气质测验问卷(完整版,有举例)
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【问卷模板】气质类型测验指导语:下面是有关气质的60道问答题,没有对错之分,回答时不要猜测什么是正确答案,请根据你的实际情况与真实想法作答。
每题设有五个选项:1. 做事力求稳妥,一般不做无把握的事。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合2. 遇到可气的事就怒不可遏,只有把心里话全说出来才痛快。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合3. 宁可一人做事,不愿很多人在一起。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合4. 很快就能适应一个新环境。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合5. 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合6. 和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合7. 喜欢安静的环境。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合8. 善于和人交往。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合9. 羡慕那种善于克制自己感情的人。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合10. 生活有规律,很少违反作息制度。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合11. 在多数情况下,情绪是乐观的。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合12. 碰到陌生人会觉得很拘束。
非常符合比较符合介于中间很不符合13. 遇到令人气愤的事,能很好地自我控制。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合14. 做事总是有旺盛的精力。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合15. 遇到问题时常常举棋不定,优柔寡断。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合16. 在人群中从不觉得过分拘束。
非常符合比较符合介于中间不太符合17. 情绪高昂时觉得干什么都有趣;情绪低落时觉得干什么都没意思。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合18. 当注意力集中于某一事物时,别的事物很难让自己分心。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合19. 理解问题总比别人快。
非常符合比较符合介于中间不太符合很不符合20. 碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感。
第1篇尊敬的参与者:您好!为了更好地了解您的气质与性格特点,我们设计了以下测试题。
本测试旨在帮助您认识自己,请您根据自己的实际情况,认真作答。
测试结束后,我们将为您分析结果。
本测试完全匿名,请您放心填写。
一、气质类型测试以下题目请根据您的实际情况选择最符合您的选项。
1. 当您遇到困难时,您通常会:A. 激动不安,急于寻求解决办法B. 保持冷静,逐步分析问题C. 沮丧失落,不知所措D. 焦虑不安,情绪波动大2. 在公共场合,您通常:A. 主动与人交流,善于表达自己B. 保持沉默,不太愿意主动与人交流C. 活跃开朗,喜欢与人互动D. 紧张拘束,害怕与人交流3. 当您遇到挫折时,您会:A. 坚持不懈,勇往直前B. 自我安慰,调整心态C. 消极逃避,放弃努力D. 沮丧失落,无法自拔4. 您在与人交往时,更倾向于:A. 主动关心他人,乐于助人C. 喜欢与人分享,交流心得D. 紧张拘束,害怕与人交往5. 当您面对选择时,您会:A. 考虑周全,权衡利弊B. 随意决定,不太在意结果C. 倾向于冒险,寻求新鲜感D. 担心失败,不敢尝试请根据以上题目,计算A、B、C、D选项的得分,分别对应1、2、3、4分。
二、性格类型测试以下题目请根据您的实际情况选择最符合您的选项。
1. 您在日常生活中,更倾向于:A. 早起早睡,规律作息B. 随意作息,不太注重规律C. 早起晚睡,喜欢熬夜D. 晚起晚睡,不太注重作息规律2. 您在面对压力时,更倾向于:A. 保持冷静,积极应对B. 消极应对,寻求安慰C. 拒绝面对,逃避现实D. 沮丧失落,无法自拔3. 您在与人交往时,更倾向于:A. 主动关心他人,乐于助人C. 喜欢与人分享,交流心得D. 紧张拘束,害怕与人交往4. 您在处理问题时,更倾向于:A. 考虑周全,权衡利弊B. 随意决定,不太在意结果C. 倾向于冒险,寻求新鲜感D. 担心失败,不敢尝试5. 您在日常生活中,更倾向于:A. 早起早睡,规律作息B. 随意作息,不太注重规律C. 早起晚睡,喜欢熬夜D. 晚起晚睡,不太注重作息规律请根据以上题目,计算A、B、C、D选项的得分,分别对应1、2、3、4分。
第1篇一、自我认知1. 我通常在什么情况下感到快乐?A. 有很多朋友在身边B. 做自己喜欢的事情C. 完成了一项重要的任务D. 获得了一项奖励2. 我在做什么事情时,最容易感到疲劳?A. 与人交往B. 做自己不喜欢的事情C. 独自待着D. 学习新知识3. 我更喜欢以下哪种生活方式?A. 有规律的生活B. 随意的生活C. 按计划生活D. 随遇而安4. 我通常如何处理压力?A. 找朋友倾诉B. 尝试自我调节C. 寻求专业帮助D. 忽略它,让它过去5. 我在与人交往时,通常更注重什么?A. 说话的内容B. 说话的方式C. 对方的心情D. 自己的感受二、情绪表达6. 我在情绪低落时,通常会怎样做?A. 找朋友倾诉B. 做自己喜欢的事情C. 寻求专业帮助D. 静静地等待情绪好转7. 我在与人发生争执时,通常更倾向于?A. 坚持自己的观点B. 退一步海阔天空C. 寻求妥协D. 忽略对方,继续自己的事情8. 我在表达自己情感时,通常更倾向于?A. 直接表达B. 暗示表达C. 不表达D. 根据情境调整9. 我在受到表扬时,通常更注重什么?A. 表扬的内容B. 表扬的方式C. 自己的感受D. 对方的感受10. 我在受到批评时,通常更倾向于?A. 接受并改正B. 解释原因C. 忽略它D. 反驳对方三、性格特点11. 我在以下哪种情况下更容易感到焦虑?A. 未知的情况B. 需要承担责任的情况C. 需要面对困难的情况D. 需要与人竞争的情况12. 我在以下哪种情况下更容易感到兴奋?A. 接触新事物B. 完成一项任务C. 与人交往D. 获得奖励13. 我在以下哪种情况下更容易感到自卑?A. 与他人比较B. 面对失败C. 面对挫折D. 面对困难14. 我在以下哪种情况下更容易感到自信?A. 成功完成一项任务B. 获得他人的认可C. 面对挑战D. 面对困难15. 我在以下哪种情况下更容易感到紧张?A. 需要发言B. 需要表演C. 需要与人竞争D. 需要面对权威四、人际关系16. 我在与人交往时,更注重什么?A. 对方的感受B. 自己的感受C. 双方的利益D. 社会的规范17. 我在与人合作时,更倾向于?A. 发挥自己的优势B. 调整自己的步伐C. 强调自己的意见D. 寻求妥协18. 我在与人交往时,更注重什么?A. 说话的内容B. 说话的方式C. 对方的心情D. 自己的感受19. 我在与人发生冲突时,更倾向于?A. 坚持自己的观点B. 退一步海阔天空C. 寻求妥协D. 忽略对方,继续自己的事情20. 我在与人交往时,更注重什么?A. 对方的需求B. 自己的需求C. 双方的利益D. 社会的规范请根据你的实际情况,选择最符合你的选项。
第1篇一、基本信息1. 性别:(1)男(2)女2. 年龄:()岁3. 职业:()行业二、性格测试题1. 当你遇到以下情况时,你会怎么做?(1)A. 立即采取行动,解决问题(2)B. 先观察一下,再做决定(3)C. 寻求他人帮助2. 你在以下哪种情况下会感到最舒适?(1)A. 与人交往,参加社交活动(2)B. 独自一人,安静地做自己喜欢的事情(3)C. 在团队中,共同完成一项任务3. 当你面对困难时,你会如何应对?(1)A. 保持冷静,积极寻找解决方案(2)B. 倾向于逃避,希望问题能自行解决(3)C. 沮丧,放弃努力4. 你在以下哪种情况下更容易感到兴奋?(1)A. 接受挑战,尝试新事物(2)B. 做一些熟悉且舒适的事情(3)C. 避免风险,追求稳定5. 你在以下哪种情况下更容易感到焦虑?(1)A. 接受挑战,尝试新事物(2)B. 做一些熟悉且舒适的事情(3)C. 避免风险,追求稳定6. 你在以下哪种情况下更容易感到满足?(1)A. 取得成就,实现目标(2)B. 与他人建立良好关系(3)C. 保持身心健康,享受生活7. 你在以下哪种情况下更容易感到自信?(1)A. 取得成就,实现目标(2)B. 与他人建立良好关系(3)C. 保持身心健康,享受生活8. 你在以下哪种情况下更容易感到沮丧?(1)A. 取得成就,实现目标(2)B. 与他人建立良好关系(3)C. 保持身心健康,享受生活9. 你在以下哪种情况下更容易感到愤怒?(1)A. 遭遇不公平待遇(2)B. 看到他人遭受不公平待遇(3)C. 遇到挫折,无法实现目标10. 你在以下哪种情况下更容易感到内疚?(1)A. 遭遇不公平待遇(2)B. 看到他人遭受不公平待遇(3)C. 遇到挫折,无法实现目标11. 你在以下哪种情况下更容易感到兴奋?(1)A. 接受挑战,尝试新事物(2)B. 做一些熟悉且舒适的事情(3)C. 避免风险,追求稳定12. 你在以下哪种情况下更容易感到焦虑?(1)A. 接受挑战,尝试新事物(2)B. 做一些熟悉且舒适的事情(3)C. 避免风险,追求稳定13. 你在以下哪种情况下更容易感到满足?(1)A. 取得成就,实现目标(2)B. 与他人建立良好关系(3)C. 保持身心健康,享受生活14. 你在以下哪种情况下更容易感到自信?(1)A. 取得成就,实现目标(2)B. 与他人建立良好关系(3)C. 保持身心健康,享受生活15. 你在以下哪种情况下更容易感到沮丧?(1)A. 取得成就,实现目标(2)B. 与他人建立良好关系(3)C. 保持身心健康,享受生活16. 你在以下哪种情况下更容易感到愤怒?(1)A. 遭遇不公平待遇(2)B. 看到他人遭受不公平待遇(3)C. 遇到挫折,无法实现目标17. 你在以下哪种情况下更容易感到内疚?(1)A. 遭遇不公平待遇(2)B. 看到他人遭受不公平待遇(3)C. 遇到挫折,无法实现目标三、结果分析根据你在以上测试题中的选择,我们可以分析出你的气质性格类型。
2. 气质小测验————艾森克个性问卷简表本测验从艾森克个性问卷中筛选出20题,可用以自我评定气质与个性。
只需3分钟,便可对自己的气质与个性有一粗略了解。
1.你是否比较活跃? 是否2.你是否健谈? 是否3.你有许多朋友吗? 是否4.你是否喜欢对朋友讲笑话或有趣的故事? 是否5.新交朋友时一般是你采取主动吗? 是否6.你是否常常参加许多活动,超过你的时间所允许? 是否7.你认为你是个乐天派吗? 是否8.你喜欢忙忙碌碌和热热闹闹地过日子吗? 是否9.你有许多不同的业余爱好吗? 是否10.别人认为你生气勃勃吗? 是否11.你常常无缘无故感到无精打采和倦怠吗? 是否12.你是一个多忧多虑的人吗? 是否13.你觉得自己是一个神经过敏的人吗? 是否14.你是否常常觉得人生非常无味? 是否15.你是否总在担心会发生可怕的事情? 是否16.你的心境是否常有起伏? 是否17.你曾经无缘无故觉得“真是难受”吗? 是否18.你常感到孤单吗? 是否19.你认为自己很紧张,如同拉紧的弦一样吗? 是否20.当人家寻你的差错,找你工作中的缺点时,你是否容易在精神上受挫伤?是否艾森克个性问卷解释1. 评分办法▲每题回答“是”即记1分,答“否”不记分。
▲前10题的总分反映你个性的倾向: 1─3分为内向;4─7分为中间;8─10分为外向;▲后10题的总分反映你的情绪稳定性,1─3分为稳定;4─7分中间;8─10分为不稳;▲在下图中作两条直线,相交处便是你的个性类型。
如某人前10题为8分,后10题为3分,个性外向、稳定,属多血质型。
2.气质类型解释胆汁质强而不平衡型感受性低,有一定耐受性,反应快而不灵活,情绪兴奋性高,抑制能力差,外倾性明显,行为有一定的可塑性。
直率、热情、精力旺盛,情绪易激动,心境变换剧烈,脾气急躁。
多血质强而平衡灵活型(活泼型)感受性低,耐受性高,反应快而灵活,情绪兴奋性高,外部表露明显,外倾性明显,行为可塑性大。
气质类型调查表《气质类型调查表》共60个项目,每种基本气质类型各15题,按随机顺序排列。
采用自陈法,要求被试者按指导语的要求回答问题。
本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到:①回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。
②回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。
③每一题都必须回答,不能有空题。
④在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。
较不符合自己情况的,记-1分,完全不符合自己情况的,记-2分。
1.做事力求稳妥,不做无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。
3.宁可一个人干事,不愿很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那些善于克制自己的人。
10.生活有规律,很少违反作息时间。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
14.做事常有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。
18.当注意力集中于一物时,别的事物很难使我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。
21.对学习、工作、事业怀有极高的热情。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24.一点小事就能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热烈的活动。
28.爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。
气质类型量表了解自己的气质,对选择专业、培养良好的性格、提高学习和工作效率、处理好人际关系等都有重要的意义。
下面的60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。
很符合:2分;比较符合:1分;不确定:0分;比较不符合:-1分;完全不符合:-2分。
1、做事力求稳妥,不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。
3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险的情境等。
6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律,很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了,常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37、学习、工作同样长的时间后,常比别人更疲倦。
第1篇亲爱的朋友,您好!为了更好地了解自己的气质和性格特点,我们精心设计了这份测试题。
请您根据自己的实际情况,认真作答。
本测试题共包含50道题目,每题均有四个选项,请您选择最符合您情况的选项。
测试结束后,我们将为您分析结果,帮助您更深入地了解自己。
一、气质测试(25题)1. 当你遇到挫折时,通常会选择以下哪种方式应对?A. 独自承受,不向他人寻求帮助B. 与朋友分享,寻求他们的建议C. 寻找专业心理咨询D. 采取逃避现实的方式2. 你通常如何安排自己的休闲时间?A. 主动参加各种社交活动B. 安静地阅读或看电影C. 参加体育锻炼D. 什么都不做,只是休息3. 你在做决策时,更倾向于以下哪种方式?A. 依靠直觉和灵感B. 仔细分析各种因素,权衡利弊C. 听从他人的意见D. 随机选择4. 你通常如何处理与他人的矛盾?A. 尽量避免冲突,寻求和平解决B. 直接表达自己的观点,不怕得罪他人C. 寻找妥协的方案,尽量满足双方需求D. 暂时搁置,等心情好时再解决5. 你认为以下哪种品质最重要?A. 诚实B. 聪明C. 善良D. 美貌6. 当你遇到困境时,通常如何寻求帮助?A. 主动寻求亲朋好友的帮助B. 寻找专业人士的指导C. 寻找灵感的来源,自我激励D. 放弃,认为自己无法解决问题7. 你通常如何处理自己的情绪?A. 尽量压抑,不让情绪表现出来B. 与他人分享,寻求安慰C. 通过运动或娱乐活动释放情绪D. 专注于工作,让情绪自然消散8. 你在与人交往时,更倾向于以下哪种方式?A. 直接表达自己的观点,不拐弯抹角B. 温和地表达,避免冲突C. 先倾听他人的意见,再发表自己的看法D. 保持沉默,不轻易发表意见9. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的责任感?B. 诚信C. 坚韧D. 谦逊10. 当你面对困难时,通常会选择以下哪种方式?A. 坚持到底,不轻易放弃B. 调整自己的目标,寻找新的方向C. 寻找捷径,试图快速解决问题D. 放弃,认为自己无法胜任11. 你通常如何处理自己的压力?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询12. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良13. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感C. 谨慎14. 当你遇到困境时,通常会选择以下哪种方式?A. 寻找原因,分析问题B. 直接解决问题,不追究原因C. 寻找他人帮忙,共同解决D. 放弃,认为自己无法解决15. 你通常如何处理与他人的分歧?A. 尽量避免冲突,寻求和平解决B. 直接表达自己的观点,不怕得罪他人C. 寻找妥协的方案,尽量满足双方需求D. 暂时搁置,等心情好时再解决16. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的领导力?A. 谦虚B. 诚信C. 坚韧D. 自信17. 当你面对压力时,通常会选择以下哪种方式?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询18. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实C. 聪明D. 善良19. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感C. 谨慎D. 自信20. 当你遇到困境时,通常会选择以下哪种方式?A. 寻找原因,分析问题B. 直接解决问题,不追究原因C. 寻找他人帮忙,共同解决D. 放弃,认为自己无法解决二、性格测试(25题)21. 你认为以下哪种性格特点最能体现一个人的成功?A. 乐观B. 坚韧C. 聪明D. 谦虚22. 你通常如何处理自己的情绪?A. 尽量压抑,不让情绪表现出来B. 与他人分享,寻求安慰C. 通过运动或娱乐活动释放情绪D. 专注于工作,让情绪自然消散23. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良24. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感C. 谨慎D. 自信25. 当你面对压力时,通常会选择以下哪种方式?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询26. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良27. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成功?A. 乐观B. 坚韧C. 聪明D. 谦虚28. 你通常如何处理自己的情绪?A. 尽量压抑,不让情绪表现出来B. 与他人分享,寻求安慰C. 通过运动或娱乐活动释放情绪D. 专注于工作,让情绪自然消散29. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良30. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感C. 谨慎D. 自信31. 当你面对压力时,通常会选择以下哪种方式?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询32. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良33. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成功?A. 乐观B. 坚韧C. 聪明D. 谦虚34. 你通常如何处理自己的情绪?A. 尽量压抑,不让情绪表现出来B. 与他人分享,寻求安慰C. 通过运动或娱乐活动释放情绪D. 专注于工作,让情绪自然消散35. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良36. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感D. 自信37. 当你面对压力时,通常会选择以下哪种方式?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询38. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良39. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成功?A. 乐观B. 坚韧C. 聪明D. 谦虚40. 你通常如何处理自己的情绪?A. 尽量压抑,不让情绪表现出来B. 与他人分享,寻求安慰C. 通过运动或娱乐活动释放情绪D. 专注于工作,让情绪自然消散41. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?B. 真诚C. 聪明D. 善良42. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感C. 谨慎D. 自信43. 当你面对压力时,通常会选择以下哪种方式?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询44. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良45. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成功?A. 乐观B. 坚韧C. 聪明46. 你通常如何处理自己的情绪?A. 尽量压抑,不让情绪表现出来B. 与他人分享,寻求安慰C. 通过运动或娱乐活动释放情绪D. 专注于工作,让情绪自然消散47. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实B. 真诚C. 聪明D. 善良48. 你认为以下哪种品质最能体现一个人的成熟?A. 谦虚B. 责任感C. 谨慎D. 自信49. 当你面对压力时,通常会选择以下哪种方式?A. 通过运动、娱乐等方式释放压力B. 与他人分享,寻求安慰C. 专注于工作,让自己忙碌起来D. 寻找专业心理咨询50. 你在与人交往时,更注重以下哪种品质?A. 诚实C. 聪明D. 善良请您在完成所有题目后,将每个选项的得分相加,根据得分情况,我们将为您分析气质和性格特点。
第1篇每个人的气质和性格都是独一无二的,它们共同塑造了我们与世界的互动方式。
以下是一套气质性格测试题,帮助你更好地了解自己的气质和性格特点。
请根据你的实际情况选择最符合你的选项,并在最后统计你的选择结果以获得答案。
第一部分:气质测试1. 当你遇到问题时,你会:- A. 首先寻求朋友的意见- B. 独自思考,然后决定- C. 寻找权威人士的建议- D. 随意应付,看情况发展2. 你在社交场合中通常:- A. 非常活跃,乐于与人交流- B. 保持一定的距离,避免过度社交- C. 根据场合和人群调整自己的行为- D. 通常不参与社交活动3. 在工作中,你更倾向于:- A. 主动承担责任,推动项目进展- B. 被动接受任务,按部就班完成- C. 寻求团队合作,共同解决问题- D. 单打独斗,独立完成任务4. 你在面对压力时:- A. 保持冷静,寻找解决问题的方法- B. 会感到焦虑,但能自我调节- C. 容易情绪失控,难以集中注意力- D. 完全无法应对,需要他人帮助5. 你在以下哪种情况下感到最自在?- A. 有明确目标和计划- B. 环境自由,可以随意行动- C. 与他人互动,参与团队活动- D. 安静独处,不受打扰第二部分:性格测试6. 你在以下哪种情况下更容易感到满足? - A. 完成一项挑战性的任务- B. 获得他人的认可和赞扬- C. 保持自己的个人空间和自由- D. 建立和谐的人际关系7. 你通常如何看待失败?- A. 看作是学习和成长的机会- B. 视为不可接受的挫折- C. 暂时的困难,最终会克服- D. 逃避失败,避免尝试新事物8. 你更喜欢以下哪种生活方式?- A. 有规律,按计划行事- B. 随性而自由,不拘小节- C. 平衡工作与休闲,追求全面发展 - D. 专注于单一领域,追求极致9. 你在以下哪种情况下更容易感到快乐?- A. 与家人和朋友共度时光- B. 享受独处的宁静- C. 在追求目标的过程中- D. 获得物质上的满足10. 你在以下哪种情况下更容易感到自信?- A. 成功完成一项任务- B. 得到他人的肯定和鼓励- C. 有明确的自我认知和价值观- D. 身处一个支持自己的环境测试结果分析根据你的选择,以下是对你气质和性格的简要分析:- 选项A(A、A、A、A、A):你是一个目标导向、主动积极的人。
气质测试60题下面60道题能够帮忙你大致确信自己的气质类型。
在回答这些问题时,你以为很符合自己情形的,记2分;比较符符合的记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;比较不符合的,记—1分;完全不符合的,记—2分。
一、做事力求稳妥,不做无把握的情形。
2、遇到的可气的事就怒不可遏,想把心理话全说出来才痛快。
3、宁肯一个人干事,不愿意很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能够适应。
5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、喜欢和人交往。
9、羡慕那种能够克制自己感情的人。
10、生活有规律,很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、遇到陌生的人感到很拘束。
13、遇到令人气愤的事情,能很好地进行自我控制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高涨时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。
18、当注意力集中于某一事物时,别的事很难使我分心。
19、理解问题总是比别人快。
20、碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24、一点小事就引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了,常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37、学习工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。
气质测验问卷
简介
气质是个性心理特点之一。
一方面,气质在很大程度上受先天和遗传因素的影响,具有相对稳定性;另一方面,气质受环境的影响可发生某些改变,气质的可变性可以从教育和社会中找到原因。
对气质的研究可追溯至古希腊,希波克拉底认为人体内有四种体液:血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。
人的机体状态取决于这四种体液混合的比例。
他根据人体内部哪种体液占优势,把人的气质分为四种基本类型:多血质,胆汁质,粘液质,抑郁质。
他的气质学说尽管缺乏科学根据,但与近代心理学对气质的研究有很多相似之处。
巴甫洛夫关于气质的学说强调以兴奋与抑制的平衡过程,平衡和灵活性作为划分神经类型的依据,他认为,有四种气质类型:活泼型,不可抑制型,安静型和弱型。
Thomas和Chess认为气质是行为表现方式,体现了个体对外来的刺激、机会、期望或要求的反应,描述了性格中速度、节律、适应性、能力消耗、情绪、注意等现象。
目前,心理学家普遍认为气质是非常稳定的并具有连续性,但在儿童的发展过程中由于环境的影响,气质特点也会发生变化。
该量表包含60道题目,分别属于四种气质特点:多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质,每题采用5级评分。
要求受试者根据自己的实际情况做评定,使用简便,测查比较全面。
指导语:
下面的60道题可以帮助你确定自己的气质类型。
请你依次阅读下列问题,然后选择与你的实际情况相符的选项。
题目共60道:
1、做事力求稳妥,不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。
3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险的情境等。
6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律,很少违反作息制度。
11,在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了,常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37、学习、工作同样长的时间后,常比别人更疲倦。
38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。
39、老师讲授新知识时,总希望他讲慢些,多重复几遍。
40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41、做作业或做一件事情,总比别人花的时间多。
42、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。
43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。
44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。
45、认为墨守成规比冒风险要强一些。
46、能够同时注意几件事物。
47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴。
48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50、和周围人们的关系总是相处不好。
51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
52、希望做变化大、花样多的工作。
53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。
54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。
55、在体育活动中,常因反应慢而落后。
56、反应敏捷,头脑机智。
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58、兴奋的事常使我失眠。
59、老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就难忘记。
60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。
评分标准:
很符合自己的情况:记2分
比较符合:记1分
介于符合与不符合间:记0分
比较不符合:记-1分
完全不符合:记-2分。
胆汁质:2 . 6 . 9 . 14 . 17 . 21 . 27 . 31 . 36 . 38 . 42 . 48 . 50 . 54 . 58
多血质:4 . 8 . 11 . 16 . 19 . 23 . 25 . 29 . 34 . 40 . 44 . 46 . 52 . 56 . 60
黏液质:1. 7. 10 . 13 . 18 . 22 . 26 .30 . 33 . 39 . 43 . 45 . 49 . 55 . 57
抑郁质:3 . 5 . 12 . 15 . 20 . 24 . 28. 32 . 35 . 37 . 41 . 47 . 51 . 53 . 59
如果某一种气质类型的得分明显地高出其他三种(均高了4分以上),则可定为该种气质。
如果两种气质的得分接近(差异低于3分),而又明显地高于其他两种(高出4分以上),则可定为两种气质的混合型。
如果三种气质的得分接近,但均高于第四种,则为三种气质的混合型。
计分:将上述每种气质类型所对应题目的得分相加,算出每种气质类型的总分。
结果显示范例:
胆汁质:3 多血质:6 粘液质:4 抑郁质:6
评语:多血质、抑郁质、粘液质与胆汁质的混合型
胆汁质的人一般是感受性低而耐受性高,他能忍受强的刺激,能坚持长时间的工作而不知疲劳,显得精力旺盛,行为外向,直爽热情,情绪兴奋性高,但心境变化剧烈,脾气暴躁,难于自我克制。
多血质的人的感受性低而耐受性高;活泼好动,言语行动敏捷,反应速度、注意力转移的速度都比较快,行为外向;容易适应外界环境的变化,善交际,不怯生,容易接受新事物;注意力容易分散,兴趣多变,情绪不稳定。
黏液质的人感受性低而耐受性高,反应速度慢,情绪兴奋性低但很平稳;举止平和,行为内向;头脑清醒,做事有条不紊,踏踏实实,但容易循规蹈矩;注意力容易集中,稳定性强;不善言谈,交际适度。
抑郁质的人感受性高而耐受性低;多疑多虑,内心体验极为深刻,行为极端内向;敏感机智,别人没有注意到的事情他能注意得到;胆小,孤僻,情绪兴奋性弱,寡欢,爱独处,不爱交往;做事认真仔细,动作迟缓,防御反应明显。
上述四种气质类型是典型的类型。
实际上大多数人是几种类型的混合。