武术散打王争霸赛中组合技术动作运用分析15页PPT
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武术散打竞赛中组合动作运用研究作者:王怡元来源:《搏击·武术科学》2015年第09期摘要:文章运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,以散打组合动作为研究对象,对其概念作出梳理。
通过录像分析法和数理统计法对散打运动中单个动作和组合动作的运用现状做以分析,加以比较并发现单个动作的运用已成为失分点而非得分点,而二次组合动作和三次组合动作成为比赛的重要看点和得分点。
并以此为依据,得出三点散打运动中组合动作的训练要点:注重技术细节,强化技术环节;培养灵活应变能力,丰富攻防体系;重视模拟实战,增加实战经验。
关键词:武术散打组合动作运用现状训练要点中图分类号:G85 文献标识码:A 文章编号:1004-5643(2015)09-0061-041前言作为中华武术的重要组成部分,散打运动有别于套路运动的动作多变、神形兼备,而是参赛双方依照一定的规则,使用踢、打、摔等技击方法制胜对方的竞技格斗项目。
现代武术散打运动依傍于中国传统武术,在融合了近代西方体育思想之后逐渐演变为现如今的发展模式,即为竞技武术散打和商业武术散打。
依据田麦久的项群理论可知,散打运动属于技能主导类格斗对抗项目,其动作结构特点是变异组合多元动作结构,亚分类可分为变异组合和固定组合两大类。
由此可知,组合动作是散打训练和比赛的重要组成部分。
但是,又因为散打比赛时间的紧凑性和组合动作理论研究的局限性,导致一些人对散打组合动作的理解有误区。
本文重点通过对散打组合动作的概念、重要性、影响其得分的因素,以及我国优秀散打运动员组合动作的运用现状作出浅析,并对散打运动组合动作的训练方法提出些许建议。
2研究对象与方法2.1研究对象散打竞赛中的组合动作技术。
2.2研究方法2.2.1文献资料法在进行的前期过程中,笔者阅读了大量与武术散打有关的文献、著作及教材。
其中著作包括:国家体育总局主编的《中国武术研究散打专辑》、邱丕相教授等主编的《中国武术教程(上、下)》、马学智主编的《散手》等,文献包括:笔者通过中国知网、万方数据库、维普期刊资源整合平台等数据库检索并查阅许多与本文相关的核心期刊文献和硕士论文,并以此奠定本文的理论基础。
散打比赛中运动员拳、腿组合技术步法的运用作者:潘晓萌来源:《体育时空》2014年第01期中图分类号:G852.4 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2014)01-000-01摘要通过文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法了解到目前有关于散打步法的研究很少,运动员步法技术运用缺少系统性,表现在步法变化单一、僵滞,与其它技术动作配合失调。
针对上述出现的问题,本文从论述步法在散打比赛拳、腿组合中的运用,来探索比赛中拳、腿这种连击组合对步法的需求,脚掌助推力充分利用的重要作用和心理素质对步法运用的影响作用,从而希望为解决步法技术中存在的不足、为培养技术型散打运动员提供理论指导。
关键词步法运动员比赛影响一、研究对象对散打比赛中运动员步法作用的分析。
二、研究与分析(一)散打比赛中步法的稳定性从把握移步的距离到保持身体中心的平稳来看,最终目的都是为了说明步法稳定性的重要作用。
所以,在练习步法时,要求运动员要有恒心,有耐心,有决心。
在教练员这一方面要认真总结经验,合理安排时间,结合实际情况,循序渐进,有针对性地运用科学的、系统的方法指导运动员的练习,让每一位运动员都能在赛场上展现熟练、稳定的散打步法。
1.把握上步的距离。
在比赛中运动员移动步幅影响着身体的平衡,步幅的大小无疑是关键的。
步幅大了难以控制自身的重心及动作的质量,在进攻时很容易被对手反击,特别是在进攻出高鞭腿时极容易被对方向上推、掀摔倒。
在拳、腿组合中也容易造成浪费力气,让对手近身反击。
步幅小了,达不到进攻的目的,难以准确击中对手,容易让对手使用接触性防守动作进行防守反击。
因此只有掌握好与对手的距离,控制好步幅,配合好拳、腿组合技术,虚实结合,以拳虚晃,实则重腿在后,从而更好的达到进攻的目的。
2.要把握上步的方向。
移步的方向对运动员控制自己的重心及把握战机来说是非常重要的。
步法移动的方向能否与进攻或防守密切配合,协调一致,不仅影响着身体的重心的稳定,更重要的是会失去战机或导致被动挨打。
优秀散打运动员竞赛中组合动作技术的分析运用作者:吴松计杨张庆东张兴来源:《青少年体育》 2017年第11期运动员通过长时间的刻苦训练和一次次地比赛,为了取得好成绩,总是不停地想方设法把自己的技术变得更强,运动员和教练员不再满足已经具有的技术和成绩,总想在一次次地对抗中突破自己,身体变得越来越壮实,即使是一个简单的直拳,也变得精致,速度变得越来越快,力量也越来越大。
由于搏击运动的特殊性和激烈性,以及运动方式的特点,要求搏击运动的动作快,躲闪灵活。
搏击运动主动进攻组合动作方面的研究不是很多,运动员对于什么时候该发挥自己的动作优势,什么时候应该提高自己的移动速度还很模糊,在比赛时,由于紧张等因素,运动员很难灵活地发挥自己的动作组合,如同在雾中一样,看不清前方对手的攻击。
组合动作就像一个多个兵种混合的集团军一样,不仅能够清楚地探索对手的战略,能够有力地进攻和在被动状态下积极防守。
失之毫米,谬之千里。
在高速下的动作即使偏离一点点的角度,效果很不一样。
1 研究对象与方法1.1 研究对象以2016 年全国男子武术散打锦标赛为例,对比赛中运动员进攻的组合技术进行研究。
1.2 研究方法1.2.1 录像回看法通过搜索最新的比赛视频和训练视频,了解当前的技术动作运用,从而了解当前教练员的训练重点以及运动员在比赛中发挥动作时的心理变化。
1.2.2 对比分析法对所收集的数据进行整理,对数据的结果进行对比,从而发现数据的前后出现不同情况的原因。
1.2.3 访谈法主要运用专家访谈法、电话访问法,就当前散打组合技术运用方面与有关学者专家进行交流、请教。
与有关散打教练员进行沟通,了解当前散打组合技术在实际中的运用情况。
1.2.4 文献资料法查阅中国期刊网、韶关学院图书馆大量武术散打和其他竞技体育中组合动作相关的文献资料、期刊论文、书籍,为本文提供理论依据。
2 研究结果2.1 2016 年全国男子武术散打锦标赛各次数组合动作运用情况进攻下的组合动作技术运用情况:组合动作中次组合动作运用次数为356次,发挥不理想,相比之下该类型的动作发挥较为不顺利,4 次及4 次以上的组合动作的运用次数很少,而且也没有什么效果。