好工作是这样找到的
---------职业生涯规划与实施技巧这是一本“以一个职场体验者和感悟者身份”写的书，具有很强的针对性和可读性；而且因为作者徐中奇曾是我指导的研究生，我目前又正在承担着高校毕业生就业分配工作的重任，本书作者是在自发地思考这一问题，并力图在这方面作一个先行者。“感悟者”之言不仅有利于学生就业，也有利于高校和用人单位改进相关工作。
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工作究竟是什么
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同样是在工作，甚至是做相同性质的工作，或者更巧的是当年还是毕业于同样的学校，或者同样的专业，甚至是同一所学校的同一专业，为什么有的人锦衣玉食，有的人聊以维生？为什么有的人在工作中充满激情，有的人却总是无精打采？为什么有的人一辈子没有换过工作，有的人过几年就要换一次？为什么有的人因为职业的成功在社会上广受尊重，有的人一辈子在工作上没有赢得社会的认可？
工作对于我们而言，究竟意味着什么？找工作之前一定要弄清楚，工作对于我们是如何的重要！
通常，大家都认为“择业”就是找工作，其中存在一定的误解。“业”和“工作”并不完全等同。大家普遍认为无论是本科毕业、硕士毕业，还是博士毕业的最终出路都是“找工作”。其实不然，在每一个学习阶段结束后，在继续深造和找工作
两条道路上都有一个选择的过程——包括对下一个学习专业的选择，这些都是对“业”的选择，而不仅仅是对工作的选择。
工作决定着社会地位和家庭认可
工作满足了我们得到社会认可、家庭认可的需求。人的社会地位、家庭认可往往是建立在其工作的基础上。而社会对于不同单位、不同职位也存在不同的尊重程度。这些往往取决于一个单位在社会上的口碑，取决于单位对员工的管理理念，而这恰恰也是我们选择工作时密切关注的。在工作中位高权重者、事业有成者，往往得到社会和企业的尊重，而在工作中碌碌无为、前途渺茫者，大家就会评价他“混日子”。
工作是实现事业理想的平台和载体
我们常常说要干一番事业，“事业”往往是抽象的，需要具体的职业目标去支撑，而职业发展的基石是工作，工作是我们实现事业理想的平台和载体。无论是打工，还是自己创业，都是工作的一种表现形式而已。有很多富人，他们可谓富可敌国，之所以仍然在勤奋工作，奋斗终生，就是为了实现自己的事业理想，实现自己生命的价值。
如何选择职业
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个性气质特征——我适合做什么？
俗话说：“人和人不一样。”在生活中，你不乏看到各种类型的人：有的人灵活机智，有的人固执倔强；有的人做事扭捏，有的人果断干脆；有的人心胸狭窄，有的人宰相肚里能撑船。其实，这种性格差异就是“气质”，这是人的心理素质的原发性基础。
有心理学家认为人的气质有四种：一是强而不平衡的胆汁质——这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力好，情绪趋于外向，智力活动灵敏有力，意志力坚强，工作热情高。二是强而平衡，灵活性高的多血质——这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，活泼好动，工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛，容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。三是强而平衡，灵活性低
的黏液质——这种类型的人情绪比较稳定，兴奋性低，内向、喜欢沉思，思维和言行稳定，冷静而踏实，对工作考虑细致周到。四是弱性、易抑制的抑郁质——这种人情绪体验深刻，不易外露，对事物有较高的敏感性，观察事物细致，行动缓慢，多愁善感，工作中常缺乏果断性，交往面较窄。人的气质带有先天遗传的性质，它能影响人的行为方式、能力的形成和发展。各种气质都有自己的优缺点，而且它和人的个性紧密联系在一起。我们在择业时如果能够全面了解自己的个性类型，对于选择适合自己的职业也是非常重要的。
人的个性性格是一个复杂的统一体，它的外在表现具有一致性，如一个人的行为、行为倾向和个人特点等都具有一致性。它还具有内部整体性，一个人的个性性格与他所处环境存在交互作用。它主要表现在态度、意志、情绪等方面。人格特点决定了个体的行为方式和内心体验的特点。与气质相比，性格更具有后天可塑性，更大程度上反映了人的社会特性。不同个性的人，适合于不同的职业。不同类型的职业对人们有不同的个性性格要求。作为医生，要有救死扶伤的人道主义精神；作为教师，要有甘于传道授业解惑之精神。所以，在择业的时候，我们不仅要考虑自测后的气质类型，还要充分认清自己的性格特征。
一个人的职业选择会受到很多种因素的影响。在选择职业的过程中，我们可以对自己的个性特征进行分析，评价个人的生理、心理特征，进而分析我们可以选择的各种职业自己是否可以胜任，最后，在了解自己的特点和职业要求的基础上进行自己职业的选择。如果一个人的个性特征与其选择的职业要求匹配得非常好，那么这个人在职场上更具备成功的可能性。
我们已经针对职业价值观、职业兴趣、职业能力以及自己的气质特征进行了自我评估，已经根据心理测评的结果而确定了自己的职业方向。经典的职业兴趣量表制定者霍兰德在职业选择和人格之间的关系这一问题上认为，一个人的人格类型和他所选择的职业之间的关系并不是绝对的一对一的对应关系，一个人既可以适应某一种职业环境，同时也可以适应另外的职业环境，但前提是两者之间要有一定的相近性或者是中性的关系而不是相互排斥的关系。或许霍兰德的建议为我们进行职业选择提供了具有更大灵活性的自由空间。
社会需求——如何选择更加容易成功的机会？
我想做，我能做，我也适合做，但是社会上有这种需求吗？
社会对职业的需求源于两个方面，一种是既有的，我们可以看到前人已经在这个职业领域奋斗。这样的职业需求需要从三个方面进行分析。
首先是人力资源供求关系处于什么状况，是供大于求，求大于供，还是基本平衡？这种判断基于当前，却要着眼于未来的趋势，需要一定的预测灵感。比如药剂师职业、物流职业都属于短缺职业，未来几年基本属于求大于供，属于可以进入的行业。
其次是人力资源的供给结构是否合理，某些行业因为待遇、传统地位等原因
受到人们的青睐，高学历、高层次人才云集，供给结构存在普遍的高才低配现象，比如硕士生进高等学校从事教务员的工作，这样的行业一般要回避。也有些行业因为历史的原因，未能培养专业化的人才，或者现在面临专业化的转型需求，需要人力资源的升级换代。前几年人力资源人员的短缺就属于这种类型，从人事工作向人力资源工作的转型带来了大量的发展机会，许多从事教育工作、企业管理工作、法律工作的进入了这一领域并获得了成功。但是现在转行进入该职业就有了较高的专业门槛。目前还可以进入的类似职业包括基础教育、物业管理、饭店管理等。
再次是进入这个行业的机会与成本。除了上述供求关系、结构问题之外，还要分析自己可以进入这个行业的资源，比如合适的人际关系资源。成本问题也很重要，比如进入酒店行业之后，短期内要适应酒店行业的“圈子文化”，要与操作层面的员工打成一片，我们能否接受这种改变？
选择那些人才稀缺的地方，才能有更多脱颖而出的机会，才能使你的价值放大，收到更大的人力资本使用效益。
另一种是新生的需求，包括人数还比较稀少的和我们作为首创者的。随着人类生活水平越来越高，需求越来越多，社会上的职业门类也越来越多，还有许多职业正在酝酿中。其中有的是原有职业的发展和变异，比如驾驶陪练、家庭心理咨询师等，有的是新生的，比如证券上市保荐人代表、拓展教练、飞行教练、汽车代驾、电子游戏程序开发员等。
至于首创一种职业，进入新的领域意味着存在新的机会，同时也伴随着未知的风险。进入新领域贵在“先入为主”，山中无老虎，猴子称霸王，一旦该职业发展起来，你就会成为“鼻祖”，可以充分享受你的先发优势奠定的基础。但是首创职业也需要敏锐的商业眼光、令人信服的专业技能作为支撑。
谋定身动——如何进行职业准备？
一旦确定了职业目标，就要为实现自己的职业目标进行准备。对于大学生而言，职业目标的选择应当是在填写高考志愿的时候就开始确定的，但由于我国的职业指导工作相对滞后，许多高中毕业生在填写志愿时并没有根据自身条件考虑职业意愿，仅仅是从录取的概率、分配的难易、将来薪水的高低等角度出发填写的。由此带来的后果就是，许多大学生对所学的专业不感兴趣，在学校时身在曹营心在汉，把精力放在其他专业上，毕业时用非所学，浪费了大量的教育投资。
所以，我们的职业目标可以从大学一年级开始确定！在校期间还可以通过尝试各种兼职，在学校阶段就发现自己的职业兴趣和职业能力。提前进行职业准备，将有助于减少我们在社会上为选择职业付出的成本，增加我们成功的可能性。
进行职业准备主要包括两个方面：一是获取从事该项职业的知识和技能。这种获取主要通过学校教育和自学来实现。我们选择高等教育就是为将来的就业做准备，在大学学习期间就要充分利用时间，获取我们将来从事这项职业的资本。
有专业才会有高度，任何时候，把一个专业做精了，都是可以获得竞争优势的。如果是选择去外资单位，或者以外商为主要客户的单位就业，还需要及早培养语言能力。有些应届毕业生常常在进行专业测试时暴露出他们在校园中虚度时光的事实。
二是培养获取这种职业的意识以及这种职业要求的综合能力。在大学我们就要关注有关这种职业的信息，了解相关行业的最新发展动态，根据变化及时调整自己的就业计划。最后1~2个学期可以选择自己中意的单位去实习，获得实际的操作知识。很多石油院校的大学生毕业时对中国有几大石油公司、世界排名前十名的石油公司是哪些都不清楚，就业时很难去主动应聘理想的单位。
一般用人单位都会考察三种能力：口头以及书面的表达能力、解决问题的能力、团队合作的能力。大学期间应当参加学生团体，那里有大量需要当众陈词、解决问题、组织协调的机会，可以培养这些相关能力。有关性格方面的缺陷也需要在大学里进行完善，以便就业后更好地适应工作的需要。
社会人员也可以参照上述要求来进行自己的职业准备工作。
跨专业发展——如何为未来的机会做准备？
影响我们实现就业的因素经历了一个历史发展的过程。起初是人际关系资源决定就业机会——“只要有个好爸爸，何须学好数理化”，之后发展到学历决定论——“只要学好数理化，走遍天下都不怕”。发展到今天，单位用人越来越理性化，价值观、实际能力和技能成为影响就业的主要因素，学历、专业对单位选择员工的影响逐步减小，这就给我们带来了跨专业发展的机会。而职业资格制度的发展也给非专业人士进入某些特定的专业领域带来了可能，如司法考试、注册会计师职业资格考试等。出于对高等教育体系的补充和检验，一些企业也建立起自己的入职专业考试制度，不管其过去的专业和学历，都以通过统一的专业考试为准。
许多跨国公司对于管理、销售等更加依赖于人的内在能力的职位进行非专业化的测试。如IBM、宝洁等公司对管理培训生都是侧重分析问题、处理问题能力方面的测试。
一些新兴的职业对人提出了跨专业的要求，如知识产权方面的职位一般要求具备工科专业和法律专业两个专业的知识，人力资源要求具备所在行业的知识和人力资源专业知识。
跨专业就职需要寻找合适的就业领域和职位。一般而言，非理科专业的人要进入理科比较困难，而理科专业的人进入人文科学、社会科学的相关职业比较容易一些，但是一些需要功底比较深厚的文科专业也难以进入，而近年来发展出来的新兴专业，如行政管理、企业管理及相关的职业，相对容易进入。另外，相邻专业比较容易进入，如数学专业毕业的学生比较容易进入物理、计算机，甚至金融等专业，经济学、企业管理、人力资源、社会学甚至政治学等专业容易互相进入。
我年轻，我梦想，我行动 —高中生生涯规划实施方案序 生涯设计基本上可以分为确立目标、自我评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。 1．确立目标 确定目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说："志不立，天下无可成之事"。立志是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，确定目标，目标可以分为长期目标，中期目标，短期目标。 2．自我评估 自我评估的目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我评价等。 3．职业的选择 职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行的。所以，学生对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到"人尽其才，才尽其用"。 4．职业生涯策略 职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。 5．评估与反馈 影响职业生涯设计的因素很多。有的因素是可以预测的，而有些则难以预料。人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，这样才能适应社会和环境的发展变化，真正做到与时俱进。
员工职业生涯规划与管理实施方案
员工职业生涯规划与管理实施方案 ( 讨论稿6) 为有效开发与合理利用企业人力资源, 发挥员工专业特长, 促进企业与员工共同发展, 增强企业竞争力, 实现人才强企战略, 现提出员工职业生涯规划与管理( 以下简称职业管理) 实施方案如下: 一、职业管理的内涵 职业管理是指企业根据发展战略需要, 为员工提供符合其特点的职业发展通道, 帮助员工确定个人发展目标, 并经过有计划的培训、岗位交流、岗位晋升, 帮助员工实现发展目标的过程。 二、职业管理的基本原则 企业主导的原则。 尊重个体差别的原则。 注重专业化发展的原则。 有效激励的原则。 三、职业管理的总体目标 员工有明确的发展目标。 企业有可靠的人才保障。 企业骨干员工队伍稳定。
四、职业管理工作的组织与管理 为推进员工职业生涯规划与管理工作, 公司成立”员工职业生涯规划与管理指导委员会”, 其组成如下: 主任: 主管人力资源部副总经理 副主任: 协管人力资源工作的副总经济师、人力资源部部长 成员: 各专业( 技术) 管理部室第一管理者 指导委员会负责依据公司人力资源发展战略, 审核批准与职业生涯规划与管理相关的制度、政策、规定、办法等。委员会下设办公室, 负责日常管理工作和委员会召集工作, 办公室设在人力资源部。 人力资源部和各用人单位在公司”员工职业生涯规划与管理指导委员会”指导下, 按照各自的职责划分开展工作: 1、人力资源部负责职业管理的制度设计和组织协调, 其职责是: 制定公司员工职业生涯规划与管理实施办法, 明确职业分类、职位序列、职业通道、晋升条件等, 并组织实施; 建立员工素质评价体系, 为评价员工职业发展能力提供科学依据; 建立与职业生涯规划与管理相匹配的员工培训体系, 并组织实施培训; 监督、指导各单位员工职业生涯规划与管理工作。 2、各用人单位具体落实职业管理, 其主要职责是: 明确本单位人力资源需求, 为员工提供可行的发展方向; 编制本单位各岗位的”员工接替计划”, 并编制《员工接替( 晋升) 计划汇总表》; 对员工的知识、能力、绩效等进行综合评估, 填写《员工培训发展
职业生涯规划书1000字范文篇二 一、前言 “飞字有一双翅膀，在右边，在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪。。。。。。” 总爱听这首《我飞故我在》，总觉得它代表着一种奋发向上的力量，在不经意间被它吸引。 现在，我们，同时踏着一条叫“生活”的路在飞快的前进，为了我的目标奋斗，在奋斗中我们避免不了竞争，它无处不在，却点燃了我心中的希望之火，让我懂得了他山之石可以攻玉的重要，让我明白了青胜于蓝的可贵。正所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己现状的基础上，策划自己的人生，正确对待自我，成功的发现自我，客观地分析自我，认真的规划一下自己的职业生涯。 二、自我盘点 (一)兴趣爱好：画画，听音乐，整理东西，烹饪，烘焙 (二)心中偶像：饶雪漫(自由作家，生于1970年代。作品语言优美，故事动人，风格多变，是万千女生心目中最喜爱、最信任的作家) (三)喜欢的文学作品：《红楼梦》、《老人与海》、《雀斑》、《秘果》等。 (四)喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》、《我飞故我在》、《飞得更高》等。 (五)优势盘点： ①乐观积极，凡事都能想得开，性格随和，待人友善，为人诚恳，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根求底，做事考虑全面，力求公平和效率。 ②有责任心，爱心，并且喜欢做相关的工作(如曾经多次参加校团委举办去敬老院献爱心，为社会环境卫生做清扫工作等。) ③有近两年的班干部工作经验而且学习成绩优异，专业成绩较好，④在校期间，一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，并将成为习惯。 ⑤拥有不怕苦不怕累的勇敢精神。
(六)劣势盘点： ①抗压能力不强。 ②做事不够果断，尤其是做决定的时候总瞻前顾后，老是犹豫不决，没有很大的决心。 ③与人交往能力欠缺，口语表达能力不够好，与人交谈时沟通不利，表达不清楚，解释问题常抓不住重点。 ④性格过于敏感，不能忍受别人对自己的非议和异样的眼光，心胸不够宽广。 ⑤独立性强，很难与他人默契合作。 ⑥不善于长期规划，制定的计划经常会被打破。 (七)自我能力盘点 Ⅰ我现在拥有的能力：有唱、跳、画、做、说、弹得教学基本功，有独立生活的自理经验。 Ⅱ大学期间要培养的能力：提高与人交往的能力，如何将我们所学的知识正确的交给小朋友，扎实自己的文化课、技能课的基本功。 四、解决自我盘点中的劣势 ①学会在工作中，生活中，学习中积累经验，经验多了，内心自然就强大了。 ②做事不要去考虑的太多，什么前因后果的都让它消失吧，只是简单的有目标就去完成，尽力做到最好。 ③提高与人交往能力，这要求我多参加学校的活动，都与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。 ④学会宽容，无论对事对人都不要太过于严格吗，要求太高，学会求同存异。 ⑤尽量多参加集体活动，多与他人合作，在心底建立对合作伙伴的最基本的信任。 ⑥制定的计划范围缩小，控制在一周，一月之内。 小结：知人者智，自知者明，胜任者有力，自胜者强——老子 三﹑专业就业方向及前景分析 随着社会经济的进步，竞争日益激烈，社会对人才的要求也越来越大，教育越来越受到是人们的重视。国家、社会、家庭都在强烈的认识到教育应
塘下中学生涯规划实施方案 (总13页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1 -CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除
塘下中学“高中生生涯规划教育”课程实施方案 （2015年10月修订） 一、课程简介 （一）概念解释 1.生涯规划 广义的生涯规划也可以称为人生规划，是指确定人生发展方向、制定发展计划、管理自身行为以实现所定人生目标的过程。狭义的生涯规划即职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历以及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最优的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排，比如做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。 职业生涯设计的目的绝不只是协助个人按照自身资历条件去找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正认识自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计合理可行的职业生涯发展方向。 2.生涯规划教育 包含自我发展、生涯探索、生涯管理三项内容的一种综合性的德育系统工程。由于人的生涯发展是一个持续的终身发展过程，因此生涯规划教育要从小学到大学持续贯穿于所有学生全方位生命活动中，帮助学生建立适当的生涯观念，实现生涯发展的目标。 2010年7月颁发的《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》明确提出，要“建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导”。高中阶段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期。面向普通高中学生开展生涯规划教育指导，拓宽学生的知识和社会视野，注重培养学生自主学习、自强自立和适应社会的能力，旨在提高普通高中学生的综合素质，帮助学生实现富有个性的终身可持续发展。
个人职业生涯规划
叮叮小文库目录 一.引言 二.自我分析与评价 三.职业评定 四.计划实施方案及目标 五.评估调整
一.引言 大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。 二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理 我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力 优势能力劣势能力 较好的耐心与自制力热情积极 容易亲近 责任感强有时会凭主观办事缺乏主动性 易烦躁
三．职业分析与评定 我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。 我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。 国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。 四、计划实施方案 1．在校期间 1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识； 2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能； 3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面； 4）关注相关的就业政策和就业动态。 2．大学毕业的五年 1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。 2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。 3．长期职业目标
大学生职业生涯规划书范文 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提
高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。 三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的意见，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。 总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。
好工作是这样找到的 ---------职业生涯规划与实施技巧这是一本“以一个职场体验者和感悟者身份”写的书，具有很强的针对性和可读性；而且因为作者徐中奇曾是我指导的研究生，我目前又正在承担着高校毕业生就业分配工作的重任，本书作者是在自发地思考这一问题，并力图在这方面作一个先行者。“感悟者”之言不仅有利于学生就业，也有利于高校和用人单位改进相关工作。 . 工作究竟是什么 -------------------------------------------------------------------------------- 同样是在工作，甚至是做相同性质的工作，或者更巧的是当年还是毕业于同样的学校，或者同样的专业，甚至是同一所学校的同一专业，为什么有的人锦衣玉食，有的人聊以维生？为什么有的人在工作中充满激情，有的人却总是无精打采？为什么有的人一辈子没有换过工作，有的人过几年就要换一次？为什么有的人因为职业的成功在社会上广受尊重，有的人一辈子在工作上没有赢得社会的认可？ 工作对于我们而言，究竟意味着什么？找工作之前一定要弄清楚，工作对于我们是如何的重要！ 通常，大家都认为“择业”就是找工作，其中存在一定的误解。“业”和“工作”并不完全等同。大家普遍认为无论是本科毕业、硕士毕业，还是博士毕业的最终出路都是“找工作”。其实不然，在每一个学习阶段结束后，在继续深造和找工作
两条道路上都有一个选择的过程——包括对下一个学习专业的选择，这些都是对“业”的选择，而不仅仅是对工作的选择。 工作决定着社会地位和家庭认可 工作满足了我们得到社会认可、家庭认可的需求。人的社会地位、家庭认可往往是建立在其工作的基础上。而社会对于不同单位、不同职位也存在不同的尊重程度。这些往往取决于一个单位在社会上的口碑，取决于单位对员工的管理理念，而这恰恰也是我们选择工作时密切关注的。在工作中位高权重者、事业有成者，往往得到社会和企业的尊重，而在工作中碌碌无为、前途渺茫者，大家就会评价他“混日子”。 工作是实现事业理想的平台和载体 我们常常说要干一番事业，“事业”往往是抽象的，需要具体的职业目标去支撑，而职业发展的基石是工作，工作是我们实现事业理想的平台和载体。无论是打工，还是自己创业，都是工作的一种表现形式而已。有很多富人，他们可谓富可敌国，之所以仍然在勤奋工作，奋斗终生，就是为了实现自己的事业理想，实现自己生命的价值。 如何选择职业 -------------------------------------------------------------------------------- 个性气质特征——我适合做什么？ 俗话说：“人和人不一样。”在生活中，你不乏看到各种类型的人：有的人灵活机智，有的人固执倔强；有的人做事扭捏，有的人果断干脆；有的人心胸狭窄，有的人宰相肚里能撑船。其实，这种性格差异就是“气质”，这是人的心理素质的原发性基础。 有心理学家认为人的气质有四种：一是强而不平衡的胆汁质——这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力好，情绪趋于外向，智力活动灵敏有力，意志力坚强，工作热情高。二是强而平衡，灵活性高的多血质——这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，活泼好动，工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛，容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。三是强而平衡，灵活性低
摘要：本文从高中生人生规划的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划的策略进行探讨。 关键词：高中生人生规划教育概述目的必要性策略 2003年，教育部在颁发的《普通高中课程方案（实验）》中第一次明确提出了“培养具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力”的教育目标，这是我国普通高中教育在培养目标方面的重大突破和创新，也是我国第一次以政府文件的形式对高中阶段的“人生规划”教育提出了目标要求。因此，如何帮助高中学生实行人生规划教育，就是高中班主任面临的新任务，本文从高中生人生规划教育的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划的策略进行探讨。 一、高中生人生规划的概述 所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来发展道路做出一种预先的策划和设计。人生规划一般包括健康、事业、情感、晚景四个部分的规划内容。 高中生的人生规划是指高中生在了解自我和社会的基础上，确定未来从事职业的目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行动来实现自己的职业目标的过程。高中生的人生规划对于高中学生来说，主要作用是帮助他们思考自己的未来，如我想成为怎样的人，我想要过怎样的生活，我究竟该往何处去等，让他们有机会想象“未来的我”，让他们通过了解社会上的不同职业，在自我了解和熟悉职业的前提下，探索适合自己的人生道路。此外，高中生人生规划关注的焦点并不仅仅是帮助高中学生科学合理地选择文理科及填报合适的高考志愿，而是更加关注个体对自我的了解，个体的潜能得以最大的开发，生命价值和意义得以最大的彰显，事业和生活的成功得以最大的实现等。 二、开展高中生人生规划教育的目的 随着高中教育的逐渐普及，高中教育的功能也随之发生了变化：从只面向少数人的精英主义
XX公司职业生涯规划实施意见为提高人力资源利用效率,进一步加快人才成长,公司以“职业生涯规划”为导向,以“全员素质培训”为抓手,本着公司人力资源与员工职业生涯共同发展得原则,特制订本意见。 一、目得 推动公司人力资源快速发展,推进公司人才培养;提升员工得工作、学习积极性,激发员工活力;引导员工建立正确得职业生涯,使员工发展与公司发展战略相吻合,为公司发展提供有力得人才队伍支撑。 二、适用范围 公司所属范围内全体员工。 三、具体措施 1、配备职业生涯导师 职业生涯导师作为员工职业生涯规划得指引者与辅导者,负责指导员工职业生涯规划设计,并对其规划进行辅导、修正,与员工共同完成《职业生涯导图》与《学习路径图》得编制,并在实施过程中给予指导,及时、准确得帮助员工做好职业生涯发展。 职业生涯导师要求:工作积极、热情,具备扎实得理论与实践基础,始终与公司战略发展保持一致,有意愿为公司培养
优秀人才,具备较强得综合素质。 2、制定职业生涯导图 自员工入职开始,结合公司需求及自身知识、兴趣等分阶段确定职业生涯达成目标,分为短期(3年)、中期(5年)、长期(10年)三个阶段。 短期(3年):为探索期,适用于新员工,帮助新员工找准定位,树立正确得职业发展目标,分为3个阶段。第一阶段为6个月(入职-6个月),需具备本岗位所需基础知识,尽快适应工作角色,具备独立作业能力;第二阶段1年(7个月-18个月),需具备本专业所应具备得专业知识及技能,完全适应本职工作,能够解决工作中得难题;第三阶段1、5年(19个月至36个月),完全掌握本专业知识及技能,熟练本职工作,完成本职工作得同时能够协助领导做好其她工作,并具备较好得发现问题、解决问题与处理问题得能力。 中期(5年):为成长期,适用于入职3年以上自身业务较为熟练得青年员工,除熟练掌握本岗位、本专业所需具备得知识、技能外,需学习本单位相关岗位、专业得专业知识,增强自身业务技能与综合素质,明确自身发展方向,从本岗位向本单位、本专业向复合型人才发展。 长期(10年以上):为熟练期,适用于入职5年以上员工,需具备本专业相关岗位得知识、技能,能够熟练适应本单位本专业所有岗位工作,在技术、管理或生产领域具备一定得能力,
高中生生涯规划实施方案 生涯设计基本上可以分为确立目标、自我评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。 1．确立目标 确定目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说："志不立，天下无可成之事"。立志是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，确定目标，目标可以分为长期目标，中期目标，短期目标。 2．自我评估 自我评估的目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我评价等。
3．职业的选择 职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行的。所以，学生对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到"人尽其才，才尽其用"。 4．职业生涯策略 职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。 5．评估与反馈 影响职业生涯设计的因素很多。有的因素是可以预测的，而有些则难以预料。人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，这样才能适应社会和环境的发展变化，真正做到与时俱进。 生涯规划具体实施策略：
精品文档 职业生涯规划书 一、写在前面的话 如今之社会，竞争无处不在。我们当代大学生，若要在这个优胜劣汰的社会中得以生存、变得强大、甚至在未来的广阔的舞台上占有一席之地， 就必须认真的审视自己，看清社会的发展趋势，为自己的未来做好规划。有句谚语说得好：“有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要” 。人的 生命是有限的，在这有限的生命里，我们如果不能做到对未来职业生涯有 着良好的规划，满是迷惘的的踏入社会，必然会白白浪费大好青春。因 此，作为当代大学生，我有义务当然也有觉悟为自己制定一份职业生涯规划书，精心设计自己的未来，有了明确的目标，我才会一直向着它前进不停，才会用动力赢得自己的成功。 二、自我的认知与评价 我是一个很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作为家里唯一的孩子，出人头地当然是全家寄予我最大的希望，所以，自我踏进大学校门的那一刻起，我便决定，要向更高的地方前行。 我自认为我的性格是我最大的优点。平日里开朗活泼，爱与同学们相处。我脾气比较好，不爱生气，因此可以交到很多的朋友。业余时间里，喜欢看书、听音乐和上网，由于第二外语选修的是日语，尤其对日本文化比较感兴趣。在学习成绩上，我并不算突出，只能说是中等靠上，这可能和我缺乏恒心有着莫大的关系。所以，我必须要努力克服这一致命性的缺点。虽然不够有毅力，但我有着满腔的热情，我可以凭借这份积极性鞭策 自己，慢慢培养自己的耐性与持之以恒的良好习惯，结合自己的优点不断改正自身存在的问题，慢慢的弥补，直至最终克服。 三、未来的规划 我比较喜欢语言和文学等这一类的学科，未来应该会向这两个方面发展。当然，在这之前，我必须要历经一个崭新的开始，那就是考研。 在大学本科的四年里，首先要认真学好专业的知识，努力通过专四、专
120中学学生职业生涯规划方案
2018级职业生涯规划暑假作业 一．职业体验 选择其中一种方式，进行职业体验，完成职业体验报告。 1、“跟着父母去上班”如果条件允许，跟着自己的父亲或母亲一起去上班，了解他们的职业，完成附件中的体验报告。 2、社会实践运用自己的能力、或者利用身边的资源，找一份暑期兼职的工作，体验求职的过程，并深入体验某一具体职业，完成附件中的体验报告。 二．职业访谈 选择你身边的一位职业人士，通过访谈了解这一职业及从业人员的一系列相关信息，完成访谈报告。 二．职业调查 选择其中一项，通过访问、问卷、文献、网络搜索等调查方式搜集资料、了解信息，最终形成调查报告。 1、选择你感兴趣的某一地区，如北京、上海，了解该地区的各所大学及专业设置，特别是该大学的优势专业。
2、选择你感兴趣的某一所或几所大学，了解该大学的地理位置、历史文化、专业开设、优势专业、历年分数线等。 3、选择你感兴趣的专业，了解该专业的发展前景、就业方向，以及该专业的大学排名、历年分数线、就业率等。 4、调查自己家族成员所从事的职业，绘制完整的家族职业树。 附件：（一、二、三为学生填写，四为家长填写）一．职业体验报告： 姓名班级 工作地点工作时间 工作强度工作性质
1.
2.您是如何找到这份工作的？ 3.从事在此岗位对个人（学历、专业、个人素质）有什么要求？ 4.您为什么会选择这个职业？ 5.您的职位是什么？工作时间和工作内容是怎样的？ 6.就您的工作而言，您最喜欢的事和最讨厌的事都是什么？ 7.这个行业的前景如何？ 8.您认为学校中的哪些锻炼或课程、证书对从事这个行业有帮助？ 9.请您对我提出一些就业建议，谢谢！ 三．职业调查 姓名班级
公司员工职业规划实施方案（模板） 根据公司员工发展通道建设管理办法中的有关规定，为做好今后员工职业规划，现以技术工人、研发工程师、管理干部为例制定职业发展方案，具体如下： 一、员工发展通道根据各系统岗位的职能职责不同，设置三条发展通道。 1、工程技术类发展通道（***） 主要涉及质量类、产品工艺类、研发设计类岗位，包括未评级员工、技术员、主管工程师、领域带头人四个层面； 2、管理类发展通道（***） 主要涉及行政管理、人力资源管理、生产管理、经营管理、财务管理、物流管理、采购管理、安全管理类岗位，包括员工、主管、部长、总助或副总四个层面。 3、技工类发展通道（**） 主要涉及生产系统操作类、配送类、保管、记帐、维修类岗位，主要包括未评级员工、一级多能工员工至五级多能工员工共六个层面。 公司员工职业发展通道图谱 二、生产制造部**（技术工人）、产品研发部***（研发工程师）、工艺技术部***（管理干部）职业晋升的标准和条件
（一）工程技术类员工 1、职业晋升积分标准 2、职业晋升条件（领域带头人）
战略构建者平台（领域带头人或高级工程师）方向发展。（二）管理类员工 1、职业晋升积分标准 2、职业晋升条件（总经理助理）
造者平台（总经理助理）方向发展。 （三）技能类员工 1、职业晋升积分标准 2、职业晋升条件（四级多能工或主管） 3、**以目前现状通过公司专家组评定可从领域战术推动者平台（三级多能工或班组长）向领域战术构建者平台（四级多能工或主管）方向发展。 三、破格晋升的标准和条件
为表彰员工在行业、地方、集团、所、公司组织的各项竞赛、质量改进、工作评比、员工创新等活动中获奖，或为所、公司做出重大贡献的、由于工作成绩优异而被公司评优的，根据所获得的荣誉，给予适当的加分，该加分项目可以代替资格认证积分中的一项必须条件，但总积分不得少于规定分数。 （一）加分标准 （二）加分条件 破格晋升指不受规定年限、学历等其他任职资格要素的限制，经过一定程序，由用人部门、资源管理部提出的破格晋升名单，经公司领导班子批准而进行的职层升级。 1、在公司生产经营过程中做出特殊贡献或重大贡献者； 2、提出并实施的合理化建议或者进行的技术革新，为公司创造显著经济效益者； 3、其他由公司经营管理团队提出的人选； 4、凡是参加集团、所内各类技能比赛获得第二、三名的,可以直接认定为三级多能员工,获得第一名的,可以直接认定为四级多能工； 5、凡是参加国家技能比赛获得第二、三名的,可以直接认定为四级多能员工,获得第一名的,可以直接认定为五级多能员工。 四、笔试、面试及实际操作考试 （一）员工经过审核符合各级别申报条件后，开始进入考试程序。 技能通道类员工在取得行业内审定的技能证书或证书复审后一年内申请各级资格认证的,在资格资历积分达到相应级别的要求后,根据技能证书的等级,可以免试笔试及技能考
大学生职业生涯规划书范文 第一篇我的大学职业生涯规划书 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和
领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉
中学生涯规划指导教育实施方案 一、指导思想 中学秉承“为国植贤”的办学理念，在“承千年文脉，传明达精要，建英才学校”的办学目标指引下，形成了“明达教育”的办学特色，力争将每一位学生培养成为“正气、大气、和气、灵气”的大器英才。我们本着这样的培养目标，在育人的过程中，要注重引导，让我们的学生认识到自己，明确自己的优势，发现自己的兴趣爱好和特长，结合社会的需要，做好自己的生涯规划。让每一位学生有目标、有担当、有追求、有行动，早日实现自己的英才规划。 我校的生涯规划指导教育的指导思想是：贯彻党的教育方针，遵循教育发展规律和人才成长规律，以为每个学生终身发展奠基、有效激发学生潜能为宗旨，以“规划人生，成就自我”为主题，立足于学生未来生涯的展望，结合其人生目标，指导学生提高综合素质，为未来的职业和人生发展做好专业、品德和业务能力等多方面的准备，成就明体达用的大器英才。 二、生涯规划指导教育的认识与定位 1.生涯规划重要性与意义 高中阶段是学生人生观、价值观，个性发展、自主发展的关键时期，也是学生生涯发展探索和成为社会人的准备期。然而，在当前高考的压力之下，学生、家长、教师和社会往往只注重学业成绩，忽视了学生能力与良好个性的培养，导致学生只是单一地为了考大学而学习，自主选择能力和自主发展意识薄弱。学生始终面临升学压力带来
的烦躁、困惑和焦虑。许多学生学习动机消退，行为被动，还有一些厌学的情绪。就是多数学习良好的学生，也会对未来感到迷茫，不知道怎样兼顾学习和生活，怎样发展自己。到了填报志愿时他们表现得不知所措，于是有的学生就按高考分数来选择大学、专业，有的就任凭家长替代自己作出决定。出现这样的情况是令人遗憾的。 我们学校的教育为学生打上的是“明体达用”的烙印，会做人，会做事、做学问，教育要着眼于学生的未来，我们的学生要学有所爱，学有所用，学有所长，这样才能够最大限度地实现每一个人的人生价值，这才是“大器英才”的源泉所在。 2.目前生涯辅导面临的问题 目前学生中普遍存在5个方面的现象：（1）自我目标的缺失，认 为学习的唯一目的就是上大学，学习是为了父母、为了老师，很少考虑自己的个体需要。（2）对自己的兴趣、爱好、个性、价值观认识不清。（3）认为填报志愿、选择学校和专业是家长的事。（4）许多学生自我职业发展期望值过高，填报志愿时关注更多的是收入和待遇问题，没有把个人发展空间或者未来的发展前景放在首位。（5）缺乏学习目标和计划。 三、生涯规划指导的目标及具体内容 1.指导目标 作为普通高中，我校生涯规划指导的目的就是帮助学生更好地了解自我、认识职业、关注未来，为其将来在社会上更好地生存，发挥自身能力、成就精彩人生做好准备。让学生在高中阶段形成合理的学
关于职业生涯规划的实施方案 精品文档 关于职业生涯规划的实施方案关于职业生涯规划的实施方案_有关职业规划实施方案 关于职业生涯规划的实施方案范文1 大学的学制一般为3---5年，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年阶段设置阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。下面以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考: 1.大学一年级:探索期 阶段目标职业生涯认知和规划。 实施方案首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己和所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划作好资料收集及课程 1 / 12 精品文档 准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好基础。 2.大学二年级:定向期
阶段目标初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。 实施方案认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向，了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验;增强英语口语和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始由选择地辅修其他专业的知识以充实自己。 3.大学三年级:准备期 阶段目标掌握求职技能，为择业做好准备。 实施方案加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应的通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高职技能，搜集公司信息上。参加预专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学会写简历.求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试;加入校友网络，向已经毕业的校友 2 / 12 精品文档 了解往年的求职情况;如果决定考研，也要做好复习准备;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。 4.大学四年级:冲刺期 阶段目标成功就业。
中期的个人职业生涯规划书范文中期的个人职业生涯规划书范文(一) 一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来五年好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我盘点 XXX，女，今年24周岁，已婚，独生子女，是家里最大的希望成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间上网、听音乐、独自思考。喜欢唱歌、钢琴，心中偶像是周立波，平时与人友好相处，喜欢创新，动手能力较强，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是三天打渔，两天晒网，以致于一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但头脑还算灵活，对事物分析能力较强。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心和支持我的老公，他一直再带领我向前进步，及时指出我自身存在的各种问题并制定出相应的计划有针对性的改正。经常锻炼，增强体质，以弥补身体肥胖带来的负面影响。 四、未来人生职业规划 根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向教育管理或财务两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五年作初步规划如下：
1、2015-2016年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。 2、2016年7月毕业后，如有机会准备继续考在职研究生，为什么考在职的呢?一是因为能力有限，再一个是因为在职的可以利用业余时间工作，这样可以减轻家里的负担。这一年从家庭上考虑我还准备要一个宝宝，一边学习一边带小孩也不错。如果没考上研以后还是会再考一考，但之后会暂时去工作。工作前准备内容： (1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。开始接触社会、工作，熟悉工作环境。 (2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。 (3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。 3、2016-2017年，要么读研，要么在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，照顾好自己的家庭。 4、2017-2019年，如果顺利的话研究生快毕业了，借此机会找一份适合自己的好工作，如果工作平平，就会考虑创新一下，提高工资等各项待遇，为保证家庭生活质量。 五、结束语 计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!如果对自己的目标不清晰，那么无论你的学历
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目录 第一章认识自我 0 第二章职业生涯条件分析 (1) 第三章职业目标定位及其分解组合 (2) 第四章具体执行计划 (3) 第五章评估调整 (4)
第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣——喜欢干什么 3.职业能力及适应性 4.个人特质——适合干什么 5.职业价值观——最看重什么 6.胜任能力——优势劣势是什么 7.自我分析小结
第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等。 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4.职业环境分析 (1)行业分析 (2)职业分析 (3)企业分析 (4)地域分析
第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W） 外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T） 分析 结论：职业目标——将来从事（XXX行业的）XXX职业 职业发展策略——进入XXX类型的组织（到XXX地区发展） 职业发展路径——走专家路线（管理路线） 2.职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解 职业生涯规划总表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 3.备注 短期计划（大学计划） 中期计划（毕业后五年计划） 远期计划（毕业后十年以上计划）