《篮球运球三步上篮》说课稿

篮球三步上篮说课稿篮球三步上篮是篮球运动中的一项基本技术，它要求运动员在快速运球推进的过程中，通过连续的三步动作完成上篮得分。

这项技术不仅考验运动员的协调性、速度和爆发力，同时也是篮球比赛中得分效率较高的方式之一。

下面，我将详细阐述篮球三步上篮的教学内容。

首先，我们需要明确三步上篮的基本步骤。

第一步是运球推进，运动员需要保持低姿态，用非持球手保护球，同时用持球手控制球的方向和速度。

在这一步中，运动员应该保持身体平衡，眼睛注视前方，准备进行下一步动作。

第二步是起跳。

在运球接近篮筐时，运动员需要迅速做出判断，选择合适的起跳点。

起跳时，运动员应该用前脚掌发力，同时双手将球举过头顶，准备进行上篮。

这一步的关键在于把握起跳的时机和力度，以确保能够在空中有足够的时间完成上篮动作。

第三步是上篮。

在起跳后，运动员需要在空中调整身体姿态，将球从头顶上方向前上方推出，用手腕的力量将球送入篮筐。

在这一步中，运动员应该尽量保持身体的稳定性，同时利用手腕的灵活性来控制球的飞行轨迹。

在教学过程中，我们可以通过以下几个步骤来帮助学生掌握三步上篮的技术：1. 讲解与示范：首先，教师需要对三步上篮的技术要点进行详细讲解，并进行标准动作的示范，让学生对整个动作有一个直观的认识。

2. 分解练习：将三步上篮的动作分解成几个部分，如运球推进、起跳、上篮等，让学生分别进行练习，以加深对每个动作要领的理解。

3. 组合练习：在学生对各个动作有了一定掌握之后，可以进行组合练习，让学生尝试将各个动作连贯起来，完成整个三步上篮的过程。

4. 实战演练：在学生能够熟练完成三步上篮动作后，可以组织学生进行实战演练，如进行半场对抗赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。

5. 反馈与调整：在教学过程中，教师应该不断观察学生的动作，给予及时的反馈和指导，帮助学生纠正错误，提高技术。

通过以上步骤的系统训练，学生可以逐步掌握篮球三步上篮的技术，提高在比赛中的得分能力。

篮球三步上篮一等奖说课稿《篮球三步上篮一等奖说课稿》这是优秀的说课稿文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、篮球三步上篮一等奖说课稿一、指导思想与理论依据本课教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》及人民教育出版社编写的小学课程标准实验教科书《体育与健康》为依据，根据小学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心，在教学中采用自主性、小组合作练习，按技能水平分层教学等教学方法，充分体现以学生为主体，充分调动其学习积极性。

关注个体、性别差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围。

努力使学生学会自主学习、探究学习和合作学习的方法，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。

同时培养学生乐观、自信向上的心理品质，促进学生身心的全面发展。

二、教学背景分析教学内容分析1、本课选自人教版第六册小篮球，小篮球教学单元一共6课次，本课为第2课次。

2、本次课的内容为小学篮球行进间运球三步上篮技术，教学中适度降低了动作的技术要求，学生通过分层辅导练习、自主尝试练习、小组互助练习等，使本课教学重难点分步递进，得以突破。

让学生在轻松愉悦的氛围中掌握动作技能，体验快乐。

充分发挥学生的学习主体性，在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学环境，通过学习来促进学生身体素质、运动技能的提高，同时发展学生个性，培养学生互助学习、团结协作的品质。

学生分析：六年级的男女生在生理上开始有明显的差异，既要给女生充分的发展机会，又要注意男女生的差异，要有不同的要求。

六年级的男学生喜爱篮球，大部分同学具有一定的篮球运、传球基础。

针对学生情况，教学中运用灵活的'教学方法，激发学生进一步学习的热情，注重提高学生自主学习和互助学习的能力，在轻松活跃的氛围下，使学生的运动技能、情感体验、社会适应等方面的能力都得到提高。

三、教学目标学生通过学习了解篮球的基本知识，初步尝试三步上篮的动作技术。

篮球说课稿三步上篮一、说教材（一）作用与地位本文《篮球说课稿三步上篮》在篮球教学课程中占据着核心地位。

三步上篮是篮球比赛中进攻得分的重要手段，也是我国篮球运动员必备的基本技能之一。

通过学习三步上篮，学生可以更好地掌握篮球运动的技巧，提高比赛中的实战能力。

（二）主要内容本文主要介绍三步上篮的技术要领、训练方法以及在实际比赛中的应用。

内容包括：1. 三步上篮的技术动作分解：起跳、运球、投篮；2. 三步上篮的训练方法：单人练习、双人配合、团队配合；3. 三步上篮在比赛中的应用：快攻、突破、投篮得分。

二、说教学目标（一）知识与技能目标1. 学生能够掌握三步上篮的技术动作；2. 学生能够在比赛中运用三步上篮进行得分；3. 学生能够了解三步上篮的训练方法及其重要性。

（二）过程与方法目标1. 学生通过分组练习，提高团队协作能力；2. 学生通过观看教学视频，增强观察能力和模仿能力；3. 学生通过实践，培养自主学习、探究学习的能力。

（三）情感态度与价值观目标1. 学生培养对篮球运动的热爱，增强体育锻炼的意识；2. 学生在学习过程中，树立自信、勇敢面对挑战；3. 学生通过篮球运动，弘扬团队精神，培养集体荣誉感。

三、说教学重难点（一）教学重点1. 三步上篮的技术动作；2. 三步上篮在比赛中的应用；3. 三步上篮的训练方法。

（二）教学难点1. 学生对三步上篮技术动作的掌握；2. 学生在比赛中运用三步上篮的熟练程度；3. 学生对三步上篮训练方法的运用与理解。

四、说教法（一）启发法在教学三步上篮的过程中，我采用启发法引导学生主动思考、发现和解决问题。

具体方法如下：1. 通过提问方式引导学生思考三步上篮的技术要领，如：“起跳时应该注意什么？”“如何保持投篮的稳定性？”2. 创设情境，让学生在实际操作中体会技术动作，发现问题并寻求解决方法。

3. 组织学生进行讨论，分享各自的学习心得，互相启发，共同提高。

（二）问答法问答法是本节课的核心教学方法，通过以下方式实施：1. 教师示范三步上篮动作，学生观看后回答相关问题，如：“三步上篮的顺序是什么？”“投篮时手臂和手腕如何配合？”2. 学生在练习过程中，教师提问并指导，帮助学生纠正错误动作，提高技能水平。

《运球三步上篮技术》说课稿大家好：我来自容边小学，陈展达，今天我的说课题目是《运球三步上篮技术》，下面开始我对本课题实行的分析：一、指导思想：本课坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上利用学生的小组合作学习模式，发展提升学生小组合作水平。

促动全体学生的发展，理性对待学生的个体差异。

教学中巧用评价激励机制，使每一位学生都能感受到自己的进步、享受成功，促动学生身心全面发展。

力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育课的乐趣。

二、教材分析：我说课的内容是运球三步上篮技术，本课教学内容是篮球运动的上篮技术，运球上篮是篮球运动最常用的技术，是小学篮球教学的重要组成部分。

本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

能够激发学生积极进取,勇于拼搏的精神,培养遵纪守法,刻苦顽强,团结协作的道德品质。

本课是本单元计划的第3课次，主要使学生初步学会运球三步上篮的技术动作。

三、学生情况分析：本次课的授课班级四年级的学生，具有好动，活泼的特点，但又具有较强的创造力和自学水平，针对这个特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在水平，充分发挥学生的主体作用，更好地促动学生努力达到教学目标。

四、教学目标：根据教材内容和学生情况以及本课是新授课，我制定以下三个教学目标：1、理解目标：通过学习激发学习兴趣，初步了解运球三步上篮动作方法。

2、技能目标：使学生初步掌握运球三步上篮的动作技术，预计80%以上学生能掌握这动作。

3、情感目标：让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中乐”，使学生热爱体育运动，在运动中体验到成功的乐趣。

4、社会适合目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，以及密切配合的集体主义精神、团队意识.五、教学重难点：重点：三步上篮技术动作的三步（一大、二小、三投篮）使学生准确的掌握篮球行进间三步上篮，也是本课的难点。

为了实现本课的教学目标和解决重难点，我采用了以下几种教法和学法：五、教法：1、情景教学法：激发和诱导学生学习兴趣，使他们主动参与学习活动。

体育课试讲，篮球三步上篮要领及练习试讲稿各位老师、同学们，大家好！今天我将为大家展示篮球运动中的一项基本技术——三步上篮。

通过本次说课，我希望能够使大家对三步上篮有一个系统的了解，并掌握其关键技术要领。

一，说课目标：（1）认识三步上篮的重要性和在比赛中的应用。

（2）掌握三步上篮的技术动作要领。

（3）理解三步上篮过程中的常见错误及其纠正方法。

（4）激发学生对篮球运动的兴趣，提高篮球技能。

二，教学重点与难点：（1）重点：动作的连贯性，步伐的准确性，以及投篮的准确性。

（2）难点：动作的协调性，特别是在快速移动中的控球与步伐转换。

三，教学准备：（1）教具：篮球、篮球架、标记物。

（2）学生准备：篮球服装、运动鞋。

四，教学内容与过程：1.导入新课（1分钟）：简要阐述三步上篮的起源和它在篮球运动中的重要性，例如在快攻终结、分球突破等环节的应用。

接着，我会提问学生们对三步上篮是否有所了解，以及他们认为在上篮过程中哪些因素是至关重要的，旨在吸引学生的注意力，并引出本课的学习内容。

2.基础知识讲解（2分钟）：介绍三步上篮的基本步骤：起步、跳步和上篮。

展示三步上篮的示范动作，并强调呼吸与视线的配合。

3.分解动作训练（2分钟）：起步练习：学生从静止状态开始，练习快速起步的同时进行控球，注意起步的瞬间要低重心，以保持平衡。

跳步练习：在起步后加入跳步，关键是要让学生感受如何通过跳步调整身体的重心，为上篮做准备。

可以先不带球，让学生练习单脚跳跃，找到稳定落地的感觉。

上篮练习：重点训练手腕的挥动和球的释放，让学生站在篮下，进行无防守的上篮练习，注意手指的用力点和球离手的时机。

4.整体动作练习（2分钟）：这一环节，学生将尝试将之前分解的动作连贯起来，完成整个三步上篮动作。

教师会示范完整的动作，然后让学生跟着做。

在学生练习时，教师会走动观察，及时给予指导和反馈，帮助他们调整动作，使之更加标准和流畅。

5.常见错误及纠正（1分钟）：（1）分析三步上篮中常见的错误，如迈步过大导致失衡，或者上篮时手部用力不当。

篮球说课稿三步上篮|篮球的说课稿内容[模版仅供参考，切勿通篇使用]读书笔记篮球教材，学生上课的积极性较强，但注意力不容易集中，喜欢独自投篮。

要求学生完成运球的兴趣不强。

以下是本站分享的，希望能帮助到大家!一、教学思想及教材分析本次授课的内容是人教版全一册第八章第二节第五部分篮球的“三步上篮”。

篮球是现在社会中容易普及的一项集体项目。

深受广大青少年喜欢，它能增强学生体质、促进身心健康、提高学生体育活动的参与意识，培养学生良好的团队精神及意志品质。

篮球运动可以是身体的各组织器官得到充分的锻炼，能促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧的素质的发展有重要的意义。

而篮球的“三步上篮”是篮球运动最重要，也是最基本的一项技术。

二.学情分析本次课的授课对象为初二年级，学生思路敏捷，认知能力较好，组织纪律性和集体荣誉感较强。

主要存在的问题是由于是男女授课，技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做的难看，练习时可能出现比较大的被动，但她们接受能力和模仿能力较强。

三.教学内容与目标1、教学内容：篮球—原地“三步上篮”2、课型：新授课3、教学目标：知识与技能：初步掌握原地“三步上篮”的动作技术。

发展学生的下肢爆发力及身体的协调性、灵敏性，促进全面发展。

过程与方法：师生合作，生生合作、启发探究、分组讨论教学、“三步节奏法”的教学方法提高学生对动作技术的掌握。

情感态度与价值观：培养学生积极进取及团结协作的意识和集体主义精神。

使学生建立和谐的人际关系。

教学重点：“三步节奏”步伐教学难点：三步上篮的动作技术要领四.教学方法教法：(一)启发探究法。

通过语言，动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考。

(二)讲解示范法。

通过讲解示范，使学生正确领悟动作要领。

培养学生观察思考能力，使学生明确要领，学会练习方法。

(三)分组教学法。

由于学生身体素质有差异，理解领悟的能力有差异，兴趣爱好不同。

篮球步上篮说课稿篮球三步上篮说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是篮球三步上篮。

下面我将从教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思等几个方面来进行阐述。

一、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解三步上篮的动作要领和方法，掌握正确的三步上篮步伐和投篮技巧，提高投篮的准确性和稳定性。

2、过程与方法目标通过教师的示范讲解、学生的模仿练习和小组合作练习，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，提高学生的身体协调性和运动能力。

3、情感态度与价值观目标培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，激发学生的运动热情和积极性，培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强学生的自信心和成就感。

二、教学重难点1、教学重点（1）掌握三步上篮的步伐节奏，即一大、二小、三高跳。

（2）掌握三步上篮时手臂的伸展和投篮的动作要领，提高投篮的准确性。

2、教学难点（1）如何在快速移动中协调好步伐和投篮动作，保持身体的平衡和稳定。

（2）如何根据防守情况选择合适的投篮时机和方式，提高投篮的成功率。

三、教学方法1、讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解三步上篮的动作要领和方法，建立正确的动作概念。

2、分解练习法将三步上篮的动作分解成几个部分，让学生逐步进行练习，掌握每个部分的动作要领，然后再进行完整的动作练习。

3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的学习效果和运动能力。

4、小组合作法将学生分成小组进行练习和讨论，培养学生的团队合作精神和交流能力，共同提高篮球技能水平。

四、教学过程1、开始部分（3 分钟）（1）课堂常规集合整队、师生问好、检查人数和服装、安排见习生。

（2）导入新课通过提问的方式，引导学生思考篮球比赛中得分的方式，引出本节课的教学内容——三步上篮。

2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米（2）关节活动操头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

三步上篮说课稿一、说教材《三步上篮》作为体育教学的重要组成部分，在篮球技能训练中占有举足轻重的地位。

本文主要介绍了三步上篮的技术要领、动作分解以及训练方法，旨在帮助学生掌握篮球运动中的基本技能，提高学生的身体素质和运动能力。

本文的作用主要体现在以下几个方面：1. 技能传授：通过详细讲解和示范，使学生掌握三步上篮的基本动作和技巧，为学生在篮球比赛中的实战运用打下基础。

2. 培养兴趣：激发学生对篮球运动的热情，培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯。

3. 提升素质：通过三步上篮的训练，提高学生的速度、力量、协调性等身体素质，促进学生全面发展。

本文的主要内容分为以下几个部分：1. 三步上篮的基本动作分解：详细介绍三步上篮的每个动作环节，使学生能够清晰、系统地掌握技术要领。

2. 三步上篮的训练方法：提出针对性的训练方法，帮助学生逐步提高技能水平。

3. 三步上篮的注意事项：提醒学生在训练过程中应注意的问题，避免运动损伤，确保训练效果。

二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：掌握三步上篮的基本动作要领，能够独立完成三步上篮动作。

2. 过程与方法：通过观察、模仿、实践等环节，提高学生的篮球技能水平。

3. 情感态度与价值观：培养学生热爱篮球运动，积极参与体育锻炼，形成良好的团队合作精神。

三、说教学重难点1. 教学重点：三步上篮的基本动作要领、训练方法以及动作的连贯性。

2. 教学难点：动作的协调性、节奏感以及投篮时的稳定性。

在教学过程中，教师应重点关注学生对重难点的掌握情况，通过反复示范、个别指导等方式，帮助学生克服困难，提高技能水平。

同时，注重激发学生的兴趣，使学生在愉快的氛围中学习，提高教学效果。

四、说教法在教学《三步上篮》这一课时，我采用了以下几种教学方法，旨在提高教学效果，凸显教学亮点。

1. 启发法：我在教学中注重启发学生思考，引导学生主动探究三步上篮的技术要领。

通过提问方式，如“为什么三步上篮要这样分解动作？”“如何才能让投篮更准确？”等，激发学生的求知欲，使学生在思考中加深对技能的理解。

篮球三步上篮教案优秀6篇考研英语三步上篮拿下写作高分篇一2015考研英语三步上篮拿下写作高分通过我们英语名师团队对历年大纲以及2014年最新英语(二)新大纲的仔细研读，并对大纲中写作部分进行了深度剖析发现：2014年新大纲没有发生变化，这对同学们来说是一大喜事。

对于小作文，终于可以放下心来，专攻应用文了。

关于写作，年年岁岁题相似，岁岁年年愁煞人。

有的同学为了在考场上把作文发挥好，很早以前就下大力气背了很多范文，结果进了考场却发现完全无从应用，不知道怎样写，写些什么，不知道如何应用平时背的那些经典例句，结果导致写作直接败北。

也有的同学自信满满，充分相信自己的临场发挥能力和语言应用能力，到了考场，发现要求写的文章正好是自己所擅长的，于是大喜过望，在内容上大肆展开，充分发挥了自己丰富的想象力，结果却偏离了正轨，跑题了，或写了很多与题干要求不相干的内容，得了不应该得的分数。

这两类同学都是输在了写作技巧上。

要想应对写作，光有好的英文基础还是不够的，要想拿高分，必须先掌握如下技巧，我在这里就大作文的写作给大家支支招。

第一步：抓住主旨一篇好作文应该是紧扣文章主题，遵循特定的文体格式，选用恰当的语言合理组织文章结构，内容统一、连贯，语法、拼写、标点正确，用词恰当。

对于考研英语大作文，需要多搜集一下关于社会、生活、个人拼搏与人际关系等方面的敏感题材。

英语一的作文题目重视学术、观念，具有一定的'抽象性，英语二的题目重视数据和调查，和现实热点联系紧密。

同学们要想在考场上知道写什么，就要在平时多读各类刊物报纸，关注时事，关注热点话题，积累素材。

有的同学会说，我平时很注意时事的关注，为什么一看到作文题目还是感觉到无从下笔呢？因为在考场上，人的大脑会出现暂时的短路，看到作文题目的一刹那，你需要做的事情是深呼吸一口气，闭上眼睛，把你看到的作文题目和提示在大脑里迅速过一遍，把所有能和这个话题联系到的中英文短语或是句子第一时间快速地记在白纸上，不用梳理，这就是你的第一手作文素材。

三步上篮说课稿一、本课的指导思想及思路本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神，本着务实、探索、创新的思路。

以学生身体练习为主要手段，以学生的“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动大部分学生的主动参与性，发展学生自主探索能力，培养学生合作能力。

教学中充分民挥评价的激励与诊断功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。

培养学生的自信心和实践能力，使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉悦的心情，积极主动地完成本课学习。

二、教材分析篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。

开展利于活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。

可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，建立和谐的人际关系，培养学生篮球活动的兴趣，有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。

三、学情分析本课的授课对象是初二年级男生。

共有40人。

大部分学生喜爱篮球运动。

对篮球活动积极性很高。

但对篮球活动的技战术知识了解并不多。

本节课复习运球技术，并以比赛形式加以巩固，同时复习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。

但是由于该年龄段学生活泼好动表现欲强，往往在运动过程中会忽视安全问题，所以在教学过程中要着重提醒学生要听从安排，注意安全，加强保护与帮助。

四、教学目标依据教材和教学对象的分析，我确定本课的教学目标为：1.学生积极参与运球接力比赛与三步上篮的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，自主探究学习。

%以上学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术，发展灵敏与协调能力，提高弹跳力。

3.培养学生认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。

五、教学方法本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。

通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

行进间运球接单手肩上投篮说课一、指导思想本课紧紧围绕健康、运动两条主线，以运动参与和运动技能为载体，把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。

遵循“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的原则，创设民主、平等、和谐、开放的教学环境，让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足，树立“授之以渔”的学法指导，帮助学生学会学习，培养学生自主、合作、探究性学习的能力。

二、教学重点、难点教学重点：身体腾空时平衡和投篮的出手动作。

教学难点：在较快速度运球跑投篮时的命中率。

三、教学目标：运动参与：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培养学生积极参与体育锻炼的意识和行为。

运动技能：较好地掌握篮球行进间运球接单手肩上投篮技术，巩固提高已学的篮球基本技术。

身体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节功能。

心理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐，发展学习能力。

社会适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。

四、教法：教师通过讲解、示范法、情景教学法、启发引导法、讨论法、分层教学法、目标教学法、小组合作学习法、竞赛法等一些教学方法，帮助学生明确动作要点，加深学生对动作的理解，也便于提高动作质量。

五、学法：教师通过观察、模仿法、自主学习、探究式、合作学习法、创造性、评价式，延伸性学习、展示法，整堂课以培养学生自主学习，合作学练的学习方法为主，让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

六、行进间单手肩上投篮的技术分析行进间单手肩上投篮又名三大步上篮，是在比赛中切入到篮下时常用的一种投篮方法。

以右手投篮为例，右脚向前跨一大步的同时接球，左脚迅速蹬地起跳，右脚屈膝上抬，双手举球于右肩前上方，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。