40条学生食品安全教育知识
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食品安全教育题库——中学生组一、单选题(共80题)1.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是( B )。
A.维生素A B.B族维生素 C.维生素C D.维生素E2.食物过敏是在摄入食物时由于食物中的某些成分引起免疫应答,导致消化系统内或全身性的变态反应。
以下食物成分容易引起过敏的是( C )。
A.纤维素 B.维生素C.蛋白质 D.脂肪3.用微波炉加热食品时一定要选用合适的餐具盛放食品,以下餐具可用于微波炉加热的是(D )。
A.带金边的陶瓷餐具B.密胺餐具C.底部三角形中数字为5(聚丙烯)的塑料制品餐具D.底部三角形中数字为6(聚苯乙烯)的塑料制品餐具4.我国食品安全的主要问题是什么?( B )A. 化学性污染引起B. 微生物污染引起C. 物理性污染引起D. 以上都是5.绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品质量安全的要求由高到低依次排列为( B )。
A. 绿色食品、有机食品、无公害食品B. 有机食品、绿色食品、无公害食品C. 绿色食品、无公害食品、有机食品D. 无公害食品、有机食品、绿色食品6.在校外购买温度较高的食物,不能用以下哪种包装物盛装? ( A )A.塑料袋B.玻璃盒C.陶瓷碗 D.不锈钢盒7.下列哪种物质是食品添加剂(C)。
A.三聚氰胺 B.苏丹红 C.苯甲酸钠 D.廋肉精8.下列哪个食品中不得添加任何食品添加剂( A )。
A. 鲜奶B. 酱油C. 奶油D. 火腿9.生食或吃没有炒熟的扁豆、毛豆、蚕豆等豆类蔬菜,容易造成食物中毒,其中含有( C )物质不是造成中毒的原因。
A.皂素 B.血球凝聚素 C.B族维生素 D.抗胰蛋白酶10.冷却肉应该在( B )度的温度下进行运输、销售和储存?A. -18℃B.0-4℃C. 0-10℃D.以上都可以11.食物若由于烹饪方式不当,食用后会对人体健康造成危害。
烧焦了的鱼、肉不宜再食用,因其中含有( A ),该物质对人体有极强的致癌作用。
A. 苯并芘B. 二噁英C. 黄曲霉毒素D. 亚硝胺12.水产品中的生物毒素不容低估,包括蓝藻毒素、贝类毒素、河豚毒素、雪卡毒素等,其中( C )毒性最强,比氰化钠还强1000倍。
高中安全教育内容100条教育内容1. 学生要时刻保持校园安全意识,不携带危险物品进校。
2. 学生应遵守校园规章制度,不参与欺凌、斗殴等违法行为。
3. 学生要定期参加校园安全教育活动,研究安全知识和技能。
4. 学生应注意交通安全,遵守交通规则,不横穿马路或闯红灯。
5. 学生要保持身体健康,定期检查身体,避免患病给自己和他人带来危害。
6. 学生应正确使用电器设备,遵守用电安全规定。
7. 学生要保护个人隐私,不随意泄露自己和他人的个人信息。
8. 学生要遵守网络安全规范,不参与网络欺诈、网络暴力等行为。
9. 学生要学会自我保护,遇到紧急情况时能冷静应对并及时报警。
10. 学生应尊重师长和同学,不采取暴力手段解决问题。
11. 学生要研究急救知识,能够在紧急情况下给予适当的急救措施。
12. 学生应重视食品安全,不吃过期或不洁的食品。
13. 学生要保护环境,不乱扔垃圾,倡导节约资源、保护环境的观念。
14. 学生应遵守火灾防护措施,不进行违规燃放烟花爆竹。
15. 学生要保持心理健康,学会解压,不沉迷于网络游戏和虚拟世界。
16. 学生应遵守校园防火规定,不擅自动用火源,不私自烧烤。
17. 学生要注意饮食卫生,不随意购买不合格食品。
18. 学生要学会防范电信诈骗,不泄露个人银行卡和用户名密码。
19. 学生应遵守游泳安全规则,不在没有救生员的情况下单独游泳。
20. 学生要了解交通事故的危害,不乘坐未经安全检查的交通工具。
21. 学生应保持课堂纪律,不影响他人研究秩序。
22. 学生要学会正确使用消防器材,能够进行简单的灭火。
23. 学生应保护课本和研究用品,不随意涂写乱画。
24. 学生要遵守实验室安全规定,不进行违规操作。
25. 学生应遵守体育活动规则,不参与危险的体育项目。
26. 学生要研究防震减灾知识,能够正确应对地震等自然灾害。
27. 学生应遵守校园网络使用规定,不传播不良信息。
28. 学生要保持良好的卫生惯,不乱扔垃圾,保持环境整洁。
一年级安全教育内容100条一、交通安全1. 在过马路时要走人行横道,不要乱穿马路。
2. 看到红灯时要停下来,等待绿灯再过马路。
3. 不要在马路上玩耍或追逐。
4. 乘坐车辆时要系好安全带。
5. 不要随意靠近或触摸道路上的车辆。
二、火灾安全6. 不要玩火,避免使用火柴或打火机。
7. 睡觉前要确认所有电器和烛台都已经熄灭。
8. 如果发现火灾,要尽快报警并迅速撤离。
9. 不要随意接触电源插座或电线。
10. 学会正确使用灭火器和灭火器。
三、食品安全11. 食物要洗净煮熟才能吃。
12. 不要乱吃路边摊或未经检验的食物。
13. 不要吃过期或变质的食物。
14. 食物要保存在干燥清洁的地方。
15. 不要吃过多的零食和糖果,保持均衡饮食。
四、防拐防骗16. 不要随意与陌生人交谈或上车。
17. 不要接受陌生人给予的任何东西。
18. 如果遇到陌生人的求助,要立即报警或找到可靠的大人帮助。
19. 不要随意告诉陌生人家庭住址和联系方式。
20. 学会记住家庭紧急联系电话。
五、家庭安全21. 学会关注家人的安全,互相照顾。
22. 不要随意使用家中的电器或锐利工具。
23. 不要在家中玩火或燃放烟花爆竹。
24. 学会正确使用急救知识,如受伤或生病时寻求帮助。
25. 家中有毒物品要妥善保存,避免误食或触摸。
六、游泳安全26. 游泳前要先学会游泳或在成人的监护下游泳。
27. 不要在没有救生员的地方游泳。
28. 游泳时要注意周围的安全,避免与他人相撞或溺水。
29. 不要在深水区玩耍,避免发生危险。
30. 游泳后要及时擦干身体,避免着凉。
七、网络安全31. 不要随意泄露个人信息,如姓名、地址、电话号码等。
32. 学会判断网络信息的真实性和可靠性。
33. 不要随便点击陌生的链接或下载不明来源的文件。
34. 不要随意添加陌生人为好友或与陌生人聊天。
35. 学会使用安全的密码保护个人账号。
八、自然灾害安全36. 学会辨别地震、火山喷发、洪水等自然灾害的预警信号。
学生居家安全教育20条
1、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。
2、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。
3、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。
4、不买无证摊贩处食品。
5、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。
6、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等)。
7、不食昆虫类动物污染过的食品。
8、不喝未经消毒、煮沸的水,不喝存放时间过长的、过时的纯净水。
9、养成良好的个人卫生习惯,饮食前做到勤洗手。
10、餐具要卫生,要有自己的专用餐具。
11、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
12、搞好环境卫生,保持室内和周围环境清洁。
13、养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手。
14、保持良好的生活习惯,多喝水、不吸烟、不酗酒。
15、经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。
16、要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉
如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。
17、当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
18、要进行免疫预防,流行季节前进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
19、在传染病发病期间,不要到人多拥挤的公共场所去
20、发现火灾迅速拨打火警电话“119”。
报警时讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车。
中学生安全教育记录100篇内容1. 了解交通规则:学生需要学习交通规则,包括行人横穿马路要在人行横道上过马路,按照交通信号灯行走等。
2. 预防溺水事故:学生需要了解游泳安全知识,不要在没有成年人陪同的情况下下水游泳。
3. 预防火灾:学生需要学习正确使用消防器材的方法,了解火灾逃生的基本步骤。
4. 道路安全:学生需要了解如何正确使用自行车,戴好头盔,并注意观察道路情况。
5. 防止校园欺凌:学生需要了解默默接受欺凌是不正确的,要及时向老师或家长报告。
6. 预防食物中毒:学生需要掌握正确的饮食习惯,不随便接受陌生人给予的食物。
7. 防止拐卖儿童:学生需要了解如何识别陌生人,并学会寻求帮助。
8. 预防校园意外事故:学生需要了解实验室、体育馆等场所的安全规定,并遵守。
9. 安全使用学习用具:学生需要正确使用尺子、剪刀等工具,防止意外发生。
10. 建立网络安全意识:学生需要了解网络安全知识,不随便泄露个人信息,注意防止网络诈骗。
11. 防止食品中毒:学生需要学习正确存放食物的方法,避免食品受到污染。
12. 防止意外知识:学生需要了解意外事故的常见原因,如电器故障、玩具破损等。
13. 预防伤害:学生需要学习使用剪刀、刀具等锋利物品时的注意事项,避免受伤。
14. 预防烧伤:学生需要了解热水、热食物等容易引发烧伤的事物,注意安全使用。
15. 健康饮食:学生需要学习合理的饮食搭配,避免偏食和暴饮暴食。
16. 防止药物误食:学生需要了解药物的正确使用方法,并避免误食不明药物。
17. 考试作弊:学生需要了解考试作弊的后果,并树立诚信意识。
18. 防止被陌生人骗走:学生需要了解如何判断陌生人的好坏,不随意跟陌生人走。
19. 预防物品丢失:学生需要认识到贵重物品丢失会带来麻烦,要保管好个人物品。
20. 网络游戏防沉迷:学生需要树立正确的游戏观念,按照规定时间游戏。
21. 预防家暴:学生需要学会检测暴力迹象,并及时与家长或老师沟通。
课后安全教育内容100条课后安全教育是非常重要的,以下是100条一些常见的课后安全教育内容:1. 在上下楼梯时要小心,不要奔跑或推搡。
2. 交通安全:过马路时要走人行横道或斑马线,等待绿灯。
3. 不要乱穿马路,遵守交通规则。
4. 徒步上学时,尽量走人流较少的路线。
5. 坐校车时,系好安全带。
6. 遇到火灾时,迅速撤离并报警。
7. 学会正确使用灭火器。
8. 不要玩火,离火源保持安全距离。
9. 不要乱接触电源、插座和电线。
10. 使用电脑时,注意坐姿,定期休息眼睛。
11. 不要随便触摸陌生动物,尤其是野生动物。
12. 学会游泳,避免溺水事故。
13. 不要尝试攀爬高楼或高墙。
14. 学会正确使用刀具,注意安全。
15. 不要轻易靠近开放式窗户或阳台。
16. 饮食安全:不吃过期食品,保持饮食卫生。
17. 不要乱扔垃圾,保持环境整洁。
18. 学会正确使用急救包,处理小伤口。
19. 不要随便接触药品或化学品。
20. 不要随意攀爬树木或攀岩设施。
21. 遇到陌生人不要随意上车或跟随。
22. 使用自行车时,戴好头盔并注意交通规则。
23. 不要在游泳池边奔跑或做危险动作。
24. 不要玩弄尖锐的物品,避免刺伤。
25. 每天锻炼身体,保持健康。
26. 学会正确使用家用电器,避免触电事故。
27. 不要在无人监管的地方玩耍。
28. 不要随意公开个人信息,保护个人隐私。
29. 学会正确使用自行车和滑板车等交通工具。
30. 接受防灾减灾知识培训,提高应急能力。
31. 不要乱丢烟蒂,以免引发火灾。
32. 学会正确处理急救情况,如心肺复苏等。
33. 不要玩弄易燃易爆物品。
34. 不要随意购买和食用野生动物。
35. 学会正确使用厨房设备,避免火灾和烫伤。
36. 不要将尖锐物品放置在儿童能触及的地方。
37. 学会正确使用自行车和滑板车等交通工具。
38. 不要随意接触陌生人送来的礼物或食物。
39. 不要在水面上跳跃或嬉戏。
40. 学会正确处理家庭燃气泄漏事故。
小学安全教育内容100条学校安全教育一、小学生出行安全1.认识交通规则,遵守交通信号。
2.不在人行横道、马路中间玩耍或停留。
3.穿着明显的衣物,增加被车辆注意的机会。
4.穿过马路时使用人行横道或者斑马线,不擅自穿越马路。
5.遇到绿灯时,保持警惕,确保安全通过马路。
二、小学生个人安全6.不与陌生人说话和跟随陌生人。
7.遇到陌生人搭讪或纠缠,及时寻找信任的人求助。
8.学会拒绝接受陌生人送的礼品或食物。
9.不在网络上随意透露个人信息。
10.如果走失,第一时间向周围成年人寻求帮助。
三、小学生火灾安全11.熟悉学校火灾逃生路线和灭火器位置。
12.火情发生时,保持镇静,按照学校安排进行疏散。
13.在火情发生时,用湿毛巾捂住口鼻,尽量避免吸入浓烟。
14.不接触明火或燃烧中的物品,以免造成伤害。
15.学会正确使用灭火器,及时扑灭初期火灾。
四、小学生溺水安全16.禁止在无人看管的水域游泳、戏水。
17.不在水边乱扔杂物以免导致他人滑倒。
18.学会正确使用救生圈和救生衣。
19.游泳时保持安全距离,不乱抓乱撞。
20.游泳前后洗澡,预防皮肤病和其他感染。
五、小学生食品安全21.不随意食用已过期或伪劣食品。
22.学会辨别食物的质量,不食用有异味、有变质迹象的食品。
23.注意饮食卫生,勤洗双手,不乱吃野果。
24.禁止与同学互换食品,以免传染疾病。
25.学会正确咀嚼食物,避免因为吞咽不慎造成呛咳。
六、小学生自然灾害安全26.学会预防地震,避免站立在高处或者室内物品旁边。
27.善于观察天气状况,预测并规避恶劣天气。
28.知道室外天气的风向,常识性地了解防雷措施。
29.学会正确的避雨方法,尽量避免树木、电线杆等高处。
30.在山区避免攀爬陡峭的山崖或悬崖。
七、小学生网络安全31.不在网络上发布个人信息或隐私照片。
32.不点击未知链接,避免下载未知来源的文件。
33.不随意添加陌生人为好友。
34.学会判断网上信息的真实性和合法性。
35.学会拒绝与陌生人进行网上交流。
安全知识40条1、在工业生产中,毒物主要通过什么途径进入人体?答:主要通过呼吸道和皮肤进入人体。
2、呼吸器分为那三种?答:分为防尘、防毒、供氧三种。
3、过滤式防毒面具的适用范围是什么?答:适用于空气中氧气体积浓度大于18%,有毒气体浓度小于2%。
4、事故的四个基本特征是什么?答:因果性、随机性、潜伏性、可预防性5、开关高压阀门时应注意什么?答:开关高压阀门时动作不要过快过猛,操作者应站在阀门的侧面。
6、安全带如何正确使用?答:应该是高挂低用。
7、电器设备失火的原因是?答:电线短路、超负荷、漏电、线路接触不良。
8、“四不伤害”指的是什么?答:不伤害自己、不伤害别人、不被他人伤害、保护他人不被伤害。
9、当噪声超过140分贝时,对人体听觉器官有什么影响?答:当噪声超过140分贝时,人体的听觉器官就容易发生意外伤害,导致鼓膜破裂出血。
10、对设备容器内部进行检修或检查时,应使用的安全电压是多少伏?答:必须使用12伏的安全电压。
11、火灾使人致命的最主要原因是什么?答:中毒和窒息。
12、高空作业的“三件宝”是什么?答:是指安全帽、安全带、安全网。
13、化学品进入眼睛之后怎么办?答:应用大量的清水及时冲洗眼睛,如伤得较重,要及时送医院进行治疗。
14、引起火灾的直接火源有哪几种?答:有明火、电火花、雷击三种。
15、发生触电事故的危险电压一般是从多少伏开始答:65伏。
16、电流对人体伤害的类型有哪两种?答:一是电击,二是电伤。
17、电流为多少毫安时,称为致命电流?答:50毫安时称为致命电流。
18、平时用的安全带、安全绳、能承受多少千克坠物冲击而不断裂?答:100千克。
19、“三违”指的是什么?答:违章指挥、违章操作、违反劳动纪律。
20、安全色中的红色表示什么含义?答:表示禁止、停止、也表示防火。
21、人体触电致死,是由于哪个器官受到严重伤害?答:心脏。
22、爆炸可分为那三类?答:物理爆炸、化学爆炸、原子(核)爆炸。
安全教育100条安全教育是指通过系统的教育手段,帮助人们提高安全意识和安全素养,增强自我保护能力,预防和减少事故的发生。
下面是一百条安全教育的建议和注意事项,希望对大家的生活和工作有所帮助。
1. 了解并遵守各种安全规章制度。
2. 注意交通安全,遵守交通法规。
3. 驾驶时保持良好的驾驶习惯,不酒后驾车。
4. 定期检查车辆状况,确保车辆安全。
5. 上下楼梯时注意扶手,小心脚步。
6. 使用电器时要注意用电安全,不乱接线。
7. 学习基本的急救知识和技能。
8. 防止跌倒,保持室内外地面的干净和整洁。
9. 注意食品安全,避免食物中毒。
10. 学习正确的消防知识,掌握灭火方法。
11. 在户外活动中注意防晒和防蚊虫叮咬。
12. 遇到雷雨天气时,尽量避免在户外活动。
13. 学会正确使用锋利工具,避免意外伤害。
14. 学会正确使用电子设备,避免放射辐射伤害。
15. 避免使用过期药物,遵医嘱用药。
16. 注意用火安全,不乱丢烟蒂。
17. 在户外运动时,要做好热身运动。
18. 在洪水、地震等自然灾害来临时,迅速采取逃生措施。
19. 学会正确使用防护装备,避免职业伤害。
20. 避免长时间接触噪音,保护听力。
21. 了解家庭安全防范知识,提高家庭安全意识。
22. 学会正确使用家用电器,避免电器事故。
23. 制定家庭安全计划,提前做好各种安全准备。
24. 在公共场所要时刻保管好个人财物,防止被盗。
25. 注意水域安全,不乱游泳或离岸游泳。
26. 在户外活动时要注意防止中暑和脱水。
27. 学会正确使用防护用品,避免感染疾病。
28. 掌握自救技能,在危险情况下能迅速自救。
29. 注意避免地沟气中毒,加强通风换气。
30. 学会正确使用户外燃气设备,避免燃气泄漏。
31. 学习正确的上下车姿势,避免交通事故。
32. 在公共场所保持警惕,防范陌生人侵害。
33. 避免玩具、家具等物品对儿童造成伤害。
34. 学习正确的游泳姿势和救援技能。
35. 保持室内空气流通,避免空气污染。
食品安全教育教案(精选5篇)食品安全教育教案1教学目的:1、通过活动,让学生了解当前的食品安全现状;2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯,宣传不乱吃野生菌的意义。
教学重点:让学生真正明确食品安全的重要性,饮食要讲究的必要性。
教学过程:(一)教学准备:让学生通过报刊、杂志、络等多种途径,了解我国当前的食品安全状况。
教师引导:食品安全是一个关乎生命的重要话题,也是一个迫在眉睫的话题。
说起食品安全,我们的许多同学会有这样的想法:食品安全是食品安检部门和大人们的事,和我们无关;其实,食品安全与我们息息相关,关系到我们的人生安全,是每个公民的事,也是每个公民必需知道和注意的事。
(二)我们面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)1、食品中农药残留的危害观察图片及阅读材料,指导学生了解食品中农药残留的各种。
表现及危害,请学生分别举出生活中的相应例子。
使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害,明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。
2、滥用食品添加剂的危害上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全,滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料,了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。
3、食品包装容器与设备的危害观察图片及阅读材料,知道在日常生活中,食品与我们人类的关系是最为密切的。
我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报,这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。
长期食用“毒包装”中的食物,可能导致各种疾病,例如胆结石,重金属、苯中毒。
暗藏“杀机”的食品包装,对消费者的健康构成了潜在威胁,不得不引起我们足够的重视。
(三)面对这些问题,我们应该如何做?(让学生讨论,得出结论)在食用食品时我们可以做到的:1、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。
2、尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。
40条学生食品安全教育知识
俗话说“病从口入”。
近期暴露出来的食品安全问题提醒大家,应该储备科学的食品安全知识,增强学生的食品安全意识,保护孩子的健康成长!这40条学生食品安全知识的要点,一起看看吧。
1.讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。
2.吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
专心吃饭,不说笑打闹。
3.不在街头无证小摊点购买食品。
4.不购买来历不明的产品或过期食品。
5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。
带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。
6.长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。
7.一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。
不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
8.贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人的健康。
9.饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。
10.膨化食品如薯片、雪饼等,属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品,不能经常食用。
11.冷饮不要贪吃,多吃冷饮会使消化道内温度骤降,导致胃肠功能紊乱,遏制胃酸分泌。
12.吃零食要有选择、适时、适量。
不要在接近正餐时吃,临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
13.花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等矿物质,有助大脑发育,增强记忆力,是较好的小零食。
14.少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。
15.巧克力不是营养品。
巧克力热量高,但营养价值较低,吃巧克力太多容易出现胃肠道症状,影响胃口,不能多吃。
16.每天适量饮水有益健康,白开水是最好的饮用水。
多喝白开水,少喝甜饮料。
17.学生每天饮水要做到多次少量,每次200毫升左右,不要等口渴了再喝水。
18.长期大量饮用含糖饮料可能造成青少年身材矮小、骨折、龋齿、肥胖的危险,别把饮料当作白开水。
19.人体所需的营养素主要包括:蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类。
现代营养学把膳食纤维列为第七大营养素。
20.蔬菜可供给人体维生素、矿物质、膳食纤维素等,因此我们需要每天摄取蔬菜。
21.蛋白质的食物来源主要是鱼虾、肉、蛋、奶、大豆及其制品。
22.奶是人体钙的最好来源,奶中的钙极易被人体吸收,是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。
23.长期坚持喝牛奶,能增强免疫力,达到预防减少疾病的目的。
24.有的人体内乳糖酶含量少,喝牛奶后出现腹泻或腹胀的症状,医学上称“乳糖不耐受症”。
25.牛奶如果出现胀包、结块或者分层等现象,不可以食用。
26.乳糖不耐者享用乳制品的最好方式是酸奶或奶酪,也可以改喝豆浆。
27.大豆(黄豆)是植物中含蛋白质最丰富的食品,营养价值高,被称为绿色牛奶。
28.食用油分为植物油和动物油两大类,油的主要成分是脂肪。
29.人体消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠和大肠、肛门。
30.腐烂、变质和受污染的食物不能吃。
31.发芽或变绿的土豆含有有毒的龙葵素,不能吃。
32.野生蘑菇不能随便采来吃,有毒蘑菇误食会发生严重的中毒,甚至危及生命。
33.不要随便在路边、树木、河沟边采摘野果吃。
34.桃、李、杏、梅等果仁,含有植物毒素,严禁食用。
35.经过化冻的鱼肉类,不宜再次冷冻保存。
36.吃剩的饭菜要尽早放入冰箱中保存,保存时间不宜太长,再吃时要彻底加热。
37.镀锌的容器不能存放酸性食品或饮料。
38.购买食品要仔细辨认生产日期和保质期,不购买来历不明的产品或过期食品。
39.保健食品一般只适用于特定人群食用,人参、蜂王浆、鹿茸等不适宜少年儿童吃。
40.认识了解相关标识:无公害农产品标志、绿色食品标志、有机食品标志、食品生产许可证(SC)。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。