花胶煲汤的12种做法

夏天花胶和什么一起煲汤好花胶适合什么人吃花胶最常见的吃法就是煲汤喝，搭配一些食材后，口感和味道会更好。

花胶和什么煲汤好最好呢？一、花胶和什么煲汤好花胶炖鸽滋补汤材料：鸽子2只、鱼胶60g、香菇12朵、盐适量、清水适量做法：1、将香菜洗净，切小待用，鱼胶提前浸泡2小时。

2、干香菇洗净后提前泡发，浸泡好的香菇去蒂待用。

3、将鸽子洗去血水，切成小块(也可不切)，清洗好的鸽子倒去血水，然后倒入电饭煲内胆中。

4、加入适量清水，加入泡好的鱼胶，加入香菇，选择煲汤功能进行煲煮。

5、煲煮完成后加入适量盐调味，加入切好的香菜调味即可。

花胶螺片煲猪脚材料：猪脚1只、螺片50g、花胶50g、墨鱼50g、红枣5~6颗、冬菇8朵、木耳20g、盐适量做法：1、猪脚洗净斩块备用，冷水下锅，将猪脚焯透。

2、其他食材，冬菇、木耳、墨鱼、螺片、花胶泡发，红枣洗净，姜去皮切片备用。

3、步骤3中所有食材放入隔水电锅中，外胆加满水。

4、内胆放入焯好的猪脚，加水1.5L，加盖煮1.5小时，电锅跳起即可。

花胶海底椰乌鸡汤材料：乌鸡半只、花胶2个、海底椰适量、玉竹适量、芡实适量、枸杞少许、红枣5个、蜜枣1个、盐少许做法：1、花胶提前浸泡2个小时，花胶会有些腥味，如果不习惯可以泡好后加几片姜放锅里煮一下，这样可以去腥后再煲汤。

2、海底椰和芡实提前浸泡一个小时。

3、准备好所有材料，乌鸡切块过水去血水。

4、把乌鸡放入砂锅内放入花胶、芡实、玉竹、海底椰、蜜枣，砂锅内倒入适量清水。

5、中火煮至半小时后加入红枣、枸杞，继续开小火慢慢炖一小时即可，加入适量盐调味。

枸杞牛奶炖花胶材料：花胶30g、牛奶一盒、红枣3颗、枸杞5g、冰糖适量做法：1、花胶放入清水中，冷藏浸泡一夜。

(整个的可以蒸几分钟，再浸泡，泡好剪小。

)2、红枣去核，洗干净。

3、把花胶、红枣放入炖盅，加入没过花胶的水，炖2-3小时。

4、选择电炖锅“鱼胶”功能，启动电炖锅。

5、最后20分钟的时候，放入冰糖。

花胶炖汤的方法介绍关于《花胶炖汤的方法介绍》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

鱼胶是我们生活起居之中最普遍的健康养生食品之一，而在生活起居之中最普遍的作法便是用鱼胶煲汤了，那麼大伙儿是不是了解鱼胶爸爸妈妈要怎么做才可以更美味可口并且更具有健康养生作用呢？另外是不是了解要用哪种原材料来跟鱼胶一起煲汤才会使它更美味可口和健康养生作用呢？下边我也来给大伙儿详尽的介绍一下鱼胶煲汤的方式都有哪些吧。

枸杞花胶炖鹌鹑原材料：枸杞子30粒圆肉10粒鹌鹑2只鱼胶2个调料：盐少量米酒少量作法：1. 大枣清洗用花刀轻轻拍打取下枣胡，枸杞子，圆肉清洗预留。

2. 鱼胶用冷水侵泡清洗。

3. 鹌鹑冶净，剁调头及爪和撕下颈部皮的一部分。

4. 鱼胶泡软后用剪子裁成小标题预留。

5. 锅中加水，放进米酒，水滚后将鹌鹑焯水清洗预留。

6. 将鹌鹑放进炖锅。

7. 放进大枣，圆肉和鱼胶，添加适量的凉白开水。

8. 入开水锅中隔水炖二个至三个钟头。

9. 起锅前十分钟放进枸杞子，炖十分钟后加入少量盐就可以。

鹌鹑是典型性的高蛋白食物、低热量、低胆固醇食材，非常合适中老年及其心血管疾病、肥胖症病人服用。

与认可营养成分高的生鸡蛋对比，鸡蛋的营养成分高些。

它的蛋白质含量比生鸡蛋高30％，维生素b21高20％，维生素b22高83％，铁成分高46．1％，大豆卵磷脂高5～6倍。

因此鸡蛋针对贫血、营养不良、神经衰弱、慢性肝炎、高血压、心脏病等均有滋补功效。

以上便是有关对鱼胶煲汤的方式的详细介绍了，坚信大伙儿在历经了以上的详解以后，都应当对这道汤做法又拥有一个全新升级的掌握和了解了吧，实际上应用养生药膳来开展健康养生仅仅以便让我们的人体更为身心健康，可是确保我们人体更关键的是培养一个优良的生活方式，那样才可以使我们的身心健康有一个牢靠的确保。

花胶怎样炖吃效果最好花胶是一种比较娇嫩的干货，处理起来比较麻烦。

对于花胶、鲍鱼片等营养食材来说，我推荐用“浸焗发”的方法来处理。

先用清水泡两天，中间换一次水。

然后用一个干净无油的汤锅，放两片姜，盛满水之后煮沸、关火、不揭盖，一直泡到锅里的水彻底凉掉。

这个时候花胶就已经彻底发好了，非常厚实，可以用来煲汤或者入菜了。

如果觉得发头不够明显的话，可以把煮沸和浸泡的步骤再重复一次。

推荐食谱一：材料：鱼胶40克(鱼胶先切开丝)，枸杞10克，莲只50克。

用温水冲洗，一同放进炖锅内，重新加入一碗半凉水，大火煮熟后改为小火焖、等必须不好时才重新加入冰糖熔化至一碗。

功效：此方具备清肺、活血、滋阴、解热等功效。

特别适用于于女性产前产后、术后、长咳嗽不愈、体虚、贫血。

若秉持服用，营养平衡，确保使您年长多岁。

推荐食二：材料;百合60克，鱼胶40克。

将百合晒干后，一瓣瓣撕破，与鱼胶一同放进瓦锅内，搅拌适度.文火焖，迪涅莱班区时，重新加入冰糖，焖至百合和鱼胶熟软时即可服食。

此具备润燥明火，润肺养肺的功效，适用于于肺燥鼻塞.烦躁口渴等症。

推荐食谱三：材料：鱼胶克，田七5克。

炖法：先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软，切件;田七用清水洗干净，打碎，连同鱼胶放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上敦盅盖，放入锅内，用文火隔火敦四小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

功效：由于田七存有回去瘀止痛、消肿止痛的促进作用，协调具备滋润养阴促进作用的鱼胶，就沦为一款具备活血却瘀、养阴益精、滋润养颜促进作用的炖品汤水。

推荐食谱四：(鱼胶补肾汤)材料：鱼胶克，补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适度。

炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。

功效：补肾益精，温阳固摄。

适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

所推荐食谱五：(鱼胶山药汤)材料：鱼胶40克、当归各10克，红枣10枚。

作法：将上时3味水煎。

用法：每日2次，可长期服用。

功效：小补气血。

花胶煲汤大全有什么花椒是一种非常有滋补性的食品，而且对于身体的排除虚寒，有着非常好的功效，那么在生活当中或许很多的朋友们会觉得花胶该如何制作而出呢，接下来为大家介绍一道非常好的花胶煲汤大全，来满足各位朋友的食欲了。

花胶肚浸发方法:1.一般花胶用冷水浸过夜。

2.将花胶放进沸水里约20分钟，熄火，焗至水和暖。

取出再泡冷水，每天要换水(切忌沾到肥油)。

3.花胶为胶质极重之物，容易黐底，煲时宜用竹笪垫底，以防烧焦。

4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬，放入水，待水滚，把花胶放进沸水滚，约15分钟以除腥味。

5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。

6.要花胶好吃，首先煲好上汤，再放入花胶约20分钟便可。

花胶做法:冬虫草花胶炖鸡材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量做法:1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖，沥乾。

2.冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。

花胶排骨汤材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵做法:1、花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。

2、洗净排骨，出水。

3、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。

鸡脚花胶汤【用料】鸡脚8只，花胶150克，冬菇6只，姜1小块。

【做法】①鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷河。

②花胶先浸透发起，变软切件。

③把适量清水煲滚，放火鸡脚、花胶。

冬8姜同煲4小时，汤成下盐调味即可。

生活当中多喝一些花胶煲汤，身体有着非常好的功效，那么在上面的这篇文章当中，我们了解了花胶煲汤大全，不仅仅是跟各位朋友们普及些相关的知识，而且从中大家还可以体会到一些，制作方法。

花胶煲汤起初，花胶在香港地区比较流行，现如今我们也开始对其有了更多的了解。

南方的朋友喜欢煲汤，不妨去尝试着用花胶煲汤，花胶里面的胶原蛋白对女性朋友是非常好的，可以让皮肤看起来更加的紧致。

关于花胶煲汤，其实有很多种方法，下面就来详细地给大家介绍四种方法。

★►1、花胶西洋参汤★材料：花胶100克，瘦肉300克，西洋参10克，姜片，食盐适量。

★做法：先将浸发好的花胶切块飞水备用，西洋参切片，瘦肉切块，把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。

★功效：健脾养血，补肾益精，滋补养颜。

★► 2、益智炖花胶★材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花胶100克，生姜2片，红枣5枚(去核)，细盐少许。

★做法：把花胶浸发切成块状飞水，和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖5小时即可，食前再调味。

★功效：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

★► 3、田七炖花胶★材料：田七5克、花胶100克、细盐少许。

★做法：先将浸发好的花胶切块飞水备用，田七用清水洗净，打碎。

将田七、花胶一同放入炖盅，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖4小时即可，食前再调味。

★功效：营养丰富，补身养颜。

对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度之人，进补最为适合。

另外对患有动脉硬化病症的人也有一定疗效。

★► 4、花胶排骨红枣汤★材料：花胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚(去核)食盐适量。

★做法：先将浸发好的花胶切块飞水备用;洗净排骨切块，出水;干淮山浸泡半小时;把花胶、党参、枸杞子、干淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。

★功效：补气血，调养身体，改善面部肌肤光泽，减少面部皱纹。

花胶糖水的做法大全花胶是人们非常熟悉的一种滋补佳品，经常吃花胶对提供身体免疫力、养颜美容、防止衰老和补血益气都是明显的效果。

现在人们越来越注意养生和保健，尤其是女性吃一些花胶，对身体健康金额恢复皮肤弹性都有很好的帮助。

花胶适合一年四季食用，也可以和其他食材搭配一起制作成美味的糖水。

★牛奶百合炖花胶★材料：花胶、百合、牛奶、冰糖。

★做法：花胶提前一晚浸泡;煮沸一锅水，将花胶汆水，捞起;百合用水冲洗;将花胶和一碗水倒入炖盅，大火隔水炖15分钟，再加入百合、牛奶和冰糖，接着用中小火炖一个半小时，即可享用香甜滑润的美味。

★功效：滋阴固肾，美白润肤。

滋补美容花胶糖水★材料：花胶2头、当归2片、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量。

★做法：红枣去核，花胶剪块;所有材料都放下去煲，大火煮滚后改小火;小火煲50分钟，等花胶熟透，最后冰糖调味;装碗，满满的是充胶原蛋白，开动!★功效：使皮肤恢复青春活力。

★小贴士：花胶不要泡水太久，泡软可以剪就好，不要浪费胶质，花胶熟透后吃起来口感超赞，如果煲太久，汤粘稠性强，但花胶肉就没那么爽口。

★红豆花胶糖水★材料：花胶50g、红豆50g、冰糖适量。

★做法：红豆洗净泡上两个小时，花胶发制好切成小块。

所有材料备好后和水一起入炖盅炖上两个小时，炖好前二十分钟加入冰糖即可。

★功效：此汤清热袪湿、滋阴养颜、健脾益胃、利尿消肿，男女老少皆可饮用，也适宜孕妇。

★栗子桂圆炖花胶糖水★材料：栗子，桂圆肉，花胶，冰片糖。

★做法：栗子去壳，放入水里煮开，两分钟后捞起就能轻松把皮撕下来;桂圆肉洗干净;花胶参考前述的花胶泡发方法;泡发后切成小块;栗子，桂圆肉和花胶加水放入电子炖盅里炖三小;时，完成前半小时把冰片糖放进去，糖融化后就可以享用啦。

★功效：补血，滋润，养颜。

厨房美食菜谱：花胶红萝卜猪骨汤的做法
花胶骨头汤，我家人都喜欢喝。

因为多吃花胶对皮肤好，可以补充胶原蛋白，让我们的皮肤变得更有弹性。

骨头汤也可以补钙，常有汤水滋润，皮肤也会变得很滋润。

食材
主料：
猪骨500g
花胶10g
红萝卜200g
红枣10粒
姜适量
精盐适量
步骤
1.猪骨斩件，洗干净，备用。

2.红枣拍裂，除去核。

姜拍碎。

3.红萝卜削皮，切成滚刀块。

4.花胶的处理：花胶提前一个晚上用温水浸泡，第二
天切成小块，用开水烫一下，再次清洗，备用。

5.瓦煲加入3500ML的水，煲开了，再将所有材料加入水中。

煲2小时就ok啦！然后调味。

前半个小时用大火煲，然后再用小火煲。

6.经过两个小时，成品终于出炉啦！
由于花胶已经融入汤水，已经变得不明显啦！只剩下一小块。

小贴士：其实煲骨头汤可以加点米醋，这样骨头就会析出更多的钙，骨头也会煲得好软。

花胶可以和排骨一起炖吗花胶排骨怎么煲汤好喝花胶的胶原蛋白含量非常之高，用来炖汤食用，能给身体补充充足的营养物质，对皮肤也好，那么花胶可以和排骨一起炖吗?一、花胶可以和排骨一起炖吗花胶排骨是可以搭配在一起吃的，但是一定不能每天都吃，它是一种滋补效果非常强的食物，如果每天都吃，就会滋补过度，反而对健康会造成危害。

二、花胶排骨怎么煲汤好喝花胶菌菇排骨汤准备盐，枸杞，红枣，干龙眼肉，玉米，菌菇，葱，生姜片，花胶，排骨。

先把花胶泡发一下，菌菇泡发半个小时，排骨花胶一起放进锅里面，隔水炖煮两个小时，时间到后加入一些盐，盐一定要少放一些，不要让口味太重，然后再加入一些枸杞就可以出锅吃了，味道还是相当不错的。

花胶排骨汤准备食盐，排骨，生姜片，枸杞，当归，桂圆，红枣，花胶。

先把花胶浸泡一下，然后锅里面加入适量的水煮开，关火以后把花胶放进去，排骨，花胶，生姜片放到一起焯水，能达到去除腥味作用，所有的食材一起放进炖锅当中，炖煮两个小时左右就可以了，可以适当的加入一些盐来调味。

三、花胶有什么营养成分花胶的营养价值非常高，它里面含有多种微量元素，维生素以及胶原蛋白，花胶有一定厚度，这样制作的汤就没有那么容易融化，吃完非常的爽滑，普通品质的花胶一般都是煲汤。

从中医方面来看，花胶滋补食疗的效果非常不错，能够滋养筋脉，里面所含有的胶质以及蛋白质能够达到补肾滋阴养颜以及强壮机能作用，如果身体虚弱，腰漆酸软，经常吃一些就非常不错。

四、花胶要怎么泡发花胶可用冷水发泡一夜或6个小时，根据大小厚度不一，发泡时间也不一定，一般是发泡至花胶变软发白即可。

如果时间不足，可用热水发泡10分钟，一般将花胶发泡至变软发白的时候就行了，但是千万不要长时间的泡发花胶，不然也是会严重的影响花胶的口感的，尤其是用热水冲泡花胶的时间更是需要把握好。

花胶可以煲什么汤关于《花胶可以煲什么汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

说到鱼胶便会想起女士，的确鱼胶较大的功效便是滋补养生美容养颜、防衰老，因而来到一定的年龄层鱼胶就变成女士的平时品。

鱼胶并并不是仅仅单吃，他配搭鸡脯肉、冬虫夏草、棒骨、梨子、幼鸽这些全是美味可口又滋补养生的。

绝大多数的食用方法全是制成滋补汤的方式，不仅仅仅养颜美容，针对肠胃等内脏器官等都是有滋补养生的实际效果。

（一）、花胶煲鸡生产作用疫苗：滋补养生美容养颜持续衰退1、鱼胶提早用凉水浸泡2、鱼胶与葱姜水同煮15分鐘，捞起来断开3、鸡一整只入锅焯水，水滚后5分鐘捞起来4、添加川芎10克，枸杞子15粒，姜5片5、添加花雕酒10Ml除腥及吊味6、低火烧开后转文火，煲炖3-4钟头（二）、花胶炖老鸡生产作用疫苗：滋补养生美容养颜1、柴鸡一只清洗下锅2、鱼胶约20克泡软剁碎3、添加小枣3颗、茯苓一小块、瑶柱适当4、加水烧开、撇掉乳沫、转文火炖3钟头（三）、花胶虫草花大骨汤生产作用疫苗：滋阴养颜补肾壮阳养肝增强免疫1、鱼胶20克上下提早冷小水泡软2、鱼胶与葱姜水同煮15分鐘，捞起来切条3、棒骨400克焯水5分鐘，捞起来备用4、添加虫花草植物10克上下，干山药2-3片5、放水烧开转文火煲炖约2钟头（四）、花胶炖雪梨生产作用疫苗：香甜润肺止咳1、鱼胶提早用凉水浸泡2、泡软的鱼胶生姜片、葱段同煮15分鐘3、煮好的鱼胶切片，梨子削皮切片4、原材料放进炖锅，加适度的水、枸杞子5、隔水蒸炖2钟头，加老冰糖（五）、花胶当归炖鸽子生产作用疫苗：补血补气治病滋阴养颜1、鱼胶40-50克（1人2次份量）泡软切条2、乳鸽一只清洗后分四块，焯水3、添加川芎、干桂圆、枸杞子、姜片适当4、放水烧开转文火煲炖约2钟头（六）、青木瓜椰子煲花胶汤生产作用疫苗：美容护肤瘦身减肥滋阴润燥1、青木瓜一个，清洗削皮切一小块2、老椰子去壳子，留有乳白色椰子肉切小3、椰子汁一起放进锅中熬汤4、放水，放进鱼胶、青木瓜和椰子肉5、汤滚后转文火煲40分钟（七）、花胶花菇响螺煲鸡汤生产作用疫苗：滋阴养颜健脾胃益胃1、鱼胶与响螺片用清小水泡发一晚2、姜片3片和泡好的鱼胶响螺同煮20分钟3、鱼胶裁成段，响螺片剪条形，泡冷水4、鸡1只削皮，鸡爪10只去手指甲，焯水5、草菇去蒂，添加干山药、枸杞子、茯苓6、放水文火烧开后转慢火煲1.5-2钟头（八）、花胶煲鸡脚生产作用疫苗：清润美容养颜补气血补脚力1、鱼胶150克（3-5人流量）用清小水泡软2、鱼胶和鸡爪200克放水盖上煮滚，焯水3、再次引入冷水，添加适量的九层塔，煮滚4、整锅倒进电炖盅，炖2钟头，加鸡精粉调料（九）、花胶洋参炖乌鸡生产作用疫苗：养颜美容增强体质1、鱼胶用凉水浸泡至变松，裁切适合尺寸2、鱼胶放进加了2匙米酒的开水中滚5分鐘3、乌骨鸡一整只清洗焯水，捞起来备用4、放水火灾烧开后转文火炖1个三十分钟5、加适当枸杞子、放盐调料，再炖15分鐘（十）、花胶瑶柱粥生产作用疫苗：补气补血健脾胃柔肝1、鱼胶用凉水浸泡至软2、瑶柱清洗后用开水浸泡30分钟3、腰椎骨清洗焯水，煲2钟头，骨骼捞出4、大骨汤中添加鱼胶瑶柱，煲1钟头5、倒进稻米，低火煮至米盛开变浓稠6、添加适量盐，鸡精粉、白胡椒粉、撒上葱段。

花胶的最佳吃法1、花胶红枣汤花胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。

本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。

(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)2、花胶煲骨汤花胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。

本汤适用于健脾养血、补肾益精。

3、花胶当归汤花胶15克、当归10克，红枣适量。

洗净加入炖锅中炖2-3小时，此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。

4、花胶洋参汤花胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用。

本汤适用于健脾养血、补肾益精。

5、薏米百合炖花胶花胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。

将材料洗净，花胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖，此汤有美白润肤养颜之功效。

10、花胶猪肚汤花胶15-20克，猪肚活量。

将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用。

此汤话合干孕妇和产妇坐月子补身体，补血气只用，效果佳。

吃花胶的最佳时间早上7:00-8:00空腹吃或晚上10:00-11:00空腹吃。

其中的原因是，空腹吃可以让身体直接吸收花胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。

人的身体，从夜晚9:00开始，就进入了各个体内器官的修养排毒的过程，晚上9:00到11:00，是淋巴系统的排毒过程，免疫系统最为活跃，这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能。

11:00到凌晨1:00，是肝脏排毒时间.1:00到3:00是胆排毒时间.3:00-5:005:00-7:00依次是肺部和大肠的排毒时间。

那么到了早上7:00至9:00，人体需要大量吸收营养素了，这时摄入高营养的花胶，最容易被人体吸收。

在吃花胶后15分钟再吃早餐，是最好的。

吃花胶的食量:每周2-3次，成人每次30a，儿童(9岁以上)和老人每次15a。

关干花胶的食量，很多商家都有自己的推荐，相比于之前每周吃50q、每周1次的吃法，虽然总的量差不多，可是身体的反应的确不同。

花胶养颜美容煲汤法花胶养颜美容煲汤法一、鸡脚花胶汤材料: 鸡脚8只，花胶150克，冬菇6只，姜1小块。

做法:1. 鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷河。

2. 花胶先浸透发起，变软切成块。

3. 把适量清水煲滚，放火鸡脚、花胶、冬菇8、姜同煲4小时，汤成下盐调味即可。

二、冬虫夏草花胶炖鸡材料：浸发花胶四小块、冬虫夏草15克、鸡半只、火腿50克、水适量做法：1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖，沥干。

2.冬虫夏草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。

三、花胶排骨汤材料：花胶150克、排骨400克、黄党(党参)50克、枸杞2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵做法：1、花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切成块。

2、洗净排骨，出水。

3、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。

花胶的营养功效营养分析花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

药用价值从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。

花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。

腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。

食疗功效花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品;一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。

花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。

对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

花胶的挑选存放方式1、一般来说，拣花胶时可以放在灯光下照一照，若花胶呈半透明的，质量较好。

此外，最好选择较厚身的，表面没有瘀血，无花心，闻之无臭味。

花胶公厚身肥大，形如马鞍，面有v字纹。

另外，花胶又像普洱茶一样，愈旧愈矜贵，而花胶的颜色愈深，则代表它愈旧。

花胶和什么一起煲汤好花胶汤多久喝一次前几天有朋友送了我一些花胶，我听说花胶是一种很滋补的食品，一般都用来煲汤，我想请问一下花胶和什么一起煲汤好？一、花胶和什么一起煲汤好花胶也就是鱼胶，因其营养丰富，故被誉为八大珍品之一，素有海洋人参之称，花胶中含有丰富的蛋白质，约占主要成分的84.2%，同时还含有多种维生素以及钙、钠、锌、铁等多种微量元素，是一种十分理想的高蛋白低脂肪的滋补品，一般来说，它可以与乌鸡、水鸭、瘦肉、鸽子、海参、瘦肉、银耳等多种滋补食材一起煲汤食用。

下面推荐几种煲汤方法。

二、花胶莲子乌鸡汤材料：乌鸡1只，花胶15克，莲子肉25克，桂圆肉20克，生姜4片，黄酒、食盐适量。

做法：1、将乌鸡处理干净，去毛、去内脏，洗净切块备用。

2、花胶用温水泡发后洗净备用。

3、莲子泡发、去芯，桂圆肉、生姜洗净备用。

4、将所有食材一同放入炖锅中。

5、加入适量黄酒及清水。

6、大火煮沸后改小火炖2小时左右，直至食材熟烂。

7、最后加入食盐调味即成。

三、虫草花胶鸽子汤材料：虫草15克，花胶25克，鸽子1只，生姜3片，料酒、食盐各适量。

做法：1、将虫草洗净，备用。

2、花胶用清水浸泡，直至发胀，洗净，切小块备用。

3、白鸽宰杀，去毛、去内脏备用。

4、将鸽子、虫草、花胶、生姜一同放入炖盅中。

5、倒入适量料酒去腥。

6、加入清水，炖煮3小时左右。

7、加入食盐调味即可。

四、花胶水鸭汤用料：水鸭一只，淮山、杞子、花胶各25克，八角一粒，食盐适量。

做法：1、将水鸭宰杀后，用滚水泡一泡，去毛及内脏备用。

2、将花胶用水泡开，洗净后切丝备用。

3、将鸭、淮山、杞子、花胶、八角一齐放入炖蛊,。

4、 加入适量的开水，约炖3小时。

5、最后下盐调味，盛出食用即可。

花胶瘦肉煲汤怎么做好吃？
我们平时常见的鱼肚就是被称作花胶，花胶可以和瘦肉煲成汤，不仅营养价值高，而且味道极其鲜美，下面就为大家讲讲具体做法，一起来看吧！
主料鱼胶1个猪瘦肉150g辅料盐适量
步骤
1.准备一个或两个花胶。

猪肉稍稍带点油花比较香
2.花胶用刷子先刷干净后放到一个保鲜袋里，松松的扎住口，再微波炉里高火15秒钟左右。

3.加热后的花胶明显比刚才软了，也厚了，可以用剪刀把它轻松的剪成几块。

4.花胶剪成几块，炖锅里放适量开水。

5.将花胶放进开水里，开动炖锅。

6.开始来剁猪肉了。

加少许盐，和水一起剁会使肉更易炖烂，如果懒可以请肉档师傅先绞好。

7.将剁好的猪肉弄成一个一个的丸子。

8.将肉丸放进炖锅内和鱼胶一起炖两三小时。

快好时试味后加少许盐调味。

9.平时吃的话可以加点人参，更补，味道也更好。

如果是月子就不要加了，人参会退奶。

花胶瘦肉汤要准备的食材非常的简单就是平时生活中的猪肉以及花椒，而且调味品也比较少，当然也要注意的是如果你要和外方有其它的保健药材你，需要先了解一下自己的身体情况是不是适合食用?避免一些不利的影响。

现在，通过上面的分享，你对于花胶瘦肉汤的做法是不是都有了全面的了解，那么在平时的饮食当中，如果你喜欢这款食材的话，不妨就自己亲手做下吧！。

花胶食谱大全_花胶怎么做好吃鱼胶，又名花胶。

说到花胶，估计很多人都听过。

而鱼胶，就比较少人懂。

其实，它们是同一种滋补养生的好东西!富含胶原蛋白，对美容养颜，产后生子，老人小孩滋补都很好效果。

以下是店铺为你整理的花胶食谱大全，希望能帮到你。

花胶食谱:鱼胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。

做法：价3碗水煎。

用法：每日2次，可长期服用。

功效：大补气血。

主治：适用于再生障碍性贫血。

花胶食谱:鱼胶石斛养颜补气汤材料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨一块。

做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，记住泡发的水不要浪费，可能部分营养都在水里，红枣、排骨洗净备用。

将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时。

用法：每周2次，可长期服用。

功效：滋阴养颜、安神、养心、补气血。

花胶食谱:鱼胶红枣莲子芡实汤配料：鱼胶15-20克，红枣2-4粒(吃多上火哦)，芡实10克，莲子6克。

本汤功用：具有补脾止泻，益肾、补气，养颜、补血，养心、安神，祛湿、固精等疗效。

本汤特色：早晚各食，四季咸宜，长吃不厌。

花胶食谱:鱼胶红枣汤材料：鱼胶15克、红枣(去核)4-5个。

功用：具有健脾益胃，养肝益气，养血安神，润泽肌肤等多重功效。

特点：重要是煮制程序简单、省时便利，又营养好，滋补，美颜。

花胶食谱:薏米百合炖鱼胶材料：鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。

做法：将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。

功效：此汤有美白润肤养颜之功效。

花胶食谱:鱼胶银耳莲子汤材料：鱼胶15克，莲子、银耳适量。

做法：材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时，跳入冰糖即可食用。

功效：本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。

女性常食用可起到嫩肤美容的效果。

花胶可以煲什么汤说到花胶就会想到女性，确实花胶最大的作用就是滋补养颜、延缓衰老，因此到了一定的年龄段花胶就成了女性的日常品。

花胶并不是只是单吃，他搭配鸡肉、虫草、大骨、雪梨、鸽子等等都是美味又滋补的。

大部分的吃法都是做成汤品的形式，不仅仅只是美容养颜，对于脾胃等内脏等都有滋补的效果。

（一）、花胶煲鸡【功效】：滋补养颜延续衰老1、花胶提前用冷水侵泡2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切断3、鸡半只下锅飞水，水滚后5分钟捞出4、加入当归10克，枸杞15粒，姜5片5、加入花雕酒10ml去腥及吊味6、中火煮开后转小火，煲炖3-4小时（二）、花胶炖老鸡【功效】：滋补养颜1、老母鸡一只洗净入锅2、花胶约20克泡软切碎3、加入蜜枣3颗、陈皮一小块、干贝适量4、加水烧开、撇掉乳沫、转小火炖3小时（三）、花胶虫草花大骨汤【功效】：滋阴养颜补肾护肝增强免疫1、花胶20克左右提前冷水泡软2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切段3、大骨400克飞水5分钟，捞出待用4、加入虫花草10克左右，干淮山2-3片5、加水煮沸转小火煲炖约2小时（四）、花胶炖雪梨【功效】：清甜润肺1、花胶提前用冷水侵泡2、泡软的花胶姜片、葱花同煮15分钟3、煮好的花胶切块，雪梨去皮切块4、材料放入炖盅，加适量水、枸杞5、隔水蒸炖2小时，加冰糖（五）、花胶当归炖鸽子【功效】：补血疗伤滋阴养颜1、花胶40-50克（1人两次分量）泡软切段2、乳鸽一只洗净后分四块，飞水3、加入当归、桂圆、枸杞、生姜适量4、加水煮沸转小火煲炖约2小时（六）、青木瓜椰子煲花胶汤【功效】：美容纤体滋阴润燥1、青木瓜一个，洗净去皮切小块2、老椰子去硬壳，留下白色椰肉切小3、椰汁一起放到锅里煲汤4、加水，放入花胶、青木瓜和椰肉5、汤滚后转小火煲40分钟（七）、花胶花菇响螺煲鸡汤【功效】：滋阴养颜健脾益胃1、花胶与响螺片用清水泡发一晚2、生姜3片和泡好的花胶响螺同煮20分钟3、花胶剪成段，响螺片剪条状，泡凉水4、鸡1只去皮，鸡脚10只去指甲，飞水5、花菇去蒂，加入干淮山、枸杞、陈皮6、加水武火煮开后转文火煲1.5-2小时（八）、花胶煲鸡脚【功效】：清润养颜补气补脚力1、花胶150克（3-5人量）用清水泡软2、花胶和鸡脚200克加水加盖煮滚，飞水3、重新注入清水，加入适量的九层塔，煮滚4、整锅倒入电炖盅，炖2小时，加鸡粉调味（九）、花胶洋参炖乌鸡【功效】：补血养颜强身健体1、花胶用冷水侵泡至变软，剪切合适大小2、花胶放入加了2匙黄酒的滚水中滚5分钟3、乌鸡半只洗净飞水，捞出待用4、加水大火煮开后转小火炖1个半小时5、加适量枸杞、加盐调味，再炖15分钟（十）、花胶瑶柱粥【功效】：滋阴补肾健脾补中1、花胶用冷水侵泡至软2、瑶柱洗净后用热水侵泡30分钟3、腰椎骨洗净飞水，煲2小时，骨头捞起4、骨汤中加入花胶瑶柱，煲1小时5、倒入大米，中火煮至米开花变粘稠6、加入适量盐，鸡粉、胡椒粉、撒上葱花。

花胶鸡汤应该怎么办？
花胶是一种十分滋补身体营养的食物，经常食用花胶可以补精益气，改善身体疾病的功效，花胶鸡汤是一道非常滋补的汤品，做法简单，选用的食材是花胶以及新鲜的鸡肉所熬制而成，不仅口感味道好，而且其中营养价值十分丰富。

做法
花胶养颜鸡汤
食材
主料500g土鸡 100g花胶配料250g排骨适量盐
1 土鸡宰杀好，洗净；
2 锅内加水，土鸡放入；
3 煮熟鸡，捞起，汤水待用；
4 花胶洗净；
5 排骨洗净，焯水；
6 电瓦锅内加适量水，倒入排骨，花胶煲；
7 煲一个半小时后，加入鸡汤，煲多半小时，加入盐调味即可食用。

小贴士
1、花胶也可以油爆一下再煲汤，按各人作法跟习惯，喜欢哪种就用哪种；
2、鸡肉须焯水再用。