猪肉菜谱大全有哪些
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猪肉菜谱大全50道猪肉是我们餐桌上常见的一种肉类食材,具有丰富的蛋白质和营养价值。
它可以用来做各种美味的菜肴,口感鲜嫩多汁,深受人们的喜爱。
在这篇文章中,我们将为大家介绍50道猪肉菜谱,包括川菜、粤菜、湘菜、东北菜等各地的经典菜品,希望能够为您的餐桌增添一份美味和惊喜。
一、川菜系列:1. 麻辣猪肉:选用猪肉薄片,搭配川味特调酱料,炒至入味,香辣可口。
2. 鱼香肉丝:将猪肉切丝,配以蒜蓉、姜末和葱花炒制,再加入鱼香酱调味,色香味俱佳。
3. 宫保猪丁:将猪肉切丁,搭配花生米、葱姜蒜炒制,最后加入特制的宫保酱汁,口感酥脆香辣。
4. 回锅肉:将猪肉切片煮熟,再将煮熟的肉片回锅炒制,搭配豆瓣酱和辣椒煸炒,酱香四溢。
5. 酸菜炖肉:选用猪肉和酸菜一同炖制,酸菜的酸味与猪肉的鲜香相互呼应,醇厚美味。
二、粤菜系列:1. 叉烧:将猪肉块经过腌制和烧烤处理,入口香嫩味美,是粤菜中的经典烧腊食品。
2. 干煸肥肠:将猪肉肥肠切片煸炒,搭配干辣椒和花椒调味,麻辣鲜香。
3. 白切猪肉:将猪肉煮熟后,切成薄片,配以特制酱料和葱姜蒜末,清淡爽口。
4. 腊味拼盘:选用猪肉腌制而成的各种腊味,包括烧肉、腊肠、腊肉等,风味独特。
5. 粤式烧肉:将猪肉块整块烧制,表皮金黄酥脆,内里肉质鲜嫩多汁。
三、湘菜系列:1. 湘味红烧肉:选用五花肉烧制,入口酥软,汁香色艳,肥瘦相间。
2. 干锅肉:将猪肉切薄片,搭配干辣椒和蒜苗炒制,香辣爽口。
3. 辣椒炒肉:将猪肉切丝,搭配湘味特调酱料和辣椒炒制,麻辣鲜香。
4. 桂花蹄膀:将猪蹄膀用清水煮熟,再将其焯水,配以糖、桂花煮制而成,口感软糯甜香。
5. 油辣子猪头肉:将猪头肉切块,搭配特制的油辣子炒制,香辣味浓。
四、东北菜系列:1. 东北酱肉丝:将猪肉切丝,搭配东北酱料和蔬菜一同炒制,酱香四溢。
2. 锅包肉:将猪肉切片,裹上面粉和鸡蛋液,炸至金黄酥脆,然后用特制的甜酸汁包裹,外酥里嫩。
3. 红烧狮子头:将猪肉和其他配料搅拌均匀后,以球状炖制,鲜嫩可口。
猪肉是一种常见的肉类食材,可以用来制作各种美味的菜肴。
以下是一些与猪肉相关的菜名,这些菜品在不同的地区和菜系中可能有一些变化:
1. 红烧肉:猪肉块经过慢炖或烧煮后,与酱油、糖等调料一同烧制,呈现出红亮的色泽。
2. 麻辣猪肚火锅:将猪肚切片或切块,放入辣汤中涮煮,是一种辛辣可口的火锅料理。
3. 回锅肉:猪肉切片炸至金黄,然后与辣椒、蒜末等配料一同回锅炒制,香辣可口。
4. 东坡肉:猪肉块用文火炖制,再与酱油、糖等佐料一同入锅慢炖,是中国传统的名菜之一。
5. 酱爆猪肝:猪肝切片后,用酱油、料酒等腌渍,再与其他配料一同翻炒制作而成的猪肝菜品。
6. 五花肉拼盘:切成薄片的五花肉,可以搭配各种酱料、蔬菜等,制作成美味的拼盘。
7. 糖醋排骨:猪排骨经过炸制或蒸煮后,再用糖醋汁调味,是一道酸甜可口的猪肉菜品。
8. 猪肉馄饨:将猪肉剁成末,包入馄饨皮中,煮熟后可作为一种美味的汤饭料理。
9. 咖喱猪肉:猪肉块与咖喱粉、椰浆等一同烹制,呈现出香浓的咖喱味。
10. 梅菜扣肉:将梅干菜与猪肉一同烧制,是一道具有咸鲜味的传统菜品。
这只是其中一小部分猪肉相关的菜名,实际上猪肉可以用来制作非常多样化的美食,包括炖、烧、炸、煮、炒等多种烹饪方式。
在不同的地域和文化中,还有许多其他美味的猪肉菜品。
史上最全的猪肉做法,每一道都是经典。
1、酸酸甜甜菠萝咕咾肉主料:猪里脊肉,菠萝辅料:料酒、白胡椒粉、盐、糖、玉米淀粉、白醋、蕃茄沙司、蕃茄酱制作步骤:1、里脊肉切成2cm见方的小块。
2、肉用料酒、白胡椒粉、少许的盐抓匀,腌制30分。
3、腌好的肉块,用玉米淀粉均匀的裹好。
(也可以在裹玉米淀粉之前先沾一些鸡蛋液)4、菠萝切成小块,将中间比较硬的部分去掉,放在淡盐水里腌一小会。
5、锅中倒油,油热后,将肉块倒进去(用筷子插进油里,如果边缘有微小的泡泡,油温就可以了)6、将炸好的肉二次倒入油内复炸一下之后,捞出7、为了避免油太多,将肉块先行放在厨房纸上吸油。
8、腌制好的的菠萝也用厨房纸吸一下水份。
9、用番茄沙司、少许的蕃茄酱、白醋和糖兑成酸甜汁我放蕃茄酱是为了一会炒好整体色显得更加好看,如果不喜欢不放也可以的。
10、锅中油5成热时倒放兑好的酸甜汁。
11、然后放入菠萝一起煮12、最后倒入肉块,收汁出盘即可。
2、肉嫩葱脆葱爆肉主料:梅花肉100克、大葱2根辅料:酱油一大勺(用生抽、味极鲜都可以)、干淀粉1/2小勺、料酒1小勺、盐适量、植物油适量温馨提示:梅花肉就是猪的上肩肉,横切面瘦肉占90%,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错制作步骤:1、将梅花肉逆着肉丝切成薄片(可以用半化冻的肉更好切);2、倒入酱油、料酒、用手抓匀;3、放入干淀粉再抓匀;4、最后放入1~2小勺植物油拌匀将肉锁住水分,静置一会,没有时间就直接用也可以,我感觉区别不大,炒出来的肉都非常的嫩;5、将大葱的葱白切成1厘米左右厚的斜刀片;6、将锅烧热一些,然后放入凉油(肉里已经有油了,放平时炒菜用油的一般就可以),放入腌好的肉片,翻炒到变色就盛出来;7、锅里放入大葱和适量的盐,大火翻炒几下,然后倒入肉片再翻炒均匀就可以了,喜欢带点汤汁的,可以在放肉的时候顺着锅边放一小勺水。
3、垂涎欲滴土豆红烧肉主料:带皮五花肉650克,大土豆1个辅料:葱1段,姜3片,八角1个,草果1个,香叶1片,小茴香2克,花椒3克,番茄酱20克,油,冰糖10克、黄酒15克、盐5克,生抽15克,老抽10克温馨提示:土豆不宜早放,否则口感会过于绵软制作步骤:1、五花肉洗净切块,土豆去皮洗净,切小块2、五花肉冷水下锅,加一勺黄酒,几粒花椒,焯水3、热锅冷油,放番茄酱炒出红油,倒入焯好的五花肉4、小火煸炒至五花肉上色,调入黄酒、盐、生抽、老抽、冰糖5、转移至砂锅中,加开水,没过五花肉6、放入葱、姜,调料放入调料盒中,放入锅中7、大火烧开,转小火盖上盖子慢炖一小时左右8、倒入土豆,烧到土豆软烂,然后,再转大火收汁即可。
猪肉的多种家常做法,今天肉就是主角2015-03-21 23:18小新的厨房菜猪肉是每个家庭餐桌上必不可少的,猪肉要怎么做好吃呢?猪肉做的太油腻既不健康而且不美味,下面看看猪肉的几种种经典吃法,无肉不欢的吃货们赶紧回家做起来吧!一、孜然香芋焖猪肉【用料】主料:猪肉50克、芋头300克调料:食盐1/2茶匙、酱油适量、姜1小块、蒜1小瓣、孜然适量、植物油1汤匙【做法】1.先把猪肉洗干净,切好;香芋去皮,切成小方型2.电饭锅内加入少许油和蒜姜,加热至有蒜香味3.倒入猪肉,慢慢翻炒,炒至猪肉8分熟,加入适量的盐和酱油,加入酱油后继续翻炒,煮至酱油收干,装起备用4.锅里加入适量的植物油和蒜,加热至有香味,倒入香芋,慢慢炒至香芋均匀吸收油,炒至香芋表面转色5.加入适量的水,继续煮,煮至水份偏干6.倒入煮好的猪肉,继续炒至均匀,加入适量的盐、酱油和孜然,炒均匀即可。
二、水煮肉片【用料】主料:猪里脊肉250克、生菜1/2棵、牛肚100克、豆腐丝(干)50克辅料:干辣椒少量、大葱1把、蒜3瓣、姜2片、八角8个、花椒1大把、豆豉酱3勺、辣椒油2勺【做法】1.先把牛肚洗干净切成条状;把猪里脊肉也洗干净,切成片状2.准备好的干辣椒和蒜等香料;先爆炒,炒出香味3.然后放入豆豉酱和辣椒油一起炒;炒完放入水等水开,放八角和花椒;再把肉和牛肚放进去;干豆腐丝和生菜熟的快,熟烂了也不好吃;在最后五分钟放即可;等过五分钟捞锅,又麻又辣的水煮肉片完成~~三、夹沙肉【材料】猪肥膘肉500克、洗沙75克、玫瑰25克、糯米100克、红糖50克、猪油50克、白糖25克。
【做法】1、猪肉刮洗干净,入锅煮至刚熟捞出晾冷,用刀切成长约8厘米、宽4. 5厘米、厚0.7厘米的片(16片),再将肉片逢中片一刀,使成皮相连的两张薄片。
2、锅内放红糖炒化,加洗沙、猪油炒匀,加玫瑰捣匀。
3、然后将馅塞于肉片夹层中,压成扁形,逐片摆于蒸碗中成圆形。
4、糯米淘洗后用清水浸泡半小时,用净布包好,上笼蒸20分钟,取出用清水浸一次,再入笼蒸至把软,取出加红糖、猪油拌匀,放于摆好肉片的蒸碗中,上笼蒸火巴(约2小时),取出扣于盘中,撒上白糖即成。
猪肉的100种做法大全以下是猪肉的100种做法大全,不包含标题:1. 红烧肉2. 麻辣猪肉片3. 糖醋排骨4. 梅菜扣肉5. 水煮肉片6. 蒜泥白肉7. 叉烧8. 粉蒸肉9. 香菇炖猪肉10. 醋溜肉片11. 辣子鸡丁12. 酱爆肉丝13. 醋溜白肉14. 东坡肉15. 椒盐排骨16. 糖醋里脊17. 干煸肉丝18. 牛肉炖粉条19. 酱猪蹄20. 蚝油猪肉21. 红烧猪蹄22. 四川水煮肉片23. 鱼香肉丝24. 木须肉25. 辣炒肉片26. 醋泡肉27. 焖肉28. 豉椒肉片29. 干煸牛肉丝30. 香辣猪肝31. 家常红烧肉32. 五花肉拌饭33. 辣椒炒肉34. 麻辣猪蹄筋35. 手撕猪肉36. 小炒肉37. 黄焖猪蹄38. 麻辣牛肉面39. 煎猪排40. 醋溜子排骨41. 辣椒猪肚42. 水煮鸡肉43. 京酱肉丝44. 水晶肴肉45. 双椒炒肉46. 糖醋猪皮47. 糖醋虾排48. 铁板猪肉49. 黑椒牛肉丝50. 梅菜焖肉51. 川味酱肘子52. 五彩炒肉丝53. 酱炒肝尖54. 西湖醋鱼55. 酸菜猪骨汤56. 川味猪肝炒豆角57. 鲜椒猪蹄膀58. 马铃薯炖排骨59. 回锅肉60. 香干肉糊61. 韩式炒年糕62. 小炒黄牛肉63. 瓦煲香辣全鱼64. 蜜汁叉烧65. 孜然猪肉丝66. 酸菜白肉锅67. 黑椒猪肚鱼68. 醋溜牛肉69. 鱼香肉丁70. 孜然猪骨汤71. 糖醋猪脚72. 白切肉73. 香酥鸭胸肉74. 红焖猪蹄筋75. 酱爆鸡丁76. 椒盐猪头肉77. 咖喱牛肉饭78. 麻辣肉脯79. 冰糖排骨80. 红烧狮子头81. 清蒸肉饼82. 肉丝炒豆干83. 黄焖猪蹄筋84. 醋溜肚片85. 红烧鸡肉86. 菠萝咕噜肉87. 锅包肉88. 麻辣肉片拌饭89. 鱼香猪肝90. 清汤牛肉面91. 黄焖牛肉92. 酸辣牛杂面93. 梅菜咸肉94. 干煸肌肉95. 醋溜鸭脖96. 韩式泡菜炒肉97. 红烧鸭胸肉98. 麻辣香锅肉片99. 豉椒猪肚100. 番茄炒肉片。
猪肉的100种做法大全猪肉是我们日常生活中常见的一种食材,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。
那么,接下来我们就来看看猪肉的100种做法大全。
1. 红烧猪肉2. 炒猪肉丝3. 炖猪肉4. 煎猪排5. 烤猪肉6. 炒肉末7. 炸猪排8. 烤五花肉9. 红烧肉片10. 炒猪肉块11. 炸猪肉丸12. 烤猪肉串13. 煮猪肉14. 炒猪肝15. 烤猪蹄16. 炖猪蹄17. 炸猪肚18. 红烧猪蹄筋19. 炒猪腰20. 炖猪腰21. 烤猪腰子22. 炸猪肠23. 红烧猪脑24. 炒猪肺25. 炖猪肺26. 烤猪心27. 炒猪肚尖28. 炖猪肚尖29. 烤猪尾巴30. 炸猪蹄筋31. 红烧猪舌头32. 炒猪肝尖33. 炖猪肝尖34. 烤猪肉松35. 炒猪肚36. 炖猪肚37. 烤猪骨头38. 炒猪蹄筋39. 炖猪蹄筋40. 烤猪骨41. 炒猪心42. 炖猪心43. 烤猪耳朵44. 炒猪耳朵45. 炖猪耳朵46. 烤猪蹄髈47. 炒猪蹄髈48. 炖猪蹄髈49. 烤猪肉片50. 炒猪鞭51. 炖猪鞭52. 烤猪脚53. 炒猪脚54. 炖猪脚55. 烤猪肝56. 炒猪肝57. 炖猪肝58. 烤猪肚肺59. 炒猪肚肺60. 炖猪肚肺61. 烤猪血62. 炒猪血63. 炖猪血64. 烤猪腰花65. 炒猪腰花66. 炖猪腰花67. 烤猪骨髓68. 炒猪骨髓69. 炖猪骨髓70. 烤猪肝肠71. 炒猪肝肠72. 炖猪肝肠73. 烤猪肉饼74. 炒猪肉饼75. 炖猪肉饼76. 烤猪肉丸77. 炒猪肉丸78. 炖猪肉丸79. 烤猪肉饺子80. 炒猪肉饺子81. 炖猪肉饺子82. 烤猪肉包子83. 炒猪肉包子84. 炖猪肉包子85. 烤猪肉馅饼86. 炒猪肉馅饼87. 炖猪肉馅饼88. 烤猪肉馒头89. 炒猪肉馒头90. 炖猪肉馒头91. 烤猪肉香肠92. 炒猪肉香肠93. 炖猪肉香肠94. 烤猪肉火腿95. 炒猪肉火腿96. 炖猪肉火腿97. 烤猪肉腊肉98. 炒猪肉腊肉99. 炖猪肉腊肉100. 烤猪肉腰子以上就是猪肉的100种做法大全,您可以根据自己的喜好和口味来选择适合自己的做法,享受美食带来的美好体验。
猪肉菜谱大全50道
一、回锅肉
材料:带皮猪五花肉、青蒜、豆瓣酱、味精、老抽、甜面酱、老干妈豆豉。
1、带皮猪五花肉洗净,放入清水锅里煮熟捞出,冷却后切成片;青蒜洗净,切成马耳朵形备用。
2、锅中加入色拉油烧热,下入肉片煸炒至灯盏窝,加老抽、甜面酱、豆瓣酱、老干妈豆豉炒香,再加青蒜段、味精炒熟,起锅装盘即可。
二、干锅五花肉
材料:猪五花肉片、蟹味菇、茶树菇、香芹段、红椒碎、葱段、盐、味精、清汤、红油。
1、将蟹味菇、茶树菇分别用清水泡发,洗净。
2、油锅烧热,下入五花肉煸炒出香,加蟹味菇、茶树菇翻炒、放入清汤,加盐、味精、红油略炒、再倒入干锅中。
3、锅中撒上香芹段、红椒碎、葱段,边加热边食用。
三、叉烧腱子肉
1、将猪腱子肉处理干净,汆水,洗净。
2、锅里加入清水,盐、味精、白糖、老抽、八角、葱段、姜块烧沸、下入猪腱子肉煮制成熟,捞起待用。
3、起锅烧油,下入叉烧酱,下入煮熟的猪腱子肉,翻炒均匀。
烧至入味,冷后切片,装盘即可。
四、酱爆肉
1、将肥瘦相连的猪腿肉洗干净,放入汤锅内煮到皮变软、断生(即将瘦肉切开不见血水)时,捞出稍晾切成约长6厘米、宽2.5厘米、厚0.2厘米的片。
2、炒锅加热,放入熟猪油,油烧至六成热时,放入猪腿肉片爆炒至出油,等肉片变形后,即加入甜面酱炒出香味,再加入白糖、酱油炒匀后,放入青蒜苗段炒出香味即可。
十大猪肉家常菜式1、红烧肉红烧肉是一道著名的大众菜肴,在我国各地流传甚广,早已成为家家户户都会做的一道猪肉家常菜。
红烧肉在各地的做法也会稍有不同,南方习惯用酱油调色,而北方则偏爱炒糖色儿。
其以上好的五花肉为制作主料,锅具以砂锅为主,成菜色如玛瑙,肥而不腻,吃起来让人回味无穷,是非常受大众欢迎的一道经典特色家常菜。
2、糖醋排骨糖醋排骨为糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,其起源于浙江,在各大菜系中也都有它的身影,只是做法不尽相同,是典型的特色家常菜。
这道好吃易做的家常菜,特别适合在家里面做,其肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润,口感酸甜,是一道既开胃又下饭的美味菜肴。
3、鱼香肉丝鱼香肉丝是川菜中比较经典的家常菜,也是大众最喜欢吃的家常菜之一。
这道川菜以鱼香调味而得名,其味并不来自鱼,而是辣椒、姜、葱、蒜、盐、糖、酱油等调味品调制而成,十分美味。
鱼香肉丝选料精细,主料有猪肉、黑木耳、胡萝卜等,成菜色泽红润、富鱼香味,吃起来具有咸甜酸辣兼备的特点,肉丝质地柔滑软嫩,备受许多人喜爱,是十大猪肉家常菜之一。
4、水煮肉片猪肉家常菜怎么做好吃?小编推荐水煮肉片。
水煮肉片是大家都非常喜爱的一道特色川菜,颜色十分鲜艳亮丽,口感香辣滑爽,是经典的米饭杀手,早已成为了全国家喻户晓的特色家常菜之一。
这道猪肉家常菜做法简单,因为肉片是没有经过滑油,直接用水煮熟的,所以命名为水煮肉片。
5、回锅肉回锅肉色香味俱全,是一道很受欢迎的下饭猪肉家常菜,同时也是四川传统菜式中家常菜肴的代表菜肴之一。
此菜虽起源于四川农村地区,但流传广泛,在中国其他菜系中也有它的身影,做法都相差不大,只是配料各有不同。
这道家常菜,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,是最下饭的家常菜之一。
6、粉蒸肉粉蒸肉不仅是一道普及度相当高的家常菜,而且具有非常悠久的历史,虽发源于江西,但在全国好些地方都有制作它的传统。
这道猪肉家常菜的做法最简单不过了,还可根据个人喜好来,可以偏辣,可以偏甜,配料可以辅以香菇、老藕、南瓜、红薯等蔬菜,其特点是香气浓郁、粉糯清香,嫩而不腻,深受人们喜爱。
家常小炒菜谱1000大全最简单家常小炒菜家常小炒是一种常见的家庭烹饪方式,它简单、快速、美味,深受广大人们的喜爱。
下面将为您介绍1000道家常小炒菜谱,让您在家也能轻松享受美味的小炒菜品。
第一类:猪肉小炒菜谱1. 酱爆肉丝材料:猪肉丝、黄豆芽、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、酱油、盐、糖、料酒。
做法:将猪肉丝用料酒、盐、糖腌制片刻,锅中加热油,放入葱姜蒜爆炒香,加入猪肉丝炒熟,加入酱油、盐、糖和适量的水,加入胡萝卜丝、辣椒和豆芽炒匀后出锅。
2. 鱼香肉丝材料:猪肉丝、木耳丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、酱油、盐、糖、料酒、醋。
做法:将猪肉丝用料酒、盐、糖腌制片刻,锅中加热油,放入葱姜蒜爆炒香,加入猪肉丝炒熟,加入酱油、盐、糖和适量的水,加入胡萝卜丝、辣椒和木耳丝炒匀后加入适量的醋焖煮片刻出锅。
第二类:鸡肉小炒菜谱1. 宫保鸡丁材料:鸡胸肉丁、花生米、葱姜蒜、辣椒、干辣椒、胡萝卜丁、青椒丁、盐、糖、酱油、料酒、淀粉。
做法:将鸡胸肉丁用料酒、盐、糖、淀粉腌制片刻,锅中加热油,放入葱姜蒜炒香,加入干辣椒炒香,倒入鸡胸肉丁炒熟,加入花生米、胡萝卜丁、青椒丁炒匀,最后加入盐、糖和适量的酱油炒匀出锅。
2. 酸辣鸡丝材料:鸡胸肉丝、木耳丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、醋、盐、糖、料酒、淀粉。
做法:将鸡胸肉丝用料酒、盐、糖、淀粉腌制片刻,锅中加热油,放入葱姜蒜炒香,加入鸡胸肉丝炒熟,加入木耳丝、胡萝卜丝炒匀,最后加入适量的醋、盐、糖和辣椒炒匀出锅。
第三类:牛肉小炒菜谱1. 孜然牛肉材料:牛肉片、孜然粉、姜蒜末、辣椒、盐、酱油、料酒、淀粉。
做法:将牛肉片用酱油、盐、料酒、淀粉腌制片刻,锅中加热油,放入姜蒜末爆炒香,加入辣椒炒香,倒入牛肉片炒熟,最后加入孜然粉炒匀出锅。
2. 黑椒牛柳材料:牛里脊肉、黑胡椒粉、洋葱丝、蒜末、盐、酱油、料酒、淀粉。
做法:将牛里脊肉切成条状,用盐、酱油、料酒、淀粉腌制片刻,锅中加热油,放入蒜末爆炒香,加入洋葱丝炒香,倒入牛肉条炒熟,最后加入黑胡椒粉炒匀出锅。
猪肉菜谱大全有哪些
猪肉大家都不陌生,每天都在吃的一种肉,是家畜的一种,一般人可以吃,但是身体比较胖的就建议少吃,小孩也不适合多吃猪肉,而我们平时炒菜都喜欢放点猪肉炒来调味,提高菜的甜味,因为猪头太平常,所以要是每天都吃一种口味就会烦、会腻,所以人们发明出了多种煮法来满足自己的味觉,像红烧肉、回锅肉、狮子头、小炒肉、腊肉、饺子馅等等,都是用不同的煮法做成的,像平时吃的青菜都可以放点肉炒,味道和素炒的是不一样的。
下面介绍下几道猪肉菜谱:宫保猪肉丁
【材料】
主料:瘦猪肉200克
调料:鸡蛋清30克,辣椒(红,尖,干)3克,大葱3克,白皮大蒜3克,姜3克,花生油50克,料酒3克,白砂糖3克,酱油5克,香油2克,豌豆淀粉5克,醋3克
【做法】
1、先将猪肉切成厚片,用刀背将肉拍松,在肉上打上纵横花刀,切成1.5厘米见方的丁,放入蛋清和淀粉少许,拌匀。
2、将拌好的猪肉放入温油(四五成热)里炸,用筷子将猪肉拨动,使其分开,约炸2分钟,即将猪肉捞出。
3、将辣椒切成末,和姜片、葱、蒜一同放入油锅里,先炒一炒,随即放入料酒、酱油、糖及少量醋,炒至糖溶化,倒入猪肉,同炒半分钟,出锅时,浇一些香油即成。
三宝猪肉汤
【材料】
用料猪肉500克,百合、莲子各100克,红枣20枚,蜂蜜、冰糖各适量。
【做法】
1、猪肉洗净,切块。
2、莲子泡洗干净,去皮、心。
3、将莲子和猪肉块放入锅中,加适量水,中火烧焖30分钟,加百合、红枣煮至酥烂,最后放蜂蜜、冰糖,待溶起锅即可。
【功效】
有补血养心的作用,是秋冬季清热润燥、补虚安神、健牌滋阴的佳肴。
干炒猪肉丝
【材料】
猪肉300克,酱油1茶匙,盐1/8茶匙,菜油50毫升,干辣椒15条,辣椒酱30克(最好是四川郫县豆瓣酱),老姜15克,切丝,蒜1瓣,切丝,芹菜80克,卤豆腐干70克,酱油1茶匙,花椒粉1捏
【做法】
1.芹菜去叶洗净,切成5厘米长的段,用少许盐拌匀,腌5分钟,冲水,沥干。
2.豆腐干切成约5厘米长的粗丝。
3.猪肉洗净,切成5厘米长的丝,加盐及1茶匙酱油拌匀。
4.炒锅置中偏大火上,放入菜油烧至五成热,加干辣椒炒1分钟至香味出来,铲出辣椒备用。
5.待锅内油热至七成,加入辣椒酱,姜,蒜炒30秒后加入肉
丝炒干水气,约6分钟。
将干辣椒倒回炒锅,加豆腐干,一起炒5分钟。
加芹菜再炒2分钟。
加剩下的酱油炒匀起锅装盘,撒上花椒粉即成。