七年级体育理论考试题

4、标准排球网高为男子（）女子5、篮球篮圈距离地面的垂直距离为（ 二、选择题（共10题，总分20）1、“发展体育运动，增强人民体质。

”的口号是谁提出的（ 周恩来C 、贺龙2、跳高属于田径项目里的（）范畴 度C 、田赛3、跳远项目的技术动作可分为（）部分 5 54、标准男子铅球的重量（） 4KG C 、 15KG5、2014年世界杯足球赛的举办地是（） 巴西C 、卡塔尔6、篮球场地的面积是（）450 m 2 C 、420 m 27、 排球运动的一方上场队员人数为）适合自己的身体状况，并能坚 ）小时。

）O）、（）三种。

）O）O）A 、毛泽东B 、A 、径赛B 、高A 、 3B 、 4C 、A 、7. 26KGB 、A 、俄罗斯B 、A 、400 m 2B 、一、填空题（共5题，总分20） 1、 适量运动是指（）和（持锻炼。

青少年应该每天坚持锻炼（ 2、 刘翔从事的田径比赛项目是（ 3、 跳远可分为（）、（七年级体育理论试卷8、乒乓球有几种我拍方法（）49、武术是奥运会正式比赛项目吗？（）C、正在申请中10、排球有几种基本技术（）4 A、 2 B、A、是B、不是A、 6 B、1、世界上第一个获得乒乓球大满贯冠军的是刘国梁（）2、篮球场长28米、宽15米（）周长3、体育中的奔跑速度等于路程除以时间（）4、足球比赛可以进行4次换人（）5、毛泽东在学生时代是学校足球队队员（）场上位置是6、足球正脚背踢球应该触击球的后中部（）7、武术项目各种套路的运行方向是一致的（）8、标准田径场的周长为200米（）9、艾滋病的传播途径有3种（）分别是母婴传播、性接触传播和10、经常喝大量碳酸饮料的青少年，发生骨折的机率是其他青少年的4倍（）四、简答题（共3题，总分30）1、简述怎样正确佩戴口罩？2、简述篮球双手胸前传球的技术动作要领?3、大量饮用碳酸饮料的危害？。

初一体育考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 跑步时，正确的呼吸方法是（）。

A. 口鼻同时呼吸B. 只用鼻子呼吸C. 只用嘴巴呼吸D. 口鼻交替呼吸2. 篮球比赛中，每队上场球员的人数是（）。

A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人3. 跳远时，起跳前的助跑是为了（）。

A. 增加速度B. 增加跳跃高度C. 增加跳跃距离D. 增加跳跃力量4. 足球比赛中，守门员在禁区内可以用手接球，但在禁区外不可以。

这种说法（）。

A. 正确B. 错误5. 乒乓球比赛中，发球时球必须在（）。

A. 桌面上B. 桌面下C. 桌面上方D. 桌面下方6. 羽毛球比赛中，发球时球拍击球的瞬间，球拍必须（）。

A. 低于腰部B. 高于腰部C. 低于头部D. 高于头部7. 游泳时，蛙泳的腿部动作是（）。

A. 同时收腿和蹬腿B. 先收腿后蹬腿C. 先蹬腿后收腿D. 同时蹬腿和收腿8. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是（）。

A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐式9. 体操比赛中，平衡木项目要求运动员在（）上完成动作。

A. 平地上B. 单杠上C. 平衡木上D. 双杠上10. 排球比赛中，发球时球必须在（）。

A. 网前B. 网后C. 网下答案：1. A2. C3. C4. A5. C6. A7. B8. B9. C10. B二、填空题（每题2分，共20分）1. 在进行长跑训练时，正确的呼吸方式是______呼吸，以保证充足的氧气供应。

2. 篮球比赛中，当对方球员投篮不中，本方球员抢到篮板球后，可以进行______。

3. 跳远比赛中，运动员需要在起跳板的______进行起跳。

4. 足球比赛中，守门员在禁区外用手接球将被判罚______。

5. 乒乓球比赛中，发球时球必须在桌面的______进行。

6. 羽毛球比赛中，发球时球拍击球的瞬间，球拍必须低于______。

7. 游泳时，蛙泳的腿部动作是先______后______。

初一体育理论考试试题初一体育理论考试试题一、挑选题1、奥林匹克运动有一句闻名的格言（）A、更高，更快，更强B、更快，更高，更远 C 、更快，更强，更好2、短跑是指（）A 400和400米以下B 800和1500米C 200和200米以下3、跳跃中的高度竞赛，运动员在每个高度延续（）试跳失败，即被取消竞赛资格。

A 两次 B 三次 C 六次4、目前乒乓球每局竞赛采取（）分赛制。

A 21分B 15分C 11分5、排球竞赛中，发球后每队可接触球（）次。

A 两次B 三次C 四次6、排球竞赛每局竞赛某队满（）分并比对方至少多得2分为胜一局。

A 15分B 21分C 25分7、脚球竞赛每方上场（）人，其中须有1名守门员。

A 9人B 10人C 11人8、当今世界上开展最广泛，妨碍最大，被誉为世界第一运动的是（）A、篮球B、排球C、脚球D、拳击9、“体育运动之母”是指（）。

A 篮球 B 脚球 C 田径10、篮球竞赛中，队员犯规（）次必须自动退出竞赛。

A 4次B 5次C 7次11、篮球竞赛中，罚球投中得（）。

A 1分 B 2分 C 3分12、篮球竞赛中每队上场队员5人，分为前锋、中锋和（）。

A 后锋B 后卫C 前卫13、篮球竞赛是在长（）米、宽15米的场地举行。

A 28米B 30米C 40米14、人体缺铁会引起啥疾病（）A、贫血B骨质疏松15、有人患了夜盲症，缘故是他体内缺乏哪种维生素（）A、维生素AB、维生素BC、维生素16、正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分17、锻炼后怎么样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下歇息C、别于理睬D、药物治疗18、属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远19、一天中锻炼的最佳时刻为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上20、进展力量素养的办法（）。

A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳21、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。

七年级体育考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是篮球运动的基本技能？A. 运球B. 传球C. 射门D. 投篮答案：C2. 跑步时，正确的呼吸方式是？A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用嘴和鼻子同时呼吸D. 憋气答案：C3. 跳远时，起跳前需要做的准备动作是？A. 深蹲B. 跳跃C. 跑步D. 站立不动答案：A4. 乒乓球比赛中，发球时球必须从哪里开始？A. 球桌的任何一边B. 球桌的中间C. 球桌的边缘D. 球桌的角落答案：D5. 游泳时，正确的换气方式是？A. 每次划手时换气B. 每次踢腿时换气C. 每次划手和踢腿时换气D. 一直憋气答案：A6. 足球比赛中，守门员在什么情况下可以用手接球？A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 不能用手接球答案：B7. 排球比赛中，发球时球应该从哪个位置开始？A. 球场的任何角落B. 球场的中线C. 球场的底线D. 球场的边线答案：C8. 体操比赛中，运动员在完成动作后需要做什么？A. 立即离开场地B. 向裁判示意C. 等待裁判打分D. 与对手握手答案：C9. 跳绳时，正确的起跳方式是？A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 双脚交替起跳D. 原地跳跃答案：A10. 田径比赛中，100米短跑的终点线是？A. 一条直线B. 一条曲线C. 一条虚线D. 一条实线答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 在篮球比赛中，每队上场的球员人数是______。

答案：52. 田径比赛中，跳高运动员需要越过的横杆高度是______。

答案：不等3. 乒乓球比赛中，每局比赛的获胜条件是先赢得______分。

答案：114. 游泳比赛中，自由泳的运动员可以采用任何______方式。

答案：划水5. 足球比赛中，每队上场的球员人数是______。

答案：116. 排球比赛中，每队上场的球员人数是______。

答案：67. 体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会根据______进行打分。

初一体育知识考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，正确的跑步姿势应该是怎样的？A. 身体前倾，双手摆动幅度大B. 身体后仰，双手摆动幅度小C. 身体直立，双手自然摆动D. 身体前倾，双手自然摆动答案：D2. 篮球比赛中，一次成功的投篮得分是几分？A. 1分B. 2分C. 3分D. 5分答案：C3. 在进行仰卧起坐练习时，正确的呼吸方式是什么？A. 起时吸气，落时呼气B. 起时呼气，落时吸气C. 起时憋气，落时呼吸D. 起时呼吸，落时憋气答案：B4. 游泳时，哪种泳姿是初学者最容易掌握的？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：A5. 乒乓球比赛中，发球时球应该落在对方的哪个区域？A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 球桌中心答案：C6. 跳远比赛中，运动员起跳前应该做的准备动作是什么？A. 深蹲B. 原地跳C. 助跑D. 站立不动答案：C7. 足球比赛中，守门员在什么情况下可以用手触球？A. 任何时候B. 禁区外C. 禁区内D. 球门球答案：C8. 羽毛球比赛中，发球时球拍应该在什么位置？A. 球拍在球的上方B. 球拍在球的下方C. 球拍与球平行D. 球拍在球的侧面答案：A9. 体操比赛中，运动员完成动作后，裁判员会根据什么来打分？A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案：D10. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是什么？A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 倒立式起跑D. 跳跃式起跑答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育课上，跑步时应该穿运动鞋，以减少对膝盖的冲击。

（对）2. 篮球比赛中，运动员可以用手抱住篮球跑动。

（错）3. 游泳时，憋气越久越好，可以增加游泳距离。

（错）4. 乒乓球比赛中，发球时球必须在球拍上弹跳一次。

（对）5. 足球比赛中，守门员在禁区外用手触球会被判罚。

（对）6. 跳远比赛中，运动员可以多次试跳，取最远一次为成绩。

体育理论知识试题及答案初一一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，下列哪项不是基本运动技能？A. 跑B. 跳C. 投D. 游泳答案：D2. 体育锻炼可以提高人体的哪些方面？A. 心肺功能B. 肌肉力量C. 协调性D. 所有以上选项答案：D3. 运动前的热身活动有什么作用？A. 预防运动损伤B. 提高运动表现C. 促进血液循环D. 所有以上选项答案：D4. 运动后的拉伸活动有什么好处？A. 减少肌肉酸痛B. 促进肌肉恢复C. 增加肌肉柔韧性D. 所有以上选项答案：D5. 科学合理的运动计划应该包括哪些内容？A. 运动频率B. 运动强度C. 运动时间D. 所有以上选项答案：D二、判断题（每题1分，共10分）6. 运动后立即大量饮水对身体有益。

（）答案：错误7. 运动可以提高记忆力和学习能力。

（）答案：正确8. 运动时穿紧身衣物可以提高运动表现。

（）答案：错误9. 运动时应该保持呼吸均匀，避免憋气。

（）答案：正确10. 运动后立即坐下休息是正确的恢复方式。

（）答案：错误三、简答题（每题5分，共30分）11. 简述体育锻炼对青少年身心健康发展的重要性。

答案：体育锻炼对青少年身心健康发展至关重要。

它可以促进青少年的身体发育，增强心肺功能和肌肉力量，提高协调性和灵活性。

同时，体育锻炼还能培养青少年的团队合作精神，增强自信心，缓解学习压力，促进心理健康。

12. 描述运动时如何正确呼吸。

答案：运动时应该保持深呼吸，即通过鼻子吸入空气，使肺部充分膨胀，然后通过嘴巴慢慢呼出。

这样可以增加氧气的摄入，减少二氧化碳的积累，提高运动效率。

13. 解释运动损伤的预防措施。

答案：预防运动损伤的措施包括：进行充分的热身活动，选择合适的运动装备，遵循正确的运动技巧，避免过度训练，以及在运动后进行适当的拉伸和恢复活动。

14. 阐述运动对提高学习效率的作用。

答案：运动可以提高学习效率，因为它能够增强大脑的血液循环，促进神经递质的释放，提高大脑的灵活性和记忆力。

初一体育知识考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，正确的站立姿势应该是：A. 两脚并拢，身体挺直B. 两脚分开，身体前倾C. 两脚交叉，身体后仰D. 两脚分开，身体挺直答案：D2. 跑步时，正确的呼吸方式是：A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气不呼吸答案：C3. 篮球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 传球B. 投篮C. 阻挡D. 打手答案：D4. 游泳时，正确的入水姿势应该是：A. 直接跳入水中B. 从高处跳入水中C. 慢慢滑入水中D. 头先入水答案：C5. 以下哪种运动不适合在饭后立即进行？A. 散步B. 慢跑C. 举重D. 拉伸答案：C6. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手掌击球B. 用球拍击球C. 用脚踢球D. 用手抛球答案：B7. 以下哪种运动有助于提高心肺功能？A. 举重B. 游泳C. 瑜伽D. 体操答案：B8. 足球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用身体撞人答案：C9. 跳绳时，正确的跳跃方式应该是：A. 双脚同时跳起B. 单脚轮流跳C. 双脚交替跳D. 双脚同时跳起并落地答案：D10. 以下哪种运动有助于提高身体协调性？A. 跑步B. 举重C. 乒乓球D. 篮球答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 在体育课上，我们应该穿___________的服装。

答案：舒适、宽松2. 跑步时，我们应该保持___________的呼吸节奏。

答案：均匀3. 篮球比赛中，每队上场的球员人数是___________。

答案：54. 游泳时，我们应该使用___________来保护眼睛。

答案：泳镜5. 乒乓球比赛中，球拍上覆盖的橡胶颜色不能超过___________种。

答案：26. 足球比赛中，守门员在___________内可以用手触球。

答案：禁区7. 跳绳时，我们应该使用___________来计数。

七年级体育理论试题（精选5篇）第一篇：七年级体育理论试题2013—2014学年第二学期七年级体育与健康测试题姓名班级得分一．选择1、我们常说身体不生病就是健康是不全面的，健康的三要素包括（ABC）A生理健康B 心理健康、C、社会适应健康D精神健康。

2、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目（C）A、剑术B、跳水C、射击D、体操3、发展力量素质的方法（D）。

A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳4、原地踏步走的时候，哪条腿先抬起？（A）A、左腿B、右腿5、我们的身体分由头、颈、（B）、四肢四大部分组成。

A、腹部B躯干6、奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在运动会上相会，下列哪个不是五环的颜色（D）A．蓝B．黄C．黑D．白7、判定运动员的终点名次，应该以与动员的（C）任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。

A、头B、胸部C、躯干D、腿部8、在户外运动遇险时可以合理运用求救信号，以下哪个是世界通行的求救信号？（A）A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”9、运动中，当身体受到外伤时，应该先（B）A、找医生B、止血C、用药D、包扎10、FIFA是（C）的法文缩写A、国际汽车联合会B、国际拳击联合会C、国际足球联合会二填空（每空2分共48分）1．第 20 届世界杯足球赛于年国举行。

2.2008年在北京召开的是第届奥运会。

3．体育锻炼要有性和性，预防常见运动损伤。

4.肌肉分为、三类。

5.短跑的起跑有站立式起跑和6.初中生肺活量男生一般在至至毫升。

7.中考体育分值为分，其中和为必考项目，和为二选一项目。

8、任何一项体育活动之前必须认真充分做好确保身体安全。

9、正式足球比赛每队上场人数为10、奥林匹克运动有一句著名的格言。

第二篇：体育理论试题1.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起的时间是______（）A 60年代初B 60年代末C 70年代初D 70年代末2.在竞技健美操比赛时，集体六人的场地面积是______（）A 7×7㎡B 10×10㎡C 12×12㎡D 16×16㎡2.世界健美操锦标赛每______年举行一次（）A A1 年B 2年C 3年D 4年3.以下______属于有氧运动项目A 举重B 投掷C 远足D 跳远4.健美操作为一项______运动，不仅具有健身效果，同时也是一种医疗保健的理想手段A 有氧运动B 无氧运动C 混合运动D 4.有氧踏板操在1968年起源于______，并很快风靡世界（）A 法国B 日本C 美国D 英国5.水中健身操起源于______，于陆上健美操有着密切的联系A 美国B 日本C 法国D 英国6.终身锻炼带来终身健康的精髓是（）。

七年级体育与健康理论考试学校：班级：姓名：一、填空题：（每空3分，共30分）1、标准篮球场长（ 28 ）米、宽（ 15 ）米。

2、传接棒方法（立棒式）、（下压式）、（上挑式）。

3、心脏每分钟跳动的次数叫（心率），成人安静心率为每分钟（ 70-80 ）次。

儿童为每分钟（ 80-90 ）次。

4、蹲踞式起跑口令分为（各就位）、（预备）、鸣枪。

二、选择题：（每题4分，共20分）1、急行跳高或跳远时，起跳脚必须用。

（ C ）A、左脚B、右脚C、单脚2、乒乓球比赛是多少分制。

（ C ）A、11分制B、15分制C、21分制3、“世界第一运动”是指（ B ）。

A、篮球B、足球C、田径D、排球4、快速跑一般采用（ B ）式起跑。

A、站立式B、蹲踞式三、判断题: （每题4分，共20分）1、一个不经常生病的人就是完全健康的人。

（ X ）2、800M以上的径赛项目起跑采用站立式。

（√）3、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸人烟雾称被动吸烟。

（√）4、对发育中的学生来说一日三餐最重要的是吃好中餐。

（ X ）5、锻炼身体对心血管机能没有好处？（ X ）四、简答题：（每题10分，共30分）1、什么是步长？什么是步频？答：跑步中两脚着地地间的距离。

跑的过程中两腿在单位时间内交替运动的次数。

2、跳远技术动作可分为四个环节分别是；答：跳远技术动作可分为助跑、起跳、腾空、落地。

3、快速跑技术动作可分为四个环节分别是；答：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺。

七年级体育理论试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 人体在进行体育活动时，主要通过哪种方式获取能量？A. 有氧代谢B. 无氧代谢C. 混合代谢D. 静止代谢2. 下列哪种运动对提高心肺功能最为有效？A. 游泳B. 瑜伽C. 举重D. 短跑3. 体育锻炼对骨骼的影响不包括以下哪项？A. 增加骨密度B. 增强骨韧性C. 减少骨重量D. 改善骨结构4. 以下哪种运动不属于有氧运动？A. 跑步B. 自行车C. 跳绳D. 举重5. 体育锻炼对心理健康的影响不包括以下哪项？A. 减少压力B. 提高自信心C. 增强记忆力D. 改善睡眠质量二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人体的免疫系统。

（√）2. 短时间内高强度的运动对心肺功能提升效果最佳。

（×）3. 体育锻炼对青少年的身高增长有直接促进作用。

（√）4. 所有运动都需要在专业人士指导下进行。

（×）5. 体育锻炼可以改善人的情绪状态。

（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 人体在进行体育锻炼时，能量主要来源于_______、_______和_______。

2. 体育锻炼对心肺功能的影响主要体现在_______、_______和_______。

3. 青少年进行体育锻炼时，应以_______为主，避免_______运动。

4. 体育锻炼对骨骼的影响包括_______、_______和_______。

5. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括_______、_______和_______。

四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述有氧运动和无氧运动的区别。

2. 体育锻炼对心肺功能有哪些积极影响？3. 体育锻炼对青少年身高增长有哪些作用？4. 体育锻炼对心理健康的影响有哪些？5. 简述体育锻炼对骨骼的影响。

五、应用题（每题2分，共10分）1. 设计一个适合青少年的有氧运动计划，要求包括运动项目、运动时间和运动频率。