《脚背正面运球》

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线一步一运球
突出个体,区别对待
依口诀评价
1.讲解评分点和要求
2.组织评价与交流
提膝蹦脚轻轻推(正脚背)(50分)
紧紧粘上小足球(30分)
抬头观察看场上(20分)
5、找学生展示,学生评价和教师评价相结合
6、教师组织学生在慢跑中完成脚背正面直
线运球一步一触
7.增加难度,提升速度,2-3步一触球
8、小比赛:迎面运球接力
3.互推球
球放在两脚之间,左右脚用脚弓相互推球练习
4.互拉球
一脚踩在球上反方向拉球,然后换另外一脚反向拉球,交替练习
二、关节部位
1、弓步压腿
2、侧压腿
3、膝关节
4、踝腕关节
教法:
学生在足球场内散点散开,注意间隔间距
,教师提出游戏方法和要求
1.教师亲自示范,并精讲动作方法
2.教师巡回指导
3.纠错再练习
足球脚背正面直线运球教案
年级
水平三五年级
课次
1
执教教师
教学目标
1通过本次课的学习,了解正脚背运球在比赛中的用途,基本掌握脚背正面直线运球技术动作,并能在慢跑中运球。
2通过自主探究,合作学习的方式,培养学习良好的学习习惯,发展学生的协调、灵敏、判断能力等身体素质。
3提高学生的兴趣,体会互相协作的快乐,提高学生学习的热情和积极性。
动作要领:
(1)跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅稍小。
(2)在运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚背绷紧。脚尖向下,在迈步前伸着地前,用脚背正面推拨球前进。
2组织学生原地无球练习
3、教师组织学生进行两人一组固定球练习,一人踩球后上部,另一个练习脚背正面推拨球,体会触球部位。
4、教师组织学生在慢走中完成脚背正面直
4.对学生的练习予以评价
要求:示范要正确,可以根据学生的掌握情况适当调整练习难度
4*8
6min
2min
小-中
组织:足球场内散点散开
(图二)

要求:
1.学生听从老师的口令做动作
2.认真,充分活动各个关节

21min自主ຫໍສະໝຸດ 究,研究新知教法1.教师引导学生找自身正脚背位置,体会练习,相互交流
提问:哪个部位推拨球,支撑脚站在球的哪个位置?
2清楚本节课的任务和目标
2min

组织如图所示:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

要求:快、静、齐

8min
一、游戏:自由玩球
在玩球过程中仔细听教师喊出的身体部位,并用相应的部位去停球
脚、膝盖、坐、头
渗透球性练习1.踩球
脚尖轻踩足球,同时左右脚交替练习
2.推拉球
脚底将球向前推进,再将球拉回,左右脚交替练习
5min
1.课课练:体能练习
①敏捷梯(手撑)
②敏捷梯(脚)
③连续障碍
④正反翻盘
1.教师介绍练习方法和要求
2.教师示范,游戏方法和要求
3.学生练习
1轮次


′4min
评价总结,再创新高
1放松练习
2小结讲评
教法
1教师带练,学生自主练习
2教师讲评,学生参与
学法建议:
动作舒展,配合呼吸
积极思考,回顾总结
4min
9、老师一边看学生练习一边做指导。
10、学生的自我展现评价和老师的评价。
学法建议:
1、学生认真体会脚背正面直线运球的技术动作要领。
2、学生积极参与。
4次
4次
2组
1次
3、学生集体练习队形:
× × × × ×
× × × × ×

× × × × ×
× × × × ×
要求:认真体会推拨动作
要求:勇于挑战自我,善于展现自我,认真观察、思考,积极讨论
教学内容
脚背正面直线运球
课的类型
新授课
重点
运球时,接触球部位要准确
难点
推拨球动作要协调自然,用力适宜
课序
时间
活动内容
教与学
预计运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
强度

2min
课堂常规
激趣导课,引入新知
实施方法:1、集合、检查人数
2、师生问好
3、宣布本课学习目标、内容
4、安排见习生
学法建议:1积极反馈,用心听

××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

要求:积极放松,认真听讲评
场地器材
足球场和足球41个
安全保障与相关措施
教师:课前检查,布置场地,课中提示,引导学生进行自我保护
学生 :学会安全锻炼方法
场地、器材 :可靠、标准
练习密度
40%以上
组织学生找一找触球部位,摸一摸
5-8次
20次
4次
2min

1、教师讲解示范队形:
××××××××
××××××××

××××××××
××××××××
要求:认真领悟动作,积极思考
2、两人一组练习:
× × × × ×
× × × × ×

要求:跟着教师口令节奏做动作,注意脚的用力连贯性
实践活动,合作交流
二、脚背正面直线运球