤去渣热服，1日2次。

[功效]治体常自汗，动则益甚，时易感冒者；夜寐盗汗，醒则汗止，气短神疲者；气虚表弱，卫阳不固之证。

[验证]方xx ，男，50岁。

就诊日期：1950年10月16日。

患者神疲乏力，时易盗汗，动则尤甚，易感冒，舌质淡红，苔薄白，脉弱 , 此气虚卫外之阳不固也，予本方每天20克，加人参须6克、浮小麦15克同煎去渣，日2次分服。

连服2周，体力好转，自汗亦解。

[备注] 煅牡蛎潜阳敛汗；生黄芪益气固表；麻黄根走表固卫；五味子敛阴止汗；浮小麦滋养心阴，共奏益气固表、潜阳敛阴，养心止汗之功，故自汗盗汗均可随证加减用之。

本方对病后体虚之自汗盗汗极为适宜，但对亡阳的大汗淋漓则不能胜任。

3 ．五倍子散治盗汗[方剂] 五倍子适量。

[制用法]研极细末，贮瓶备用。

每次2-3克，用温开水调成糊状，临睡时敷肚脐窝，上盖纱布，以胶布固定，次晨除去。

[功效]本药味酸涩功专收敛，用于自汗、盗汗有收敛止汗之效。

[验证]王xx ，女，35岁。

就诊日期：1975年10月5日。

患者夜间睡中盗汗，醒后即止，时有燥热感，余无不适。

予本方治疗4次，汗止而愈。

自汗、盗汗都是病，一招搞定
自汗是因为阳虚，出汗和运动及劳动没关系。

盗汗因为阴虚，睡着时汗出，醒了汗干。

自汗盗汗都选尺泽，效果可以。

有效果不理想的，再加按摩膈俞穴，必然能好。

尺泽肺经合穴
功能：调理肺气，清热和中。

屈肘仰掌，在肘窝横纹中央，大筋（肱二头肌腱）外侧凹陷中。

向大筋按压有麻、痛、涨为找准穴。

按摩方法
大拇指点压，按 6下停几秒钟再按，按压10分钟。

膈俞穴膀胱经穴，八会穴之血会。

主治胃脘痛、咳嗽、潮热、盗汗。

位置背部第七胸椎棘突下（至阳）旁开1.5寸处，约与肩胛骨下角相平。

按摩方法
大拇指点压，按 6下停几秒钟再按，按压10分钟。

如果想效果快速，艾灸的方法更好。

方法
手持艾条雀灸，每次10分钟，可以艾灸尺泽3次效果不理想再艾灸膈俞穴，最求急速2个穴一起艾灸。

尺泽穴和膈俞穴统治自汗盗汗，不论老少男女，有自汗盗汗别再七想八想的，赶快试试吧。

自汗盗汗中医秘方
中医治疗：
中医在对患者看诊后，会根据具体的病因和病症进行个体化、针对性治疗。

根据不同程度和不同类型的盗汗情况，采用不同的中药配方，根据患者体质，以养阴清热、使热内消、清肝泄热，化湿和营等治疗原则来对盗汗患者进行调理。

中医分自汗、盗汗两种, 对于自汗、盗汗的辨证,应着重辨别阴阳虚实,一般来说,多汗证以属虚者为多。

肺卫不固→益气固表
营卫失调→调和营卫
气阴亏糜→益气养阴
湿热泻脾→清热泻脾
康复治疗：
1.食疗方大枣50g，浮小麦50g,水煎，吃枣喝汤，每日2剂。

2. 止汗药饼药物组成:五倍子、煅龙骨各等份。

功用:敛肺降火，收汗止渴。

用法:将五倍子、龙骨共研细末,瓶装备用。

需用时取药末5g,用醋调成一药饼，置脐部，用胶布封贴，每晚睡前用，日间剥去,连用15天。

本方适宜于小儿盗汗。

小儿喂药困难，惧怕打针，内治给药很不方便:况且西药不良反应较多。

3.注意劳逸结合，不可劳累过度
4.加强饮食调理可适当多吃鱼、甲鱼、燕麦、浮小麦等。

尽量少吃辛辣食物。

【自汗、盗汗伤津伤气：四验方】自汗自汗是指不因劳累活动、天热、穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现。

1．桂枝加龙骨牡蛎汤《金匮要略》[组成]桂枝4g，白芍9g，甘草3g，大枣5枚，龙骨15g，牡蛎15g。

[功效]平补阴阳。

[适应证]阴阳两虚，夜梦遗精，自汗严重，舌淡苔薄白，脉弱。

[用法]每日1剂，分2次温服。

[辨证加减]气阳虚加白术、黄芪、麻黄根、重用桂枝；气阴虚加黄芪、太子参、五味子、桂枝减量。

2．炙甘草汤《伤寒论》[组成]炙甘草5g，桂枝3g，人参2g，生地黄10g，阿胶5g，麦冬6g，麻仁5g，大枣9g，生姜9g。

[功效]补益气血阴阳。

[适应证]用于小儿自汗盗汗，咽干舌燥，大便干结，脉虚数。

[用法]以清酒七升，酒八升，先煮八味，去渣，阿胶烊化，温服一升，日三服。

盗汗盗汗是指入睡后汗出异常,醒后汗泄即止的一种症状。

1．小麦止汗饮（验方）[组成]浮小麦50g，五味子10g。

[功效]益气养阴。

[适应证]身体虚弱，自汗盗汗，入夜加重，汗出涔涔，气短神疲，面色无华。

[用法]凉水浸泡半天，加水500mL，煎煮半小时，煎煮出1OOmL，稍加冰糖调味，每日2次，每次50mL。

2．止汗散《中国中医药报》龙运光验方[组成]煅牡蛎100g，海螵蛸100g，五味子100g，五倍子65g，吴茱萸35g，丁香16g，桑叶10g，川椒15g，生姜6g，麻黄根6g。

[功效]滋阴暖肾，固表敛汗。

[适应证]自汗、盗汗。

[用法]上药碾末过筛，密封备用。

每次6～10g调醋或芝麻油外敷肚脐（神厥穴）和涌泉穴（双侧），每天1次，连用3～5天即止。

中医：汗多、盗汗、自汗，讲三个穴位，帮你搞定出汗并非坏事，它可以散热，散寒，还能清除皮肤表面的垃圾废物，调节身体的体温以及阴阳平衡。

但是，容易出汗，过分出汗，那又另当别论，因为汗液对人体很重要！李时珍注：“汗出于心，在内为血，在外为汗。

故曰夺汗者无血，夺血者无汗。

”所以过分的，异常的出汗，就会伤身体的血二、身体容易出汗的根源！身体容易出汗的根本原因，主要有三个：1、气虚气虚多为自汗，卫阳不固，易津液外泄，气虚的人爱出汗，不光天热出汗，即使是在秋冬季节，稍微活动一下身上也会有汗。

出汗部位可遍布全身，并且常常出汗不止，出完汗身体会觉得累，容易感冒。

且主要在白天，稍一活动就大汗淋漓，与天气是否闷热无关。

还会常伴有乏力、气短、精神不振，面色苍白、脉弱、舌淡等气虚损的症状。

足三里在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘一横指处，艾灸以补益阳气，巩固卫阳为主2、阴虚阴虚者，最直接的表现是“盗汗”（睡觉出汗，睡醒后出汗停止），就是阳不入阴，晚上虚热把汗给逼迫出来，或者受惊吓容易出汗。

常伴有五心烦热，潮热，便秘，口干，舌红少苔等复溜即以肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上而得名。

在小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘复溜穴属肾经经穴，具有补肾益阴、温阳利水之功。

《针灸大成》载“复溜治盗汗，汗流不止”，也有“清热利湿，治盗汗，配合谷治自汗”的记载。

平常可吃一些百合、银耳、少吃羊肉、洋葱等热性食物3、湿热湿热往外熏蒸导致容易汗出过多，伴有口干口渴，便干，舌红苔黄腻合谷穴位于手背大拇指和食指根部的中间凹陷处，第2掌骨桡侧的中点处合谷穴属大肠经经穴，有升清降浊、疏风散表、宣通气血之功，可清气分之热，热清表固而汗止。

合谷穴适合平时按摩，力度以产生酸胀感为宜。

盗汗自汗的内外治方
1、治疗方法
二仙汤加减仙茅、知母、黄柏各12克，仙灵脾、当归各15
克，生地黄25克，柯子肉10克，仙鹤草30克。

每日1剂，水煎服。

治疗效果
赵某，女，57岁。

于3年前开始盗汗、自汗，昼夜有数次汗
浸内衣。

且日常因心中烦乱，继之身热，热后即大汗，每日发作3 次。

检查营养状态良好，舌脉无异常。

证似肾阴阳失调所致。

治宜益肾敛汗法.予以上方，4剂后，汗出略减，继服8剂，盗汗、自汗
止。

继续调理7天，访3个月未发。

按:本方系类中州经验。

2、贴穴治疗法：
枯矾贴穴明矾50-100克。

置于空心五倍子内，文火煅存性，使五倍子黑而不焦、其明矾经受热后脱水成白色不透明块状，即成枯矾。

用枯矾适量，用患者口水(即涎唾)凋成糊状，胶布或创可贴等贴敷肚脐(神阙穴)上，隔日1次。

治疗效果：
宋某，女，26岁。

1周前患“流行性感冒”，服药、打针3天后，发热、畏寒、头痛消失，但时易汗出，动则汗出淋漓，伴头晕神疲，肢体困倦乏力而用上法贴敷。

诸证消失而愈。

治自汗、盗汗单方验方自汗、盗汗是指全身或局部（如手足、面颊等）出汗过多。

醒时汗出为自汗，睡则汗出为盗汗。

多因阴阳失调、腠理不固所致，亦可因情绪波动（如恐惧、惊骇等）或体虚等因素所致。

古谓：自汗属阳虚、气虚为多，盗汗属阴虚、阴虚火旺者为多。

自汗、盗汗。

白昼时时汗出、动辄益甚者为自汗；寐中汗出、醒则汗止者为盗汗。

或遇精神紧张时汗出尤著。

病多缠绵难愈。

·郁金散·【组成】郁金20g，煆牡蛎、五倍子各10g。

【用法】上药共研细末，贮瓶备用。

每次服药末10g，用蜂蜜调成药饼2块（以不流动为度），贴在两乳头上，用纱布固定。

每日换药1次。

【功效】解郁敛汗。

【主治】自汗。

【附记】临床屡用，疗效满意，一般用药3～20剂即愈。

·五郁散·【组成】郁金30g，五倍子9g。

【用法】上药共研细末，贮瓶备用。

每次取药末10～15g，用蜂蜜调匀成膏（以不流动为度），分作两饼，贴敷两乳头上，以纱布覆盖，胶布固定。

每日换药1次。

【功效】疏肝解郁、收敛止汗。

【主治】自汗。

一身汗出，上部尤多，动则尤甚，日久不愈。

【附记】笔者经验方。

据临床观察，凡自汗日久不愈与情绪变化有关，用之多验。

若连续用药5次、汗减而未止者，可调整剂量，即郁金15g，五倍子30g，继续外敷，自汗可止。

·五倍子散·【组成】五倍子粉5g。

【用法】将上药粉用温水调成厚糊状，敷于神阙穴（肚脐），也可敷涌泉穴，用纱布覆盖。

每日换药1次。

连敷3天仍无效者，应更方治之。

【功效】收敛止汗。

【主治】盗汗、自汗。

【附记】屡用效佳。

·五辰散·【组成】五倍子1g，煅牡蛎、朱砂各0.5g。

【用法】上药共研为细末。

每取药末2g，用温水或凉水调成糊状，于临睡时外敷神阙穴，上盖纱布，以胶布固定，次晨除掉。

3次为1个疗程。

【功效】收敛止汗，安神。

【主治】盗汗。

【附记】屡用效佳，一般用药1或2个疗程即愈。

·金蛎散·【组成】郁金粉0.24g，牡蛎粉0.06g。

自汗、盗汗验方秘方和穴位治疗法自汗、盗汗验方秘方和穴位治疗法临床上我是这样看“汗证”的：1，首辨虚实，虚者，正虚（气、血、阴、阳等），实者，邪实（郁、积、湿、火等）；2，再辨阴阳、寒热等。

治疗时：“虚者”当补之、敛之；“实者”当给邪之去路；“寒者”当热之，“热者”当寒之。

总的来讲，要随证治之，调理阴阳气血，使之平和（亦即平衡）。

古云盗汗多阴虚，自汗阳羸卫外疏, 肺卫不固玉屏风，营卫不和桂枝主，阴阳失调液外泄，互根当究五车书。

阴虚火旺归六黄，邪热郁蒸龙胆处。

心主血、汗乃心之液。

汗为心液，肾主五液，故汗出皆由心肾虚致之。

所以在心内为血，在外就是汗。

出汗的症状是反映人体阴阳失调邪正相争的象征。

汗液属阴，如人体的正气不足，阳气不固，则阴液失去约束而汗液外泄。

汗与心有关；又肺主皮毛，这个皮毛就是医书所讲的营卫，所以汗又与肺有关；汗走肌表，脾主肌肉，所以汗与脾有关；而心为火，肾为水，人体正常，必要心肾相交，交通上下，所以汗也与肾有关。

肝肾同源头，那么汗也与肝有关。

这些，只是说明一个道理：人体脏器都是互相联系，互相依赖，互相制约，各司其职的。

汗是心液，流汗过多，会造成心之气阴受伤，虚火内扰，导致心悸惊惕、短气烦倦等证。

耗气伤津，致使体内元气不足，阴津亏虚。

也会使电解质紊乱，血粘度增高，头晕乏力等，气属阳，血属阴。

血气嫩弱，若大病久病之后，气血亏损；或先天不足，后天失养体弱，气阴虚亏。

气虚不能敛阴，阴亏虚火内炽，迫津外泄而为汗。

汗证有虚实之分，虚证有肺卫不固、营卫失调、气阴亏损，实证则为湿热迫蒸。

早在《内经》即对汗的生成，即病因病理方面就有了很深的认识，指出汗液为血液所化生，为心所主，所以有“汗为心之液”之说。

《景岳全书》对汗证也作了系统的整理论述，曰：“汗发于阴而出于阳”，认为自汗属阳虚气虚，盗汗属阴虚血虚，《素问·阴阳别论》云“阳加于阴谓之汗”充分阐明了阳气宣发，阴液于体表而充身泽主着谓之汗，汗液是津液变化而成的，津液又是血流的重要组成部分。

中医治疗自汗、盗汗[秘方]1 肺卫不固：肺卫不固证：汗出恶风，易于感冒。

稍劳汗出尤甚。

面色少华，脉细弱。

1玉屏风散；防风6克黄芪12克白术12克1.汗多者，加浮小麦、牡蛎、麻黄根等以加强固表止汗之效；2.表虚外感风寒，头痛鼻塞，汗出恶风，脉缓者，可与桂枝汤合用，以益气固表，调和营卫。

松原市中医院治未病科赵东奇加减：1.气虚重者，增加黄芪、白术用量，或加党参、五味子；2.汗出多者，加浮小麦、糯稻根、煅龙骨、煅牡蛎、五味子固表敛汗。

3.气虚甚者，加党参，黄精益气固摄。

4.舌红、脉细数(兼阴虚)，加麦冬、五味子养阴敛汗。

5.恶寒，脉缓者，加桂枝、白芍；6.头重肢困者，去黄芪、麻黄根，加薏苡仁、厚朴、苍术、白芷；7.兼阴虚者，加生地、麦冬、五味子；8.兼纳呆，脘痞者，加谷芽、陈皮以助脾运。

2玉屏风散合桂枝加黄芪汤：黄芪30克，白术15克，防风12克，桂枝15克，白芍15克，炙甘草10克，煅龙骨20克，煅牡蛎20克，浮小麦30克，生姜3片大枣5个。

如半身或局部出汗者3甘麦大枣汤；炙甘草12克，小麦18克，大枣9枚等成分配制而成。

临症加减；如心烦严重者加麦冬12克、鲜竹叶芯30条丹参12克心悸怔忪严重者加丹参12克、茯神15克、潞党参25克；易怒烦热者加香附12克、素磬花7.5克、川楝子15克心血不足：4归脾汤；人参9。

白茯苓12 白术9甘草（炙）6，黄耆（炒）15，龙眼肉15，酸枣仁（炒）15，木香6，当归9，远志3 [用法]加枣3枚和生姜3片，水煎服自汗之气血不足证：体质虚弱而症见汗出恶风，倦怠乏力，面色不华，舌质淡，脉弱者。

5大补黄芪汤；人参3克山茱萸5克茯苓5克甘草5克五味子5克熟地8克川芎3克肉苁蓉5克黄芪6克防风6克白术6克2.营卫不和证：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热。

半身或某些局部出汗。

苔白薄，脉缓。

6桂枝汤；桂枝9克白芍9克炙甘草6克生姜片9克红枣12枚1.如感冒，恶风寒较甚者，宜加防风、荆芥、淡豆豉。

止汗散主治自汗、盗汗
【组成】：煅牡蛎100克，海螵蛸100克，五味子100克，五倍子65克，吴茱萸35克，丁香16克，桑叶10克，川椒15克，生姜6克，麻黄根6克。

【制法】：上药碾末过筛，密封备用。

【功能】：滋阴暖肾，固表敛汗。

【主治】：自汗、盗汗。

【用法】：每次6~10克调醋或芝麻油外敷肚脐（神厥穴）和涌泉穴（双侧），每天1次，连用3~5天即止。

【方解】：煅牡蛎、海螵蛸收敛固涩，止汗固精；五味子收敛固涩，益气生津；五倍子敛汗止血，收湿敛津；吴茱萸散寒止痛，温肾止汗；丁香温中暖肾，疏郁降逆；桑叶甘以益血，寒以凉血，甘寒相合可调节阴虚寒热及内热出汗；川椒散寒燥湿，暖脾止汗；生姜调和营卫；麻黄根敛汗固表，主治自汗，盗汗。

诸药配伍共收滋阴暖肾，固表敛汗的效果。

【加减】：严重病例可加服浮小麦10克，糯稻根10克；体弱气虚甚者，加黄芪20克，防风10克以益气固表止汗。

兼有阴盛而见舌红、脉细数者，加麦冬12克养阴敛汗。

本方针对由于阴阳失调，腠理不固，体虚表弱而致的自汗，盗汗。

治多汗症（自汗、盗汗）妙方1、黄芪固卫散【来源】杜怀棠《中国当代名医验方大全》(刘韵远方)【歌诀】刘氏黄芪固卫散，专治自汗与盗汗，龙牡黄芪浮小麦，五味甘草炒黄研。

【组成】生黄芪60克，煅龙骨60克，生牡蛎60克，浮小麦60克，五味子10克，生甘草10克。

【用法】上药用砂锅炒微黄，共研极细面。

每次服1～2克，日服2～3次，连续服用3个月为1个疗程(服1周即开始见效)。

【功效】益气固卫止汗。

【方解】本方为自拟经验方，具有益气止汗固卫，增强机体抗病能力之【功效】，为体虚多汗易感，食欲不振患儿而设。

方用生黄芪、生甘草益气固卫;配以生牡蛎、煅龙骨、浮小麦、五味子收敛止汗。

合而用之，共奏益气固卫止汗之功。

【主治】小儿自汗盗汗。

【加减】如果出现感冒发热者，应暂停服用，待发热消退后再继续使用。

该方药性和平，无副作用，依法服用，对缺钙引起的佝偻病服之更宜。

2、牡蛎散【来源】宋.陈师文《太平惠民和剂局方》【歌诀】阳虚自汗牡蛎散，黄芪浮麦麻黄根，扑法芎藁牡蛎粉，或将龙齿牡蛎炒。

【组成】黄芪、麻黄根、牡蛎、浮小麦各30克。

【用法】上药共为粗末。

每服9克，水煎服，日服2～3次，原与小麦同煎服。

亦可用饮片作汤剂，或剂量减半，水煎服。

【功效】固表敛汗。

【方解】'阳虚不能卫外而固密，则肌表空疏而身常自汗出。

若汗出过多，久而不止，必然耗损心之气阴，以致虚火内扰，则心悸惊惕、短气烦倦等症丛生。

治宜益气阴、固肌表、敛汗液。

方中牡蛎益阴潜阳、除烦敛汗为君药;黄芪益气实卫、固表止汗为臣药;麻黄根专于止汗;小麦益心气、养心阴、清心除烦而止汗为佐使药。

诸药合用，使气阴得养，肌表得固，心火得清，汗出自止'(乔模)。

【主治】体虚、卫外不固引起的自汗、盗汗。

可用于病后、产后、外科术后、肺结核以及其他慢性疾患出现的自汗或盗汗。

【加减】为加强疗效，本方可加煅龙骨、糯稻根、瘪桃干。

若属气虚自汗，可加党参、白术以健脾益气;阳虚汗出，加白术、附子以助阳固表;阴虚盗汗，加干地黄、白芍以养阴止汗;血虚多汗，加熟地黄、何首乌以滋养阴血。

治疗盗汗、自汗外用验方治疗盗汗、自汗的神效外用验方：五倍子9克，研细末，加水调成糊状。

睡前敷肚脐上，用纱布、胶带固定。

敷一次即愈。

自汗、盗汗，一张表搞定自汗、盗汗的形成，有阳虚和阴虚两个方面，非为“阴失其守”，则属“阳虚不固”，总属阴阳失调之故。

汗为人体阴液所化，藏于心，源于肾。

汗出，是心阳鼓动，阳盛乘阴，迫使心液由肤腠而出的结果。

按发病脏腑辨证论治中医诊断歌诀表寒证：伤寒恶寒身发热，鼻塞无汗浮紧咳。

中风恶风脉浮缓，头项强痛自汗出。

2、表热证：表热热重恶寒轻，微渴有汗咽肿红。

咳痰粘稠脉浮数，舌红苔黄银翘灵。

3、里热实证：里热实证高热狂，烦谵口渴喜饮凉。

腹痛拒按尿赤少，沉数有力舌苔黄。

4、里寒虚症：里寒虚症腹痛满，呕吐清水气息短。

纳少便溏利清谷，舌淡苔白脉沉缓。

5、寒证：寒证面白畏寒冷，蜷卧口淡尿长清。

便溏舌淡脉迟弱，阴盛外寒阳虚生。

6、实热证：实热高热面目红，汗出烦渴喜冷冰。

登高而歌或谵语，舌绛脉洪和神昏。

7、虚热证：虚热骨蒸五心烦，盗汗乏力悸失眠。

头晕眼花腰酸痛，气短咽干痰少粘。

颧红无苔脉细数，育阴潜阳治可愈。

8、寒热错杂（上热下寒）：上热下寒错杂证，胸中烦热咳痰粘。

口舌生疮咽肿痛。

腹痛便溏紧相连。

9、上寒下热：上寒胃脘拘急痛，呕吐清水哕逆急。

下热下腹胀闷痛，尿痛色黄尿意频。

10、里寒表热：里寒素有浮肿病，畏寒便溏四肢凉。

复感表热渴咽痛，发热解表当助阳。

11、里热表寒：里热表寒素有热，烦躁便秘渴咽干。

复感寒邪身躯痛，继而发热恶风寒。

12、真热假寒：真热假寒阳不伸，面色苍白手足冰。

恶热烦渴喜冷饮，舌绛苔黄神不清。

13、真寒假热：身寒假热阳气虚，舌淡尿清便溏稀。

真热口渴脉虚大，甘温除热好时机。

14、虚症：虚症形瘦无精神，心悸气短汗淋淋。

阴虚可见五心热，阳虚面白肢不温。

舌光无苔脉细弱，大便溏泻小便频。

15、实证：实证气郁精神狂，胁脘腹胀痰浊黄。

便难里急尿涩痛，舌红苔厚脉弦长。

16、上实下虚：上实喘嗽壅胜痰，胸脘腹胀卧则难。

中医通治方自汗盗汗24方1、属性：治伤风脉浮，自汗恶风。

方见伤寒门2、属性：治中湿脉细，自汗体重。

方见头痛门3、属性：治男子血气不足，体常自汗。

方见诸虚门4、属性：治盗汗之圣药也。

当归黄柏生地黄熟地黄黄芩黄连（以上各一钱半）黄（二钱）上作一服，水二盅，煎至一盅，临卧服。

5、属性：治喜怒惊恐，房室虚劳，致阴阳偏虚，或发厥自汗，或盗汗不止，并宜服之。

黄（去芦，蜜炙，二钱）白茯苓（去皮）熟地黄（酒蒸）肉桂（不见火）天门冬麻黄根龙骨（以上各一钱）五味子浮小麦（炒）防风（去芦，各八分）当归（去芦，酒浸）甘草（炙，各七分）上作一服，水二盅，生姜五片，煎至一盅，食远服。

发厥自汗加附子，发热自汗加石斛。

6、属性：治真气不足，上盛下虚，面赤自汗，小便频数。

如汗不敛，加肉桂黄。

方见诸虚门7、属性：治表虚自汗。

芍药（五钱）官桂甘草（炙，各二钱）上作一服，水二盅，生姜五片，枣二枚，煎至一盅，食前服。

本方加黄二钱，名黄建中汤，治虚劳自汗。

加当归名当归建中汤，治妇人血虚自汗。

其自汗漏不止者，加桂枝一钱，熟附子半个，名桂枝附子汤，煎空心服。

8、属性：治盗汗。

防风（五钱）川芎（二钱半）人参（一钱二分半）上为细末，每服二钱，临卧米饮调下。

9、属性：治盗汗极验。

白术（不拘多少，锉作小块，或稍大）浮麦（一升）上用水煮干，如白术尚硬，又加水一二升，煮软取出，去麦不用，切作片，焙干，研为细末，每服二三钱，不拘时，另用浮麦煎汤调服。

10、属性：治荣卫不调，夜多盗汗，四肢烦疼，饮食进退，面黄肌瘦，并皆治之。

柴胡（去苗）秦艽（各二两）鳖甲（二两，醋煮三五十沸，去裙，再用醋炙黄）干漆（炒尽烟）人参茯苓干葛川乌（炮，去皮尖）玄参（以上各一两）上为细末，每服二钱，先用小麦三七粒，煎汤一盏，去麦入药，再煎三五沸，食后服。

11、属性：治虚热盗汗，百节酸疼，腰痛，肢体倦怠，日渐羸弱，口苦舌涩，心怔短气。

绵黄（炙）远志（灯心煮，去心）当归（酒洗）泽泻（以上各二钱）白芍药龙骨（）人参（以上各一钱半）甘草（一钱，炙）上作一服，水二盅，生姜五片，煎至一盅，食前服。