点菜技巧与学问
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请领导吃饭点菜的技巧和方法
一、考虑点菜的原则
1、从营养角度考虑,尽量点一些富含营养的菜
尽量点营养丰富的蔬菜、豆类菜肴、海鲜类菜肴,这些菜肴含有丰富的营养物质,对人体健康大有益处。
2、从口味角度考虑,尽量点领导喜欢的菜
不同的领导有不同的口味,若想让领导满意,尽量点他喜欢吃的菜。
另外,尽量不要点咸淡太重的菜,以免影响领导的胃口。
3、从色彩角度考虑,尽量多点多颜色的菜
从视觉上看,多色的菜盘更有景象,另外,不同颜色的菜肴也能体现出不同的营养成分,可以给领导提供更全面的营养。
二、注意事项
1、尽量避免点多油的菜,尽量减少油脂的含量
点太多油脂的菜,容易使领导摄入油脂过多,影响身体健康。
因此,尽量选择少油、低油的菜,或者做法用其它的替代品替换掉过多的油脂,如用清汤或者鸡汁。
2、避免点碱性菜,少点植物素
碱性菜有害身体健康,尽量少点。
同时,不要点植物素,植物素不易消化,对身体吸收有影响,而且容易导致腹胀。
3、适当调整烹调方法,多体现当地风味
尽量多点当地特色菜,结合当地风味,调整烹饪方法,让点的菜更有特色,更有风味。
点菜技巧与礼仪,中餐点菜礼仪逢年过节,聚餐会客就多起来了,在外面吃饭总会遇到点菜这个难题。
以下是小编为大家搜集整理的点菜技巧与礼仪,供大家参考和借鉴!更多资讯尽在饮食礼仪栏目!【春节家庭聚餐点菜技巧】主菜家庭聚餐必须有一个主菜,这个主菜是用来象征的。
例如,我们要点鱼,那自然就是高档的鱼,曰为年年有余。
如果我们点大丰收,则为来年财进。
因此,不管如何讲,点菜的时候,必须有一个主菜。
搭配在外面吃年夜饭,要知道,首先要做到荤素的搭配,不要只是点一桌子肉菜,不点素菜,毕竟过年的时候,本身就大鱼大肉的,吃得人满肚子油,吃点儿青菜,可以帮助清油的同时,也有助于消化。
种类点菜,当然是需要热菜和凉菜一起的。
如果是有老年人的话,则记得,凉菜不要往老年人旁边放,最好是给老年人一些易消化的肉类或者是含有蛋白质类较高的素菜。
这样,也能照顾到老年人的营养摄入。
口味家里人的口味,应该是差不多的,如果有特别的口味的人的话,则需要问好,你是不是需要单独要一份菜或者是某几份菜。
当然,最好的,其实是让家里所有的人,每人都点一份自己喜欢的菜,这样,大家吃起来才不至于不开心。
特色点菜前,一定要问好,你来的这家酒店的特色菜是什么。
而且特色菜也必须是你们在选择菜之前,就决定好了的。
例如是川菜,鲁菜还是湘菜等。
所以,定好一个口味,然后再选择好餐饮,不要没定好,就去餐饮,导致再次换餐厅,就不好了。
食量一家子人在一起吃饭,又是在春节,所以,点餐的时候,都不会轻手点,意思就是不会考虑到浪费不浪费。
实际上,大家的钱也是自己辛苦赚来的。
最好是看好人数,大致算一下,可以点多少量的菜,做好计划。
寓意家庭点菜,菜的数量也是有讲究的。
所以,最好是可以看一下数量,例如,讨吉利的一般是八菜一汤,人少的话,就会是六菜一汤。
当然,适当的情况下,再根据人数,增加菜品,都是不错的选择。
选择好一个寓意,也是为了博个来年的好彩头。
【陪客人和领导吃饭的点菜技巧】一、点菜原则:进入与身份对应的餐馆,就成功了一半第一、先要清楚所在地有哪些档次的餐馆,高档中档低档都在哪里;第二、先去餐馆摸一下比较特色的菜,口味和价位;第三、先评估要请的人的身份和口味,选择合适餐馆,重要的客人一定要点包间;第四、如果要谈比较敏感的话题,一定要点包间或距离客人生活圈比较远的餐馆;第五、如果客户身份比较高,又要考虑自己节约的时候,酒水最好自己带。
点菜的方法和技巧1.阅读菜单:在点菜之前,仔细阅读菜单是很重要的。
菜单上通常列出了各种菜品的名称、食材、烹饪方式和价格等信息。
通过阅读菜单,你可以了解到每道菜品的特点和口感,以便做出更好的选择。
3.了解自己的口味:在点菜时应该考虑到自己的偏好和口味。
如果你喜欢辛辣的食物,可以选择一些口味较重的菜品;如果你对其中一种食材或调味料过敏或不喜欢,那就要避开这些食物。
4.结合用餐人数和需求:在点菜时要考虑到用餐的人数和需求。
如果是和朋友一起用餐,可以选择一些适合分享的家常菜或拼盘;如果是商务宴请,可以选择一些精致的菜品以彰显自己的风格和品味。
5.合理搭配菜品:菜单上通常有各种菜品可以选择,可以根据自己的需求和口味搭配不同种类的菜品。
一般来说,可以根据不同的菜品进行搭配,如有一道辣味菜品时可以选择一道清淡口味的菜品作为搭配,以平衡口感和味道。
6.品尝特色菜:在点菜时,可以选择一些该餐馆的特色菜品以获得独特的用餐体验。
这些特色菜通常是该餐馆的招牌菜,以其独特的口味和烹饪方法吸引着顾客。
7.考虑健康和饮食平衡:在点菜时要考虑到饮食的平衡和健康。
可以选择一些主食、蔬菜和蛋白质搭配的菜品,以确保摄入的营养均衡。
8.注意预算:在点菜时要注意自己的预算。
菜单上通常列有菜品的价格信息,可以根据自己的预算来选择菜品。
同时,要注意一些附加费用,如饮料费、加工费等,以避免超支。
10.留意季节和时令食材:在点菜时可以留意菜品中是否有使用到当地的季节和时令食材,这样可以尽情享受到新鲜和美味的食物。
在点菜时,要根据自己的需求和喜好做出选择,并不断尝试新的菜品和口味。
点菜是一个非常个性化的过程,希望以上的方法和技巧能帮助到你,让你在点菜时更加得心应手并享受美味的食物。
点菜时应注意的技能技巧1、菜单的设计与菜式搭配的技巧(1)、菜单设计:点菜具有一定的科学性和规律性,一桌菜的好坏,除烹调水平差异以外,绝大部分取决与点菜,一桌完美的菜式应具备以下条件:A、每桌应具有:炖、炒、卤、蒸、煮、炸、汆、溜等菜式,每重烹调方法尽量做到不重复。
B、按味道分应具有:酸、甜、苦、辣、咸、酸辣、酸甜、椒盐味、五香味、姜汁味、家常味、麻辣、咸鲜等,在菜单中主要以咸为主,以其他口味为辅,除咸味以外其它口味同一桌尽量避免出现2道或两道以上,太过于刺激的味型,一般一桌只搭配一个如:麻辣味、酸辣味等。
客人特殊要求除外。
在菜品搭配时应注意各种味型适合搭配,C、按菜式分应有:家常菜式、风味菜式、特色菜式、干锅、铁板菜式等,在设计菜单时力求照顾全面,不能偏重某一方。
D、根据菜的原料一般可分为:海鲜类、家禽类、家畜类、野味类、素菜类等,在菜品搭配时同一类型不要过多重复,尤其是相同主料的菜,在同一菜单内不能重复出现(除非顾客强烈要求)。
E、根据颜色一般分为:绿、红、暗黄、白、黑等,总合可分为明亮与暗淡两种,在色彩搭配上以明亮为主,明亮可以给人精致、食欲的感觉,在颜色上每桌不能重复2道以上。
特别禁止满桌出现以暗色为主的食品。
F、形状的搭配:片、条、粒、丝、茸等。
G、冷热、荤素:每桌必备,根据客人人数、要求等做出相应的调整。
H、器皿:圆盘、长盘、铁板、锅仔、盆、沽、形象盘等,每桌盛菜的器皿应根据不同的菜品数量来设计、搭配,在特殊器皿的使用上,每桌不能出现两个(如:铁板、锅仔、盆、沽、形象盘等)。
I、整桌菜品的搭配要求:每桌必须有凉菜、热菜、海鲜、肉菜、整鱼、汤(5人以下除外,特殊要求除外)。
(2)、菜式搭配以厨房制作快捷,符合客人口味,保证酒店利益为佳。
1、了解客人生活习惯,根据其口味特色做好菜品的搭配,如:广东人喜欢以清淡为主,本地人以本地口味习惯为住等。
2、通过观察倾听、询问了解顾客的情况,宴请对象是公款还是私人消费,请客的规格和人数等情况,做好菜式的搭配,一般情况可以根据以下方法搭配:A、一般百姓可安排较实惠的下酒、下饭。
点菜12个技巧1. 提前研究菜单在点菜之前,建议提前研究菜单,了解菜品的名称、口味、风味和烹饪方式等信息。
这可以帮助你更好地掌握菜品的特性并作出更合适的选择。
2. 考虑食物的平衡度点菜时要考虑菜肴的平衡度,包括肉类、蔬菜和其他营养元素的比例,避免一边倒的选择。
这有助于保持健康饮食。
3. 慎重选择辣度建议从不辣的开始,逐渐增加辣度,不要尝试太辣的菜肴,以免影响胃口和健康。
4. 选择当季食材选择当季食材可以确保食品的新鲜度和品质,同时也会影响菜品的味道和质地。
5. 不要过多点菜在点菜时,不要贪多,也不要担心太少。
如果实在不确定,可以先点少的,然后再增加。
6. 留意菜品的计量单位菜单上的计量单位可能与你所想的不同,例如,一份鸡肉可能是按克计算,而一份菜肴可能是按碗计算。
请仔细查看菜单并调整点餐的数量。
7. 确认是否有特殊要求在点菜之前,要确认自己或其他人是否有特殊要求或饮食限制,例如素食、过敏或无麸质需求等。
8. 引导服务员推荐菜品对于不知道点什么的人或想尝试新菜的人,可以向服务员请教并寻求推荐。
9. 考虑与他人共享将食品与他人共享可提高团体合作的气氛,也帮助节省开支,并尝试更多不同的菜品。
10. 考虑饮料搭配与菜肴搭配合适的饮料也可以使食品更加协调和美味。
服务员通常会为你提供饮料建议。
11. 尝试特色菜在点菜时,不妨尝试厨师的特色菜,这通常是餐厅的亮点,并可能成为你的新宠。
12. 减少浪费点菜时,要根据自己和团队的食量考虑和控制菜品的数量,减少浪费和节约食物资源。
在点菜时,要注意平衡、谦虚和开放心态,让这个过程变得更有趣和美味。
点菜的技巧逢年过节,亲朋好友一起到饭店聚会,关键就是点菜.一位餐厅经理说,许多前来就餐的客人根本就不会点菜。
因此,当你走进餐馆点菜时,应注意以下几点。
1、不要爱吃什么尽点什么。
点菜最先考虑的除了口味偏好,还有菜肴搭配。
一桌饭菜主要是由汤、热菜、凉菜三大块组成,而原料无非是肉类(畜、禽)、海产品(鱼、虾、蟹)和蔬菜三类,六要素缺一不可,而且必须合理排列组合,避免同一要素的重复.假如6人吃饭,一般可点3--4个冷碟,3--4个炒菜,加一个大菜一道汤,1-2个点心就足够了.菜肴应强调荤素、浓淡、干湿、多种烹调方法搭配,原料尽量不重复。
比如,汤选择了老鸭煲,热菜和凉菜就可以偏重鱼或者蔬菜为主要原料的菜品;如果选了一款鱼汤,那么就没有必要再点鱼类或其他海产品。
即使你再喜欢糖醋类菜品,点了糖醋鱼,就别再选菠萝咕噜肉……2、不要只注重点菜单上推荐的特色菜。
即使不知道点什么菜,也只能选择餐厅推荐的特色菜中的一个,其他还是看自己的口味而定,否则一桌都是一个系列和口味的菜肴(比如麻辣菜肴)。
从饮食消费心理分析,每次就餐有一至两个菜能给你留下美好的印象,你就会有满足感。
不要指望所有的菜都会给你留下深刻的印象。
3、对价格要心中有数。
点菜时怕宰是客人的普遍心理。
点菜时,你可以掌握一个原则,除蔬菜外,一般鸡鸭鱼肉类菜,比菜场价贵1-1.5倍属正常,除非是特色菜及做工十分讲究的菜,超过两倍即在宰人。
因为饭店的核算方法是在成本上加一倍左右的毛利,而成本只包括主料、副料和调料(最多再包括燃料),其他一切均不得作为成本计算的.蔬菜因售价低,毛利允许高一点。
对于菜谱上标有“时价"两字,劝君不碰为妙。
店家特别推出的当天特价菜,一定要点。
特价菜一般都是餐厅老板为了吸引老顾客卖的“赔钱菜”。
4、不要全听服务员的.对就餐的新客人,一般服务员都很乐于提供点菜指导,你只需听听该店的特色菜是什么,哪个菜卖得最好,口味和价格是什么即可。
对于服务员反复再三、热情异常推荐的那款,最好回避,往往其中有鬼。
点菜礼仪和技巧点菜是我们经常要做的事,要出去吃饭首先要做的就是点菜,那么你们知道点菜的礼仪和技巧是什么吗?下面是店铺为大家整理的点菜礼仪和技巧,希望能够帮到大家哦!点菜礼仪和技巧点菜篇如果你是宴请者,你应该等大多数客人到齐之后,将菜单供客人传阅,并请依次他们来点菜。
最重要的是要多做饭前功课,选择合适档次的请客地点是比较重要的。
提醒不要邀请老板点菜,这会让他觉得不体面。
如果你是赴宴者,若主人盛情要求你点菜,则可以点一个不太贵并且大家都不忌口的菜,记得先征询一下桌上人的意见。
点菜时,可根据以下三个规则:一.看人员组成。
人均一菜是比较通用的规则。
如果男士较多可适当加量。
二.看菜肴组合。
一桌菜最好是有荤有素、有冷有热,尽量做到全面。
如果桌上男士多,可多点些荤食,反之女士多,可多几道清淡的蔬菜。
三.看宴请的重要程度。
若是普通的商务宴请,平均一道菜在50元到80元左右可以接受。
如果这次宴请的对象是比较关键人物,那么则要点上几个够份量的菜,例如龙虾、刀鱼、鲥鱼,再要上规格一点,则是鲍鱼、翅粉等。
吃菜篇随着职场礼仪越来越被重视,商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。
以下以中餐为例,教你如何在餐桌上有礼有仪,得心应手。
中餐宴席进餐伊始,服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的(壹姐脸红地飘过,表示经常拿这毛巾擦脸),不要用它去擦脸。
上龙虾、鸡、水果时,会送上一只小小水孟,其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣,它不是饮料,而是洗手用的。
客人入席后,不要立即动手取食。
而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始;客人不能抢在主人前面。
夹菜要文明,应等菜肴转到自已面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多。
要细嚼慢咽,决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象。
对外宾不要反复劝菜更不要为他布菜,可向对方介绍中国菜的特点,吃不吃由他。
客人不要挑食,不要只盯住自己喜欢的莱吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。
不要发出不必要的声音,不要一边吃东西,一边和人聊天。
【通用】点菜礼仪
点菜礼仪是一种文明和优雅的行为,在中国的文化中尤为重要。
在普通或正式宴会或聚餐中,点菜礼仪通常被视为交流和社交的重要部分。
以下是一些点菜礼仪的基本规则和建议:
1.根据人数点菜:在点菜前,应该首先确认就餐人数。
根据人数确定点菜的数量,以确保每个人都有足够的食物。
2.注意菜品选择:在点菜时,应该尽量挑选各式各样的菜品,并且需要区分聚餐的场合和参与者的口味。
特别是在宴请外国人、不同文化背景的人时,应该注意餐品的选择。
3.先点冷菜,后点热菜:在点菜的过程中,应该先点冷菜,然后再点热菜。
这样可以有序地进餐,同时还可以防止热菜在冷菜上放置过久而变凉。
4.注意不同口味的搭配:在点菜时,应该注意不同口味的搭配。
比如,如果点了一道酸味的菜,就应该再点一道甜味的菜,以平衡口感。
5.避免过度点菜:虽然点菜要考虑每个人充分满足,但也要适度点菜,尤其是对于一些贵重的食材,如大闸蟹、鲍鱼等。
适度点菜不仅可以节省费用,还可以减少浪费,更体现了尊重食材和环保的观念。
6.避免过于挑剔:在点菜时,不应该过于挑剔食材,如太肥、太嫩、太咸等。
应该尊重厨师的技艺和选择,享受厨师的创意和美味。
7.礼貌点菜:点菜时要保持礼貌态度,望服务员的帮助或推荐菜品时,请使用礼貌用语,比如“请问好菜推荐有哪些?”等。
总之,在点菜的过程中,要尊重食物、保持礼貌、避免浪费、相互尊重,才能享受一个良好的宴会或聚餐环境。
这些基本点菜礼仪能够体现你的文明素质和优雅风格,更能够显现出你的品位和修养。
希望在享受美食的同时,也能感受到点菜礼仪所体现的中华文化的魅力和凝聚力。
点菜技巧与学问点菜的技巧逢年过节,亲朋好友一起到饭店聚会,关键就是点菜。
一位餐厅经理说,许多前来就餐的客人根本就不会点菜。
因此,当你走进餐馆点菜时,应注意以下几点。
1、不要爱吃什么尽点什么。
点菜最先考虑的除了口味偏好,还有菜肴搭配。
一桌饭菜主要是由汤、热菜、凉菜三大块组成,而原料无非是肉类(畜、禽)、海产品(鱼、虾、蟹)和蔬菜三类,六要素缺一不可,而且必须合理排列组合,避免同一要素的重复。
假如6人吃饭,一般可点3--4个冷碟,3--4个炒菜,加一个大菜一道汤,1-2个点心就足够了。
菜肴应强调荤素、浓淡、干湿、多种烹调方法搭配,原料尽量不重复。
比如,汤选择了老鸭煲,热菜和凉菜就可以偏重鱼或者蔬菜为主要原料的菜品;如果选了一款鱼汤,那么就没有必要再点鱼类或其他海产品。
即使你再喜欢糖醋类菜品,点了糖醋鱼,就别再选菠萝咕噜肉……2、不要只注重点菜单上推荐的特色菜。
即使不知道点什么菜,也只能选择餐厅推荐的特色菜中的一个,其他还是看自己的口味而定,否则一桌都是一个系列和口味的菜肴(比如麻辣菜肴)。
从饮食消费心理分析,每次就餐有一至两个菜能给你留下美好的印象,你就会有满足感。
不要指望所有的菜都会给你留下深刻的印象。
3、对价格要心中有数。
点菜时怕宰是客人的普遍心理。
点菜时,你可以掌握一个原则,除蔬菜外,一般鸡鸭鱼肉类菜,比菜场价贵1-1.5倍属正常,除非是特色菜及做工十分讲究的菜,超过两倍即在宰人。
因为饭店的核算方法是在成本上加一倍左右的毛利,而成本只包括主料、副料和调料(最多再包括燃料),其他一切均不得作为成本计算的。
蔬菜因售价低,毛利允许高一点。
对于菜谱上标有“时价”两字,劝君不碰为妙。
店家特别推出的当天特价菜,一定要点。
特价菜一般都是餐厅老板为了吸引老顾客卖的“赔钱菜”。
4、不要全听服务员的。
对就餐的新客人,一般服务员都很乐于提供点菜指导,你只需听听该店的特色菜是什么,哪个菜卖得最好,口味和价格是什么即可。
对于服务员反复再三、热情异常推荐的那款,最好回避,往往其中有鬼。
比如,一两天前进货的一批活虾,卖到第三天陆续死光,如果当天不能全部成菜推销出去,剩余的原料放第二天就会变质扔掉。
有些老板会采取特价促销的方式,贴在餐厅的“水牌”上,服务员们在客人点菜时,极尽“诱惑”之能事,甚至服务员推销出一款虾菜,转身就能从老板手中得奖金若干元。
食堂的饭千篇一律,先过油再炖,难吃,为了安抚伤心的胃,我们隔三差五溜出去“改善一下”。
今天把老A“劫持”了,他是营养学专家,对食品营养研究道道很深,我们想“吃饭顺便普及营养知识”。
我们把点菜权利给他了,他笑着说,“咱的原则是‘吃健康’,以四种食物为主:蔬菜、鱼类、菌类、豆制品类”。
“同意”。
我们异口同声。
先点凉菜。
有人建议点苦瓜“败火”,有人想吃木耳“清肺”,多数女人主张要酸辣黄瓜“爽口兼减肥”,他综合大家意见点了“大拌菜”。
他说,“一是蔬菜富含纤维素及叶绿素,促进消化;二是凉拌菜脂肪含量低,有利健康;三是蔬菜特性各不同,有的健脾补肾,有的补血益气,如芹菜、紫甘蓝、芥菜、菠菜、青椒、西红柿、黄瓜、萝卜、蕈类、薯类、豆类、杂粮等。
这些蔬菜有利于消除人体内的自由基,并能促进胃肠蠕动,使动物蛋白在体内代谢所产生的一些有毒物质尽快排出。
多种蔬菜组合可吸收丰富的维生素、钙、磷、铁,达到均衡营养。
”主菜点的是鱼。
“鱼富含丰富蛋白质,营养丰富。
鱼肉的肌纤维比较纤细,组织蛋白质的结构松软水分含量较多,肉质细嫩,易为人体吸收利用。
据科学家考察,生活在北极圈的爱斯基摩人是全球冠心病和患癌症最低的民族,与他们自古以来长年吃鱼有关。
鱼类脂肪中有一种不饱和脂肪酸,有利于肝病患者吸收利用并可防止低密度胆固醇在血管沉积,阻止动脉粥样化症和冠心病的发生。
”他解释说。
“做法呢?”他建议清蒸或清炖:相对低脂。
他说“烹炒煎炸、香辣酥脆都需要大量油,按合理营养需求一餐中的脂肪含量不应超过30克,包括烹调油和食物原料当中的脂肪。
现在餐馆做一个菜就远远超过这个数。
”豆制品类点的是“毛豆豆腐煲”,这是个味道不错又清淡的菜。
豆类的好处不用说了,既能补钙还能提供优质蛋白,报上说每人每天应摄入50克左右豆制品。
老A点的菌类菜。
是“酸辣什锦菇”。
人们常说“吃四条腿不如吃一条腿,指的是蘑菇”。
蘑菇营养丰富,富含优质蛋白和多种维生素,是低脂、低糖、低盐、低热量、高蛋白的食物。
老A特别建议女性多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等菌类食物,这些是天然的生物反应调节剂,能增加血色素,增强人体免疫能力,并有较强的防癌作用。
最后点了炒青菜,四个菜的荤素比例为1∶3。
老A翻着菜谱说,“饭馆菜谱的顺序多少年都没变过,前面特色菜、推荐菜都是鸡鸭鱼肉,素菜总是在菜谱最后几页,品种很少。
以前生活困难肉蛋缺乏,人们首选动物性食品。
现在生活好了,人们饮食习惯不改变,造成脂肪过剩。
脂肪在其他损伤因素的协同作用下,沉积在动脉血管壁内产生粥样硬化斑块,使血管腔逐渐变窄或阻塞引起所供血组织器官缺血或梗塞。
动物蛋白和植物蛋白、蔬菜类、菌藻类比例为1∶1∶1为宜,既保证食物的多样化,又要满足口味的需求。
主食点的米饭和面条各一中碗,“大家分着吃,注意食物多样化”。
老A说,“主食最好不要再点包子、饺子、烧卖、馅饼等含有高脂肪的带馅食品。
酥饼、点心、煎炸小吃、八宝饭、炒饭,都需要加入油脂,把原本脂肪含量极低的主食变成高脂肪食物。
高油脂的菜肴加上高脂肪的主食,极易带来能量过剩问题而导致肥胖。
如果有粗粮馒头、窝头、玉米小饼、红薯块更好,从食物搭配来改善一桌菜肴的营养价值。
饮料点的是绿茶、白开水。
老A说,“含香精、糖精、色素、咖啡因的饮料少喝”。
当然果汁和蔬菜汁也行,只是饭费AA情况下就免了吧,“有点贵哈”。
老A最后说,“关键问题是:别点多了,七八分饱就行。
点多了浪费,暴饮暴食极易损伤肠胃的正常功能。
钱是人家的,身体可是自己的。
”这顿饭我们吃得很可口,花钱不多还健康,真好。
专家说,健康的金钥匙握在自己手里。
点菜的学问也很重要,要科学膳食才能保证身体健康。
(文/周小平)点菜心理学在外面吃饭下馆子,点菜是件最令人头疼的事情。
特别是求人办事,随着被请者的资力以及所办事情的难易程度,点菜的难度系数也随之起落。
挑选餐馆不难,奔着知名度去就是了,难的是如何点菜,谁都想少花钱多办事,可那些餐馆的服务员都是经过“几多风雨”的,一旦看出你的请客心思,当着被请者一通给你指点“光明大道”,看着菜名后面的价格与自己的实际支出能力之间的差距越来越大,此时你只能是一边强装笑脸满口应下,一边心里却想着恨不得把那个服务员拉出去毙了。
最后结帐的时候还要大声说:别打折,打折你看不起我!粤菜的流行可以说给中餐提升了一个档次,生猛海鲜、鲍鱼鱼翅、老火靓汤,好不好吃单说,总结经验就一个字—贵!这无形中给点菜更加大了难度,要是不带足银子,你就得手拿着印刷精美的菜牌从第三页开始看,千万别往前翻,沉啊!一煲汤就能要你一月工资就更别提鲍鱼鱼翅了。
要是服务员引领你去如动物园水族馆般的海鲜池走一圈,你也就只当是了解一下海洋知识得了,别叫那劲,那哪叫吃海鲜啊,不是吃自己的肉呢嘛!基围虾还是要点的,来个两吃的,头椒盐身白灼,一斤虾的钱吃两种口味先来点心理安慰再说。
当然,吃公款公司间的商务往来就另当别论了。
朋友间聚会,除了事先说好的AA制,点菜也有点难度。
在搞不清谁结帐之前就先点那便宜的好吃不贵的,权当最后自己结帐。
要是有那豪爽的大手一挥说,大家敞开了点,今儿我结帐,你也别太往心里去,弄不好那主第一个喝高,平时不能喝的也四瓶啤的起步,美其名曰今天高兴多喝点,实则免去掏腰包之苦。
是否有同感?家里人自己下馆子点菜也麻烦,儿女孝敬老人舍得花钱,可老人们自有一套,平日里节省惯了,点太贵的菜会觉得不值。
点菜不同买菜,买菜可以还还价挑挑新鲜的,可点菜点了就是他了,至于是否新鲜之类只能靠运气,一个红烧茄子18块钱,你得骗老人说只有6块钱,超市买茄子1块钱一斤,这一盘茄子才有多少?老人要是和你如此一理论,吃起来肯定不舒服。
请家里老人在外面吃饭,这些善意的谎言还是必须的。
对于点菜这门功课,恋爱中的男女可以作为选修课,尤其是刚认识不久又相互都有十分好感的,就不必研读了,那种状态下都舍得花钱着呢,什么菜贵点什么,要不怎么看出自己的一片诚心呢?至于那些在餐馆里看到的挣着付帐的场面,我敢说那里面多少有些表演的成分,心里只不定多忐忑呢,真正豪爽的一定是趁着在座的各位“走肾”的空档把帐结了,绝对真诚。
记得侯跃华演的一个片子,好象是《编辑部的故事》,一次他去外面吃饭,手拿菜牌边指着菜名边对服务员说,这个,这个,这个……几乎把菜牌里的菜都“这个”了遍,眼看着服务员已是喜上眉梢,可这位爷把菜牌一合脸一拉说,刚才说的不要,剩下的全要!实在是搞笑。
那天,我在自己楼下的一家餐馆也试着来了这么一把,然而全无那喜剧效果,临了,服务员白我一眼丢下五个字:你这人真贫!走进餐厅,团团围坐下来,由谁点菜——不少人恐怕宁愿埋单也不肯担此重任!可就在我们身边,正有那么几个“点菜达人”,各自掌握了几招点菜“绝技”,每次出面点菜最后总拥有个宾主尽欢的大团圆结局。
偷学两招吧,改天去餐厅,自己也试试!⊙文、摄影/菜泡饭“点菜达人”一:明珠姐姐苗头不轧,苦头吃煞如今我的朋友圈只要聚众吃饭,顺便都想捎上我,不为别的,只为卸下点菜大任。
与其被饭店小姐奚落到出一头汗,结账时仍难逃被斩,还不如山清水绿稳坐钓鱼台,让明珠姐姐去安排荤素。
顶着“美食家”名义的人点的菜,即使上得一桌豆腐,不定其中有深意,谁敢质疑呢。
点菜真的有学问,既要考虑一桌客人的文化构成、年龄搭配,又要考虑市面上的美食流行趋势,这家饭店的帮派特色。
另外,请客的主人脾气也要摸一摸,是公款还是私房钱,是小气鬼还是海派绅士、大家闺秀?上海人有句俗语,叫做:苗头不轧,苦头吃煞。
看过几类点菜失误的案例。
一类是想节约。
一家杂志的主编是典型上海好男人,在家买汏烧习惯了,下班便急急赶回家侍候老婆孩子。
他的部下却大多单身男孩,不免吵吵要主编公款请客,那一天总算被他们寻到本月印数大增的理由,拥着主编去饭店吃饭。
那一帮孩子憋了满腔的饿,想大吃一顿肉来着。
主编端详菜单研究了很久,频频摇头,女编务情知不妙,逃去卫生间偷笑。
果然,冷盘上来,卤水豆腐、本帮素鸭,炒菜上来,麻婆豆腐,蛤蜊炖蛋,砂锅上来,三鲜豆腐圆子。
等到服务员又端着一个大碗过来,一个五大三粗的美编摇着筷子站起,大声说,谁和我赌:荠菜豆腐羹!一类是怕不够热情。
还是男的,作家。
海外来了个初次见面的MM,作家约了批评家、小说家陪着宴请她。
MM年轻羞涩,削瘦素雅,之前常常在网上诉说异乡食物的不对胃口,作家怜香惜玉带了满满一信封现钞,一鼓作气点了土豆色拉、避风塘大虾、红烧肉加蛋、松鼠黄鱼、虾籽大乌参、草头圈子、咸肉老鸭汤……都是实墩墩料,浓油赤酱满满一桌。