原地侧向推铅球教学设计
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原地侧向推铅球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力和协调性。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 原地侧向推铅球技术动作教学。
2. 投掷距离的测量和记录。
3. 团队合作投掷比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向推铅球的基本技术。
2. 教学难点:投掷时的身体协调性和力量控制。
四、教学资源1. 铅球若干个。
2. 测量工具(如卷尺)。
3. 投掷区域。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)a. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
b. 进行一些简单的投掷练习,如向前抛掷实心球,活动投掷肌肉群。
2. 技术教学(10分钟)a. 教师示范原地侧向推铅球的动作要领,强调技术要点。
b. 学生分组练习,教师个别指导。
c. 学生进行原地侧向推铅球练习,教师巡回指导。
3. 实践训练(10分钟)a. 学生进行原地侧向推铅球投掷,记录投掷距离。
b. 学生根据投掷距离,调整技术动作,进行针对性训练。
4. 比赛环节(10分钟)a. 学生分组进行团队合作投掷比赛。
b. 教师记录比赛成绩,给予评价和反馈。
5. 结束部分(5分钟)a. 学生进行简单的拉伸放松活动。
注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,提醒学生注意投掷方向和力度,避免发生意外。
2. 针对不同学生的身体素质和技术水平,教师要给予个别指导,调整训练难度。
3. 在比赛环节,注重培养学生的团队合作精神,鼓励学生积极参与。
六、教学评价1. 对学生的投掷技术进行观察和评估,注意其侧向推铅球的动作是否规范。
2. 记录学生的投掷距离,评估其投掷能力的发展情况。
3. 观察学生在团队合作中的表现,评估其团队精神和协作能力。
七、教学反思1. 教师需对本次课程的教学效果进行反思,包括学生的技术掌握情况、参与度以及课堂氛围等方面。
2. 思考如何调整教学策略以适应不同学生的需求,提高教学效果。
3. 探索如何将团队合作融入教学过程中,培养学生的团队精神和社交能力。
体育教案原地侧向推铅球一、教学内容本课教材为人教版小学体育课程标准实验教科书,第五章《原地侧向推铅球》。
原地侧向推铅球是一项田径运动项目,主要锻炼学生的上肢力量和协调能力,培养学生的运动兴趣和竞技水平。
二、教学目标1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领,提高学生的运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的心理素质,培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点重点:原地侧向推铅球的基本技术要领。
难点:推铅球时的用力顺序和投掷角度。
四、教具与学具准备1. 教具:铅球、测量尺、标志物。
2. 学具:每人一个铅球,练习簿、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,组织学生进行一些趣味性的投掷游戏,引出本课主题——原地侧向推铅球。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解原地侧向推铅球的技术要领,包括站位、握球、投掷动作等,并进行示范。
3. 学生练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。
要求学生在练习过程中注意用力顺序和投掷角度。
4. 集体练习(5分钟)全班学生集体进行原地侧向推铅球练习,教师观察并纠正错误动作。
5. 比赛与评价(5分钟)学生进行比赛,教师根据比赛结果进行评价,给予鼓励和指导。
六、板书设计原地侧向推铅球技术要领:1. 站位:双腿前后站立,前腿弯曲,后腿伸直。
2. 握球:用手掌心握住铅球,手指紧握球体。
3. 投掷动作:用力顺序为腿、腰、臂,投掷角度为45度。
七、作业设计1. 请学生描述原地侧向推铅球的技术要领。
2. 画出原地侧向推铅球的投掷动作图。
3. 家长签字确认,监督学生进行家庭练习。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本课学生掌握原地侧向推铅球的技术要领,投掷效果较好,但在用力顺序和投掷角度方面仍有待提高。
课后需加强对学生的个别指导,提高学生的投掷水平。
2. 拓展延伸:组织学生进行原地侧向推铅球比赛,提高学生的竞技水平。
原地侧向推铅球教案、教学设计一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领。
2. 培养学生的爆发力、协调性和准确性。
3. 提高学生的体育素养和团队协作能力。
二、教学内容1. 原地侧向推铅球技术动作教学。
2. 原地侧向推铅球练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向推铅球的技术动作。
2. 教学难点:原地侧向推铅球的准确性、力量和协调性。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸。
2. 技术教学:(1) 讲解原地侧向推铅球的动作要领。
(2) 示范原地侧向推铅球的动作。
(3) 学生分组练习,教师个别指导。
3. 练习:(1) 原地侧向推铅球练习。
(2) 学生互相评价,教师总结。
五、教学评价1. 学生技术动作的准确性。
2. 学生练习过程中的力量和协调性。
3. 学生团队协作能力的体现。
4. 学生对原地侧向推铅球技术的掌握程度。
六、教学资源1. 体育场地:田径场或篮球场2. 铅球器材:若干个铅球3. 测量工具:卷尺4. 防护用品:护具(可选)七、教学方法1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
2. 分组练习法:学生分组练习,教师巡回指导。
3. 反馈法:学生互相评价,教师总结并提出改进意见。
4. 比赛法:设置比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
八、教学步骤1. 技术教学:(1) 讲解原地侧向推铅球的动作要领。
(2) 示范原地侧向推铅球的动作。
(3) 学生分组练习,教师个别指导。
2. 练习:(1) 原地侧向推铅球练习。
(2) 学生互相评价,教师总结。
3. 比赛:(1) 设置比赛规则。
(2) 学生进行比赛,教师担任裁判。
(3) 比赛结束后,教师总结并给予表扬。
九、安全注意事项1. 检查场地是否平整、无障碍物。
2. 学生必须佩戴护具(可选)。
3. 教师要加强安全教育,强调练习过程中的安全。
4. 注意学生的运动量,防止运动损伤。
十、课后反思1. 总结本次教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的掌握程度,调整下一步的教学计划。
原地侧向推铅球教案教学设计教学目标:1.学生能够掌握原地侧向推铅球的正确动作姿势和技巧。
2.学生能够正确理解原地侧向推铅球的运动要点和规则。
3.学生能够提高自身推铅球的技术水平。
教学重点:1.学习和掌握原地侧向推铅球的正确动作姿势和动作要点。
2.培养学生的体能、协调性和力量。
教学难点:1.学生能否正确理解和掌握原地侧向推铅球的技巧要领。
2.学生是否能够展现出良好的动作技巧和力量。
教学准备:1.铅球、标志杆。
2.课件及相关素材。
教学过程:一、引入环节(5分钟)1.制作一个简短的教学课件,用来介绍铅球项目的基本概念和原理,激发学生对该项目的兴趣。
2.引导学生思考铅球项目的起源和发展历史,引出原地侧向推铅球的概念和意义。
二、知识讲授(15分钟)1.通过课件或展示实物的方式,向学生介绍原地侧向推铅球的基本规则和要领。
三、示范与讲解(20分钟)1.老师进行示范,重点展示正确的动作姿势和动作要领。
2.强调学生在动作中的重心控制以及推铅球时的身体协调性。
四、学生练习(30分钟)1.学生分组进行练习,每组1-2名学生进行一次推铅球动作训练,其他学生进行观察和指导。
2.鼓励学生积极参与练习,提供充足的练习时间和空间。
五、小结与反馈(10分钟)1.老师总结本节课的重点内容,强调原地侧向推铅球的技术要领和要求。
2.学生进行自我反思和互相评价,提出改进和进一步练习的建议。
3.学生对课堂的意见和建议进行讨论和反馈。
教学延伸:1.组织学生参加铅球比赛或活动,巩固和提高他们的推铅球技术。
2.引导学生深入了解铅球项目的规则和技术要领,培养他们的兴趣和专业性。
体育教案原地侧向推铅球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
3. 提高学生的力量、速度、协调性和灵敏性等身体素质。
二、教学内容1. 原地侧向推铅球技术动作教学。
2. 集体协作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向推铅球的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 铅球若干个。
2. 测量工具。
3. 安全防护用品。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学(10分钟)2.1 讲解原地侧向推铅球的动作要领,强调关键环节。
2.2 分组讨论,让学生互相交流学习心得。
2.3 示范动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 集体协作练习(10分钟)3.1 学生分成若干组,进行原地侧向推铅球练习。
3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3.3 组织学生进行比赛,提高学生的竞技水平。
4. 身体素质训练(10分钟)4.1 进行一些力量、速度、协调性和灵敏性的训练,如深蹲、跳绳、障碍物穿越等。
4.2 教师引导学生积极参与,保证训练效果。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行适当的放松活动,如拉伸、慢跑等。
5.3 组织学生回收器材,清理场地。
注意事项:1. 确保学生在练习过程中安全避免发生意外事故。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在练习中得到提高。
3. 注重培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,重点关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生的集体协作能力,如配合默契度、团队精神等。
3. 对学生的身体素质提升进行评价,如力量、速度、协调性和灵敏性等。
七、教学反思1. 教师需要对整个教学过程进行反思,包括教学内容、教学方法、教学效果等。
2. 思考如何改进教学方法,以提高教学效果。
原地侧向推铅球教案+教案【可打印】一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第七章“投掷”部分,具体内容为第三节“原地侧向推铅球”。
详细内容包括原地侧向推铅球的技术要领、训练方法及比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领,提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的意志。
三、教学难点与重点难点:原地侧向推铅球的用力顺序和身体协调性。
重点:原地侧向推铅球的技术要领和动作规范。
四、教具与学具准备教具:原地侧向推铅球教学视频、示范用铅球、测量工具。
学具:学生自备运动服、运动鞋,课堂提供练习用铅球。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行热身活动,引导学生关注投掷项目,激发学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)介绍原地侧向推铅球的基本技术要领,强调动作规范。
3. 示范演示(5分钟)播放教学视频,教师现场示范,让学生直观地了解动作要领。
4. 分组练习(10分钟)学生分组进行原地侧向推铅球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 例题讲解(10分钟)选取一组学生进行示范,针对常见错误进行分析和讲解。
6. 随堂练习(10分钟)学生进行原地侧向推铅球练习,教师给予评价和指导。
7. 比赛环节(10分钟)组织学生进行比赛,提高学生的竞技水平,培养团队合作意识。
六、板书设计1. 原地侧向推铅球技术要领a. 站立姿势b. 用力顺序c. 身体协调性2. 原地侧向推铅球动作规范a. 持球姿势b. 投掷动作c. 脚下步伐七、作业设计1. 作业题目:原地侧向推铅球动作练习。
答案:学生需按照课堂所学,进行原地侧向推铅球动作练习,录制视频并至学习平台。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课的教学效果,针对学生的掌握情况,调整教学策略。
3. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外投掷比赛,提高竞技水平,锻炼心理素质。
重点和难点解析一、教学内容的选择与安排重点关注教学内容的选择与安排,确保技术要领的准确性和训练方法的科学性。
原地侧向推铅球技术说课稿5篇第一篇:《原地侧向推铅球技术》说课稿《原地侧向推铅球技术》说课稿尊敬的各位评委老师好!我是20运训1班12号全鲳霖,我今天说课的题目是原地侧向推铅球技术,我将从本课指导思想、教材分析、学情分析、教法、学法、教学过程等方面分别进行我的说课。
一、指导思想:依据新课标的要求,以推动学生身心全面开展为目标,以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的根本技能外,还使学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,同时也注重培养学生的竞争意识、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析:本次课的教材主要内容是原地推铅球,选自原地推铅球教材内容。
该内容它既能提高学生力量、柔韧、灵敏等素养,又有良好的综合健身作用,还能够培养学生的积极进取和拼搏精神。
所以这一运动特别受学生欢迎。
三、学情分析:本课教学对象是新大一学生,他们的年龄为18-20岁左右,正处于身体肌肉高速开展时期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,班风很好,有较强的凝聚力,因此对本课表现出较强的求知欲。
体质普遍强壮,运动技术掌握程度较强等现象。
四、说教法我主要采纳的教法有:1、启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法:通过精炼适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念,完整和分解动作示范,有利于学生模仿正确的动作技术。
3、循序渐进练习法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。
4、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确的动作,提高学生的学习信心。
5、竞赛法:通过游戏活泼课堂气氛,稳固技术,培养学生协作能力和集体主义精神。
6、教师评价法:通过评价发觉问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。
古人说:给一个人一条鱼,只能牵强满足他的一顿饭的需求,但是教给他一套___的方法,那就永久都能满足他一辈子的需求了。
原地侧向推铅球教案、教学设计一、教学目标:1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力和运动协调性。
3. 培养学生团队合作精神,提高运动兴趣。
二、教学内容:1. 原地侧向推铅球技术动作教学。
2. 投掷角度、力量和投掷远度的关系。
3. 投掷技巧的练习与指导。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地侧向推铅球的基本技术要领。
2. 教学难点:投掷角度、力量和投掷远度的控制。
四、教学过程:1. 准备活动:进行一些投掷类游戏,让学生熟悉投掷动作,活跃气氛。
2. 基本技能学习:讲解原地侧向推铅球的动作要领,示范动作,让学生跟随练习。
3. 实践练习:学生分组进行原地侧向推铅球练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 投掷比赛:设置一定距离,进行投掷比赛,鼓励学生发挥出自己的水平。
5. 总结讲评:对学生的表现进行评价,强调技术动作的要点,鼓励学生在课后加强练习。
五、教学反思:1. 课后反思教学效果,观察学生的掌握情况,针对性地调整教学方法。
2. 关注学生在练习过程中的动作准确性、力量和投掷远度,及时给予指导。
3. 注重培养学生团队合作精神,提高运动兴趣,使学生在愉悦的氛围中学习。
4. 针对不同学生的身体状况和技术水平,制定个性化的训练计划,提高教学效果。
六、教学评价:1. 技术评价:观察学生在练习中的技术动作,判断其是否掌握了原地侧向推铅球的基本技术。
2. 投掷距离评价:测量学生的投掷远度,以评价其投掷能力。
3. 参与度评价:关注学生在课堂上的参与程度,以评价其学习兴趣和积极性。
七、教学资源:1. 教学视频:原地侧向推铅球的动作示范视频。
2. 投掷器材:铅球、测量仪器等。
3. 教学场地:投掷区、练习区等。
八、教学策略:1. 示范法:教师亲自示范原地侧向推铅球的动作,让学生直观地了解技术要领。
2. 练习法:让学生反复练习原地侧向推铅球,以提高其技术水平。
3. 比赛法:设置比赛,激发学生的竞技欲望,提高其参与度。
原地侧向推铅球一、教学目标:1. 让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高团队合作能力。
3. 增强学生的上肢、腰腹和下肢力量,提高身体协调性。
二、教学内容:1. 原地侧向推铅球技术动作讲解与示范。
2. 原地侧向推铅球练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地侧向推铅球的基本技术。
2. 教学难点:推铅球时的力量和角度控制。
四、教学资源:1. 铅球若干个。
2. 田径场地。
3. 安全防护用品。
五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的拉伸运动,如颈部、肩部、腰部、腿部等。
2. 技术讲解与示范(10分钟):2.1 讲解原地侧向推铅球的动作要领,包括站位、握球、预备姿势、用力顺序等。
2.2 示范原地侧向推铅球的动作,让学生跟随示范进行模仿。
3. 练习环节(10分钟):3.1 学生分组,进行原地侧向推铅球的练习,教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作,进行个别指导纠正。
4. 素质训练(5分钟):4.1 进行一些上肢、腰腹和下肢力量的训练,如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
4.2 让学生进行一些协调性训练,如跳绳、变换跑等。
5. 结束部分(5分钟):5.1 组织学生进行适当的放松活动,如慢跑、拉伸等。
5.2 总结本次课程的收获,鼓励学生继续努力。
注意事项:1. 在教学过程中,注意安全,避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在原有基础上得到提高。
3. 注重培养学生的团队合作精神,提高学生的集体荣誉感。
六、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的掌握程度。
2. 观察学生在练习中的表现,评价其团结协作和积极参与的精神。
3. 对学生的身体素质提升进行记录和评价。
七、教学反思:1. 在课后对教学过程进行回顾,总结教学中的优点和不足。
2. 根据学生的反馈调整教学计划和方法,以提高教学效果。
体育教案原地侧向推铅球教学目标:1.了解铅球运动的基本规则和技术要求;2.学习原地侧向推铅球的基本动作和技巧;3.培养学生的体能和协调能力;4.增强学生的团队合作意识。
教学重点:1.原地侧向推铅球的基本动作和技巧;2.学生在实践中掌握技能。
教学难点:1.学生的铅球推动力度和方向的掌握;2.学生的技术动作的正确性。
教具准备:铅球、起跑线、示范视频。
教学过程:一、引入(5分钟)1.教师简单介绍铅球运动的背景和基本规则;2.引导学生回想或讨论过去是否接触过铅球运动,以及对铅球运动的了解程度。
二、讲授原地侧向推铅球的基本动作(15分钟)1.向学生介绍原地侧向推铅球的基本动作要领;2.通过示范和讲解,向学生展示正确的原地侧向推铅球的动作和动作的要素;三、实践训练(30分钟)1.让学生分成小组,每个小组配备一个铅球;2.让学生按照教师示范的动作要领,进行原地侧向推铅球的实践训练;3.教师巡视指导,纠正学生动作中存在的问题,并给予积极的鼓励。
四、小结(5分钟)1.教师进行总结,强调学生在实践中掌握技能的重要性;2.鼓励学生在课余时间继续练习,巩固所学的技术。
五、延伸活动(10分钟)1.让学生观看铅球项目的比赛视频,了解运动员的优秀表现;2.组织学生进行小规模的比赛或展示,以展示他们在原地侧向推铅球方面的技术进步。
六、课堂反思(5分钟)1.学生自我评价,分享在学习中的收获和困难;2.教师针对学生的反馈进行点评和总结;3.展望下一节课的内容和目标。
拓展延伸:1.引导学生学习其他铅球项目,例如原地推铅球、跳远推铅球等;2.鼓励学生参加学校或社区举办的铅球比赛,提升个人的技术水平和竞技能力。