中国人幸福感仍在下降 没有10年前快乐 PPT课件

钱花。一家人在一起，有一个温馨和睦的家。
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幸福之源——
1. Maybe 情感 2. Maybe 金钱 3. Maybe 健康 4. Maybe 权力 5. Maybe 荣誉 6. Maybe 才智 7. Maybe 自由 8. Maybe 成长 9. Maybe 信仰 10.Maybe 希望 11.And…………
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幸运二：成为人 幸运概率：1/30000000
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幸运三：成为你
幸运概率：1/60亿
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下面这组图，可谓是相当的震撼！主要是 通过实拍图片的方式，再现一个怀上三胞 胎的女性肚皮变化的过程，从一个点来展 现女人的怀孕历程。请记住妈妈的辛苦！
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生命的诞生是艰辛的
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产后的第3个月！ 三个生命从妈妈的肚子里剥离，那个曾经硕大无比 的肚子，好像一个被爆气的气球，写满了沧桑与沟 壑……贫瘠、凄凉、落寞。没有了生命肆意的生长， 但10个月美妙的经历足以丰富它的内涵。
安徽商贸职业技术学院心理康教育
感悟生命 拥抱幸福
心理学教研室 徐小东
2013年12月
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生命 & 幸福
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❖ 2010年8月10日，在首届中国国际积极心理学大会上 发布的一项调查研究结果显示，6.9万参与者中，90% 的被调查者有孤独感，46.9%的受访者对生活满意度 不太高，19.1%的人甚至表示对生活非常不满意。种 种数据还表明，越是生活在大城市，越感到不幸福。 荷兰伊拉斯谟大学曾对中国国民的幸福感进行3次调 查，其中，1990年国民幸福指数6.64（1-10标度）， 1995年上升到7.08，但2001年却下降到6.60。
伟大的母亲，辛苦！
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四、拓展： 事实上，幸福还有很多种含义。
你认为幸福还在哪里呢？
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பைடு நூலகம்
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幸福在哪里 歌词 （节选）
幸福在哪里 朋友哇告诉你 它不在月光下 也不在温室里
幸福在哪里 朋友哇告诉你 它在你的理想中 它在你的汗水里
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五、课外作业： 阅读毕淑敏的《提醒幸福》
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1、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。 3、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。4、天行健，君子以自强不息。5、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大 的威力。6、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。7、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对 一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。8、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。11、我的本质不是我的意志的结果， 相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。12、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可 贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。13、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。14、意志的出现不是对愿 望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。15、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。16、即使 遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。17、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。18、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下 去。19、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。20、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。21、意志坚强，就会战胜恶运。22、只有刚强的人，才有神 圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。23、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。24、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。25、能 够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。26、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中 锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。27、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。28、立志不坚，终不济事。29、功崇惟志，业广惟勤。30、一个崇高 的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。31、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。32、您得相 信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。33、 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。34、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。35、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风 言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。36、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。37、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今 天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。38、一个有决心的人，将会找到他的道路。39、在希望与失望的决斗中，如果 你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。40、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。41、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。42、生命里最重 要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。43、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头， 缓步的骆驼继续向前。44、有志者事竟成。45、穷且益坚，不坠青云之志。46、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。47、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 48、思想的形成，首先是意志的形成。49、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。50、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。我终 生的等待，换不来你刹那的凝眸。最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！人格的完善是本，财富的确立是末能力可以慢 慢锻炼，经验可以慢慢积累，热情不可以没有。不管什么东西，总是觉得，别人的比自己的好！只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹 出世间的绝唱。对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。不要因为寂寞而恋爱，孤独是为了幸福而 等待。每天清晨，当我睁开眼睛，我告诉自己：我今天快乐或是不快乐，并非由我所遭遇的事情造成的，而应该取决于我自己。我可以自己选择事情的发展方向。昨日已逝，

• 有些地方的幸福指数变成了政绩游戏。
国民幸福指数由统计局等政府机构来主导，在 “数据政治”挂帅的今天，最后的结果恐怕都不外 乎两种：或是变成变相的GDP竞赛，或是变成想 让自己排第几就排第几的政绩游戏。
E、什么是真正的幸福？
• 幸福就是人们对生活——包括物质的、 非物质的——的一种美好感受，是前面那 些实实在在元素的复合体，如果一个国家、 一个地方的大多数人，在上述大多数方面 存在这种美好的感受，那么就可以说，这 是一个幸福的国家，幸福的地方。
• 是否幸福，要看生活方式是否可以自 由选择。按照萨特的自由选择原理，自由 选择是要负责任的，即在求生存的选择中 要对自我或社会负责任。
• 是否幸福，要看有没有途径去改变现状。 幸福感其实更多来自对“明天幸福”的憧 憬——大家都渴望着“明天，明天，明天比 蜜甜”。纵使今天不如意，只要有途径、有 希望去改变现状，人们的幸福感就不至于太 低。
• 幸福感指数（或幸福指数），就是衡量这种感受 具体程度的主观指标数值。
B、幸福指数对当前中 国有什么意义？
• 如果说GDP、GNP是衡量国富、民富的标准， 那么，百姓幸福指数就可以成为一个衡量百 姓幸福感的标准。
• 百姓幸福指数与GDP一样重要,一方面，它可 以监控经济社会运行态势；另一方面，它可 以了解民众的生活满意度。可以说,作为最重 要的非经济因素,它是社会运行状况和民众生 活状态的“晴雨表”,也是社会发展和民心向 背的“风向标”。
• 英国“新经济基金”组织日前公布2009年 度《幸福星球报告》，哥斯达黎加荣膺世 界最幸福、最环保的国家。
• 中国内地高居第20位，香港则位列于第84
位，美国114位，幸福指数比伊拉克及伊朗 更低。
工作幸福指数
“2009中国人幸福指数调查报告” 显示， 2009年中国人幸福感指数得分69.84，“比较幸 福”。

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10年前，坐飞机对普通百姓还是一种“奢侈”， 而今，打一个电话就有人将机票送到你手里，有时 买打折机票的价钱和火车票也差不多，2011年春节， 150名四川籍农民工包机回家过年，这在以前是想都 不敢想的。
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“世界越来越小，出行越来 越快”，今天，广阔的天空下、 无垠的大地上，民航、高铁、 高速公路编织而成的高速出行 网络已经延伸到各个角落， “人便于行、货畅其流”，10 年变迁，交通让百姓随心而 “行”，“加速”奔向幸福生 活。
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各大品牌的鞋为了适应消费者对舒适度要求的提升，纷纷加大 投入，研究新产品。如国产名牌“红蜻蜓”在2009年建立了国 家级鞋类实验室，不但注重所有鞋款的舒适性和透气度，连 “常创新高”的女士高跟鞋的安全性，都被作为一个课题专门 研究。
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人随时代走，装随心气变。10年来，人们对服装鞋履的求 新求美、求舒适求健康，很好地印证了大家的钱包鼓起来了， 品位提升了，人们的精神状态更加积极昂扬，享受美好生活的 心气儿也更足了。
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近年来，随着我国经济实力迅速攀升， 老百姓的生活水平连上新台阶，百姓的餐 桌上也发生了巨大变化。
餐桌上的巨变，背后是食品生产极大 丰富在有力支撑。据统计，10年来，我国 食品种类日益丰富，目前已有28个大类、 525个小类，具体品种不可胜数。
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食品充足了，品种丰富了，老百姓就有了更多选择。拉萨 市民洛桑对此深有体会。10年前，如果能吃到品质好的酥油、 牛肉，家里过年能有人参果、青椒炒肉，洛桑就感到很满足。 如今在拉萨，可以品尝到全国各地的菜肴。日本寿司、韩国烧 烤、意大利比萨饼等国外美食屡见不鲜。

教育方面发生的变化
旧学校
新学校
素材：我们的学校视频
我们的学校视频
医疗事业的发展
方案3：有些同学以实地参 观、采访的方式，了解家乡医疗 事业的发展。
医疗事业的发展
看病的变化
周六，我们小组参观了家乡的一所医院。我们看到现 在的医院宽敞、整洁。听人们说，以前的医院很小，很拥 挤，而且人们来看病时，都争着往前挤，秩序混乱。现在， 人们只要拿着挂号单坐在一旁等着叫号就可以不用担心别 人插队。以前，人们总担心看大病很贵，而现在，人们可 以享受国家医疗保险，医疗费负担减轻了很多。
长白山机场的通航，打通了各 地到长白山的空中通道，依托于长 白山地区浩瀚的森林资源、丰富的 野生动植物资源、人文资源，打造 成为长白山地区观光旅游、生态旅 游、冰雪旅游的重要窗口。长白山 机场作为旅游机场、森林机场的得 天独厚的优势必将成为长白山地区 一颗璀璨的明珠。
形容一下
通过这些调查活动，我们看到了家 乡的发展变化，人们生活水平的提高。对 此，你想用哪些词来形容家乡的发展呢? 人们是怎样看待家乡的发展变化的呢？
生活服务设施方面的变化
现在的家
现在的路
生活服务设施方面的变化
讷殷古城
讷殷古城坐落于长白山池南区城西锦
江、漫江和头道松花江三江交汇之处。据 清通志《氏族谱》记载，讷殷古城系讷殷 兵城，满语称“额赫库伦”。其中讷殷兵 城原占地面积30多万平方米，坐拥锦江大 峡谷，扼守长白山西南门户，易守难攻。 现修复面积23万平方米，其中森林部落区 8万平方米。它是全国仅存的女真部落森林 古城。池南区所在的头道松花江流域，满 语称为“讷殷江”，讷殷部系建州女真八 大部落之一，因祖居讷殷江而得名，目前 有满族后人几十万人。
今非昔比

待 幸福 感 。 在马 克思 的理 论 框 架 内 ，幸福 首先 意 味 着
人 类 在精 神和 物 质上 的 全面 发 展 与 自 由，而就 幸 福 的 终 极价 值 而 言 ，平等 、自 由 、和 谐 都 是最 重要 的 组成 部分 和 先决 条件 。
查 ” 的全部 数 据 录入 编辑 、审核 处理 ，以 及统 计 分析
２２． 。 ３％
财 富 与幸福 到 痘是 什 么关 系 ？越 富有 是否 就 会越
幸福 ？
根 据现 代经 济 学原 理 ，对 于 “ 完全 理 性” 的人 来 讲 ，如果 财 富越 多 ，那 么选 择 的 自由越大 ，那 么就 更
可能 获得 最 大化 自己幸 福 所需 要 的各 种 资源 。然 而 对 于 “ 全理 性 ”这 一前 提假 设 却一 直争 议 不断 。 完 为进 一步 发现 物 质财 富 的多 少与 人们 的 幸福 之 间 的 关系 ，我 们 通过 “ 调 查 ”中 连续 ４年 的 随机 大样 大
而 是财 富 的正 确 分配 问题 ……人 要想 快 乐 ，便 脱 离不
了享受 的 物质 手段 ，这在 一 切文 明 社会 里 主要 就是 财 富 ，但 是人 们 可 以在 拥有 较 少财 富 的情 况 下达 到前 所
各省 的 人 口比 例相 协 调 。如河 南 省人 口最 多 ，调查 者
的 比重 也最 高 ．达 ６６ ％。 ． ８
什 么是幸福？达林 ・ 麦马虹 （ ａｒ Ｍａ ｏ ， Ｄ ｒｉ Ｍｃ ｈ ｎ ｎ
问卷 中的回答 是被 调查 人个 人关 于 自身当前 生活 幸 福 的主观 感受 ，也 是人 们对 于 自己生 活状 态 的正 向
情 感认知 评价 ，这就 是主 观 幸福感 。 近 年来 ，使 用这 种主观 幸福 感定 义人 们的 生活 感 受 得到 了 心理学 成果 的支 持 ，心理 学家 卡尼 曼 的研 究

通往幸福
寻找有意义的目标， 然后持续去追求。
幸福不是拼命地爬到 山顶，也不是在山下 漫无目的地闲逛，而 是爬山过程中的种种 经历和感受。
五、积极心理学对教师发展的启示
关注自己的潜能发展 关注自己的幸福感提升 关注自己的同理心养成 关注自己的感恩心理 关注自己的人格养成
你在为谁而“玩”：你职业枯竭了吗？
25美分——15美分——5美分
快乐的秘诀
快乐的秘诀在於确定自己个性中的长处和美德， 然后在生活和工作中运用它们。随之而来的问题 是，什么是人们都认同的长处和美德，如何在人 生中找到机会来运用它们？
心理学家却发现，上下几千年，所有的文化都推 崇六种美德：智慧、勇气、爱、公正、自我节制 和崇尚真善美的情操。
就成了治疗战争创伤和精神疾病。 积极心理学认为，单纯关注个体身上的弱点和缺陷不
能产生有效的预防效果。而通过发掘并专注于处于困 境中的人自身的力量，可以做到有效预防。
我们这么富有，为什么还不开心
根据荷兰伊拉斯谟大学 和美国密歇根大学社会 研究所的调查显示： 1990年中国国民幸福指 数6.64，1995年上升到 7.08，但2001年却下降 到6.60，2007年为6.72。
积极心理学能带给我们什么？
襄阳职业技术学院 陈新文
提纲
变革时代的大众心理 积极心理学是什么？ 积极心理学关注什么？ 幸福：快乐、有意义如何实现？ 积极心理学对教师发展的启示
一、变革时代的大众心理
作者：法国社会心理学家古 斯塔夫·勒庞1895年出版。
各国政要比如罗斯福、戴高 乐、邱吉尔等都曾是这本书 的狂热粉丝，许多心理学家、 社会学家、文学家也都很推 崇这本书。
意识的感恩所带来的更深层的收获。 询问一下自己对这些事情的思考，会帮助我们

份 调 查报 告 显 示 ，江 苏 、 四 川 、福 建 和 重庆 四个 省 市
居 民 的 幸福 感 指 数 较 高 ，有 一 半 的 家 庭表 示 他 们对 家 庭 生 活 感 到 满 意 ，而 中 国经 济最 为 发 达 的北 京 、上 海 、深 圳 、浙 江
某选举 中也有人拿 “ 幸福政治”作为竞选 口号 。当然 ， “ 今
中共济 南市委 党校 学报 ・ ３ ／ ２ ０ １ ３
现代 中国人 幸福感缺失的现状、原因及对策
隋 苗 苗
摘要 ： 幸福是人类追求的终极 目 标， 人类对幸福的自觉追求是推动社会历史进步的动力之一。改革开放以来 中国经济取得了
突 飞猛 进 的发 展 ， 但 同时也 带来 了一 系列 的 问题 ，生 活 节奏 快 ，竞 争激 烈 ，社会 不 公 ，道德 滑 坡 ， 教 育就 业 、住 房 医疗 等压 力大 ， 加 之 社会 保 障制 度不 够 完善 ，信 仰 缺 失 ，人 们 变得 异 常焦 躁和 不 安 ，越 来越 感 到不 幸福 不 快乐 。人 民的幸福 问题是 关 乎 国计 民生 的重大 问题 ，不容 忽视 ，且 亟待 解决 。
五者 相 互 关联 ，缺 一不 可 。【 ５
另 外也 有 很 多工 作 体 面 稳定 ，收 入 丰 厚 ，事 业 、家庭 都 不错 的 人 们 却 经 常愁 眉不 展 ， 自己常 不 知 道 整 日忙 碌 为 了什 么 ，感 觉 快 乐 、 幸福 离 自 己越 来越 远 了 。事 实上 ， 中国 经济 社 会 虽 然 得 到 了 突飞 猛 进 的 发 展 ，但 这 并 不能 保 证 国民 幸福 感必 然 增长 。
的中国人认为 自己 “ Байду номын сангаас活美满” ，多达７ １ ％的答 问者说 ，他

第三、畏惧心态。主要存在于某些改革决策者或决策机关身 上。造成重大改革举措出台不多或出台后没实质性影响。 第四、自满心态。一些人对30多年改革开放成就沾沾自喜， 让经济总量上的增长，掩盖了各领域没解决的一系列难题。
幸福指数对当前中国有 什么意义？
如果说GDP、GNP是衡量国富、民富的标准， 那么，百姓幸福指数就可以成为一个衡量百姓 幸福感的标准。 百姓幸福指数与GDP一样重要,一方面，它可以 监控经济社会运行态势；另一方面，它可以了 解民众的生活满意度。可以说,作为最重要的非 经济因素,它是社会运行状况和民众生活状态的 “晴雨表”,也是社会发展和民心向背的“风向 标”。
邓小平理论主要内容-社会主义初级阶段
在邓小平的领导下，党中央自十一届三中全会 以来，重新开始了对国情的研究与探索，形成 了一系列重要的认识。邓小平区分和阐述了两 个不同的“初级阶段”,一个是社会主义社会, 它是广义的共产主义社会(包括社会主义社会 和共产主义社会高级阶段)的初级阶段;另一个 是社会主义社会的初级阶段,它是相对于社会 主义社会的中级阶段和高级阶段而言的。
GDP
1992年,世界银行首席经济学家劳伦斯· 萨默斯 (Lawrence Summers)提出了新的方法来统计世界各 国经济,就是购买力平价法(PPP法) 。
真实汇率： R P 购买力平价（PPP）理论： R ePf 1
ePf
P
向PPP收敛缓慢：国际间商品篮子不同；商品在国际间的移动有障 碍（运输成本和关税等以及要素流动）；存在非贸易且不同移动的商品 （如土地）。
荷兰伊拉斯谟大学曾对中国国民的幸福感进 行了3次调查，其中，1990年国民幸福指数 6.64(1-10标度)，1995年上升到7.08，但 2001年却下降到6.60。到了2009年12月， 美国密歇根大学社会研究所公布的幸福调查 显示，中国人的幸福感仍在下降，现在的中 国人没有10年前快乐了。