普通心理学 绪论

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㈢组织功能wenku.baidu.com
• 情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制，并对其
他心理活动具有组织作用。这种作用集中表现为积极情绪 的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。一般而言，中 等强度的愉快情绪有利于提高认知活动的效果，而消极情 绪如恐惧、痛苦等会对作业效果产生负面影响。情绪的组 织功能还表现喜爱人们的行为上。当人们处在积极、乐观 的情绪状态时，更容易注意事物美好的一面，行为也比较 开放，愿意接纳外界的事物；当人们处在消极的情绪状态 时，则容易失望、悲观，放弃自己的愿望，甚至产生攻击 行为。
㈡动机功能
• 情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它
能够激励人的活动，提高人的活动效率。适度的情绪兴奋， 可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完 成工作任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极 地思考问题和解决问题。同时，情绪对于生理内驱力也可 以起到放大信号的作用，成为驱使人们行动的强大动力。 如，人们在缺氧的情况下会产生补充氧气的需要，但这种 生理驱力本身可能没有足够的力量去激励行为，而此时所 产生的恐惧感和急迫感会产生强烈的驱动力。
一 什么是情绪
“人非草木，孰能无情？”各种情绪，如喜悦、愤 怒、悲哀、恐惧、苦恼、烦闷、赞叹等，人人都 有过亲身体验。
⊙那什么是情绪呢？
情绪是一种复杂的心理现象，它包含情绪体验、情 绪行为、情绪唤醒和对情绪刺激等复杂成分。
二 情绪与情感的关系
◆情感与情绪的区别 ⅰ情绪与生理需要有关；而情感与社会需要有关 ⅱ情绪带有较大的情境性和不稳定性；而情感则较 为稳定和持久 ⅲ情绪具有明显的冲动性外部表现；而情感较为深 沉和内隐 ◆情绪与情感的联系 情绪是情感的外在表现，情感是情绪的被标识内容； 一方面，情绪依赖于情感；另一方面，情感也依 赖于情感。
去大脑动物的情绪反应是盲目的、无目的。正常动 物的情绪反应必须有的闹皮质的参与。研究发现， 边缘系统也是处于大脑皮质的神经回路控制之下 的。 因此，情绪的脑机制似可概括如下：对情绪刺激的 认知在大脑皮质的相应区域产生，然后将冲动传 给下丘脑和边缘系统，导致自主神经系统的生理 反应并产生某种特殊类型的情绪反应；与此同时， 对自己情绪状态的认知也就是在大脑皮质产生了。
㈣信号功能
• 情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现 的。表情是思想的信号，在许多场合，只要能通 过表情来传递信息，如手势、语调等能使语言信 息表达得更加明确或确定。从信息交流上看，表 情的交流比言语交流更早得多，如在前言语阶段， 婴儿与成人相互交流的唯一手段就是表情。情绪 的适应功能也正是通过信号交流的作用来实现。
因素了解表情的认识和含义。 • 面部表情的识别如果能和身段表情结合起 来，那就更有利于准确的判断情绪状态。 • 言语表情的重要性也不可低估。 • 情绪识别是一种复杂的过程，它包含观察、 分析、判断、推理等。
㈡ 表情的社会制约性
• 基本表情的表现具有先天遗传性，但它们
的具体表露瘦社会文化因素的制约。 • 例如，西欧和美国人以亲吻的方式表示亲 切，中国人以吐舌头的方式表示惊奇，日 本人则以微笑表示抱歉。这类例子比比皆 是，充分说明了情绪表现受文化因数影响。 而且，似乎越复杂的情绪，这种影响就越 明显。
四 情绪的生理机制
㈠下丘脑与情绪 许多种动机和情绪行为的中枢在下丘脑。 研究者曾用尖端埋藏在下丘脑内的电极对未 麻醉的动物进行逐点刺激，发现动物有两 类行为反应：（1）斗争像反怒的模式； （2）逃避像恐惧的模式。因此，下丘脑被 认为有支配愤怒和恐惧的中枢。
㈡边缘系统与情绪
• 边缘系统包括边缘皮质以及与它们有关的
第三节
情绪状态
• 情绪状态是个体在情绪过程中显现出来的
身体变化及自觉或不自觉的意识状态，具 有持续性、外显性、情境性和个体性等特 点。 • 情绪有五个不同的状态 如（1）心境；（2）激情；（3）应激；（4） 挫折；（5）焦虑。
三
情绪的功能
㈠适应功能
情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如动物遇到危险时产生的害怕， 从而发出信号求救，这是动物求生的一种本能手段。人类婴儿出生时，还不 具备独立维持生存的能力，这时主要依赖于情绪来传递信息，与成人进行交 流，得到成人的抚养。成人也正是通过婴儿的情绪反应，及时为婴儿提供各 种生活条件。在成人的生活中，情绪直接反应着人们的生存状况，是人们心 理活动的晴雨表。如愉快表示处境好，痛苦表示处境困难。人们还通过情绪 进行社会适应。如用微笑表示友好，用移情维护人际关系，通过察言观色了 解对方的情绪状况，以便采取相应的措施等。也就是说，人们通过各种情绪 了解自身和他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
主要结构，如视前区、中隔、杏仁核和附 近区域。研究者发现，边缘系统中的杏仁 ㈡ 核在调节情绪反应中起着重要作用。高位 去皮质而保留下丘脑动物易愤怒，实际上 是由于失去杏仁核的调节作用的缘故。因 为切去新皮质而保留杏仁核的猫不引起愤 怒反应，保持安静状态。
㈢大脑皮质与情绪
• 大脑皮质在情绪、情感中起着重要作用。
二、文化与表情
㈠表情的先天遗传性 情绪表现具有先天遗传模式。世界上所有的 儿童在受伤或悲哀时都要哭泣，快乐时都 要发笑。刚出生就双目失明的盲童不可能 通过学习来模仿别人的表情，对他们的研 究表明，随着成熟，和不同情绪有关的面 部表情、姿势和手势自然会显现出来。
二 情绪识别
• 情绪识别，即通过分析表情及发生情景的
第二节 情绪的体验
• 情绪体验是指情绪发生时的主观感受。情
绪发生时并非所有的内部体验都是情绪， 但直接的主观体验是情绪现象不可或缺的 主成部分。而且每种具体的情绪体验在主 观的感受上是相对的。
一、
情绪的分类
• 基本情绪是人生来就有的，并且具有特定的生理模式和相
应的表情。 • 情绪分为四大类。 ㈠快乐 快乐是期盼的目的达到、紧张解除后随之而来的情 绪体验。 ㈡愤怒 愤怒是由于目的和愿望不能达到或顽固地、一再的 受到妨碍，逐渐积累而成。 ㈢悲哀 悲哀是失去所盼望的、所追求的东西或有价值的东 西而引起的情绪体验。 ㈣恐惧 与愤怒不同的是，恐惧时企图摆脱、逃避某种可怕 的情景。