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我的时间我作主（教案）-小学生主题班会通用版一、教学内容本次主题班会教学内容围绕“时间管理”展开，旨在帮助小学生认识到时间的重要性，学会合理安排时间，提高学习效率。
教学内容包括：1. 时间观念的培养：让学生认识到时间的价值，明白“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理。
2. 时间管理的方法：教授学生如何制定计划，合理安排学习、休息和娱乐时间。
3. 提高自律意识：引导学生自觉遵守时间安排，克服拖延、懒惰等不良习惯。
4. 学会总结与反思：教育学生学会在时间管理中总结经验，不断调整和改进。
二、教学目标1. 让学生认识到时间的重要性，珍惜时间，合理安排学习生活。
2. 培养学生的时间管理能力，提高学习效率。
3. 增强学生的自律意识，养成良好的学习习惯。
4. 学会总结与反思，不断调整和改进时间管理方法。
三、教学难点1. 如何让学生真正认识到时间的重要性，从而珍惜时间。
2. 如何教授学生有效的时间管理方法，使其能够合理安排学习生活。
3. 如何提高学生的自律意识，克服拖延、懒惰等不良习惯。
四、教具学具准备1. 课件：关于时间管理的PPT，内容包括时间观念的培养、时间管理的方法、自律意识的提高等。
2. 活动道具：计时器、卡片、便签纸等。
3. 学习资料：关于时间管理的书籍、文章等。
五、教学过程1. 导入：通过一个关于时间的小故事，引发学生对时间管理的思考。
2. 讲解：介绍时间观念的培养、时间管理的方法、自律意识的提高等内容。
3. 案例分析：分析一些成功人士的时间管理经验，让学生认识到时间管理的重要性。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何合理安排学习、休息和娱乐时间。
5. 互动环节：进行一些时间管理的小游戏，让学生在实践中学会时间管理。
6. 总结与反思：让学生分享自己在时间管理中的心得体会，总结经验，不断调整和改进。
六、板书设计1. 我的时间我作主2. 主题：时间管理3. 内容：（1）时间观念的培养（2）时间管理的方法（3）自律意识的提高（4）总结与反思七、作业设计1. 让学生结合自己的实际情况，制定一个为期一周的时间管理计划。
我的时间我做主一、教学目标1.切实感悟统筹安排假期内容的重要性。
2.初步养成时间管理的意识。
二、学生学情分析小学生有双休日、节假日、寒暑假等大把自由活动的时间，也有一定的生活自理能力,但在怎么过的问题上常常还只能听命于家长的安排或自己也没有更好的主意,不能充分享受闲暇时间所创造的快乐。
三、教学重难点分析及解决措施（一）重点与难点1.引导学生感悟假期内容需要精心巧妙设计，进而逐步养成时间管理意识。
2.初步学会安排有主题的假期生活。
（二）解决措施通过趣味游戏、小组讨论等当时让学生认识到时间管理的重要性，培养学生时间管理的意识，帮助学生学会安排有主题的假期生活。
四、教学准备时间筹码学具、制作学习单等。
五、教学设计（一）导入同学们，假期里，你们最想完成什么心愿?学生交流心愿并阐述理由。
（二）趣味游戏写一写:在表格左侧补充写上假期心愿，右侧写上你打算分配的时间筹码。
说一说:组内交流，，推荐代表，全班交流。
评一评:其他组对每组代表的一天安排给予评价改一改:学生根据别人的评价或受到的启发对自己的一天作息安排进行修改。
（三）让故事说话老师播放故事录音“忙碌的暑假”。
说一说:(1)小欣是如何度假的?(2)你觉得小欣的假期安排可取吗?(3)学生完成”七彩署假安排图”：暑假有八个星期的假期。
如果是你，你将如何分配呢?将相应的项目涂成对应的颜色。
其中内圈指的是下午时间段，其余部分指的是上午时间段。
提示:睡觉、吃饭、洗漱等时间除外，可根据需要再增添晚上时间段。
(4)学生交流自己的“七彩暑假安排图”。
（四）诊一诊(1)教师利用媒体出示四种学生暑假生活类型:A“无计划无人管型”是指自主意识很强、随大人生活但大人对他们失去了约束力的学生,能够自由离开家，在假期里尝试各种新奇项目。
B“上不完’的辅导班型”是指家长比较严厉而且对子女寄予了过高希望的学生，被家长要求假期补课或者学习其他技艺。
C“宅娃’型”是指学生暑假期间大多数“宅”在家里，他们不是写作业就是玩电脑或者看电视。
14:00——16:00 感官敏锐，血液糖分高 17:00——18:00 人体疼痛感减弱，运动最佳 18:00——20:00 一天中情绪最不稳定，最容易激动 20:00——21:00 体重最重，反应敏捷，记忆高峰，学习单词
23:00——1:00 身体开始排毒 1：00——3:00 必须熟睡，脊椎造血阶段，血压最低
李开复做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。
才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。
如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。
所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。
《我的时间我做主》主题班会课教案莲山课件m7《我的时间我做主》主题班会课教案一、课程说明：时间管理是以效率、效果、效能为目的，在工作、生活中有目的地利用时间管理规则和技巧，合理有效的利用可以支配的时间，通过计划保证各项事务完成的一系列管理活动。
所谓效率，指用最少的时间获得最大的结果；所谓效果指预期的结果；所谓效能指用最少的时间获得最佳的结果。
qB据调查，绝大多数中学生学习无计划，有些学生是完全凭自己的兴趣和心境，心情好就多学一点儿，心情不好就把书扔到一边，脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿。
还有的学生是被老师牵着鼻子走的，认为学校和老师会为自己的学习安排好一切的，用不着自己再费事儿，跟着老师走，按着学校的要求去做准没错。
进一步探究原因，主要有以下几方面：A．对时间的紧迫感缺少较深体验B．做计划太费时间；c．不知道该如何做计划；D．希望自由自在地学习，不愿意受计划的束缚，按部就班地学太苦，太累，效率不高；E．以前也做过计划，但大多数不能坚持，后来就不做了。
但是关于学习，有这样一个简单的公式：学习成果＝学习效率（方法）×学习时间也就是说，学习成果取决于学习效率和学习时间两个方面。
学习效率是一个变率很大的要素，不同的人，学习效率是有差异，即使是同一个人，在不同心态和不同情绪的影响下，学习效率也是不一样的。
但是，如果一个学生有高效的学习效率，还是远远不够的，还得学会合理安排自己的学习时间，只有这样，才能得到最大的学习成果。
在个体成熟的过程中，对时间的认识和管理是一个不断增强的过程。
青少年的时间管理倾向与自我价值感的研究表明，科学管理时间对于个体的心理健康维护有着积极作用。
而且青少年的可塑性比较强，如果青少年能在中学阶段就得到了有关时间管理的相关训练，趁早加强其时间管理的意识和能力，那么就能更好地适应大学生活甚至社会生活，提高其生活适应水平和自学能力，这对其个人的成长和发展都有着重要的意义。
二、教学目标：（1）认知目标：让学生认识到事情有轻重缓急，做事要有计划，学习要有时间安排（2）情感目标：让学生体会到时不我待的紧迫感，了解到合理安排时间的必要性，了解坚持计划的方法（3）能力目标：让学生学会根据事情的重要程度，合理地安排时间；三、教学重点：让学生认识到事情的重要程度来进行时间安排四、教学难点：如何教会学生体验到时间紧迫，合理地安排好自己的时间，坚持按计划来完成。
《我的时间我做主》主题班会课教案文章来山课件w w 5k J.om 7 《我的时间我做主》主题班会课教案一、课程说明： 时间管理是以效率、效果、效能为目的，在工作、生活中有目的地利用时间管理规则和技巧，合理有效的利用可以支配的时间，通过计划保证各项事务完成的一系列管理活动。
所谓效率，指用最少的时间获得最大的结果；所谓效果指预期的结果；所谓效能指用最少的时间获得最佳的结果。
qB据调查，绝大多数中学生学习无计划，有些学生是完全凭自己的兴趣和心境，心情好就多学一点儿，心情不好就把书扔到一边，脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿。
还有的学生是被老师牵着鼻子走的，认为学校和老师会为自己的学习安排好一切的，用不着自己再费事儿，跟着老师走，按着学校的要求去做准没错。
进一步探究原因，主要有以下几方面： A．对时间的紧迫感缺少较深体验B．做计划太费时间；．不知道该如何做计划； D．希望自由自在地学习，不愿意受计划的束缚，按部就班地学太苦，太累，效率不高； E．以前也做过计划，但大多数不能坚持，后来就不做了。
但是关于学习，有这样一个简单的公式： 学习成果＝学习效率（方法）×学习时间 也就是说，学习成果取决于学习效率和学习时间两个方面。
学习效率是一个变率很大的要素，不同的人，学习效率是有差异，即使是同一个人，在不同心态和不同情绪的影响下，学习效率也是不一样的。
但是，如果一个学生有高效的学习效率，还是远远不够的，还得学会合理安排自己的学习时间，只有这样，才能得到最大的学习成果。
在个体成熟的过程中，对时间的认识和管理是一个不断增强的过程。
幼儿园社会我的时间我做主教案反思反思：
这节课重点让学生懂得珍惜时间，尤其懂得珍惜短暂的学习时光。
怎么样能让学生感受到学习时间的短暂与宝贵呢？我通过撕纸游戏，引导学生一步步撕掉与学习无关的时间，最后学生惊讶地发现：与漫长的人生相比，学习时间竟然如此短暂。
许多学生通过对比张大了嘴巴，露出了惊讶的目光，认识到学习时光的宝贵。
如何让学生意识到分分秒秒的时间往往是在不知不觉中流逝的，人与人之间的差别就是在这无数个分分秒秒中产生的呢？我又通过引导孩子通过计算自己每一节课浪费的时间、每天浪费的时间乃至小学六年浪费的时光，再将时间转化为课时，计算完后，很多孩子惊奇地发现，原来在不知不觉中，六年的时光，由于自己不做好课前准备、上课发呆、做小动作、乱说话，导致自己不知不觉浪费了七八百节课甚至一千多节课，意识到如果懂得珍惜时间，自己将在这些时光中获取多少知识，懂得漫长的人生其实就是由无数个一分钟组成的，每一个一分钟利用好了，就能在无数个一分钟中完成伟大的事情。
这节课，学生感受深刻，让我坚信了，有深刻情感体验的活动对学生才是有意义的活动。
《我的时间我做主》教学流程图《我的时间我做主》教学设计一、教材分析本课程属于《时间管理》模块，该模块为时间管理技巧讲解。
有研究表明中学生时间管理倾向的形成主要受时间价值感、时间监控感和时间效能感的影响。
时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定态度和观念，时间监控感是指个体利用和运筹时间的观念和能力。
时间效能感是指个体对自己利用和运筹时间的信念和能力估计。
本课从上述影响因素入手，设置与“时间”竞赛的情境，营造紧张氛围，通过“撕纸”的活动，促使学生体验时间价值，通过情境贯穿的分“身”有术和争分夺秒的主题活动，帮助学生学会时间监控的计划、目标与优先级的确定。
并通过对学生竞赛表现的肯定，增强其自我效能感。
二、学情分析由于高中阶段课程与初中阶段比较，数量和难度的增加，多数高一学生步入高中后，总是感觉时间不够用，甚至很长一段时间陷入“事情永远做不完” 的恶性循环之中。
分析原因，是学生完成学习任务时不注重计划性和持续性所造成的。
高中阶段的学生真正缺乏的不是对时间价值的认识，更多的是苦于寻找不到高效率利用和管理时间的好方法，本课正是在此基础上加以设计和施教的。
三、教学目标1、知识与技能：使学生意识到时间的宝贵，学会珍惜时间；了解时间管理的相关知识。
2、过程与方法：体验自己管理时间的过程，了解区分事情轻重缓急的方法，掌握合理安排时间的方法。
3、情感态度价值观：体会时间的紧迫感，珍惜时间，养成积极的人生观。
四、教学重难点重点：学生自主管理时间的方法难点：帮助学生学会运用“计划”与“目标”来管理时间五、教学过程环节一、课堂引入听口令，大家开始做自己喜欢的事情（在教室里可允许合情合理的事）钟表走一分钟，一分钟后停止做任何事，请同学分享自己的体验-一分钟有多长。
（设计意图：活跃气氛，亲身体验，调动学生积极思考，引导学生“时间”有关的主题。
）郭沫若曾说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量”。
今天我们就谈谈和时间有关的话题。
