中山市东区中学生肥胖现状调查

高中生对青少年肥胖状况的调查高中生对青少年肥胖状况的调查班级：高二（15）班指导老师：王柯山组长：袁昱组员：王雅倩，郑高峰，郑詠之，蒋莹。

课题研究涉及的主导科目：生物课题研究涉及的非主导科目：政治研究内容：中学生肥胖成因以及导致肥胖的学习与生活因素，并给大家提出健康合理的建议，宣传一些科学减肥方式。

研究时间：2007年9月-2008年1月研究方法：资料查询法，问卷调查法。

研究假设：学生对青少年肥胖状况并非很了解,也没有意识到这一情况带给我们学习生活的重大影响。

但是通过这次研究活动，我们会尽量使身边同学都了解到预防肥胖的重要性。

研究目标：一.使广大中学生朋友对青少年肥胖成因及预防措施等有一些初步了解认识。

二.通过本次调查研究会使中学生能更深层地了解‘远离肥胖，健康生活’的重要性，并由此选择更有益于自身健康的学习生活方式。

三.在此次活动中，我们小组每个成员也要多注意自己的学习生活是否达到健康标准，若没有也要努力达到这一目标。

人员安排：1.由袁昱上网查询相关资料并进行整理2.由蒋莹撰写调查问卷,方便进行调查3.王雅倩与郑詠之负责修改并分发问卷4.由郑高峰统计调查问卷结果并初步得出结论5.袁昱对数据进行分析并负责撰写调查研究报告。

研究步骤：研究目的：随着北京申奥的成功，国人掀起了一股体育锻炼的热潮，然而中学生的体质健康状况却不容乐观，青少年超重与肥胖现象已成为一个社会问题，而如何解决这一问题便是我们这次活动的主要目的。

可行性分析：1 人员条件：我们对这个课题充满了浓厚的兴趣，这将会使我们更加热情地投入到活动中去，尽自己的力量完成好这门学科2 物质条件：同学们都有机会上网查询资料3 时间条件：每个星期都有专门的研究性学习课程，同时回家后我们都有时间探讨课题预期成果：1 完成调查问卷，尽可能多地发出去，让更多高中生参与，并达到预期目标2．通过这次实践活动，让更多高中生看到健康生活的重要性，并努力达到这一要求研究意义：肥胖现象使学生身体笨重，动作不方便灵活，还可能造成一定心理压力，同时又。

青少年肥胖现象调查研究报告（一）引言：青少年肥胖现象是一个全球性问题，对青少年的身心健康产生了不可忽视的影响。

本文旨在通过调查研究，深入探讨青少年肥胖现象的原因和解决方法，以期为相关机构提供参考和指导。

正文：一、社会因素对青少年肥胖的影响1. 生活方式的转变，如饮食结构和运动习惯的改变2. 学术压力和家庭环境对饮食习惯和体育活动的影响3. 社交媒体和电子设备的普及带来的青少年久坐不动的问题4. 学校和社区缺乏对青少年肥胖问题的关注和教育二、生理因素对青少年肥胖的影响1. 青少年发育期的内分泌变化对体重控制产生的影响2. 遗传和基因因素在青少年肥胖中的作用3. 青少年食物偏好和食量控制难以掌控的问题4. 青少年缺乏专业的健康指导和管理三、心理因素对青少年肥胖的影响1. 学业和社交压力对青少年的情绪和心理健康产生的影响2. 青少年情绪饮食和压力性暴饮暴食的问题3. 自尊和自我形象问题对饮食行为和体重控制的影响4. 青少年对身体形象的不满意和社会对体型的刻板印象对肥胖问题的影响四、家庭因素对青少年肥胖的影响1. 家庭饮食结构和饮食习惯对青少年的影响2. 家庭环境对体育活动和户外运动的支持程度3. 家长对孩子体重问题的认知和管理方式4. 家庭对媒体和电子设备的使用限制和指导五、预防和干预措施1. 加强学校和社区对青少年肥胖问题的宣传和教育2. 提供专业的健康管理和指导，包括饮食和运动方面的指导3. 鼓励青少年参与体育活动和户外运动，减少久坐不动的时间4. 培养健康的饮食习惯和食物选择意识5. 家庭成员共同参与，共同改变家庭的生活方式和环境，提供对青少年的全方位支持和引导总结：青少年肥胖现象是一个复杂的问题，涉及到社会、生理、心理和家庭等多方面因素的综合影响。

只有通过加强宣传教育、提供专业指导和采取多层面的干预措施，我们才能够有效地预防和处理这一问题。

通过全社会的共同努力，我们可以为青少年的身体健康和全面发展创造更好的环境。

引言概述：肥胖已成为全球范围内的一种广泛存在的健康问题，而学生肥胖率的上升趋势尤为令人担忧。

本文旨在通过调查研究，进一步了解学生肥胖率的现状以及其中的原因和影响因素，并提出相应的对策和建议。

正文内容：一、学生肥胖率现状1.学生肥胖率的定义和计算方法2.学生肥胖率的普遍存在性3.学生肥胖率的地域和性别差异4.学生肥胖率与年龄的关系5.学生肥胖率与经济因素的相关性二、学生肥胖率的原因1.生活方式变化对学生肥胖率的影响a.饮食结构的不合理b.运动锻炼不足c.屏幕时间过长2.家庭背景对学生肥胖率的影响a.父母肥胖与遗传因素的关系b.家庭环境对饮食习惯的影响c.家庭支持对生活方式的影响3.学校环境对学生肥胖率的影响a.饮食环境与食品选择b.运动设施和活动举办情况c.学校相关政策和指导的重要性三、学生肥胖率的影响因素1.学生健康状况与肥胖的关系a.心理健康问题的增加b.体力活动能力下降c.疾病风险的增加2.学生学业成绩与肥胖的关系a.注意力和集中力下降b.学习动力和学习能力的降低c.学生日常行为和行动力的影响3.学生社交关系与肥胖的关系a.自尊心和自信心的受损b.体育课和户外活动的社交机会减少c.对外界关注和观感的影响四、应对学生肥胖率的对策和建议1.加强学生健康知识宣传和教育a.饮食平衡和合理营养的教育b.运动锻炼的重要性和有效方法的指导c.心理健康的重视与解决2.制定并执行健康饮食政策a.提供健康饮食选择和禁止不健康食品b.饮食环境和食品标签的监管与改进c.学校食堂和自助餐的合理布局和管理3.加强体育课和户外活动a.制定科学合理的课程设置和教学方法b.提供丰富多样的体育活动和俱乐部c.加强与社区的合作，提供丰富的户外活动机会五、总结通过对学生肥胖率的调查研究，我们发现学生肥胖率呈现上升趋势，并存在着地域、性别和经济等方面的差异。

学生肥胖率的增加主要由生活方式的变化、家庭背景和学校环境等因素引起。

学生肥胖率的增加会对学生的健康、学业成绩和社交关系产生重要影响。

在校大学生和在校中学生的肥胖问题调查1. 引言1.1 背景介绍肥胖问题一直是全球性的健康难题，根据世界卫生组织的数据显示，全球超过13亿人口患有肥胖症，而这一数字呈增长趋势。

特别是在校大学生和在校中学生群体中，肥胖问题愈发突出。

随着社会的快节奏发展和生活方式的改变，青少年肥胖问题日益凸显。

由于学生们长时间坐在课桌前，缺乏运动，加上不规律的饮食习惯，导致了肥胖问题日益普遍化。

面对这一严峻的现实，我们有必要对在校大学生和在校中学生的肥胖问题进行深入调查和分析，以寻找解决之道，促进学生们的健康成长和发展。

通过本次调查，我们希望能够为学生提供科学合理的健康建议，帮助他们养成良好的生活习惯，预防和控制肥胖问题，迎接更加健康、积极的未来。

2. 正文2.1 调查对象分析根据本次调查的目的，我们主要针对在校大学生和在校中学生的肥胖问题展开调查。

在校大学生是指正在接受高等教育的学生，他们面临着课业压力、社交压力和生活压力等多重压力；而在校中学生则是指尚未进入大学阶段的学生，他们承受着学业压力、家庭压力和同龄人压力等各种挑战。

在校大学生通常处于青春期到成年期的转变阶段，他们的生活规律可能不够规律，饮食习惯不佳，缺乏运动等因素导致易发生肥胖问题。

他们可能有更多自由支配的时间和资源，容易沉迷于网络、游戏等不良习惯，增加肥胖的风险。

而在校中学生则面临着学生时期的成长和发育阶段，他们的生活受到学校教育、家庭教育和社会环境的影响。

课业繁重、学习压力大、课外培训等因素可能影响他们的饮食和运动习惯，容易造成肥胖问题的发生。

通过对这两类不同年龄段的学生进行肥胖问题的调查分析，我们可以更好地了解肥胖问题在不同群体中的表现及影响因素，为未来的健康建议和预防措施提供参考依据。

2.2 肥胖原因分析1. 饮食习惯：不良的饮食习惯是导致肥胖的主要原因之一。

过多的摄入高热量、高脂肪、高糖的食物会导致能量摄入过剩，长期积累而形成肥胖。

2. 缺乏运动：近年来，随着科技的发展和生活水平的提高，很多在校学生长时间沉溺于手机、电脑游戏等，缺乏运动的机会。

关于我校中学生肥胖问题的调查报告许昌市二中八年级11班李培、王梦凡1.调查背景：当今社会，随着生活水平的提高，青少年儿童们享受着过于丰富的食物。

快餐、饮料的过多摄入，加上运动的缺乏，造成肥胖人群不断扩大。

在我们身边就有不少这样的情况发生。

经常可以在校园里看到一些身形臃肿的胖子在运动场上气喘吁吁，甚至爬个楼梯也很费劲。

在与这些肥胖者的接触中也可以感觉得到，他们的心理受此影响很大，很多已经严重的影响到了他们的自信心和社会交往。

那么到底有多少中学生处于肥胖状态呢？他们肥胖的原因是什么呢？肥胖到底对人有什么害处呢？我们又该采取什么样的对策来预防和减少肥胖呢？带着这些疑问，我们进行了本项调查。

2.调查目的：1、统计我校肥胖学生人数，并计算他们占学生总数的比例。

2、找出肥胖形成的原因。

3、了解肥胖对青少年健康的不良影响。

4、提出预防和治疗肥胖的方法3.调查方法：1、查找肥胖的涵义，确定肥胖的标准。

2、进行任务分工。

3、通过互联网查找资料。

4、校园采访。

5、通过老师取得学校体检资料，并将有关数据输入电脑，使用MS Excel 软件进行计算。

6、整理资料。

小组成员之间互相将自己收集到的资料综合在一起，在分工合作，整理出一份完整的调查资料。

7、分析结果。

8、撰写调查报告。

4.调查结果：4.1 肥胖的标准：现在通常采用三种方法来确定一个人是否肥胖：第一种：BMI指数法，为世界卫生组织所采用。

计算方法为：体重指数（BMI）= 体重（公斤）/ 身高（米）的平方（kg/m2）国内以BMI>25为肥胖标准,国外多采用BMI25-30为超重,BMI>30为肥胖,BMI>40为重度肥胖。

第二种：标准体重法。

其计算公式是：男：标准体重（千克）=身高（厘米）—105；女：标准体重（千克）=身高（厘米）—100。

一般体重超过10％属正常，超过20％为轻度肥胖，超过30％－50％为中度肥胖，超过50％则为重度肥胖。

这种方法也为我国经常使用。

尊敬的中学生朋友们：您好！为了更好地了解中学生肥胖现状，探讨肥胖对学生身心健康的影响，以及寻求有效的干预措施，我们特此开展本次调查。

您的参与对我们非常重要，请您根据自己的实际情况认真填写以下问卷。

本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于学术研究，请您放心填写。

一、基本信息1. 性别：（）男（）女2. 年龄：（）14岁以下（）14-15岁（）16-17岁（）18岁以上3. 年级：（）一年级（）二年级（）三年级（）四年级（）五年级（）六年级（）七年级（）八年级（）九年级4. 学校：____________________二、体重与身高信息5. 您的身高（cm）：____________________6. 您的体重（kg）：____________________7. 您认为自己的体重状况是：（）偏瘦（）正常（）偏胖（）肥胖8. 您是否知道自己目前的体重指数（BMI）：（）是（）否9. 您的BMI值：____________________三、饮食习惯10. 您的饮食习惯是：（）均衡饮食（）偏食（）挑食（）暴饮暴食11. 您每天摄入的主食量大约为：（）1-2两（）3-4两（）5两以上（）不吃主食12. 您每天摄入的蔬菜量大约为：（）1-2两（）3-4两（）5两以上（）不吃蔬菜13. 您每天摄入的水果量大约为：（）1-2两（）3-4两（）5两以上（）不吃水果14. 您是否经常食用快餐、零食、饮料等高热量食品：（）是（）否15. 您每天摄入的肉类量大约为：（）1-2两（）3-4两（）5两以上（）不吃肉类四、运动情况16. 您每周参加体育锻炼的频率是：（）每天（）每周3-4次（）每周1-2次（）几乎不参加17. 您每次锻炼的时间大约为：（）30分钟以下（）30-60分钟（）1小时以上18. 您最喜欢的运动项目是：____________________19. 您是否觉得体育锻炼对减肥有帮助：（）是（）否五、心理因素20. 您是否觉得自己因为体重问题而受到同学的嘲笑或排斥：（）是（）否21. 您是否因为体重问题而感到自卑或焦虑：（）是（）否22. 您是否因为体重问题而影响到了学习或生活：（）是（）否六、家庭环境23. 您的家庭饮食习惯如何：（）健康（）一般（）较差24. 您的家庭成员中，是否有肥胖现象：（）有（）无25. 您的父母是否关注您的体重问题：（）非常关注（）关注（）一般（）不关注七、其他26. 您认为肥胖对中学生的影响主要体现在哪些方面：（）身体健康（）心理健康（）社交能力（）学习效率27. 您认为学校在预防肥胖方面应该采取哪些措施：____________________感谢您的参与！请您在填写完毕后，将问卷交给负责人员。

中小学生单纯性肥胖现状分析与干预措施一、中小学生肥胖原因分析（一）营养过剩营养过剩是形成儿童期肥胖的主要原因，特别是城市中的独生子女，家庭生活水平比较高，家长几代人对孩子过分溺爱而育儿知识又比较缺乏，不能从小培养孩子良好的饮食行为习惯，主食摄入过多，吃饭速度太快，致使孩子大量摄取高热量、高脂肪、高糖食物而无节制。

这样，摄入的热量大大超过身体所需的热量，剩余的热量便会转化为脂肪，并以脂肪的形式储存在人体里面，从而形成肥胖。

（二）运动不足当前，我国中学生的学习压力非常大，中学生的绝大多数时间都是坐在教室学习或者完成课后作业，大多数学生选择把这难得的休息时间拿来看电视或玩游戏，导致他们缺乏体育锻炼。

据一份调查结果显示：儿童青少年的肥胖率会随着看电视时间的增加而增加，平均看电视每增加一小时，肥胖率就会约增加1.5%。

（三）家庭和遗传因素据调查研究显示，若父母都是肥胖病患者，那么他们子女的肥胖率为70%，父母一方是肥胖病患者，其子女的肥胖率为40%[1]。

说明肥胖与遗传因素有着非常密切的关系。

（四）缺少睡眠由于现在小学生的学习压力太大，绝大部分孩子都没有充足的休息时间，导致某种控制食欲的荷尔蒙分泌失调，从而引起饥饿感并多余补充一些食物，这些食物又转化为脂肪，而充足的睡眠则使得该种荷尔蒙分泌较少[2]。

二、干预措施（一）合理饮食合理的营养是预防和治疗肥胖和基本要素，应避免高糖、高脂肪、高胆固醇及高热量的饮食习惯。

1.1能量摄入：限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄取量。

可生食的食物应尽量生食，注意补充蛋白质和维生素，以满足儿童正常生长发育的需要。

2.少吃多餐：1日可吃5-6餐，避免营养过剩而使脂肪积蓄。

3.晚餐少食：夜晚活动少，代谢慢，控制能量的摄入可以有效的避免脂肪的堆积。

控制早中晚三餐的比例，使其尽量接近3∶4∶3。

4.不吃零食：零食含有的营养成分少，而热量相当高，应尽量减少孩子吃零食的次数。

中学生肥胖的调研报告总结近年来，中学生肥胖问题日益突出，给青少年的身心健康带来了严重的影响。

针对这一问题，我们进行了调研，并总结了以下报告。

调查结果显示，中学生肥胖率呈逐年增加的趋势。

其中，男生肥胖率高于女生，城市中学生肥胖率高于农村学生。

据统计，目前有超过30%的中学生超过了正常体重范围。

这一现象主要受到不良的饮食习惯、缺乏锻炼以及过度沉迷于电子产品的影响。

首先，不良的饮食习惯是导致中学生肥胖的重要原因之一。

调查发现，中学生普遍存在食用高热量、高脂肪食物的情况，如快餐、零食等。

此外，饭量过大、吃夜宵等不合理的饮食习惯也对身体健康造成了负面影响。

这些不良的饮食习惯导致了能量摄入过多，进而产生了肥胖问题。

其次，缺乏锻炼也是中学生肥胖的一个主要原因。

现代中学生普遍沉迷于电子产品，长时间坐在桌前学习或娱乐，极少参与体育活动。

调查数据显示，中学生每天户外活动的时间普遍不足1小时。

长期缺乏运动会导致体力下降、脂肪堆积，从而形成肥胖。

最后，电子产品的过度使用也是中学生肥胖的因素之一。

学生经常利用空闲时间使用手机、平板电脑等电子产品，以满足娱乐和社交需求。

然而，过度使用电子产品不仅让学生长时间保持静坐的状态，还容易导致不规律的生活作息，以及进食不当。

这些都会进一步加重中学生的肥胖问题。

为了应对中学生肥胖问题，我们建议采取以下措施。

首先，教育学生养成良好的饮食习惯，提供健康的食谱推荐，并定期开展营养教育活动，宣传健康饮食的重要性。

其次，学校应该加强体育课程的开展，鼓励学生积极参与各种体育运动，并提供丰富的体育活动课程。

此外，家庭也要加强对中学生的监督，限制电子产品的使用时间，鼓励户外活动和参与家务劳动。

最后，社会应该加大对中学生肥胖问题的宣传力度，提高家长和学生的健康意识。

总之，中学生肥胖问题的增加已引起了广泛的关注。

通过了解其原因和影响，采取相应的措施，我们可以借此来改善中学生的健康状况，从而促进他们的全面发展。