第一次演讲比赛

第一次参加演讲比赛演讲比赛是一个展示自己能力和表达才华的机会，而对于我这个高中生来说，第一次参加演讲比赛，无疑是一个充满挑战和机遇的时刻。

这次经历不仅让我感受到了演讲的魅力，也让我明白了自己在表达能力和自信心方面的不足。

下面我将分享我参加演讲比赛的经历和感悟。

一、选择主题在决定参加演讲比赛之前，我首先要面临的问题就是选择一个合适的主题。

我希望选一个能够引起观众共鸣，同时又能展示我的个人特点和观点的主题。

经过一番思考，我决定选择“梦想的力量”作为我的演讲主题。

梦想是每个人内心深处的火花，它能够激发我们奋发向前的动力，我相信这个主题能够让观众产生共鸣，并且能够展示出我对梦想的理解和追求。

二、准备演讲稿在确定了主题之后，我开始着手准备我的演讲稿。

我花了很多时间研究和收集与梦想相关的资料，同时也通过阅读一些优秀的演讲稿来提高自己的写作水平。

在写作过程中，我注重语言的优美和流畅，力求用简洁明了的词语表达自己的观点和情感。

我还请教了一些老师和朋友，听取他们的意见和建议，不断修改和完善我的演讲稿。

三、充分准备除了准备演讲稿，我还要进行充分的口头练习和演讲训练。

我利用课余时间，经常找一些机会在家人和朋友面前进行演讲，以此来提高我的口才和自信心。

我还参加了学校组织的演讲培训班，学习一些演讲技巧和表达方法。

通过反复练习和不断调整，我逐渐找到了适合自己的演讲风格，并且能够自如地展示出自己的观点和情感。

四、比赛经历终于，比赛的日子到来了。

当我走上舞台，面对着观众们的目光，我感到紧张又兴奋。

我努力控制自己的情绪，开始演讲。

在演讲过程中，我尽量保持稳定的语速和明确的表达，同时通过肢体语言和眼神交流与观众进行互动。

虽然有时会有一些小瑕疵，但我尽力展示出自己的自信和专注。

演讲结束后，观众们给予了我热烈的掌声和鼓励，这让我感到非常满足和自豪。

五、收获与感悟这次参加演讲比赛，不仅让我获得了一些荣誉和认可，更重要的是我收获了自信和成长。

《第一次参加演讲比赛》
哎呀呀，想起我第一次参加演讲比赛那档子事儿，可真是够特别的呢！
那时候，我紧张得呀，就像心里有一万只小兔子在乱蹦跶。

比赛前一天晚上，我翻来覆去地睡不着，满脑子都是第二天演讲的场景，一会儿担心自己忘词儿，一会儿又想着要是在台上出丑了可咋办呀。

终于到了比赛那天，我早早地就来到了现场。

看着其他选手一个个都那么自信满满，我这心里更没底儿了。

等呀等呀，终于轮到我上场了。

我深吸一口气，硬着头皮走上了台。

哎呀，那灯光照得我呀，眼睛都快睁不开了。

我看着台下那么多双眼睛盯着我，感觉自己的腿都有点发软了。

我开始演讲了，刚开始的时候，声音都有点发抖呢，不过讲着讲着，我慢慢就放松下来了。

我想起了之前自己精心准备的那些内容，就一股脑儿地全倒出来了。

我还讲了一个特别好玩的小段子，看到台下的观众都笑了，我这心里可美了。

在演讲的过程中，我还出了一个小岔子。

有一句话我突然给忘了，当时脑子一片空白呀，不过我灵机一动，就随便说了一句差不多的话给糊弄过去了，嘿嘿，估计大家也没发现。

演讲结束的时候，我感觉自己就像跑完了一场马拉松，累得不行，但又特别有成就感。

虽然不知道最后成绩咋样，但我觉得自己能勇敢地站在台上，把想说的话都说出来，就已经很棒啦！
这就是我第一次参加演讲比赛的经历呀，虽然有紧张，有小失误，但也是一次特别难忘的体验呢！现在回想起来，还觉得挺有意思的呢。

第一次演讲作文(15篇)第一次演讲作文(15篇)第一次演讲作文1我是一个内向的孩子，就是这个原因让我上台演讲的机会越来越少。

但是我深深地记得第一次上台演讲的情形。

我记得第一次演讲是小学三年级，当时老师让所有人都要说说麻雀和稻田的关系。

因为老师前不久谈过这个话题，可是我没注意听。

当时我真是六神无主，恨不得有个洞好让我钻进去，让我躲过这场“灾难”。

第一个人讲完了，我不由得感慨这位同学说的太好了。

我紧张的'不得了，因为等会就要轮到我了。

当第6位同学演讲的时候吓了我一跳，这个人虽然说的不是太好，但他说的和我想说的差不多，他讲到某一段的时候，大家一下子就笑了，就连老师都微微笑了一下。

当时我真吓坏了，因为我最害怕的就是被别人取笑了。

不知不觉中就轮到我讲了。

我手心全是汗，脑子当时一片空白，心中还有一些无法用语言表达出来的感觉。

当时我真的希望老师能让我留到最后一个在演讲。

哦，不，我是真心希望我能不去演讲就好了，但这是不可能的。

我心里拼命地想着该说些什么，可当时头脑一片空白也不知道该说什么。

到了讲台前，我死命的想让自己别那么紧张，让自己的心情放松点。

当看着下面的同学们，我好像真的不那么紧张了，“叽里呱啦”地说了一大堆话。

当我走回自己位置时，一下子感到无比轻松，感觉比考到满分还要开心。

而这第一次演讲也将成为我人身的一个转折点，让我从内向变成了外向。

第一次演讲作文2每个人都会有第一次，比如第一次做饭、第一次游泳、第一次做家务等等。

而让我印象最深的第一次是上台的演讲。

记得那个时候我才上二年级，刚来到教室就看见老师在选口才好的同学准备上台演讲，我看见同学们都纷纷举手，我也情不自禁的举起手来，并用期待的`眼神看着老师，果然老师选择了我，可是我心里在想：“我从来都没有上台演讲过，这是我第一次上台，不知道会是怎样的。

”老师告诉我不要紧张，这次演讲分两次，第一次在教室里，第二次是在舞台上，并让我好好准备一下。

终于第一次演讲结束了，结果不是很好。

第一次参加演讲比赛嘿，大家好！今天我要跟大家聊聊我人生中的一次难忘经历——第一次参加演讲比赛。

那是一个阳光明媚的周末，我站在那个小小的舞台上，心跳得像鼓点一样响。

记得那天，我穿着一身正装，深呼吸，努力让自己看起来不那么紧张。

我站在台前，环顾四周，看到了一张张期待的面孔。

我的对手们，一个个都是训练有素，有的神态自若，有的眼神坚定。

我心里暗暗给自己加油，告诉自己：“你可以的，你可以的！”我开始演讲，声音虽然有点颤抖，但我努力让自己的声音充满力量。

我讲的是关于梦想的故事，那是我的亲身经历，每一个字都像是从心底涌出来的。

我看到了台下的评委们认真聆听，偶尔点头，我知道，我在他们心中种下了一颗种子。

突然，我提到了一个特别的细节，那是关于一个小男孩的故事。

我描述着他那双充满好奇的眼睛，以及他追逐梦想的执着。

我甚至模仿了他的笑声，台下的笑声和掌声瞬间响了起来。

那一刻，我仿佛看到了那个小男孩站在我面前，他的笑容感染了我，也感染了所有人。

演讲中，我还加入了一些互动环节。

我向台下的观众提问，他们热情地回答，有的甚至站起来分享自己的故事。

这种互动让我感到特别温暖，也让我更加自信。

当我结束演讲，台下的掌声经久不息。

我深深地鞠了一躬，感谢大家的聆听。

我知道，那一刻，我不再是那个初出茅庐的小白，而是一个有故事、有温度的演讲者。

回到家后，我收到了很多朋友的私信，他们都说我的演讲很感人，让我更加坚定了自己的梦想。

我看着手机屏幕，心里暖暖的，那是一种被认可、被理解的喜悦。

这次演讲比赛，让我明白了，无论是台上还是台下，都需要勇气和坚持。

每一次尝试，都是一次成长。

我希望，我的故事能激励更多的人，去追求自己的梦想，去勇敢地站在舞台上，分享自己的故事。

嘿，如果你也有类似的经历，或者即将面对类似的挑战，记得，别害怕，勇敢地去尝试吧！因为，每一次的尝试，都可能成就一个不一样的你。

在我的记忆中，有许多难忘的第一次，第一次骑自行车、第一次做饭、第一次独自睡觉……但最让我难以忘怀的，还是我的第一次公开演讲。

那是一个阳光明媚的日子，学校组织了一场演讲比赛。

当老师宣布这个消息时，我的心里既兴奋又紧张。

兴奋的是，我终于有机会站在舞台上展示自己；紧张的是，我从来没有在这么多人面前演讲过，万一出了差错怎么办？回到家后，我迫不及待地开始准备演讲稿。

我先确定了演讲的主题——《我爱我的祖国》。

然后，我在网上查找了很多关于祖国的资料，认真地整理起来。

在写演讲稿的过程中，我反复斟酌每一句话，力求做到语言生动、表达准确。

经过几天的努力，我的演讲稿终于完成了。

接下来的日子里，我开始刻苦地练习演讲。

我每天都会抽出一些时间，对着镜子反复练习。

我注意自己的表情、语速和语调，努力让自己的演讲更加生动、感人。

为了提高自己的演讲水平，我还请爸爸妈妈当我的听众，让他们给我提出宝贵的意见和建议。

在他们的帮助下，我的演讲水平有了很大的提高。

终于，演讲比赛的日子到了。

我早早地来到学校，心情格外紧张。

看着其他选手们信心满满的样子，我的心里更加忐忑不安。

这时，老师走过来，鼓励我说：“别紧张，相信自己，你一定能行！”听了老师的话，我的心里充满了力量。

比赛开始了，选手们依次上台演讲。

他们的演讲都非常精彩，有的声情并茂，有的慷慨激昂，有的幽默风趣。

我在台下认真地听着他们的演讲，学习他们的优点，同时也在心里默默地为自己加油。

轮到我上场了，我的心跳得厉害。

我深吸一口气，缓缓地走上舞台。

站在舞台中央，我看到台下黑压压的一片人群，心里紧张极了。

但是，当我看到老师和同学们鼓励的目光时，我的心里渐渐平静下来。

我开始演讲了，我的声音虽然有些颤抖，但却充满了感情。

我讲述了祖国的悠久历史、灿烂文化和伟大成就，表达了我对祖国的热爱之情。

我的演讲赢得了台下观众的阵阵掌声。

演讲结束后，我走下舞台，心里充满了喜悦和自豪。

虽然我的演讲还有一些不足之处，但我已经尽了自己最大的努力。

第一次演讲作文400字第一次演讲作文400字6篇在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的第一次演讲作文400字，希望能够帮助到大家。

第一次演讲作文400字1说起演讲，大家肯定对它很熟悉了，虽然我已经演讲好几次了，但是最让我难以忘怀的是第一次演讲。

那是我刚转学来的那一天，老师说下午要竞选班干部，让大家回去写演讲稿，我想：回家写一张吧，但我又没演讲过，一定会怯场的。

放学后，我把这个想法悄悄地告诉妈妈，妈妈鼓励我，说：“如果你想要竞选班干部的话，那就别犹豫了，谁天生不会怯场，胆量是练出来的，这次不是个锻炼的好机会吗？”我心里的茅顿时解开了，便准备好演讲稿，准备下午参加竞选。

到了下午，我们快要竞选了，在竞演之前，我心里又开始七上八下：演讲得不好怎么办？会不会有的同学起哄……各种念头一齐涌了上来，时间一秒一秒地过去了，我一秒比一秒更紧张，突然下课了，我松了一口气，可是还没有完全放松下来，整个下课我都在胡思乱想，心神不定。

终于，竞选在我忐忑不安的等待中开始了，听了前面几个同学演讲得那么好，我的双腿像灌了铅似的不能迈开一步，直到老师说：“还有谁要演讲？”我才慢慢地迈了脚步，用发颤的手捧着演讲稿，来到讲台前，用沙哑的声音演讲，今天这两条腿好像不太哥们，一直颤抖，我念着念着，不知不觉地念完了，老师说：“第三节课来见分晓吧。

”第三节课到了，我只记得老师说：“秉乾，副班长。

”顿时，我的心里高高兴兴，像有只小鸟在那里歌唱。

这次演讲，至今令我难忘。

第一次演讲作文400字2打开记忆的闸门，许许多的第一次便涌上了心头。

虽然有的事已淡忘了，可是我的第一次演讲，却好像金子埋在瓦砾中，只要挖出来，仍然光彩夺目。

那时，我还在上二年级，每当看到高年级的大哥哥或大姐姐，在国旗下声情并茂的演讲时，一种羡慕感就会油然而生。

在这阳光明媚，春意盎然的日子里，我的心情是无比冲动一一学校要举行演讲比赛啦！中午十二点零五分，我们井然有序地进入了报告厅聆听演讲。

告诉你们哦，我既是小记者，也是演讲者之一哦。

演讲比赛正在紧张剧烈地进行着，终于轮到我了！走上台时，我的心里忐忑不安，心乱如麻：这是我生平第一次参加演讲，要是我演讲不好，该怎么办呢？前面演讲的同学，有好多紧张得都忘词了，我会不会和们一样呢？唉，如果真这样，那可丢死人了！我越想心里越紧张，心里就像堵着一块大石头。

这时，我猛然想起上台前语文老师鼓励我的话语：“孩子，演讲时放松点，只要深呼吸一下，就可以使自己不会那么紧张了。

加油，相信自己一定可以的！〞老师的话语让我鼓起了勇气，昂首走上了演讲台。

在演讲台上，我看见了我班所有的小记者们都在台下正在为我加油助威，我更有底气了，开始伴随着配乐深情并茂地演讲起来。

3分多钟过去了，我出色地演讲完了。

台下响起了雷鸣般的掌声。

这掌声是对我的肯定，也是对我的一种鼓励。

随后，我回到自己的座位，全神贯注地倾听着其他演讲者精彩绝伦的演讲，时不时还会被其中的一些精彩内容所吸引，仿佛身临其境。

演讲结束后，就是小记者们现场采访的时刻，就在我要去采访其他演讲的同学时，我们班的小记者们已经把我围得水泄不通，问着我各种的问题。

我满怀着自豪的情感，一一答复他们。

告诉你们，这次演讲比赛我可是获得了四年级组的一等奖哦。

这一周的辛苦总算没有白费，真是功夫不负有心人啊！我不仅给自己获了奖，还为自己的班级增光添彩，我骄傲我自豪！今天，我们班的语文胡老师跟我们说：“这节课，我们班举行一个演讲会，每人都要说，在讲台前说。

〞我们可以选的题目是①节约每滴水，②动物是人类的好朋友。

③挑食没好处等。

开始演讲了。

第一个出场的是朱淮蔚。

他手脚忙乱，四肢发软，手心出汗，一步步的走向了讲台。

他演讲的题目是节约用水，他先说出了一句名言，又说了两个事例，说明节约用水的好处。

这下我清楚了，知道怎么样才能说好。

想起那件事我就紧张作文400字《想起那件事我就紧张》
有一件事，一想起来我的心就怦怦直跳，那就是我第一次参加演讲比赛。

那天，比赛的大厅里坐满了人。

我站在后台，手心里全是汗，心里像有一只小兔子在乱蹦。

看着前面的同学一个接一个地上台，我越来越紧张。

终于轮到我了，我深吸一口气，慢慢地走上台。

看着台下那么多双眼睛盯着我，我的腿都有点发软了。

我开始演讲，声音都有点发抖。

中间有几次差点忘词，还好我及时想起来了。

当我讲完走下台时，整个人都松了一口气。

那次的经历真让我难忘，一想起来就紧张得不行。

《想起那件事我就紧张》
上次参加学校的运动会，有一件事让我现在想起来还紧张呢。

我报名参加了跑步比赛。

比赛前，我不停地做着热身运动，可心里还是特别紧张。

“砰”的一声枪响，比赛开始了。

我像箭一样冲了出去，一开始我跑在前面，可跑着跑着，后面的同学一个个超过了我。

我心里着急得很，拼命地跑啊跑，感觉呼吸都困难了，腿也像灌了铅一样重。

周围的加油声我都听不见了，脑子里只有一个念头：快跑！
虽然没拿到好名次，但那次比赛的紧张劲儿，我到现在都记得清清楚楚。

第一次演讲作文第一次演讲作文六篇在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。

还是对作文一筹莫展吗？下面是小编收集整理的第一次演讲作文6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第一次演讲作文篇1在我们班的语文课上，每天都会有一个同学来分享自己喜欢的名人名言，也就是课前三分钟演讲。

今天终于轮到我来演讲了，我心里真是既高兴又紧张。

好几天之前我就开始准备了。

我从无数条名人名言中精挑细选了好久，才最终确定选用“欲思其利，必虑其害，欲思其成，必虑其败。

”这句名言。

这句话出自三国时期诸葛亮的《便宜十六策》。

今天的第一节原本是英语课，可是因为英语老师有事，便改成了上语文。

这意味着课前演讲也提前了，我心里不免又紧张起来了。

虽然前面已经有好多同学完成演讲了，看到他们在讲台上那大方自然的样子，我由衷地佩服，也盼望能快点轮到自己。

但是，真的轮到自己的时候，内心还是不由自主的紧张起来。

我怀着紧张的心情走上讲台，面对老师手中的录像镜头，还有同学们那专注的神情，我的心脏跳得更快了，犹如波涛汹涌的江水一般奔涌而来。

“大家好！今天我分享的名人名言是……”可能是因为我太过紧张了，我的声音都有点颤抖了，我感觉连字词都说不来了。

演讲的过程真是难熬啊，虽然只是短短的三分钟却感觉像三天那么漫长，我感觉快要绷不住了……不过，我看看台下观众的目光——那是激励的目光，他们好像在说“王高福，加油！你是最棒的！”我心里又有了勇气，壮着胆子，顺利地完成了演讲。

演讲结束的瞬间，我感觉轻松了许多。

同学们给了我热烈的掌声。

虽说我的第一次演讲不怎么完美，但我相信，下一次会更好！第一次演讲作文篇2三年级上学期教师节的时候，我是当天语文课的演讲主持人。

担任主持人的前一晚上，我进行了认真细致的准备。

妈妈先写好了主持词，然后妈妈告诉我：“再想一想，把这篇主持词再修改一下。

”然后我们一起想，我终于先想出一个好的.修改方法：在结束语后加上“祝老师教师节快乐！”妈妈写上之后，我俩又认真想了想，仔细修改一下，最后终于写出了一篇精美的主持词。

第一次演讲比赛(12篇)第一次演讲竞赛作文1第一次演讲竞赛，我坐在座位上，主持人叫到我的名字后，我两脚颤抖地起来，渐渐地穿过观众的座位，一步捱一步地走向讲台。

看着台下乌压压的人群，我的手紧紧地握住麦克风，整只手看起来像一座小山丘，手背上条条青筋暴露，手心里冒出冷汗，我握得那么紧，仿佛要把麦克风捏碎。

我心想：我已经紧急到一个字也说不出来了，慌乱中，我扫视着台下的人群。

这时，我看到人群中一个熟识的眼神，是我的指导老师，何老师。

老师的目光是那样的暖和，似乎一缕暖和的阳光照在我身上，又像一缕和煦的春风吹在脸上，这春风，划过清爽的空气，拂过我红润润的脸颊，吹进我紧急的心里，让我轻松了很多。

那目光蕴含着无限的鼓舞，无限的喜悦，仿佛在说：“放轻松，没关系张，你可以做到的，老师信任你！”我仿佛听到了老师对我的鼓舞，支持。

最终，我深呼了一口气，最终英勇的开头了我的演讲！第一次演讲竞赛作文2对于我来说，每一个第一次都是一种挑战。

当然，这并不是我喜爱虚荣，而是盼望自己能强一些，使妈妈爸爸看到我的胜利时会露出笑脸。

由于是竞赛，多少会有些紧急，于是便始终在修改稿子，只是盼望能有个好的名次。

最终到了要演讲的时候，可只是站在楼前，就忽地感觉自己很渺小，很微缺乏道。

于是，始终以来都很有自信的我竟然有退缩的念头！但立刻这种念头就被我抛掉了。

到了临时供应休息的地方，墙上挂着两个明晃晃的大字——迎宾。

或许是巧合吧，我和庄佳鑫相遇了，相互背稿时我们立刻就发觉对方背得滚瓜烂熟，不约而同的笑了起来。

该来的最终来了，看着前方同学一个一个出来的时候，我就知道快要到我了。

下一个。

我抖了抖头，似乎要排解杂念似的。

踱步走进去，不出所料，我发挥失常了。

在压抑的气氛里我大脑一片空白，但嘴还在说着，当最终一句话说完时我猛然发觉衣服已经湿透了，垂着头走出去，一股挫败感油然而生。

这件事儿使我郁闷了好几天，原来以为会被父母责骂，但想不到却换来一句话：发挥失常没关系，下次努力吧！那时我明白了，最大的惊喜不在于你有多好，只在于能在你失败或失落的时候，送上一句鼓舞！第一次演讲竞赛作文3大家肯定有许很多多的第一次吧！人生就是从这许很多多的第一次开头熬炼自己。