90后高职大学生心理健康
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“90后”大学生心理健康教育研究1. 引言1.1 研究背景随着社会的快速发展和信息化的进程,人们的生活节奏越来越快,生活压力也越来越大。
尤其对于大学生这一群体来说,既要面对学业压力,又要面对职业规划、人际关系等一系列问题,心理压力倍增。
而“90后”大学生作为新时代的青年群体,其成长环境、人生观念和心理特点与之前的大学生群体有所不同,因此对其心理健康教育的需求和特点也有所差异。
在当前社会背景下,“90后”大学生心理健康问题备受关注,心理健康教育也成为大学生教育工作中不可忽视的一部分。
了解“90后”大学生的心理健康现状,分析影响其心理健康的因素,制定相应的心理健康教育策略并评估其效果,对于提高“90后”大学生心理健康水平、促进其全面发展具有重要的实践意义和理论意义。
开展关于“90后”大学生心理健康教育的研究具有迫切的现实意义。
1.2 研究目的研究目的是深入了解“90后”大学生心理健康教育的现状和问题,探讨影响其心理健康的因素,寻找有效的心理健康教育策略,以及评估心理健康教育对“90后”大学生的影响。
通过对研究目的的实现,可以为提升“90后”大学生心理健康水平,促进其全面发展提供理论支持和实践指导。
该研究旨在为相关学科领域的研究提供新的视角和思路,促进心理健康教育在大学生群体中的应用与推广。
通过深入研究“90后”大学生心理健康教育,可以为社会各界了解当代大学生心理健康问题提供参考和建议,为完善大学生心理健康教育体系、提高教育质量和效果提供有益的启示。
1.3 研究意义“90后”大学生是当今社会的主力军之一,他们是国家的未来和希望,其心理健康状况直接关系到国家的稳定和发展。
对“90后”大学生心理健康教育进行研究具有重要的意义。
通过深入研究“90后”大学生心理健康教育的现状和问题,可以帮助学校和社会了解他们所面临的心理健康挑战,进一步完善心理健康教育体系,提高心理健康教育的效果。
心理健康教育对“90后”大学生的成长和发展起着至关重要的作用。
90后大学生的心理分析及心理健康教育策略大学生作为新时期的接班人和建设者,是国家发展的后备力量,他们的心理健康影响着他们今后的发展,也关乎着国家乃至全社会政治和经济的发展,因此对大学生心理健康的研究具有重要的现实意义。
一、90后大学生心理健康存在的问题(一)环境适应问题90后的大学生在家里多数是养尊处优,衣来伸手,饭来张口。
初次离开父母亲人独立学习和生活,环境的改变,角色的转换,以及学习内容和学习方法的大幅度改变,都会使他们进入大学后出现或多或少的不适应问题。
针对以上问题,如未能及时与同学、朋友进行沟通或接受心理辅导,时间稍长就会影响心理健康。
(二)学习困扰问题学习上的困扰对90后大学生的影响很显著。
有的学生经历了中学的竞争与拼搏后,在大学阶段便厌倦了学习,但是又不甘落后,所以总是有一种压力感在困扰着;有的学生没有目标,没有奋斗的动力;有的学生专业兴趣低,只是硬着头皮去学,内心很是痛苦和矛盾。
(三)人际关系问题人际关系问题是90后大学生面临的一个重要课题,他们多数以自我为中心,个性强,不受约束和管教。
加之现如今人际交往关系在大学校园已变得不那么纯粹,复杂的关系让一些学生畏惧交往,产生“闭锁心理”;有的同学在与人交往时缺乏必要的沟通技巧,不成熟的交流也会表现为人际关系紧张,久而久之他们就会产生严重的精神压力。
(四)恋爱与性心理问题大学生处于青年期的中后期,性发育已经成熟,恋爱与性问题不可避免地出现,加之现今大学校园内,谈恋爱似乎已成为一种时尚,因此随之会出现单相思、失恋、热恋中的行为不当、恋爱遭家长的反对等现象并引发相关心理障碍。
(五)对手机、网络等过分依赖问题现今社会网络相当发达,90后大学生一旦不能及时找到正确的方向就很容易网络成瘾,导致学业不能及时完成,严重者四年学业全部荒废。
随着科技的发展,手机成瘾是继网络成瘾之后出现的新的社会问题,由于过度地滥用手机而导致使用者的社会功能和心理受损。
该问题在90后大学生中表现尤为突出。
“90后”高职学生的心理发展特征、成因及心理健康教育措施[摘要]“90后”学生是高职校园中的主力军,他们有着这一代人的典型心理特征。
文章重点分析了“90后”高职学生的心理发展特征及成因,提出了“90后”高职学生心理健康教育工作的措施,旨在提高“90后”高职学生的心理健康素质。
[关键词]90后高职心理健康措施2008年,第一批“90后”学生走入了高职校园,为高职校园注入了新鲜活力;而如今,高职校园里随处都是“90后”学生的身影,他们也为高职校园带来了新的问题。
高职院校在进行专业知识、专业技能、职业素养教育的同时,如何开展心理健康教育工作,培养具有过硬心理素质的学生,成为每一个高职老师必须关注的问题。
每一个年代的人都有着鲜明的特点和问题,网上就“70后”“80后”和“90后”的区别也有不少描述,如:“‘70后’做得很好,却说自己做得一般;‘80后’做得一般,就认为自己做得很好;‘90后’还不会做,却认为自己能做得最好。
”“‘70后’有存款;‘80后’有负债;‘90后’有老爸。
”“去KTV唱歌,‘70后’唱一首后就拼命拉着你喝酒,不让你唱;‘80后’个个都是麦霸;‘90后’不止会唱,还会跳”等等。
这些话虽然夸张,但却具有代表性。
“90后”高职学生在人生观、价值观、行为方式、人际交往、心理特点等方面都具有鲜明的时代烙印。
只有根据“90后”高职学生的心理发展特征,分析其成因,才能实施行之有效的心理健康教育措施,达到育人育心的目的。
一、“90后”高职学生的心理发展特征1.个性张扬,追求时尚和非主流。
“90后”个性张扬,他们敢于张扬个性,乐于表现自己,以此来证明自己。
“90后”追求时尚,笔记本电脑、高档手机、数码相机已成为部分“90后”大学生的入学必买装备。
“90后”喜欢非主流,“火星文”是“90 后”大学生擅长并广泛使用的一种网络语言,它一般包括了各种生僻文字、符号,成年人一般很难理解其含义。
从“90后”高职学生的穿着打扮也可以看出他们张扬个性、追求时尚和非主流的步伐。
“90后”大学生心理健康教育研究【摘要】本文对“90后”大学生心理健康教育进行了深入研究,引言部分包括研究背景、研究意义和研究目的。
在通过“90后”大学生心理健康现状调查和问题分析,阐述了心理健康教育的重要性,并提出了实施策略和效果评估方法。
结论部分指出了心理健康教育对“90后”大学生的重要性,以及其实际影响,并提出了未来研究建议。
通过本文的研究,可以更好地了解“90后”大学生的心理健康问题,为他们提供更有效的心理健康教育,促进他们的身心健康发展。
【关键词】关键词:90后大学生、心理健康、教育、研究、调查、问题分析、重要性、实施策略、效果评估、影响、建议1. 引言1.1 研究背景“90后”一代是指出生在1990年以后的人群,他们是新时代的大学生群体,在社会各个方面扮演着重要的角色。
随着社会的发展和变迁,他们面临着前所未有的各种挑战和压力,其中心理健康问题日益引起人们的关注。
“90后”大学生心理健康教育研究的背景是因为现代社会对大学生心理健康问题的重视和关注。
随着社会压力的增加、信息爆炸的时代和人际关系的复杂性,大学生心理健康问题日益突出,成为教育领域亟待解决的焦点。
由于“90后”大学生生长环境和成长经历的特殊性,他们的心理健康问题更加复杂多样,需要有针对性的心理健康教育干预和支持。
对“90后”大学生心理健康教育研究的开展具有重要意义,可以帮助大学生更好地应对各种心理困扰和压力,提升他们的心理健康水平,促进其全面发展和成长。
相关研究成果还可以为制定科学的心理健康教育策略和方案提供理论和实践支持,促进大学生心理健康教育工作的深入开展。
1.2 研究意义“90后”大学生心理健康教育研究的意义是多方面的。
随着社会的不断发展,心理健康问题在年轻人中日益突出,尤其是大学生群体,他们面临着学业压力、人际关系、情感挫折等多方面的困扰,因此开展心理健康教育对他们的健康成长至关重要。
心理健康教育可以帮助“90后”大学生提高自我认识和情绪管理能力,提升他们的心理健康水平,减轻焦虑、抑郁等心理问题的发生率,提高生活质量和学业表现。
高职院校大学生心理健康状况及其影响因素分析随着教育的普及和社会的进步,高职院校大学生越来越成为社会发展的中流砥柱。
然而,他们在迎接未来的挑战的同时,也面临着心理健康问题。
本文将围绕高职院校大学生的心理健康状况及其影响因素进行探讨。
一、高职院校大学生心理健康状况分析心理健康是指个体在心理层面上,能够保持稳定、健康的状态,充分地调节自己的心理特征,对外部环境做出积极的适应。
然而,高职院校大学生面临着许多心理健康问题,包括:1. 学习压力过大高职院校大学生的学习压力比较大,需要不断地努力学习来获取知识和技能。
很多学生为了追求更好的成绩和就业前景,不断地学习和努力,却忽略了自己的身体和心理健康。
2. 社交困难相比于大学,高职院校的学生规模要小得多,社交圈子相对也比较窄小。
有些学生在人际交往中遇到了困难,导致了心理上的压抑和焦虑。
3. 财务压力高职院校的学生通常是家庭经济状况比较困难的学生,他们需要自己承担一部分学费和生活费用。
这会给他们带来一定的财务压力,从而增加了心理上的负担。
二、高职院校大学生心理健康影响因素分析高职院校大学生心理健康的影响因素十分复杂。
下面列举出一些可能影响心理健康的因素:1. 就业压力大学生毕业后,面临着就业的压力和不确定性,这种不确定性和压力可能会导致心理上的不稳定。
2. 家庭环境家庭环境对个体的成长和发展有着极为重要的影响。
在一些家庭中,缺乏关爱和支持,孩子们可能会遭遇心理健康问题。
3. 人际关系大学生的人际关系会对心理健康产生重要的影响。
有些学生拥有着相对稳定的人际关系,而有些学生可能面临着孤独、孤立等困境。
三、高职院校大学生心理健康促进措施为了促进高职院校大学生的心理健康,我们需要采取一系列措施,包括:1. 加强心理教育高职院校应该加强心理健康教育,帮助学生认识到重视心理健康的重要性,提高他们的心理抗压能力。
2. 改善家庭教育家庭教育对于孩子的成长和发展至关重要。
学校与家庭可以联手,帮助学生解决心理健康问题。
“90后”大学生心理健康教育研究近年来,“90后”大学生心理健康教育成为越来越受关注的话题。
随着社会的不断发展和变化,大学生心理健康问题日益严重,给他们的学习和生活带来了一定的困扰。
针对“90后”大学生的心理健康教育研究显得尤为重要。
本文将从“90后”大学生心理健康的现状、存在的问题和解决措施等方面进行探讨。
1.1 心理健康问题日益突出调查显示,随着社会的发展,大学生的心理健康问题日益突出。
他们在面对学业压力、就业压力、人际关系等方面,普遍出现焦虑、抑郁等心理问题。
特别是在高等教育竞争日益激烈的环境下,学生们的心理压力更是难以忽视。
1.2 自卑感、压力感较强相较于以往的大学生,90后大学生更容易产生自卑感和压力感。
他们生活在竞争激烈的社会环境中,对未来充满不确定性,面对这种不确定性,他们往往会感到自卑和紧张,甚至产生对未来的畏惧。
1.3 心理健康意识不足虽然社会对大学生心理健康越来越重视,但是大多数大学生对自己心理健康的重要性认识不足,缺乏自我调节能力。
在面对心理问题时,他们往往选择逃避、隐忍,而忽视了及时寻求帮助的重要性。
2.1 教育资源不足当前,大学生心理健康教育资源普遍不足。
虽然一些高校提供了心理辅导服务,但是由于师资力量不足,往往难以满足所有学生的需求。
更为严重的是,部分学校甚至没有专门的心理健康教育机构,学生们在心理问题上无人支持。
2.2 心理教育渠道不畅现在,心理健康教育渠道还不够畅通,学生获取心理健康知识的途径有限。
大多数学生只能通过学校提供的简单心理健康教育课程来获取知识,缺乏深入的学习和体验。
2.3 学校教育与社会需求脱节许多学校的心理健康教育课程与社会需求脱节,教育内容陈旧,无法满足学生在现实生活中遇到的心理问题。
学校的心理健康教育应更新内容,与社会需求相结合。
三、解决“90后”大学生心理健康问题的措施学校应该完善心理健康教育体系,建立专门的心理健康教育机构,配备专业化的师资力量,为学生提供更加全面的心理健康教育服务。
高职学生的心理健康状况受到多种因素的影响,包括学业压力、人际关系、职业规划、生活适应等。
以下是一些常见的心理问题及相应的应对方式:
学业压力:高职学生面临的学业压力较大,可能出现焦虑、担心成绩和学习进度等问题。
应对方式包括:
合理规划学习时间表,合理分配任务和休息时间。
寻求支持和帮助,与同学、老师或心理咨询师交流,分享困扰和压力。
培养有效的学习方法和应对策略,提高学习效率和自信心。
人际关系问题:在高职学习期间,人际关系的问题可能导致孤独感、冲突和适应困难等。
应对方式包括:
建立积极健康的人际关系,主动参与班级、社团和活动,扩大社交圈子。
学会有效沟通和解决冲突的技巧,尊重他人,理解和包容不同的观点和背景。
寻求支持和建立支持网络,与亲友或心理咨询师进行交流和倾诉。
职业规划和未来焦虑:高职学生常面临对未来就业和职业规划的焦虑,不确定未来的发展方向。
应对方式包括:
探索个人兴趣和价值观,了解不同的职业领域和可能的职业选择。
寻求职业咨询和指导,参加实习和实践活动,积累经验和了解职场要求。
培养积极心态,接受变化和挑战,相信自己的能力和潜力。
生活适应问题:离家生活、新的学习环境和生活方式的改变可能导致适应困难和情绪波动。
应对方式包括:
逐渐适应新的生活环境,建立规律的作息时间和健康的生活习惯。
寻找兴趣爱好和放松的方式,减轻压力,保持身心健康。
寻求社会支持和参与社区活动,融入新的社交圈子。
“90后”大学生心理健康教育研究近年来,“90后”大学生心理健康问题备受关注,随着社会的快速发展和竞争压力的增大,“90后”大学生心理健康问题逐渐凸显。
针对这一现象,国内外一些学者对“90后”大学生的心理健康问题展开了研究。
本文将对相关研究进行梳理与分析,旨在为大学生心理健康教育提供参考。
1.1 场景化焦虑“90后”大学生面临着就业压力、学业压力等多重压力,很多学生因为焦虑情绪而出现学习或生活问题。
在日常生活中,很多“90后”大学生感到焦虑,他们对未来充满担忧,缺乏正能量的自我激励。
1.2 抑郁情绪抑郁情绪在“90后”大学生中呈上升趋势,一些学生因为学业压力、人际关系等问题而产生抑郁情绪,甚至出现自闭、消极等行为。
1.3 社交问题在社交方面,“90后”大学生与上一代的差异较大,他们更倾向于网络社交,与现实社交受到冲击。
一些学生因为社交问题而感到孤独、失落。
1.4 自我认知问题“90后”大学生中存在一些自我认知问题,他们缺乏自信心,对自己和未来产生怀疑,对生活缺乏信心。
以上种种问题表明,“90后”大学生心理健康问题不容忽视,需要引起高度重视和关注。
2.1 国内研究现状国内关于“90后”大学生心理健康问题的研究逐渐增多,主要集中在焦虑、抑郁、社交问题以及自我认知问题等方面。
一些研究者通过问卷调查、案例分析等方式,对“90后”大学生的心理健康问题进行了深入探讨。
在研究了“90后”大学生心理健康问题的基础上,有必要加强心理健康教育研究,以期为大学生提供更好的心理健康教育。
3.1 心理健康教育课程设计有必要根据“90后”大学生的心理健康特点,设计相关的心理健康教育课程,注重实用性,通过开设心理健康课程,帮助“90后”大学生认识自己的心理问题,学会应对压力和情绪管理。
3.2 建立心理咨询服务体系建立完善的心理咨询服务体系,提供专业、多样化的心理咨询服务,帮助“90后”大学生解决心理问题,缓解焦虑和压力。
3.3 增强心理健康教育宣传力度通过各种形式,增加心理健康教育的宣传力度,提高“90后”大学生对心理健康的关注度,引导他们树立正确的心理健康观念。
“90后”大学生心理健康教育研究1. 引言1.1 研究背景“90后”一代是指出生在1990年至2000年之间的一群人,他们是目前大学生中的主体群体。
随着社会的不断进步和发展,大学生面临着越来越复杂的生活压力和心理问题。
心理健康成为了大学生关注的话题之一,如何保障大学生的心理健康成为了一项紧迫的任务。
研究表明,“90后”大学生普遍存在着焦虑、抑郁、人际关系问题等心理健康隐患。
他们在应对学业压力、就业压力、人际关系等方面都面临着挑战,而缺乏足够的心理健康教育和支持,使得这些问题更加严重化和普遍化。
我们有必要进行深入研究,“90后”大学生心理健康状况,了解他们的心理需求,探讨有效的心理健康教育方法,为他们提供更好的心理支持和帮助。
通过对“90后”大学生心理健康教育研究,我们能够更好地了解大学生心理健康问题的现状和特点,为制定针对性的心理健康教育措施提供科学依据,促进大学生心理健康水平的提高,为他们更好地成长和发展提供支持和保障。
1.2 研究意义大学生心理健康教育的研究意义是非常重要的。
在当今社会,随着社会的快速发展和竞争的加剧,大学生面临着各种各样的压力和挑战,其心理健康问题也日益突出。
心理健康对大学生的学习、工作和生活都有着重要的影响,因此进行心理健康教育对于提高大学生的心理素质、解决心理问题、促进其全面发展具有重要意义。
进行大学生心理健康教育可以帮助他们更好地认识自己,了解自己的情绪、需求和价值观,提高自我认知和自我管理能力,增强自尊、自信和心理韧性,从而更好地应对挑战和抵御压力。
进行心理健康教育可以促进大学生之间的良好人际关系,提高他们的人际交往能力和情商,帮助他们建立和维护健康的人际关系,增进彼此的理解和沟通,减少冲突和误解,提升团队合作和社交技能。
开展大学生心理健康教育不仅有利于大学生自身的成长和发展,还有助于提升整个社会的心理健康水平,营造和谐稳定的社会环境。
深入研究大学生心理健康教育的意义和方法具有重要的现实意义和深远的社会影响。
90后高职生心理健康问题及对策【摘要】研究90后高职生的思维方式、个性特征与行为模式等心理健康问题迫在眉睫。
积极引导他们心理健康和谐发展,提出有效的对策,是高职院校教育工作者需要研究的重要内容。
影响高职院校学生心理健康的因素是多方面的,有人际交往的障碍、学业的焦虑、价值观的不完善等因素。
高职生健康心理的培养方法有:加强人际交往能力;树立正确的人生观,掌握正确的学习方法;注重心理卫生,学会科学用脑;加强个性修养培养良好的心理素质,学会自我调节情绪。
【关键词】90后高职生心理健康所谓90后高职生,指的是20世纪90年代后出生的高职院校学生。
从2008年9月开始,具有鲜明的时代特征的90后首批步入高职、走向社会,开始成为当前高校思想政治工作的重要教育对象。
现有的职业学校教育管理模式已经受到挑战,研究90后高职生的思维方式、个性特征与行为模式等心理健康问题迫在眉睫。
积极引导他们心理健康和谐发展,提出有效的对策,是高职院校教育工作者需要研究的重要内容。
一、影响高职院校学生心理健康的因素(一)人际交往的障碍90后高职生生活于网络时代,网络的使用在一定程度上影响了面对面的交流。
形成了一些特殊的心理特征:如习惯以自我为中心,待人接物缺少多角度考虑的融通性,造成了交往障碍。
养成自卑、怯懦、鲁莽和孤僻的个性特征会阻碍顺利交往。
于是一方面渴望交流沟通,一方面却屡屡失败的学生日异感到压抑郁闷,产生沟通不良,交往恐惧,孤独封闭,缺乏社交技能等消极心理现象。
逐渐冷淡地回避这个世界,造成恶性循环。
个体在这种环境中处于情感劣势,不能发挥出积极的能动作用。
(二)学业的焦虑高职生不同于本科生,他们基础知识较弱、完成学业的时间短,专业知识要求高,在校期内要求考出多种专业证书,这些都给高职生造成了学业上的焦虑。
不能确定学习目标、形成独特的学习方法这是90后高职生的通病。
心理研究表明,适度的焦虑和高度的能力相结合才能促进学习,否则往往会抑制学习。
高职学生心理健康状况、常见心理问题及应对方式随着高职教育的普及和发展,越来越多的学生选择报考高职院校。
这些学生在进入高职阶段后,面临着新的学习和生活环境,以及新的学业要求。
这些变化对于一些学生来说可能会带来心理上的负担和挑战。
本文将探讨高职学生心理健康状况、常见心理问题及应对方式。
一、高职学生心理健康状况1.学业压力大高职学生在校期间面临着更为严格的学业要求和课程设置。
学生需要完成各类考试和作业,保持高质量的学习表现,这些要求给学生带来了较大的学业压力。
2.情感困扰高职学生在进入高中后,面临不同程度的情感困扰。
这些困扰包括恋爱、友情等方面,还有关于自我认知、自我价值的思考。
3.适应问题高职学生进入高中阶段后,需要适应新的生活和学习环境,包括宿舍生活、新同学的结识,以及与老师的相处等等。
这些都是需要适应的过程。
二、常见心理问题1.焦虑焦虑是一种常见的心理问题,尤其在学业压力大的情况下更加常见。
焦虑可能表现为心理上的不安、烦躁,甚至体现在生理反应上。
2.抑郁学生进入新环境后,可能会感到孤独和失落感,丧失对未来的信心,造成忧郁和孤独等问题。
3.自我质疑很多学生可能会经历到自我质疑期,无法找到自己的定位和价值。
这可能会导致自信心的下降。
三、常见应对方式1.保持积极心态在学习和生活中保持积极心态,克服困难,增强学习能力和自信心。
2.定期与人沟通与朋友、家人、老师等人沟通,了解他们的观点和建议,指导情绪,帮助自己健康成长。
3.坚持锻炼坚持适当的锻炼可以帮助锻炼身体和身心健康的应对能力。
4.寻求心理咨询如果需要,可以寻求专业人员的帮助和心理咨询来辅助解决问题。
总的来说,高职学生心理健康问题需要引起學校教育部门的重視,學校也需要加強心理健康教育,提供适当的协助和支持,帮助学生克服各种困难并健康成长。
高职学生学习中的心理健康问题分析在当今社会,随着教育水平的提高与大众对高等教育的普及化需求的不断增高,高职教育逐渐成为人们关注的焦点。
在高职学习过程中,学生的学习成绩固然重要,然而学生的心理健康同样不可忽视。
本文将从高职学生心理健康问题的现状、成因以及解决方法等几个方面进行分析。
一、高职学生心理健康问题的现状据研究表明,当前高职学生心理健康问题日益突出。
高职学生大都处于学习较为紧张的状态,同时还要应对来自家庭、友谊和社交压力等多重压力,因此往往容易受到负面情感的影响,诸如焦虑、抑郁等情感问题相对较为普遍。
二、高职学生心理健康问题产生的成因1.学习压力过大高职学生学习内容相对较多,难度相对较大,学习压力也更大。
对于那些没有适应高强度学习的学生来说,这种压力可能会导致焦虑、抑郁等一系列心理问题。
2.社交问题大部分高职学生处于从家庭到学校的环境转变中,他们需要适应新的工作、学习和生活环境,同时还需要应对社交压力。
因此,学生社交问题也是高职学生心理健康问题产生的一大成因。
3.心理问题长期得不到关注在当前的高职教育体制下,学生的心理健康问题得不到足够的重视,导致学生的问题没有得到适当的解决,从而引发心理障碍。
三、解决高职学生心理健康问题的方法1.建立健康的生活和学习习惯建立正确的生活和学习习惯是保持良好心理健康的关键。
高职学生应该合理安排学习时间、保证充足睡眠、多运动、合理饮食等,以保证身心健康。
2.营造良好的学习氛围良好的学习氛围包括可以提高学生学习效率和学习兴趣的因素,例如良好的师生关系、开放的学术环境等等。
3.心理疏导和咨询当高职学生出现心理问题时,心理疏导和咨询是及时解决问题的有效途径。
学校应当建立完善的心理健康体系,为学生提供心理疏导、咨询等服务。
4.科学与人文教育并重科学教育培养学生思维能力和专业能力,人文教育让学生具有更为宽广的视野和人文素养,这有利于学生保持心理健康。
综上所述,高职教育应当关注学生心理健康,切实为学生提供相应的心理健康服务,以此缓解高职学生常见的心理问题。
90后高职大学生心理健康初探
摘要:针对90后高职大学生心理和生理成熟的不同步性特点,在工作中,笔者通过分析不同生源地和不同家庭背景的高职大学生的心理特点,对其常见的自卑、惰性、逆反等心理问题作初步探究。
关键词:90后;高职大学生;心理健康
90后高职大学生正处于18~24岁这样一个年龄阶段。
在这一阶段,他们生理发育已接近完成,但其心理发育还处在没完全成熟的“心理断乳期”。
90后高职大学生接受新兴事物能力比较强,对事物有独特见解。
他们常常表现出一些心理矛盾和冲突,渴望独立但依赖性又很强,情感丰富但起伏较大,并且不稳定。
根据心理普查结果显示,近30%的90后高职大学生有着不同程度的心理问题或心理障碍。
如何促使90后高职大学生心理日益成熟,成为心理健康的成年人,是高职教育面临的一个主要问题。
本文通过对90后高职大学生心理健康状况的了解,比较分析他们不同的心理特点,揭示他们在心理方面所表现出的问题及成因。
1 不同类型90后高职大学生的心理特点分析
1.1 城镇和农村90后高职大学生心理健康的差异
调查显示,不同生源地的90后高职大学生,心理健康水平表现出极显著的差异,农村大学生明显低于城镇大学生。
分析其原因,一方面可能与生长环境有关。
农村物质条件相对欠缺,当农村学生来到新学校后,面对新同学就会产生自卑心理。
另一方面,城镇心理
健康教育设施比较完善,大多数中小学都设立了心理咨询室,并由专业心理教师开展心理健康教育和心理辅导工作。
而在广大农村,中小学学生的心理健康教育基本上是空白。
另外,父母对于子女的心理健康教育也是造成城乡差距的重要原因。
城镇学生的父母文化水平较高,能意识到心理健康教育对于子女成长的重要性;而农村学生的父母意识相对薄弱,对于子女的关心只停留在物质层面,对其心理健康程度重视不够。
1.2 独生和非独生子女90后高职大学生的差异
根据以往国内研究,独生子女心理健康水平弱于非独生子女。
研究报告认为,独生子女从小娇生惯养,生活自理能力差,心理承受能力也较差。
但是根据最新研究结果表明,独生子女心理健康状态和心理素质要优于非独生子女。
因为在非独生子女家庭中,子女为了想获得父母更多关心,往往会争着表现自己以赢得父母好感,这容易使孩子产生抑郁、自卑等心理问题。
而且,非独生子女家庭经济压力相对较大,父母为了减轻生活压力外出打工者比较多,使得孩子成为留守儿童,因而他们易出现孤僻、冷漠等心理问题。
2 90后高职大学生的心理健康问题
2.1自卑心理
2.1.1升学理想与现实失衡,对前途定位不清而产生的自卑心理。
许多90后学生在高中阶段学习成绩较好,但是由于考试失误或志愿没填好等原因,最后进入职业院校。
他们对前途感到茫然,对所处环境无奈,成天浑浑噩噩。
升学理想与现实的失衡,使得这些学
生陷入怀疑自己,甚至否定自己的怪圈中,对自己以往的闪光点完全忽视,无限放大自身挫折,进而产生自卑心理。
2.1.2因人际交往障碍而产生的自卑心理。
90后高职大学生以前从未离家,升入大学以后,如何处理好同舍友、同学之间的关系对他们而言是不小的挑战。
同学之间在生活习惯、性格和兴趣爱好方面都存在或多或少的差异,但是朝夕相处又不免会产生矛盾。
时间一长,就会因人际交往障碍产生自卑心理。
2.1.3不能正视自身条件和家庭状况等方面的差异而产生自卑心理。
90后高职大学生家庭经济状况、社会地位不同,在外貌、身材、特长等方面也存在差异。
有些学生不能正视自身条件,盲目同他人对比,从而产生自卑心理。
他们在大众场合一般不会积极发表意见,做事缺乏自信和耐心,情绪波动大,甚至还出现沉迷于虚拟网络世界不能自拔的现象。
2.2 90后高职大学生的惰性心理
90后高职大学生从小被长辈宠着,学习和生活条件相对较好,没吃过苦,把学习当作是为父母学。
对于未来,他们抱无所谓的心态,得过且过,缺乏理想抱负和社会责任心。
表面上看这些人过得很轻松,但他们内心深处还是会存在内疚、自责、后悔等心理,觉得心有余而力不足,面对问题时只能为难。
2.3 90后高职大学生的逆反心理
90后高职大学生从小生活一帆风顺,当面对学业不良、情感受挫、应聘无望等挫折时,就经不住考验,会出现出恐惧、消极、忧郁等
心理现象,轻则影响正常学习生活,重则产生严重心理障碍,有的还会走上犯罪道路。
综上所述,90后高职大学生由于生长背景的特殊,会存在特殊的心理特点。
作为一名高职院校的教育工作者,不能简单地对这些问题进行好坏判断。
在当今社会急速转型的冲击下,教师需要做的就是积极把握学生心理发展特点和走向,有针对性地开展教育与培养工作,引导他们健康成才。
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