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初中生心理健康教育课程教案详解
一、课程简介
本课程旨在帮助初中生了解和认识心理健康，并提供相关的知识和技能，以帮助他们建立良好的心理健康状态。
通过本课程的学习，学生将能够更好地理解自己的情绪、情感和行为，培养积极的心理态度，并学会有效地应对压力和困难。
二、教学目标
1. 了解心理健康的概念和重要性；
2. 认识和理解自己的情绪和情感；
3. 学习积极的心理态度和思维方式；
4. 掌握一些应对压力和困难的方法和技巧；
5. 培养良好的人际关系和沟通技巧。
三、教学内容和方法
1. 心理健康的概念和重要性（演讲、讨论）；
2. 情绪和情感的认识和理解（小组讨论、角色扮演）；
3. 积极的心理态度和思维方式（案例分析、游戏）；
4. 应对压力和困难的方法和技巧（小组活动、绘画）；
5. 人际关系和沟通技巧的培养（角色扮演、小组讨论）。
四、教学评估
1. 课堂讨论和问答；
2. 小组活动和作业完成情况；
3. 学生心理健康知识和技能的应用情况；
4. 学生的自我评价和他人评价。
五、教学资源
1. PowerPoint演示文稿；
2. 案例分析和小组讨论材料；
3. 角色扮演和游戏道具；
4. 绘画和手工制作材料。
六、教学时间安排
本课程共设10个课时，每个课时为45分钟。
七、课程效果评估
通过学生的表现、考试成绩、问卷调查等方式，对课程效果进行评估，并根据评估结果进行相应的调整和改进。
以上是初中生心理健康教育课程教案的详细内容，希望能够对您有所帮助。
中学心理健康教育校本教材一、引言心理健康教育是中学教育的重要组成部份，对学生的身心健康发展具有重要意义。
本校本教材旨在通过系统的、科学的教育内容和方法，匡助中学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质，培养积极的心理态度，以应对日常生活中的各种挑战和难点。
二、教材结构本教材共分为六个模块，分别是：自我认知与情绪管理、人际交往与情感表达、学业压力与应对策略、青春期心理与性教育、网络安全与心理健康、心理问题与求助渠道。
三、教材内容1. 自我认知与情绪管理本模块旨在匡助学生了解自己的个性特点、优点和缺点，并学会正确的情绪管理方法。
教材内容包括自我认知的重要性、情绪的分类与表达、情绪管理的技巧等。
2. 人际交往与情感表达本模块旨在培养学生良好的人际交往能力和情感表达能力。
教材内容包括人际关系的重要性、积极的沟通技巧、解决冲突的方法等。
3. 学业压力与应对策略本模块旨在匡助学生认识学业压力对心理健康的影响，并提供有效的应对策略。
教材内容包括学业压力的来源、压力管理的技巧、合理安排学习时间等。
4. 青春期心理与性教育本模块旨在匡助学生了解青春期的心理变化和性教育知识，促进他们形成正确的性观念和性道德观。
教材内容包括青春期心理发展的特点、性别平等的重要性、性传播疾病的预防等。
5. 网络安全与心理健康本模块旨在引导学生正确使用网络，并提供网络安全知识和心理健康保护方法。
教材内容包括网络安全的重要性、网络沉迷的危害、网络欺凌的应对策略等。
6. 心理问题与求助渠道本模块旨在匡助学生了解常见的心理问题，并提供相应的求助渠道。
教材内容包括常见的心理问题如焦虑、抑郁等、心理健康的维护方法以及心理咨询的途径等。
四、教学方法教学方法包括课堂讲授、小组讨论、案例分析、角色扮演等多种形式。
教师应根据学生的实际情况选择合适的教学方法，并注重与学生的互动和参预。
五、教学评估教学评估主要采用考试、作业、小组项目等形式。
评估内容应密切结合教材内容，旨在检验学生对心理健康教育知识的掌握程度和应用能力。
初中生心理健康教育课教案一、课程目标1. 增强学生对心理健康重要性的认识，了解心理问题的常见表现。
2. 教授学生基本的心理自助技巧，提高应对压力的能力。
3. 培养学生良好的人际交往能力，促进同伴间的支持与合作。
4. 创建安全、包容的课堂氛围，鼓励学生表达自我，尊重他人。
二、教学内容1. 心理健康基础知识：包括心理健康的定义、心理健康的重要性以及常见的心理问题等。
2. 情绪管理：教授学生识别情绪、表达情绪和调节情绪的方法。
3. 压力应对策略：分享时间管理、放松训练等减压技巧。
4. 人际交往技巧：包括倾听技巧、沟通技巧和解决冲突的方法。
5. 案例分析与讨论：通过具体案例让学生了解心理问题的处理方式。
三、教学方法1. 互动讲授：结合多媒体教学工具，使理论知识生动有趣。
2. 小组讨论：鼓励学生在小组内分享经验和想法，培养团队合作精神。
3. 角色扮演：通过模拟情景，让学生实践沟通和解决问题的技巧。
4. 自我反思：指导学生进行自我探索，增强自我意识。
四、教学步骤1. 导入（5分钟）：通过提问或视频短片吸引学生注意力，引入主题。
2. 知识讲解（20分钟）：系统讲解心理健康的基本概念和重要性。
3. 技能训练（20分钟）：分小组进行情绪管理和人际交往技巧的练习。
4. 案例分析（15分钟）：全班共同讨论分析典型案例，提炼学习要点。
5. 小结反馈（5分钟）：总结课堂内容，收集学生的反馈意见。
6. 作业布置（5分钟）：布置相关阅读材料或日记写作，巩固学习成果。
五、评价方式1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与度和互动情况。
2. 小组评价：根据小组讨论和活动的表现进行评价。
3. 自我评价：鼓励学生对自己的学习过程和心理状态进行自我评估。
4. 作业评价：通过作业完成情况来评价学生的理解和应用能力。
六、教学资源1. 《初中生心理健康教育》教材。
2. 心理健康相关的视频、图片等多媒体资料。
3. 心理健康自评问卷和情绪记录表。
4. 心理咨询专家的联系方式，供学生需要时咨询。
初中生心理健康教育教案一、教案目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，提高自我认知能力。
2. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
3. 引导学生正确面对生活中的困难和压力，学会调适心理。
二、教学内容：1. 心理健康概述：介绍心理健康的定义、重要性及其影响因素。
2. 自我认知：引导学生认识自己的优点和不足，培养自信心。
3. 情绪管理：教授学生情绪调节的方法，如深呼吸、冥想等。
4. 压力应对：讲解应对压力的策略，如时间管理、寻求支持等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念和理论知识。
2. 案例分析法：分享成功或失败的案例，让学生从中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论问题，培养学生的合作与沟通能力。
4. 实践操作法：引导学生进行心理调适练习，如深呼吸、冥想等。
四、教学准备：1. 准备相关PPT课件，图文并茂地展示教学内容。
2. 收集相关案例，用于课堂分析和讨论。
3. 准备心理调适练习材料，如心理测试题等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况。
2. 练习完成情况：检查学生完成心理调适练习的情况。
3. 课后反馈：收集学生对课堂内容的反馈，了解其心理变化。
4. 长期效果：关注学生在课堂外的心理健康状况，如情绪、人际关系等。
六、教案结构：1. 引言：通过引入有趣的故事或问题，引起学生对心理健康主题的兴趣。
2. 主体内容：按照一～五章的内容进行详细讲解和互动。
3. 案例分析：分析真实或虚构的案例，让学生深入理解心理健康的重要性和处理方法。
4. 小组活动：组织小组讨论或角色扮演，让学生在实践中学习和体验心理健康知识。
5. 总结与反思：总结课堂内容，引导学生反思自己的心理健康状况，并提出改进措施。
七、教学活动：1. 开场活动：通过心理健康小测试或趣味游戏，让学生放松心情，积极参与课堂。
2. 主体教学：按照教案内容，进行有序的教学活动。
3. 互动环节：设置问题讨论或心理测试，鼓励学生分享自己的观点和经历。
《中学生心理健康教育》课程教学大纲二、课程目标通过本课程的学习与训练，学生应具备以下几方面的目标：1通过本课程学习，学生能够了解国内外中学生心理健康教育教育改革与发展的基本状况、特点与规律，对当前国内中学生心理健康教育课程改革的热点问题、重要任务和主攻方向有一定的了解和把握，能够明晰中学生心理健康教育课程与教学的研究对象、研究意义和研究方法；2.通过本课程学习，学生能够理解相关中学生心理健康教育的基本理论，把握中学生心理健康教育的主要内容，积极探索并运用中学生心理健康教育的普遍规律。
3.通过本课程学习，学生能够具有从事心理健康教育工作所必备的心理素养，了解中学生心理健康教育的原则，掌握中学生心理健康教育教学的基本技能和过程步骤，对学生心理健康问题形成自己独到的见解，具备解决中学生常见心理问题的能力，能为中学生的心理发展创设较好的环境。
4.通过本课程学习，学生具有准确把握与解读中学生心理健康教育教材、合理选择与使用中学生心理健康教育教学方法、恰当组织与设计中学生心理健康教育流程、科学使用与整合中学生心理健康教育教学手段、以及推进中学生心理健康教育教学实施的能力；5.通过本课程学习，学生能够树立正确的课程观、教师观、学生观、教学观，形成较强小学生心理健康教育教学研究的专业态度与学术热情。
课程目标对毕业要求的支撑关系表注：H代表课程目标对毕业要求的高支撑，M代表课程目标对毕业要求的中支撑，11.建议教材刘视湘郑日昌.中学生心理健康教育.开明出版社，2012.2.主要参考书[1]刘学兰编.中学生心理健康教育.暨南大学出版社，2012.[2]孙宽宁主编.全国教师资格统考中学《教育知识与能力》考试大纲.北京：教育科学出版社，2015.[3]中公教育教师资格考试研究院.中学教师资格证考试用书.北京：世界图书出版公司，2016.。
初中生心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对学习、生活和成长的影响。
2. 培养学生积极的心态，提高心理素质，增强抗压能力。
3. 引导学生掌握基本的心理健康知识和调节方法，学会自我关爱和自我保护。
4. 提升学生的人际沟通能力，促进和谐人际关系的发展。
二、教学内容1. 章节一：心理健康概述介绍心理健康的概念、重要性及其对初中长的影响。
分析初中生常见的心理健康问题及其成因。
2. 章节二：积极心态的培养引导学生认识积极心态的重要性。
教授培养学生积极心态的方法和技巧。
3. 章节三：情绪调节与管理讲解情绪的概念、分类和作用。
引导学生掌握情绪调节的方法，如自我暗示、换位思考、情绪释放等。
4. 章节四：自我认识与自尊自信教授学生如何正确认识自己，树立自尊自信。
分析自尊自信对个人成长的意义。
5. 章节五：人际沟通与交往技巧讲解人际沟通的重要性，分析沟通不畅的原因。
教授学生有效的沟通方法和技巧，提高人际沟通能力。
三、教学方法1. 采用讲授法、讨论法、案例分析法、小组合作法等多种教学方法，激发学生的兴趣，提高参与度。
2. 结合生活实例，让学生更好地理解和运用所学知识。
3. 组织角色扮演、小组讨论等互动环节，增强学生的实践操作能力。
四、教学评价1. 课后作业：布置与章节内容相关的作业，检验学生对知识的掌握程度。
2. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言情况等，评价学生的学习态度。
3. 实践操作：评估学生在角色扮演、小组讨论等环节的表现，检验其实际操作能力。
4. 期末考试：设置有关心理健康知识的试题，全面考察学生的学习成果。
五、教学资源1. 教材：选用合适的心理健康教育教材，为学生提供权威、系统的学习资料。
2. 课件：制作精美的课件，辅助教学，提高学生的学习兴趣。
3. 视频/音频资料：挑选相关的视频或音频资料，丰富教学手段，增强学生的直观感受。
4. 实践活动材料：准备角色扮演、小组讨论等活动所需的材料，确保活动的顺利进行。
教案名称：初中生心理健康教育课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对学习、生活和成长的影响。
2. 培养学生良好的心理素质，提高心理承受能力。
3. 引导学生正确面对青春期的心理变化，学会调整自己的情绪。
4. 培养学生与人沟通、交流的能力，增强人际交往技巧。
教学内容：1. 心理健康的重要性2. 青春期心理变化及其应对3. 情绪调整方法4. 人际交往技巧教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们觉得什么是健康？”引发学生对健康的思考。
2. 学生回答后，教师总结：健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。
二、讲解心理健康的重要性（10分钟）1. 教师简要介绍心理健康对学习、生活和成长的影响。
2. 学生通过实例感受心理健康的重要性。
三、探讨青春期心理变化及其应对（10分钟）1. 教师引导学生了解青春期的心理变化，如独立意识增强、情绪波动等。
2. 学生分享自己在青春期遇到的困惑和问题。
3. 教师给出建议和应对方法，如保持积极心态、学会沟通等。
四、学习情绪调整方法（10分钟）1. 教师介绍几种常用的情绪调整方法，如深呼吸、冥想、运动等。
2. 学生选择适合自己的情绪调整方法进行实践。
五、提高人际交往技巧（10分钟）1. 教师讲解人际交往的基本原则，如尊重、倾听、表达等。
2. 学生进行小组讨论，分享与人交往的心得。
3. 教师针对学生的讨论进行总结和指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结心理健康的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
3. 教师给出建议，鼓励学生在日常生活中关注心理健康，积极调整心态。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对心理健康的认识和重视程度。
2. 关注学生在实践环节中的表现，评估他们的情绪调整能力和人际交往技巧。
3. 课后收集学生对课堂教学的反馈意见，以便对教案进行改进。
校本课程《初中生心理健康教育》开发计划宁波市第十五中学一、课程开发的现实背景及意义随着社会的不断发展，新生事物纷至沓来，社会关系日趋复杂化，人们的思想呈现出多元化。
学校内外各种因素对学生的影响日益增多，学生的内心世界也更为复杂。
心理健康的诸多问题，已严重地影响了学生正常的学习、生活和交往，阻碍着他们的健康成长，进而也将影响着我国21世纪的国际竞争力。
重视加强学生心理健康教育，培养学生良好的心理品质、健全的人格，是时代的呼唤！是实施素质教育的客观要求。
（一）心理健康教育是中学生身心发展的需要中学时期的学生心理发展迅速，正处于心理素质发展的关键时期。
他们的成人感、自主意识不断增强，青春期的出现又会给他们带来许多困惑不安、心理问题。
由于有的问题具有不可弥补性，而预防胜于治疗，因而在学校开展心理健康教育是青少年身心成长和发展所必需的。
从我国中学生心理现状来看，开展心理健康教育不容置疑。
在以往诸多的教育学、心理学教科书里，我们很少看到有关对学生心理关怀和辅导的内容。
我们一方面提出教育要遵循学生身心发展的规律，要尊重每一位学生，另一方面却对学生的心理知之甚少，这常常使得我们许多教育措施流于形式，口号多于行动，虚名多于实效。
于是，教育的不少老大难问题，诸如“提高课堂45分钟教学质量”、“提高德育实效”、“克服高分低能”、“减轻课业负担”等一直没有很好地得到解决，反而增加了学生的负担，使许多学生产生了轻重不一的学习问题、情感问题、交往问题等种种心理问题；产生高度的焦虑甚至恐惧，动辄离家出走，受到小小委屈便愤而自杀，或求助于宗教迷信以求心灵的安宁和焦虑的摆脱。
由此可见，为了满足中学生身心发展的需要，为了防止中学生心理障碍、心理疾病的发生，为了培养中学生良好的心理素质，在学校开展心理健康教育是必需的。
（二）心理健康教育课程符合未来人才发展的需要。
以高新科技信息产业化为标志的知识经济时代的到来，对人的思维、意志、情绪、性格等心理品质有了更高的要求。
追求与挫折一，教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有'双重性'的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二，教学重点：1. 追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
教学过程一、导人1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于"追求与挫折"的基本知识1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
(三)面对挫折1.观看录像"同学的故事"2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1.配乐幻灯"一封没有发出的信"2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！2)MTV十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)端正学习态度辅导目的1、了解学习态度对学习的影响2、了解自己的学习态度。
浅谈初中生心理健康教育校本课程的实践探究福建省晋江市毓英中学 蔡丽满在初中，心理健康的教学形式有心理拓展活动课、心理团体辅导课、讲座、心理影片赏析课。
不论形式如何，它的本质就是一堂心理健康教育课。
心理健康课不同于传统学科，是重体验、以预防和发展为目的的一门技能性学科。
近年来心理健康作为一门校本课程开展日益增多，理论的支持、教师的角色定位、教材的使用方面国内外学者均有进行探讨，以下是笔者关于心理健康课堂的几点思考。
一、坚持心理学和教育学理论指导，理论联系实际七到八年级中学生所处的阶段是埃里克森八阶段理论中的青年初期，主要面临的是自我同一性和角色混乱的冲突，认识自我变得很重要。
正确认识自己可以让学生自信，相反，不认识自我可能产生自卑和自负的心理。
同时，在这一阶段人际关系表现突出，同龄人之间的人际关系，学生和教师、父母之间的关系也有所变化。
马斯洛的需求层次理论对于心理课程的设计和与学生交往中具有实际意义。
同时，马斯洛认为人有生理需要、安全需要、爱与归属需要、尊重的需要、自我实现的需求。
其中尊重的需要则应注意因材施教，注意不同性格孩子的特点，给予表扬鼓励，例如同样举手发言，对一些孩子来说是轻而易举，对于有的孩子则不是。
自我实现的需求，可以通过各种各样活动让孩子在课堂中展现自己发现自己的长处，而不是单一的评价标准。
根据教育学和心理学理论，在课堂授课过程中注重表扬的正面心理学效应，及时反馈回应，强化学生的正面行为，既对学生本人具有教育意义，对于其他学生也起到一种替代强化的作用，从而起到社会学习作用。
二、心理教师要做自己，成为自己，发现自身特质（一）心理教师的个人风格在授课风格上，心理教师根据自身性格特点寻找自己擅长的风格。
有的教师擅长说理，娓娓道来，抽丝剥茧；有的教师擅长故事引导，生动形象；有的教师擅长循循善诱；有的教师诙谐幽默，擅长调动课堂气氛。
不同人格特质的教师在心理课中的魅力也不同，除了学习各家所长、锤炼教师基本功之外，还要了解自己的特质，了解属于自己的上课风格。
校本课程《初中生心理健康教育》(心晴社团)开发实施方案
一、课程开发的现实背景及意义
随着社会的不断发展，新生事物纷至沓来，社会关系日趋复杂化，人们的思想呈现出多元化，素质教育、创新教育这一人类教育的永恒课题开始令人瞩目地凸现出来。
良好的心理素质已经成为现代社会对人的素质的基本要求之一。
学生的心理素质日益受到重视，而现实生活中学生的心理发展情况却令人担忧。
心理健康的诸多问题，已严重地影响了学生正常的学习、生活和交往，阻碍着他们的健康成长。
这在很大程度上是片面强调知识技能的传统应试型教育的结果。
传统的普通课程，偏重于知识技能的传授，在普通课程中，虽然也包含了某些心理教育的成分或因素，但这种成分或因素没有明确的目的、方法不系统不科学，只是一种附带的、无意识的和经验式的心理教育，它不能满足学生的心理发展需要，甚至在一定程度上削弱了和阻碍了学生心理的健康发展。
而开设专门的心理健康教育课程，可以从根本上改变长期以来心理健康教育在中学阶段可搞可不搞的无合法地位、无明确要求、无具体措施的状况，保证心理健康教育应有的地位，明确的目标和相对固定的系统内容，固定的时间和相应的研究检测手段，使之进入合法、规范的轨道。
开设心理健康教育活动课是学校“心育”的极为重要的载体，它的作用是其他各种“心育”载体所无法替代的。
二、课程开发的理论基础
（一）美国著名心理学家库尔特·勒温创立的团体动力学理论
着重从本质上探索团体内各种潜力的交互作用，团体对个体行为的影响等内容。
勒温的团体动力学的主要观点如下：团体并非是互不相干的单个个体的集合，而是一个由互相联系的个体所构成的一个有机整体。
由于团体成员对共同目标的追求和对团体内一定价值规范的认同和遵守，使得团体内具有个体所没有的动力特征及团体凝聚力，团体凝聚力的形成，有助于团体成员安全感的满足及对团体的认同感和归宿感的产生。
在具有内聚力的团体中，团体个体成员将自己的动机、需要与团体目标紧密的连接在一起，自觉地为实现团体目标而努力工作，促使个体成员的思想、行为与其他团体成员趋于一致。
可见，通过团体来改变其中个体成员的行为要比单个改变的行为更为容易，而在一个具有内聚力的班集体中进行心理健康教育的效果要比单个教育学生的效果好。
（二）发生认识论
它认为活动是一切认识和心理产生的源泉。
瑞士心理学家皮亚杰将活动视作其整个理论的逻辑起点和中心范畴，并从心理学的角度论证了个体的认识产生于主体的活动，活动时主体认知结构不断形成、丰富和发展。
他认为主客体的相互作用、主客体的分化都离不开活动这一中介物，借助于活动，主客体得以不断的互为建构，体现了主体的能动性和认识发展的无限性。
皮亚杰的发生认识论为当今心理健康教育课程以活动的形式开展提供了较为科学的理论依据。
（三）人本主义心理学
它强调以人为本，认为人身上都有巨大的潜能，具有自我指导的能力，人人都具有自我实现、自我完善的倾向，学校心理健康教育课程强调信任、尊重学生、重视发挥学生在活动中的主体作用;强调学生在适当的情境中，通过自我教育实现自己的潜能，提高自己的心理素质，这些无一不是人本主义心理学理论的体现。
此外，发展心理学、教育心理学、建构主义、社会学习理论也为心理健康教育课程提供了一定的理论基础。
三、课程开发的目标
（一）总体目标：
培养学生的学习能力、生存能力、交往能力、创造能力、社会活动能力和社会适应能力。
使学生成为一个健康活泼的人，一个幸福快乐的人，一个充满自信的人，一个善于学习的人，一个善于思考的人，一个善于创造的人，一个不断进步的人，一个热爱生活的人。
从而提高学生的心理素质，培养学生良好、向上的个性心理品质，充分开发学生的潜能，促进学生人格的健全发展。
（二）教学目标：
1、帮助学生正确认识“自我意识”，逐步提高社会责任感。
培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与对外界的评价能力；能以积极心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
2、培养学生良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力。
3、培养学生更为成熟的自我意识和社会责任感，去面对学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。
4、帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行交往角色辅导，以正常的心态参与人际交往，培养学生具有良好的人际关系。
5、帮助学生正确面对学习和升学的压力，进行学习方法与思维方式的辅导训练，开展考试心理调试和辅导，减少学习、升学和考试的心理负担。
五、课程的组织和实施
（一）课程的组织
1、课程组织的呈现形式：以心理社团为依托，开展活动课与教学课相结合的心理健康课。
2、课程的内容
心理健康教育课程的内容可以分为：学习、人格、生活和职业四个方面，这四项课程内容又有不同的要求。
（1）学会学习。
学会学习能提升学生的学习兴趣，训练学生的思维、注意和记忆能力，学会学习的策略能做好自我意识的教育，使学生更好地认识自我；
（2）做好人际交往的教育。
学会与父母、教师和同学的交往，培养健康的生活情趣、乐观的生活态度和良好的生活习惯，让学生对自己有一个全面的了解，学会认识自我、欣赏自我，能正确调节情绪，面对挫折；
（3）学会与其他成人的沟通。
侧重休闲、消费和生活适应，为适应未来的生活做好准备，帮助学生了解自己的能力、特长、兴趣和社会的需求，学会自我计划、自我调控学习，使学生全面提升学习中的自主性引导学生建立正确的人生观、价值观；
（4）学会与他人间的交往的技巧。
如宽容、倾听，克服嫉妒等；
（5）学会调节情绪。
使自己的情绪处于健康状态；
（二）课程的实施
1、教学方法
各种课程的教学方法可以分为五类，即以学习知识为主的教学方法，以培养能力为主的教学方法，以培养品质为主的教学方法，以参与社会活动为主的教学方法，以满足学生需要和兴趣为主的教学方法。
根据本校本课程的呈现方式，我们采用的教学方法：
①.角色扮演让学生在某种情境下，扮演各种不同的角色，使学生获得情感体验，影响他们的态度和价值观，从而增强他们解决问题的能力。
②.情境模拟学生在老师的帮助下，在某种模拟的情境下，进行某些解决实际问题，从而培养学生综合解决问题的能力。
③.小组调查为了了解学生某些方面心理想法和看法，让学生分成不同的小组，通过各种不同的调查方法从而获得第一手资料的教学方法。
④.讲座包括演说、谈话或其他形式的口头表达方式。
⑤.讨论对事先布置的题目或有关学习材料提出问题或作出回答。
这是师生、生生之间的双向对话过程。
⑥.视听这是利用现代教育技术向学生提供视听材料的一种教学方法。
它形象生动、感染力强，易于学生理解和记忆。
2、课程延伸
本课程的延伸将包括5.25心理健康月的一系列心理健康知识宣传活动、每班的心理委员制度以及与戏剧社联合的心理剧表演等。
六、课程的评价
下面从两个方面明确本课程评价的方法。
（一）学生的评价。
作为活动课程中学生学业的评价，我们采取形成性评价和终结性评价相结合的评价方式。
1、前期和后期测试对比看学生变化。
一是就学生整体心理健康水平对实验班级在开展校本课程活动前后变化情况，通过问卷调查测试，分析变化数据，分析学生心理素质和心理健康程度变化。
二是对比实验课程的班级和普通班级的测试情况，分析评定开展心理健康教育活动对学生的影响和变化。
2、观察记录学生活动表现定性分析。
注重学生在实施课程过程中的表现，采用观察法记录学生在开展心理健康教育活动中的行为表现（情绪状态、活动表现、日记等），分析确定学生前后变化的情况和程度。
（二）课程本身的评价。
1、课程本身评价的范围。
校本课程是否达到了预期的目的；校本课程的预期目标是否有效；校本课程是否适合学生和学校的需要；是否选择了恰当的教学方式；是否采用了恰当的评价方式。
2、课程本身评价的主体。
学生；教师；学生家长等。
3、课程本身评价的标准。
有效性。
在信息与它描述的现象之间保持一致（内部效度）；从某处归纳出的结论应适合其他类似的地方（外部效度）。
客观性。
全体评价者的意见达到高度的统一，所采用的评价技术有助于消除偏差。
及时性。
过早实施评价或过迟评价会影响评价结论的准确程度和完整程度。
4、课程本身评价的方法。
根据校本课程的呈现方式，我们建议采用如下的评价方法：问卷调查法；观察法；面谈法；教师日记法等。
5、课程本身评价的过程。
制定计划：主要是成立评价组，确定评价目标，拟定详细的评价计划活动内容和要求。
收集信息：根据计划内容收集相关信息。
分析报告：运用数据统计的方法或描述性的方法分析所收集的信息，然后全面总结评价的各方面资料，撰写评价报告。
