小学生作文练习跳绳5篇

跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇通过学习和练习跳绳展示了一个道理，做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利!下面是小编为大家整理的跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(一)在小区里的二十一栋房子楼下，在学校操场的上，都留下了我跳绳的身影。

在自己心情不好的时候，我会拿起绳子，去跳上几组绳，在哒哒哒的跳绳声中，自己郁闷的心情就散发开去了。

开心的时候，也会拿起绳子跳上几组，在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。

这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。

因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二，吴哥对这个成绩非常不满意，于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。

跳绳作为我每天必做的作业，但好几次都想偷懒赖掉。

有一次，在外面玩的比较迟，自己感觉有些累了，回家简单洗漱一下，便马上溜进房间睡觉去了。

突然，我关上的电灯被打开了。

“陈怡然，你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。

“我都换上睡衣准备睡觉了。

”我回答说。

“不行，要完成跳绳作业。

”妈妈坚持说。

最后，我只好不情愿地从床上爬起来。

一年的坚持很不容易。

但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报，我们班获得了全体总分第二名，真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(二)星期四下午，我写完作业，到操场上玩。

在操场上看到了我的好朋友于湫也。

于湫也说：“咱们跳绳子吧!”我说：“好呀!”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。

这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。

我们几个人玩起了跳大绳。

首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。

跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字篇1学校(xuéxiào)要开运动会，早早地就冲动(chōngdòng)上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳！假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。

回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。

冲动、兴奋、汗水。

我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军！今天，班上组织工程运发动海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的工程，我也正常对待。

可是，跳绳，这是我志在必得的工程，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。

几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后荣耀地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。

妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的时机一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！跳绳作文400字篇2很久很久以前，有一片森林，森林里住着很多的动物，所以那片森林叫动物村。

动物村里有小白兔、狮子、还有老虎。

在那片森林里最特别的就是长颈鹿的一家，因为，长颈鹿很高很高，高得插入云霄。

长颈鹿一家非常有趣，其中有一只长颈鹿特别喜欢跳绳，它每天都会选择在离家不远的一个很美丽的地方。

那里的花朵五颜六色，美极了！所以动物们就给那个地方起了一个名字：动物公园。

长颈鹿每天都会去动物公园跳绳，跳累的时候就玩一小会儿。

长颈鹿的.跳绳是黄色的，因为长颈鹿的颜色就是黄白色的。

也许是这个原因，长颈鹿比拟喜欢黄色。

长颈鹿练了五年多，所以别人都在讲它跳得比有的小孩都好。

小学生坚持跳绳比赛的收获和感受作文全文共6篇示例，供读者参考篇1【坚持就是胜利】你们好,我叫小红,今年9岁。

我要给大家讲一个发生在我身上的故事,讲述我是怎么坚持下来,最后赢得了跳绳比赛的。

开学的时候,老师宣布说,我们年级要举行一场跳绳大赛,冠军可以得到一台新平板电脑!对于我们这些小朋友来说,拥有一台属于自己的平板电脑,那是多么激动人心的事情啊!于是我立马就决定要参加这个比赛。

可是,虽然我平时很喜欢玩跳绳游戏,但是要参加正规的比赛,并且要跳很多很多个绳,真的不是一件容易的事。

妈妈知道我想参赛后,就买了一根专业的钢丝绳给我练习。

我每天放学回家,就坚持在小区里跳个不停。

一开始,我根本跳不了几个绳就绊了脚,不停地摔跤。

膝盖和手肘磕破了好多口子,还常常被绳子抽到身上,火辣辣的好痛。

妈妈看到都心疼极了,想劝我算了。

可我一点也不想放弃,因为我太想要那台平板电脑了。

就这样,我天天练习,有时一练就是几个小时。

大汗淋漓,手心和脚心都磨出了厚厚的茧子。

有一次,我练得太投入,没注意前面就撞到了电线杆,把小脑门都撞破了,疼得我直哭。

妈妈一边急一边心疼地给我止血包扎。

慢慢地,我的绳技越来越好。

原来绳子一直把我绊倒,后来我可以连跳几百个都不着地。

从最初的单摇摆,到交互移位、后空翻、蛙跳,再到前空翻、侧踢腿等高难动作,我都一一练会了。

跳绳已经成了我生活中最大的乐趣和动力。

就这样,一个多月很快过去了,比赛的日子终于到了。

看着场内把自己跳得汗流浃背,满头大汗的小朋友,我真的有些害怕和紧张。

可想到这次是能拿到平板电脑的唯一机会,我就立马打起十二万分精神来。

终于,轮到我上场了。

我从心里默默地给自己打了几百次气,大声呐喊"加油!小红!"开始用力地跳起来。

刚开始的动作还不太熟练,有几次我差点被绳子绊倒。

但是我坚持告诉自己:千万不能放弃!继续加油!渐渐地,我的动作变得很娴熟自如,一个个高难动作频频上演,把全场的观众和评委们看呆了。

跳绳二年级小学作文10篇跳绳是小学生经常活动的游戏，能带来很多乐趣，下面是的小作文跳绳的资料，欢迎阅读。

小作文跳绳二年级1五月来，春天到，时代小学真热闹。

我们一起去跳绳，上一下，下一下，双脚并拢用力跳，转一下，跳一下，双手荡绳不要抢。

跳起来呀真开心，每天跳绳身体好!小作文跳绳二年级2快到跳绳比赛了，由于我幼儿园的时候跳绳就不好，再加上中间又没有练习，到现在一分钟我只能跳7个。

这个成绩怎么能去比赛呢!于是每天晚上，我又多了一件事情——练习跳绳。

刚开始练习的时候我经常累得满头大汗、四肢发麻、手脚无力。

很多时候我都想放弃练习。

今天晚上，妈妈又把绳子拿出来，催促我练习。

我非常不情愿地接过绳子跳了起来，可连跳还没到10个，脚就已经被绳子绊了2下。

我稍微休息一会之后，又接着跳，还是没到10个，屁股又痛起来了。

妈妈鼓励我说：“再坚持一下，很快就结束了。

现在我们开始计时。

”我打起精神，拼命跳起来。

第一次一分钟跳了12个。

第二次一分钟跳了16个，第三次一分钟跳了36个。

每一次都有小小的进步，让我欣喜不已。

第四次居然一分钟跳了40个。

妈妈说：“今天的任务完成了，可以回家了。

”我激动地跟着妈妈回到家，瘫在地板上再也不想起来了。

看来跳绳真是一件先苦后甜的事情。

不过只要你有信心去练，一定能跳出好成绩。

小作文跳绳二年级3今天下午第二节课，老师让我们到操场学习跳长绳。

我们班上大部分同学都会跳，可是还有十几个同学不会。

于是我们分成两个组，会跳的同学一组，不会跳的同学一组。

虽说会跳的同学在一组，但是许多同学都不能完全跟上，跳绳时显得非常杂乱。

绳“啪、啪”地拍打着地面，经过一轮又一轮的“跑进”、“跳起”、“跑出”，同学们都有了明显的进步。

能够跟上的同学越来越多，会跳的同学也越来越多。

并且会跳的同学越来越快，在他们的带动下，不会跳的同学也都会跳了。

同学们越跳越起劲，都高兴地呐喊。

两个组的同学逐渐融为一组，节奏也明显加快了。

不到两分钟，我们就跳完了一轮。

小学生作文我喜欢的体育运动跳绳示例范文第一篇：“哎呀，我今天一定要突破连续跳绳 200 个！”我站在院子里，紧紧握着跳绳，信誓旦旦地说道。

今天是个阳光明媚的周末，院子里的花开得正艳，微风吹过，带来阵阵花香。

我和小伙伴们约好了在院子里进行跳绳比赛。

这不，大家都陆续来了。

“哈哈，你就吹吧，看你能不能做到。

”我的好朋友小明笑着打趣我。

“哼，那你就瞧好了。

”我不服气地回应道。

比赛开始了，小伙伴们都认真地跳了起来。

我深吸一口气，也开始挥动跳绳。

跳绳在我的头顶和脚下快速地穿梭，发出“呼呼”的声音。

我心里默默数着个数，10、20、30……哎呀，一不小心，脚被跳绳绊住了。

“哎呀，怎么这么不小心呀。

”旁边的小红说道。

“没关系，再来。

”我咬咬牙，重新开始。

这次我更加专注了，眼睛紧紧盯着跳绳，努力让自己的动作更加协调。

汗水顺着脸颊流了下来，我顾不上擦。

50、60、70……渐渐地，我感觉自己的体力有些跟不上了，但我不想放弃。

我在心里对自己说：“加油，你一定可以的！”就在我快要坚持不住的时候，我听到小伙伴们在旁边为我加油助威：“加油，加油！”那一声声鼓励，就像一股力量注入我的身体。

我咬紧牙关，继续坚持。

180、190、200！我成功了！我兴奋地跳了起来：“我做到了，我做到了！”小伙伴们也都为我欢呼。

这一刻，我觉得跳绳不仅仅是一项体育运动，它更像是我的好朋友。

它陪伴着我度过了许多快乐的时光，让我变得更加坚强和自信。

跳绳就像人生一样，会有绊脚的时候，但只要我们不放弃，努力坚持，就一定能够克服困难，取得成功。

我喜欢跳绳，喜欢它带给我的快乐和挑战。

以后我还要继续练习跳绳，不断突破自己的记录。

示例范文第二篇：“哎呀，我今天一定要超过昨天的跳绳个数！”这是我经常对自己说的话。

记得有一天下午，阳光透过树叶的缝隙洒在小区的空地上，那块小小的空地就是我和小伙伴们的运动乐园。

我和小明、小红还有其他几个小伙伴相约在这里进行跳绳比赛。

“预备，开始！”随着一声令下，大家的跳绳都飞速地舞动起来。

描写跳绳动作的小学生作文描写跳绳动作的小学生作文一：今天中午，在操场上，我看到了一群小学生正在跳绳。

他们分成几个小组，每个小组有三个人，其中有两个人在转绳子，另一个人则在跳。

我看着他们一边跳一边高兴地笑着，觉得他们真的很厉害。

跳绳的小朋友们动作整齐有力。

其中一个小朋友双脚离地时，他的身体高高地跃起来，像只小白兔一样，蓬勃有力。

他的手臂在空中交叉，绳子在两只手之间飞快地转动着。

绳子落地时，他准确地踩在绳子的节奏上，稳稳地站在那里，准备再次起跳。

另一个小朋友的动作更加灵活多样。

他一边跳着，一边把绳子绕在了其中一只脚上，然后用另一只脚继续跳。

他的身体像一团绷紧的弹簧，灵敏地反应着绳子的节奏。

每当他的另一只脚着地时，他迅速地把绳子解开，让它继续在空中飞舞。

他的动作如此迅猛，我眼睛都有些跟不上了。

另一个小朋友就更加有创意了。

他不仅在跳绳，还一边唱着儿歌。

当他的双脚离地时，声音高昂起来，仿佛可以穿透云霄。

他的儿歌和跳绳的动作同时进行，如此有默契。

他的歌声给了其他小朋友动力，让他们更有决心地跳好每一下。

看着他们跳绳的动作，我不禁心生向往。

我也希望能够像他们一样跳得那么好。

我决定练习跳绳，争取像他们一样成为跳绳的高手。

描写跳绳动作的小学生作文二：今天的操场上热闹非凡，一大群小学生在跳绳。

他们个个精神抖擞，动作矫健，整齐划一地跳着，非常有意思。

跳绳的小朋友们动作协调有序。

他们随着绳子的节奏，双脚交替离地，一个劲地跳。

有的小朋友跳得像只小兔子一样，她们的动作轻快灵巧；有的小朋友跳得像只小猴子一样，他们的动作活跃有力；有的小朋友跳得像只小鸟一样，他们的动作轻盈优美。

绳子在小朋友们的手里飞速转动，细细的绳子在空中呈现出一条完美的弧线。

小朋友的眼睛紧紧盯住绳子，不容分心，只为了不让绳子打到自己的脚下。

他们时而高高跃起，时而轻轻翻跃，时而舞动着雕刻线条，时而腾飞在蓝天中。

小朋友们一边跳绳，一边开心地聊天。

跳绳的过程充满了欢声笑语。

小学生二年级跳绳作文跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。

以下是整理的小学二年级关于跳绳的作文，希望帮助到您。

跳绳的作文1这天，天气真好啊！小明写完作业就出去散步。

小明看见小红连声说：“小红！小红！早上好啊。

”小红也说：“小明！小明！早上好。

”小明说：“小红我们一起玩跳绳吧。

”小红说：“好啊！”小明先跳了，小红在旁边看着时间，五分钟到了，小红叫停下，小明停下来说：“我跳了100个，现在轮到你跳了啊。

小红开始跳了，过了一会儿了，五分钟到了，小红跳了200个，小明说：“小红你真厉害啊！”小红听小明夸她，心里乐开了花！小明说：“我们玩的差不多了，要回家了啊！天好像在变脸了。

就在这时天空忽然刮起一阵大风，一下子下起了大雨。

小明说：“小红我带雨伞了，我把伞给你用吧！小红说：”给我用了那你怎么办啊！还是我们俩个人一起回家，就这样小红和小明一起开开心心的回家啦！跳绳的作文2在一个阳光明媚，风和日丽的下午，我们学校举行了跳绳比赛。

“预备—！开始！”随着裁判的一声令下，我们开始了激烈的跳绳比赛。

同学们跳得飞快，一副生龙活虎的样子。

加油声此起彼伏，整个操场顿时沸腾了！场面好不热闹！你看，小强同学跳得不慌不忙，十分有节奏。

你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，“呼……呼……”吸引了观众们的目光。

还有兰兰和红红，她们虽是女生但也毫不示弱，只见她们俩的绳子一上一下，跳得一点也不比小刚差。

“加油”！加油”！又一阵喊声响起，选手们更加努力地跳着。

“呼……呼……”原来是小胖跳得气喘吁吁，坐下来休息！休息过后，他又继续拿起绳子跳起来。

只见他鼓足了劲儿，涨红了脸，豆大的汗珠流了下来。

可他没有理会，继续奋力地跳着。

虽然最后没有取得好成绩，但他那不放弃的精神也赢得了观众的掌声、加油声和鼓励。

跳绳比赛结束了，这时，我望着快落山的夕阳，红彤彤的，仿佛也为比赛呐喊而涨红了脸似的。

小学生跳绳活动作文10篇导读：小学生跳绳活动作文1经过漫长的努力，终于到了一年一度的比赛——跳绳比赛。

“开始”。

随着裁判的说话声，三几班开始比赛，结果是好像是301下吧，在他们之后，就是我们班了。

我心里有点着急了：我们班会赢吗？他们会赢吗，他们都跳到三百几了，我们不行吧……带着种种疑问，比赛开始了。

“砰砰砰”，绳子甩了一下又一下。

“23，24，25！”我们跳的下数也越来越多，而且到目前为止一个人也没倒。

我想：这样下去说不准会赢哦！“咚”，正当我这么想的时候，某某人摔倒了，浪费了几秒。

我顿时慌了神，“咚”我也摔倒了，我心更着急了，暗暗的祈祷：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面又有几个人陆续摔了，“砰砰咚砰砰砰咚……”甩绳声和摔倒声交错在一起。

“赢不了吧！”“时间到了。

”正当我这么想的时候，一个声音突然传过来，原来时间到了。

我心想，赢不了吧！可是上天好像又不合我意，310下，“啊”。

我惊讶地叫了一声。

“没错，310。

”“太好了！”我叫了一声。

可是如果其它班超过我们了呢！可是上天还是不合我意，其它班都跳了300以下，没一个班超过我们。

就这样，我们拿到了优胜。

小学生跳绳活动作文2以前,我不知道跳绳有什么技巧,但是,经过我仔细的观察,反复的思考,和经常的练习,还有不断的努力,我终于学会了跳绳.昨天,我和几个玩得好的小伙伴在一起跳绳,可我无论如何也跳不好.于是,我走到旁边认真观看别人跳绳,她们跳得可好啦!只见绳子往上一甩,她们就从绳洞里一个接一个的鱼贯而入,真有趣,跳起来时也挺有节奏的.于是,我依葫芦画瓢,一步一步练习着.刚开始,绳子往上一甩,我就勇敢的跳了进去,但一不小心,绳子打在了我身上,我失败了,当绳子再次扬起的时候,我敏捷地钻了进去,怎么也不怕被绳子打到,绳子有节奏地拍打着地板, 好象唱着一首婉转的歌,支持着我.原来跳绳不是一件容易的事情,经过我的努力,我发现这已经是小菜一碟了.这时我很高兴,心里面充满了学会后的喜悦和兴奋.通过学跳绳这件事情,我终于明白了"有志者,事竞成"的含义,那就是:无论做什么事情,只要你能够坚持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你将是最后的胜利者.小学生跳绳活动作文3我很喜欢跳绳。

跳绳的小学生作文关于跳绳的小学生作文5篇篇一：跳绳在我童年记忆中，有许多难忘的往事，它们就像海滩上的贝壳，五颜六色闪闪发光，有的让我高兴，有的令我悲伤，有的给我知识，有的使我坚强，今天就让我捡一颗闪亮的贝壳，讲给大家听。

在学校里，我们班正在上体育课，老师让同学们跳绳，于是我和许多好朋友在一起跳，当我玩的正开心的时候，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起来，我的好朋友看见了，都吓得四处逃散，没有一个人过来安慰我，伤心极了，感觉有千万根针在扎着我的心。

突然跑过来一个平时我十分讨厌的女孩子，她安慰我说：“听她们说你受伤了，没事吧？我陪你去医务室看看”，“用不着你管！”我不知道我嘴边从哪冒出来的话，但她还是坚持说：“我知道你们讨厌我，但看伤要紧”。

他拉着我的手去了医务室，这时，我才知道，日久见人心这句的真正含义。

最后，我们成为了好朋友，她是谁呢？她就是我捡的一颗闪亮的`贝壳——我的好朋友高天启。

这件事让我明白了一个道理，“路遥知马力，日久见人心”。

在你遇到困难时能够主动帮助你的人，才是你真正的朋友！我会永远珍惜这份来之不易的友谊！我的耳边传来一阵歌声：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，请你忘记我；朋友啊，朋友，你可曾记起了我？如果你正享受不幸，请你记得我……”篇二：跳绳我家有一根跳绳。

这根跳绳长度是2米左右。

材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。

这样，使跳绳更牢固。

绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。

这样，能使绳子更美观。

绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。

绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。

在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。

有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。

跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。

【三年级】我练跳绳我是一名三年级的小学生，最近我开始练跳绳了。

跳绳是我非常喜欢的一项运动，我觉得它既有趣又能锻炼身体。

我每天都会花一些时间来练习跳绳，我觉得这是一个很好的运动方式。

在开始练习跳绳之前，我觉得跳绳是一项很简单的运动，只需要一个绳子就可以了。

但实际上，跳绳并不是那么简单，它需要很大的耐心和技巧。

对于一个小学生来说，掌握好跳绳的技巧并不容易。

不过，我并没有放弃，而是努力地练习起来。

我选择了一根合适长度的跳绳，然后就开始了我的练习。

一开始，我感觉很吃力，每次跳得都不太顺利，总是会绊倒或者跳不上去。

但我并没有灰心，每天我都会坚持练习。

我觉得只要坚持下去，总会有所进步的。

经过一段时间的练习，我发现自己的跳绳水平有了明显的提高，我能够跳得更加流畅了。

在练习跳绳的过程中，我还学会了一些跳绳的技巧。

我学会了单脚跳、交叉跳、双人跳等等。

这些技巧使我在跳绳的过程中更加有趣，也让我觉得自己变得更加灵活了。

在练习跳绳的过程中，我还发现跳绳不仅仅是一种运动，它还可以带给我很多乐趣。

我可以和同学一起跳绳，我们可以一边跳一边聊天，一边比赛谁能跳得更多更快。

这样的方式既能锻炼身体，还可以拉近同学之间的关系。

除了在学校里练习跳绳，我还会在家里进行练习。

我会在院子里或者客厅里跳绳，有时候我还会邀请家人一起来跳。

我的爸爸妈妈也很支持我练习跳绳，他们会给我一些指导和鼓励，让我更加有动力去练习。

我觉得跳绳不仅是一项孩子们的运动，也是家庭活动的一部分。

通过练习跳绳，我发现自己的身体也变得更加健康了。

我能感到自己的体力有了明显的提升，跳绳也让我觉得自己的身体变得更加灵活了。

我能够更加轻松地参加学校的各种体育活动，也能够更好地适应学校生活。

除了对身体的锻炼，跳绳还对我的学习有一些帮助。

我发现练习跳绳可以提高我的集中注意力的能力，让我在学习时更加专注。

我觉得跳绳让我变得更加有毅力，更加有耐心。

这些品质不仅对跳绳有帮助，对我的学习和生活也有很大的帮助。

跳绳小学生日记跳绳小学生日记5篇今天我和爸爸一起跳绳，我有了很大的进步。

一大早，我们来到公园，就迫不及待地跳起绳来。

我们先开始热身，我一口气跳了40多个。

正当我得意洋洋时，爸爸拿起绳，竟然一口气跳了70多个，这让我很惊讶。

我们开始正式跳绳表演。

我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环”的。

“双环”就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。

我很气恼，可是越烦越学不会。

爸爸说：“只有努力，多练习才能学会。

不练习是不会成功的。

”我念一想：对呀！做什么事都不能心急，只有付出努力才有可能练好。

后来，我认真练习起来。

我一口气练了很长时间，累得腰酸背痛、汗流浃背，虽然还没有成功，我仍在坚持。

我会继续坚持下去的。

今天，我们上作文课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。

”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说作文课也跳绳的，真有意思。

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的.跳双脚交换跳。

轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。

老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了？”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。

”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。

”跳完了，同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

我一直想好好练跳绳，寒假正是最好的时机了。

我心中暗暗地下了决心，要当班里的“小小跳绳王”。

妈妈为我制定了寒假跳绳计划，她每天陪我练习半个小时，外公特意买来了好看又轻便的新绳。

经过几天的练习，我从最初一次跳几下进步到一次可以跳十几二十几下。

跳绳小学作文跳绳小学作文10篇在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的跳绳小学作文10篇，希望对大家有所帮助。

跳绳小学作文篇1每年我们学校都会有一次有趣而难忘的活动，而这次，是技术耐力的较量——跳绳。

这个看似简单却有难度的运动，成为了这次比赛的主题，我也被选上，前去和别人一决高下。

明天就是比赛的日子了，我在家苦练，一会拿着跳绳练习，看看自己的实力；一会看看关于跳绳的技巧，想从里到外丰满自己。

今天就是比赛的日子了，我热完身后准备开始。

同学就让我把绳给他，让他试一试，试完后说：“你这根绳子好重呀！”于是我换了一根轻的绳子，轻装上阵。

到我上场了，我走上场地只听一声哨响，我便开始跳。

我跳啊跳，由于我过度紧张，就连疲劳都感觉不到，心里只有一句话在提醒自己：加油，用力多跳几下，哪怕一下也好！金无足赤，人无完人，跳绳不可能十分顺心，我跳着跳着就碰到了后方的树，好在我很快又恢复过来。

终于，我跳出了个好成绩。

虽然这次我没有得奖，但一向跳绳并不好的我，能跳出这样的成绩——一百五十下，我已经很满意了，下次我要争取跳两百下！同学们，如果你有什么不满的地方或有什么缺点，那么请和我一起奋斗吧！跳绳小学作文篇2今天，我们四（1）班所有同学和其它班的所有同学来到了宽阔的操场。

比赛还没有开始，操场上早已人山人海了。

许许多多的同学在一个地方挤来挤去的，害得有许多同学摔倒在地上。

后面的同学看不到前面。

老师为了让我们后面的看得到，就换了一个没有人的地方，这样我们后面的就可以看得一清二楚。

比赛马上就要开始了。

许许多多的同学出现在我们的眼前。

有初中生和小学生。

小学生是参加比赛的，初中生是数小学生跳了几个的。

里面没能我们班的。

比赛开始了。

小学生飞快的跳了起来。

比赛时间是1分钟。

许多同学跳了又跳。

时间到了。

一年级跳绳100字作文10篇1. 我的第一次跳绳我刚刚进入一年级，我们的体育老师要求我们学习跳绳。

我记得当时我还不知道怎么跳。

但是，老师非常耐心地教了我很多次。

最后，我成功地跳了100个。

例子：- 我们可以练习跳高跳，看谁能跳得最高。

- 我们可以与朋友们比赛，看谁可以跳得最多。

- 我们可以跳耳朵跳，这是一种更具挑战性的跳绳方式。

2. 跳绳让我更健康我每天都会跳绳，因为我知道这是一个很好的锻炼方式。

跳绳可以增强我的体质和提高我的协调性。

我最喜欢挑战自己，看看我能够跳多久。

这种运动让我感到精力充沛，让我愉快地度过了我的一年级生活。

例子：- 我们可以进行小组挑战，看谁团队跳绳最长时间。

- 我们可以尝试双人跳绳，这是一种更难的跳绳方式。

- 我们可以在户外跳绳，享受美好的阳光。

3. 我的跳绳成绩我一年级的时候，我跳了1000下绳，这是我之前所做的最多的跳绳次数。

我的家人和朋友们都为我感到骄傲。

我坚信，只要我努力和坚持，我可以创造出更好的成绩。

例子:- 我们可以记录自己每次跳绳的次数，并比较前后的进步。

- 我们可以尝试不同的跳绳方式，看看哪种方式最适合自己。

- 我们可以欣赏其他人的跳绳技巧，让我们可以汲取更多的思路和技巧。

作为一年级的孩子，跳绳是我们体育课上必不可少的活动。

尽管在开始时，跳绳对于我们来说非常困难，但是通过我们的不懈努力，我们现在已经可以在不掉绳的情况下连续跳上几百下。

跳绳是一项协调性很高的运动，需要我们集中注意力、控制速度和时间，以及灵活地移动我们的手脚。

跳绳对于我们的身体和健康非常有益。

它可以增强我们的心肺功能，让我们的血液循环得更好。

同时，跳绳对于我们的手脚协调性的提高也很有帮助，舞蹈和其他艺术类活动的表现也会更好。

我也发现，通过跳绳，我可以更好地掌握时间，更加专注于我的学习和其他活动。

除了利于我们的身体和注意力发展，跳绳也是一种很好的娱乐方式。

我和我的朋友们经常通过比赛的方式来挑战彼此。

小学生作文练习跳绳 5 篇导读：小学生作文练习跳绳1 鉴于一年后的中考，作为我其中一项“短板”的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。

这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。

寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。

我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。

妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。

在“嗖嗖嗖”的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。

刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。

但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。

记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。

而现在我们也的的确确做到了。

尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。

我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的' 指唤。

这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。

跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。

小学生作文练习跳绳2放学了，我仍然和往常一样，在教室里做作业，一会儿，天渐渐黑了，灯也快熄了，同学们都陆陆续续地被家长接走了。

再说，妈妈昨天晚上值班，今天应该有时间早来接我的。

于是，我整理好书包，排好课桌，就来到校门口等妈妈。

我来到校门口的传达室，看到不断有家长接走一个个同学。

我踮起脚尖，瞪大眼睛，向校门口和校园里张望，希望能看到妈妈的身影，可是，看了好一会，还是不见妈妈的身影。

这时，天渐渐黑了，校园里的同学和家长也渐渐少了。

咦？妈妈怎么还不来呀？是不是，她又在医院里开会；是不是，妈妈在抢救病人；是不是，她在路上摔跤了；是不是，交通堵塞了。

我猜测着种种可能。

哎！呆在这儿真没劲，而且天又冷又黑。

忽然，我看见角落里有几位同学在踢毽子，我猛然想起我的书包里有一条绳子，我可以跳绳呀！跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。

跳绳小学作文13篇跳绳小学作文1以前，我跳绳水平极差，现在，经过体育课上的不停地锻炼，我一下子能跳125个了。

今天同样有体育课，我带着绳子，做完准备活动，我们就开始跳了，岳思恺下午没有来，我就和阿潘（我的同学）一组，我先跳，他就帮我计时。

只听绳子“嗖.嗖。

.”的声音在我的耳边呼啸而过，打在地上，“啪啪”直响。

这一跳就是一百三十五下，比上节课还多跳了十下呢。

现在该阿潘了他边给自己计着时，还边跳着绳。

我也听见绳子在呼呼地作响，但是，这声音断断续续。

他的动作总是不协调，时不时因为绳子绊到脚而停下来，一分钟过去了，才跳了将近100个。

于是，我就告诉他：“跳绳，手脚的速度、动作要一致，要快就快，要慢就慢。

如果你手脚不一致的话，那么，肯定跳的不多。

阿潘听了我和他讲的话后，按照我说的，手脚一致，果真，他跳了很多，而且中间也没有断过，他这次听我的，在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢！今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率，我不仅帮助了他，而且在共同的活动中，把我们的跳绳成绩提高了。

此时，我想起一句话：帮助别人，快乐自己。

跳绳小学作文2暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。

回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。

我一五一十地把情况说给妈妈听。

听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。

说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。

妈妈说话总是慢条斯理，还一遍又一遍的给我做示范。

妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。

该我了，我学着妈妈的样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。

妈妈见我垂头丧气的，一边鼓励我，一边不厌其烦地给我重新示范，头几遍边示范边讲解，后面两遍还有意把速度放得特别慢。

我记不住要领时，她不仅没有大发雷霆，而且还拿来纸和笔，把所有我需要记住的.内容全都写到了纸上。

描写跳绳动作的小学生作文描写跳绳动作的小学生作文（精选21篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是店铺为大家收集的描写跳绳动作的小学生作文，欢迎阅读与收藏。

描写跳绳动作的小学生作文篇1今天，我们上作文课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。

”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说作文课也跳绳的，真有意思。

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。

轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。

老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了？”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。

”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。

”跳完了，同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

描写跳绳动作的小学生作文篇2跳绳是一种简单的体育运动。

与其它许多体育运动一样，跳绳也讲究配合。

跳绳时，手负责摇绳，脚负责跳动，手、脚要互相配合，以完成动作并保持连续性。

跳绳的花样很多，根据不同的分类方式分为许多种。

如：正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿*、边跑边跳等。

把这些跳法组合起来，又能玩儿出新的花样，如：单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……初学跳绳时，由于身体没有经验，造成身体配合不协调，常常造成不连贯，只能跳一下，多了就连不上。

其实这并不难，只要肯练，不出半天，不连贯折毛病就会离你远去。

跳绳运动很简单，只需要一根绳，且有小卖部里售价便宜，一般只售5角或1元。

跳绳小学作文300字同学们，你会跳绳吗？跳绳好玩吗？我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。

你知道我是怎样学跳绳的吗？就让我来告诉你吧。

起初，我根本不会跳绳。

我常被同学们笑。

我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我？”我便开始暗暗下功夫练习……刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。

我看到专家发的帖子说：“跳绳靠手腕发力，听到“啪”一声响时，就向上跳跃。

”我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个屁股开花，四脚朝天，真实得不偿失啊！过了老半天，我终于学会了跳绳。

虽然会跳了，但还不是很熟练。

俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。

”我一定要勤练习，这样才能有进步呀！跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。

一场激烈的跳绳比赛小学作文今天作文课上我们全班同学在大厅里举行了一场别开生面的跳绳比赛。

老师先宣布活动规则：两人一组，第一轮不携带鸡蛋跳，第二轮携带鸡蛋跳，最终谁第一轮和第二轮跳得最多谁是第一名，并有奖品，奖品是一枚鸡蛋。

比赛开始了，曾老师一法令，“开始！”只见我的同伴张屹枭同学的双脚形成了八字形的姿势，像一位舞蹈家再跳优美的舞蹈，她面带微笑地跳着，十分自然，我在心里默默地为她加油。

心里想：我们组一定能拿第一。

只见她旁边的刘天博同学大喊：“不行了，不行了。

”当他正要放弃的时候，曾老师说：“快呀，来不及了！”这是，他鼓足信心，用力地跳……“停”！第一轮比赛结束了。

第二轮比赛开始了，这次是带着鸡蛋跳，“开始”！我焦急万分地跳着，生怕鸡蛋掉下来。

渐渐我的表情严肃起来，张屹枭看我断绳了，居然乐得比花还好看，真是让我生气呀！我一边跳一边看我旁边的孟诚正在吃力地跳，他的绳时断时续，一会儿摸摸自己兜里的鸡蛋，一会又摸摸自己的鸡蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一个竞争对手！比赛在欢声笑语中结束了，获得了第一名的是我，总共跳了242个，我拿到了一枚与众不同的鸡蛋，因为这枚鸡蛋是用我的劳动得来的，我真高兴！学跳绳的小学五年级作文【第1篇】有一天，我写完作业到楼下去玩，我看到有一个小朋友在跳绳，跳得像一只小鸟一样轻盈，我见了非常羡慕，也想学，所以我就下定决心说：我一定要学会跳绳。