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儿童生长发育科普人的一生中，最快速、最显著的成长阶段莫过于儿童时期。
儿童的生长发育是个复杂而精密的过程，涉及到身高、体重、智力等多个方面的变化。
本文将以科普的角度，探讨儿童生长发育的基本概念、影响因素以及相关问题。
一、儿童生长发育的基本概念儿童生长是指从出生到成年的时间段里，身体各个方面的量和质的增长与发展。
生长不仅仅体现在身高和体重上，还包括器官和组织结构的发育、智力和心理的成熟等方面。
1. 身高生长：儿童身高生长的速度在不同年龄段呈现出差异。
在出生后的头两年内，婴幼儿身高迅速增长，之后逐渐减缓，直到青春期再次迎来快速增长。
2. 体重增加：儿童体重的增加与摄入的营养物质相关。
在婴幼儿期，母乳或合理的配方奶是主要的营养来源。
幼儿时期，食物选择的多样性对体重增长起到关键作用。
3. 生殖发育：青春期是儿童生殖发育的关键阶段。
对于女性来说，月经的开始是一个重要的生理标志。
而男性则会出现声音变低、肌肉发育等性征。
二、影响儿童生长发育的因素儿童生长发育的进程受到多个因素的影响，包括遗传、环境和生活方式等。
1. 遗传因素：儿童的身高、体重和其他生理特征很大程度上受到遗传的影响。
父母的身高和基因遗传有关，直接影响儿童的生长发育。
2. 营养摄入：儿童获取充足的营养对于健康生长发育至关重要。
优质蛋白质、维生素、矿物质和碳水化合物等元素对于儿童发育至关重要。
3. 社会环境：生活环境对儿童的生长发育起着重要作用。
儿童的身心健康需求一个积极、和谐的家庭环境，良好的教育和社交支持。
三、儿童生长发育的相关问题1. 儿童肥胖问题：近年来，儿童肥胖问题日益严重。
营养不良和不健康的生活方式是主要的原因。
提倡合理的饮食结构和积极的体育锻炼对于控制儿童肥胖至关重要。
2. 儿童矮小问题：有些儿童在生长发育过程中出现矮小的情况。
营养不良、生长激素缺乏等因素都会导致儿童的身高受限。
及时的诊断和治疗对于帮助儿童恢复正常生长很重要。
3. 儿童近视问题：随着电子产品的普及和学习负担的增加，儿童近视问题呈现出日益严重的趋势。
生长发育1、概念：生长是指细胞繁殖加快和细胞间质增加，表现为组织、器官、身体各部分以至全身大小、长短、重量的增加和身体化学组成成分的变化。
发育是指细胞和组织的分化及功能的不断完善，心理、智力和体力的发展，难以用量来衡量，如免疫功能的建立、思维记忆的完善等等。
2．影响生长发育的因素2.1遗传：遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。
如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。
精神因素：专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长发育比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。
2.2营养：营养对生长发育至关重要。
婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。
2.3睡眠：儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。
如睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。
锻炼：利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。
日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。
2.4疾病：长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。
2.5环境和气候：人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。
从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。
此外，合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境，均有利于小儿体格和精神的发育。
3、判定生长发育是否正常的指标3.1.体重：新生儿出生时的平均体重为3千克，近年来有增加的趋势，但出生时体重达2.5千克就属正常。
生后5个月时体重达6千克左右。
一岁时体重平均为9千克。
足2岁时为12千克。
以后体重增加的规律为：体重(千克)＝年龄×2＋8。
但小儿存在个体差异，若体重低于此标准也不一定就是病态，应请医生检查一下。
3.2.身高：新生儿出生时的身高约50厘米，若出生时身高不足45厘米为发育不良。
1岁时身高平均为75厘米。
2岁时为85厘米。
以后身高生长规律为：身高(厘米)＝75＋年龄×5。
简述儿童生长发育7各阶段及各个阶段特点;儿童生长发育是一个复杂的过程,包括七个阶段,每个阶段都有其独特的特点和发展历程。
以下是各个阶段的特点:1. 新生儿:新生儿出生时体重较轻,但身体各个系统都还没有发育完全。
他们在出生后的头几个月内需要适应新的环境和身体结构。
2. 婴儿期:婴儿期是儿童生长发育的重要时期,从出生后的第一年到第三个年。
婴儿的身体和智力都在快速发育,他们开始学习如何控制自己的饮食和排泄,并逐渐学会社交技能和情感表达。
3. 幼儿期:幼儿期是儿童成长的第二个高峰期,从第四个年到第七年。
幼儿的身体和智力都在继续发育,他们开始学习走路、跑步和跳跃等基本技能,并逐渐发展出自己的兴趣爱好和个性特点。
4. 学龄前期:学龄前期是儿童生长发育的第三个高峰期,从第八年到第十年。
学龄前儿童的身体和智力都在继续发育,他们开始学习阅读、写作和数学等基本技能,并开始探索自己的兴趣爱好和潜能。
5. 青春期:青春期是儿童生长发育的第四个高峰期,从第十一年到第十八年。
青春期是一个身体和心理变化都较为明显的时期,儿童的身体开始逐渐进入成年状态,同时他们的自我意识和独立性也在逐渐增强。
6. 成年期:成年期是儿童生长发育的第五个高峰期,从第十九年到第二十五年。
成年期是一个身体和心理都在逐渐成熟和稳定的时期,他们开始面临职业和生活的挑战,并逐渐发展出自己的价值观和人际关系。
7. 晚年期:晚年期是成年期的后期,从第二十五年到第三十岁。
晚年期是一个身体和心理都开始逐渐衰老和退化的时期,他们开始关注自己的健康问题,并逐渐适应社会和自然的变化。
儿童生长发育的每个阶段都有其独特的特点和发展历程,这些阶段的发展对于儿童日后的成长和发展起着至关重要的作用。
同时,了解儿童生长发育的过程也可以帮助我们更好地理解和关注孩子的需要和成长。
人体生长发育的特点
人体生长发育的特点包括：
1. 生长速度逐渐减缓：人在出生后，身高和体重增长速度较快，但随着年龄的增加，生长速度逐渐减缓，直到成年后停止。
2. 系统和器官同时发育：人体各个系统和器官在不同的阶段都会有相应的发育过程，例如神经系统、免疫系统、消化系统、呼吸系统等。
3. 身体比例逐渐协调：婴幼儿时期身体各部位的比例较为不协调，随着年龄的增长，身体各部位开始协调，形成一个相对稳定的整体。
4. 生殖器官发育：青春期是人体生长发育的重要阶段，男性和女性的生殖器官在这个时期开始发育，标志着人进入了青春期。
5. 性别差异逐渐明显：男性和女性在生长发育过程中存在性别差异，例如男性生长发育速度略快于女性，女性在青春期前身体脂肪含量略高于男性等。
6. 遗传和环境因素相互作用：人体生长发育既受遗传因素的影响，也受环境因素的影响。
例如营养、生活方式、教育等都会对人体生长发育产生影响。
生长发育的概念生长发育，是指人类从出生到死亡这一期间，他的各个身体系统及其生理活动和生物结构在不断变化的过程，是人体从静止状态发展到活跃状态的过程。
生长发育的主要内容有：1、生长：指人类身高、体重、体长等各种物质性指标的不断增加；2、发育：指人类身体器官的不断发育和功能的不断改善，包括心、肺、流体体系及神经系统等；3、心智发展：指孩子心智发展的过程，包括认知发展、情感发展、自然发展等；4、生理发育：指人类身体机能的发育及变化，特别是生殖器官的发育；5、营养发育：指人类营养需求及其对身体发育的影响，包括营养的吸收及其功能的发挥；6、心理健康：指人类心理状态的发展，包括情绪、认知、行为规范和适应能力等；7、运动发育：指人类各种运动活动及其对身体发育的影响，以及支持运动活动所必需的具体技能。
二、生长发育的时期生长发育分为以下几个时期：1、胎龄期：从受精至出生的时期，也称胎儿期发育期；2、婴儿期：出生至1岁时期，包括新生婴儿期、婴儿期和幼儿期；3、少年期：1岁至12岁时期，也称“发育的关键期”、“活力期”；4、青春期：12-18岁时期，特征表现为生长性激素大量分泌，成熟期到来；5、成人期：18岁以后，大脑发育完毕，身体功能收到限制，体态出现老化变化；6、老年期：通常指60岁以上期间，体力衰退，记忆力减弱。
三、生长发育的因素1、遗传因素：遗传因素是生长发育的主要决定因素，各项生长发育指标都受到遗传因素的影响；2、环境因素：环境对人的生长发育有很大影响，特别是营养和家庭教育等；3、营养因素：营养是生长发育的重要决定因素，包括营养的吸收及运作在人体发育过程中的作用；4、药物因素：某些药物可以影响人体的生长发育，例如激素类药物可以促进身高的增长；5、疾病因素：由于某些疾病的发生和控制，可以对生长发育产生直接或间接的影响。
生长发育的顺序
人类的生长发育是一个长期的过程，从胎儿到成年，每个人都要经历这个过程。
但是，不同的人在生长发育的速度和顺序上可能会有所不同。
以下是一些通常情况下生长发育的顺序：
1. 出生：大多数婴儿的出生体重在
2.5至4.5千克之间。
婴儿的身长一般在50至55厘米之间。
2. 第一个月：在这个月份，婴儿的体重一般会增加1.5至2千克。
婴儿的脑部和视觉系统也会迅速发展。
3. 6个月：在这个阶段，婴儿会开始爬和掉头。
他们的身体控制能力和手眼协调性也会提高。
4. 1岁：这个阶段，婴儿会开始走路和说话。
他们的身体比例也会更接近成人的身体比例。
5. 幼儿期：在幼儿期，孩子们的身高和体重会迅速增长。
他们也会开始掌握更复杂的行为和语言技能。
6. 青春期：在青春期，孩子们的身体会经历许多变化。
男孩和女孩的身体比例也会有所不同。
7. 成年：在成年后，人们的身体基本上已经停止了生长。
但是，大多数人的体重和形态还会随着年龄的增长而发生变化。
总之，从出生到成年的生长发育是一个长期而复杂的过程。
了解这个过程的顺序和正常的生长发育速度对于我们的健康和成长都非常重要。
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生长发育名词解释1.发展是个体在生存期间因年龄的增加及与环境的互动而产生的身心变化过程。
2.假设演绎推理是逻辑思维的基本形式之一，此种思维推理的特点是，先对所面临的问题情景提出一系列的假设，然后根据假设进行验证，从而得到答案。
3.组合推理在面对由多项因素形成的复杂问题情景时，青少年可以根据问题的情况，评定认识发展水平条件，提出假设，然后一方面孤立某些因素，一方面组合另些因素，从而在系统验证中获得正确答案。
4.流体智力是指与基本心理过程有关的能力，如知觉、记忆、运算速度和推理能力。
5.晶体智力是过去对流体智力应用的结果，大部分属于从学校学到的能力。
6.产后抑郁是指产后6周内第一次发病（既往无精神障碍史），以抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激动、烦躁、重者出现幻觉或自杀等一系列症状为特征的精神紊乱，是产妇常见的心理行为异常。
7.生涯规划：指个人人生的道路或进展途径，它不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭、休闲、健康、经济等各个层面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。
8.网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。
9.老年期艾瑞克森把从60岁开始，一直到死亡为止的这一阶段命名为老年期10.同辈群体是一群年龄相仿、关系密切，并且在已建立的社会关系基础上进行互动的孩子所组成的群体。
11.更年期是生命周期中从中年向老年过度过程中生理变化和心理变化显著改变的阶段，是生育能力由旺盛走向衰退的时期。
选择与填空1.人类的发展用时序年龄划分：胎儿期新生儿期婴儿期幼儿期学龄前期学龄期青春期成年期老年期2.认识发展的三个基本过程：同化、顺化、平衡3.影响儿童认知发展的因素：生理成熟环境因素平衡调节4.25~55岁繁殖感与停滞55岁~生命结束自我整合与绝望5. 游戏的种类：1）认知发展有关的游戏种类：练习游戏象征性游戏（2~7岁儿童玩的游戏）规则游戏2）与社会化有关的游戏种类：无所事事的行为单独游戏旁观者行为平行式游戏联合性游戏合作性游戏6. 通过以下交流方式帮助建立良好的亲子关系：触摸眼神交流声音气味生物节律7. 孕期妇女心理调节的措施:1) 确保自己及胎儿能安全顺利地度过孕期、分娩期2）促使家庭重要成员接受胎儿3）学习承担母亲的责任4）与胎儿建立感情8. 婴儿更偏爱于看新奇、复杂的东西。
有研究表面婴儿能够保留曾经受过创伤的记忆。
9. 父母在游戏中的指导：1）不强迫婴儿做游戏2）提供安慰性物体3）注意观察婴儿的反应4）提供安全和适龄的玩具10.气质的类型：容易型、难养育型、逐渐热情型11.依恋的类型：完全依恋、矛盾依恋、回避依恋12.促进依恋形成和发展的策略：提供即时反应建立家庭化病房抚授13.幼儿期，象征性游戏和建构性游戏逐渐丰富和发展起来，最初的象征性游戏出现在11~13个月，幼儿期的记忆特点是时间短、内容少、易记忆带有欢乐的事情。
一般三岁小儿可以口头数10以内的数，并记住了数的顺序14. 幼儿建立健康的自主感，幼儿期在心里发展方面，该阶段发展的基本任务是发展自主性自我意识的产生：1岁以后，幼儿开始构建“客我”15.父母在游戏中的作用：正确选择玩具正确对待游戏16.自我控制的最早形式时遵从父母的教导17.幼儿的分离性焦虑会发生相应的变化，分为三阶段：抗议期失望期冷漠期18.小儿第二年的睡眠每日平均为12小时19.常用的记忆策略包括复述、组织和精细加工20.学龄前期主要的游戏类型：联合性游戏和合作性游戏21.学龄前儿童自我概念的特点是具体化22. 父母的教养方式分为四类：权威型专制型溺爱型忽视型权威型无疑是最为理想的教养方式23. 学龄前儿童常见的行为问题：攻击性行为排泄问题（遗尿、大便失禁）注意力缺陷多动障碍24.个体职业计划会经历三个阶段：幻想期假设期真实期25.同辈压力和同辈遵从在青少年早期最为强烈，尤其是12~15岁这阶段26.观察学习的示范形式：行为示范语言示范象征示范抽象示范参照示范参与性示范创造性示范延迟示范27.防止齿发生的策略：1）杜绝含奶嘴入睡的习惯2）不把奶瓶当做安慰嘴，不在安慰嘴上涂抹蜂蜜3）鼓励幼儿以茶杯喝牛奶、果汁、开水4）调整饮食，减少糖类摄入5）补充适量的含氟物质28.青少年智力发展的特点：1）思维的发展：预见性、适应性、辩证性2）记忆发展：青少年记忆容量增大3）流体智力和晶体智力的消长4）创造力强29.减少幼儿反抗行为的策略：1）多用开放式的问句2）采用竞赛的方法3）运用幽默的办法，能够缓和愤怒和烦恼30.随着儿童社会性的快速发展，其合作性增加，有很多成熟性的行为，如同辈群体31.青年期智力发展的影响因素：遗传因素、儿童认知刺激的不足、社会环境、健康状况32.来文森发展阶段：28~33是生活结构的改变，能够应对的、紧张的危机33.斯坦泊格的爱情三角论认为，爱由三个成分组成：亲密、激情、承诺34.选择单身的主要原因：1）经济、事业的压力2）自我意识的增强3）城市边缘人地位35.选择晚婚的主要原因：1）增强就业竞争力提高自身的业务能力2）住房消费最主要36.丁克意思为“双收入、无子女”37.丁克家庭人群的三个明显特征：年轻化、高学历、高收入38.选择丁克家庭的主要原因：1）经济的高度发展2）职业竞争的增强39.机动车交通事故在交通事故中稳居第一40. 规定45~59岁为中年人41.女性更年期一般出现在45~55岁之间男性更年期一般出现在45~60岁之间42.更年期出现临床表现的时间：女性45-50岁男性55-6543.中年期的常见疾病：肿瘤冠心病高血压糖尿病骨质疏松良性前列腺增生44.中年危机这个词最早由杨格和贾金斯提出45.中年人最好的休息方式是度假46.中年人常见的心理问题：心理疲劳、灰色心理病、疑病症、婚姻适应和家庭矛盾职业适应问题47.保证足够的睡眠时间，一般需要每日睡眠7~8小时。
睡眠中每个小时5次以上的呼吸暂停，持续10秒以上称为睡眠窒息症。
有35%~40%的中年人有睡眠窒息症48.老年期的主要疾病：高血压、骨关节炎49.57年来对轻度的认知功能损害提出了不同的名称，1986年美国国立精神疾病研究所最早命名的“随记忆损害（AAMI）50.老年期发展的主要危机：自我整合与绝望中年人发展的主要危机：繁殖与停滞感51.艾瑞克森认为生命的最后阶段，存在着整合对绝望的心理危机52.退休通常分为四个时期：期待期、退休期、适应期、稳定期、接受退休53.健康老年人的具体标准有三个方面：躯体健康、心理健康、社会健康54.老年人的睡眠一般每天大约在六小时左右。
老年人最适合的运动有打太极、散步、慢跑、温和的球类运动55.老年人积极的心理准备：密切的个人关系、财政、兴趣和爱好、自我认可、期待未来有效应对危机56.思维方式的三个特征：假设演绎推理、命名推理、组合推理简答题1.诉述青少年发展次（级）文化的内涵次文化是指一群具有许多相似的社会与个人背景的人，经过一段长时间的互动，逐渐产生一种相互了解和接受的价值观念、人生态度、规范和生活方式，这种相互了解和接受的规范和生活方式的统合，就称为次文化。
青少年为了满足生理及心理社会发展的需要，发展出一套适合自己生活的独特文化，包含价值观念、人生态度、行为模式和心理特征等，这些不同于成人文化的次文化表现在青少年的服饰、发型、装扮、行为、娱乐方式、语言等上面。
2.对网络成瘾的看法网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。
从现状来说网络现象在全国普遍存在，年龄越小上网成瘾的比例越高。
青少年作为一个特殊的上网群体，在认知结构、心理特征、学习能力等方面都具有自己鲜明的特点自身因素包括好奇心，去个性化，个性因素。
社会因素：家庭因素时造成青少年网瘾的主要原因。
干预措施中系统家庭治疗是最有效和最重要的治疗方法。
3.中年人人际关系发展的特点1）扮演多重社会角色，有广泛的人际关系的范围。
2）在生活中与各个层次的人接触，在人际关系的层次上显得较复杂3）由于长时间的经历各个类型的人际关系，人际关系的结构较稳定4）由于各种成败考验的经历，在人际关系上有较深刻的情感体验5）由于人际上存在着纷扰和内耗，在人际交往的过程中比较小心、谨慎。
6）由于事业成就感与经济收入都与工作密切相关，处理好与同事、领导的关系至关重要7）人际关系的心理基础比较深刻，注重共同的兴趣、爱好、理想、价值观4.预防跌倒内容包括积极开展老年人跌倒防止宣传，提高全民预防老年人跌倒的意识，积极治疗相关疾病，教育患者改变体位时动作要慢，教育其指导如何得到援助，教育其学会使用辅助器械来提高稳定性，达到预防跌倒的目的，鼓励老年人保持适当的体力活动是增强平衡功能，提高体能，减少跌倒的重要措施。
鼓励穿防滑鞋，指导老人健康锻炼。
保持环境的安全非常重要，不能久站的老人应采用盆浴，暗处要有充分的照明，并安装扶手，降低卧床的高度，确保常用物放在触手可及的地方，经常评估患者的处方药，尽量减少用药种类和使用最低药物剂量。
抗高血压要预防直立性低血压，尽可能限制镇静剂、止痛剂的联合使用。
案例分析1.李伯伯。
分析老先生的心理行为是什么？针对心理问题怎样护理心理行为：失望护理：P2902.顾女士。
她的行为是否合适？说明理由并如何处理行为不合适P269生理变化更年期对网络成瘾的干预措施跌倒的危险性。
