软式排球教学的研究探讨

浅谈软式排球在小学体育教学中的优势及作用
软式排球的优势之一在于其安全性较高。

相比于硬式排球，软式排球材质要更柔软，
比较轻，击打的力度也相对较小，因此在比赛过程中不容易造成伤害。

这对于小学生来说
非常重要，他们在体育课上学习运动技能和健康成长是学校体育教学的首要任务，而软式
排球的安全性恰好符合这一目标。

软式排球还有利于培养学生的协作精神和团队意识。

排球这项运动需要队员之间相互
配合，互相协作，才能使球顺利地传递给对方场地，这对于培养学生的团队合作能力是十
分重要的。

通过在排球比赛中的交流和合作，学生可以学会倾听他人的意见，平等地沟通，同时也能够感受到集体的力量。

软式排球对于学生的身体素质有着多方面的促进作用。

在排球比赛中，学生需要频繁
地奔跑，跳跃，转身等动作，它可以有效地锻炼学生的肌肉和心肺功能，增强学生的体质。

排球比赛还可以让学生学会控制自己的体力，培养他们的耐心和毅力。

软式排球还能够帮助学生培养竞技意识。

排球比赛在规则上要求严格，需要队员们用
各种技术手段攻守，所以能够培养学生的竞技意识和比赛精神。

在比赛中，学生能够尽情
地展现自己的技术和能力，充分发挥个人潜力，也可以通过比赛的成绩来激发他们更进一
步的动力。

软式排球不仅适合男生，也适合女生，能够促进男女生平等发展。

在传统观念中，排
球被认为更适合女生，但在小学期间的教学中，男女生一起进行排球比赛，不仅能够促进
男女生间的良好互动，也有助于打破性别偏见，促进男女生在身体素质、技能和意识等各
方面的平等发展。

对软式排球基本技术教学的探讨软式排球是一种较为流行的球类运动，它的技术要求较高，而且发挥的作用也很大，因此，教学软式排球的基本技术是很有必要的。

首先，软式排球的基本技术有投掷技术、接球技术、攻击技术和防守技术。

投掷技术是软式排球的基本技术，它包括投掷姿势、投掷节奏、投掷轨迹等。

投掷姿势要求站立正确，腰腿放松，双臂抬起，肩膀和腰腿同时向前，肘关节伸直，双手握拳，把球准确投掷到对方场地。

投掷节奏要求肩膀和腰腿同时向前，肘关节伸直，双手握拳，把球准确投掷到对方场地。

投掷轨迹要求投掷球的轨迹要直线，尽量避免球穿过网中间，以免被对手拦截。

接球技术包括接球姿势、接球动作和接球方式。

接球姿势要求站立正确，腰腿放松，肩膀和腰腿同时向前，肘关节伸直，双手握拳，准备接球。

接球动作要求双手握拳，把球接在双手之间，然后用力把球接回到自己的场地。

接球方式要求接球时要注意球的落点，根据球的落点，选择合适的接球方式，以免被对方拦截。

攻击技术是软式排球的关键技术之一，它包括攻击姿势、攻击动作和攻击方式。

攻击姿势要求站立正确，腰腿放松，双臂抬起，肩膀和腰腿同时向前，肘关节伸直，双手握拳，准备攻击。

攻击动作要求双手握拳，把球攻击到对方场地，尽量使球落在对方场地的死角，以免被对方拦截。

攻击方式要求攻击时要注意球的落点，根据球的落点，选择合适的攻击方式，以免被对方拦截。

防守技术是软式排球的关键技术之一，它包括防守姿势、防守动作和防守方式。

防守姿势要求站立正确，腰腿放松，双臂抬起，肩膀和腰腿同时向前，肘关节伸直，双手握拳，准备防守。

防守动作要求双手握拳，把球拦截回到自己的场地，尽量使球落在自己的死角，以免被对方拦截。

防守方式要求防守时要注意球的落点，根据球的落点，选择合适的防守方式，以免被对方拦截。

以上就是软式排球基本技术教学的探讨，希望能够帮助大家学习软式排球基本技术，提升自己的排球技术。

第30卷增刊V o L30Su p．广西大学报(哲学社会科学版)Jour na l of G uan gxi U ni ve rs i t y(P hi l os ophy and Soci al Sci enc e)2008年5月M a y．．2008对高校软式排球教学理论的探讨陈卫峰(广西大学体育教学部，南宁530004)[摘要]本文借鉴现代教学理论与方法，依据软式排球技术的特点及教学规律，对软式排球教学的指导思想、教学顺序、教学重点与难．最、教学组织形式、教学方法等五个方面进行了理论探索。

[关键词]高校；软式排球；教学理论[中固分类号]G842文献标识码：A文章编号：1001-8182(2008)增一0008-02软式排球是继6人制室内排球和沙滩排球之后又一项新兴的体育运动，这是排球运动不断创新和发展的成果，它既是竞技体育，又是大众喜闻乐见的健身运动．目前，我国的各级学校均广泛开展了软式排球教学，实践证明，它深受广大师生欢迎并有快速发展的趋势．一、指导思想依据高校体育与健康教学的新要求，大学体育教学应侧重学生锻炼技能的实践和掌握，促进心理健康，实现身心和谐发展的目的。

因此，软式排球教学的指导思想应科学地表述为：通过软式排球技术的教学，基本掌握软式排球发、垫、传、扣、拦五项技术，建立技术运用意识，培养创新精神和实践能力，发展竞争与合作意识．养成终身参与身体锻炼的习惯．二、教学顺序依据软式排球技术动作教学的基本规律。

技术教学的顺序应遵循循序渐进的原则．具体地说，在启蒙阶段，首先进行地滚球，环绕球的单个动作教学，逐步过渡到多人的滚球、环绕球组合动作教学，即熟悉球性，又发展相应的身体素质l 其次进行原地——移动——变向——来球性能(高度、弧度、速度)发生变化的双手接抛球动作教学．在诱导阶段，首先进行简单条件下的各种接抛球技术教学．其次大量她进行难度逐步加大的各种接抛球动作教学，如移动中变方向的接抛球，以强化软式排球的各种击球手法．在入门阶段，首先在垫球技术教学的两次课以后，进行下手发球技术教学，以便进行发——垫——传技术组合教学，并进行较简单的教学比赛．再开始扣球技术教学，并进行发——垫——传——扣技术组合教学和较复杂的教学比赛．最后进行拦网技术教学．组织发——垫——传——扣——拦技术串连教学和复杂条件下的教学比赛．三、技术教学的重点与难点依据动作技术教学的重点(对某一动作环节的掌握将直接影响整个技术的完成和质量)与难点(在动作技术学习与掌握中最困难的环节)的概念，根据软式排球动作技术环节的内在联系和软式排球技术教学的实践证赐，击球动作是软式排球技术中最复杂．亦是最关健的动作，它包括击球手蛩、击球点、击球部位和击球用力四个环节．从宏观上看其中击球手型和击球用力是练习者最容易出错的环节，其次是击球点和击球部位．从微观上讲。

第1篇一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，排球运动在我国得到了广泛的推广和普及。

为了提高小学体育教学质量，培养学生的团队协作精神和身体素质，我校特开展了小学软式排球教研活动。

本次活动旨在通过教研，提高教师对软式排球的认知，丰富教学内容，激发学生对排球的兴趣，为我校体育教学注入新的活力。

二、活动目标1. 提高教师对软式排球的认知，掌握软式排球的基本技术、战术和教学方法。

2. 丰富教学内容，提高小学体育教学质量。

3. 培养学生的团队协作精神和身体素质。

4. 激发学生对排球的兴趣，提高学生参与体育锻炼的积极性。

三、活动时间及地点时间：2022年10月15日-10月19日地点：我校体育教室四、活动内容1. 软式排球基本知识讲座邀请专业排球教练为教师们讲解软式排球的基本知识，包括软式排球的起源、发展、器材、场地、比赛规则等。

2. 软式排球基本技术培训邀请专业排球教练为教师们进行软式排球基本技术的培训，包括发球、传球、扣球、拦网、防守等技术。

3. 软式排球战术讲解与示范邀请专业排球教练为教师们讲解软式排球的战术，并进行现场示范，让教师们更好地理解战术的应用。

4. 小学软式排球教学设计研讨组织教师们进行小学软式排球教学设计的研讨，分享教学经验，探讨如何将软式排球融入小学体育教学中。

5. 软式排球教学实践组织教师们在体育课堂上进行软式排球教学实践，检验教学效果，提高教师的教学能力。

6. 优秀教学案例评选评选出本次教研活动中优秀的教学案例，进行表彰和推广。

五、活动组织与实施1. 活动筹备（1）成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、协调等工作。

（2）邀请专业排球教练和优秀体育教师参加活动。

（3）制定活动日程安排，确保活动顺利进行。

2. 活动实施（1）按照活动日程安排，组织教师参加各项活动。

（2）邀请专业教练进行现场指导，解答教师们提出的问题。

（3）组织教师进行教学实践，检验教学效果。

3. 活动总结（1）对本次活动进行总结，分析活动中的优点和不足。

①课题来源：2018年度辽宁省普通高等教育本科教学改革研究项目《软式排球在普通高校体育课教学中的应用研究》。

作者简介：王伶（1964，5—），女，汉族，辽宁沈阳人，本科，副教授，研究方向：体育教育训练学。

DOI：10.16655/ki.2095-2813.2004-5098-6794软式排球在高校体育教学中的应用研究①王伶1 石丽云2 田轶1 于澔1 齐慧侠1(1.沈阳大学体育学院 辽宁沈阳 110044;2.沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)摘 要：本文以沈阳大学的2个排球普修班为实验对象，以软式排球和硬式排球教学为教学方法，对排球的技术测试进行了相关的分析，通过实验，对排球技术测试的比较结果分析：经过组间对比发现，在实验前，实验组与对照组的传球、垫球和发球没有显著性的差异，但是在实验后，实验组与对照组的传球、垫球和发球具有显著性的差异；进行组内对比，对照组和实验组实验前后传球、垫球和发球均存在显著性差异，而实验组的传球、垫球和发球成绩要明显好于对照组。

关键词：软式排球 大学生 教学效果 实验研究中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：2095-2813(2020)09(c)-0019-04Application Research of Soft Volleyball in College PhysicalEducation TeachingWANG Ling 1 SHI Liyun 2 TIAN Yi 1 YU Hao 1 QI Huixia 1(1.School of Physical Education, Shenyang University, Shenyang，Liaoning Province，110044 China;2.Shenyang Sport University, Shenyang, Liaoning Province, 110102 China)Abstract: Taking the two volleyball general courses of Shenyang University as experimental objects, and taking soft volleyball and hard volleyball teaching as teaching methods, this paper makes relevant analysis on the thechnical test of volleyball, and through the experiment, the comparative results of volleyball skill tests show that: After comparison between the groups, it was found that before the experiment, there were no significant differences in the passing, cushioning, spiking and serving of the experimental group and the control group, but after the experiment, the experimental group compared with the control group, there are signif icant differences in pass, cushion and serve; for intra-group comparison, there were signif icant differences between the control group and the experimental group in passing, putting and serving before and after the experiment, and the results of passing, putting and serving in the experimental group were significantly better than those in the control group.Key Words: Soft volleyball; College students; Teaching effect; Experimental research排球运动是我国开展比较早的项目之一，目前，我国逐渐重视三大球的建设工作，尤其是在我国女排精神的带动下，排球这项运动深入人心，成为了一项人人皆知的运动项目。

1、前言随着社会经济的发展,信息技术的应用,体育教学改革的深化,体育的功能、价值更加多元化。

美国著名心理学家马斯洛在其《健康心理学》中指出“全人类具有相同的价值观,健康是人类的共同愿望。

”体育运动的多元价值是其他学习无法替代的。

近年来,随着素质教育的普遍实施,大纲要求我们在学习中必须坚持“健康第一”,强调教学的实践性,突出学生的主体地位,全面促进青少年健康成长。

随着学习化社会的逐步形成,人们终身体育意识的增强,我们在教学中必须注重激趣,培养学生的各种能力,为学生终身参加体育锻炼奠定基础。

软式排球以其独特魅力,在小学体育教学中发挥着及其重要的作用,深受小学生们的喜爱。

2、研究对象与方法2.1、研究对象软式排球。

2.2、研究方法(1)文献资料法;(2)观察法;(3)逻辑分析法。

3、软式排球运动简介3.1、软式排球发展历程软式排球运动是继室内排球、沙滩排球之后又一项即具有竞技体育特点又符合全民健身要求的新兴体育项目之一。

软式排球诞生于八十年代日本山犁县,用柔软的橡胶制作而成,在家庭成员的集体活动中出现。

1988年2月,日本排球协会制定了软式排球竞赛规则。

1992年,软式排球运动进入日本学校,成为中小学体育课的一项教学内容。

1993年4月,“日本沙滩软式排球协会”单独成立。

自此,软式排球在日本全面普及并向国外推广。

软式排球在日本、新加坡、韩国、意大利、美国等国已广泛开展。

1995年8月传入中国,随后北京体育大学举办了我国历史上首次职工软式排球比赛。

1996年国家体委排球处处长宣布,中国排协大力开展和推广沙滩排球和软式排球活动,以吸引广大青少年投身其中,1998年1月国家体委审订出版了中国第一本《软式排球竞赛规则》。

2000年底,国家教育部为加强素质教育,正式把软式排球列入21世纪《九年义务教育全日制中、小学体育与健康教学大纲》。

3.2、软式排球与软式排球运动的定义软式排球一种手感柔软又有一定弹性,使用中伤害小,又适用于练习和比赛,它符合青少年到中老年各年龄层次的人的健身需求,具有很好的娱乐健身和竞技价值。