足球脚背正面直线运球知识树
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足球脚背正面直线运球第一篇:足球脚背正面直线运球体育教学案例(水平四)——《足球脚背正面直线运球》授课教师:赵斌学校:下马关中学运球技术从狭义上讲,仅是指运球的方法,即指用身体的某一部分触球,使球能随运球者一起运动;从广义上看,则不仅让球随人运动,还必须越过对方的防守,也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。
运球分为:脚背正面运球、脚内侧运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。
本节课主要是让学生学习足球脚背正面直线运球。
[教学目标] 1.提高对足球运动规律的认识;2.初步掌握脚背正面直线运球,熟悉球性;3.培养善于进取精神,体会集体运动乐趣。
[教学过程] 一.开始部分:(2分钟) 1.体育委员整队,师生问好。
2.教师宣布课的内容、任务、要求及注意事项。
3.安排见习生。
二.准备部分:(10分钟)1.教师领做徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、向内摆腿、向外摆腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。
2.脚背正面颠求练习:每人颠30次以上。
3.原地跳踩球:支撑脚站在球的侧后方10cm处,另一只脚踩球的顶部,身体重心落在支撑脚上,两臂维持平衡,两脚交替跳起踩球。
三.基本部分:(25分钟) 1.学习脚背正面直线运球:(1)导入:老师:同学们!你们知道运球分为那几种吗?学生:不知道!老师:没关系,我先介绍一下脚各部位的名称,介绍完你们就能猜到。
同学们请注意:脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背正面。
现在你们知道运球分为那几种了吗?学生:知道了!有脚背正面运球、脚内侧运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。
老师:非常好!在学习脚背正面直线运球之前我想再问你们一个问题。
你们知道脚背正面直线运球在足球比赛中有什么作用吗?学生:不知道!(讨论)老师:好,停下来!由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势,故可以发挥出较快的速度,因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。
例如当今著名的前锋“罗纳尔多”,他运球速度能达到一般足球运动员没有运球跑动的速度。
脚背正面运球说课稿一、教学目标1.知识目标:学生能够正确理解和掌握脚背正面运球的技术要领。
2.技能目标:学生能够熟练运用脚背正面运球技术,实现准确控球和传球。
3.情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,提高合作意识和团队精神。
二、教学重难点1.教学重点:让学生掌握脚背正面运球的基本动作要领和注意事项。
2.教学难点:帮助学生在实践中逐步提高脚背正面运球的技术水平。
三、教学准备1.足球:保证每个学生都有一只适合自己大小的足球。
2.球场:确保有一个开阔平整的场地供学生进行练习。
3.讲解板书工具:为了更好地向学生展示动作要领,准备白板或黑板,并准备相应的彩色粉笔或白板笔。
四、教学过程1. 导入(5分钟)•引入足球运动的背景和足球技术的重要性,激发学生对足球运动的兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)•介绍脚背正面运球的定义和作用。
•讲解脚背正面运球的基本动作要领:身体姿势、脚部用力、控球点等。
•示范脚背正面运球的正确姿势和动作要领,并与学生一起进行模仿练习。
3. 实践操作(30分钟)1.学生分组进行练习:–将学生分为小组,每个小组有一名队长带领其他成员进行练习。
–队长示范正确的脚背正面运球动作,其他成员跟随练习。
–鼓励学生相互观摩、互相提醒,并纠正错误动作。
2.教师巡视指导:–教师巡视各小组,及时纠正学生的错误动作和姿势,指导他们改进并提高技术水平。
–教师可以通过示范、演示等方式帮助学生更好地理解和掌握脚背正面运球的技术要领。
4. 深化练习(15分钟)•要求学生进行脚背正面运球的深化练习,增加难度和挑战性。
•可以设置一些小游戏或练习项目,如在规定时间内连续踢球次数等,激发学生的竞争意识和动力。
5. 总结归纳(5分钟)•鼓励学生分享他们在练习过程中的体会和收获。
•教师总结本节课的重点和难点,并再次强调学生需要持之以恒地进行脚背正面运球的训练。
五、板书设计脚背正面运球- 定义:使用脚背内侧进行控球和传球的技术动作。
- 要领:身体姿势、脚部用力、控球点六、教学反思本节课通过理论讲解和实践操作相结合的方式,使学生能够全面了解脚背正面运球的技术要领,并能够熟练运用这一技术。