大课间跳长绳作文500字

以跳大绳为题目的作文(精选11篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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写跳长绳作文550字关于写跳长绳作文550字（精选66篇）无论是在学校还是在社会中，大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。

那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是店铺收集整理的关于写跳长绳作文550字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

写跳长绳作文550字篇1今天早上，老师带着我们班所有的人出去玩游戏。

在各种游戏中，我选择了有趣的跳绳。

一开始大家都不想抖绳子。

他们认为这会很累，而且他们的参与力度不够。

我拿起绳子的一端，主动摇了摇。

知道怎么摇绳子很重要。

要找两个身高差不多的`人，而且要特别有活力。

他们要冲上去跳，我们一定要配合好！开始了。

我左手握着绳端，右臂绕着肩膀居中，整个手臂绕着摆动，这样右手就可以带动绳子。

绳子在空中有节奏地跳舞。

转眼间，第一个同学跳了过去。

他像燕子一样轻！我们班有一个很胆小的女生。

她害怕绳子在她头上晃动。

每次遇到她都不敢跳，或者双手抱住头，头皮往上跳。

会跳的同学一次次教她，鼓励她。

这次她很勇敢，跳了过去。

大部分女生都很厉害，有的是连续跳几次，有的是单脚跳，还有一个是最厉害的，能转身花式跳。

真羡慕他们！不知道过了多久，我筋疲力尽，手臂酸痛，于是换成志宁同学抖绳，也跑到跳绳的行列，轮到我了！因为没有掌握绳子的节奏，所以前两次没有成功。

“来吧！再试一次。

”我暗暗鼓励自己。

又轮到我了。

当我看到绳子刚刚离开地面时，我迅速跑到中点，然后跟着绳子的节奏跳起来，用尽全力，双脚离地，最后跳了过去。

我太开心了。

一次失败两次失败不能说明什么。

只有坚持，才能看到胜利的曙光！写跳长绳作文550字篇2几个月前，我们得到消息，12月中旬要举办一场穿跳比赛，参赛选手开始艰苦训练。

运动员们聚集在操场上练习穿长跳绳。

一开始我看到两个同学把绳子的两头拉得很紧，把绳子高高低低摔得好不容易，好几次差点把人摔了。

跳绳的学生站在一边。

你看，第一个学生紧张地盯着摆动的绳子，生怕不小心被绳子扔进她身体里。

跳长绳优秀作文500字（通用10篇）跳长绳优秀作文500字（通用10篇）在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的跳长绳优秀作文500字（通用10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跳长绳优秀作文1“好紧张啊！”比赛马上就要开始了，同学们有的欢呼跳跃，有的担心不已。

轮到我们上场了，同学们憋着一股劲，精神抖擞地排着整齐的队伍进入赛场，个个磨拳擦掌，跃跃欲试。

“嘟”的一声，哨子响了，两位老师甩的绳子在空中画出一道优美的弧线，继而形成了一个圈圈，同时发出有节奏的“哒哒哒”的声音，只见第一个同学迈着矫健的步伐，像燕子一般轻盈地飞进这道弧线，接着安然而出。

我既紧张而又兴奋地看着同学们鱼贯而入。

虽然操场上不太凉，但我的手却是冰凉冰凉的，但看到同学们一个个那么轻松地完成时，我紧张的情绪也慢慢地缓解了。

轮到我的时候，我的心像踹了一只兔子似的，仿佛听到“咚咚咚”跳动的声音。

我深吸一口气，瞅准时机，飞快地冲进去，好像在浪尖上跳舞、翻滚，接着飘然而出，在落地的一瞬间，我惊喜无比，没有绊倒！然后，我紧张地瞪大眼睛注视着其他同学们的比赛，心里默念着：老天保佑，不要被绊倒。

正在这时，“优美、动听而有节奏”的乐曲戛然而止，哎呀，糟了，一个同学绊倒了，这一下我们得慢好几下，可能会影响我们的总成绩。

不过还好，老师很快甩稳了绳子，一下一下，我心想：“失掉的分数不算多，但还得要加油！”再看看场外的同学们，有的手抠着玻璃，脸紧贴着玻璃，咬着牙，有的跺着脚，有的紧握着拳头，眼神里满是焦急，希望我们别再出意外。

“快点，快点！”老师催着大家，我着急地盯着前面的同学，想争个第一。

“嘟——”比赛结束了，我悬着的心终于落了下来。

虽然我们只跳了769下，没有达到预定的目标，但我还是很高兴。

跳长绳优秀作文2今天是学校跳长绳比赛的日子。

跳长绳优秀作文跳长绳优秀作文（精选40篇）在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的跳长绳优秀作文，欢迎阅读与收藏。

跳长绳优秀作文篇1大家应该都会跳长绳吧！每个星期二下午的大课间，我们都会跳长绳。

我还记得第一次跳长绳的场景。

那天，我们来到操场，按照排队的队形，分成四个组，华老师在我们这一组。

华老师和另一个女同学用力地甩绳，随着跳绳啪啪的声音，马上就轮到我了！我心里又紧张，又害怕，慢慢地向大大的长绳走去，然后迅速钻到另一边，吓得我大气都不敢喘。

我心里想：这跳绳的危险性太大了，刚刚差点儿被打到，下次我要更快速地钻过去！最后，我一个都没跳成功，全都是钻过去的。

回到家，妈妈问我今天有没有发生什么新鲜事，我把跳长绳的事情告诉了她。

后来我让妈妈和爸爸用力地甩绳，我跳进绳子里去。

一开始，我还是不敢跳，很害怕，只敢钻过去！爸爸和妈妈异口同声地对我说：加油！你可以的！妈妈又说：你听准啪啪的节奏，然后钻到跳绳里面跳就是了！听了爸爸妈妈的话，我尝试着跳进去，果然跳进去了！太好了我高兴地大叫！这个游戏告诉我：不要有什么侥幸心理，只有克服害怕的心理，做最好的自己。

跳长绳优秀作文篇2啊，我盼望很久的跳长绳比赛终于来临啦！上星期三，我们学校举行了集体跳长绳比赛。

轮到我们班了，裁判吹起了响亮的哨声，紧张的比赛开始了，两位老师使劲地甩着绳子，我们一个个像兔子一样跳了过去，但我们还是非常紧张。

在跳的时候，有的同学冲到中间后闭着眼睛跳了过去，有的同学则一个箭步直冲过去，就连跳都没跳，还有的同学更离谱呢，直接往小洞里钻过去。

当一个同学绊到了绳子，我们并没有责怪他，因为我们知道他也不是故意的，要是责怪他，他会更加伤心难过的。

口哨声再次响起的时候，比赛结束了。

我们回到班里，当老师宣布我们班在这次比赛中没有得到好的名次时，大家一个个都垂头丧气的，老师又用和蔼的语气对大家说：“虽然我们这次没有得到好的名次，但是你们每一个人都努力过了，只要努力过就好，争取在下次的比赛中取得胜利。

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跳长绳比赛作文500字1今天是一个又高兴又害怕的日子，因为今天是我们跳长绳比赛的日子。

在这一段时间里，我们临阵磨枪，加紧训练，我们相信能取得一个好成绩。

比赛当天的下午，侯老师带我们进行最后的热身练习。

我们比赛的是“鱼贯跳”，同学们一个接一个的往里跳，就像钻山洞一样。

马上到我了，我的心紧张了，要不是嗓子眼儿小一点儿，我的心都快蹦出来了。

我前面的同学刚一跳过，我接着“唰”的跑进绳子，绳子“啪”的一打地，我眼疾脚快，急忙跳起，然后飞快地跑出了绳子，后面的同学又一个个地往里跳，我们练习的非常成功。

下了第二节课，我们找来了同学王育申的妈妈和董志豪的妈妈，两位妈妈给我们摇绳。

这时，裁判员走了过来，让我们赶紧准备，比赛马上开始。

我们站好了队，准备比赛。

裁判员一声令下，我们开始比赛了。

过了一会儿，只听“咣当”一声，我们仔细一看，原来有同学绊倒了，侯老师赶忙跑过去，把他扶起来。

但是，绊线的同学并不干扰比赛，比赛继续紧张而有序地进行着。

这个时候，前方比赛，后方议论纷纷。

有的说：“怎么回事啊，练得好好的，一到关键时候就掉链子。

”也有的同学说：“别说了，你也不一定能过去呢！”哎，就像他们说的一样，可能是太紧张的缘故，我们总共跳了八十四个，得了第二名。

今天的比赛真有趣啊，不仅有趣，还让我知道了众人拾柴火焰高的道理。

跳长绳比赛作文500字2我们学校要开展跳长绳比赛，这可费了我们班好多的时间和心血，之所以要这样，因为我们班体育太差了，但大家都想争取一个好名次。

大约两周前，我们接到了跳长绳比赛的通知，就刻不容缓地练了起来，每个人都积极地投入到训练当中，刚开始练的时候，整个团队就像一盘散沙，后来经过层层选拔和老师的教导，终于变好起来了，几乎所有同学都能够一个接一个跳了。

跳长绳作文篇7“啪、啪、啪……”这是什么声音？哦，原来是同学们在跳长绳呢！操场上，同学们有的像一只轻盈的小燕子一样在跳长绳中“飞”过，有的像一只欢快的小鹿在长绳中跃过，有的像一只灵活的兔子在长绳中跳过，有的像一只可爱的小青蛙在长绳中蹦过……进展十分顺利。

轮到我了，我十分紧张，心想怎么办？同学们都跳过了，我可不能在大家面前出丑啊！就在这时，不知是谁把我往长绳里一推，我害怕极了，闭上双眼，往前一跳，正好落在绳子中间。

可是，我由于没把握好时机，被绳子一绊，摔了个四脚朝天。

第二次，我更加害怕了，心想：我不会再在大家面前出洋相了。

于是。

我紧紧闭上双眼，向前一跑一跳，可是，由于偏左了，我的脸立刻被绳子无情地来了一“掌”，我的“帅哥形象”瞬间被毁了。

就这样，我跌了爬，爬了跌地跳了起来……不知跌了多少次，我有点想放弃了，这时，孔逸楠走过来，拍了拍我的肩对我说：“房刘宸，不要气馁，要相信自己！”我听了，信心之火再次被点燃起来，随后大喊一声：“啊！”我的小宇宙爆发啦！于是，我一股作气，往长绳中间一冲，左脚一蹬，右脚一抬，往上一蹦，然后，迅速往前一闪。

耶！就这样，我终于学会了跳长绳。

通过这次的跳长绳，我知道了“不管做什么事，遇到困难都不能放弃，最终会取得成功！”跳长绳作文篇8“叮铃铃”，随着一声清脆的上课铃，我们去上体育课啦！大家有的像鸟儿一般飞向操场，有的像潮水一般涌向操场。

叶老师早已在操场上等着我们去跳长绳，这项技能是我们班的弱项，此次老师亲自上阵监督。

叶老师指导我们：”跳绳时双手抱着双肩，眼睛盯住绳子；不要在绳子边跳，出去时要快……”，接着又问：“谁愿意为同学们甩绳？”胡轩妮站了出来，热情的说：“我来甩吧！”看，绳子在空中划出了一道美丽的弧线，发出“啪啪”的声音，令人看得头晕眼花。

第一个同学眼睛死死地盯着绳子，在计算什么时候跳最合适。

只见她两脚叉开，双手抱肩，飞快的弯下身子，迅速钻进去，用力一跳，跳了过去，真像一只勇敢的猎豹。

跳大绳作文500字跳大绳作文500字（精选23篇）无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的跳大绳作文500字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跳大绳作文500字篇1在学校的组织下，开展了跳大绳比赛，我看到每个同学们在长绳间活跃的穿梭，我就会好生羡慕。

每次跳长绳，同学们都会高兴地一蹦三尺高，而我总会胆怯地不知如何是好，要是其他的话，我一定也会向他们一样心花怒放，可这个……唉，我只能望而却步。

操场上，同学们像一只只矫健的雄鹰，飞过绳子，步态轻盈。

1……2……3……4……5……啊！快要轮到我了，不行，局势不对，我和我的小伙伴老泽和老宋一起开溜，我们连忙向队伍后面走。

哎呦，不小心被翟老师给看到了，一下就被他逮住了。

无奈……只好跳了，我奋力一跳，竟然被绳子绊倒了，面对大家的冷嘲热讽，真想钻到地缝里去！啪……啪……啪……绳子又有力的甩起来了，今天却显得格外刺耳，同学们井然有序地跳着，不知时间才过了一会又轮到我了，果不其然，我还是没有跳过去。

练习了好几节课，有点沮丧的我，在同伴的鼓励中我带着12分的劲继续的跳着，绳子有一次甩起来了，啪……啪……啪……，我闭上眼睛，终于功夫不负有心人，竟然跳过了，我简直不敢相信自己的眼睛，我真的跳过了吗？我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。

啊！我超越了自己。

虽然我没有能和其他同学一起上场为班级的荣誉而战，但是想比以前，我现在好多了。

通过这件事，我明白了做任何事都有对自己怀有信心，要相信自己，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

”只有这样才能突破自己，超越自己！跳大绳作文500字篇2今天下午两节课后，我们学校举行了跳长绳比赛。

我们三、四年级共有八个班，每个班选出10名同学参加跳长绳比赛，比赛时间是每个班跳5分钟，跳的个数最多的班级获胜。

首先，比赛前我们每个班去一个代表进行抽签，确定比赛上场次序。

有趣的跳大绳作文通用五篇有趣的跳大绳作文1星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的事情呢!在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。

我想：这是可以学习的好机会啊！我们可以看看别的班的缺点和优点，别的班有的缺点看我们班有没有，因此而改正。

别的班有的优点看看我们有没有，因此而补缺。

开始跳绳了，一个又一个班都跳完了，哈哈，到我们班了，我们班一组一组地跳，而我这一组是第一组，每组有三次机会，而我们组才跳了十几个，有些组，跳了__呢！比赛完了，学校只取每个年级的前两名，我们班是第四名，老师说：“我们己经很棒了，比平常跳得多的多，而且明年还可以再比呀！”这次跳大绳，我们班虽然没拿上名次，但是这次，不仅仅是一次比赛，也是一次有趣有意思的跳大绳运动。

有趣的跳大绳作文2在大课间的时候，我们都要__着跳大绳，因为过几天就要比赛了，我们都在紧张地练习着。

今天大课间的时候，我们还在紧锣密鼓地练习，一刻也不敢放松。

刘佳心和赵涵睿准备就绪后，就开始甩大绳了。

“啪，啪，啪”的声响有节奏的响着。

“1，2，3，进”我心里默默喊着，在那一瞬间钻了进去。

后面都同学都陆续进去，可是还没上够数，就被一个同学给绊住了。

大家都在抱怨着，我安慰大家说：“没事，失败乃成功之母，我们再接再厉。

”听了我的安慰，大家又恢复了原来的勇气。

“啪，啪，啪”的声响再次响起，我们有一次开始了与大绳的战争。

前面几个同学都陆陆续续钻了进去，快了，快成功了。

可是在这关键时刻，还是给绊住了。

那个同学愧疚的表情让我们不敢在责备她，于是，我们又开始了。

“啪，啪，啪”的声响又一次响起了，我们陆陆续续都进去了。

可是又是在关键时刻，又被绊住了。

“集合了”老师喊了一声，我们只好灰头土脸的回到了教室。

唉，我们还是没有上够数，怎么办呀！有趣的跳大绳作文3星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的`事情呢!在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。

体育课上跳长绳作文(精选6篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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甩长绳的作文篇一《甩长绳：一场欢腾的跳跃盛宴》甩长绳，这可是项有趣又刺激的活动呢。

在学校的大课间，我们一群小伙伴就会冲向操场去甩长绳。

那根长绳又粗又长，看起来就像一条大蟒蛇。

两个力气大的同学分别握着绳子的两端，开始用力地甩起来。

好家伙，那绳子一开始甩起来就呼呼作响，像小旋风一样，在地上划出一道道看不清的虚影。

我看到这情况还有点怂，站在旁边犹豫着不敢进去。

正在这时，我们班那个号称“跳绳小达人”的大力就像小炮弹一样冲了进去。

只见他在绳子抬起的瞬间轻盈地蹦起来，双脚如同装上了弹簧，一跳一个准。

长绳从他脚下飞快地穿过，像是很听话的小宠物。

我眼睛都看直了，心说这也太厉害了。

这时候，旁边的同学一个劲儿地鼓掌、叫好，还大喊着：“大力，真棒！”大力脸上满是得意的笑容，越跳越起劲，那模样就像是在舞台上表演的大明星。

我受到了鼓舞，也想试试。

我鼓起勇气，等绳子再次甩起来的时候，眼睛紧紧盯着绳子，可心里像揣了只兔子似的，砰砰乱跳。

我刚跨进去一只脚，就被绳子绊了一下，整个人往前一扑，差点摔了个狗啃泥。

大家都哄堂大笑起来，我也尴尬地挠挠头，脸涨得通红。

但是我不服气，重新站好位置。

当绳子又开始甩动的时候，我看准时机跳了进去，这一次我成功跳了几个，我感觉自己像一只自由的鸟儿，在长绳的方寸之间快乐地飞翔。

这甩长绳啊，咋就这么有魔力，把我们都吸引住啦，让欢声笑语在操场上四处回荡。

篇二《难忘的甩长绳经历》甩长绳活动每次一开启，就像是打开了欢乐的魔法盒。

有一回，我们打算玩甩长绳比赛。

把同学们分成了好几个小组，每个小组都跃跃欲试。

拿我们小组来说吧，我们提前就商量好了战术。

像小辉那样比较瘦小灵活的同学先上，先让大家热热身，让我们小组有个好的开头。

然后让跳绳技术好的大明多跳几十个，增加我们的总数。

正式比赛开始了。

小辉第一个冲进了甩动的长绳里。

那根长绳啊，在阳光的照射下，就像是一条银光闪闪的链子。

小辉跳的时候，身子缩得小小的，就像一个小毛球在链子中间蹦来蹦去。