2、耳穴处方

耳部反射图+穴位疗法把耳廓比喻为缩小的人体身形，它与机体内各个器官组织都有一定的联系，人体各器官组织在耳廓的局部皮肤上都有相应的刺激点，一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定部位（中医称之为“穴位”）就会产生一定的变化和反应，因此当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病,一些有经验的医学专家可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凹凸变形、结节或脱屑、毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。

中医认为“肾主芷精，开窍于耳”，耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长，耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象，所以经常进行一些双耳的按摩，可以起到健肾壮腰、养身延年的作用。

耳针疗法: 耳针疗法是用针刺或其他方法刺激耳穴，以防治疾病的一种方法，具有操作简便，奏效迅速等特点。

（一）耳廓表面解剖（图10－80）1．耳轮：耳廓最外圈的卷曲部分。

2．耳轮脚：耳廓深入到耳腔内的横行突起部分。

3．耳轮结节：耳轮后上方稍突起处。

4．耳轮尾：耳轮末端与耳垂的交界处。

5．对耳轮：在耳轮内侧，与耳轮相对的隆起部。

其上方有两分叉，向上分叉的一支称对耳轮上脚；向下分叉的一支称对耳轮下角。

6．三角窝：对耳轮上、下角之间的三角形凹窝。

7．耳舟：对耳轮上、下角之间的三角形凹窝。

8．耳屏：耳廓前面的瓣状突起，又称耳珠。

9．屏上切迹：耳屏上缘与耳轮脚之间的凹陷。

10．对耳屏：对耳轮下方与耳屏相对的隆起部。

11．屏间切迹：耳屏与对耳屏之间的凹陷。

12．屏轮切迹：对耳屏与对耳轮之间的稍凹陷处。

13．耳垂：耳部下部无软骨之皮垂。

14．耳甲艇：耳轮脚以上的耳腔部分，又称耳甲窝。

15．耳甲腔：耳轮脚以上的耳腔部分，又称耳甲窝。

16．外耳道开口：在耳甲腔内，为耳屏所遮盖处。

（二）耳穴的分布耳穴在耳部的分布有一定规律，与身体各部相应的穴位在耳廓的分布象一个倒置的胎儿。

一般说来，与头面部相应的穴位在耳垂；与上肢相应的穴位在耳舟；与躯干和下肢相应的穴位在对耳轮和对耳轮上下、脚；与内脏相应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔（图10－81，82）。

常用耳穴十大基本方管遵信老师堪称中国中医耳针学的先驱，其倾注几十年于耳穴研究，影响巨大，成果丰硕，吾十余年前初试尝耳针，惊于其效，后闻管老之名，悉管老之学，感管老治学求真之不易！今愿与诸学友同习、同求，感念管师之德、之学！1．止痛：耳针对疼痛性疾病治疗效果最好。

耳穴的止痛要穴是神门与相应部位，除此以外腹部内脏腑疼痛疾患，取交感穴，可缓解内脏平滑肌痉挛；软组织损伤，取肝、脾可舒筋活络，解除肌肉之疼痛；牙齿、骨髓疾病取肾穴。

2．止晕：•枕为镇静止晕要穴，对于头晕、眩晕、晕车、晕船是首选穴；•晕点是诊断症和治疗点；•肝：《素问·至真要大论》曰：“诸风掉眩，皆属于肝” 。

当肝肾阴虚，气血不足，血虚不能上荣于脑致晕眩时用肝；•耳尖具有镇静、降低血压、退烧、消炎、清脑明目的作用；•外耳治疗头晕、偏头痛是黄老师的经验穴。

除以上5穴外：•动脉硬化引起的头晕用皮质下、心；•植物神经功能紊乱的头晕取交感、皮质下；•美尼尔氏综合症取内耳和脾；•晕车、晕船、晕机者取胃、内耳；•贫血引起头晕的选膈、脾。

3．止惊：黄老师常用脑干、枕、肝、神门、皮质下和耳尖放血。

4 ．止咳：口、脑干为经验穴；咽喉、气管、肺、平喘均可选用。

5．止喘：支气管、肺、平喘、交感、肾上腺、神门、枕。

支气管哮喘取风溪(过敏区)、内分泌；喘息性支气管炎选用耳尖放血和内分泌。

6．止痒：相应部位点刺放血，肺区点刺放血，适于广泛性的皮肤瘙痒；耳尖放血有抗过敏止痒的作用；神门、枕两穴有镇静止痒作用；“诸病疮痒皆属于心”，心主火，火为热至，热为火之微，热甚则疮痛，热微则疮痒，故取心穴以泄火止痒。

7．止耳鸣：内耳、外耳为相应部位取穴肾开窍于耳，肾虚则耳鸣，肾虚耳鸣则取肾；颞可消除耳内噪音，提高听力；三焦、胆用于低音耳鸣。

8．止吐：呕吐及吞食痉挛明显用贲门；胃有和胃降逆的作用；枕和神门以镇静；皮质下可调节胃肠道的功能。

9．止酸：选用肝、胃以降逆止酸；交感为止酸之要穴，有抑制腺体分泌的作用。

耳穴国标之耳穴定位及主治举例1 耳轮部计11穴 [定位]在耳轮结节前方指区与腕区之间，即耳舟12区交界耳中 erzhong(HX1) ear center 处[定位]在耳轮脚处，即轮1区 [主治举例]荨麻疹皮肤瘙痒症过敏性鼻炎过敏性皮炎哮喘肘 zhou(SF3) elbow[定位]在耳舟自上向下第三个1/6处，即耳舟3区. [主治举例] 呃逆胃痛小儿遗尿 [主治举例]失眠网球肘急性阑尾炎直肠 zhichang(HX2) rectum 肩jian(SF4-5) shoulder [定位]在耳轮脚棘前上方的耳轮处，即耳轮2区 [定位]在耳舟自上向下第四五个1/6处，即耳舟4.5区 [主治举例]腹泻便秘脱肛内外痔[主治举例]肩关节疼痛落枕胆石症尿道 niaodao(HX3) urethra 锁骨 suogu(SF6) clavicle [定位]在直肠上方的耳轮处，即耳轮3区 [定位]在耳舟最下方的1/6处，即耳舟6区 [主治举例]尿频尿急尿痛遗尿 [主治举例]相应部位疼痛无脉症急性阑尾炎外生殖器 waishengzhiqi(HX4) external genitals 3 对耳轮部计14穴[定位]在对耳轮下脚前方的耳轮处，即耳轮4区跟 gen(AH1)heel [主治举例]带下阴痒遗精阳痿 [定位]在对耳轮上脚的前上部，即对耳轮1区肛门gangmen(HX5) anus [主治举例]足跟痛[定位]在三角窝前方的耳轮处，即耳轮5区趾 zhi(AH2) toe [主治举例]里急后重脱肛痔痛 [定位]在耳尖下方的对耳轮上脚后上部，即对耳轮2区耳尖erjian(HX6.7i) ear apex [主治举例]趾痛甲沟炎[定位]在耳廓向前对折的上部尖端处即耳轮67区交界处踝 huai(AH3) ankle [主治举例]麦粒肿急性结膜炎流行性腮腺炎多种疼痛 [定位]在趾跟区下方，即对耳轮3区结节 jiejie(HX8) node [主治举例]踝关节扭伤[定位]在耳轮结节处，即耳轮8区膝 xi(AH4) knee [主治举例]头昏头痛高血压 [定位]在对耳轮上脚中1/3处，即对耳轮4区轮1 lunyi(HX9) helix1 [主治举例]膝部肿痛[定位]在耳轮结节下方的耳轮处，即耳轮9区髋 kuan(AH5) hip [主治举例]发热急性扁桃体炎高血压 [定位]在对耳轮上脚的下1/3处，即对耳轮5区轮2 luner(HX10) helix 2 [主治举例]臀部疼痛坐骨神经痛 [定位]在轮1区下方的耳轮处，即耳轮10区坐骨神经 zuogushengjing(AH6) sciatic nerve [主治举例]同轮1 [定位]在对耳轮下脚的前2/3处，即对耳轮6区轮3 lunsan(HX11) helix 3 [主治举例] 坐骨神经痛腰痛[定位]在轮2区下方的耳轮处，即耳轮11区交感 jiaogan(AH6a) sympathesis [主治举例] 同轮1 [定位]在对耳轮下脚前端与耳轮内缘相交处，即对耳轮6区轮4 lunsi(HX12) helix 4 与耳轮内侧缘相交处[定位]在轮3区下方的耳轮处，即耳轮12区 [主治举例]胃痛会阴部疼痛不适胃肠痉挛 [主治举例] 同轮1 臀 tun(AH7) gluteus 2 耳舟部计6穴 [定位]在对耳轮下脚的后1/3处，即对耳轮7区指 zhi(SF1)finger [主治举例]臀骶痛坐骨神经痛[定位]在耳舟最上1/6处，即耳舟1区腹 fu(AH8) abdomen [主治举例]手指外伤疼痛化脓性指头炎 [定位]在对耳轮体前部上2/5处，即对耳轮8区腕wan(SF2) wrist [主治举例]腹胀腹痛腹泻[定位]在耳舟自上向下第二个1/6处即耳舟2区腰骶椎 yaodizhui(AH9) lumbosacral vertebrae[主治举例]腕部扭伤 [定位]在腹区的后方，即对耳轮9区风溪fengxi(SF1.2i) wind stream [主治举例]腰骶痛坐骨神经痛腹痛胸 xiong(AH10) chest [主治举例]鼻塞单纯性肥胖[定位]在对耳轮体前部中2/5处，即对耳轮10区肾上腺shenshangxian(TG2p) adrenal gland [主治举例]产后缺乳经前紧张症胸胁部带状疱疹 [定位]在耳屏游离缘下部尖端，即耳屏2区的后缘处胸椎 xiongzhui(AH11) thoracic vertebrae [主治举例]低血压间日疟喘息[定位]在对耳轮体后部中2/5处，即对耳轮11区咽喉 yanhou(TG3) pharynx and larynx [主治举例]胸背痛及同胸区 [定位]在耳屏内侧面上1/2处，即耳屏3区颈 jing(AH12) neck [主治举例]急性咽炎扁桃体炎癔球[定位]在对耳轮体前部下1/5处，即对耳轮12区内鼻 neibi(TG4) internal nose [主治举例]落枕颈椎病头昏耳鸣 [定位]在耳屏内侧面下1/2处，即耳屏4区颈椎 jingzhui(AH13) cervical vertebrae [主治举例]鼻塞副鼻窦炎[定位]在颈区后方，即对耳轮13区屏间前 pingjianqian(TG2b) anterior intertragal notch[主治举例]同颈区 [定位]在屏间迹前方，耳屏最下部，即下屏区(耳屏2区)下4 三角窝部计5穴缘处角窝上 jiaowoshang(TF1) supeior triangular fossa [主治举例]青光眼假性近视[定位]在三角窝后1/3的上部，即三角窝1区 6 对耳屏部计8穴[主治举例]高血压额 e(AT1) forehead内生殖器 neishengzhiqi(TF2) internal genitals [定位]在对耳屏外侧面的前部，即对耳屏1区 [定位]在三角窝前1/3的中下部，即三角窝2区 [主治举例]头昏头疼失眠多梦[主治举例]月经不调痛经带下遗精阳痿屏间后 pingjianhou(AT1b)posterior intertragal notch角窝中 jiaowozhong(TF3) middle triangular fossa [定位]在屏间切迹后方，对耳屏前下部，即额区(对耳屏一[定位]在三角窝中1/3处，即三角窝3区区)的前下缘[主治举例]喘息便秘 [主治举例]麦粒肿假性近视青光眼神门 shenmen (TF4) shenmen 颞 nie(AT2) temple[定位]在三角窝后1/3的上部，即三角窝4区 [定位]在对耳屏外侧面的中部，即对耳屏2区 [主治举例]麦粒肿妊娠呕吐急性腰扭伤小儿高热惊厥戒断[主治举例]偏头疼眩晕耳鸣听力减退综合症失眠枕 zhen(AT3) occiput 盆腔 penqiang(TF5) pelvis [定位]在对耳屏外侧面的后部，即对耳屏3区 [定位]在三角窝后1/3的下部，即三角窝5区[主治举例]晕动症头疼[主治举例]盆腔炎余同神门皮质下 pizhixia (AT4) subcortex 5 耳屏部计9穴 [定位]在对耳屏内侧面，即对耳屏4区上屏 shangping(TG1) upper tragus [主治举例]间日疟急性附睾炎月经不调[定位]在耳屏外侧面上1/2处，即耳屏1区对屏尖 duipingjian (AT1.2.4i) apex of antitragus[主治举例] 单纯性肥胖 [定位]在对耳屏的尖端即对耳屏124区之交点下屏xiaping(TG2) lower tragus [主治举例]喘息偏头疼颞颌关节功能紊乱腮腺炎 [定位]在耳屏外侧面下1/2处，即耳屏2区缘中 yuanzhong (AT2.3.4i) centralrim [主治举例] 单纯性肥胖高血压 [定位]在对耳屏的上缘，对屏尖与屏轮切迹的中点，即对耳外耳 waier (TG1u) external ear 屏234区的交点[定位]在屏上切迹前方近耳轮部，即耳屏1区上缘处 [主治举例]梅尼埃氏症三叉神经痛偏头疼[主治举例]耳鸣眩晕听力减退脑干 naogan (AT3.4.AH12i) brain stem 屏尖pingjian(TG1p) apex of tragus [定位] 在屏轮切迹处，即对耳屏34区与对耳轮12区之间 [定位]在耳屏游离缘上部尖端，即耳屏1区后缘处 [主治举例]失眠弱智[主治举例]斜视牙痛 7 耳甲部计21穴外鼻 waibi(TG1.2i) external nose [定位]在耳屏外侧面中部即耳屏12区之间口 kou (CO1) mouth[定位]在耳轮脚下方前1/3处，即耳甲1区艇中 tingzhong (CO6.10i) center of superior concha[主治举例]胆囊炎胆石症口腔溃疡 [定位] 在小肠区与肾区之间的中点，即耳甲610区交界处食道 shidao (CO2) esophagus 的中点[定位]在耳轮脚下方中1/3处，即耳甲2区 [主治举例]胆道蛔虫症腹胀醉酒[主治举例]食道炎吞咽困难胸闷脾 pi (CO13) spleen 贲门 benmen (CO3) cardia [定位]在耳甲腔的后上部，即耳甲13区 [定位]在耳轮脚下方后1/3处，即耳甲3区 [主治举例]眩晕纳呆腹泻[主治举例]食欲不振贲门痉挛神经性呕吐胃痛心 xin (CO15) heart 胃 wei (CO4) stomach [定位]在耳甲腔正中凹陷处，即耳甲15区 [定位]在耳轮脚消失处，即耳甲4区 [主治举例]心悸声嘶癔症无脉症[主治举例]消化不良牙痛胃痛失眠气管 qiguan (CO16) trachea 十二指肠shierzhichang (CO5) doudenum [定位]在心区和外耳门之间，即耳甲16区 [定位]在耳轮脚及部分耳轮与AB线之间的后1/3处，即耳[主治举例]面瘫咳喘甲5区肺 fei (CO14)lung [主治举例]胆囊炎胆石症上腹痛 [定位]在心区和气管区周围处，即耳甲14区小肠 xiaochang (CO6) small intestine [主治举例]皮肤病咳喘单纯性肥胖 [定位]在耳轮脚及部分耳轮与AB线之间的中1/3处，即耳三焦 sanjiao (CO17) triple energy 甲6区 [定位]在外耳门外下，肺与内分泌区之间即耳甲17区 [主治举例]心率不齐咽痛腹痛腹泻 [主治举例]上肢三焦经部位疼痛单纯性肥胖便秘大肠 dachang (CO7) large intestine 内分泌 neifenmi (CO18) endocrine [定位]在耳轮脚及部分耳轮与AB线之间的前1/3处，即耳[定位]在屏间切迹内，耳甲腔的前下部，即耳甲18区甲7区 [主治举例]间日疟经前紧张症更年期综合症月经不调 [主治举例]痤疮咳嗽腹泻便秘 8 耳垂部计8穴阑尾 lanwei (CO6.7i) appendix 牙 ya (LO1) tooth [定位]在小肠区和大肠区之间，即耳甲67区交界处 [定位] 在耳垂正面前上部，即耳垂1区 [主治举例]阑尾炎腹痛 [主治举例]牙痛低血压艇角 tingjiao (CO8) angle of superior concha 舌 she (LO2) tongue [定位]在对耳轮下脚下方前部，即耳甲8区 [定位]在耳垂正面中上部，即耳垂2区[主治举例]前列腺炎尿道炎性功能减退 [主治举例]舌痛口腔溃疡膀胱 pangguang (CO9) bladder 颌 he (LO3) jaw [定位]在对耳轮下脚下方中部，即耳甲9区 [定位]在耳垂正面后上部，即耳垂3区 [主治举例]后头痛腰痛坐骨神经痛膀胱炎 [主治举例]牙痛下颌淋巴结炎肾 shen (CO10) kidney 垂前 chuiqian (LO4) anterior ear lobe[定位]在对耳轮下脚下方后部，即耳甲10区 [定位]在耳垂正面前中部，即耳垂4区 [主治举例]耳鸣腰痛遗尿遗精 [主治举例]牙痛周围性面瘫输尿管 shuniaoguan (CO9.10i) ureter 眼 yan (LO5) eye [定位]在肾区与膀胱区之间，即耳甲910区交界处 [定位]在耳垂正面中央部，即耳垂5区 [主治举例]肾输尿管结石绞痛 [主治举例]假性近视电光性眼炎青光眼胀痛胰胆 yidan(CO11) pancreas and gallbladder 内耳 neier (LO6) internal ear [定位]在耳甲艇的后上部，即耳甲11区 [定位]在耳垂正面后中部，即耳垂6区 [主治举例]胁痛胸胁部带状疱疹胆囊炎胆石症耳鸣 [主治举例]耳鸣听力减退眩晕肝 gan(CO12) liver 面颊 mianjia (LO5.6i) cheek [定位]在耳甲艇的后下部，即耳甲12区 [定位]在耳垂正面眼区与内耳区之间的中点，即耳垂56区[主治举例]高血压青光眼经前综合症更年期综合症交界处中点[主治举例]周围性面瘫美尼尔氏症扁桃体 biantaoti (LO7,8,9.) tonsil [定位]在耳垂正面下部，即耳垂789区[主治举例]急性扁桃体炎9 耳背部计6穴耳背心 erbeixin (P1) heart of posterior surface[定位]在耳背上部，即耳背1区[主治举例]失眠心悸高血压耳背肺 erbeifei(P2) lung of posterior surface[定位]在耳背中部近乳突侧，即耳背2区[主治举例]胃痛皮肤瘙痒症哮喘耳背脾 erbeipi (P3) spleen of posterior surface[定位] 在耳背中央部，即耳背3区[主治举例]胃痛纳呆腹胀腹泻耳背肝 erbeigan (P4) liver of posterior surface[定位] 在耳背中部近耳轮侧，即耳背4区[主治举例]胆囊炎胆石症失眠耳背肾 erbeishen (P5) kidney of posterior surface[定位] 在耳背下部，即耳背5区[主治举例]月经不调神经衰弱耳背沟 erbeigou(GPS) groove of posterior surface[定位]在耳背对耳轮沟和对耳轮上下脚沟处[主治举例]高血压皮肤瘙痒症10 耳根部计3穴上耳根 shangergen(R1) upper ear root [定位] 在耳根最上处[主治举例]哮喘多种痛症耳迷根 ermigen (R3) root of ear vagus [定位] 在耳轮脚后沟起始的耳根处[主治举例]胃痛单纯性腹泻原发性高血压感冒引起的鼻塞耳鸣下耳根 xiaergen (R2) lower ear root [定位] 在耳根最下处[主治举例]哮喘多种疼痛耳甲穴位:在耳轮的内缘上，设耳轮脚切迹到对耳轮下脚间中上1/3交界处为A点，在耳甲内，由耳轮脚消失处向后作一水平线与对耳轮耳甲缘相交，设交点为D点，设耳轮脚消失处到D点连线的中后1/3交界处为B点，设外耳道口后缘上1/4与下3/4交界处为C点。

常用耳穴疗法的种类（一）王不留行耳压法中药性能：性味苦平，入肝、胃经。

功用行血通经、催生下乳、消肿敛疮，以行血著称。

主治妇女经闭、乳汁不通、难产、血淋、痈肿、金疮出血。

（二）磁珠耳压法作用：促进新陈代谢，改善血液循环，调节神经功能，增强抗感染、抗炎等作用。

能够消炎、消肿、镇痛、止痒、止喘、镇静、安神、降压、降血脂等。

（三）绿豆耳压法中药性能：性味甘凉，入心、胃经，功用清热解毒、清暑利水。

治暑热烦渴、水肿、泻痢、丹毒、痈肿，解热、解药毒。

（四）油菜籽耳压法中药性能：性味辛温，无毒，功用行血、破气、消肿、散结。

治产后血滞腹痛、血痢、肿毒、痔漏。

（五）冰片耳压法中药性能：性味辛苦凉，入心、肺经。

功用通诸窍、散郁火、去翳明目、消肿止痛。

治中风口噤、热病神昏、惊痫痰迷、气闭耳聋、喉痹、口疮；中耳炎、痈肿、痔疮、目赤翳膜、蛲虫病。

（六）六神丸耳压法方剂简介：由麝香、牛黄、冰片、珍珠、蟾酥、雄黄六味中药组成，功能解毒消肿止痛。

主治烂喉丹痧、喉风、乳娥、咽喉肋痛、咽下困难、痈疽疮疖。

（七）人丹耳压法方剂简介：人丹由薄荷脑、冰片、丁香酚、儿茶（或茶膏）及芳香健牌胃等药组成。

功用祛风舒气、生律健胃，主治消化呆滞、晕船、晕车及因气候闷热所引起的不适。

（八）其他在临床应用可根据药物的作用而选用一些其他的药物种子来贴压，以起到耳压与药物的作用。

如白芥子用于呼吸道疾病，肥胖症，色觉障碍；酸枣仁用于失眠；草决明用于呃逆；菜菔子用于头痛；黄荆子用于治疗竞技综合征；菟丝子用于月经不调；急性子用于近视眼；黍米用于梅尼埃病等。

耳穴大全中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳。

所以经常进行一些双耳锻炼，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。

在工作间隙，或上下班途中，将耳朵揉一揉、拉一拉，每天只需花几分钟，不仅可使身体的不适症状减轻或消失，还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。

一是摩擦耳廓。

以掌心前后摩擦耳廓正反面10余次，这样可以对全身起到保健作用，能疏通经络、振奋脏腑。

二是擦耳轮。

用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次，别看方法简单，对于缓解上班族常见的颈、肩、腰、腿痛，以及头痛、头晕很有效果。

三是拉耳朵，摩擦完毕，该上下提拉耳朵了，用拇指、食指先向上提拉耳顶端10余次，此法对情绪急躁或身有病痛的人有镇静、止痛、退热、清脑的功效，四是捏耳垂。

再用拇指、食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉，并摩擦耳垂10余次，可防治头晕、眼花、近视、耳鸣、痤疮、黄褐斑等症，是美容要法。

四是再对全耳进行一次“总动员”：用食指指腹自耳部三角窝开始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次，使之发热，这一手法对内脏有很好的保健作用。

另外，还可以通过对具体部位的按摩，有针对性地预防某些疾病。

如以拇指、食指揉捏耳屏，使它有胀痛感，可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症；以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、头痛、头昏等；以食指指腹摩擦耳背沟使之生热，可降血压、清脑、明目；以中指插入耳孔，指腹向前按压摩擦生热，可防治咽炎、鼻炎、感冒等。

按摩耳朵穴位健身法古今中外的医学研究发现：耳与脏腑、经络、腺体的关系密切。

人体任何部位发生病变，都可通过经络反映到耳廊的相应部位上来。

如果经常锻炼双耳，对局部按摩，拉引刺激，可促进血液、淋巴回圈和组织间的代谢，调理人体各部及脏腑机能，达到健身强体、延年益寿的目的。

捏揉耳尖法用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分钟，有镇静、止痛、清脑等功能。

捏弹耳垂法以双手食、拇指肚，分别提揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回原形，此法可促进血液回圈、延缓老年性耳聋、减少耳鸣。

耳部反射图+穴位疗法把耳廓比喻为缩小的人体身形，它和机体内各个器官组织都有一定的联系，人体各器官组织在耳廓的局部皮肤上都有相应的刺激点，一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定部位（中医称之为“穴位”）就会产生一定的变化和反应，因此当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病,一些有经验的医学专家可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凹凸变形、结节或脱屑、毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。

中医认为“肾主芷精，开窍于耳”，耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长，耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象，所以经常进行一些双耳的按摩，可以起到健肾壮腰、养身延年的作用。

耳针疗法: 耳针疗法是用针刺或其他方法刺激耳穴，以防治疾病的一种方法，具有操作简便，奏效迅速等特点。

（一）耳廓表面解剖（图10－80）1．耳轮：耳廓最外圈的卷曲部分。

2．耳轮脚：耳廓深入到耳腔内的横行突起部分。

3．耳轮结节：耳轮后上方稍突起处。

4．耳轮尾：耳轮末端和耳垂的交界处。

5．对耳轮：在耳轮内侧，和耳轮相对的隆起部。

其上方有两分叉，向上分叉的一支称对耳轮上脚；向下分叉的一支称对耳轮下角。

6．三角窝：对耳轮上、下角之间的三角形凹窝。

7．耳舟：对耳轮上、下角之间的三角形凹窝。

8．耳屏：耳廓前面的瓣状突起，又称耳珠。

9．屏上切迹：耳屏上缘和耳轮脚之间的凹陷。

10．对耳屏：对耳轮下方和耳屏相对的隆起部。

11．屏间切迹：耳屏和对耳屏之间的凹陷。

12．屏轮切迹：对耳屏和对耳轮之间的稍凹陷处。

13．耳垂：耳部下部无软骨之皮垂。

14．耳甲艇：耳轮脚以上的耳腔部分，又称耳甲窝。

15．耳甲腔：耳轮脚以上的耳腔部分，又称耳甲窝。

16．外耳道开口：在耳甲腔内，为耳屏所遮盖处。

（二）耳穴的分布耳穴在耳部的分布有一定规律，和身体各部相应的穴位在耳廓的分布象一个倒置的胎儿。

一般说来，和头面部相应的穴位在耳垂；和上肢相应的穴位在耳舟；和躯干和下肢相应的穴位在对耳轮和对耳轮上下、脚；和内脏相应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔（图10－81，82）。