确定起跑线课件7

基础知识是基石
无论学习任何领域，基础知识的掌握都是必不可少的。扎实的基础知识能够为后续的学习提供支撑， 使个人在学习过程中更加稳固。
知识储备决定高度
基础知识的掌握程度直接影响个人在某个领域所能达到的高度。拥有丰富的知识储备，有助于个人在 起跑线上占据优势。
学习能力与学习方法
学习能力决定速度
学习能力强的人通常能够更快地掌握新知识，提高学习效率，从而在起跑线上占据优势 。
CHAPTER 06
确定起跑线的实际应用
学生阶段的应用
职业规划意识培养
实践与探索
通过确定起跑线的概念，引导学生认 识到职业规划的重要性，了解自己的 兴趣、优势和潜在发展方向。
鼓励学生参与实习、实践项目或社团 活动，积累实际工作经验，了解不同 职业环境。
目标设定与路径规划
帮助学生根据个人情况，设定可行的 职业目标，并制定实现这些目标的行 动计划。
CHAPTER 03
如何确定起跑线
自我评估
确定自己的起点
了解自己的现状，包括能力、资源、时间等方面，以便明确自己的起点位置。
分析自己的优势和不足
通过自我评估，找出自己的优势和不足，以便在制定计划时能够充分发挥优势 ，同时改进不足之处。
目标设定
设定明确的目标
根据自我评估的结果，设定明确 、具体、可衡量的目标，以便在 实现过程中能够不断调整和优化 计划。
探索更多技巧
激励学生探索更多有关起跑的技 巧和方法，提高起跑表现。
关注比赛规则变化
提醒学生关注体育比赛规则的变 化，以便及时调整自己的训练和
策略。
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感谢您的观看
学习方法影响效果
有效的学习方法能够使学习事半功倍，提高学习效果。不断探索和尝试适合自己的学习 方法，是提升学习效果的关键。

培养运动员自信心和比赛心态
心理辅导与激励
定期开展心理辅导课程，帮助运动员建立积极的心态和自信心， 激发内在潜力。
模拟比赛训练
组织模拟比赛或内部竞技活动，让运动员在实战中锻炼心理素质和 应对能力。
团队合作与信任建立
加强团队凝聚力建设，培养运动员之间的信任与默契，形成积极向 上的团队氛围。
06 课程总结与回顾
注意事项与误区提示
尊重规则
在调整起跑线时，必须遵守比赛规则和裁判员的指示，不得采取任 何违规手段。
适度调整
起跑线的调整应根据比赛项目、自身实力和对手情况而定，避免过 度调整导致不利影响。
避免误区
不要盲目追求起跑线的靠前位置，忽视自身实力和比赛策略；也不要 过分依赖心理战术，忽视实际竞技能力的提升。
根据比赛场地的大小、形 状以及地面材质等因素， 通过观察确定合适的起跑 线位置。
参照物选择
选取明显的参照物，如场 地边缘、标志线等，作为 确定起跑线的参考依据。
多次观察调整
在比赛前多次观察场地， 根据实际情况对起跑线位 置进行微调，以确保比赛 的公平性。
测量法确定起跑线距离
测量工具准备
选用合适的测量工具，如卷尺、 测距仪等，确保测量结果的准确
关键知识点总结
01
确定起跑线的概念和意义
阐述起跑线在比赛和人生中的重要性，以及如何通过设定明确的目标来
激发动力。
02
制定个人起跑线的方法
介绍SMART原则（具体、可衡量、可实现、相关、时限）在制定个人
起跑线中的应用，以及如何根据自身情况调整起跑线。
03
应对挑战和调整起跑线的策略
探讨在面对困难和挑战时，如何调整心态和策略，以及重新设定起跑线

思考：200米跑步比赛，跑道宽为1.25米，起跑线应依次 提前多少米？
终点 起点
起跑线应依次提前约3.925m。
人生处处是起跑线！
起跑线应依次提前约3.
思考：200米跑步比赛，跑道宽为1.
下图是育才小学操场的跑道，跑道外圈和内圈相差多少米？（两端各是半圆， π取3.
B A 思考：200米跑步比赛，跑道宽为1.
（1）小狗所走的路线的半径为10米，它走过的路程是 米。
CD
400米环形跑道上每一条起跑线，一定是比里面一道往前移动：
小狗和小兔分别从A、B处出发，沿半圆走到C、D。
1m
10m
BA
CD
小狗走过的路程：3.14×2×10÷2=31.4(米）
1m
10m程：3.14×2×（10+1）÷2=34.54（米）
1m
小狗和小兔分别从A、B处出发，沿半圆走到C、D。
（1）小狗所走的路线的半径为10米，它走过的路程是 米。
小狗和小兔分别从A、B处出发，沿半圆走到C、D。
他们两人走过的路程一样长吗？（ π取3. 400米环形跑道上每一条起跑线，一定是比里面一道往前移动：
400米 的路程相差 米。
起跑线应依次提前约3. 两只动物所走路程相差：
14×2×（10+1）÷2=34. 14159，得数保留两位小数，可用计算器。 起跑线应依次提前约3. 两只动物所走路程相差：
400米环形跑道上每一条起跑线，一定是比里面一道往前移动：
的路程相差 米。
10m
（1）小狗所走的路线的半径为10米，它走过的路程是 米。
起跑线应依次提前约3.
14×2×10÷2=31.
14×2×（10+1）÷2=34.

3.14×2×1.2÷2 = 3.768（m）
800÷200 = 4（圈）
答：内圈运动员要绕操场 4 圈。起跑线应该依次提前 3.768 m。
怎样计算跑道的长度： 跑道一圈的长度 = 2条直道长度 + 一个圆的周长 怎样确定标准 400 m 跑道的起跑线： 相邻跑道起跑线相差都是：“跑道宽”×2×π 怎样确定标准 400 m 跑道上 200 米的起跑线： 相邻跑道起跑线相差都是：“跑道宽”× π
1×2×3.14 = 6.28（m）
1.2×2×3.14 ≈ 7.54（m）
中等练习 在运动场上还有 200 m 的比赛，跑道宽为 1.25 m，起跑 线应该依次提前多少米？（提示：200 m 比赛有一圈吗？）
因为这是 400 m 的跑道，200 m 只有半圈，所以 起跑线相差只有“跑道宽 ×π ”。
3.14×2×20－3.14×2×15＝31.4(m) 答：阳阳比乔乔多跑31.4 m。
有一个环形跑道，它由两条直道和两条半圆形跑道组成，直 道长46.6 m，每条跑道宽1.25 m(如图)。(π取3.14)
(1)琪琪沿着第三跑道(由内向外数)跑一圈，她跑了多少米？ 3.14×(34＋1.25×2)＋46.6×2＝207.81(m) 答：她跑了207.81 m。 (2)如果在这个跑道上进行200 m赛跑，请问第五跑道的起跑线与 第一跑道相差多少？(起跑线和终点都在直道上) 1.25×2×3.14×(5－1)＝31.4(m) 答：第五跑道的起跑线与第一跑道相差31.4 m。
数学六年级上册 （RJ） 教学课件
5圆 第 8 课时 确定起跑线
100 m比赛运动员 起跑情形
400 m比赛运动员 起跑情形
为什么运动员站在不同的起跑线上？

确定起跑线
01 认识跑道
视察跑道图，每条跑道一圈的长度相等吗？哪一条跑道的长 度是400 m？
课前活动
课前活动一： 讨论交流： 观看微课《确定起跑线》，举例说说如何确定起跑线， 归纳总结后，交流互评。
各跑道的起跑线应该相 差多少米呢？
视第察二，条这跑两条
跑道道的之长间度的差 距怎在样哪求里？？
1×2×3.14=6.28（米）
1.2×2×3.14≈7.54（米）
1.学校田径跑道，直道长85.96m，两端 的弯道呈半圆形，内圈的直径是72.6m，跑道宽1.25 m。 （1）小刚沿最内圈跑一圈，他跑了多少米? （2）400m比赛时，第5道起跑线应在第1道起跑线前多少米?
（1）85.96×2+3.14×72.6≈400（米）
（2）2×3.14×1.25×（5-1） 答： =31.4（米） （1）他跑了400米。 （2）第5道起跑线应在第1道起跑线 前31.4米。
作业布置
1.完成《确定起跑线课后作业》；
2.讨论交流： 观看微课《百分数的意义》，举例说说你对百分数的 意义的认识，归纳总结后，交流互评。
再见
每两条跑道的 距离差，就是 圆的周长差。
第二条跑道的长度=直道理。 刚才通过计算已经知道了400 m跑相邻两个跑道长度大约相差7.85 m， 也就是相邻跑道的起跑线相差7.85 m。
如果我们在计算圆的周长时直接用π来表示，看你有什么发现？ (72.6＋1.25×2－72.6)π＝1.25×2×π； (75.1＋1.25×2－75.1)π＝1.25×2×π； …… (相邻跑道起跑线相差都是“跑道宽×2×π”)
学一学
内外跑道长度的差异是怎样形成的？ 是因为内圆和外圆的周长不一样。

7.86 7.85 7.86 7.85
7.85
7.86
注：π取3.14159
各跑道的起跑线应该相差多少米？
7.85m / 7.86m
1 直径(m)
72.6
2
75.1
3
77.6
4
80.1
5
82.6
6
85.1
7
87.6
8
90.1
周长(m) 228.08 235.93 243.79 251.64 259.5 267.35 275.2 283.06 全长(m) 400
72.6m
1 直径(m)
72.6
2
75.1
3
77.6
4
80.1
5
82.6
6
7
8
周长(m) 228.08 235.93 243.79 251.64 259.5 全长(m) 400
407.85 415.71 423.56 431.42
注：π取3.14159
85.96m
第五道 直径： 82.6m 周长： 259.5m 全长： 431.42m
407.85 415.71 423.56
注：π取3.14159
85.96m
第四道 直径： 80.1m 周长： 251.64m 全长： 423.56m
第五道 直径： 80.1＋1.25＋1.25=82.6（m） 周长： 82.6×3.14159≈259.50（m） 全长： 85.96×2＋259.5=431.42（m）
407.85 415.71 423.56 431.42 439.27
注：π取3.14159
85.96m
第六道 直径： 85.1m 周长： 267.35m 全长： 439.27m

.
19
1.25m
72.6m
75.1m
1.25m
第二道 直径：75.1m 周长：235.93m 全长：407.85m
85.96m
第三道 直径：75.1＋1.25＋1.25=77.6（m） 周长：77.6×3.14159≈243.79（m） 全长：85.96. ×2＋243.79=415.71（m） 20
7.85 7.86 7.85 7.86 7.85 7.85 7.86
注：π取3.14159
各跑道的起跑线应该相差多少米？
7.85m / 7.86m
.
31
12345678 直径(m) 72.6 75.1 77.6 80.1 82.6 85.1 87.6 90.1 周长(m) 228.08 235.93 243.79 251.64 259.5 267.35 275.2 283.06 全长(m) 400 407.85 415.71 423.56 431.42 439.27 447.12 454.98 注：π取3.14159
.
27
第六道 直径：85.1m 周长：267.35m 全长：439.27m
72.6m
85.96m
第七道 直径：85.1＋1.25＋1.25=87.6（m） 周长：87.6×3.14159≈275.20（m） 全长：85.96. ×2＋275.2=447.12（m） 28
12345678 直径(m) 72.6 75.1 77.6 80.1 82.6 85.1 87.6 周长(m) 228.08 235.93 243.79 251.64 259.5 267.35 275.2 全长(m) 400 407.85 415.71 423.56 431.42 439.27 447.12 注：π取3.14159

确定起跑线
目录
• 确定起跑线的意义 • 如何确定起跑线 • 起跑线与比赛成绩的关系 • 起跑线的应用场景 • 确定起跑线的注意事项
01
确定起跑线的意义
为什么需要确定起跑线
01
02
03
保证比赛公平
起跑线是比赛开始前的基 准点，确保所有参赛者从 同一起点出发，保证比赛 的公平性。
确定比赛成绩
起跑线的准确与否直接影 响到比赛成绩的测量，是 评判运动员表现的重要依 据。
利位置或采取保守策略。
心理调适
进行心理训练，增强自信，克 服紧张情绪，确保在起跑线上
保持冷静。
04
起跑线的应用场景
田径比赛
确定运动员的起跑位置
01
在田径比赛中，起跑线用于确定每位运动员的起跑位置，确保
比赛的公平性。
判断起跑犯规
02
起跑线还可以作为判断运动员是否犯规的依据，例如踩线或提
前起跑等。
调整起跑姿势
游泳比赛
确定泳道起点
在游泳比赛中，起跑线用于确定 每条泳道的起点位置，确保每位
运动员在同一位置出发。
判断起跳犯规
与田径比赛类似，起跳线也可以 作为判断运动员是否犯规的依据，
例如踩线或提前起跳等。
调整起跳姿势
在起跳线上，运动员可以根据自 己的习惯和优势调定起跑线的注意事项
确定起跑线的位置
01
根据比赛规则和场地条件，确定 起跑线的具体位置，确保所有参 赛选手都能公平地起跑。
02
在田径比赛中，起跑线通常位于 跑道中心线上；在游泳比赛中， 起游位置通常在泳道中心线上。
调整起跑线的角度
根据比赛规则和场地条件，调整起跑线的角度，确保所有参赛选手能够以最佳角度 起跑。

1.25m
85.96m
第四道 直径：77.6＋1.25＋1.25=80.1（m） 周长：80.1×3.14159≈251.64（m） 全长：85.96×2＋251.64=423.56（m）
第四道 直径：80.1m 周长：251.64m 全长：423.56m
72.6m
85.96m
第五道 直径：80.1＋1.25＋1.25=82.6（m） 周长：82.6×3.14159≈259.50（m） 全长：85.96×2＋259.5=431.42（m）
起点
第三条：415.71÷2=207.855（m）
第四条：423.56÷2=211.78（m）
第五条：431.42÷2=215.71（m）
每条道相差3.925m或3,39m。所以起跑线应依次提前约3.925m。
每一条跑道 都在上一条 跑道的基础 上增加2.5π 的长度。你 能算出2.5π 是多少米吗？
思考：200米跑步比赛，跑道宽为1.25米，起跑线应依次 提前多少米？
终点
200米的跑道，每条道的长度都是它 们全长的一半。 第一条：400÷2=200（m） 第二条：407.85÷2=203.925（m）
7.85 7.86 7.85 7.86 7.85 7.85 7.86
注：π取3.14159
各跑道的起跑线应该相差多少米？
7.85m / 7.86m
12345678 直径(m) 72.6 75.1 77.6 80.1 82.6 85.1 87.6 90.1 周长(m) 228.08 235.93 243.79 251.64 259.5 267.35 275.2 283.06 全长(m) 400 407.85 415.71 423.56 431.42 439.27 447.12 454.98 注：π取3.14159

答：相邻00米， 如果进行400米比赛，跑道宽为1 米，相邻跑道起点距离是多少米？
相邻跑道起点距离=∏×跑道宽×弯道数
= 3.14 × 1 × 4 = 12.56（米）
答：相邻跑道起点应该前移12.56米.
这节课你有 什么收获？
人教版六年级上册
跑道组成
直道
弯道
弯道
直道
最内侧跑道总长度为400米，内直径为72米，直道 长度为86.96米，跑道宽是1米。
笑笑 笑笑 淘气
1m
d=10米
怎样才能使他们的比赛 公平呢？
在400米的跑道上举行200米的比赛
终点
跑道宽1米
86.96米
．
72
米．． ．．
第2道比第1道前移米数
方法一： 3.14 ×36+86.96=200(米) 3.14 ×37+86.96=203.14(米) 203.14－200=3.14(米)
方法三
第2道比第1道前移米数
方法二： 3.14 ×37 －3.14 ×36
=116.18 －113.04
=3.14(米)
第2道比第1道前移米数
方法三： 3.14 ×37 －3.14 ×36 =3.14 × （37－ 36）
=3.14 × 1 =3.14(米)
第3道比第2道前移米数
方法一： 3.14 ×38 －3.14 ×37
相邻跑道起点距离=∏ ×跑道宽×弯道数 =3.14 ×1.25 ×2
= 7.85（米）
答：相邻跑道起点应该前移7.85米.
。
我们的运动跑道一圈为200米， 如果进行200米比赛，跑道宽为1 米，相邻跑道起点距离是多少米？
相邻跑道起点距离=∏×跑道宽×弯道数